Potrzebujesz elastycznych pończoch do szpitala położniczego. Dlaczego potrzebujesz pończoch uciskowych do porodu i jak je wybrać? Dlaczego pończochy uciskowe są potrzebne po porodzie?

Zgodnie z zaleceniami lekarzy kobietom podczas porodu i porodu zaleca się stosowanie pończoch uciskowych, które zapobiegają ryzyku rozwoju żylaków. Bielizna ta pomaga również w leczeniu chorób naczyniowych, zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi i znacznie zmniejsza ogromne obciążenie nóg.

Pod wpływem zwiększonego ciśnienia śródbrzusznego, które powstaje podczas porodu, w okolicy narządów miednicy i nóg rozwijają się charakterystyczne zjawiska zastoju, które mogą prowadzić do powstawania zakrzepów krwi. Pończochy terapeutyczne rozkładają obciążenie w nogach tak, że maksymalny nacisk spada na golenie, co zapobiega pojawieniu się bólu.

Niestety nie każda rodząca kobieta wie, że w trakcie porodu zawsze istnieje ryzyko rozwoju chorób żył i naczyń krwionośnych nóg. Ciąża zawsze wiąże się z dużym stresem dla organizmu.

W tym okresie dochodzi do ucisku dużych naczyń krwionośnych i tętnic, co spowodowane jest uciskiem rosnącej macicy. Podsumowując, prowadzi to do rozwoju zjawisk stagnacji w nogach i miednicy.

Poród naturalny wiąże się także z długotrwałym przebywaniem kobiety w pozycji poziomej, co przyczynia się do nasilenia powyższych objawów. Ważnym czynnikiem jest ciśnienie w jamie brzusznej, które negatywnie wpływa na stan żył.

Przy połączonym wpływie tych przyczyn dochodzi do uszkodzenia zarówno dużych naczyń, jak i małych naczyń włosowatych, a także zwiększa się ryzyko rozwoju zakrzepicy.

Stosowanie pończoch uciskowych pozwala na rozłożenie nacisku w okolicy nóg, poprawę krążenia krwi i znaczną redukcję stresu.

Ważnym czynnikiem jest to, że bielizna terapeutyczna pomaga zmniejszyć zmęczenie fizyczne, które niezmiennie wiąże się z porodem.

Aby uzyskać maksymalny efekt, szczególnie przy objawach choroby żylnej, zaleca się stosowanie pończoch nie tylko w okresie porodu, ale także w okresie poporodowym, a także w czasie ciąży.

Produkty tego typu wykonane są przede wszystkim z tkanin naturalnych, co oznacza, że są całkowicie bezpieczne w użytkowaniu. Nie powodują dyskomfortu podczas noszenia, jednocześnie pełniąc funkcję profilaktyczną.

Zajęcia

Istnieją cztery klasy pończoch uciskowych, z których każda jest przeznaczona do stosowania na tle obecności określonych objawów chorób naczyniowych. Aby dokonać właściwego wyboru, najlepiej udać się do flebologa, który w każdym konkretnym przypadku określi odpowiednią klasę bielizny.

Nie należy samodzielnie kupować pończoch kierując się cudzymi rekomendacjami. Wyjątkiem jest bielizna profilaktyczna, którą zaleca się nosić każdej kobiecie w czasie ciąży, aby złagodzić zmęczenie i napięcie nóg. Pończochy te nie należą do żadnej klasy.

Główne klasy bielizny leczniczej to:

1 klasa. Pończochy zaliczone do tej kategorii wywierają nacisk na nogi nie większy niż 23 mmHg. Zalecane są do noszenia w przypadku drobnych objawów chorób żył i naczyń krwionośnych, które mogą objawiać się następującymi objawami: powiększeniem żył, pojawieniem się tzw. „gwiazd”, obrzękiem, zmęczeniem nóg.
II stopnia. W tym przypadku kompresja nie przekracza 33 mm Hg. Sztuka. Bielizna tego rodzaju ma nie tylko działanie zapobiegawcze, ale także terapeutyczne na nogi, eliminując wczesne objawy żylaków i zakrzepicy.
3. klasa. W tym przypadku ciśnienie wynosi już około 45 mm Hg. Sztuka. Tego typu bieliznę najczęściej stosuje się przy umiarkowanych i ciężkich uszkodzeniach naczyń krwionośnych i żył.
4 klasie. Ciśnienie ucisku takich pończoch przekracza 50 mmHg. Sztuka. Możesz nosić bieliznę tej klasy tylko w przypadku poważnych zaburzeń przepływu limfy. Zapobiega rozwojowi powikłań i eliminuje silny obrzęk.

Rodzaje

Oprócz stopnia ucisku, pończochy są również podzielone na kategorie według rodzaju. Którą opcję najlepiej zastosować w konkretnym przypadku, najlepiej zdecydować po konsultacji z lekarzem.

Każdy z wymienionych typów ma zarówno zalety, jak i wady:

Bandaże elastyczne. To najgorsza opcja dla kobiety w ciąży. Bandaże mogą powodować znaczne uszkodzenia naczyń krwionośnych, jeśli zostaną nieprawidłowo nawinięte, ściskając niektóre obszary, a inne pozostawiając wolne. Jeśli jednak będziesz przestrzegać zasad, jest to dobra opcja na poród ze względu na jego dostępność i powszechność.
Podkolanówki. Podkolanówki możesz stosować wyłącznie w okresie ciąży i tylko w przypadkach, gdy problemy z żyłami i naczyniami krwionośnymi dotyczą wyłącznie dolnych partii nóg. Nie zaleca się kupowania takiej bielizny do porodu, ponieważ zwiększa się nacisk na uda.
Pończochy. To najlepsza opcja dla bielizny terapeutycznej. Wywierają równomierny nacisk na nogi, rozkładając obciążenie i nie wpływając na obszar brzucha. Ta opcja jest najwygodniejsza podczas porodu, jako profilaktyka chorób żylnych i naczyniowych.
Rajstopy. Tego typu bielizna posiada wszystkie zalety pończoch, z tą różnicą, że można ją nosić wyłącznie w czasie ciąży. Ponadto rajstopy mogą wywierać nacisk na okolicę brzucha, co może prowadzić do negatywnych konsekwencji.

Wymiary

Pończochy uciskowe do porodu – jak wybrać odpowiedni rozmiar? Ten aspekt jest ważny, ponieważ tylko odpowiednio dobrana bielizna ochroni Twoje nogi przed negatywnymi skutkami i zapobiegnie rozwojowi chorób żył i naczyń krwionośnych.

Przed zakupem pończoch należy określić niektóre rozmiary części nóg, wykonując tę manipulację za pomocą miarki: musisz sprawdzić obwód dolnej, górnej części podudzia i uda.

Należy również obliczyć długość nogi do wysokości bioder. To na podstawie tych liczb dobierany jest optymalny rozmiar pończoch.

Warunki korzystania

Aby osiągnąć maksymalny efekt stosowania pończoch, należy przestrzegać kilku zasad. Zaniedbanie ich może nie spowodować szkody, ale ostatecznie korzyści będą minimalne.

Aby ustalić, czy pończochy są potrzebne, należy skonsultować się z lekarzem. Określi rodzaj i klasę bielizny zgodnie z indywidualnymi cechami fizjologicznymi.
Pościel powinna być wykonana wyłącznie z materiałów naturalnych. Odstępstwo od tej zasady i zakup pończoch wątpliwej jakości może wywołać rozwój alergii lub innych negatywnych reakcji organizmu.
Pończochy należy dobierać wyłącznie zgodnie z rozmiarem kobiety w ciąży. W przeciwnym razie ciśnienie sprężania będzie zbyt wysokie lub odwrotnie niskie, co uniemożliwi osiągnięcie pozytywnego efektu.

Pończochy uciskowe można stosować nie tylko podczas porodu, ale także w czasie ciąży. Obecność lub brak zaburzeń pracy naczyń krwionośnych nie jest warunkiem koniecznym, tzn. można nosić bieliznę przeznaczoną wyłącznie do celów profilaktycznych.

Obecnie popularne stało się stosowanie specjalnych pończoch uciskowych do porodu. Czasami zastępuje się je bandażami, jednak ta metoda jest mniej wygodna i stosowana tylko w wyjątkowych przypadkach. Ginekolodzy pozytywnie podchodzą do tej decyzji i coraz częściej zalecają swoim pacjentom noszenie bielizny medycznej, jednak kobiety często dowiadują się o tak niezbędnej rzeczy od swoich znajomych, które już rodziły, z opinii w Internecie lub z własnego doświadczenia.

Głównym celem, dla którego kobietom w ciąży przepisuje się pończochy uciskowe, jest zminimalizowanie ryzyka zakrzepowego zapalenia żył lub żylaków. Jeśli choroba już się rozwija, zatrzymaj ten proces. W tym samym celu zaleca się noszenie wyrobów uciskowych przed porodem. Są znacznie skuteczniejsze niż bandażowanie nóg, można je nosić także po urodzeniu dziecka w celu dalszego leczenia żylaków lub po prostu w celach profilaktycznych.

Dlaczego potrzebujesz specjalnej bielizny?

Podczas narodzin dziecka ciało kobiety doświadcza ogromnego stresu. Jednocześnie wzrasta nacisk na naczynia. Z tego powodu rośnie popularność odzieży kompresyjnej. Należy pamiętać, że nie potrzebne są podkolanówki, ale pończochy do porodu, ponieważ te ostatnie zmniejszą obciążenie bioder - maksimum będzie w okolicy dolnej części nóg.

Bielizna uciskowa ma za zadanie chronić nogi przed stresem w różnych okresach: pomoże nie tylko podczas porodu, ale także w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka.

Zmęczenie i ból nóg, pojawienie się węzłów żylnych są powodem do konsultacji z flebologiem. Specjalista pomoże Ci wybrać pończochy o pożądanym stopniu ucisku (w sumie jest ich 4). Stwierdzono, że odzież uciskowa jest dobra na skurcze i obrzęki. Kolejnymi problemami mogą być wskazania do stosowania odzieży uciskowej:

nadwaga;
cukrzyca;
wiek od 35 lat;
krzepnięcie krwi jest upośledzone.

Pończochy uciskowe mogą być potrzebne podczas porodu, nawet jeśli masz cesarskie cięcie. Powód jest prosty: cesarskie cięcie jest operacją brzuszną i wiąże się z dużym obciążeniem naczyń krwionośnych, może powodować zaburzenia przepływu krwi i powodować tworzenie się skrzepów krwi. Jeśli u pacjenta zdiagnozowano żylaki, konsekwencje mogą być poważne – aż do oddzielenia się istniejących skrzepów krwi lub zablokowania tętnic.

Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji przy jednoczesnym znacznym rozszerzeniu żył może spowodować chorobę zakrzepowo-zatorową. Nie zapomnij o podaniu znieczulenia, ponieważ niektóre składniki leku zwykle mają negatywny wpływ na naczynia krwionośne.

Z tych powodów pończochy uciskowe są potrzebne podczas porodu, nawet podczas cięcia cesarskiego. Ponadto nie zaleca się ich usuwania przez kilka dni po operacji. W tym okresie lek nie został jeszcze całkowicie wyeliminowany z organizmu i ma negatywny wpływ na naczynia krwionośne. Ponadto kobietom rodzącym po operacji nie wolno wstawać przez co najmniej 2 dni, więc przydałaby się pomoc mięśniom i naczyniom krwionośnym nóg. Dopuszczalne jest zdejmowanie odzieży uciskowej dopiero po 3-5 dniach od cięcia cesarskiego.

Korzyści ze stosowania rajstop medycznych

Bielizna medyczna pozwala zmniejszyć obciążenie naczyń krwionośnych nóg, co jest szczególnie ważne w czasie ciąży. Dlatego wskazaniem do jego stosowania jest obecność chorób naczyniowych: zmiany naczyniowe, żylaki, zakrzepowe zapalenie żył.

Bielizna uciskowa – rajstopy i pończochy są potrzebne, aby złagodzić różne nieprzyjemne objawy pojawiające się w czasie ciąży:

drgawki;
obrzęk nóg;
zmęczenie;
pajączki.

Stosowanie bielizny medycznej pomoże uniknąć naruszeń i powikłań oraz znacznie skomplikuje proces rodzenia płodu. W czasie ciąży nie zawsze zdarzają się sytuacje, w których konieczne jest ciągłe noszenie takiej bielizny. Ale nawet w takich przypadkach zaleca się zakup go tylko do porodu.

Odzież uciskowa nie jest w stanie całkowicie chronić przed pojawieniem się żylaków i problemami podczas porodu. Ale znacznie zwiększają szansę na utrzymanie zdrowia w tym okresie.

Wiele osób od zakupu odzieży uciskowej odstrasza cena; pończochy porodowe nie są tanie. Warto jednak wziąć pod uwagę, że (pod warunkiem prawidłowego wyboru produktu) posłużą długo i przydadzą się nie tylko w czasie ciąży i porodu. W przyszłości bielizna uciskowa przyda się, szczególnie w chłodne dni, i jest całkiem odpowiednia do zapobiegania żylakom.

Inną powszechną opinią jest to, że bielizna medyczna wygląda nieestetycznie. Piękny wygląd jest ważny dla każdej kobiety. Ale jednocześnie jest całkiem jasne, że podczas porodu nie będzie czasu na estetykę, ani dla samej pacjentki, ani dla personelu medycznego, a zwłaszcza dla dziecka. Głównym celem odzieży uciskowej jest zmniejszenie stresu i ułatwienie procesu ciąży. Chociaż dziś w sprzedaży dostępne są modele, które nie różnią się wyglądem od odpowiednich rodzajów zwykłej bielizny.

Rodzaje pończoch uciskowych

Wyroby uciskowe do porodu różnią się od innych podobnych produktów przede wszystkim tym, że ucisk jest odpowiednio dostosowany. Podczas noszenia takich pończoch 40% ciężaru spada na uda, co zmniejsza ryzyko przerwania naczyń, normalizuje przepływ krwi, zapobiega zastojom krwi i tworzeniu się skrzepów. Kobiety zastanawiają się, jak wybrać odpowiednią odzież uciskową na okres ciąży i porodu. Specjalista może doradzić, jak wybrać odpowiednią bieliznę.

Wyróżniamy 4 rodzaje bielizny medycznej, różniące się stopniem ucisku. Wskaźnik ten wpływa na skuteczność bielizny i pozwala na normalizację przepływu krwi w żyłach nóg. Dlatego głównym punktem przy wyborze pończoch jest określenie, jaki stopień jest potrzebny w konkretnym przypadku.

Przede wszystkim należy skonsultować się z flebologiem. Jeżeli badanie nie wykaże zaburzeń naczyniowych i nie ma innych wskazań do noszenia bielizny medycznej, pacjentowi najczęściej zaleca się zakup pończoch o stopniu ucisku 0 lub 1.

Takie produkty mają na celu wyłącznie zapobieganie żylakom i są zwykle zalecane dla osób prowadzących siedzący tryb życia - lub odwrotnie, długo stojących na nogach (fryzjerzy, sprzedawcy). Pończochy o niskim stopniu ucisku wyglądem niewiele różnią się od zwykłych pończoch, dlatego można je stosować po porodzie.

Pończochy w stopniu 2 zalecane są pacjentom, u których zdiagnozowano niewydolność żylną lub żylaki. Często są przepisywane w przypadku patologii ciąży, po urazie nogi lub gdy występuje znaczne obciążenie mięśni.

Rzadziej przepisuje się bieliznę medyczną w stopniu 3 w czasie ciąży, ponieważ jest przeznaczona dla osób, które przeszły operację nóg, otwarte złamanie lub troficzne powikłanie żylaków.

Do porodu dostępne są specjalne pończochy. Mają pewne różnice w kroju. W tych pończochach ucisk rozkłada się bardzo precyzyjnie, a dodatkowo zastosowano rozciągliwą wkładkę, która nie uciska brzucha. W takich modelach palec u nogi jest zwykle otwarty – pozwala to na określenie prawidłowego krążenia krwi po wyglądzie palców.

Pończochy przeciwzatorowe w czasie ciąży są przepisywane w przypadku poważnego leczenia lub po trudnym porodzie. Można je nosić przez tydzień, nie zdejmując ich nawet pod prysznicem. Tego typu produkt można bez obaw prać, a nawet gotować. W tym przypadku dopuszczalna temperatura wynosi 75 stopni.

Etapy wyboru bielizny

Decydując się na zakup pończoch do porodu, wiele osób staje przed pytaniem, które wybrać.

Ważnym punktem przy wyborze pończoch jest rozmiar. Jeśli pończochy nie będą miały odpowiedniego rozmiaru, nie przyniosą żadnego efektu.

Przed zakupem bielizny należy dokonać pomiarów: zmierzyć stopę, goleń, kolano i biodro. Aby uzyskać jak najdokładniejsze pomiary, zaleca się dokonywać pomiarów bezpośrednio po przebudzeniu rano, najlepiej w pozycji leżącej. Jeśli samodzielne dokonanie pomiarów jest trudne, lepiej poprosić o pomoc bliską osobę. Szpital może pomóc w dokonaniu pomiarów. Po otrzymaniu wyników pomiarów można dobrać rozmiar zgodnie z tabelą. Kod koloru pomaga określić rozmiar. Znajduje się na samych pończochach, w okolicy pięty.

Pończochy uciskowe powinny być wygodne, bezszwowe i hipoalergiczne. To ostatnie osiąga się dzięki temu, że produkt nie zawiera włókien syntetycznych. Dlatego przy wyborze należy zwrócić uwagę na materiał wykonania. Najlepszą opcją są pończochy wykonane z naturalnej bawełny z dodatkiem nitek gumowych. To połączenie stworzy podwójny splot, a skóra będzie oddychać.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na czas stosowania. Pończochy wysokiej jakości powinny wystarczyć na co najmniej 10 miesięcy. Dlatego przy zakupie należy zwrócić uwagę na odpowiednią instrukcję (powinna znajdować się na opakowaniu).

Specjalne oznaczenie - znak jakości RAL - pozwala odróżnić pończochy wysokiej jakości od podróbek. Znak ten gwarantuje jakość produktu i efekt leczniczy.

Kolejnym ważnym punktem jest wybór miejsca zakupu. Nie zaleca się kupowania wyrobów uciskowych w aptekach, często nie mają one niezbędnych informacji i nie będą w stanie pomóc w wyborze. Pończochy lepiej kupować w wyspecjalizowanych sklepach, w których można uzyskać poradę.

Zasady użytkowania dzianin

W przeciwieństwie do zwykłych rajstop, zakładając pończochy medyczne należy przestrzegać pewnych zasad.

W przypadku stosowania pończoch z odkrytymi palcami w pierwszej kolejności zakłada się skarpetę wsuwaną. Następnie zmontuj same rajstopy za pomocą akordeonu. Następnie włóż dłonie do wnętrza pończoch i połóż je na stopie, biorąc pod uwagę położenie pięty. Następnie pończochy prostuje się, rozkładając je równomiernie na nodze. Następnie przesuwaną skarpetę można zdjąć.

Ważne jest, aby postępować ostrożnie i unikać nadmiernego dokręcania lub skręcania. Pończochy warto założyć rano, zaraz po przebudzeniu, gdyż o tej porze nogi nie są jeszcze opuchnięte. Często zaleca się noszenie gumowych rękawiczek przed założeniem pończoch lub innej odzieży uciskowej. Możesz się bez nich obejść, ale w tym przypadku paznokcie powinny być krótko obcięte. Konieczne jest zdjęcie pierścieni i pierścieni, aby przypadkowo nie uszkodzić pończoch.

Używając pończoch uciskowych, należy zachować ostrożność. I nie chodzi tylko o wysokie koszty. Nawet niewielka wada może spowodować naruszenie prawidłowego rozkładu obciążenia. Dlatego w przypadku zauważenia wad lub pojawienia się dziur w pończochach lepiej skonsultować się z lekarzem. Możliwe, że będziesz musiał kupić nowe.

Zakładanie pończoch uciskowych w czasie ciąży może być dość trudne ze względu na powiększony brzuch. Dlatego przed pójściem do szpitala położniczego lepiej założyć pończochy. Jeśli nie możesz tego zrobić sam, możesz i powinieneś poprosić o pomoc rodzinę. Bezpośrednio przed porodem jeszcze trudniej będzie poradzić sobie z tym zadaniem, ponieważ nie tylko żołądek będzie przeszkadzał, ale także okresowe skurcze. Co więcej, może nie być na to czasu.

Ponieważ wyroby pończosznicze uciskowe można nosić od początku ciąży, a nie tylko podczas porodu, podajemy wymagania dotyczące ich pielęgnacji. Pończochy o niskiej gęstości można prać ręcznie, używając hipoalergicznego mydła dla dzieci zamiast proszku. Można prać w pralce wyłącznie artykuły oznaczone kolorem RAL. Nie należy wieszać pończoch do wyschnięcia, gdyż może to spowodować deformację produktu. Unikaj ekspozycji na światło słoneczne i kontaktu dzianiny z grzejnikiem. Nie zaleca się zbytniego podgrzewania materiału ani jego prasowania.

9 miesięcy oczekiwania na malucha to poważne obciążenie dla całego organizmu przyszłej mamy, łącznie z jej nogami.

Jednym z dość powszechnych problemów, które dotykają kobiety w czasie ciąży, są żylaki. Przyszła mama może nie tylko odczuwać dyskomfort, ale także zauważyć nieestetyczne wizualne objawy tej choroby - pojawiają się sieci naczyniowe, obrzęk, rozszerzają się i wystają żyły. Co więcej, z każdą kolejną ciążą sytuacja się tylko pogarsza. Ostrożne i ostrożne podejście do swojego zdrowia pozwoli Ci szybko zapobiec chorobie lub znacznie zmniejszyć jej objawy. Jedną z możliwości niedrogiej i skutecznej pomocy dla stóp jest noszenie specjalnej bielizny. Pończochy uciskowe, które można nosić nie tylko w celach terapeutycznych, ale także profilaktycznych w czasie ciąży, zmniejszają obciążenie nóg i pomagają przywrócić uczucie lekkości i komfortu.

Pończochy uciskowe w czasie ciąży

Szeroki wybór specjalnych pończoch często pozostawia przyszłą matkę zagubioną. Przede wszystkim zaleca się zasięgnięcie porady lekarskiej, gdyż główną zasadą wszelkiej korekty i terapii jest nie szkodzić.

Odzież uciskowa jest niewidzialnym pomocnikiem w walce z dyskomfortem w nogach i żylakami.

Noszenie dziecka to poważny test dla organizmu przyszłej mamy. Noszenie pończoch uciskowych w czasie ciąży i dlaczego ten produkt jest często pytaniem dla kobiet w ciąży. Czy tego typu dzianina lecznicza jest naprawdę konieczna? Zwiększone obciążenie układu krążenia często prowadzi do pojawienia się pierwszych objawów żylaków.

Wraz z pojawieniem się nowej osoby w łonie kobiety lepkość jej krwi wzrasta, a wraz z rozwojem dziecka krew staje się gęstsza.
Ucisk na naczynia dna miednicy, który wzrasta wraz ze wzrostem masy ciała dziecka.
Ważnym czynnikiem jest dziedziczność. Nawet jeśli przed ciążą kobieta nie miała problemów z nogami, a wśród jej bliskich (zwłaszcza najbliższych) są osoby z żylakami, prawdopodobieństwo ujawnienia się tej choroby u przyszłej matki znacznie wzrasta.

Połączenie tych czynników często prowadzi do upośledzenia przepływu krwi i pojawienia się zatorów. Procesowi porodu towarzyszy krwawienie. Aby zapobiec niepokojąco nadmiernej utracie krwi, organizm aktywuje proces krzepnięcia. Jeśli kobieta cierpi na żylaki, ryzyko wystąpienia zakrzepicy znacznie wzrasta. W tym celu zaleca się noszenie pończoch uciskowych nie tylko w czasie ciąży, ale także podczas porodu. Wskazaniami do stosowania dzianiny leczniczej są także:

Jeśli nie jest to pierwsza ciąża i objawy żylaków występowały już wcześniej, kobieta powinna po prostu nosić bieliznę leczniczą.
Żylaki, obecność pajączków, „gwiazdek”.
Pojawienie się zmęczenia nóg, obrzęk kończyn pod koniec dnia.
Pojawienie się bólu i skurczów nóg.
Obecność przewlekłej niewydolności żylnej.

Zatem dla tych, którzy nadal mają wątpliwości, czy pończochy uciskowe można nosić w czasie ciąży, odpowiedź brzmi: tak. Specjalistyczną bieliznę można i należy nosić, zwłaszcza jeśli istnieją bezpośrednie wskazania, choć nie należy zapominać o przeciwwskazaniach.

Skuteczność noszenia pończoch uciskowych w czasie ciąży

Stosowanie specjalistycznych pończoch pozwala na uzyskanie efektu stopniowanej kompresji. Oznacza to, że każdy obszar nogi, czy to udo, podudzie, kostka czy stopa, doświadcza innego nacisku. Maksymalne uderzenie odczuwa kostka, minimalne udo. Dzięki takiemu rozkładowi ciśnienia można uniknąć zastoju krwi, zapewniając optymalny przepływ krwi. Oprócz:

Stały nacisk wywierany na ścianki naczyń krwionośnych utrzymuje niezbędne aktywne krążenie krwi, zapewniając wystarczający odpływ krwi żylnej z kończyn dolnych.
W wyniku noszenia pończoch utrzymuje się prawidłowe funkcjonowanie zastawek żylnych, dzięki czemu prawdopodobieństwo cofania się krwi jest zminimalizowane.
Poprawia się elastyczność ścian naczyń krwionośnych, dzięki czemu żyły stają się mniej podatne na rozszerzanie.
Przywrócenie prawidłowego przepływu krwi zapewnia optymalne nasycenie tkanek tlenem i składnikami odżywczymi.
Noszenie pończoch uciskowych z powodu obrzęków w czasie ciąży jest również uzasadnione, jeśli stan ten jest spowodowany naruszeniem przepływu krwi żylnej. Oprócz obrzęków często pojawia się uczucie zmęczenia nóg, a sieć naczyniowa staje się bardziej wyraźna. Pończochy stymulują wchłanianie płynu pozakomórkowego przez naczynia krwionośne, co nie tylko zapobiega, ale także zmniejsza obrzęk.

Stosowanie pończoch uciskowych zapewni maksymalne wsparcie dla nóg w okresach wzmożonego ich obciążenia. Warto jednak pamiętać, że przed zakupem dzianiny leczniczej należy skonsultować się z lekarzem (chirurgiem lub flebologiem) w celu prawidłowego doboru pończoch.

Pończochy uciskowe w ciąży – jak wybrać odpowiednią bieliznę medyczną

Całą gamę bielizny leczniczej i profilaktycznej można podzielić na kilka grup – pończochy, rajstopy, podkolanówki.

Rodzaje odzieży uciskowej dla kobiet w ciąży

Pończochy to najpopularniejsza i najwygodniejsza forma bielizny uciskowej, szczególnie jeśli chodzi o kobiety w ciąży. Silikonowe rzepy, które znajdują się po wewnętrznej stronie gumki, bezpiecznie przymocują bieliznę do nogi.
Podkolanówki są również wygodnym rodzajem stabilizacji uciskowej, jednak warto je stosować w przypadku problemów nie większych niż mięśnie łydek. Poza tym noszenie skarpetek golfowych nie zawsze przyciąga młode panie od strony estetycznej – spod spódnicy czy sukienki może być widoczna bielizna.
Rajstopy są popularnym rodzajem dzianiny, zwłaszcza gdy rozszerzanie wpływa nie tylko na żyły na nogach, ale także na zewnętrzne narządy płciowe. Jeśli chodzi o przyszłe mamy, rzadko wybierają one rajstopy ze względu na ucisk, jaki wywierają na brzuch, a także dodatkowe trudności podczas wizyty w toalecie.

Wybierając odzież uciskową warto wziąć pod uwagę, że początek ucisku powinien znajdować się 5-10 cm wyżej niż obszar problemowy.

Klasy pończoch uciskowych – czym są?

Głównym zadaniem dzianiny terapeutycznej jest wytworzenie odpowiedniego ucisku na różnych częściach nogi. W zależności od dyskomfortu i objawów żylaków wymagany jest różny stopień oddziaływania na naczynia. Pończochy dzielimy według klas ucisku (natężenie ciśnienia w milimetrach słupa rtęci) na następujące typy:

1-sza klasa. Lekki poziom kompresji. Ciśnienie wynosi do 23 mm. rt. st. (18-22).

Przyszła mama może nosić taką bieliznę profilaktycznie, aby odciążyć kończyny dolne, szczególnie jeśli muszą długo przebywać na nogach. Tę klasę odzieży uciskowej można przepisać także w przypadku uczucia zmęczenia, pieczenia, pojawienia się pierwszych pajączków, predyspozycji genetycznych tj. we wszystkich przypadkach, gdy nie ma oczywistych objawów choroby.

II stopnia. Tworzy to nacisk do 33 mm. rt. st. (23-33).

Ten rodzaj ucisku należy już do kategorii terapeutycznej. Jego cel jest związany z obecnością żylaków u kobiety (istnieją obszary rozszerzonych żył, żylaków), silnym obrzękiem, pojawieniem się skurczów z silnym bólem mięśni łydek w spoczynku (w nocy), a także podczas operacji był wcześniej wykonywany (w tym skleroterapia). Jak w tym przypadku nosić pończochy uciskowe w czasie ciąży? Każdego dnia, od momentu wstania z łóżka, aż do pójścia spać.

3. klasa. Produkty tej klasy wywierają nacisk w zakresie 34-45 mm. rt. Sztuka.

Dzianina terapeutyczna o tym stopniu ucisku jest przepisywana w przypadku ciężkiej niewydolności żylnej, przejawów procesów troficznych, zakrzepicy żył głębokich, niewydolności limfatycznej i po poważnych zabiegach chirurgicznych na kończynach dolnych.

4 klasie. Charakteryzuje się ciśnieniem większym niż 50 mm. rt. Sztuka.

Dzianinę przeciwzakrzepową stosuje się przy zaburzeniach przepływu limfy, długotrwałym niemobilnym trybie życia oraz podczas pobytu na oddziale intensywnej terapii. W przypadku przyszłych matek ten rodzaj ucisku może być przepisany do stosowania podczas porodu, aby zmniejszyć obciążenie naczyń miednicy.

Jak wybrać odpowiedni rozmiar pończoch uciskowych w czasie ciąży

Aby skutecznie dobrać dzianinę terapeutyczną, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad – wybrać wymagany stopień ucisku (określony przez lekarza), prawidłowo określić rozmiar pończoch, a także wiedzieć, jak prawidłowo nosić pończochy uciskowe w czasie ciąży. Aby to zrobić, musisz wykonać kilka pomiarów nóg w następujących miejscach:

Obwód nogi w górnej części uda.
Obwód nogi w środkowej części uda (na wysokości 25-30 cm od kolana).
Obwód kolana.
Obwód łydki (w najszerszym miejscu, nieco poniżej kolana).
Obwód na poziomie kostki.

Dodatkowo należy zmierzyć odległość od stopy do górnej części uda (w przypadku pończoch i rajstop) lub długość nogawki od stopy do kolana (przy wyborze podkolanówek). Porównujesz uzyskane dane z informacją o rozmiarach podaną na opakowaniu produktu uciskowego i dokonujesz wyboru. Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie pomiary należy wykonywać rano, ponieważ wieczorem noga najczęściej nieznacznie się zwiększa, ale zwiększa objętość. Konieczne jest kupowanie produktów leczniczych wyłącznie w aptekach lub wyspecjalizowanych sklepach. W ten sposób zminimalizujesz prawdopodobieństwo zakupu produktu niskiej jakości.

Jak prawidłowo nosić pończochy uciskowe w czasie ciąży

Aby pończochy uciskowe jak najpełniej spełniały swoje funkcje, należy przestrzegać kilku prostych zasad obchodzenia się z produktem:

Bielizna (pończochy) należy zakładać rano, jeszcze przed wstaniem z łóżka.
Zakładając pończochy, kobieta może odczuwać krótkotrwały dyskomfort w postaci uczucia napięcia i lekkiego chłodu, co jest zjawiskiem normalnym.
Najpierw musisz całkowicie zamocować piętę w produkcie (montując ten ostatni za pomocą „akordeonu”), a następnie wyprostować pończochę dalej wzdłuż nogawki.
Nie ma jednej odpowiedzi na pytanie, ile godzin nosić pończochy uciskowe w czasie ciąży. Jednak najczęściej kobiety noszą pończochy przez cały dzień i jest to prawdą. Zdejmij produkt przed pójściem spać, aby Twoje nogi mogły odpocząć i „popracować” samodzielnie.
Jeśli planujesz zabiegi wodne – kąpiel, prysznic, basen – powinieneś unikać noszenia odzieży uciskowej w trakcie i po zabiegu.
Pończochy należy nosić tylko wtedy, gdy są suche i na suchą skórę.
Jeśli masz trudności z zakładaniem pończoch (szczególnie będąc w ciąży) lub nie wiesz, jak założyć pończochy uciskowe w czasie ciąży, zwróć się o pomoc do bliskich.

Zalecenia dotyczące pielęgnacji pończoch uciskowych dla kobiet w ciąży

Właściwa pielęgnacja pończoch uciskowych jest gwarancją ich trwałości.

Dzianinę leczniczą należy prać wyłącznie ręcznie.
Pończochy należy suszyć w sposób naturalny, układając je poziomo na twardej, płaskiej powierzchni. W przeciwnym razie może nastąpić deformacja włókien.
Zabrania się korzystania z pralek i suszarek.
Do prania produktu należy używać mydła do prania i ciepłej wody.

Przeciwwskazania do noszenia pończoch uciskowych w czasie ciąży

Niezależnie od stopnia i postaci niewydolności żylnej, praktycznie nie ma ograniczeń w stosowaniu produktów leczniczych. Istnieje jednak szereg warunków, które nie pozwalają na stosowanie produktów leczniczych. Obejmują one:

Niewydolność tętnicza.
Otwarte rany.
Krostkowe zmiany skórne.
Niewydolność krążeniowo-oddechowa z zaburzeniami krążenia nawet w spoczynku.
Zapalenie żył.
Cukrzyca z powikłaniami na naczyniach kończyn.
Miażdżyca i szereg chorób, w których światło naczyń krwionośnych zmniejsza się wraz ze spadkiem ciśnienia skurczowego do 80 mmHg. i poniżej.

Każdy wyrób medyczny, a także pończochy uciskowe należące do tej grupy produktów, należy zakupić wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Tylko lekarz poinformuje Cię, jak długo nosić pończochy uciskowe podczas ciąży w konkretnym przypadku.

Popularne marki produkujące pończochy uciskowe dla kobiet w ciąży

Współczesny rynek oferuje wiele produktów leczniczych. Jak nie dać się pogubić w takiej różnorodności? Zwróć uwagę na producentów pończoch uciskowych, których produkty wykazały dobre wyniki podczas stosowania w czasie ciąży, według opinii. Pomiędzy nimi:

TONUS ELAST (Łotwa). Marka jest stosunkowo niedroga. Produkty wyróżniają się nie tylko przyjemną konsystencją, ale także tym, że w pełni spełniają przypisane im funkcje – pozytywną dynamikę widać już od pierwszych dni noszenia. Pończochy w trakcie użytkowania nie rozciągają się i dobrze zachowują swój kształt.
Medi (Niemcy). Koszt pończoch zaczyna się od 1300 rubli i więcej. Producent specjalizuje się w produkcji wyrobów przeciwżylakowych, dlatego dzianina charakteryzuje się doskonałymi właściwościami dotykowymi i użytkowymi.
Intex (Rosja). Marka oferuje szeroką gamę produktów leczniczych przeciw żylakom w przystępnej cenie. Pończochy mają nie tylko dobre działanie lecznicze, ale także mają dobre wykonanie.
Relaxsan (Włochy). Produkty tego producenta są niedrogie. I chociaż zakres klas kompresji i wariantów konstrukcyjnych jest dość szeroki, pończochy nie mogą pochwalić się trwałością.
Venoteks (USA). Marka popularna ze względu na szeroką gamę modeli i wysoką jakość wykonania. Przedział cenowy obejmuje zarówno modele budżetowe (1200 rubli), jak i drogie produkty (6000-7000 rubli).

Aby zmniejszyć obciążenie nóg i zapobiec rozwojowi żylaków w okresie ciąży, lekarze coraz częściej zalecają kobietom w ciąży noszenie pończoch uciskowych – dzianiny terapeutycznej. Zmniejszają ryzyko rozwoju chorób układu krążenia kończyn dolnych nie tylko przez 9 miesięcy, ale nawet w trakcie porodu i po nim. Dla osób cierpiących na rozszerzone żyły, gwiazdki, skurcze i bóle nóg taka bielizna to prawdziwe wybawienie.

Przed zakupem tej dzianiny, która ma niesamowity wpływ na nogi, lepiej najpierw dowiedzieć się, dlaczego kobiety w ciąży potrzebują pończoch uciskowych i czy są one potrzebne specjalnie w tym czy innym przypadku. Ponieważ jest to bielizna lecznicza, ma wiele wskazań:

przewlekła niewydolność żylna;
zmęczone nogi;
obrzęk pod koniec dnia;
ból;
skurcze mięśni łydek;
flebeuryzm;
zakrzepica;
żylne, egzema;
pajączki na nogach.

Jeśli którykolwiek z tych problemów występuje lub przynajmniej podejrzewa się podczas noszenia dziecka, rajstopy uciskowe dla kobiet w ciąży lub pończochy są po prostu niezbędne dla prawidłowego samopoczucia przyszłej matki i pomyślnego porodu. Ich działanie terapeutyczne jest oczywiste:

żyły są chronione przed ekspansją;
na powierzchnię nogi wywierany jest stały nacisk, co powoduje aktywną cyrkulację krwi;
poprawia się zaopatrzenie tkanek w tlen i składniki odżywcze;
zapobiega występowaniu zakrzepicy i drgawek;
zwiększa się zdolność naczyń krwionośnych do wchłaniania płynu pozakomórkowego, co prowadzi do zapobiegania i eliminacji obrzęków.

Zalety takiej bielizny podczas noszenia dziecka są oczywiste. Zaleca się noszenie go nawet podczas porodu, aby żyły nie pękły od napięcia, jakiego doświadcza kobieta w tym momencie. Bardzo ważny jest dobór odpowiednich pończoch uciskowych dla kobiet w ciąży, tak aby były jak najbardziej wygodne i użyteczne. Są one podzielone na kilka klas.

Zajęcia

Trzeba umieć określić wymaganą w danej sytuacji klasę ucisku pończoch uciskowych dla kobiet w ciąży. Jeżeli bieliznę profilaktyczną może kupić każda kobieta w aptece i jest ona ogólnodostępna, wówczas bieliznę terapeutyczną, która obejmuje 4 klasy, może przepisać wyłącznie flebolog. W związku z tym można go kupić wyłącznie w specjalistycznym salonie, wyłącznie na receptę. Czym różnią się tego typu dzianiny?

Klasa 1. Ucisk wytwarzany przez te pończochy (rajstopy) na nogawkach wynosi do 23 mm. rt. Sztuka. Polecane są kobietom w ciąży, u których pojawiają się pajączki i bóle pod koniec dnia, przy powiększonych żyłach.
Klasa 2. Nacisk wywierany przez tę bieliznę na nogi nie przekracza 33 mm. rt. Sztuka. Stosowany w leczeniu zakrzepowego zapalenia żył i żylaków u kobiet w ciąży.
Klasa 3. Kompresja na nogach - nie większa niż 45 mm. rt. Sztuka. Rajstopy (pończochy) tego typu są przepisywane przez flebologa w przypadku ciężkiej niewydolności żylnej, która charakteryzuje się upośledzonym trofizmem.
Klasa 4. Ciśnienie przekracza 50 mm. rt. Sztuka. Bielizna tej klasy likwiduje zaburzenia przepływu limfy oraz likwiduje silne obrzęki wywołane tą chorobą.

Oprócz powyższych klas, dostępne są także profilaktyczne pończochy uciskowe dla kobiet w ciąży, które może nosić każda przyszła mama, aby zapobiec problemom z naczyniami krwionośnymi, żyłami i naczynkami na nogach. Jeśli kobieta jest w grupie ryzyka, obserwujący ginekolog z pewnością doradzi noszenie takiej bielizny. Pytanie, co jest lepsze – pończochy uciskowe czy rajstopy dla kobiet w ciąży i jaka jest ich zasadnicza różnica.

Rodzaje

W zależności od indywidualnych upodobań kobiety, może ona zdecydować się na różnego rodzaju odzież uciskową – rajstopy, pończochy czy podkolanówki. Istnieje również bandaż elastyczny o tym samym działaniu. Każdy z nich ma swoje zalety i wady.

Skarpety kompresyjne dla kobiet w ciąży stosuje się je, gdy bóle, skurcze i żylaki dotyczą tylko części łydki, nie sięgając wyżej do ud. Wadą tego rodzaju bielizny jest to, że podkolanówki nie zawsze wyglądają estetycznie pod krótkimi sukienkami i spódniczkami. Chociaż idealnie nadają się do noszenia pod spodniami.
Pończochy uciskowe- jedna z najpopularniejszych opcji tego typu bielizny dla kobiet w ciąży. Estetycznie i pięknie prezentują się na nodze, nie powodują dyskomfortu przy konieczności skorzystania z toalety (co w tej pozycji zdarza się dość często) i nie uciskają brzucha. Jedynym minusem, który jednak jest bardzo znaczący, jest to, że nie dopasowują się dobrze do stopy i często zsuwają się, co zaburza równomierność wywieranego przez nie nacisku.
Rajstopy uciskowe dla kobiet w ciąży stanowią doskonałą alternatywę dla pończoch. Ich zaletą jest to, że na pewno nie zsuwają się z nóg i nie trzeba ich ciągle podciągać. Wadą jest ucisk, jaki wywierają na żołądek. Chociaż producenci aktywnie walczą z tą wadą i redukują ją prawie do zera.
Bandaż elastyczny uciskowy dla kobiet w ciąży jest to przydatne tylko wtedy, gdy występują lokalne problemy z żyłami na nogach. Flebolodzy niezwykle rzadko zalecają go kobietom w ciąży.

Poza tym trzeba wiedzieć, jak wybrać pończochy uciskowe dla kobiet w ciąży, kierując się nie tylko klasą i rodzajem bielizny, ale także jej rozmiarem. Wpływa to na prawidłowy rozkład nacisku na nogi.

Wymiary

Aby wybrać rozmiar pończoch uciskowych dla kobiet w ciąży, przed zakupem domu należy zmierzyć następujące wymiary nóg:

Do pończoch:

Obwód podudzia powyżej kostki (w cm);
Obwód górnej części nogi pod stawem kolanowym (w cm).
Obwód uda w odległości 25 cm od kolana (dla kobiet o wzroście do 180 cm). Jeśli jesteś wyższy, pomiarów należy dokonać na wysokości 30 cm od stawu kolanowego.
Długość nogi do punktu, w którym zmierzono obwód uda.

Do rajstop:

Wszystkie pomiary zostały wykonane w celu dobrania pończoch uciskowych.
Obwód talii i bioder.
Długość nogi od stopy aż do pachwiny.

Po pobraniu wymiarów uzyskane dane należy porównać z wymiarami podanymi w tabelach. Kupując bieliznę w specjalistycznym salonie, pokaż swoje wymiary konsultantowi ds. sprzedaży, a on dobierze dla Ciebie pończochy uciskowe lub rajstopy o wymaganym rozmiarze.

Tabela korespondencji rozmiarów pończoch damskich:

Teraz wiesz, które pończochy uciskowe są najlepsze dla kobiet w ciąży i jak prawidłowo je wybrać, aby uzyskać maksymalne korzyści i wygodę. Pozostaje tylko nauczyć się z nich korzystać, co wcale nie jest trudne.

Warunki korzystania

Istnieje kilka niuansów, które pomogą osiągnąć większą skuteczność odzieży uciskowej dla kobiet w ciąży:

najpierw należy skonsultować się z flebologiem, który przepisuje stosowanie pończoch uciskowych w czasie ciąży i po porodzie;
bieliznę należy dobierać wyłącznie do indywidualnego rozmiaru kobiety;
wysokiej jakości dzianina kompresyjna występuje pod znakiem RAL – jej obecność na opakowaniu świadczy o europejskim certyfikacie produktu;
Okres gwarancji na bieliznę uciskową dla kobiet w ciąży wynosi nie więcej niż 10 miesięcy.

Jeśli zastosujesz się do tych zaleceń i zastosujesz powyższe wskazówki przy wyborze pończoch i rajstop uciskowych dla kobiet w ciąży, przyniosą one maksymalny komfort i korzyści. Chroń swoje nogi przed nadmiernym stresem i żylakami przez całe 9 miesięcy. Dzięki temu po porodzie odzyskasz dawną szczupłość i piękną sylwetkę.

W czasie ciąży kobieta przybiera na wadze, macica rośnie i wywiera nacisk na dolne żyły. Z tego powodu wiele kobiet w ciąży wie z pierwszej ręki, czym są hemoroidy i żylaki. Dlatego w czasie ciąży zaleca się kobietom noszenie specjalnych pończoch zwanych pończochami uciskowymi. Rozkładają obciążenie racjonalnie i równomiernie.

Ale nawet jeśli przyszła mama nie zdecydowała się na noszenie takiej bielizny terapeutycznej przez dziewięć miesięcy od urodzenia dziecka, zaleca się jej zakup przed porodem, zarówno przed fizjologicznym, jak i przed planowanym cesarskim cięciem. W tym materiale opowiemy Państwu, do jakich celów wykorzystuje się pończochy lecznicze podczas porodu, jak wybierać takie produkty i jak je stosować.

Co to jest?

Kompresja to kompresja. Odzież uciskowa to odzież, która ściśle przylega, uciska i podtrzymuje określone części ciała. Przede wszystkim jest to konieczne dla tych, którzy mają problemy z krążeniem krwi. Z tego typu bielizny korzystają osoby, które ze względu na obowiązki zawodowe zmuszone są do długotrwałego przebywania w pozycji wyprostowanej, a także wyczynowi sportowcy poddawani dużemu wysiłkowi fizycznemu.

Kobietę w ciąży i rodzącą można porównać do olimpijki, bo stres, któremu podlega jej organizm, czasami przewyższa ten sportowy. Specjalna bielizna terapeutyczna na nogi (pończochy) działa uciskowo, średnica żył zmniejsza się, a krew zaczyna szybciej krążyć w żyłach kończyn dolnych. Ucisk rozkłada się nierównomiernie – jest zawsze większy w okolicy kostek niż w okolicy ud. Ponieważ żyły znajdujące się najbliżej powierzchni są ściśnięte, przepływ krwi jest racjonalnie rozdzielany na mniejsze strumienie krwi, które również są zaangażowane.

Dzięki temu do serca napływa więcej krwi, nieznacznie wzrasta ciśnienie i znikają zatory krwi w kończynach dolnych, które są tak uciążliwe dla kobiet w ciąży i kobiet w czasie porodu. Sieć żylna wraca do normy, zmniejsza się uczucie ciężkości nóg.

Takie pończochy mają też inną nazwę – pończochy przeciwzatorowe lub szpitalne. Występują w różnych typach, rozmiarach i różnym stopniu kompresji. Każda konkretna sytuacja może wymagać pończoch określonej kategorii.

Dlaczego są potrzebne?

Ogólne przeznaczenie medycznych pończoch uciskowych może być bardzo zróżnicowane. Ale kobieta może mieć pytania dotyczące konkretnie używania takiej bielizny podczas porodu. Ta bielizna nie jest uważana za obowiązkową, ale jest zdecydowanie zalecana w następujących przypadkach:

jeśli w czasie ciąży często puchną Ci nogi;
jeśli istnieje wyraźna sieć naczyniowa, rozwinęły się gwiazdki lub żylaki;
przyrost masy ciała w okresie ciąży przekroczył dopuszczalne normy;
jeśli pacjent cierpi na skurcze łydek (skurcze nóg);
jeśli występuje tendencja do zakrzepicy.

Podczas fizjologicznego porodu naturalnego wszystkie naczynia kobiecego ciała doświadczają dosłownie kosmicznych obciążeń. Medyczna bielizna medyczna pomoże wyrównać przepływ krwi, ustabilizować ciśnienie krwi i utrzymać integralność naczyń krwionośnych. Pod wpływem ciśnienia śródbrzusznego możliwy jest rozwój żylaków kończyn dolnych, a choroba ta dość często rozwija się po porodzie.

Jeżeli podczas porodu fizjologicznego zgodnie ze wskazaniami zalecane są pończochy, to przed cesarskim cięciem Ministerstwo Zdrowia zdecydowanie zaleca wszystkim kobietom w ciąży zakup takiego produktu. W trakcie i po operacji kobieta przez długi czas znajduje się w pozycji poziomej, a ciśnienie w jamie brzusznej jest równie wysokie. Dlatego istnieje bardzo realne i namacalne ryzyko pooperacyjnej choroby zakrzepowo-zatorowej – niebezpiecznego powikłania, w wyniku którego odrywa się skrzep krwi i blokuje światło naczynia.

Alternatywą w tym przypadku jest bandaż elastyczny, który służy do unieruchomienia kończyn rodzącej przed operacją i który pozostaje na nogach przez kilka dni po zabiegu. Ale za pomocą bandaża dość trudno jest ręcznie kontrolować stopień ucisku naczyń krwionośnych. Starają się bandażować tak, aby największy nacisk był w okolicy kostki i stopniowo zmniejszał się od goleni do kolana i od kolana do uda. Kolejną wadą jest możliwość rozprucia bandaża. Pończochy zostały wyprodukowane z myślą o odpowiednim rozkładzie nacisku i nie mogą odpaść ani się rozplątać. Dlatego mają wiele znaczących zalet w porównaniu z bandażowaniem.

Rodzaje i stopień kompresji

Bielizna terapeutyczna na nogi dostępna jest w trzech odmianach: podkolanówki, rajstopy i pończochy. Noszenie stosunkowo krótkich podkolanówek jest dozwolone w czasie ciąży i tylko wtedy, gdy przyszła mama nie ma szczególnych problemów ze stanem swoich żył. Świetnie likwidują uczucie zmęczonych nóg, bo noszenie dużego brzucha w późnym okresie ciąży jest bardzo trudne.

Rajstopy nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży, ponieważ powodują ucisk na brzuch. Rajstop uciskowych nie stosuje się także podczas porodu i porodu chirurgicznego. Jedyną wygodną i optymalną opcją ochrony nóg i naczyń krwionośnych są pończochy. Równomiernie rozkładają obciążenie naczyń na całej długości nóg - od kostek po okolice pachwiny.

Bielizna różni się także stopniem kompresji. To bardzo ważny wskaźnik, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze produktów medycznych. Istnieją cztery poziomy kompresji.

Produkty 1 klasa- poziom kompresji nie jest wyższy niż 23 milimetry słupa rtęci. Takie elastyczne produkty świetnie sprawdzają się w czasie noszenia dziecka, jeśli nie występują szczególne problemy naczyniowe lub są one niewielkie i ograniczają się do pajączków i uczucia ciężkości kończyn. Nadaje się do porodu, ale tylko pod warunkiem, że kobieta nie ma problemów z naczyniami krwionośnymi i zabierze produkt do szpitala położniczego wyłącznie w celach profilaktycznych.
Produkty klasy 2- poziom kompresji szacuje się na 23-33 milimetry słupa rtęci. Pończochy takie noszą najczęściej kobiety, które mają żylaki w bardzo wczesnych stadiach rozwoju. Produkty te są najlepszym wyborem w przypadku planowego cięcia cesarskiego, ponieważ stanowią doskonały sposób na uniknięcie zakrzepicy żył głębokich.
Produkty klasy 3- poziom kompresji sięga 45 milimetrów rtęci. Znajdują zastosowanie przy umiarkowanych i ciężkich żylakach, przy głębokiej zakrzepicy i przy zmianach właściwości troficznych.
Produkty klasy 4- poziom sprężania przekracza 50 milimetrów słupa rtęci. Pończochy stosuje się w przypadku ciężkiej zakrzepicy, ciężkich wrodzonych anomalii naczyń kończyn oraz poważnych patologii procesu odpływu limfy. Podobnie jak pończochy trzeciej kategorii, stosuje się je podczas porodu tylko wtedy, gdy rodząca ma wymienione problemy. W celach profilaktycznych, przy braku problemów z żyłami i naczyniami krwionośnymi, zwykle nie są one stosowane.

Istnieje inny rodzaj pończoch – generyczne, stworzone bezpośrednio dla kobiet w ciąży, w których nacisk rozkłada się równomiernie na całej powierzchni produktu. Ponadto nie mają skarpetki, a położnik podczas porodu może określić na podstawie koloru palców u nóg, czy wszystko jest w porządku z dopływem krwi do kończyn dolnych.

Jeżeli nie ma specjalnych wskazań do noszenia dzianiny leczniczej, można ograniczyć się właśnie do takich pończoch. Jeśli ich nie ma, całkiem możliwe jest użycie dowolnych pończoch uciskowych wymienionych powyżej, zwykle 1-2.

Jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Jeśli kompresja zostanie wybrana prawidłowo, ale kobieta błędnie obliczyła rozmiar, wówczas osiągnięcie pożądanego efektu podczas noszenia leczniczej bielizny medycznej będzie problematyczne: duże pończochy nie zapewnią pożądanego efektu ucisku, a małe będą nadmiernie zaciskać nogi i zakłócać krew krążenie.

Dlatego przed zakupem należy dokonać pomiarów stóp. Aby to zrobić, weź miękką miarkę i zapisz następujące wymiary:

minimalny obwód podudzia w pobliżu kostki;
maksymalny obwód goleni w najszerszym miejscu;
cofnij się 25-27 centymetrów od kolana i zmierz obwód uda;
zmierz długość nóg od pięt do pachwiny.

Te parametry wystarczą, aby wybrać produkt o odpowiednim rozmiarze. Pończochy przeciwzatorowe posiadają określoną tabelę rozmiarów, z którą należy zapoznać się po dokonaniu powyższych pomiarów.

Jak nosić po porodzie?

Kiedy można zdjąć pończochy przeciwzatorowe po porodzie, jest kwestią kontrowersyjną. Wiele zależy od tego, jak zdrowe były naczynia krwionośne i żyły matki przed porodem, a także od metody i sposobu, w jaki odbył się sam poród.

Jeśli wykonano cesarskie cięcie, a kobieta jest zdrowa, należy pamiętać, że niektóre leki stosowane przez anestezjologów w celu łagodzenia bólu mają właściwość rozszerzania naczyń krwionośnych. Dlatego w pierwszych dniach dzianinę terapeutyczną nosi się stale, śpi w niej i chodzi. Po tygodniu kobieta może zacząć zdejmować pończochy, ale tylko na noc. Ogólny zalecany czas noszenia odzieży uciskowej wynosi około dwóch tygodni.

Po porodzie fizjologicznym, przy braku problemów w szczególności z naczyniami krwionośnymi i ogólnie z krążeniem, pończochy można zdjąć po 4-6 dniach.

Jednak terminy te dotyczą wyłącznie zdrowych kobiet, które nosiły bieliznę medyczną wyłącznie w celu zapobiegania niepożądanym powikłaniom.

Jeżeli u młodej mamy występowały wcześniej problemy z żyłami i naczyniami krwionośnymi, wówczas termin noszenia bielizny ustalany jest indywidualnie przez lekarza prowadzącego lub flebologa.

Najlepsi producenci: recenzja i koszt

Obecnie wielu producentów oferuje kobietom różnorodne modele bielizny terapeutycznej. Należy zauważyć, że nie wszystko, co nazywa się kompresją, w rzeczywistości nią jest. W tym segmencie produktów jest wiele podróbek. Dlatego przy wyborze lepiej jest preferować zaufane firmy produkujące pończochy przeciwżylakowe. Oto tylko kilka nazwisk, którym lekarze i pacjenci twierdzą, że mogą zaufać.

Relaks

Firma z Włoch produkująca swoje produkty metodą splotu siatkowego z podwójnym oplotem. Linia posiada trzy klasy kompresji. Rosjanki znają tę markę produktów, producent jest obecny na rynku dzianin medycznych od dawna. Ceny są bardzo rozsądne i atrakcyjne - pończochy do porodu można kupić już za 1400-1600 rubli. Ale według opinii pończochy nie są odporne na zużycie i trwałe, nie są noszone dłużej niż dwa miesiące.

Jest to doskonała opcja na poród, ale w czasie ciąży lepiej wybrać produkt bardziej odporny na zużycie, aby nie przepłacać.

WENOTEK

Produkty te są produkowane w USA. Wyjątkowość polega na tym, że jest to chyba jeden z nielicznych producentów, który uwzględnia cechy sylwetki kobiet z szerokimi biodrami. W linii modeli znajdują się pończochy przeznaczone specjalnie dla pań o szerokich biodrach. Stosowane są wyłącznie naturalne i hipoalergiczne materiały, modeli jest całkiem sporo; Ceny zaczynają się od 1700 do 4500 rubli za parę. Według opinii, pończochy noszą się całkiem dobrze, nie rozciągają się, a gumki silikonowe nie słabną.

Mediven medi

Linia tych produktów jest produkowana w Niemczech. Są to bardzo trwałe i niezawodne pończochy o działaniu przeciwżylakowym. Nie mają praktycznie żadnych wad, poza tym, że cena jest dość wysoka. Takie produkty kosztują od 3000 do 6500 rubli. Ale można je nosić nie tylko w czasie ciąży i porodu, ale także później, w razie potrzeby, ponieważ w życiu może zdarzyć się wiele sytuacji, w których cierpią naczynia krwionośne nóg. Pończochy po dłuższym użytkowaniu nie tracą kształtu i wyglądu.

SIGVARIS

Szwajcarska jakość i szwajcarska precyzja – te dwa pojęcia mogą dość zwięźle scharakteryzować tego typu produkty medyczne. Różne kolory, różne bazy materiałowe na gumki silikonowe: satyna, bawełna. Istnieją również modele gumowe, które są potrzebne kobietom z poważnymi problemami naczyniowymi. Koszt jest wysoki, cena początkowa pończoch o niskim ucisku wynosi od 2500 rubli, najdroższe pończochy o wysokim ucisku kosztują około 10 tysięcy rubli.

Ergoforma

Ten włoski producent ma długą historię i światową renomę, firma działa na rynku bielizny przeciwżylakowej od 1936 roku. Pończochy te są bardzo popularne wśród kobiet, ponieważ ich koszt zaczyna się od zaledwie 850 rubli. Pończochy nie są jednak szczególnie odporne na zużycie. Ale całkiem możliwe jest zabranie ich do szpitala położniczego.

Niezależnie od marki produktów, jaką wybierzesz, pamiętaj o kompresji i zakresie rozmiarów. Niektóre produkty mają własną tabelę rozmiarów. Dlatego koniecznie sprawdźcie go na stronie producenta.

Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo założyć pończochy uciskowe, obejrzyj poniższy film.