Soțul nu este niciodată primul care se împacă. Cum să-ți faci soțul primul care se împacă. Psihologul Olga Evgenievna Efremova răspunde la întrebare

NU!!!

Când eram adolescent, credeam că atunci când o fată este prima care face pace cu un băiat, își va depăși mândria, se va umili etc.

Apoi am crescut (acum am trecut de vârsta „pentru cei peste 30 de ani”) și părerea mea s-a schimbat radical. Am început să cred că cel care vrea să-și mențină pacea cu persoana iubită merge spre împăcare și că primul pas spre reconciliere nu este întotdeauna un dezavantaj, ci uneori chiar un avantaj (la urma urmei, este un fapt cunoscut că doi oameni sunt vinovat pentru o ceartă, cineva a putut să se depășească și să meargă la o întâlnire). Deci ce primesc? În față, în față și din nou în față (atât la propriu, cât și la figurat)?

Prima ceartă mare. Mă duc în pace. Cu fiecare ocazie, soțul meu își amintește: „Ei bine, tu însuți ai vrut ceva acolo, așa că legănește-te de barcă!” Urmează multe certuri mici, în timpul cărora vă explic (nu întotdeauna într-o formă blândă, din păcate) că de fapt nu trebuie să mă învinovățiți pentru faptul că AM VREU SĂ NE RESTABLEC RELAȚIA. Relațiile sunt un lucru atât de complex încât nu te poți descurca singur...

Apoi urmează o altă ceartă mare. Și din nou mă duc la Războiul Mondial (a doua greșeală a mea - după prima dată poate am înțeles). Și din nou!!! Primesc același lucru. Da, soțul meu, nu mai spunea direct astfel de lucruri. dar a continuat să alunece: „ai insistat, ai vrut”. Doamne, dacă nu vrei, nu trebuie, dar de ce mă păcăli, spune-mi imediat! Nu, el este de acord verbal și apoi...

Și din toate acestea am avut senzația că marele poet avea dreptate: „Cu cât iubim mai puțin o femeie...”. Adică, bărbatul a simțit că soția sa a dat înapoi - pentru a se „răuci” imediat după cum dorea el și, cu fiecare ocazie, să acuze „tu însuți ai vrut-o, așa că leagă barca, dar nu voi face nimic”. Și nu depinde de cât timp ai comunicat cu bărbatul - o lună sau 10 ani. La
Și nu contează dacă există sau nu copii.

Nu văd diferența dintre comportamentul soțului meu (cu care trăiesc de mai bine de un an sau doi și cu care avem un copil), care pur și simplu se bucură de faptul că am plecat primul în lume, și băiatul cu care m-am sărutat la intrarea în clasa a X-a.

Și ca răspuns la ultimele mele încercări de reconciliere, pur și simplu m-a bătut. Sunt de acord că nu am ales cel mai bun mod și momentul (am încercat să-l îmbrățișez și să-l sărut), dar nu mă așteptam la un pumn în față... M-am speriat ca răspuns și l-am plesnit în față și m-a lovit înapoi – din nou cu un pumn în față. Astfel de precedente s-au mai întâmplat deja. Și uneori, când vorbesc cu soțul meu, îmi mijesc ochii de frică și mă înfior.

Și acum am jurat - nu voi fi niciodată primul care va merge în pace. Nu contează dacă e vina ta sau nu, ei te vor învinovăți în continuare. Și pentru că ai fost primii care se împacă, te vor învinovăți și pe tine.

Se încruntă, își frământă penele ca un porumbel pe vreme rece și stă pe jumătate lateral, imitând resentimentele și vulnerabilitatea extremă. Este aceasta o imagine familiară? În același timp, este clar că cu un ochi se uită în direcția ta și urmărește când nu poți suporta și, într-un acces de nerăbdare, vine să faci pace. Și primul însuși nu va veni niciodată cu nimic - nu există niciun motiv atât de convingător în lume pentru ca el să-și schimbe decizia! Te sături de o asemenea integritate masculină foarte repede. Ce să faci cu un personaj atât de delicat?

Ei nu poartă apă pentru cei jignit

Primul pas este să înțelegeți de ce se face acest lucru. Pot exista mai multe opțiuni pentru ce el rătăcește constant în sentimente supărate și nu trece niciodată la atacul pentru iertare. În primul caz, cel mai probabil a fost mereu așa, iar femeia, în căldura dragostei roz, a fost prima care a suportat asta, dar nu a acordat atenție unui asemenea fleac. Ei bine, gândește-te, este o mare problemă să fii primul care se apropie, mândria nu va cădea - o femeie nu se deranjează să-și ceară scuze chiar așa, dar atunci va fi pace și liniște în familie. Și apoi timpul trece și el nu-și slăbește mândria inutilă. Răbdarea îmi izbucnește și devin dezgustat de o asemenea manifestare de caracter. Cel mai rău lucru este că această supărare și resentimente practic nu pot fi tratate, deoarece pentru a o vindeca, trebuie să rezolvi problema prin conștientizarea ei. Cum este posibil acest lucru dacă o persoană este întotdeauna sigură că toți cei din jurul lui sunt de vină, cu excepția lui? Așa e, în niciun caz! Iar incapacitatea de a cere iertare și de a admite vinovăția indică cel puțin stima de sine scăzută a unei persoane.

Găina și oul de aur

De asemenea, se întâmplă că părinții unui prieten nu l-au învățat manierele potrivite, iar acest micuț a crescut egoist în condiții de seră. Dacă o mamă găină a alergat și a chic peste oul ei de aur, care de fapt este cel mai standard alb, atunci un bărbat crește încrezător că toată lumea din jurul lui îi datorează. Un astfel de narcisist exagerează toate acțiunile celorlalți și le prezintă în culori diferite, mai triste. Lui i se pare că toată lumea vrea doar să-l rănească, să-l jignească, să fie nepoliticos și să-i facă rău. Și nici tovarășul lui nu devine o excepție și, prin urmare, ea trebuie să se justifice și să facă pace mai întâi. La urma urmei, orice lucru mic pentru un astfel de om poate fi ultima picătură, el va face cu siguranță un munte dintr-o cârtiță și va pretinde că este o victimă a circumstanțelor. În principiu, se poate ajunge la un astfel de fruct dacă îi explici că lumea este mai mare decât ordinea relațiilor recunoscută în familia lui. Va trebui, ca un copil, să mestece mult timp și cu răbdare că un astfel de comportament poate fi dureros, jignitor și neplăcut pentru ceilalți.

Manipulator ofensat

Cum reactioneaza el? Dacă nu i-a păsat nimic de părerea ta din bibliotecă și continuă să stea și să chicotească, atunci trageți concluziile. Poate că ați întâlnit un abuzator notoriu care preface suferința pentru a dezvolta un sentiment de vinovăție în tine și a călări pe el. Este benefic ca manipulatorul să fie constant jignit, pentru că tocmai acesta este firul prin care își poate trage păpușa femela. Poți acuza o femeie de insensibilitate, lipsă de înțelegere, chiar și de propria ta umilință, iar pe acest val să comită acte ridicole și lipsite de bărbați.

Bărbații iubitoare obișnuiți se schimbă sub cererile afectuoase ale unei femei. Și vor începe, în primul rând, prin a încerca să se schimbe de dragul ei, de dragul relațiilor și al familiei, și nu prin a-și apăra poziția încăpățânată. Și nu le va păsa de faptul că mama lui l-a crescut greșit, nu poate trăi cu mama lui. Dar dacă un prieten este gata să mențină o atmosferă de război cu tine și chiar să se joace în tăcere câteva zile până te târăști în genunchi, dar nu pentru că ești vinovat, ci pentru că nu există altă cale, atunci asigură-te că intreaba-te daca alesul tau este cu adevarat demn de romanul tau? Dacă un bărbat se comportă ca Rapunzel în turn în cearte, la ce te poți aștepta de la el când tunetul real lovește cu adevărat? Nu vorbesc de o scuză cavalerească, când de fapt ea greșește, dar el este un domn, înțelege deja totul, nu-l deranjează să fie primul care a venit să facă pace. Și dacă este vina ta, atunci el nu te va lăsa deloc să-ți revii în fire și deja ai iertat! Pentru că până la urmă fetele sunt creaturi mai vulnerabile, mai emoționale și mai sensibile, iar pentru mulți dintre noi faptul că el a fost primul care s-a apropiat este mult mai important decât scuzele în sine!

Experiența arată că este cel mai greu să te împaci cu familia și prietenii. Acest fenomen poate fi explicat prin faptul că sensibilitatea oamenilor față de acțiunile celor dragi este supraestimată. Insultele aduse de cei dragi lasă o urmă mai profundă. În același timp, o persoană este practic incapabilă să le evalueze sobru și să le supraviețuiască cu ușurință. Dar, cu toate acestea, dacă persoana iubită te-a jignit, te străduiești să te reconciliezi cu el.

Psihologii sfătuiesc o femeie să fie prima care se împacă. Ei consideră că motivul pentru aceasta este faptul că este mai ușor pentru ea să facă acest lucru din cauza laturii ei emoționale mai puternice. Experții nu greșesc în acest sens, dar nu este vorba doar despre iertare. Dacă o femeie este prima care se împacă, înseamnă că în adâncul ei și-a iertat deja soțul.

Cum să-ți forțezi soțul să fie primul care se împacă?

Principalul motiv pentru care nu vrea să ierte înaintea lui este teama că o situație similară se va întâmpla din nou. Și atunci soțul va înțelege că nu este necesar să-și suporte mai întâi soția, pentru că ea o va face întotdeauna în locul lui. Astfel, el nu se va considera vinovat, iar comportamentul lui în astfel de circumstanțe va deveni norma.

Se pune întrebarea: de ce avem nevoie de un soț care să-și jignească constant soția, fără nicio strângere de conștiință? Dar, din păcate, viața este concepută în așa fel încât mai mult de o persoană să fie imperfectă. S-ar putea să nu-și observe greșelile, totuși, aceasta este realitatea. Prin urmare, cel mai simplu și mai eficient mod de a sublinia greșelile unei persoane este de a-l face să simtă la fel despre sine.

Nu este suficient doar să vrei să faci pace cu soțul tău, trebuie să poți face asta în așa fel încât el să-și înțeleagă vinovăția. Trebuie să-l facem să-și dea seama de greșelile pe care le-a făcut pentru a nu le mai repeta pe viitor. Aici trebuie să acționați atent, în timp ce vă gestionați emoțiile. Există mai multe etape ale conversației cu soțul tău:

1. Arătându-i soțului vinovăția sa.
2. Fă-l pe bărbat să învețe să asculte.
3. Trecand la esenta problemei.
4. Ascultarea argumentelor soțului.

În ceea ce privește prima etapă, uneori un bărbat pur și simplu nu știe despre vinovăția lui, dar poate să nu se apropie de soția sa din mândrie. Poate că în timpul scandalului, soția l-a insultat atât de tare încât acum nu vrea să fie primul care se împacă. Cu toate acestea, motivul poate fi că soțul este pur și simplu încrezător că are dreptate. El privește circumstanțele dintr-un singur punct de vedere.

Oricare ar fi situația, există motive pentru care soțul crede că adevărul este de partea lui. Trebuie să înțelegi că viziunile lui și ale ei asupra lumii diferă, așa că trebuie să-i subliniezi existența unui alt punct de vedere.

În al doilea punct, trebuie să-ți forțezi soțul să se asculte pe sine. Mai întâi trebuie doar să-ți ceri scuze. Acest lucru va îndrăgi persoana de interlocutor, iar el însuși va dori să-l asculte. Și asta este exact ceea ce are nevoie soția acum.

Dacă privești corect viața, poți înțelege că întotdeauna există ceva pentru care să-ți ceri scuze. Acestea pot fi cuvinte grosolane, un ton ridicat și nerăbdare. Trebuie doar să-i explici omului de ce i s-au cerut scuzele.

Acum puteți trece la următorul punct. Merită să-i explici soțului tău punctul de vedere, dacă este posibil fără a folosi în discursul tău conjuncțiile „dar”, „a”, „doar”. În același timp, trebuie să încercați să nu treceți de partea lui. Este necesar să-i descrie soțului ei sentimentele și durerea pe care le-a experimentat în timpul ceartei. Astfel îi poți arăta cum arăta din exterior.

Și în sfârșit, ultimul punct. Trebuie să-ți asculți însuși soțul. Este important să rețineți că o conversație unilaterală nu va aduce prea multe rezultate. Prin urmare, trebuie să-l lăsăm să vorbească. Nu este nevoie să vă așteptați la scuze de la un bărbat, dar dacă acesta își exprimă înțelegerea cu privire la durerea pe care a trăit-o și spune că nu va permite ca acest lucru să se întâmple din nou, aceasta va fi deja o victorie din partea soției.

Nu este nevoie să amânați conversația. După ce soția înțelege că soțul ei a realizat totul, trebuie să încheie conversația. Astfel, data viitoare va putea să-și depășească mândria și să fie primul care se va împăca.