Святковий портал - Фестиваль

Зміна грудей на тижнях вагітності. Які зміни відбуваються у грудях при вагітності на різних термінах

З настанням зачаття у жіночому організмі відбуваються зміни молочних залоз, пропустити які складно. Під впливом гормонів груди на ранніх термінах вагітності збільшуються і стають більш чутливими.

Дані зміни іноді списуються на передменструальний синдром, оскільки з'являються вони ще до того моменту, як буде діагностована вагітність. Але на цьому етапі вже розвивається нове життя. Важливо розуміти, як змінюються груди під час вагітності і чого треба побоюватися.

Зростання молочних залоз відзначається у всіх жінок, які готуються до материнства. З перших тижнів вони помічають, що молочні залози стають більшими. Це пояснюється розростанням залізистої тканини грудей і молочних проток - їх зростання стимулюють гормони естрогену.

Незважаючи на інтенсивне зростання грудей під час очікування малюка, після пологів ці зміни можуть зійти нанівець - у багатьох жінок вона може набути первісного вигляду. Не потрібно хвилюватися, якщо груди не змінюються на початку вагітності - іноді процес її збільшення запускається дещо пізніше, ближче до шостого місяця.

Чутливість та болючі відчуття

На тлі гормональних змін майбутні мами відзначають хворобливість, що з'явилася в грудях. При цьому соски стають чутливими, а залози – більш напруженими та щільними. Це свідчить про те, що організм активно готується до .

Саме через підвищену чутливість грудей багато жінок починають підозрювати вагітність ще. Тому відповідь на запитання, чи болить груди на ранніх термінах вагітності, що нормально протікає, буде позитивною.

Біль цей буде більш вираженим, ніж перед менструацією, оскільки гормонів в організмі значно більше.

Потемніння ареол

Ареоли – темні ділянки шкіри навколо сосків. З настанням вагітності вони темніють і збільшуються, на їх поверхні з'являються характерні пухирці. Розмір ареолу може зрости з 3-5 до 4-7 см.

Після народження малюка ці зміни зникнуть, колір та розмір ареол стане незмінним.

Виділення із сосків

Багато жінок помилково вважають, що виділення з грудей, а саме молозиво, починає продукуватися перед пологами або тільки після народження малюка. Насправді, це не так. Звісно, ​​все індивідуально. Але виділення з грудей можуть з'явитися навіть на ранніх термінах вагітності ближче до 12 тижня. І це цілком природне явище.

Хвилюватися через виділення, що з'явилися, з грудей не слід, потрібно приділяти більше уваги догляду за молочними залозами. Щоб не забруднити білизну і верхній одяг виділеним молозивом, можна скористатися спеціальними прокладками для бюстгальтерів.

Венозна сітка на грудях

Оскільки молочні залози вагітної збільшуються у розмірах, приплив крові до їх тканин також підвищується. Ось чому під шкірою з'являється сіточка з вен, що нагадує павутинку.

Це цілком нормальне явище, яке з'являється у всіх жінок, які чекають на малюка. Після пологів та закінчення грудного вигодовування від венозної сітки не залишиться і сліду.

Причини змін

Зміни у грудях відбуваються під впливом гормонів. Після зачаття в жіночому організмі посилено синтезуються естроген та прогестерон, . Також починається інтенсивний розвиток, що викликає вироблення гормону пролактину.

Під їх впливом груди жінки починають активно готуватися до лактації. Вона збільшується за рахунок розростання залізистої та сполучної тканини, покращується її кровопостачання. Усе це призводить до підвищення чутливості молочних залоз.

Скільки тривають незвичайні почуття?

Дискомфорт та біль у грудях зазвичай знижуються до другого триместру вагітності. Це тим, що гормональний фон до цього часу стабілізується.

Але це не означає, що молочні залози перестали готуватися до грудного вигодовування. Їх зростання та розвиток триває протягом усієї вагітності, але вже не так помітно для жінки.

Якщо змін немає?

Якщо настала вагітність, гормональні зміни не оминають жодну жінку. Але якщо на ранніх термінах вагітності груди не болить, не обов'язково йдеться про патологію.

Таке може пояснюватися меншою сприйнятливістю молочних залоз жінки до гормональних змін – це індивідуальне явище, яке є нормою. У деяких жінок інтенсивне зростання грудей відзначається лише у другій половині вагітності.

До того ж не всі жінки уважно ставляться до свого організму і замислюються над тим, як болить груди на ранніх термінах вагітності. Через власну неуважність вони пропускають перші ознаки вагітності.

Які симптоми мають насторожити?

Іноді жінки турбуються через те, що груди не збільшуються і залишаються м'якими на дотик. Це не завжди є приводом для паніки, але жінці рекомендується прислухатися до своїх відчуттів та можливих симптомів неблагополуччя.

Отже, приводом для тривоги можуть бути:

  • із статевих шляхів будь-якої інтенсивності;
  • раптове підвищення температури тіла без видимих ​​причин;
  • асиметричне зростання грудей, наявність опуклостей та западин;
  • Загальна слабкість.

За наявності будь-якого із симптомів необхідно якнайшвидше звернутися до лікаря. Також уваги вимагає стан, коли груди перестали хворіти на ранніх термінах вагітності або повернулися до початкового обсягу.

Якщо напруга та чутливість молочних залоз повністю відсутні, може йтися про такі стани, як або .

Як доглядати груди на ранніх термінах вагітності

Збільшення, зміни зовнішнього вигляду грудей та виділення з неї під час вагітності – явище тимчасове.

Після закінчення лактації молочні залози найчастіше повертаються до колишнього обсягу, але при цьому на них нерідко з'являються розтяжки та обвисання шкіри. Щоб зберегти красу грудей, необхідно доглядати її з перших тижнів вагітності.

У процесі миття не потрібно обробляти миючим засобом ареоли та соски. Справа в тому, що мило знищує захисний шар шкірних покривів, висушуючи їх. На ніжній шкірі ареол може стати причиною виникнення тріщин і подразнень.

Для профілактики розтяжок можна скористатися олією або іншими косметичними засобами. Уважно потрібно підійти і до вибору бюстгальтера – у ньому жінка повинна почуватися максимально комфортно.

Зміни у грудях у першому триместрі вагітності проявляються у всіх майбутніх мам по-різному. В одних вони неодмінно пов'язані з підвищеною чутливістю та больовими відчуттями, в інших – із зовнішніми проявами, і в обох випадках йдеться про варіанти норми.

Немає єдиного стандарту того, як виглядають здорові груди на ранніх термінах вагітності, все індивідуально. Якщо зміни не супроводжуються патологічними симптомами, не потрібно хвилюватися.

Корисне відео про те, як підготувати груди до лактації

При вагітності соски змінюються, як і все тіло жінки, і ці зміни можуть викликати низку питань. Зрозуміло, що для успішного вигодовування дитини молочна залоза активно готується, розростається залозиста тканина, груди збільшуються в розмірах і стають щільними.

Але й соски під час вагітності мають зазнати змін. Щоб грудне вигодовування було успішним, їм потрібно збільшитися, правильно реагувати на роздратування, і все це має статися до того, як дитина народиться.

Зміна сосків при вагітності включає і поява виділень, на які шкіра може реагувати роздратуванням, свербінням, утворенням скоринок. І не можна виключити можливість захворювань під час виношування дитини з вагітністю не пов'язаних, їх симптоми повинні бути розпізнані, щоб вчасно звернутися до лікаря.

Соски на початку вагітності змінюються буквально з перших днів, фактично вже до 5-6 тижня будь-яка жінка помічає, що вони стали не такими як раніше. Якщо у не вагітних сосок світлий, ніжно-рожевий, у вагітної він стає темним, практично коричневим. Нерідко вони стають дуже чутливими, і навіть болять, і всі ці ранні зміни увійшли до перших класичних ознак вагітності.

Молочні залози на ранніх термінах вагітності швидко змінюються разом із грудьми, до другого триместру зміни припиняються, але вже до 20-25 тижнів у багатьох починається продукція молозива, і це знову привертає увагу до грудей, можуть бути проблеми. Після вагітності та грудного вигодовування соски світлішають, повертаюся до колишніх розмірів, але вони вже не будуть такими ж, як раніше.

У цій статті ми торкнемося всіх нормальних змін і можливих відхилень від норми, а також розберемо шляхи їх вирішення.

Зміни сосків молочних залоз у зв'язку з вагітністю

Чутливість сосків

Чутливість сосків при вагітності з'являється рано, з перших тижнів. Чому так відбувається?

Одним із гормонів, що зберігають вагітність і виділяються на ранніх термінах у великій кількості, є пролактин. Його ще називають гормоном лактації. Тканини молочної залози та сосків зокрема мають рецептори до цього гормону, і при його високому рівні отримують команду, що швидко росте та розвиватиметься. У грудях різко посилюється кровообіг, вона нагрубає та росте. Розмір ареол збільшується за лічені тижні в рази, шкіра сосків не встигає за цими змінами і сильно розтягується, що викликає чутливість і навіть болі. Так що якщо у вас болять, сверблять соски при вагітності, можливо навіть печіння і поколювання - це не страшно і це не хвороба, скоріше це ознака вагітності.

Болять соски при вагітності не у всіх жінок, мало того, у деяких груди майже не змінюються, і це теж нормально, це залежить від чутливості до пролактину. Це зовсім не означає, що потім буде мало молока, просто всі індивідуально.

Чи можна якось собі допомогти?

Так звичайно. Насамперед потрібно підібрати відповідний за розміром м'який бавовняний бюстгальтер, і вже зараз почати користуватися засобами від розтяжок на грудях при вагітності.

Набухання сосків

Збільшення сосків при вагітності може бути дуже вираженим, подивіться на фото, як при вагітності збільшуються соски і як виглядають соски у не вагітних.

Зовнішній вигляд молочної залози у невагітної жінки.

Так виглядають груди під час вагітності та після пологів, соски великі, з темною ареолою.

При вагітності соски набухають через розростання молочних проток, що виводять, вони повинні стати опуклими, щоб молочну залозу легко міг захопити ротом малюк. Ареоли розтягуються просто як наслідок збільшення молочної залози. Після закінчення годування груддю розміри грудей стають меншими, і площа ареол теж зменшиться, а ось соски, швидше за все, так і залишаться більше ніж були до пологів.

Багато в чому вид молочних залоз залежить від спадковості. Плоскі соски можуть стати перешкодою для годування, і для того, щоб це не сталося, потрібна підготовка грудей до годування.

Колір сосків

Ореол сосків при вагітності збільшується в діаметрі та темніє. Ступінь потемніння може бути різним, у деяких жінок вони стають практично коричневими. У той же час сам колір сосків при вагітності може бути таким же, як у ареол, або світліше.

Почервоніння сосків при вагітності відзначається рідше і таке гаразд буває у жінок з дуже світлою шкірою, натуральних блондинок.

Потемніння сосків при вагітності обумовлено відкладенням пігменту меланіну, який виробляється у шкірі під впливом статевих гормонів.

Терміни, коли темніють соски при вагітності, різні, наприклад, у деяких жінок це відбувається на ранніх термінах, вже до 6-8 тижнів, а у когось колір сосків змінюється поступово. Потрібно відзначити, що сильне потемніння сосків під час вагітності на ранніх термінах може надалі останніми місяцями стати менш вираженим, розтягуючись і збільшуючись у розмірах, ареола поступово світлішає.

Під час вагітності темніють соски не у всіх, це знову ж таки залежить від чутливості до гормонів вагітності. Якщо у вас не потемніли соски, в цьому немає нічого страшного, не у всіх з'являється і інша пігментація, наприклад, темна смужка на животі або плями хлоазми на обличчі. У той же час, темні, коричневі соски, колір яких, можливо, вам так не подобається зараз, такими не залишаться назавжди, вони обов'язково посвітлішають.

Потемніння сосків при вагітності фото

Виділення із сосків

Виділення з сосків при вагітності це звичайнісіньке явище, боятися цього не потрібно зовсім. Іноді молозиво з'являється вже перших тижнях, але звичайний термін появи виділень це третій триместр вагітності. Як і інші ознаки вагітності, виділення із сосків є звичайним симптомом підготовки організму до пологів, відбувається своєрідне тренування перед лактацією.

Як виглядає молозиво? Це прозора із вкрапленнями білого або жовтого кольору, іноді просто біла або жовта рідина із сосків.

Вагітність не виключає можливість одночасної лактації, якщо ви годуєте дитину під час вагітності, то ваші груди продовжать продукувати звичайне грудне молоко, правда смак його може змінитися, і це часта причина відмови малюка від грудей. Все ж таки перед пологами варто зробити паузу в грудному вигодовуванні, хоча б на пару місяців.

Підготовка сосків до годування при вагітності

Зміна сосків під час вагітності сама по собі готує груди до годівлі. За великим рахунком, ніяка підготовка сосків до годівлі спеціально не потрібна, скоріше потрібно психологічно налаштуватися на грудне вигодовування.

Спеціально готувати груди потрібно тільки в одному випадку, якщо плоскі соски
, а ареола туга і не розтяжна.

Іноді молочні залози нормальні, але реагують не так, як треба, замість того, щоб подовжуватися і ставати опуклими у відповідь на роздратування, втягуються. Такі соски при вагітності теж вимагають уваги, тому що в цей період їх можна привчити реагувати на стимуляцію правильно, проте прийоми, які використовуються при цьому, можуть спричинити скорочення матки за рахунок викиду окситоцину. Це спричиняє заборону на будь-які маніпуляції з грудьми за наявності загрози переривання, масаж сосків при вагітності в таких випадках протипоказаний.

Якщо жінка здорова і немає загрози переривання, то для зміцнення сосків рекомендується витягування їх, прокочуючи між пальцями, такий масаж сосків під час вагітності не можна робити більше 1 хвилини, і не можна проводити агресивно з насильством.

Масаж сосків при вагітності.

Запам'ятайте, навіть якщо у вас плоскі соски, це не так вже й важливо, дитина все одно смокче не сосок, а груди, і значить годувати грудьми ви в будь-якому випадку зможете.

Маммарний тест на готовність до пологів

Стимуляція сосків при вагітності призводить до викиду ендогенного (виробленого в організмі жінки) окситоцину, гормону, що викликає перейми. Якщо вагітна готова до пологів, матка реагує цього скороченням. Мамарний тест на готовність до пологів ґрунтується на реєстрації скорочення матки у відповідь на стимуляцію сосків. Його оцінюють як позитивний, якщо при КТГ реєструється сутичка вже через 3 хвилини і раніше після початку стимуляції, і протягом 10 хвилин відбувається не менше трьох таких скорочень.

Стимуляція сосків під час вагітності при її нормальному перебігу не становить загрози і не повинна спровокувати пологи, лише якщо мама і дитина готові до них це може викликати справжні сутички.

Проблеми із сосками при вагітності та як їх вирішувати

Якщо лущиться, сохнуть і тріскаються соски при вагітності

Сухі молочні залози при вагітності проблема, з якою жінки часто стикаються. Чому лущиться і сохнуть соски?

Як і інші зміни шкіри, сухість сосків може бути обумовлена ​​нестачею вітамінів у вагітної, наприклад, вітаміну А і вітамінів групи В, гормональними змінами та подразненням шкіри постійно підтікаючим молозивом.

Як правило, лущаться молочні залози при вагітності найчастіше на останніх місяцях, але деяким доводиться з цим зіткнутися вже на початку. Якщо нічого не робити і просто терпіти, можуть з'явитися тріщини сосків, що вже зовсім не приємно.

Лушпиння, сухість і тріщини сосків під час вагітності не є нерозв'язною проблемою. Ви доглядаєте шкіру грудей? Використовуєте крем? Не обділяйте і область соска, обов'язково змащуйте кремом від розтяжок і область. Тріщини, що вже виникли, можна залікувати бепантеном або маслом обліпихи.

Біль та тріщини перешкоджають грудному вигодовуванню. Збираючи сумку в пологовий будинок - не забудьте туди покласти спеціальний крем для догляду за сосками при годуванні. Зараз у РФ найбільш популярні Бепантен і Пуринал, хоча весь світ при грудному вигодовуванні використовує мазь Lansinoh HPA ланолін, яка має величезні переваги: ​​її не треба змивати перед годуванням, вона дозволяє шкірі грудей дихати і миттєво позбавляє болю в сосках при тріщинах, так часто бувають у перші дні грудного вигодовування. До останнього часу цю мазь у Росії було не купити - вона просто не постачалася, сьогодні ви можете її придбати при замовленні сумки у пологовий будинок у нашого партнера.

Ви давно мрієте стати матір'ю, тому дуже чуйно прислухаєтеся до свого організму? Настала затримка менструального циклу, але організм не сигналізує про зачаття? Під час виношування дитини вас турбують біль у грудях? Не варто хвилюватись! Давайте розберемося, коли починає боліти груди при вагітності і чому це відбувається.

Болі у грудях як ознака вагітності

На початку вагітності в організмі жінки починає відбуватися низка змін. Суб'єктивні відчуття, які ви спостерігаєте в цей період, самі нагадують про цікаве становище. Особливо чуйно на зміни в організмі гормонального фону реагують жіночі груди.

Перші ознаки вагітності:

  • нудота. Якщо вас на початку вагітності супроводжує нудота, прочитайте актуальну статтю. Нудота під час вагітності >>>;
  • втома;
  • дратівливість;
  • біль у ділянці молочних залоз;
  • підвищення чи, навпаки, зниження апетиту (про те, як правильно харчуватися у цей важливий для будь-якої жінки період, розповість книга Секрети правильного харчування для майбутньої мами >>>);
  • біль, що тягне внизу.

Важливо!Набухання, тяжкість, поколювання та інший характер болю може бути присутнім як в одній, так і двох молочних залозах.

Але може статися й протилежна ситуація. Про те, що ви завагітніли, засвідчить відсутність уже звичного болю перед початком менструального циклу.

Причини болю у грудях

Коли починає хворіти груди при вагітності, не варто одразу переживати та бігти до лікарні. Давайте розберемо, чому це відбувається:

  1. Основною причиною болю у грудях є підготовка жіночого організму до годування дитини. Ще під час вагітності високий рівень ХГЛ стимулює збільшення розміру молочних залоз та зміни, що відбуваються в ній;
  2. Біль у вас може виникнути через неправильно підібраний одяг. При виборі спідньої білизни варто особливу увагу приділити вибору бюстгальтера. Молочні залози не повинні бути здавлені, тому рекомендується придбати нові, зручніші комплекти.

Як довго болить груди під час вагітності

За кілька днів до менструації ви, напевно, відчували несильний біль, який зникав через пару днів після початку критичних днів. Навіть якщо подібні очікування вам знайомі, при вагітності вони набувають трохи іншого характеру.

Існує помилкова думка, що груди при вагітності болить як за місячних. Після запліднення яйцеклітини дискомфортні відчуття носять характер, що розпирає, створюється відчуття наповнення молочних залоз зсередини.

Чи болить груди при вагітності у всіх однаково? Зовсім ні, іноді відчуття можуть набувати поколюючого характеру або віддавати в область пахвової западини.

Чи завжди болить груди при вагітності

  • На запитання: «Чи завжди болить груди при вагітності?», «Чи відрізняється біль у грудях на ранніх термінах вагітності від відчуттів на пізніших етапах?» однозначна відповідь відсутня, тому що кожен організм є унікальним;
  • Немає чітких термінів виникнення неприємних відчуттів у ділянці грудей;

Усі зміни в організмі вагітної жінки відбуваються індивідуально, біль у молочних залозах – не виняток. На особистому досвіді вагітних було зафіксовано: чим більша вага майбутньої матері, тим вища ймовірність дискомфорту у грудях.

  • У вас може виникнути біль відразу після запліднення, тобто. за кілька тижнів до передбачуваної дати початку менструації або через місяць після зачаття. У середньому дискомфорт з'являється у жінок на 6 - 7 тижнях вагітності. Докладніше про те, що відбувається на початку вагітності, написано у статті 1 триместр вагітності >>>

Важливо!Найчастіше до кінця першого триместру самопочуття нормалізується. Якщо біль у грудях не минув, не варто переживати! Вважається нормальним, якщо дискомфорт зберігається до пологів.

Чи болить груди при завмерлій та позаматковій вагітності

Якщо ви підозрюєте у себе порушення у протіканні вагітності, то насамперед варто уважніше прислухатися до свого організму. Для початку відповімо на запитання: «Чи болить груди при вагітності, що завмерла?».

Смерть плода супроводжується збоєм у організмі жінки. Якщо під час нормального перебігу вагітності у вас були дуже чутливі молочні залози, реагували на будь-які дотики, хворіли, то розвиток ембріона, що завмерло, впливає на них зворотним чином: виділення посилюються, груди грубіє.

Важливо!При вагітності, що завмерла, молочні залози втрачають чутливість, пропаде вся болючість. Подібні метаморфози відбуваються не лише на початкових термінах гестації, а й на кінцевих її етапах.

Через гормональну перебудову в грудях жінки виникають болючі відчуття. Позаматкова вагітність – патологія, пов'язана з розвитком плода поза порожниною матки. Нормальне виношування та пологи у такій ситуації неможливі. Однак процеси, що відбуваються в молочних залозах, відповідають звичайній вагітності.

Хоча б раз у житті кожна жінка стикалася з таким явищем, як болючі відчуття у грудях. Як правило, поява подібних симптомів пов'язують із передменструальним синдромом і лише в окремих випадках можуть сигналізувати про наявність захворювань.

Біль у грудях при вагітності – явище нормальне, яке не повинно викликати побоювань, незважаючи на те, що такий симптом у кожної майбутньої мами може проявлятись по-різному. Одні відчувають подібні відчуття з самого початку, інші можуть не помічати нічого подібного до пологів. На якому терміні вагітності груди починають хворіти? Коли такі симптоми є нормою, а коли слід звернутися до лікаря? Чи можна полегшити болючі відчуття?

Основні причини

Нерідко жінок, які планують зачаття, хвилює, чи болить груди на ранніх термінах вагітності. Нерідко цей симптом є однією з перших ознак запліднення, що настало. Але варто відзначити, що все досить індивідуально, у кожної жінки подібні відчуття з'являються у різний час. У деяких біль у грудях відчувається відразу після вдалого запліднення яйцеклітини, і це пов'язано зі зміною гормонального фону в жіночому організмі.

Після закріплення заплідненої клітини на стінці матки в організмі вагітної жінки починає посилено вироблятися хоріонічний гонадотропін людини або так званий гормон вагітності. Саме він сприяє збільшенню у розмірах молочних залоз. Цей процес і є причиною того, чому болить груди на ранніх термінах вагітності. І це цілком нормальне явище, на яке не варто побоюватися.

Які груди при вагітності?

Крім характерної хворобливості, пов'язаної з розтягуванням сполучної та жирової тканини органу внаслідок збільшення його обсягів, майбутня мама може спостерігати у себе такі зміни:

  • відчуття розпирання через набухання грудей;
  • поява розтяжок;
  • виділення невеликої кількості молозива внаслідок розкриття молочних каналів;
  • значне наповнення кровоносних судин, у результаті венозна сітка грудей починає візуально визначатися;
  • зміна кольору ареолу і соска на темніший, зміна форми сосків (можлива поява в області ареол незначних горбків);
  • свербіж і печіння в ділянці грудей.

З якого терміну можуть хворіти груди?

Зазвичай схожі симптоми спостерігаються від початку вагітності аж до закінчення першого триместру і не є приводом для занепокоєння. У комплексі з больовими відчуттями такі ознаки свідчать про перебудову та підготовку жіночого організму до народження дитини.

Болісні груди у другій половині вагітності

Збільшення обсягів молочних залоз спостерігається протягом усього терміну гестації. У першому триместрі, як правило, груди трохи набухають. А починаючи з двадцятого тижня вагітності, вміст гормону естрогену в організмі жінки, яка чекає на дитину, значно підвищується, що призводить до ще більшого збільшення молочних залоз. Посилене зростання грудей у ​​свою чергу завдає майбутній мамі певного дискомфорту. Зокрема, призводить до появи болючих відчуттів.

Зазвичай біль у грудях при вагітності, у другій половині, носить не такі яскраво виражені симптоми, як відразу ж після зачаття. Жінка відчуває здебільшого ниючі і тягнуть болі, пов'язані з переохолодженням організму, або механічним впливом, наприклад, натисканням або стисненням.

У деяких матусь спостерігається підвищена чутливість грудних залоз аж до того, що будь-який легкий дотик завдає нестерпних хворобливих відчуттів, наприклад при зіткненні сосків в одягом.

У інших жінок у цей період часу починає виділятися молозиво, що додає до наявних больових відчуттів почуття поколювання в області грудей, а також свербіж і печіння.

Навіть якщо біль має постійний характер, не варто турбуватися. Щоб усунути симптоми, необхідно ретельно стежити за гігієною грудних залоз, а також використовувати зручнішу білизну.

Як зменшити неприємні відчуття?

Цілком позбутися болю в грудях під час вагітності неможливо, адже це природний і неминучий процес. Щоб полегшити свій стан, лікарі радять дотримуватися кількох простих рекомендацій. Про них і поговоримо.

Носіння спеціального бюстгальтера

Бажано відмовитися від тісної білизни із синтетичних тканин, замінивши її на бавовняний виріб без каркасних елементів та з широкими зручними лямками. Перевагу можна надати матерів. Для фіксації ниючих грудей під час сну, використовуйте замість ліфчика топ, що підтримує. А щоб уникнути появи на білизні плям від молозива, що виділяється, застосовуйте спеціальні підкладки для бюстгальтера.

Використання спеціальних кремів

У своєму складі вони містять силікон та вітамін Е. Подібних коштів на ринку є досить багато. Серед цієї різноманітності можна знайти спеціальні поживні креми, косметичні засоби від розтяжок, а також пружність, що надають грудях, зволожуючі та захисні засоби. Але найвигіднішим варіантом є універсальні креми. Вони виконують усі перелічені функції підтримки здорового стану грудей при вагітності.

Ретельна гігієна молочних залоз

Не допускайте утворення скоринок засохлого молозива. Регулярно омивайте груди і приймайте повітряні ванни. Як засоби гігієни рекомендується використовувати нейтральні, що не викликають алергічних реакцій.

Спеціальний масаж

Легкий масаж грудних залоз також приносить деяке полегшення. Робити його можна за допомогою спеціальної махрової рукавиці вже від початку вагітності. Якщо біль у грудях терпимий, рекомендується використовувати при масажі обертальні рухи в ділянці соска. Такі маніпуляції сприяють його отвердінню, що спрощує згодом процес годування малюка грудьми.

Фізичні вправи

Не варто відмовлятися від них при хворобливих відчуттях грудей. Помірна фізкультура не тільки не заважає нормальному перебігу вагітності, а й приносить користь організму матері.

Коли слід звернутися до лікаря?

Болюча і чутлива до дотиків груди при вагітності вважається нормальним явищем. Однак деякі симптоми можуть насторожувати жінку. У разі слід розповісти про них своєму лікаря, щоб виключити можливі патології.

Серед найнеприємніших захворювань вагітних жінок, яким варто приділити особливу увагу, виділяють такі:

  1. Пізній токсикоз, що супроводжується появою явних та прихованих набряків. При такому ускладненні набряклість, що локалізується в різних частинах жіночого тіла, може викликати болючі відчуття під грудними залозами.
  2. Гострий безперервний біль у грудях в окремих випадках є приводом для обстеження у мамолога. Велика ймовірність того, що жінка страждає на мастит або лактостаз. Важливо виявити захворювання на початок пологів і вжити заходів щодо його усунення.
  3. Болючі відчуття, зосереджені під залозами або в центрі грудної клітки, можуть свідчити про наявність патологічних процесів у серцевому м'язі, наприклад, про розвиток ішемічної хвороби серця.

Характеристика хвороб грудей

Як правило, лактостаз розвивається у жінок, які годують вже після народження малюка, проте в поодиноких випадках подібне явище може виникати ще в період виношування. Пов'язано це з раннім утворенням грудного молока, внаслідок чого відбувається його застій у протоках молочних залоз, що призводить до хворобливих відчуттів.

Для цього захворювання характерні свої специфічні симптоми, серед яких виділяють:

  • біль у ділянці грудних залоз;
  • освіту в них ущільнень, що легко визначаються навпомацки;
  • місцева гіперемія (почервоніння) шкірних покривів грудей;
  • гострий біль при натисканні.

Мастит за своєю природою є інфекційним захворюванням та виражається запальними процесами у тканинах грудних залоз. Подібна недуга найчастіше зустрічається у матерів-годувальниць. Він виникає як ускладнення при тривалому вигодовуванні. Такий різновид маститу не пов'язаний з наявністю інфекцій.

Однак у жінок у стані хвороба розвивається внаслідок інфекцій, викликаних неправильною або недостатньою санітарною обробкою сосків грудних залоз. Бактерії, що призводять до запалення, проникають усередину через протоки, а скоринки утворюються на сосках внаслідок виділення молозива. Якщо догляд за грудьми при вагітності недостатній, бактеріальна інфекція швидко розвивається та рухається вглиб молочної залози, викликаючи низку неприємних симптомів. Серед ознак маститу виділяють:

  • гострий біль та почуття розпирання в грудях;
  • червону запалену шкіру деяких частинах молочних залоз;
  • поява щільних утворень;
  • збільшення молочних залоз у розмірах;
  • зміна температури тіла вагітної жінки у бік підвищення.

Якщо вчасно не звернутися по медичну допомогу, запалення призведе до утворення гнійних наривів усередині грудних залоз із наступним зараженням як молока, а й крові. У занедбаних випадках лікування маститу зводиться до оперативного втручання.

Інші причини хворобливих відчуттів

Іноді біль у грудях не має жодного відношення до вагітності жінки, проте вона може вказувати на наявність таких недуг, як:

  • захворювання травного тракту (наприклад, виразкова хвороба чи гастрит);
  • неврологічні захворювання (наприклад, остеохондроз, невралгії);
  • нестабільний стан психіки жінки, що супроводжується тривожними відчуттями та депресивними станами;
  • захворювання легеневої системи (наприклад, пневмонія, бронхіт).

Висновок

Нерідко жінки цікавляться тим, на якому терміні вагітності груди починають хворіти. Насамперед варто розуміти, що все залежить від індивідуальних особливостей організму. Нерідко біль у грудях на ранніх термінах вагітності є нормальною ознакою. Але які б болючі відчуття не супроводжували процес виношування плода, намагайтеся уважно стежити за всіма змінами в своєму організмі. Не варто списувати всі можливі симптоми на нормальний перебіг вагітності. Щоб уникнути ускладнень, приділяйте особливо пильну увагу стану ваших грудних залоз.

Подібні публікації