Святковий портал - Фестиваль

Що робить дитина на 28-му тижні. Фото плода, фото живота, узі та відео про розвиток дитини. Аналізи та УЗД

28 тиждень вагітності – останній тиждень другого триместру. До пологів залишилося менше половини терміну. Відповідно до календаря вагітності малюк в утробі вже відчуває різні смаки і важить близько кілограма. Його очі відкриваються, а волосся росте інтенсивніше.

На 28-му тижні вагітна може відчувати дискомфорт, коли малюк перевертається. Які ще неприємні відчуття може мати жінка? Чому виникає печія? Вагітність 28 акушерських тижнів – скільки місяців?

Як виглядає та розвивається дитина на двадцять восьмому тижні вагітності?

Згідно з календарем вагітності, у 28 тижнів дитина має невелику вагу, тому виглядає зморщеною, проте підшкірний жировий шар вже почав формуватися. З кожним днем ​​мозок малюка розвивається, утворюється все більше звивин.

Приблизно з 27 тижнів від зачаття дітки бачать сни, роблять дихальні рухи, чують звуки, хмуряться, розпізнають голос мами. Крім того, вони розрізняють світло та тінь: так, під час УЗД малюки нерідко намагаються відвернутися від приладу.

На 28 тижні дитинка знаходить ще один важливий навик - вміння моргати, завдяки йому він зможе відкрити очі. З 28 тижня розвиваються хапальний та смоктальний рефлекси. При цьому малюк робить більше рухів однієї з ручок, тобто на 28 тижні визначається, буде дитина лівшою чи правшою.


М'язова тканина плода розвивається аж до пологів. З кожним днем ​​кістки малюки стають міцнішими, а весь кальцій, який надходить з їжею в кровоносну систему мами, йде на мінералізацію скелета.

Не варто переживати з приводу того, як розташований малюк. Він може неодноразово перевертатись до свого народження. Єдине, розміщення головкою нагору може стати проблемою, якщо настануть передчасні пологи на 28 тижні.


Що відбувається із мамою?

Вагітність 28 тижнів – це скільки місяців? Двадцять восьмий тиждень вагітності дорівнює семи календарним місяцям. До пологів залишилося 12 акушерських тижнів, і жіночий організм посилено готується до цієї події. Потреба в кисні та залозі значно збільшується, а надниркові залози працюють на повну силу. Мати все частіше відчуває, як її малюк ворушиться. Здригання живота видно навіть стороннім спостерігачем.

Дитина росте і набирає вагу, а центр тяжкості зміщується, через що вагітна все частіше відчуває біль у попереку, що ниє, під кінець дня. Майбутній мамі слід якнайбільше відпочивати і дозволяти собі кілька разів на день прилягти хоча б хвилин на десять.

Біль у попереку, схожий на радикуліт, з'являється внаслідок розм'якшення суглобів та зв'язок та збільшення живота.

Якщо жінка відчуває біль унизу живота або помітила незвичайні виділення з піхви, зволікати з зверненням до гінеколога не можна. Зволікання у разі може мати найсумніші наслідки.


Стан матки

На двадцять восьмому тижні вагітності майбутня мати може відчувати напругу матки - начебто кам'яніє животик. Якщо біль несильний, а скорочення тривають недовго і немає чіткого інтервалу, приводу для занепокоєння немає. Найімовірніше, це тренувальні сутички.

Потрібно звернути увагу на характер відчуттів та їх тривалість. Хибні сутички не повинні бути частіше ніж десять разів на добу, а їх тривалість перевищувати дві хвилини. Якщо живіт каміння і жінка відчуває значні больові відчуття, з'явилися рясні виділення, слід негайно звернутися до лікаря. Можливо, почалися передчасні пологи.

На даному терміні вагітності матка вже добре змістилася і знаходиться на відстані восьми сантиметрів від пупка і двадцяти восьми від лонного зчленування. До появи малюка на світ вона збільшуватиметься у розмірах.

Який вигляд має живіт?

животик, Що Помітно округлився, починає свербіти. Відбувається це через розтягнення шкіри, що загрожує майбутній мамі появою стрій.


Нормальним збільшенням ваги на такому терміні вважається від 6 до 9 кілограм. На сьомому місяці вагітності щотижня жінка має набирати близько 0,5 кг. У цей період вага слід контролювати з особливою ретельністю. Як при недоборі, так і при надмірному надбавленні ваги мамі необхідно переглянути свій раціон.

Що відчуває жінка?

На 28-му тижні дитина активно ворушиться, особливо в нічний час доби і коли мама голодна. Коли малюк ворушиться, мама може зрозуміти, в якому положенні вона перебуває.

Регулярні рухи малюка - важливий показник стану здоров'я малюка. Медики рекомендують уважно стежити за періодичною активністю малюка, фіксуючи його рухи в ранковий та вечірній час. Під час неспання крихти нормальним показником вважається від 8 до 10 ворушень за годину.

Жінка може помітити, що стала спокійнішою і повільнішою, це пояснюється гормональною перебудовою організму. Нічні спазми нижніх кінцівок говорять про те, що організм матері відчуває нестачу магнію та кальцію.

Болі та виділення


У нормі вагітна не повинна нічого хворіти. Відхиленням не вважається, якщо майбутня мама відчуває дискомфорт або ниюче відчуття в спині, попереку, животі, грудях. Раптовий і швидко вщухаючи біль під ребром, швидше за все, викликаний ворушінням дитини. Якщо біль у підребер'ї не проходить протягом декількох годин, супроводжується печією, відрижкою, а в животі відчувається біль, що тягне, необхідна консультація лікаря. У разі потрібно вчасно виключити розвиток патології.

Не варто турбуватися при виділенні молозива із грудей до народження дитини. До появи малюка на світ зціджувати його не треба. Світлі не рясні вагінальні виділення без запаху вважаються нормальними. Вагітною слід негайно звернутися до лікаря за наявності таких виділень:

  • мажуть коричневі або кров'янисті свідчать про відшарування плаценти і початок передчасних пологів;
  • сирні часто вказують на кандидоз, супроводжуються кислим різким запахом, свербінням і печінням у піхву;
  • гнійно-слизові виділення жовтого кольору говорять про наявність інфекції;
  • рідкі прозорі рясні з'являються в результаті підтікання навколоплідних вод.

Психоемоційний стан


На двадцять восьмому тижні в жіночому організмі спостерігається гормональна перебудова, що супроводжується емоційними сплесками. Нерідко невмотивована агресія змінюється плачем майбутньої матері.

Нервовість і дратівливість вагітної пов'язана не лише зі страхом перед майбутніми пологами, а й із закінченням робочих справ, адже через кілька тижнів їй доведеться вийти у декретну відпустку. Крім того, жінка може не висипатися через постійні походи в туалет або перенапруги в цілому.

Аналізи та обстеження

Якщо вагітність не багатоплідна і немає відхилень, на сьомому місяці жінці необхідно пройти стандартний огляд у лікаря. Гінеколог послухає серцебиття плода, запише вагу вагітної, виміряє тиск, висоту дна матки, коло живота.

УЗД на даному терміні не входить до планового обстеження, але при поганому самопочутті матері лікар може видати направлення для того, щоб переконатися, що з дитиною все гаразд, і подивитися становище плода. На дослідженні батьки можуть побачити свого малюка на відео та попросити фахівця зробити фото. Також гінеколог може дати направлення на аналізи сечі та крові. Подробиці результату досліджень дозволять виявити відхилення рівня глюкози чи гемоглобіну.


У разі негативного резус-фактора регулярно здається аналіз антитіла. Якщо імунний конфлікт підтверджено, на 28-му тижні жінці необхідно зробити ін'єкцію імуноглобуліну. Важливо зробити укол вчасно, тільки так малюк буде захищений в утробі матері, під час пологів та після них.

Які ризики?

Після 27 тижня, коли розвиток плода вийшов на завершальний етап, ризики в основному пов'язані з матір'ю (докладніше у статті: 27-28 тижнів вагітності: розвиток плода та відчуття жінки). Якщо вона дбає про своє здоров'я, ймовірність розвитку ускладнень мінімальна. Однак, коли вона не береже себе, посилено працює і весь час проводить на ногах, наслідком буде підвищений артеріальний тиск, поперекові болі, проблеми з венами. Надмірна фізична перенапруга та перевтома загрожує відшаруванням плаценти, внаслідок чого зростання плода сповільниться або зовсім зупиниться.

Вагітній слід знати, що їй не можна спати чи просто лежати на спині. Через тяжкість матки порожниста вена буде притиснута, а надходження крові до серця порушено. В результаті тиск у вагітної впаде, а вона знепритомніє.

Істотна загроза життю для дитини виникає, коли жінка курить, п'є алкогольні напої, приймає наркотичні речовини чи ліки без дозволу лікаря. Недостатня кількість вітаміну D в організмі матері не тільки вплине на розвиток рахіту у крихти, а й може спровокувати у неї геморой та варикозне розширення вен.

Передчасні пологи

Поштовхом до появи малюка раніше може бути будь-яке перенапруга або стрес, інфекційне захворювання, резус-конфлікт з плодом або аномалії його розвитку. У двадцять вісім тижнів ризик передчасних пологів особливо великий, якщо очікується поява близнюків. Органи дітей вже сформовані, вони можуть вижити. Показник смертності при народженні такому терміні невеликий.


Легкі малюки все ще не можуть працювати самостійно, у разі передчасних пологів якийсь час йому потрібні бронхіальні трубочки. Організм малюка вже виробляє речовину, яка поділяє бульбашки повітря у легенях, а кровоносні судини постачають кисень у потрібному обсязі.

Стрімкі пологи раніше терміну несуть загрозу не тільки дитині, але й породіллі. Організм ще не готовий до пологів, через що виникають розриви родових шляхів та кровотечі. При появі болючих частих сутичок і виділень слід якнайшвидше звернутися до акушера, своєчасно надана допомога допоможе зупинити передчасні пологи.

Анемія у жінки

Анемія у вагітних - явище нерідке, виникає вона через збільшення об'єму плазми крові та зменшення концентрації всіх складових у ній. Якщо раніше лікарі вважали за потрібне призначати залізовмісні ліки всім вагітним, зараз багато хто схиляється до того, що так кров легше проходить через плаценту. Тому препарати рекомендується приймати, попередньо перевіривши рівень заліза.

Ознакою анемії є постійна втома. Також коригування харчування та прийом вітамінів необхідний при двох вагітностях поспіль, при рясних місячних до зачаття, при анемії в анамнезі та сильному токсикозі у першому триместрі.


Маловоддя (недолік амніотичної рідини)

Маловоддя – небезпечне ускладнення вагітності, що виникає внаслідок порушення цілісності плодового міхура та витікання амніотичної рідини. У нормі індекс навколоплідних вод дорівнює показнику 146-228 мм, при рівні 86-94 - встановлюють помірне маловоддя, а при меншому коефіцієнті - виражене.

При вираженому маловодді ризик для малюка досить великий. Найгірше, якщо вагітна не помітила періодичного підтікання навколоплідної рідини, а передчасні пологи не почалися – існує ризик інфікування плода.

Харчування матері

На даному терміні проблемою вагітних стає печія. Вона виникає внаслідок тиску діафрагми на шлунок. Для усунення неприємних симптомів необхідно уникати нахилів та переглянути свій раціон. Приймати їжу краще потроху, близько шести разів на день. Перевагу варто віддати молочній продукції, яка багата на кальцій. Останній особливо необхідний формування кісток дитини.

На столі вагітної має бути достатньо фруктів та овочів та мінімум борошняних продуктів. Вівсянка, гречка, бурий рис, хліб грубого помелу, риба та нежирні види м'яса обов'язково повинні входити до меню. З пиття краще вибрати неміцний чай, морс, компот та просту воду.

Фізична активність


Якщо жінка – любителька фізичних вправ, вона може продовжувати займатися улюбленими видами спорту, але стежити за своїм самопочуттям та уникати інтенсивних навантажень, здатних нашкодити плоду. Тим, хто не дуже товаришує зі спортом, перевагу варто віддати пішим прогулянкам на свіжому повітрі, плаванню.

Активність необхідна для здоров'я матері та малюка, крім того, вправи допоможуть усунути болі в м'язах і піднімуть настрій. Займатися можна у групах для вагітних чи вдома, користуючись відео.

Інтимне життя

На думку медиків, секс на сьомому місяці не лише не протипоказаний, а й благотворно впливає на організм вагітної. Зумовлено це як психоемоційним станом майбутньої матері, а й впливом сперми на шийку матки. Вона розм'якшує останню, тим самим готуючи жіночий організм до майбутніх пологів.



Мама на 28 тижні вагітності

Ще кілька правил, які стосуються здорового розвитку Маля та пов'язані з харчовим режимом мами.

  1. Щоб дитині було комфортно, намагайтеся їсти потроху, але частіше. Поживні речовини потрібні дитині постійно, а засвоїтися за один раз може лише обмежена кількість їжі. До речі, новонароджені Малюки дотримуються цього принципу легко, вимагаючи маминого молока кожні 2-3 години, а іноді й частіше.
    Є ще один момент. Простір для руху Маля з кожним місяцем зменшується, і в другій половині життя до народження стає зовсім невеликим. А якщо шлунок чи кишківник мами будуть переповнені, йому це не сподобається. Рух крихітного кулачка, коліна або п'ята, особливо в останньому триместрі, для маминих перевантажених шлунка або кишечника можуть виявитися дуже відчутними.
  2. Якщо ви вирішили щільно поїсти перед сном, пам'ятайте: "ситий" Малюк може проявляти активність - скільки відразу сил додалося! Але це не найкраще рішення, тому що часу на здоровий сон йому потрібно більше, ніж вам. А тому вечеряти краще не пізніше ніж за 2 години до сну.
  3. Інша крайність – дієта. "Голодний" Малюк теж може проявляти активність, але з іншої причини - його занепокоєння обумовлено нестачею поживних речовин та будівельних матеріалів - білків. Взагалі буде краще, якщо всі питання, пов'язані з обмеженням харчування або вибору продуктів, ви погодитеся з вашим лікарем. Головне, пам'ятати, що при хронічному недоїданні Малюк ризикує народитися з маленькою вагою - наслідком того, що клітинний поділ в його організмі зупинився занадто рано, і органи, що формуються, виявилися маленькими.
  4. Хорошим рішенням буде принцип "Є тільки свіжу їжу", тобто готувати один раз. Так, вимагає часу — але саме цим ви займатиметеся після народження Малюка, тож має сенс потренуватися вже зараз. Чи варто говорити, що тільки в свіжій їжі є корисні речовини і відсутні процеси гниття і бродіння, які неминуче виникають у продуктах, що зберігаються. Іншими словами, зі свіжою їжею ваш малюк отримує поживні речовини без токсинів.
  5. Позитивні емоції під час їжі теж хороша звичка. Зараз вона сприяє тому, що у вашому організмі краще виділяються травні соки, збільшується рухова активність кишечника, їжа краще засвоюється, а в результаті до Маля доходить більша кількість поживних речовин.

Надалі, після пологів, позитивні емоції сприятимуть виробленню молока та більшої смоктальної активності дитини, а отже, кращому надбавленню у вазі. І ще пам'ятайте, що материнське молоко – запорука міцної імунної системи дитини.

28 тиждень вагітності: Відео "Партнерські пологи"

28 тиждень - це 26 тиждень від зачаття - ембріональний термін вагітності, а також 28 тиждень від початку останньої менструації.
Чекати на народження довгоочікуваного малюка вам залишилося не так вже й довго. Останній триместр починається цього тижня, і закінчується останнім днем ​​вашої вагітності, тобто, як правило, на 40 тижні або близько того. Ви мрієте про дитину та ваша дитина мріє про вас!

Розміри дитини на 28 тижні вагітності


Що відбувається з плодом терміном 28 тижнів

У міру того, як росте дитина, місця в матці для руху стає дедалі менше. Він заповнює весь вільний простір. Хоча активним малюк все ще залишається, у нього виробляється свій режим, завдяки якому він одночасно не спить, а в інший спить. Усі мами відчувають такі неспання малюків в утробі. У плода активно продовжують розвиватись тактильні навички. Це проявляється у обмацуванні зони досяжності та триманні ручками пуповини. Малюк дізнається голос матері, це дозволить заспокоювати його після появи світ.

Продовжуються процеси дозрівання у легенях. На 28 тижні вагітності надниркові залози плода виробляють гормони, які стимулюють більш інтенсивне, ніж раніше утворення в альвеолах сурфактанту (він як плівка покриває їх зсередини). Самі ж альвеоли (маленькі бульбашки на кінцях бронхів) починають контактувати з кровоносними судинами. Це підготовка до обміну киснем та вуглекислим газом з кров'ю, що буде необхідно плоду після народження, коли він почне самостійно дихати.

Легкі дитини в 28 тижнів за гострої необхідності (при передчасних пологах) можуть з апаратною підтримкою вдихати кисень. Сурфактанта (речовина, яка не дає альвеолам у легенях злипатися) ще досить мало.

Дозрівають структури центральної нервової системи – клітин у корі головного мозку стає більше, формуються звивини та борозни. Активуються центри, які відповідають за смакове та звукове сприйняття. Відбувається формування смоктального та хапального рефлексів (дитина вже зараз смокче пальчик і смикає ручками пуповину).

Наступні кілька тижнів виношування будуть багато в чому присвячені розвитку та покращенню головного мозку.

Як виглядає дитина на 28 тижні вагітності


Дитина різко видужує і її вага досягає 1-1,3 кг. Шкіра стає більш гладкою та ніжною. Вії подовжуються, стають пухнастішими. Найдовшим і густішим стає волосся на головці, крім того, починає синтезуватися пігмент, який забарвлює його. Малюк втрачає свою прозорість та безбарвність. Нігті на руках і ногах продовжують рости і наближаються до краю пальців.

Завершується формування м'язів, наростає м'язова сила, що мама не може не помічати по інтенсивним рухам дитини. Закінчується формування та кісткової системи. Далі кістки накопичуватимуть кальцій і твердітимуть.

Триває освіта коричневого жиру, необхідного для теплообмінних процесів. Якщо відбудуться передчасні пологи, цей жир не дасть дитині переохолодитись.

Ваше маля за розмірами як великий баклажан! Вага приблизно 1200-1300 г, зріст 370-380 мм, серцебиття 120-160 уд./хв.

Розвиток плода на 28 тижні вагітності

З настанням 28 тижнів вагітності в матці майбутньої мами знаходиться вже повноцінний чоловічок.

  • Продовжують свій розвиток альвеоли у легенях.

  • Збільшується маса мозку.

  • З'являються типові звивини та борозни лежить на поверхні кори мозку.

  • З'являється здатність розрізняти тонкі різновиди смаку.

  • Виробляється здатність реагувати на звуки (на голос матері та батька малюк може озватись легкими ворушіннями).

  • Формуються такі рефлекси, як смоктальний (дитина в животі матері смокче великий пальчик) і хапальний.

  • Формуються м'язи.

  • Рухи дитини стають активнішими.

  • Встановлюється певний біологічний годинник (період активності та період сну).

  • Кістки малюка закінчують своє формування (проте вони ще гнучкі і твердітимуть аж до перших тижнів після народження).

  • Маля вже навчилося відкривати і закривати очі, а також моргати (причина - зникнення зіниці мембрани).

Що відбувається в організмі жінки на 28 тижні вагітності

Живіт вже настільки округлився, що ви можете носити вже лише спеціальний одяг для вагітних. Зростає дитина і матка збільшується у розмірі, зараз вона розташовується на відстані 28 см від лонного зчленування. Дно матки піднялося до середини відстані між пупком та мечоподібним відростком грудини.

До кінця 28 тижнів жінка додає 7-9 кг щодо ваги до вагітності.

Майбутні мами зазначають, що сечовипускання почастішало, ніж у попередні тижні. Причиною цього є матка, що зростає, яка з більшою силою тисне на сечовий міхур.

Виникнення печії може статися через виділення деяких гормонів, що розслабляють м'язи травної системи. Також багато гормонів впливають на шлункову кислотність, що може викликати неприємні відчуття. Щоб позбавитися цього неприємного відчуття, виключіть з раціону копченості, солоні та кисломолочні продукти, приймайте антацидні препарати, дозволені під час вагітності.

Вже з 28 тижня або з сьомого місяця вагітна повинна набирати на добу не більше 50 г, а на тиждень не більше 500 г або, найкраще, 300 г. Найнормальнішим збільшенням у вазі вагітної жінки вважається 8–10,5 кг за весь період . За вагою вагітної варто дуже уважно стежити, постійно зважуватися та дотримуватися правильного раціону харчування, яке необхідне як мамі, так і малюкові.

Нормальними вважаються виділення зі статевих шляхів світлого молочного кольору, однорідної консистенції та легким запахом кефіру.

Гормони не завжди позитивно діють на шкіру, вона стає сухою, що ще більше сприяє появі розтяжок на стегнах, грудях та животі. Крім естетичної проблеми, розтяжки викликають ще й почуття постійного сверблячки. Слід уникати розчісування та їх інфікування.

При виникненні судом рекомендують відпочивати, робити масаж і вести правильний спосіб життя. Дуже часто литкові судоми проявляються через нестачу в організмі поживних речовин, що витрачаються на розвиток малюка. Докладніше про профілактику судом литкових м'язів під час вагітності можна почитати на .

Відчуття болю в спині та животі викликаються зростаючою маткою, вона зміщує прилеглі внутрішні органи і тисне на сідничний нерв. При вплив на сідничний нерв відчуття болю відбувається в області ніг та попереку. Полегшити такий стан можна полежавши на боці, цим ви знижуєте навантаження на хребет, сідничний нерв та внутрішні органи.

Живіт на 28 тижні вагітності

Живіт стає дедалі більше, можливо вам вже трохи складніше пересуватися, виконувати звичайну роботу. Не дбайте, попросіть близьких про допомогу.

Відеоблог - 28 тиждень вагітності

Сильної тяжкості вагітна жінка на цьому терміні ще не відчуває, але вже починає з'являтися вага в ногах, на стегнах і гомілках можуть з'явитися судинні зірочки. Справа в тому, що 28 тиждень вагітності – початок швидкого зростання матки, яка тепер стискає кровоносні судини, викликаючи венозний застій у нижній половині тіла. Якщо у вас і до вагітності спостерігалося варикозне розширення вен або ваші найближчі родичі страждають від цієї недуги, подбайте про свої ноги вже зараз. В ортопедичних магазинах ви можете знайти спеціальні колготки або панчохи, які помірно стискатимуть гомілки, підтримуючи стінки судин. Якщо при сечовипусканні з'явилися різі або болі, відвідайте лікаря. Ці симптоми можуть свідчити про цистит.

Якщо збільшення ваги склало більше 9 кг, потрібно звернутися до акушера-гінеколога. Найчастіша причина надлишкового збільшення ваги - гестоз. Чим раніше буде розпочато лікування, тим менша ймовірність, що виникнуть ускладнення вагітності.

Якщо взяти до уваги те, що набір ваги пришвидшується на 28 тижні вагітності, варто дуже уважно стежити за режимом. Найкраще харчуватися маленькими порціями і часто десь 5–6 разів на день. Також вибирати в здорову, корисну їжу, яка наповнюватиме організм різними корисними мікроелементами. Якщо врахувати калорійність їжі, то для вагітної жінки на сьомому місяці загальна кількість калорій, що надходять за день, не повинна перевищувати 3000 одиниць. Основна частина цих калорій має припадати на першу половину дня. А вже після 19 години найкраще взагалі не їсти, ну хіба що кефір чи молоко, також дозволяються яблука та овочеві легкі салати.

Вкладіть енергію у своє харчування! Для різноманітності спробуйте наведені нижче поживні та багаті на енергію закуски:


  • свіжі овочі,

  • пюре зі свіжими овочами,

  • знежирений сир та фрукти,

  • знежирений сир і фрукти,

  • знежирений йогурт та фрукти,

  • горіхи,

  • горіхове масло та яблука,

  • горіхове масло та селера з виноградом,

  • горіхове масло на цільнозернових крекерах чи хлібі.

Корисно знати
Їжте не за двох, а для двох. Вміст ваших тарілок має бути корисним та збалансованим. У раціон обов'язково ввести свіжі та термічно оброблені овочі та фрукти – вони допоможуть нормалізувати роботу кишечника. Пити найкраще чисту негазовану воду, компоти, морси, зелений чай. Каву та газовані напої відкладіть до моменту, поки не припините грудне вигодовування.

Вагітна жінка має бути дуже обережна - розм'якшення зв'язок і зчленувань сприяють тому, що її хода стає «качиною». Вона легко може послизнутися, впасти, не утримати на вазі чайник з окропом і впустити його. 28 тиждень вагітності - дуже «травмонебезпечний» період для жінки, і тому вона повинна відмовитися від нестійкого взуття на підборах на користь туфель з закритим задником та низькою плоскою підошвою.

У цьому періоді вагітності жінка не повинна тривалий час перебувати на ногах – як і сидіти в одному положенні цілий день. Якнайчастіше, їй необхідно змінювати положення тіла, розминатися, ходити. Рухи майбутньої мами допомагають доставити малюку більше поживних речовин, кисню. Активність жінки в розумних межах, зміни положення тіла у просторі сприяють усуненню болю в спині та ногах, набряків, служать профілактикою геморою та варикозу.

На пізніх термінах вагітності багато жінок вважають за краще спати на боці, підклавши подушку під живіт - так вони менше прокидаються ночами.

Ворушіння плода. Тест Пірсона

Фахівці рекомендують вести підрахунок ворушіння плода, починаючи саме з 28-го тижня вагітності.

Лікарі-акушери рекомендують застосовувати тест ворушіння плода Д. Пірсона «Вважай до десяти». На спеціальній карті щодня відзначають кількість ворушень плоду з 28 тижнів вагітності. Рахунок ворухів починають з 9:00 і закінчують о 21:00. Починайте вважати ворушіння плода рівно о 9-й ранку, записуйте час 10-го ворушіння в таблиці або на графіку. Невелика кількість рухів (менше 10 на день) може свідчити про кисневу недостатність плода і є приводом для звернення до лікаря.

Вас мучать суперечливі почуття: з одного боку, вам здається, що ви вже сто років вагітні, з іншого - ви турбуєтеся про пологи і появу малюка на світ. Список справ, які треба встигнути зробити до пологів, відверне вас. Почніть з вибору імені та подумайте про те, як буде влаштовано ваше життя після пологів.

Подумайте про майбутні пологи. Як ви хочете, щоб вони протікали? Чи відбудеться ваша зустріч з дитиною вдома або в пологовому будинку, чи потрібні вам басейн або ванна, яке ваше ставлення до знеболювання під час пологів - все це краще продумати заздалегідь. Складіть план пологів. Чим краще ви уявлятимете те, чого хочете, тим більше шансів, що все піде так, як потрібно саме вам. Але пам'ятайте, що завжди варто продумувати запасні варіанти, тому що плани вашого малюка можуть не зовсім збігтися з вашими.

Як правило, до 28 тижня плід розташовується в матці так, як планує з'являтися на світ. Найчастіше головкою вниз. У разі виявлення поперечного, косого або тазового передлежання, жінці можуть бути призначені вправи, які допоможуть дитині перевернутися. Якщо "переконати" його не вийде, то з'явитися на світ йому доведеться швидше за все шляхом кесаревого розтину. Але не панікуйте заздалегідь - у малюка ще достатньо часу, щоб перевернутися, тактика пологів у будь-якому випадку буде визначатися вашим лікарем у розмові з вами, у вас є час прийняти рішення вашого лікаря, переконати його або дочекатися дива від вашого малюка.

Не забувайте носити бандаж - він допоможе уникнути тиску головки малюка на шию і попередить від її раннього розкриття. Бандаж також розвантажить спину, зменшить неприємні відчуття. Не рекомендується носити бандаж лише жінкам, у яких малюк не зайняв правильного (головного) передлежання.

Якщо ви працюєте, настав час задуматися про те, чи збираєтеся ви йти в декретну відпустку вчасно.

Якщо у вас багатоплідна вагітність, візьміть у акушера-гінеколога лікарняний листок. З 28 тижнів починається ваша декретна відпустка.

Небезпеки на 28 тижні вагітності

Ризик передчасних пологів цього тижня також присутній - малюк, що стрімко зростає, чинить тиск на шийку матки і може сприяти її ранньому розкриттю. При піднятті тяжкості, різких рухів або без видимих ​​причин може статися розрив плодових оболонок з вилитим навколоплідних вод і початком родової діяльності. Ті ж причини можуть викликати передчасне відшарування плаценти - цей стан найбільш небезпечний - порушується надходження кисню до малюка і він може загинути.

Гострі, сильні болі внизу живота на 28 тижні вагітності можуть вказувати на передчасне відшарування плаценти. При відшаруванні плаценти зазвичай також спостерігається відділення крові зі статевих шляхів. Однак, може траплятися і внутрішня кровотеча: тоді кров назовні не виходить, а майбутня мама відчуває сильний різкий біль у животі, нерідко вони настільки сильні, що до живота практично неможливо доторкнутися.

Корисно знати

У будь-якому випадку, кров'янисті виділення зі статевих шляхів, регулярні переймоподібні болі в животі, що повторюються, або раптовий гострий біль у животі є приводом для негайного виклику бригади «Швидкої допомоги» і госпіталізації.

Існує також значний ризик інфікування плода, що пов'язано зі зниженням імунітету під час вагітності, і кольпітами, що постійно повторюються на цьому тлі.

Зверніть увагу! Ниючий біль унизу живота може бути пов'язаний з порушенням роботи травної системи. Метеоризм, запори, коліт, дисбактеріоз, і навіть занадто щільна вечеря - будь-який або перерахованих вище факторів здатний спровокувати виникнення хворобливих відчуттів в області живота.

Аналізи на 28 тижні вагітності

Якщо вам призначено явку в жіночу консультацію на цьому терміні, то, найімовірніше, лікар порекомендує здати такі контрольні аналізи як загальний аналіз сечі, загальний аналіз крові, титр антитіл при негативному резус-факторі. Крім того, за показаннями, буде здійснено забір мазків на флору, виконано посів.

Обов'язковим є вимірювання кола живота та висоти стояння дна матки, артеріального тиску на обох руках та ваги вагітної жінки з оцінкою надбавки за всю вагітність та з моменту минулого зважування.

При нормальному виношуванні, процедуру УЗД проводять всього три рази за весь період вагітності.

На УЗД дослідження на 28-му тижні жінка вирушає лише за показаннями, або, якщо з якихось причин, вона не встигла зробити його раніше. У цьому випадку проводяться всі виміри, включені до протоколу дослідження.

При УЗД плода у 28 тижнів вагітності проводиться вимірювання основних параметрів, які мають значення для оцінки нормальних темпів розвитку плода. Також на цьому тижні вагітності ультразвукове дослідження дозволить правильно визначити обсяг навколоплідних вод, стан плаценти та кровообігу.

При УЗД плода у 28 тижнів вагітності визначається положення плода: головне, поперечне чи тазове. Найчастіше діти вже перебувають у головному положенні. Якщо вам повідомили, що дитина ще сидить на попі або лежить поперек - не засмучуйтесь! У нього ще досить багато шансів перевернутися у правильне для пологів головне передлежання. При тазовому та поперечному положенні плода ймовірність того, що вам знадобиться кесарів розтин набагато вищий.

Фетометрія (розміри плода) при УЗД плода в 28 тижнів вагітності в нормі


  • БПР (біпарієтальний розмір) 6-79 мм.

  • ЛЗ (лобно-потиличний розмір) 83-99 мм.

  • ОГ (коло головки плода) 245-285 мм.

  • ОЖ (коло живота плода) 21-285 мм.

Нормальні розміри довгих кісток при УЗД плода у 28 тижнів вагітності


  • Стегна кістки 49-57 мм.

  • Плечова кістка 45-53 мм.

  • Кістки передпліччя 39-47 мм.

  • Кістки гомілки 45-53 мм.

Цього тижня у вас знаменна дата: вам уже сім місяців. Твоє маля виросло до 35 см, і важить більше кілограма. Але ти це відчуваєш і сама. Тепер головка малюка вже 70,5 мм у діаметрі, а об'єм грудки та живота – відповідно 71,9 мм та 73,5 мм.

Дитина росте, а всі системи її організму вдосконалюються. Риси обличчя свого малюка вже цілком індивідуальні, і через накопичення підшкірного жиру пом'якшуються. Тепер на його ручках та ніжках вже з'являються перетяжки. А волосся на голові наповнюється пігментом. Іноді його буває навіть дуже багато при народженні, так що згодом колір волосся малюка тільки світлішатиме.

Вже зараз можна помітити, чи ваша дитина буде правшою або лівшою. З того, яку ручку він частіше тягне до рота. Звичайно, поспостерігати за цим можна тільки на УЗД.

При формуванні альвеол в організмі дитини виробляється сурфактант. Ця речовина перешкоджає злипанню альвеолу при першому вдиху. До 28 тижня цієї речовини достатньо для того, що дитина, яка народилася на цьому терміні, змогла самостійно зробити перший вдих. Хоча потім також певний час перебувають в інкубаторі, де підтримуються оптимальні умови для нього.

Дитина впевнено набирає вагу, і для такої активності, яку вона розвивала раніше, їй тепер недостатньо місця. Проте вважати його ворушіння потрібно, як і раніше. Протягом кожної години має бути не менше чотирьох рухів.

Тебе часто турбують болі, що тягнуть, у верхній частині спини і в попереку. Причина тому тиск, який чинить матка. Зняти напругу у ній допоможуть легкі нахили вперед.

З тієї ж причини через тиск матки на органи можуть виникати болі в області печінки. Якщо після обіду тобі злегка нудить, і з'являється печія - не виключений жовчнокам'яний холецистит.

Також тебе можуть турбувати оніміння кінцівок та судоми. Останні виникають через дефіцит кальцію, а оніміння – через здавлювання набряковими тканинами нервових закінчень.

28-й тиждень вагітності: виділення зі статевих шляхів

На будь-яке зниження імунітету твій організм чітко реагує. При цьому може стати не тільки втома, а й дисбактеріоз кишечника. Виникає молочниця. Виділення стають більш рясними, пластівеподібними, викликають свербіж.

Щоб швидше відновити баланс мікрофлори, потрібно привести до норми травлення, вживати більше молочних продуктів з лактобактеріями, носити натуральну білизну. Оскільки синтетичне може лише спровокувати дисбаланс.
З появою слизових чи гнійних виділень варто здати аналізи на наявність інфекції. І за необхідності пройти лікування.

З особливою увагою слід ставитись до появи у виділеннях крові. Особливо якщо вони з'явилися біль у животі. Їх причиною може бути відшарування плаценти. І в цьому випадку потрібне лікування.

28-й тиждень вагітності: харчування вагітної

Вуглеводи – джерело енергії для організму. Але вуглеводи бувають корисні та не дуже. Вуглеводи постачають у кров цукру -глюкозу, фруктозу, сахарозу. Звичайно, надлишок вуглеводів може спричинити надмірну вагу. Особливо це стосується вуглеводів, які полягають у кондитерських виробах, картоплі, цукерках. Вони корисних речовин немає. Зате складні цукри, такі як клітковина, корисні. По-перше, тому що довго перетравлюються та покращують травлення і, на відміну від простих вуглеводів, містять багато корисних речовин. Зокрема, вітаміну В, цинку та ін.

Зараз тобі краще якщо не відмовитися, то хоча б зменшити у своєму раціоні кількість простих цукрів, віддаючи перевагу складним.

УЗД:
Мозок дитини вже має складну будову. Сформовано звивини, кора головного мозку. Маса мозку помітно збільшилась. А на голові вже росте волосся. На верхній та нижній щелепах дитини проглядаються зачатки зубок. Вони зростуть набагато пізніше, але основа під них уже сформована. Тіло малюка, як і раніше, вкрите мастилом, яке його захищає. Серце б'ється зі щохвилинною частотою до 180 ударів. А довжина тіла сягає 35 мм.

Подібні публікації