Маса тіла дитини по місяцях. Норми зростання та ваги дітей – коли у батьків не повинно бути приводу для хвилювання? Антропометричні параметри при народженні – яка норма у новонароджених

Зростання та вага вимірюються у дитини практично відразу ж після появи на світ, на п'ятій хвилині з моменту народження. Ці показники мають першочергове значення для оцінки стану малюка протягом усього першого року життя. За заповітними цифрами лікарі судять про те, чи здоровий малюк і чи нормально він розвивається.

Середні показники ваги у дітей від 0 до 12 місяців

Нормальні показники ваги у немовлят до року мають суттєвий зв'язок із багатьма факторами. Наприклад, це обраний спосіб вигодовування та подальшого харчування малюка, спосіб життя батьків і навіть географічне місце проживання мами з малюком. Але, незважаючи на все перераховане вище, медична спільнота розробила таблицю з параметрами як приклад норми для більшості дітей молодше 12 місяців.

Таблиця ваги хлопчиків

Таблиця ваги дівчаток

Зростання немовляти віком до року збільшується динамічно, з огляду на конституційні особливості, генетику, харчування та загальний стан здоров'я малюка. Незначне відхилення від середніх параметрів є приводом для занепокоєння. Якщо ж показники зростання далеко за межами допустимого інтервалу, це тривожна ознака, що вимагає консультації лікаря.

Таблиця зростання хлопчиків

Таблиця зростання дівчаток

На замітку! Дані, наведені у таблиці, вважаються стандартними при оцінюванні фізичного розвитку немовлят. Проте варто пам'ятати, що малюки народжуються з різною ваговою категорією та продовжують додавати масу тіла нерівномірно. Так, один малюк може за місяць «поважнішати» на 0,5 кг, а інший – на цілий кілограм; Однак у результаті норму вважатимуться збільшення у обох малюків з огляду на їх індивідуальне розвиток.

Як розраховуються норми зростання та ваги дитини?

Формула розрахунку використовується в тому випадку, якщо батькам необхідно відслідковувати зміну маси тіла немовляти, порівнюючи кожен результат із щомісячними показниками норми. Один з орієнтовних розрахунків ваги, що використовуються педіатрами, з моменту появи на світ і аж до першого дня народження представлений у простій формулі – М (кг) = m + 800n, де М – маса тіла немовляти, m – маса тіла в момент народження і n – поточний вік малюка в місяцях.

Темпи збільшення ваги до року зазвичай фіксуються в поліклініці записами в медичній карті, але їх можна контролювати і вдома за допомогою спеціальних ваг. Якщо в короткочасні періоди ваги показуватимуть трохи менше або більше даних у таблиці (з різницею до 150 г), то не потрібно переживати, це входить у межі норми.

Важливо!Іноді збільшення у вазі у чада значно відрізняється від наведених у таблиці даних. Насторожити батьків мають великі коливання з обох боків. Якщо відставання від норми більш як на 350 г чи більше, щось не так. Низькі показники маси тіла серйозно можуть вплинути на розвиток немовляти. Якщо вони йдуть разом із численними скаргами та розладами у здоров'ї малюка, то дитину необхідно обстежити у педіатра та невролога.

Таблиця збільшення росту у немовлят з 1 місяця до року

На зростання з дитини від народження можуть впливати спадковий чинник і переважно – конституційні особливості організму маленького чоловічка. Стрибки у зростанні можуть бути особливо помітні в період з 3 до 4 місяців, а також з 6 до 8 місяців. У цей час лише за одну ніч малюк може додати у довжині цілий сантиметр.

Розрахунок довжини тіла немовляти можна зробити за допомогою орієнтовної формули, яку використовують педіатри: L(см) = 100 – 8(4 – n), де L є довжиною тіла в нормі, n – поточний вік малюка.

Антропометричні параметри при народженні – яка норма новонароджених?

На думку Всесвітньої організації охорони здоров'я, маса тіла доношеної дитини вважається нормальною, якщо вона розташована в межах 2,5 – 4,5 кг. Мамам і татам варто знати, показники ваги ВООЗ мають загалом орієнтовний характер.

Якщо 9 місяців вагітності пройшли у майбутньої мами без серйозних ускладнень, вага дитини становитиме, швидше за все, 3 – 3,6 кг. Якщо малюк з'явився на світ раніше, ніж належить (до 37-го тижня), то його вага буде в середньому 2,5 кг. Але не варто переживати – крихітний новонароджений через деякий час обов'язково наздожене своїх однолітків. Цьому сприяють дотримання режиму сну та відпочинку, повноцінне харчування та знаходження маленького чоловічка у сприятливій життєвій обстановці.

У таблиці нижче наведено зростання та вагу хлопчиків, а також зростання та вагу дівчаток у вигляді усереднених параметрів із зазначенням на черговість материнських пологів.

Відразу після народження більшість грудних дітей втрачають до 10% первісної маси тіла, так природою задумано позбавити немовля від зайвої рідини і меконію (калу), що накопичилося. Але вже через 7-12 днів втрата у вазі поповнюється:

• у перші тижні життя малюк набирає не менше 125 г на тиждень;
• з другого місяця життя набір становить 600-800 р за 30 днів.

Помітивши, що вага немовляти помітно нижча за запропоновані норми, батькам варто розібратися – чи є привід для хвилювань? Кожен немовля розвивається у своєму темпі, тому невеликі варіації зростання та ваги цілком допустимі. Якщо до тримісячного віку карапуз набирає хоча б по 0,5 кг на місяць, а починаючи з третього до півроку по 0,3 кг, і при цьому немає скарг, то підстав для занепокоєння немає.

Важливо! У нормі за перший рік життя малюки потроюють свою первісну вагу (наприклад, з 3 кг до 10 кг). Часто до 12 місяців дівчатка набирають масу тіла із меншою інтенсивністю, ніж хлопчики. Прийнятна різниця в дітей віком одного віку може становити до 600-800 р.

Як відбувається набір ваги у новонародженого (тижнем)

Активне збільшення в масі тіла у немовлят відбувається в перші вісім тижнів життя. Це нормальна реакція дитячого організму на зміну умов життя, та пристосування до нового харчування та режиму.

Цифрове значення показників росту та маси тіла у немовлят дуже умовне і залежить від багатьох факторів:

• вибір вигодовування немовляти (материнське молоко або адаптована суміш);
• обсяг їжі, що з'їдається дитиною за добу;
• наявність захворювань, що перешкоджають правильному засвоєнню їжі;
• активність та кількість часу, який дитина проводить у сні та неспанні;
• часто - статева приналежність (нерідко дівчатка набирають вагу повільніше за хлопчиків).

Важливо! Норми зростання і ваги для немовлят педіатри розраховують разом із таблицями середньостатистичної норми, але у деяких випадках користуються експериментальним підрахунком. Часто несуттєве відхилення показників таблиць ВООЗ вважається прийнятним. Також не можна забувати про генетичну спадковість - якщо в сім'ї переважає зростання нижче середнього, не варто чекати, що спадкоємець додаватиме по 5 см на місяць.

Вага та зростання немовляти після народження – на що звернути увагу

У пологовому будинку масу та довжину тіла новонародженого немовляти лікарі фіксують та ретельно контролюють зміни, особливо у маловагових та недоношених дітей. Їх зважують 1 раз на день в той самий час, переважно в ранкові години.

• Нормальним вважається щоденний приріст ваги із розрахунку 15 г на 1 кг маси тіла. Зростання ж вимірюється лише раз на тиждень, а його збільшення оцінюватиметься через 3-4 тижні. На той час вона повинна бути не менше 2,5-3 см.
• Більшість немовлят після набору первісної ваги згодом додають масу тіла швидко, особливо це відзначається в періоди «ривків зростання». Вони припадають приблизно на середину другого тижня життя, а потім у період між 3 та 6 тижнями.
• Середньостатистична дитина додає в середньому від 20 г на добу. До кінця першого місяця життя ваги в поліклініці покажуть дані приблизно 3,8-4 кг. Зростання та вага хлопчиків зазвичай дещо перевищує показники у дівчаток – різниця в масі може досягати 0,4 кг та 1-1,5 см.

Новонароджений мало важить – чи є нагода хвилюватися?

Якщо немовля з'явилося на світ недоношеним або важило при народженні дуже мало, то норми на додаток росту і маси тіла для нього будуть значно відрізнятися від норм для малюків, народжених у термін.

Ступені недоношеності малюка (інформація ВООЗ):

Вага при народженні багато в чому визначає здатність дитини пристосуватися до життя поза материнською утробою. Якщо малюк народився 2,5 кг, цей процес пройде без відхилень від потрібного курсу. Якщо малюк «не дотягнув» до цієї цифри, то адаптація може пройти в рази складніше. Що робити?

Перше – зберігаємо тепло

У дітей із низькою масою тіла шар підшкірного жиру дуже тонкий, практично відсутній. Малюкам у цьому випадку важко зберегти тепло та небезпека переохолодження цілком реальна. Температуру маловагового малюка треба вимірювати не рідше, ніж раз на 5-6 годин. Якщо вона нижче 36,5 ° C, дитинку треба зігрівати. Найкращий спосіб – контакт матері та немовля «шкіра до шкіри». Мама надягає розстебнуту сорочку, а дитину кладуть їй на груди. Так у дитини нормалізується температура та пульс, а у мами покращується емоційний стан.

Друге – годуємо малюка по годинниках

Це необхідна умова, адже у дітей з недовагою часто рівень глюкози в крові падає нижче за належний рівень. Це може спричинити порушення сну у малюка, зниження загального життєвого тонусу. Найкраща профілактика подібного стану – часте прикладання немовляти до грудей. У перші дні дитина має випивати близько 60 мл молока на добу. Потім обсяг випитої рідини за добу повинен щодня збільшуватися на 20 мл на 1 кг ваги, доки не досягне 200 мл на 1 кг маси тіла. Тобто. при вазі 2 кг дитині потрібно буде давати не менше 400 мл молока на день (звичайно ж, кількість ділиться на 8-10 прийомів).

Третє – масаж для апетиту та загального розвитку

Якщо дитина набрала заповітні 2500 г, і лікарі (педіатр, невролог) дають «добро» на заняття масажем, саме час пройти кілька процедур, що зміцнюють. Масаж сприяє набору ваги, тому що розпалює апетит навіть у таких малюків. Проводиться він через годину-півтори після їжі. Краще, щоб масажував малюк професійний дитячий масажист, або ж мамі можна освоїти його самостійно. Змастивши руки кремом, потрібно обережно розминати м'язи малюка за схемою зверху донизу - починаючи з шийки, потім спинка, сідниці, ніжки. На завершення процедури – масаж ручок та грудної клітки.

Збільшення у вазі та зростанні по місяцях: короткий огляд до року

Критерії правильного розвитку малюка можуть спантеличити новоспечених батьків. Якщо важко розібратися, то завжди можна запитати поради у дільничного педіатра. Головне, що варто запам'ятати, - орієнтуватися при підрахунку вимірювань слід на початкові дані при народженні малюка і вже потім розраховувати індивідуальну щомісячну величину збільшення маси і довжини тіла.

Відразу після народження малюка лікар повідомляє щасливим батькам такі параметри, як вага та зростання дитини. У майбутньому мамі та тату доведеться ретельно стежити за збільшенням до ваги та зростання немовляти. Але чому так важливо і чому ці параметри залежать?

Показники зростання та ваги дитини

Є кілька факторів, що впливають на швидкість набору ваги та зростання. Це спадковість, харчування та його якість, а також умови життя. Якщо говорити про зростання, то найбільше впливають гени – коли батьки обидва високі, то й їхнє чадо також швидше зростатиме. А ось на вагу впливає якість та кількість харчування. Якщо дотримуватись, забезпечити високоякісний прикорм, то й проблем із набором ваги не буде.

Особливого значення мають умови життя. Це означає, що треба забезпечити оптимальний побут, гуляти з дитиною на свіжому повітрі, особливо на сонечку, оскільки воно сприяє виробленню вітаміну D. Треба стежити за здоров'ям, станом немовляти, тоді вона зростатиме в межах норми.

Таблиці: норма зростання та ваги за даними ВООЗ

Трохи нижче ви знайдете докладну інформацію про середні показники новонароджених хлопчиків та дівчаток до одного року. Єдине, що потрібно помітити – параметри приблизні, оскільки кожен дитячий організм є індивідуальним.

Приблизна прибавка у вазі та зростанні по місяцях:

Як видно з таблиці, за перший рік свого життя малюки набирають приблизно до семи кілограмів ваги і виростають до тридцяти сантиметрів. Надбавка у зростанні та вазі досить активна.

Розглянемо докладніше збільшення по місяцях:

1. Перший місяць від народження характерний середньою надбавкою 600 грам і від двох з половиною до трьох сантиметрів. Окружність голови стає більш округлою, в середньому цей показник зростає на півтора сантиметри.
2. Другий місяць життя принесе набір у вазі близько 700-800 р. і близько 3 см у зрості. Знову збільшується коло голівки – близько півтора сантиметра.
3. Третій відрізняється збільшенням у 800 р. і в два з половиною сантиметри, коло голови знову збільшується – на півтора сантиметри.
4. Четвертий – до 750 грамів та 2.5 см.
5. П'ятий – плюс ще сімсот грам та два з половиною сантиметри на зріст.
6. Півроку – ще шістсот грам та два сантиметри. Зверніть увагу на співвідношення ширини плечей до довжини всього тільця малюка, це 1:4. Окружність голови обов'язково менше обхвату грудної клітки.
7. Сьомий місяць – близько 600 р., та два сантиметри зростання.
8. Восьмий – у середньому 550 грам набавки та 2 см до зростання. Як бачите, набір ваги поступово йде на спад.
9. Дев'ятий - малюк важчий ще на 500 р., і вище на 2 см.
10. Десятий - дитина важча на 450 грам і вище на півтора-два сантиметри.
11. Одинадцятий – плюс чотириста грам та півтора сантиметри.
12. Рік – ще плюс триста п'ятдесят грамів та півтора сантиметри.

Таблиця ВООЗ зростання та ваги для дівчаток до 1 року

Швидкість розвитку новонароджених хлопчиків та дівчаток дещо відрізняється. Пропонуємо ознайомитися з тим, скільки додають у вазі та зростанні дівчинки. Пам'ятайте, що це приблизні показники.

Середній нормальний показник для немовлят-дівчаток:

Зазвичай після закінчення року, малюки стають довшими до 25 см, і важчими до шести кілограм.

Таблиця ВООЗ: зростання та вага для хлопчиків до 1 року

Видно, що показники відрізняються від показників дівчаток, але ненабагато. Ознайомтеся із середнім значенням нижче.

Середній нормальний показник для немовлят-хлопчиків:

Хлопчики стають вищими приблизно на 25-26 сантиметрів і важчими на сім кілограмів.

Таблиця зростання та ваги для дівчаток від 1 до 10 років

Зростання і вага, як немовлят-хлопчиків, так і немовлят-дівчат після досягнення року уповільнюється, тому далі вимірюються ці параметри по роках.

Давайте розглянемо вагу малят по роках:

Як бачите, є показники від низького (нижче за норму) до занадто високого (вище за норму). Наприклад, у нормі для десятирічної дівчинки важитиме майже 32 кг, але проблема, якщо показник на терезах перевищує 46 кг.

Також існує таблиця із зазначенням зростання дівчаток:

Видно, що в нормі зростання десятирічної дівчинки – близько 139 сантиметрів, і високий показник – коли зростання вище за 157. Але на цей параметр багато в чому впливає генетика. Якщо мама з татом або один із батьків високий, або, навпаки, невисокий, то й дитина буде такою самою. Хоча й не виключено випадків, коли у невисоких батьків виростають високі діти.

Таблиця зростання та ваги для хлопчиків від 1 до 10 років

Поки що показники хлопчиків не надто відрізняються від ваги та зростання дівчаток. Згодом різниця збільшуватиметься.

Давайте розглянемо вагу чоловіків від року до десяти років:

Цікава і таблиця зростання хлопчиків від одного до першого круглого ювілею – десяти років:

Бажано не проводити вимірювання надто часто на цьому етапі життя, це не має користі. Якщо за вагою ще бажано стежити, щоб не допустити проблем з ожирінням, то зростання має сенс вимірювати раз на три місяці до двох-трьох років, і щорічно наступні роки.

Таблиця зростання та ваги для дівчаток-підлітків

Підлітки вже не вимагають частих вимірів, достатньо проводити їх щорічно. Втім, вага можна контролювати частіше, якщо ви спостерігаєте явний недолік чи перевищення цього показника.

Норма ваги дівчаток до 17 років зазначена в цій таблиці:

Таблиця показників зростання підлітків – дівчаток:

Варто пам'ятати, що і вага і зростання можуть бути успадковані, тому показники лише приблизні.

Таблиця зростання та ваги для хлопчиків-підлітків

Дивно, але з десяти до чотирнадцяти років дівчатка обганяють хлопчиків у рості. Це пов'язано з тим, що з хлопчиків ще розпочалася гормональна перебудова організму. Натомість після досягнення чотирнадцятиліття вони починають зростати активніше, повністю обганяючи дівчаток.

Вага чоловіків до 17 років вказана в таблиці:

Таблиця зростання юнаків до 17 років:

Якщо є генетична схильність до високого зростання, тобто, якщо тато високий, то і в нормі в чотирнадцять років мати зріст під 180 сантиметрів. У цьому випадку дивіться на максимальний показник, а не середній.

Особливості збільшення росту та ваги недоношених дітей

У разі передчасних пологів, малюк додаватиме у вазі інакше. Все залежатиме від так званого гестаційного віку – тиждень, коли немовля народилося. Зазвичай швидкість набору ваги та зростання для кожного випадку різні.

Давайте дізнаємося, як додають недоношені немовлята до першого півріччя:

1. Якщо малюк народився вагою до кілограма, то він додаватиме приблизно по 600 г.
2. Якщо від кілограма до півтора – близько 740–750.
3. Від півтора до двох з половиною кілограмів – приблизно 870.

І друге півріччя:

1. Якщо вага при народженні була до 1 кг, то дитина додаватиме приблизно по 800 г.
2. Найбільші новонароджені – по 600 р.

За перший рік життя недоношені карапузи виростають від 25 сантиметрів до 36. Уже на другому-третьому році життя вони наздоганяють своїх однолітків.

Супутні захворювання та фізичний розвиток

Якщо новонароджений страждає на якесь захворювання, то в зростанні і вазі він буде додавати повільніше. Можливі й протилежні випадки – коли через хворобу дитина додає у зростанні більше, ніж у нормі.

Існує кілька поширених захворювань:

1. Серцево-судинні – вроджена вада серця і порушення кровообігу стають причиною того, що серце недостатньо якісно працює. В результаті органи не отримують необхідні поживні речовини, затримується фізичний розвиток та відбувається недобір ваги та зростання.
2. Бронхолегеневі - це бронхолегеневі дисплазія (БЛД), вада розвитку трахеї, бронхів, легень. Вони негативно впливають на кровообіг, а значить, поживні речовини і кисень у малій кількості потрапляють до органів, це затримує розвиток малюка.
3. Хвороби шлунково-кишкового тракту – проблеми з кишечником, стравоходом, печінкою, жовчними протоками. Вони вирішуються лише хірургічно у ранні терміни після народження. Також негативно впливають на збільшення у зрості та вазі.
4. Хвороби ендокринної системи – гіпотиреоз від народження викликає надто велику надбавку у вазі через скупчення зайвої рідини в організмі та виникнення набряків підшкірно-жирової клітковини.

Щоб не ламати голову над тим, чи нормально росте дитина, чи має якісь захворювання, відвідуйте дитячого педіатра щомісяця. Професіонал встигне помітити будь-які відхилення від норми.

Вплив виду вигодовування на набір ваги новонародженого

Раніше вважалося, що лише один вид вигодовування впливав на перебір ваги – штучне вигодовування (годування дитячою сумішшю). Але зараз трапляються випадки, коли мама перегодовує карапуза грудним молоком.

Спосіб вигодовування дитини впливає на набір ваги та швидкість зростання

В обох видах годування дитина може додавати у вазі занадто інтенсивно, при цьому росте як звичайна дитина. Якщо ваше чадо щомісяця до року стає довшим на півтора сантиметри, але при цьому важчає більше ніж на кілограм, ймовірно, ви його перегодовуєте.

Важливо дотримуватися помірності – зайва вага завдає таких проблем, як затримка моторного розвитку та навичок. Малюкові складніше перевертатися, погано розвивається навичка піднімання голови і т.д. Усьому цьому заважає надлишок маси тіла.

Новонароджений мало важить – чи є нагода хвилюватися?

Саме маса тіла визначає здатність до адаптації у зовнішньому світі. Якщо карапуз народився з масою в межах норми, то розвиток відбудеться без проблем і затримок. Якщо малюк недоношений, то маса його тіла відставатиме від маси тіла однолітків, хоча згодом він їх наздожене. Але що робити з дитиною, яка має малу вагу, щоб адаптація до зовнішнього світу пройшла без проблем?

• Зберігайте тепло. Діти з низькою масою мають зовсім тонкий шар підшкірного жиру. Це заважає їм зберігати тепло. Слідкуйте за температурою немовляти, щоб не допустити переохолодження. Раз на шість годин міряйте температуру – нижче 36.5, отже треба його зігріти. Правильно не накривати його ковдрою, а забезпечити контакт шкіри до шкіри – коли мама кладе немовля собі на груди.
• Годувати щогодини. Так треба, інакше у немовляти впаде глюкоза в крові, і воно погано спатиме і почуватиметься гірше. Перші дні – шістдесят мілілітрів молока на добу, далі плюс 20 мл молока щодня. Зупиниться треба, коли досягнете 200 мл на кг. Прийоми їжі мають бути частими – 8-10 разів.
• Масаж для апетиту – 2.5 кг, і лікарі схвалюють масаж, треба здійснити деякі процедури загального зміцнення. Масаж допомагає набрати вагу, оскільки покращує апетит. Проводиться тільки після їжі – через годину. Бажано скористатися послугами професійного дитячого масажиста, або ж батькам можна освоїти техніку самостійно. Змастивши руки дитячим кремом, треба акуратно масажувати м'язи чада зверху вниз – з шиї, потім спинку, сідниці, ніжки, потім масаж ручок та грудної клітки.

Насамкінець можна сказати, що якщо фахівці виключили можливість вроджених захворювань, і малюк менше важить лише через недоношеність, то особливого приводу переживати немає. Згодом він наздожене своїх однолітків у розвитку. Щоб це сталося, дотримуйтесь рекомендацій – не давайте можливості малюкові переохолодитись, ретельно годуйте його та робіть масаж, коли дозволить педіатр.

Таблиці та графіки ваги та зростання складені за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

На зріст та вагу дитини впливає безліч факторів та особливостей. Кожна дитина розвивається по-різному. Проте важливо стежити і вчасно попередити відхилення у розвитку. Наведені на нашому сайті таблиці та графіки допоможуть вам визначити чи є зростання та вага дитини в межах норми. У жодному разі не потрібно панікувати чи хвилюватися раніше часу. Можливо відхилення від середніх значень це особливість розвитку чи, наприклад, спадковість. Але так чи інакше, якщо ви не бачите позитивної динаміки, слід обов'язково проконсультуватися з досвідченим лікарем!

Таблиці зростання та ваги дозволяють визначити чи є у дитини відхилення показників від середніх значень. Графіки на нашому сайті дозволяють наочно уявити фізичний розвиток дитини щодо норми.

Історична довідка (таблиці та графіки ВООЗ)

З кінця 1970-х років використовували довідкові показники розвитку, ухвалені Національним центром медико-санітарної статистики / Всесвітньої організації охорони здоров'я (НЦМС/ВООЗ).

У 1993-1994 році ВООЗ дійшла висновку, що довідкові показники, що використовуються, не відображають адекватним чином розвиток дитини в ранньому віці і мають безліч недоліків. Недоліки були дуже серйозні, і це заважало оптимальному веденню годівлі дітей раннього віку. Потрібно було дослідити нові норми розвитку.

З 1997 по 2003 р. ВООЗ проводила великі дослідження показників розвитку, щоб побудувати нові криві для оцінки розвитку дітей грудного та раннього віку. Дослідження отримало назву - Багатоцентрове дослідження з розробки довідкових показників зростання (MGRS). Загальна кількість досліджуваних дітей була 8440. Деякі з них були виключені з дослідження через хворобу або інші ускладнення. Дослідження проводились на дітях у Бразилії, Гані, Індії, Норвегії, Омані, США. Таким чином вдалося зібрати статистичні дані з країн із різним кліматом, культурою та іншими особливостями.

У ході дослідження було прийнято Сдандартні показники розвитку дитини:

• довжина тіла (зростання) - вік
• маса тіла (вага) - вік
• маса тіла - довжина тіла
• маса тіла - зростання
• індекс маси тіла (ІМТ) – вік

Тут варто звернути увагу на відмінності у поняттях довжина тіла та зростання. Довжина тіла вимірювалася у дітей віком від народження до 2 років у положенні лежачи. Зростання вимірювалося у дітей від 2 до 5 років у положенні стоячи. У остаточних статистичних даних для дітей віком від 18 до 30 місяців враховуються обидві величини. У наших таблицях та графіках ми для простоти використовуємо слово «зріст».

Зміст

Народження дитини – головна подія для батьків. Для оцінки та контролю за його фізичним розвитком розроблено спеціальні вікові таблиці зростання та ваги у дітей. Наводяться цифри, що вказують на нормативи, що відповідають певному віку малюка. Дуже великі чи низькі значення говорять про нормативні відхилення, що відступають від середніх незначно, позначають відповідність нормативам.

Норми зростання та ваги дітей

Всесвітньою організацією охорони здоров'я було проведено багатоцентрове дослідження показників розвитку, спрямоване на визначення фізичного розвитку дітей, до яких увійшли зростання та вага дитини за роками. Необхідність вивчення питання продиктована зміною умов життя, клімату, що впливає розвиток дітей. Вагові, ростові показники малюків до 5 років залежать не тільки від спадковості, а й від типу вигодовування перші 24 місяці життя. Діти, які харчуються штучною сумішшю, набирали масу на 16-20% більше норми, ніж на грудному годуванні.

Фахівці ВООЗ вважають, що завищені нормативи отримані після рекомендацій педіатрів щодо догодування немовлят, що призвело до переходу на штучне вигодовування, перегодовування та ожиріння. Попередні норми оцінювання фізичних показників дітей є абсолютною істиною. До 2006 р. ВООЗ внесла корективи, визначила нові дані, після чого було складено вікові таблиці зростання та ваги дітей.

Антропометричний показник величин тіла залежить від особливостей кожного малюка. Співвідношення зростання та ваги у дітей обумовлюється багатьма факторами: харчуванням, тривалістю сну, фізичною активністю, генетикою. Середня висота чоловіка – приблизно 178 см, жінки – 164 см. Хлопчики формуються до 22-річного віку, інтенсивний період зростання спостерігається у віці 13-16 років, дівчатка – до 19, активно ростуть від 10 до 12 років. Підлітковий період відрізняється різким ростовим стрибком, тому пропорційність тіла який завжди спостерігається.

Співвідношення зростання та ваги

Зростання – це всесвітній показник, який враховує охорону здоров'я в оцінці розвитку дітей. Загальноприйняті оцінки цього параметра:

1. Явно низькорослі – сильне відставання, можлива наявність уроджених патологій, хромосомних захворювань.
2. Низькорослі – великий недобір, іноді є надмірна маса тіла.
3. Нижче за середній – величина невелика, але відповідає нормі.
4. Середній (своєрідний стандарт).
5. Вище середнього – зростання велике, але відповідає нормативу.
6. Високорослі - спадкова схильність.
7. Завищені – можуть бути порушення ендокринної системи.

На ростові показники малюки і батьки, і лікарі повинні звертати увагу. Чинники, що впливають на високорослість і ростове відставання:

1. Хромосомно-генетичні – проявляються непропорційними розмірами стоп, кистей, особи, психічними розладами, проблемами зі статевим розвитком.
2. Конституційно-спадкові – немає відхилень у розвитку.
3. Раннє статевий розвиток (8-9 років). Діти вищі за своїх однолітків, але, дорослішаючи, залишаються низькорослими через раннє закриття зон зростання.
4. Ендокринно-підвищений рівень призводить до гігантизму чи акромегалії.

Ендокринний контроль фізичних показників дітей важливий для оптимального співвідношення цих показників. Дитя молодшого віку, юнак, дівчина від 15 років можуть мати такі оцінки маси:

1. Значна недовага – серйозне виснаження організму.
2. Низька вага.
3. Найменше середнього – норма, але показники на нижніх межах.
4. Середній – індекс маси тіла (ІМТ) у межах норми.
5. Вище середнього – невеликий надлишок маси.
6. Підвищений – надмірна вага, ожиріння.

Таблиця для дітей до року

Проводячи вимір величини чада, треба розуміти, що до двох років йдеться про довжину малюка - тому що він не вміє ходити, стояти, після 3-4 - про зростання. Звертається увага багато чинників. Дитячі параметри за місяці перші 12 місяців життя вивчає медпрацівник. Він враховує:

• стать малюка;
• фізичні дані при народженні;
• спадковість;
• перенесене захворювання (якщо було);
• наявність патологій;
• соціальні умови;
• вигодовування (штучний або грудний прийом їжі).

Якщо має місце недоношеність чи маловаговість, таблиця зростання та ваги дитини відрізнятиметься від дітей із нормальними показниками. Однорічна дитина за 12 місяців набирає певну масу тіла. Середній варіант вагового показника – 6-7 кілограм. Основне збільшення припадає на перші 6 місяців життя малюка. Грудничок має місячний приріст приблизно 1 кг. При правильному годуванні новонароджений із низькою вагою здатний «наздогнати» за 6 місяців дітей із нормальною масою тіла. Немовля до кінця 12 місяців має вагу від 8 до 12 кг, зріст – 75-80 см.

Батьки повинні розуміти, що наведені в таблицях дані можуть мати відхилення приблизно на 2-3 кілограми, пару сантиметрів у різні боки. Це не вважатиметься порушенням норми. Однак якщо має місце неправильна організація харчування, перегодовування, гормональний збій, зміна режиму дня, відхилення будуть значними. Це серйозна нагода звернутися до лікаря-педіатра, пройти обстеження, щоб діагностувати правильне захворювання.

Зростання по місяцях

Норми зростання та ваги дітей до року відображені у таблиці (дівчинки). Шкала вказана у сантиметрах (див. таблицю):

Фізичні дані хлопчиків вищі, ніж у дівчаток. Довжина тіла по місяцях (в сантиметрах):

Вага по місяцях

Нормальна маса тіла дівчинки у 12-місячному віці варіюється в межах 8-10 кг. Нормативи такі (у кілограмах):

Маса тіла хлопчиків більша, ніж у дівчаток. Таблиця ваги по місяцях (у кілограмах):

Зростання та вага дитини за віком

Від народження до десяти років спостерігається стрімкий набір висоти дітей. Однак якщо до 12 місяців зміни були видно добре, то далі немовля росте трохи повільніше. Пояснюється це тим, що метаболізм змінюється, дитячий організм, що росте, витрачає більше сил, ніж у немовляти. Раціон крихти калорійніший, але отримана енергія швидко витрачається. Нижче таблиця зростання дітей віком дає уявлення про норми фізичних показників для дітей віком до 10 років.

Вікові таблиці показують, що в період від двох до трьох років малюк продовжує зростати, але не так швидко. Ваговий діапазон: 12-14 кг. Це великий активністю, рухливістю малюка. Зміна висоти незначна: збільшується приблизно на десять сантиметрів. Далі:

• Вік 4-5 років характеризується підвищенням маси тіла на кілька кілограм, можливі відхилення від норми на 2-3 кг.
• У 5 – маса досягає приблизно 18 кг, зріст приблизно 109 см.
• У 6 – вагова норма становить 18-23,5 кг, ростова – 112 см.
• До 7 – маса збільшиться на 2-3 кілограми, висота буде приблизно 115 см.

Таблиця зростання

Зростання дитини представлене в таблиці (дівчатка). Вимірювання дано у сантиметрах:

Фізичні дані хлопчиків вищі, ніж у дівчаток. Таблиця висоти (в сантиметрах):

Таблиця ваги

Нормальна маса тіла дівчинки варіюється в межах 32-47 кг. У таблиці вказані нормативи за роками (у кілограмах):

Маса хлопчиків трохи менша, ніж у дівчаток. Таблиця ваги (у кілограмах):

		Нижче середнього		Вище середнього		Завищений
						Від 11 до 18 років У 11-18-річному віці змінюється інтенсивність набору фізичних показників. Батьки повинні розуміти, чому підліток украй нестабільний емоційно. Фізіологічні відмінності або статевий диморфізм проявляється за зовнішніми ознаками, особливостями будови тіла, функціональними можливостями окремих систем організму. Всі ці зміни впливають на неповнолітнього. Дівчата починають раніше формуватися, у віці 12-14 років у них усі показники вищі, ніж у хлопчиків. Однак до 15-16-річного віку юнаки переганяють дівчаток із фізичного розвитку. Підлітковий період хлопчиків характеризується активним зростанням трубчастих кісток скелета. Це проявляється у витягуванні кінцівок, хоча тулуб трохи відстає у цій гонці. Через це нерідко складається враження, що підліток нескладний, непропорційний. Груди залишаються вузькими, м'язи слабкі для такої величини, що призводить до сутулості, нездатності тривалий час тримати спину прямо. М'язова маса збільшується повільніше ніж кісткова. Ґрунтовно закріплюватися вона повноліттю. Маса збільшується повільно, але нерівномірно: показник норми у хлопчиків коливається від 2,4 до 5,3 кг за 12 місяців, у дівчаток – від 2 до 5 кілограмів. Після 15-річного віку маса тіла у дівчаток збільшується більше ніж зростання. Це пов'язано зі збільшенням м'язів, підшкірної жирової клітковини, розвитком кісток скелета. Це період, коли рухові реакції, координація рухів стають точнішими, розвиваються просторові та м'язові відчуття. Особливості статевого дозрівання Різкий стрибок фізичних показників пояснюється гормональною активністю. Статеве дозрівання дівчаток та хлопчиків відрізняється. У цей час важливо контролювати масу тіла підлітка – профілактика вбереже не тільки від багатьох серйозних захворювань, а й емоційних сплесків, які виявляються у пубертатному періоді у неповнолітніх. Проте застосовувати дієти заборонено. Щеплювати навички правильно харчування потрібно від народження. Для нормалізації висоти необхідно організувати прийом вітамінів. Статеве дозрівання у хлопчиків проходить по кількох етапах, триває кілька років. Воно характеризується настанням гормонального дозрівання статевих залоз, у підлітковий період (13-18 років) досягає свого піку. З 18-19 років настає час статевої зрілості. Паралельно із цими змінами збільшується м'язова маса, росте все тіло. Фігура стає чоловічою: плечі розширюються, порівняно з тазовими кістками. Статеве дозрівання у дівчинки проявляється активною «грою» гормонів, які називаються естрогенами. Вони змушують організм швидко рости: з'являється волосся в паху, пахвових западинах, збільшуються груди. Дівчатка, які дозрівають зарано, повинні перебувати під особливим наглядом дорослих. Статеве дозрівання у дівчаток триває приблизно 7-8 років. Фізіологічні особливості, характерні для підлітка під час статевого дозрівання: контур та пропорції голови змінюються; остаточно формується скелет; у хлопчиків спостерігається гіперплазія м'язів та плечового пояса; у дівчаток йде гіперплазія жирової тканини та клубової кістки; у хлопчиків бувають запаморочення та непритомність; дівчатка стають примхливими, уразливими, запальними. Таблиця зростання та ваги для дівчаток Вага дівчаток (у кілограмах) за даними ВООЗ: Вік, років Нижче середнього Вище середнього Високорослий Завищений (Більше зазначеного) Висота дівчаток (в сантиметрах) за даними ВООЗ: Вік, років Нижче середнього Вище середнього Високоросла Завищена (Більше зазначеного) Таблиця зростання та ваги для хлопчиків Вага хлопчиків (у кілограмах) за даними ВООЗ: Вік, років Нижче середнього Вище середнього Завищений (Більше зазначеного) Висота хлопчиків (у сантиметрах) за даними ВООЗ: Яка вага і зростання мають бути у дитини? - Доктор КомаровськийЗнайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо! Вік, років Нижче середнього Вище середнього Завищений (Більше зазначеного)

Даний калькулятор оцінює вагу та зростання дитини відповідно до його віку з точністю до дня. На відміну від , даний калькулятор дає комплексну оцінку ваги у суворій відповідності до зростання та віку дитини.

Діапазони значень, методики та рекомендації складені на основі методичних матеріалів, розроблених всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), яка провела широке дослідження розвитку здорових дітей різних національностей та географічних зон.

Будь ласка, пам'ятайте, що наш калькулятор формує результати виключно на основі даних, які ви вказали. Якщо ви виміряли з великою похибкою, то результат виявиться неточним. Особливо це стосується виміру росту (або довжини тіла).

Якщо наш калькулятор показує вам наявність будь-якої проблеми, то не поспішайте панікувати: виміряйте зростання заново, і нехай виміри зроблять дві різні людини по черзі і незалежно одна від одної.

Зростання чи довжина тіла

У малюків до двох років прийнято вимірювати довжину тіла у положенні лежачи, а з двох років вимірюють ріст відповідно у положенні стоячи. Різниця між зростанням та довжиною тіла може досягати 1 см, що може вплинути на результати оцінки. Тому, якщо для дитини до 2-х років ви вкажете ріст замість довжини тіла (або навпаки), то значення автоматично перетворюється до необхідного для правильного розрахунку.

Який буває ріст (довжина тіла)

Зростання є найважливішим показником, який слід контролювати щомісяця (див.). Отримання оцінок "низькорослий" і "дуже низькорослий" може бути наслідком недоношеності, захворювання, відставання у розвитку.

Високе зростання рідко є проблемою, однак оцінка "надзвичайно високий" може вказувати на наявність ендокринного розладу: така підозра має виникнути у випадку, якщо у дуже високої дитини обидві батьки мають звичайне середнє зростання.

Дуже низькорослий Сильне відставання у зростанні. Також може призвести до надлишку ваги. Необхідна участь спеціаліста для виявлення та усунення причин відставання.Низькорослий Відставання у зростанні. Також може призвести до надлишку ваги. Необхідна консультація спеціаліста.Нижче середнього Низька дитина, зростання в межах норми.Середній Таке зростання у більшості здорових дітей.Вище середнього Висока дитина, зростання в межах норми.Високий Таке велике зростання зустрічається не часто, проте він не вказує на наявність будь-яких проблем, тому вважається нормою. Зазвичай, таке зростання є спадковим.Дуже високий Надмірне зростання у дитини зазвичай буває спадковим і не є проблемою. Однак, у ряді випадків таке зростання може бути ознакою ендокринного захворювання. Тому виключіть ймовірність ендокринного розладу, проконсультувавшись у фахівця. Зростання не відповідає віку Ймовірно, ви помилилися під час вказівки зростання чи віку дитини.
Якщо ж зростання малюка дійсно таке, як ви вказали, то має місце значне відхилення від норми, яке заслуговує на особливу увагу досвідченого фахівця.

Як вага відповідає зростанню

Співвідношення зростання та ваги дає найбільш осмислене уявлення про гармонійність розвитку дитини, воно виражається у вигляді числа та називається Індексом Маси Тіла, або скорочено ІМТ. За цією величиною об'єктивно визначають проблеми, пов'язані з вагою, за наявності. А якщо таких немає, то переконуються, що показник ІМТ у нормі.

Зверніть увагу, що нормальні значення індексу маси тіла для дітей кардинально відрізняються від таких показників для дорослих і дуже залежить від віку дитини (див. ). Природно, що наш калькулятор оцінює ІМТ у суворій відповідності до віку дитини.

Виражений дефіцит маси тіла (сильне виснаження) Виражений дефіцит маси тіла. Сильне виснаження. Необхідна корекція харчування та лікування за призначенням лікаря. Дефіцит маси тіла (недостатня вага) Дефіцит маси тіла. Недостатня вага для вказаного зростання. Рекомендується корекція харчування за призначенням лікаря.Знижена вага Вага у межах норми. Дитина менш вгодована, ніж більшість однолітків.Норма Ідеальне співвідношення ваги та зростання. Підвищена вага (ризик надмірної ваги) Вага дитини в нормі, але існує ризик набору надмірної ваги.
У разі показано звернути увагу до вага батьків дитини, т.к. Наявність ожиріння у батьків значно підвищує ризик набору надмірної ваги дитиною.
Зокрема, якщо в одного з батьків є ожиріння, то з ймовірністю 40% дитина набиратиме надмірну вагу. Якщо ожиріння обох батьків, то ймовірність виникнення надмірної ваги в дитини зростає до 70%.Зайва вага Рекомендується корекція харчування за призначенням лікаря.Ожиріння Необхідна корекція харчування та лікування за призначенням лікаря.Ожиріння: Необхідна корекція харчування за призначенням лікаря. Не піддається оцінці Ймовірно, ви помилилися при вказівці зростання, ваги чи віку дитини.
Якщо всі дані вказані правильно, має місце значне відхилення показників від норми, що потребує особливої ​​уваги досвідченого лікаря.

Яка буває вага

Проста оцінка ваги (виходячи з віку) зазвичай дає лише поверхове уявлення характер розвитку дитини. Однак отримання оцінок "Низька вага" або "Вкрай низька вага" є вагомим приводом для консультації у спеціаліста (див. ). Повний список можливих оцінок ваги наведено нижче:

Сильна недовага, вкрай низька вага Ймовірно, дитина виснажена. Потрібно проконсультуватися у спеціаліста. Недовага, низька вага Ймовірно, дитина виснажена.Потрібно проконсультуватися у спеціаліста. Менше середнього Вага нижча за середню, але в межах норми для зазначеного віку.Середній Таку вагу мають більшість здорових дітей.Більше середнього У разі відповідність нормі слід оцінювати за індексом маси тіла (ІМТ).Дуже великий У разі оцінка ваги проводиться у разі індексу маси тіла (ІМТ). Вага не відповідає віку Ймовірно, ви помилилися під час вказівки ваги чи віку дитини.
Якщо всі дані вірні, то у малюка можливо проблеми з розвитком, вагою або зростанням. Для уточнення дивіться оцінки зростання та ІМТ. І обов'язково проконсультуйтеся у досвідченого фахівця.