Trockene Gesichtshaut: Hauptursachen und Behandlung zu Hause. Warum trocknet meine Gesichtshaut aus? Ursachen, Symptome, Methoden der Tiefenfeuchtigkeit Warum die Gesichtshaut austrocknet

Trockene Körperhaut ist ein eher unangenehmes und häufiges Problem, das Beschwerden verursacht. Trockene Haut kann ein angeborenes Phänomen sein oder sich im Laufe des Lebens aufgrund der Einwirkung bestimmter Faktoren manifestieren. Neben Trockenheit und Mattheit kann es auch zu roten, schuppigen Stellen auf der Körperhaut kommen, generell verliert sie an Festigkeit und Elastizität, altert schnell und sieht eher unansehnlich aus. Darüber hinaus geht übermäßig trockene Haut immer mit starkem Juckreiz einher. Was tun bei trockener Körperhaut?

Bei normaler Haut bilden Talg- und Schweißdrüsen im Zusammenspiel einen dünnen Film auf der Hautoberfläche, der die Epidermis vor negativen äußeren Einflüssen (Temperaturschwankungen, übermäßige und häufige Einwirkung von heißem Wasser usw.) schützt. Dieser Prozess kann unter dem Einfluss bestimmter Faktoren gestört werden und zu Austrocknung, Festigkeits- und Elastizitätsverlust sowie trockener Haut führen.

Trockene Haut (Xerose) ist meist ein vorübergehendes Phänomen und tritt aus beliebigen Gründen auf; die Verschlimmerungsphase wird am häufigsten im Winter beobachtet. Allerdings kann trockene Haut lästig sein und ein Leben lang viele Unannehmlichkeiten verursachen. Dieses Problem erstreckt sich auf den Bauch, die Arme und die unteren Gliedmaßen. Eine solche Verteilung ist jedoch sehr bedingt.

Eine Änderung des Lebensstils, der Ernährung und eine aktive Hautpflege tragen dazu bei, trockene Haut am Körper loszuwerden.

Ursachen für trockene Körperhaut.
Neben dem genetischen Faktor sind viele weitere Faktoren für das Erscheinungsbild trockener Körperhaut verantwortlich, insbesondere:

• Hormonelle Ungleichgewichte.
• Trockene Luft (Heizung im Winter, Klimaanlage im Sommer).
• Eine heiße Dusche oder ein heißes Bad trocknet die Haut aus und entzieht ihr ihren schützenden Fettfilm.
• Eine unzureichende Aufnahme von sauberem Wasser führt zu einem Mangel im Körper und in der Folge zu einer Austrocknung der Epidermis.
• Klima.
• Unausgewogene und ungesunde Ernährung, langfristig strenge Diäten.
• Schlechte Angewohnheiten (Rauchen, Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken, auch süßen, Kaffee, Tee in großen Mengen).
• Längerer Aufenthalt in der offenen Sonne (Bräunung, Solarium).
• Hautkrankheiten stören die Produktion von Ceramiden, die für den Wasserhaushalt verantwortlich sind (Psoriasis, Ekzeme, Keratose, Diabetes, atopische Dermatitis, Ichthyose, Allergien).
• Genetische Veranlagung.
• Seife verwenden (sie trocknet die Haut aus).
• Zu häufige Verwendung aggressiver Kosmetika zur Reinigung und Peeling der Haut (Peelings) oder völliges Fehlen dieses Verfahrens in der Pflege.
• Stoffwechselerkrankung.
• Mangel an Vitaminen im Körper (insbesondere E und A) sowie Hypovitaminose.
• Langzeitbehandlung mit Antibiotika (nach einer solchen Therapie sind eine Vitaminkur und eine Magenkur erforderlich, die sich positiv auf die Haut auswirken).
• Häufiger Stress.

• Das Vorhandensein eines guten Tons, wenn die Haut empfindlich auf Reizstoffe reagiert, manchmal wird ein unangenehmer Juckreiz beobachtet, während die Haut ihre Elastizität nicht verloren hat, glatt und matt ohne tiefe und zahlreiche Falten ist. Wird häufig bereits in jungen Jahren beobachtet und erfordert eine regelmäßige und sorgfältige Pflege sowie einen Schutz vor ultravioletter Strahlung.
• Trockene Haut mit reduziertem Tonus zeichnet sich durch eine sehr dünne Haut um die Augen und im Bereich der Nasolabialfalte aus und es bilden sich intensiv Falten. Herkömmliche Kosmetika sind in der Pflege nutzlos, es sind tiefergehende Eingriffe erforderlich.

Behandlung trockener Körperhaut.
Wenn vor dem Hintergrund einer Änderung der klimatischen Temperatur, infolge längerer Bräunung und Aufenthalte im Solarium oder trockener Raumluft, trockene Haut auftritt, ist es in solchen Fällen notwendig, das Sonnenbaden einzuschränken oder ganz einzustellen, Luftbefeuchter zu verwenden Wohnung oder bei der Arbeit.

Achten Sie darauf, Ihre Körperhaut jeden Tag zweimal täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn das Problem der Trockenheit und des Juckreizes der Haut aufgrund Ihres aktiven Gewichtsverlusts oder unzureichenden Trinkens während des Tages aufgetreten ist, wird empfohlen, ein Trinkregime beizubehalten und mindestens eineinhalb Liter sauberes Trinkwasser pro Tag zu trinken. Denken Sie daran, dass strenge Diäten zu einem Mangel an Proteinen und Mikroelementen im Körper führen und Medikamente zur Gewichtsabnahme überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen. Dadurch verliert die Haut an Spannkraft, Elastizität und Festigkeit und altert schneller.

Bei Frauen wird ein ähnliches Problem in den Wechseljahren durch die Verschreibung einer Hormonersatztherapie gelöst.

Im Allgemeinen kann trockene Haut als Zeichen sehr schwerwiegender Krankheiten auftreten. Wenn trockene Haut also mit Rötungen, Juckreiz, Schlaflosigkeit, dem Auftreten von Geschwüren oder großflächigen Peelings auf der Haut einhergeht, sollten Sie nicht zögern und einen Spezialisten konsultieren. Erst nach einer vollständigen Untersuchung und Tests können Spezialisten (Allergologe, Kosmetiker und Dermatologe) die Ursache der trockenen Epidermis identifizieren und eine optimale Behandlung verschreiben.

Es ist wichtig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die Ernährung zu verbessern und mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viel Vitamin E enthalten (fetter Fisch und Meeresfrüchte, fettreiche Milchprodukte, Nüsse, Pflanzenöle, Hülsenfrüchte, Spinat und Brokkoli).

Bei diesem Problem wird empfohlen, heiße Bäder zu vermeiden. Bevorzugen Sie eine warme Dusche oder ein warmes Bad und nicht länger als fünfzehn Minuten, um eine Entfettung der Haut zu vermeiden. Als Hygieneprodukte empfiehlt es sich, cremebasierte Duschgels oder Flüssigseifen zu wählen, die viele Inhaltsstoffe mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften enthalten. Es wird empfohlen, solche Produkte höchstens alle sieben Tage zu verwenden.

Grundregeln für die Pflege trockener Haut.
Die Pflege übermäßig trockener Körperhaut sollte regelmäßig erfolgen und ein sanftes Peeling (Peeling und Peeling nicht mehr als einmal pro Woche) und Feuchtigkeitspflege (kosmetische Öle, Milch, Lotion, Körpercreme) unmittelbar nach den Hygienemaßnahmen und in der Nacht umfassen. Wenn Ihre Haut nach Wasserbehandlungen trocken ist, müssen Sie sie übrigens nicht mit einem Handtuch abtrocknen, sondern nur leicht tupfen, damit etwas Feuchtigkeit zurückbleibt. Danach empfiehlt es sich, kosmetisches Öl auf den Körper aufzutragen; es ist ein ausgezeichneter starker Feuchtigkeitsspender und speichert die Feuchtigkeit im Gewebe perfekt. Und vor dem Schlafengehen können Sie eine Lotion mit einem hohen Gehalt an Ceramiden, Phospholipiden und Fettsäuren verwenden.

Achten Sie darauf, zu jeder Jahreszeit schützende Kosmetika zu verwenden.

Da trockene Haut sehr empfindlich auf verschiedene Reizstoffe reagiert, ist es daher ratsam, Kleidung ausschließlich aus natürlichen, atmungsaktiven Stoffen (außer Wolle) zu bevorzugen und auf Synthetik, Guipure usw. zu verzichten. Es ist wichtig, die richtige Kleidung auszuwählen, die zur Jahreszeit passt.

Bei starkem Juckreiz helfen kalte Kompressen und Hydrocortison-Salben oder -Cremes lindern Entzündungen.

Sehr gut für die Haut sind feuchtigkeitsspendende Körpermasken, die zweimal pro Woche durchgeführt werden sollten, und Bäder mit Kräutertees. Solche Verfahren spenden der Haut nicht nur Feuchtigkeit, beruhigen und reinigen sie, sondern regen auch ihre Regeneration an.

Trockene Körperhaut, Behandlung mit Volksheilmitteln.

Ein Glycerinbad ist ideal zur Wiederherstellung trockener Haut. Geben Sie ein halbes Glas medizinisches Glycerin in flüssiger Form (in der Apotheke erhältlich) in ein Bad mit warmem Wasser.

Einen Liter Milch erhitzen, aber nicht kochen. 200 g Honig im Wasserbad verdünnen. Nach und nach Honig und Milch vermischen, zwei Teelöffel Mandelöl hinzufügen und in das Bad gießen.

Drei Esslöffel Haferflocken in einen Mullbeutel wickeln und zubinden. Dieser Beutel muss am Wasserhahn des Badezimmers befestigt werden, damit beim Öffnen Wasser durch die Haferflocken fließt. Nehmen Sie 15 Minuten lang ein Bad in diesem Wasser.

Peeling-Rezepte.
Kombinieren Sie vier Esslöffel Honig (vorzugsweise in flüssiger Form oder geschmolzen) und einen Esslöffel Salz, fügen Sie einen Esslöffel Pflanzenöl (Leinsamen, Olivenöl usw.) hinzu und rühren Sie gründlich um. Tragen Sie die Zusammensetzung mit leichten Massagebewegungen auf die Körperhaut auf, lassen Sie sie fünf Minuten einwirken und spülen Sie sie dann aus.

Mischen Sie einen Esslöffel Haferflocken und Mandeln und mahlen Sie alles mit einer Kaffeemühle. Anschließend die Mischung mit zwei Esslöffeln Sauerrahm vermischen. Tragen Sie die Mischung nach dem Duschen auf die Haut auf und spülen Sie sie nach fünf Minuten ab. Trocknen Sie die Haut mit einem Handtuch (leicht) ab und befeuchten Sie die Haut.

Rezepte für feuchtigkeitsspendende Körpermasken.
Nach dem Duschen oder warmen Bad empfiehlt es sich, eine Mischung aus zwei Esslöffeln Honig (im Wasserbad vorwärmen) und der gleichen Menge Olivenöl auf den Körper aufzutragen. Lassen Sie die Mischung zwanzig Minuten einwirken und spülen Sie sie dann ab. Diese Maske entfernt zusätzlich zur Ernährung Giftstoffe.

Kombinieren Sie ein Glas Mineralwasser mit 50 ml Milch. Diese Mischung muss zwanzig Minuten lang auf dem Körper eingerieben und dann abgespült werden. Das Verfahren fördert die Kollagenproduktion.

Mahlen Sie das Fruchtfleisch einer Avocado und fügen Sie das Fruchtfleisch einer gehackten Banane hinzu. Fügen Sie der Mischung ein halbes Glas Sahne, 100 Gramm Butter und zum Schluss ein paar Tropfen Rosenöl hinzu. Alles verquirlen, nach dem Baden auf den Körper auftragen, fünfzehn Minuten einwirken lassen und dann mit einem Waschlappen abspülen. Diese Maske pflegt nicht nur, sondern reinigt die Haut auch effektiv.

Es ist sinnvoll, die Haut nach dem Baden mit natürlichen Produkten zu befeuchten. Befeuchten Sie beispielsweise eine Kosmetikserviette (groß) mit Milch (Sie können Aloe-Saft oder Kefir verwenden) und tragen Sie sie auf den Körper auf. Die Dauer des Eingriffs beträgt fünfzehn Minuten.

Um die Haut des Körpers tief zu nähren, wird eine Maske aus einer Öllösung aus Vitamin E und Wasser empfohlen (das Vitamin kann durch Pfirsich-, Aprikosen-, Mandelöl und Avocadoöl ersetzt werden).

Wenn Sie alle oben genannten Methoden ausprobiert haben und keine Besserung eintritt, sondern sich der Zustand im Gegenteil verschlechtert hat, suchen Sie einen Arzt auf.

Schöne Damen suchen immer nach Möglichkeiten, sich zu verbessern, aber trockene Haut ist eine der Hauptursachen für Beschwerden. Es geht mit einem Peeling einher, dekorative Kosmetika haften nicht gut im Gesicht und es treten häufig schmerzhafte Stellen auf. Neumodische Kosmetika helfen nicht immer. Es hängt alles von den Grundsätzen der Grundpflege und den Hauptursachen für Trockenheit ab. Schauen wir uns die wichtigen Nuancen der Reihe nach an.

Trockene Haut – wie ist das?

1. Zu den Merkmalen eines trockenen Gesichts gehört die Empfindlichkeit gegenüber Kosmetika und äußeren Faktoren. Die Haut bleibt schön, matt und mit einem angenehmen Rouge, solange sie gepflegt wird. Sobald dies aufhört, verliert das Gesicht seine frühere Attraktivität und beginnt sich abzulösen.
2. In der Wintersaison wird die Situation komplizierter. Unter dem Einfluss von Wind und frostiger Luft wird das Gesicht stark gerötet und kann mehrere Tage lang so bleiben.
3. Nach dem Waschen strafft sich die Epidermis; eine Person möchte ständig Creme auftragen oder ihr Gesicht waschen, um die Beschwerden irgendwie zu lindern. Diese Empfindungen weisen darauf hin, dass der Haut wertvolle Feuchtigkeit fehlt.
4. Der Flüssigkeitsverlust verschwindet nicht sofort, sondern unter dem Einfluss fremder Reizstoffe. Die Haut besteht aus mehreren Schichten, deren Oberseite vor Flüssigkeitsverlust schützt. Wenn die Hornschicht jedoch dünn ist und ihre Schutzfunktionen nicht mehr wahrnimmt, beginnt das Gesicht auszutrocknen und sich zu schälen.
5. Es geht um die Eigenschaften des Trockentyps. Die oberste Schicht ist zu dünn, sodass sie nicht die gesamte Feuchtigkeit in den unteren Schichten der Dermis speichern kann. Außerdem weist diese Art von Epidermis im Gegensatz zu normaler oder fettiger Haut einen niedrigen Lipidhaushalt auf.
6. Aber es sind Lipide (Fette), die dabei helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Bei deren Mangel oder praktischer Abwesenheit wird die Haut durch den Flüssigkeitsverlust noch trockener. Diese Prozesse laufen schnell ab und werden unter dem Einfluss von ultravioletter Strahlung, minderwertigen Kosmetika, schlechter Ernährung und anderen Bedingungen verstärkt.
7. Es lohnt sich zu verstehen, dass es Unterschiede zwischen trockener und dehydrierter Haut gibt. Die erste Option impliziert, dass die Epidermis von Natur aus dünn und empfindlich ist und anfälliger für negative Umwelteinflüsse.
8. Der zweite Typ weist darauf hin, dass die Haut aufgrund bestimmter Umstände (Krankheit, Wetter, schlechte Ernährung usw.) Feuchtigkeit und Lipide verloren hat. Dehydrierung entsteht durch starkes Austrocknen fettiger Haut oder Mischhaut mit speziellen Produkten.

Auswahl von Kosmetika für trockene Haut

Jeder Hauttyp, ob übermäßig fettig oder trocken, muss richtig gepflegt werden.

1. Bei der Durchführung von Eingriffen in Eigenregie ist es wichtig, die für Sie passenden Kosmetika auszuwählen und diese systematisch anzuwenden. Es empfiehlt sich, Hydrogelen oder Seren den Vorzug zu geben, die größtenteils aus Wasser bestehen (feuchtigkeitsspendend).
2. Verwenden Sie auch Produkte, die Hyaluronsäure enthalten, als äußere Feuchtigkeitscreme. Es bedeckt die Epidermis mit einem schützenden „atmungsaktiven“ Film, der die Feuchtigkeit in den tiefen Schichten der Dermis speichert, aber gleichzeitig die Poren nicht verstopft. Dadurch sieht das Gesicht immer hydratisiert, rosig und gesund aus.
3. Es ist wichtig, die entsprechende Struktur trockener Haut aufrechtzuerhalten. Wählen Sie als Hauptpflegeprodukte, die 3-5 Mal pro Woche angewendet werden, gezielte Formulierungen (für trockene Haut). Sie sollten Laktate, Aminosäuren, B-Vitamine, Säuren und natürliche Saccharide enthalten.
4. Wenn die Haut durch äußere Reize wie Wetterbedingungen, minderwertige dekorative Kosmetik oder Nichteinhaltung des Trinkregimes erschöpft ist, wählen Sie zusätzliche Produkte, um die Lipidschicht wiederherzustellen. Mit entsprechender Kosmetik lässt es sich wiederherstellen. Es sollte organische Säuren (zum Beispiel Linolensäure, Linolsäure), Ceramide, Ester und natürliche Öle enthalten. Zu letzteren zählen Argan-, Sheabutter-, Gurken-, Soja-, Sesam-, Sanddorn-, Sonnenblumen- und Olivenöl.
5. Es lohnt sich, immer daran zu denken, dass alle Kosmetika, ob pflegend oder dekorativ, ein Minimum an Verunreinigungen enthalten müssen. Bevorzugen Sie natürliche hypoallergene Kosmetika. Es speichert Feuchtigkeit und stellt das Lipidgleichgewicht wieder her. Vermeiden Sie scharfe Peelings und verwenden Sie manchmal Peelings auf Säurebasis.

Auch wenn Sie die richtige Kosmetik wählen, die allerlei Naturstoffe zur Erhaltung der Feuchtigkeit und zum Aufbau des Fettgewebes im Gesichtsbereich enthält, können Sie auf die tägliche Pflege nicht verzichten. Es gilt als grundlegend und umfasst mehrere Hauptphasen. Sortieren wir sie.

Grundreinigung

1. Bei trockener Haut sollten Sie nur die sanfteste und natürlichste Kosmetik verwenden, die Sie finden können. Hartgele sind nicht geeignet, wenn sie Kohlenstoff, abrasive Partikel, Acetylsalicylsäure usw. enthalten.
2. Bevorzugen Sie einen milden Milch- oder Schaumreiniger, der speziell für trockene und empfindliche Haut entwickelt wurde.
3. Achten Sie auf Formulierungen, die Algenextrakt, natürliche Öle, Azulen oder Bisabol enthalten.
4. Die Reinigung erfolgt einmal täglich – morgens nach dem Aufwachen. Sie sollten den Eingriff nicht häufiger durchführen, um die Trockenheit nicht zu verschlimmern.

Lotion verwenden

1. Trockene Haut kommt ohne die systematische Anwendung einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder eines Toners nicht aus. Dieses Produkt wird 2-3 mal täglich nach dem Waschen verwendet.
2. Der Toner sollte keinen Alkohol oder andere austrocknende Substanzen enthalten. Wählen Sie Produkte für Ihren Hauttyp, die das pH-Gleichgewicht wiederherstellen.
3. Bei Kontakt mit Leitungswasser wird das alkalische Milieu gestört, die entsprechende Lotion normalisiert es wieder und bereitet das Gesicht auf das Auftragen von Serum (Creme, Hydrogel) vor.

Regeneration und Ernährung

1. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen und trockene Haut zu bekämpfen, sollten Sie eine dickere Nachtcreme verwenden. Kosmetikerinnen empfehlen, halbsynthetischen Kosmetika den Vorzug zu geben.
2. Die natürliche Fettzusammensetzung wird für einen so empfindlichen Epidermistyp als schwerer angesehen. Experten bestehen auf der Verwendung von Cremes, die Fettsäuren, Pflanzenöle und Ceramide enthalten.
3. Solche Cremes können Molkenprotein, Algenextrakt, Elastin und Kollagen enthalten. Vor der Anwendung eines Kosmetikprodukts muss das Gesicht vorbereitet und gereinigt werden. Verteilen Sie die Zusammensetzung 1 Stunde vor dem Zubettgehen.
4. Verteilen Sie die Creme in einer dicken Schicht und warten Sie etwa 20-25 Minuten. Anschließend kann überschüssiges Produkt mit einem Papiertuch entfernt werden.

Schutz und Feuchtigkeit

1. Um Ihrer Haut alles zu geben, was sie braucht, ist es wichtig, täglich eine Tagescreme aufzutragen. Bitte beachten Sie, dass ein solches Produkt spezielle Enzyme enthalten muss, die die Epidermis vor negativen Umwelteinflüssen schützen.
2. Zu diesen Antioxidantien zählen Ascorbinsäure, UV-Filter und Tocopherol. Solche Stoffe wirken einer vorzeitigen Hautalterung entgegen. Die Creme sollte außerdem Hyaluronsäure, Kollagen und Milchprotein enthalten.
3. Durch die systematische Anwendung des Kosmetikprodukts erhält die Haut ein gesundes und straffes Aussehen. Um die Zellen von innen aufzufüllen, ist es wichtig, Honigextrakt, Algenextrakt, Traubenkernextrakt und Lecithin in das Produkt aufzunehmen.

Tiefenreinigung

1. Dieser Vorgang muss einmal pro Woche durchgeführt werden. Es ist wichtig, abgestorbene Hautpartikel von der Haut zu entfernen. Es wird empfohlen, ausschließlich gezielte Produkte für die empfindliche und empfindliche Epidermis zu verwenden.
2. Es lohnt sich, auf kosmetische Produkte in Form von Masken auf Öl- und Cremebasis zu achten. Bevorzugen Sie Gomages, Enzympeelings und Masken mit Fruchtsäuren in Form von Mandel- und Milchsäure.
3. Es ist verboten, aggressive Produkte zu verwenden, die für Ihren Epidermistyp nicht geeignet sind. Solche Produkte enthalten in den meisten Fällen Glykol- und Salicylsäure.

Nährung und tiefe Feuchtigkeitsversorgung

1. Es wird empfohlen, Richtungsmasken mindestens zweimal pro Woche zu verwenden. Solche Kosmetika sollten das Epidermisgewebe vollständig nähren und mit Feuchtigkeit versorgen. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, vor dem Auftragen von Masken das Gesicht mit einem Produkt zu reinigen, das Fruchtsäuren oder Gommage enthält.
2. In der Regel enthalten Hersteller Mikroelemente und Extrakte aus Bilobo, Alge, Guarana und Ginkgo in Nährmasken. Aktive Komponenten erhöhen den Gewebetonus und ihre Schutzfunktionen deutlich. Feuchtigkeitsspendende Masken enthalten Chitosan, Kollagen, Milchproteine ​​und Hyaluronsäure.
3. Solche Produkte sollten nicht länger als eine Drittelstunde auf die vorbereitete, gereinigte Haut aufgetragen werden. Warten Sie die angegebene Zeit und waschen Sie mit nicht heißem Wasser. Anschließend befeuchten Sie Ihr Gesicht mit einer gezielten Creme. Um die Wirkung möglichst lange aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, austrocknende Produkte aus der Kosmetik auszuschließen.
4. Auf Gesichtspflegeprodukte in Form von Masken, Reinigungsmitteln und Tonics sollten Sie komplett verzichten, wenn Sie nach der Anwendung ein Kribbeln und ein Spannungsgefühl verspüren.

1. Kamille mit Hopfenzapfen. Mischen Sie gleiche Mengen Brombeer- und Erdbeerblätter, Schafgarbe, zerkleinerte Hopfenzapfen und Kamille. Nehmen Sie 30 gr. sammeln und 200 ml einfüllen. kochendes Wasser Lassen Sie die Komponenten eine Viertelstunde lang ziehen. Die Mischung abseihen und 30 ml hinzufügen. Apfelsaft, Eigelb und 15 gr. Honig. Homogenität der Komponenten erreichen. Verteilen Sie das Produkt auf Ihrem Gesicht und waschen Sie es nach einer Drittelstunde ab.
2. Olivenöl mit Salatblättern. 2 frische Salatblätter fein hacken und mit 15 ml vermischen. Olivenöl, 15 gr. Dorfsauerrahm. Die Komponenten zu einer homogenen Masse vermischen und auf die Haut auftragen. Warten Sie etwa 25 Minuten und waschen Sie dann mit nicht heißem Wasser.
3. Sonnenblumenöl mit Senf. 10 g in einer kleinen Untertasse vermengen. Senfpulver und 30 ml. Sonnenblumenöle. Wenn die Zusammensetzung zu dick ist, verdünnen Sie die Komponenten mit stillem Mineralwasser. Verteilen Sie die Maske nicht länger als 5 Minuten auf Ihrem Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht auf klassische Weise. Anschließend befeuchten Sie Ihr Gesicht mit einer Tagescreme.

Um trockene Haut zu beseitigen, ist es wichtig, die Ursachen dieses Problems zu ermitteln. Besuchen Sie bei Bedarf eine Kosmetikerin. Wenn es die Mittel zulassen, lohnt es sich, gezielte Verfahren einzusetzen. Vergessen Sie nicht, Ihre Haut täglich zu überwachen und sie mit der richtigen Pflege, Ernährung und Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie selbstgemachte Masken.

Video: So bestimmen Sie Ihren Hauttyp

Einer der Haupthauttypen ist trockene Haut

allgemeine Informationen

Einer der Haupthauttypen ist trockene Haut– äußert sich in einem Spannungsgefühl, einem Peeling, einer feinporösen Struktur, einem matten Farbton und einer leichten Reizung. Wenn trockene Gesichtshaut in der Jugend dünn, samtig und zart aussieht, verschlechtert sich ihr Zustand mit zunehmendem Alter und ohne die richtige Pflege schnell und führt zum vorzeitigen Auftreten von Falten und zum Verblassen der Haut. Objektiv gesehen ist das Phänomen der trockenen Haut durch eine Störung des Wasser- und Fettstoffwechsels, der Funktion der Schweiß- und Talgdrüsen sowie einer leicht sauren pH-Reaktion (Säure-Base-Zustand) gekennzeichnet. Trockene Haut können Sie ganz einfach selbst feststellen: Wenn beim Drücken mit den Fingern die Flecken nicht für längere Zeit verschwinden, bedeutet das, dass Ihre Haut trocken ist und diese Information speziell für Sie bestimmt ist.

Warum braucht die Haut Wasser?

Eine der Voraussetzungen für die normale Funktion der Haut und ihr gutes Aussehen ist eine ausreichende Hydratation (Befeuchtung). Feuchtigkeit versorgt die Hautzellen mit Nährstoffen, verleiht ihr Elastizität und Festigkeit. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr wird die Haut dünn, trocken, empfindlich und faltig.

Trockene Haut wird durch viele negative Faktoren verschlimmert: Kälte und Wind, trockene Luft und Sonnenlicht, Rauchen und Alkohol, Chlor- und Meerwasser, Alkohollotionen und alkalische Seifen, starke Peelings und Mangel an Vitamin A, E und B.

Der Feuchtigkeitsgrad der Haut wird durch zwei Regulierungsmechanismen aufrechterhalten, die den Feuchtigkeitsaustausch mit der Umgebung gewährleisten: den Zustand des Stratum Corneum der Epidermis und die Talgmenge. Hornzellen der Epidermis – Korneozyten und von den Talgdrüsen abgesondertes Fett – bilden eine Lipidschicht, die die Haut vor Austrocknung (Feuchtigkeitsverlust) schützt.

Dieses Schutzsystem hält nicht nur den Feuchtigkeitsgehalt der Dermis aufrecht, sondern verhindert auch das Eindringen von Fremdstoffen, die eine Überempfindlichkeit der Haut verursachen. Der nicht gebildete Lipidfilm ermöglicht die Verdunstung von Feuchtigkeit und verringert gleichzeitig die Schutzbarriere der Haut, wodurch sie anfällig für das Eindringen von Giftstoffen, Allergenen und Krankheitserregern wird. Dadurch wird trockene Haut nicht nur anfällig für vorzeitige Alterung, sondern auch für das Auftreten von Entzündungsprozessen und Immunreaktionen.

Eine Verletzung des Wasserhaushalts der Haut kann verschiedene Ursachen haben:

Ursachen für trockene Haut

Individuelle Besonderheiten und altersbedingte Veränderungen des Körpers, unsachgemäße Pflege der Gesichts- und Körperhaut beeinträchtigen die Funktion der Talgdrüsen, die die Haut vor Feuchtigkeitsverlust schützen. Die Regulierung der Aktivität der Talgdrüsen erfolgt auf endokrinem Weg und kann in einigen Fällen vom Einfluss eines erblichen Faktors abhängen. Mit zunehmendem Alter führen hormonelle Veränderungen im Körper zu einer Abnahme der Aktivität der Talgdrüsen und einer Verlangsamung der Talgproduktion. Viele Frauen bemerken ab dem 40. Lebensjahr eine erhöhte Trockenheit der Haut und der Schleimhäute. Dies ist vor allem auf Veränderungen des Hormonstatus in den Wechseljahren zurückzuführen.

Der entscheidende Faktor für die Schönheit, Jugend und Gesundheit der Haut ist der Wasserhaushalt im Körper. Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme über die Nahrung kann zu trockener Haut führen. Um die normale Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten, empfehlen Kosmetikerinnen, täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser zu trinken. Diese aufgenommene Flüssigkeitsmenge gleicht nicht nur die natürlichen Verluste aus, sondern entfernt auch Giftstoffe und Abbauprodukte aus dem Körper, was sich wiederum auf den Zustand der Haut auswirkt.

Trockene Haut, Schuppenbildung und Spannungsgefühl sind die Ursachen für eine vorzeitige Hautalterung. Der Verlust der Hautelastizität führt zur Bildung eines feinen Netzes feiner Fältchen, die sich bei fehlender ausreichender Hautfeuchtigkeit schnell in tiefe Furchen verwandeln. Zunächst treten Falten in den Augen- und Mundwinkeln sowie am Hals auf – Bereiche mit der dünnsten Hautstruktur. Ungünstige klimatische Faktoren (Wind, niedrige Luftfeuchtigkeit, Sonneneinstrahlung, kalte Luft, Temperaturschwankungen) trocknen die Haut noch mehr aus und entziehen ihr die notwendige Feuchtigkeit und den nötigen Schutz.

Die Entstehung trockener Haut kann durch schlechte Ernährung, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, Erkrankungen des Nervensystems und die Arbeit in heißen Läden verursacht werden. All diese Faktoren lösen eine ganze Kette von Veränderungen in der Haut aus. Eine verminderte Schutzbarriere der Haut führt zu Feuchtigkeitsverlust. Dies führt wiederum zu einer Störung der Blutmikrozirkulationsprozesse in den Geweben und deren Trophismus. Durch unzureichende Ernährung leiden die Kollagenfasern und die Festigkeit und Elastizität der Haut lässt nach. Diese Hautveränderungen werden durch mangelnde Pflege noch verschlimmert.

Trockene Haut kann auch durch die falsche Wahl von Kosmetika und Pflegeprodukten sowie bestimmte kosmetische Eingriffe verursacht werden. Wenn die Talgdrüsen nicht richtig funktionieren, ist die Verwendung von Waschseife, alkoholischen Lotionen, Peelings und Peelings oder straffenden Masken kontraindiziert. Unter den kosmetischen Eingriffen sollte dem enzymatischen Peeling der Vorzug gegeben werden, das die empfindlichste Wirkung auf die Schutzschicht hat und trockene Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt.

Trockene Haut braucht nährende und stärkende Cremes, nährende und tonisierende Masken, alkoholfreie Tonika sowie Cremes mit Kollagen und Elastin. Alle diese Kosmetika tragen dazu bei, den natürlichen Schutz der Haut wiederherzustellen. Die verwendeten Kosmetika sollten speziell auf trockene Haut abgestimmt sein und einen aktiven Hautfeuchtigkeitskomplex enthalten.

Ein wichtiger Punkt im Kampf gegen trockene Haut ist die Ernährungskorrektur: Verzicht auf Alkohol, Anreicherung der Ernährung mit Lebensmitteln, die die Vitamine A, E, C enthalten.

Methoden zur Befeuchtung der Haut

Trockene Haut benötigt vor allem ausreichend Feuchtigkeit und Schutz vor äußeren Reizstoffen, die ihr schaden können. Feuchtigkeitscremes für trockene Haut müssen spezielle Substanzen enthalten – Feuchthaltemittel (Hydratantien), die für ein normales Feuchtigkeitsniveau sorgen. Feuchthaltemittel sind aufgrund ihres Wirkmechanismus filmbildend und hygroskopisch.

Zu den filmbildenden Feuchthaltemitteln gehören Glycerin, Wachse, Mineralöle und Fette. Indem sie einen wasserfesten Film auf der Hautoberfläche bilden, tragen sie dazu bei, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern und deren Verdunstung zu verhindern. Unter den Hydranten dieser Gruppe lassen sich insbesondere Glycerin – ein natürlicher dreiwertiger Alkohol, sechswertiger Alkohol Sorbitol sowie Linolen- und Linolsäure – unterscheiden.

Aufgrund seiner Fähigkeit, Flüssigkeit zu speichern, wird Glycerin seit vielen Jahrzehnten in kosmetischen Formulierungen eingesetzt. Vor nicht allzu langer Zeit entdeckten amerikanische Wissenschaftler eine weitere Eigenschaft von Glycerin – die Fähigkeit, ein Signal zu senden und den Reifungsprozess junger Hautzellen zu stimulieren. Die Zellerneuerung hält den normalen Feuchtigkeitsgehalt aufrecht und beugt trockener Haut vor.

Auch der zur gleichen Gruppe gehörende sechswertige Alkohol Sorbit weist hygroskopische Eigenschaften auf. Es spendet der Haut Feuchtigkeit und verbessert deutlich die Textur von Feuchtigkeitscremes, Masken und anderen Kosmetikprodukten, indem es ihnen Geschmeidigkeit, Geschmeidigkeit und Samtigkeit verleiht. Linolensäure kann nicht nur einen hydrophilen Film auf der Hautoberfläche bilden, sondern auch die Barrieredurchlässigkeit der Epidermis regulieren. Linolsäure ist sowohl für die Bildung einer wasserdichten Lipidbarriere als auch für die Regulierung der lokalen Hautimmunität notwendig.

Zur Gruppe der hygroskopischen Feuchthaltemittel gehören Harnstoff, Hyaluron, Pyrrolidoncarbonsäure und Milchsäure sowie Kollagen. Die Moleküle dieser hautverwandten Stoffe binden Wasser und halten es in der Haut fest. Sie sind in der Lage, das Niveau des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors (NMF) in der Epidermis wiederherzustellen. Unter dieser Gruppe weist Hyaluronsäure die höchste Hygroskopizität auf, wobei ein Gramm davon einen Liter Wasser in einen gelartigen Zustand umwandelt. Die Kosmetikindustrie verwendet Hyaluronsäure, die aus Hahnenkämmen und Haifischhaut gewonnen wird.

Kollagen (griechisch: Kleber), das im Interzellularraum und in den Hautzellen vorhanden ist, ist in der Lage, eine 30-mal größere Menge Wasser als sein Eigengewicht aufzunehmen und zu speichern. Die Kosmetikindustrie nutzt in großem Umfang die Fähigkeit von Kollagen, Feuchtigkeit aufzunehmen.

Achten Sie bei der Auswahl von Feuchtigkeitscremes für trockene Haut auf deren Zusammensetzung und das Vorhandensein der oben aufgeführten Inhaltsstoffe. Der trockenen Haut im Gesicht und am Körper begegnet man am besten mit der Entwicklung eines individuellen, umfassenden Feuchtigkeitsprogramms, das Ernährungs- und Hautpflegetipps, geeignete Cremes, Masken und Behandlungen umfasst. Das Problem der trockenen Haut sollte von Dermatokosmetologen unter Berücksichtigung des Grades der Hautaustrocknung, der Saisonalität, des Alters und anderer individueller Merkmale gelöst werden. Heute können dadurch gute kosmetische Ergebnisse erzielt und die Jugendlichkeit und Gesundheit der Gesichts- und Körperhaut verlängert werden.

Der Großteil der schönen Hälfte der Menschheit leidet unter trockener Gesichtshaut, die mit Schuppenbildung und einem unangenehmen Spannungsgefühl einhergeht. Wie versorgen Sie Ihre Haut mit maximaler Feuchtigkeit und beseitigen unerwünschte Trockenheitserscheinungen? Es gibt alle möglichen Cremes und Kosmetika, und es gibt auch eine wunderbare Maske für trockene Gesichtshaut, die man ganz einfach selbst herstellen kann. Wie kann man sich also vor Feuchtigkeitsverlust schützen und die Gesichtshaut richtig pflegen?

Für trockene Haut im Gesicht kann es viele Gründe geben. Die wichtigsten sind:

• Fehlfunktion der Talgdrüsen;
• altersbedingte Veränderungen;
• verschiedene Krankheiten: Magen-Darm-Trakt, Nervensystem;
• oft kann trockene Gesichtshaut auf einen Mangel an Vitaminen zurückzuführen sein;
• längere Sonneneinstrahlung;
• häufiges Peeling;
• häufiges Waschen mit heißem, chloriertem Wasser und Seife.

Es ist ratsam, herauszufinden, was genau die Trockenheit Ihrer Haut verursacht hat, um alle Anstrengungen und Ressourcen darauf zu richten, die Grundursache zu beseitigen. Wenn Sie es schaffen, es loszuwerden, wird Ihre Haut nicht mehr trocken sein.

Trockene Haut braucht die richtige Pflege, um die unerwünschten Auswirkungen der Trockenheit zu mildern. Die Pflegeregeln lauten:

• Waschen Sie Ihr Gesicht nur abends: Wenn Sie morgens das über Nacht angesammelte Fett aus Ihrem Gesicht abwaschen, verliert Ihre Haut ihre Schutzbarriere und wird unerwünschten äußeren Einflüssen ausgesetzt;
• Die Temperatur des Wassers, mit dem Sie waschen müssen, sollte Raumtemperatur haben.
• Es ist besser, nach dem Kochen mit klarem, gefiltertem oder gekühltem Wasser zu waschen;
• Verwenden Sie morgens und abends feuchtigkeitsspendende Cremes, Tonics und Lotionen.
• Verwenden Sie 2-mal pro Woche spezielle Masken zur Befeuchtung.
• Wählen Sie Kosmetikprodukte sorgfältig aus: Keines davon sollte Alkohol enthalten, da dieser die Haut noch mehr austrocknet.

Wenn Sie diese einfachen Tipps regelmäßig befolgen, wird Ihre Gesichtshaut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und das Problem der Trockenheit wird minimiert.

Trockene Gesichtshaut: Wie normalisiert man sie?

Die moderne Kosmetik löst aktiv das Problem trockener Haut. Es gibt eine Reihe kosmetischer Eingriffe, die bei trockener Gesichtshaut empfohlen werden. Sie können auch traditionelle, bewährte Methoden verwenden.

1. Kosmetologische Verfahren

• eine heiße Kompresse ist ein wirksames kosmetisches Verfahren, das Blutgefäße und Poren erweitert, die Durchblutung verbessert, die Haut wärmt, Staub und abgestorbene Zellen entfernt; Die Verdunstung von Wasser von der Hautoberfläche stoppt, die Hornschicht schwillt an – trockene Haut wird zart, weich und elastisch;
• Wenn Sie trockene, empfindliche Haut haben, verwenden Sie eine Salzreinigung.
• chemisches und mechanisches Peeling, Entfernung abgestorbener Zellen und Erneuerung der Haut;
• Kollagenmaske spendet Feuchtigkeit, strafft und tonisiert;
• Die kosmetische Massage verbessert die Durchblutung, entfernt alte Zellen und verbessert das Hautbild.

2. Verfahren zu Hause

• Heiße Kompresse: Falten Sie ein Frotteetuch zu einem Streifen, tauchen Sie es in heißes Wasser und legen Sie es 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht (die Wassertemperatur sollte so sein, dass es nicht brennt). Es erhöht die Durchblutung, entspannt die Muskeln und entfernt Staub vom Gesicht Haut;
• Kräuterdampfbad: Einen kochenden Sud aus Kräutern (z. B. Kamille) in einen Topf auf dem Tisch geben, den Kopf darüber neigen und 10 Minuten mit einem Handtuch abdecken, dann das Gesicht mit kaltem Wasser abspülen und mit Lotion abwischen.

Nur die Besitzerin trockener Haut kann entscheiden, was am besten zu ihr passt: ein Schönheitssalon oder die Wände zu Hause.

Trockene Gesichtshaut: Rezepte für die häusliche Pflege

Welche Volksheilmittel sind im Kampf gegen trockene Haut am wirksamsten?

• alle Arten von Masken aus Kräutern (Kamille, Ringelblume), Obst, Gemüse, Milchprodukten, die sich leicht zu Hause zubereiten lassen;
• Wasserverbrauchsregime: Pro 1 kg Ihres Gewichts und Tag müssen Sie 30 g Wasser in kleinen Portionen zu sich nehmen;
• Fischöl und Vitamine A, E in jeglicher Form;
• Kaufen Sie einen Luftbefeuchter für Ihr Zuhause.

Das wirksamste Mittel bleiben jedoch hausgemachte Masken für trockene Haut, die so einfach anzuwenden sind.

Trockene Gesichtshaut: Wirkung selbstgemachter Masken

Was ist von der Wirkung selbstgemachter Masken zu erwarten?

• Feuchtigkeitsspendend: Solche Masken halten die Feuchtigkeit der Haut weitestgehend zurück und normalisieren dadurch den Wasserhaushalt.
• Glättung: Fältchen werden geglättet, die Haut wird glatt und ebenmäßig.
• Wiederherstellung der Elastizität.
• Verjüngung: Der Alterungsprozess verlangsamt sich spürbar.

Selbstgemachte Masken sind gut, weil an der Natürlichkeit ihrer Inhaltsstoffe kein Zweifel besteht: Man weiß selbst, woraus man sie zubereitet. Keine Chemikalien in ihrer Zusammensetzung schaden Ihrer Haut. Die natürlichen Bestandteile solcher Masken stellen den Wasserhaushalt wieder her. Wenn es normal ist, sieht die Haut gepflegt, glatt, matt und ohne schuppende Stellen aus. Damit das Ergebnis der Maske sichtbar ist, müssen Sie sich strikt an die Rezepte für die Zubereitung halten.

Trockene Gesichtshaut: Maskenrezepte

Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Masken, und alle sind sehr effektiv bei der Befeuchtung trockener Haut. Wählen Sie selbst das Rezept, das Ihnen hinsichtlich der Zutaten und der Zubereitung keine Probleme bereitet.

• 1. Senfmaske

Trockener Senf (ein Teelöffel) wird mit Pflanzenöl (ein Esslöffel) vermischt und mit Wasser verdünnt, bis er matschig wird. Lassen Sie die Maske nicht länger als 5 Minuten auf Ihrem Gesicht und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Danach empfiehlt es sich, eine beliebige Creme für trockene Haut zu verwenden, die Sie normalerweise verwenden.

• 2. Quarkmaske

Mischen Sie Hüttenkäse (einen Esslöffel) mit flüssigem, vorgewärmtem Honig (einen Teelöffel). Mit warmer Milch verdünnen und 15 Minuten lang eine Maske herstellen. Mit warmem Wasser abspülen.

• 3. Ölmaske

Olivenöl erhitzen, ein Wattestäbchen darin tränken und auf das Gesicht auftragen. Lassen Sie die Maske etwa 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit lauwarmem Wasser ab.

• 4. Kräutermaske

Mischen Sie die folgenden Kräuter in gleichen Mengen:

• Hopfenzapfen;
• Brombeerblätter;
• Erdbeerblätter;
• Kamille;
• Schafgarbe.

Gießen Sie kochendes Wasser (ein Glas) über die Kräuter (einen Esslöffel) und lassen Sie es 20 Minuten lang stehen. Als nächstes mischen Sie den Aufguss mit Apfelsaft (einem Esslöffel), Honig (einem Teelöffel) und Eigelb. Tragen Sie die Maske 15 Minuten lang auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

• 5. Minzmaske

Minzblätter (2 Esslöffel) werden mit kochendem Wasser (einem Glas) übergossen, angezündet (3 Minuten lang), abgekühlt und filtriert. Tragen Sie 15 Minuten lang eine warme Maske auf Ihr Gesicht auf. Es ist besser, die Maske mit einem in warmes Wasser getauchten Wattestäbchen zu entfernen.

• 6. Haferflockenmaske

Besonders empfehlenswert ist diese Maske bei sehr trockener Gesichtshaut bis hin zur Schuppenbildung. Haferflocken (ein Esslöffel) werden mit heißer Milch (4 Esslöffel) übergossen und 10 Minuten stehen gelassen. Die Maske wirkt 15 Minuten lang und wird mit warmem Wasser abgewaschen.

• 7. Salatmaske

Grüne Salatblätter (2 große Blätter) hacken, mit Olivenöl (Teelöffel) und Sauerrahm (Teelöffel) mischen. 20 Minuten auf das Gesicht auftragen und mit warmem Wasser abspülen.

• 8. Kamillenmaske

Gießen Sie kochendes Wasser (ein Glas) über pharmazeutische Kamille (2 Esslöffel) und lassen Sie es einige Stunden ziehen. Mischen Sie den Aufguss (2 Esslöffel) mit Butter (ein Esslöffel). Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht und entfernen Sie sie mit einem in warmes Wasser getauchten Wattestäbchen.

• 9. Apfelmaske

Reiben Sie einen mittelgroßen Apfel auf einer feinen Reibe, nachdem Sie Schale und Kerne entfernt haben. Mit Olivenöl (2 Teelöffel) mischen, 20 Minuten auf das Gesicht auftragen und mit warmem Wasser abspülen.

• 10. Gurkenmaske

Eine kleine Gurke hacken (besser reiben), mit Sahne (1 Teelöffel) und Zitronensaft (4 Tropfen) vermischen. Tragen Sie die Maske 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Wenn Sie von Natur aus trockene Gesichtshaut haben: Was sollten Sie tun, um dieses Phänomen zu beseitigen? Die Antwort ist einfach: Nutzen Sie unsere Tipps zur Pflege dieses Hauttyps und bereiten Sie zu Hause mehrere Rezepte zu. Und schon bald werden Sie Freude daran haben, Ihre eigene Haut zu berühren, und der Blick in den Spiegel wird Ihre Stimmung heben. Sei schön, pass auf dich auf!

Ljubow Iwanowa

Lesezeit: 7 Minuten

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Grüße, liebe Fashionistas und Schönheiten! In diesem Artikel verrate ich dir, was du tun kannst, wenn die Haut im Gesicht trocken und schuppig ist. Betrachten wir die Ursachen, wirksame Behandlungsmethoden mit Volksheilmitteln und die Vorbeugung des Problems.

Die Gesichtshaut ist die ungeschützteste Stelle des menschlichen Körpers. Jeden Tag und bei jedem Wetter ist die Wand immer offen. Naturgemäß ist die Haut unter solchen Bedingungen ständig unzureichender Luftfeuchtigkeit, Frost, Kälte, Wind und Sonne ausgesetzt.

Bei kaltem Wetter leidet die Gesichtshaut am meisten. Unter dem Einfluss niedriger Temperaturen wird die oberste Hautschicht sehr dünn und trocken. Dieses sehr unangenehme Problem, mit dem alle Frauen konfrontiert sind, beschleunigt den Alterungsprozess.

Die Hauptursache für Trockenheit und Schuppenbildung ist ein Mangel an Talg und Feuchtigkeit. Am häufigsten wird dies dadurch verursacht, dass zu wenig Wasser in Kombination mit Kaffee und süßen Speisen getrunken wird. Ursache des Problems sind neben einer schlechten Ernährung auch ein Mangel an Vitaminen und ungeeignete Kosmetika, die sich negativ auf den Hautzustand auswirken und allergische Reaktionen hervorrufen.

Jetzt werden wir über Möglichkeiten sprechen, die dazu beitragen, den Hautzustand zu normalisieren und ein gesundes Aussehen wiederherzustellen. Glauben Sie mir, es gibt nichts Kompliziertes, die Hauptsache ist das Verlangen.

Der Kampf gegen Trockenheit und Schuppenbildung sollte mit der Identifizierung der Grundursache und deren Beseitigung beginnen. Achten Sie insbesondere auf die aufgenommene Flüssigkeitsmenge, verzichten Sie auf Süßigkeiten und Kaffee und nehmen Sie ballaststoff- und vitaminreiches Obst, Nüsse und Gemüse in Ihre Ernährung auf.

Lassen Sie sich am besten von einem Dermatologen untersuchen. Wenn dies nicht möglich ist und die Ursache für Trockenheit und Schuppenbildung unbekannt bleibt, beachten Sie die folgenden Empfehlungen, zu denen auch die Verwendung von Volksheilmitteln gehört.

Sie können ohne großen Aufwand eine Creme, ein Reinigungsmittel, einen Toner, eine Lotion oder eine Maske zu Hause herstellen. Dazu benötigen Sie Pflanzenöl, Naturjoghurt, Sauerrahm und Sahne.

• Zur Zubereitung der Milch 50 ml Sahne mit der gleichen Menge Milch und zwei Esslöffeln Kamillenblüten verrühren. Kochen Sie die Mischung etwa eine halbe Stunde lang im Wasserbad. Das Tonic geht noch einfacher: Mischen Sie den Saft einer Gurke mit einem Löffel Honig.
• Für die Creme vermischen Sie zwei Teile Kokosöl mit einem Teil Honig und der gleichen Menge Zitronensaft. Es wird empfohlen, das Produkt im Kühlschrank in einem geschlossenen Behälter nicht länger als zwei Wochen aufzubewahren.
• Es gibt viele Masken für schuppige und trockene Gesichtshaut. Im Folgenden werde ich Rezepte zur Herstellung wirksamer Masken besprechen.

Videotipps

Jetzt wissen Sie, was Sie tun können, wenn die Haut im Gesicht trocken und schuppig ist. Die Produkte, deren Zubereitungstechniken ich beschrieben habe, sind sehr einfach, aber effektiv. Wenn ein Problem auftritt, rennen Sie nicht davon und kaufen Sie eine teure Creme. Nutzen Sie zunächst die unten aufgeführten Rezepte, um Geld zu sparen und Ihren Körper vor den Auswirkungen von Chemikalien zu schützen, die häufig in Kosmetika enthalten sind, insbesondere in nicht zertifizierten oder gefälschten.

Ursachen für trockene Haut im Gesicht

Es gibt viele Faktoren, die zu Dehydrierung und einem Mangel an Talgdrüsenfett führen. Wenn die Faktoren erblich bedingt sind, liegt die Lösung des Problems in der regelmäßigen und richtigen Gesichtspflege. Wenn Trockenheit und Schuppenbildung durch andere Umstände verursacht werden, die geändert oder beseitigt werden können, müssen Sie sich ein wenig Mühe geben, um Ihre Gesichtshaut aufzuräumen.

Das Problem der Trockenheit und Schuppenbildung kann plötzlich und aus verschiedenen Gründen auftreten. Darunter:

1. Avitaminose.
2. Vererbung.
3. Längere Einwirkung von Frost oder Sonne.
4. Eine Reihe altersbedingter Veränderungen.
5. Störungen des Nervensystems und Erkrankungen des Verdauungssystems.
6. Funktionsstörung der Talgdrüsen.
7. Falsche Wahl und weitere Verwendung von Kosmetika.
8. Falsche Pflege.

Wie Sie sehen, entsteht das Problem sowohl aufgrund des Verschuldens einer Person als auch unabhängig von ihren Handlungen. Wenn Trockenheit und Schuppenbildung durch einen beeinflussbaren Faktor verursacht werden, kann das Fett-Wasser-Gleichgewicht in den Zellen recht schnell wiederhergestellt und stabilisiert werden. Gleichzeitig mit der Ursachenbeseitigung pflegen Sie Ihre Gesichtshaut gründlich, kompetent und situationsgerecht.

Bei kaltem Wetter nimmt die Dringlichkeit des Problems zu. Der Winter ist eine äußerst schwierige Zeit für den Körper. Kalte Außenluft wirkt sich nicht nur negativ auf den Hautzustand aus, auch trockene Raumluft verstärkt den Effekt.

Die Haut pflegt sich ständig selbst. Die Talgdrüsen produzieren aktiv Gleitmittel, das vor Umwelteinflüssen schützt und die Haut schön, elastisch und normal hydratisiert hält. In manchen Fällen reichen die hauteigenen Schutzeigenschaften nicht aus. Deshalb muss sie mit Nachtcremes, Lotionen und anderen Mitteln nachhelfen.

Trockene Haut im Gesicht zu Hause behandeln

Um das Gesprächsthema fortzusetzen, schauen wir uns die Behandlung trockener Gesichtshaut zu Hause mit Seren, Gelen und Cremes an. Auch Kosmetika mit Hyaluronsäure sind hierfür gut geeignet.

Trockene Haut profitiert stark von Produkten, die Fettsäuren, Phospholipide und Ceramide enthalten. Wir sprechen von erschwinglichen und einfachen Präparaten, die nicht nur zur Normalisierung der Gesichtshaut, sondern auch der Haut des gesamten Körpers beitragen.

5 wirksame Volksrezepte

1. Milchkompresse . Ein Papiertuch in Milch einweichen und 5 Minuten lang auf die Problemzone auftragen. Wenn Sie keine Milch zur Hand haben, reicht Kefir oder Molke.
2. Aloe-Saft. Aloe-Saft beseitigt trockene Haut. Schneiden Sie das gründlich gewaschene Blatt der Länge nach auf und entfernen Sie vorsichtig das Fruchtfleisch. Wischen Sie die Haut vorsichtig mit einem in der medizinischen Mischung getränkten Wattepad ab. Dadurch werden abgestorbene Zellen entfernt.
3. Bienenwachs . Ein wunderbares Mittel gegen schuppige und trockene Haut. Einen Löffel Wachs und ein paar Löffel Lanolin in einem Wasserbad schmelzen, der resultierenden Flüssigkeit einen Löffel Aloe-Saft und einen Löffel Olivenöl hinzufügen und die trockenen Hautpartien im Gesicht mit dem Produkt abwischen.
4. Öle außer Sonnenblumenöl . Wischen Sie Ihr Gesicht mit Lein-, Raps-, Rosen-, Pfirsich- oder Aprikosenöl ab. Einfache Heilmittel sorgen für die Gesundheit der Haut.
5. Bittersalz . Wenn Sie die Elastizität Ihrer Haut wiederherstellen möchten, nehmen Sie ein warmes Bad mit zwei Gläsern Bittersalz. Nach der Wasserbehandlung sollten Sie sich nicht abtrocknen.

Richtige Ernährung

Nun einige Empfehlungen zur Ernährung. Wenn Ihre Gesichtshaut trocken und schuppig ist, gleichen Sie den Mangel an Linolsäure aus, die in Sesam-, Oliven-, Soja- und Leinöl enthalten ist. Fügen Sie es zu Salaten hinzu. Nehmen Sie Walnüsse und fetten Fisch in Ihre Ernährung auf.

Die Ernährung einer Person mit trockener Haut sollte die Vitamine A, B und C, Selen und Zink enthalten. Essen Sie regelmäßig Fleisch, Kohl, Fisch, Buchweizen, Frühlingszwiebeln, Tomaten und Karotten, Nüsse, Kürbiskerne und Käse.

Trinken Sie bei trockener Gesichtshaut Wasser, Säfte und Kräutertees. Streichen Sie Bier, Kaffee und Limonade aus Ihrer Trinkgewohnheiten. Es wird empfohlen, 1500 ml Wasser pro Tag zu trinken. Beginnen Sie Ihren Morgen mit einem Glas sauberem Wasser. Diese einfache Technik wird Stoffwechselprozesse in Gang setzen und den über Nacht verbrauchten Flüssigkeitshaushalt wieder auffüllen.

Zusammenfassend möchte ich vier Haupttipps zur Bekämpfung trockener Gesichtshaut hervorheben.

• Trinken Sie täglich eineinhalb Liter Wasser.
• Verwenden Sie Leinöl als Lebensmittel.
• Achten Sie besonders auf pflanzliche und rohe Lebensmittel. Wir sprechen hier nicht von einer Rohkost-Ernährung. Solche Produkte sollten etwa 40 % der Ernährung ausmachen.
• Pflegen Sie Ihre Haut mit den richtigen Produkten.

Videoanweisungen

Wenn trockene Haut nach mehreren Wochen intensiver Therapie mit den aufgeführten Mitteln nicht verschwindet, gehen Sie zu einem Endokrinologen. Möglicherweise war die Ursache des Problems ein Mangel an Schilddrüsenhormonen.

Masken zur Befeuchtung der Haut zu Hause

Das mit trockener Haut verbundene Problem weist auf eine verminderte Aktivität der Drüsen hin. Folglich reicht das von ihnen produzierte Fett nicht aus, um eine optimale Schutzschicht zu bilden. Daher wird empfohlen, Masken zu verwenden, die auf einer Vielzahl feuchtigkeitsspendender Komponenten basieren.

Reinigen Sie Ihr Gesicht vor der Maske unbedingt mit einer Dampfkompresse, einem Tonic oder einem Gel. Die Hauptsache ist, die Maske auf die gereinigte Haut aufzutragen.

11 bewährte Maskenrezepte

1. Öle. Das Pflanzenöl leicht erhitzen, ein Wattestäbchen darin tränken und eine Drittelstunde lang auf eine trockene Hautstelle auftragen. Entfernen Sie die restliche Maske mit feuchter Watte. Am Ende des Eingriffs tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem kalten, feuchten Handtuch trocken.
2. Aprikose. Tränken Sie eine saubere Serviette mit Aprikosensaft und legen Sie sie auf Ihr Gesicht. Wischen Sie die Haut vorher mit Lotion oder Sauerrahm ab. Um eine selbstgemachte Maske zu entfernen, verwenden Sie einen normalen Wattebausch. Ich empfehle, den Eingriff dreimal pro Woche durchzuführen. Wenn Sie Akne im Gesicht haben, verwenden Sie die Maske nicht.
3. Kornblumen. Einen Löffel Kornblumen mit etwas Wasser übergießen und etwas aufkochen lassen. Nach dem Abkühlen etwas Zitronensaft und Roggenmehl in die Brühe geben. Spülen Sie das Produkt eine Drittelstunde nach dem Auftragen mit warmem Wasser ab.
4. Himbeeren. Den Saft aus einhundert Gramm Beeren auspressen und gründlich abseihen. Himbeersaft mit zwei Esslöffeln Milch vermischen, Mull in der Flüssigkeit einweichen und auf das Gesicht auftragen.
5. Wassermelone. Tränken Sie ein kleines Stück Gaze mit Wassermelonensaft und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Entfernen Sie nach 20 Minuten den Stoff vorsichtig, waschen Sie Ihr Gesicht und behandeln Sie es mit einer pflegenden Creme.
6. Zucchini. Legen Sie die geriebene Zucchini auf Gaze, die auf die Problemstelle aufgetragen wird. Diese Maske hilft, die Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, hat eine ausgezeichnete tonisierende Wirkung und beseitigt Altersflecken.
7. Banane. Eine reife Banane zerdrücken und mit einem Löffel Milch verrühren. Bedecken Sie Ihr Gesicht mit der resultierenden Mischung. Um die Maske zu entfernen, verwenden Sie ein in erhitztes Wasser getränktes Wattepad.
8. Johanniskraut. Kombinieren Sie einen Löffel Wasser mit der gleichen Menge Olivenöl, zehn Tropfen Vitamin E und einem halben Löffel Johanniskraut. Tragen Sie die Mischung nach gründlichem Mischen auf die trockene Hautoberfläche auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten ab.
9. Grapefruit. Schlagen Sie einen Löffel Pflanzenöl mit einem Löffel Grapefruitsaft, vermischen Sie ihn mit einem Löffel Sauerrahm und tragen Sie ihn sanft auf Ihr Gesicht auf. Eine selbstgemachte Maske ist ideal für die hochwertige Pflege schuppiger Haut, die Feuchtigkeit benötigt.
10. Birkenblätter . Einen Löffel Rohstoffe mit kochendem Wasser dämpfen und etwa zwei Stunden ruhen lassen. Mischen Sie den Aufguss mit einem Löffel geschmolzener Butter oder normaler Hautcreme. Mit Watte auf die Haut auftragen.
11. Traube. Tränken Sie ein Stück saubere Gaze mit Traubensaft und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Mit dieser einfachen Maske machen Sie Ihre Gesichtshaut samtig, frisch und elastisch.

Videorezepte

Wenn Sie trockene Gesichtshaut haben, lösen Masken zu Hause das Problem. Ich denke, Sie haben bereits gesehen, dass die aufgeführten Maskenoptionen möglichst einfach herzustellen sind, aber eine nicht zu überschätzende Wirkung erzielen, insbesondere wenn Sie sie mit kosmetischem Eis kombinieren.

So pflegen Sie trockene und schuppige Haut

Der letzte Teil der Geschichte ist den Regeln zur Pflege schuppiger und trockener Haut gewidmet. Manchmal wird eine Schönheit durch ein mit einer schuppigen Kruste bedecktes Gesicht oder durch „Krähenfüße“ unter ihren Augen zur Besinnung gezwungen. Das ist nicht richtig. Wenn Sie trockene Gesichtshaut haben, versuchen Sie zu verstehen, dass ständige Pflege die einzige Erfolgsgarantie ist.

1. Waschen Sie Ihr Gesicht nur abends. Wenn Sie den Eingriff morgens durchführen, waschen Sie das über Nacht von den Drüsen produzierte Fett weg. Dadurch verliert die Haut ihre Schutzbarriere, die vor äußeren Einflüssen schützt.
2. Verwenden Sie zum Waschen Wasser mit Raumtemperatur. Es wird empfohlen, warm zu duschen. Heißes Wasser wird am besten vermieden.
3. Vergessen Sie Leitungswasser. Es ist besser, mit abgesetztem, nach dem Kochen abgekühltem oder gefiltertem Wasser zu waschen.
4. Ohne Seife waschen, Schaum oder Feuchtigkeitsgel verwenden. Reiben Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen nicht mit einem Handtuch ab, sondern tupfen Sie die Feuchtigkeit leicht ab.
5. Zur Pflege trockener Haut gehört die Verwendung sorgfältig ausgewählter Produkte. Die Produkte müssen aus der gleichnamigen Serie stammen. Der Vermerk „feuchtigkeitsspendend“ muss vorhanden sein.
6. Informieren Sie sich vor dem Kauf von Produkten unbedingt über die Zusammensetzung. Vermeiden Sie alkoholhaltige Produkte, da dieser die Haut stark austrocknet. Berücksichtigen Sie diesen Umstand unbedingt bei der Zubereitung von Lotionen und Masken.
7. Setzen Sie dekorative Kosmetik mit Bedacht und Zurückhaltung ein. Sie können Puder mit Schutzfiltern oder Foundation mit feuchtigkeitsspendender Wirkung auf Ihre Gesichtshaut auftragen.
8. Bevor Sie zu Bett gehen, entfernen Sie unbedingt Make-up von Ihrem Gesicht. Zu diesem Zweck werden spezielle Produkte bereitgestellt, darunter auch Kosmetikmilch.
9. Richtiges Trinkregime. Wenn Ihre Gesichtshaut extrem trocken ist, trinken Sie so viel Wasser wie möglich. Die Tagesnorm sollte innerhalb von zwei Litern liegen.
10. Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg. Es wird empfohlen, möglichst wenig Gewürze und stark gewürzte Speisen, alkoholische Getränke und Limonaden zu sich zu nehmen. All dies wirkt harntreibend und verdunstet Feuchtigkeit, wodurch sich der Hautzustand verschlechtert.
11. Nehmen Sie alle sechs Monate eine Multivitaminkur ein. Wenn Ihr Gesicht mit einer schuppigen Kruste bedeckt ist, achten Sie besonders auf die Vitamine „A“ und „E“, die in Fischöl reichlich vorhanden sind.
12. In dem Raum, in dem Sie sich ständig aufhalten, sollte die Luft frisch und feucht sein. Lüften Sie Ihren Arbeitsplatz oder Ihre Wohnung ständig oder nutzen Sie einen Luftbefeuchter.
13. Experten raten Frauen mit trockener Haut davon ab, in die Sauna oder ins Schwimmbad zu gehen. Es ist unerwünscht, Sport zu treiben, der mit starkem Schwitzen einhergeht.
14. Bedecken Sie Ihr Gesicht vor Wasseranwendungen in einem Pool oder einem natürlichen Reservoir mit einer Schicht reichhaltiger Creme.
15. Setzen Sie Ihre Haut nicht über längere Zeit niedrigen Temperaturen oder der Sonne aus. Lässt sich dies nicht vermeiden, hilft eine Schutzcreme.
16. Wenn Sie Ihre Haut wirklich mit Feuchtigkeit versorgen möchten, müssen Sie mit dem Rauchen aufhören.

Ich denke, jetzt haben Sie ein vollständiges Bild und wissen, was zu tun ist, wenn die Haut im Gesicht trocken und schuppig ist. Die Techniken, Methoden, Rezepte und Empfehlungen, die ich geteilt habe, sind recht einfach und zugänglich. Wenn Sie nach Ergebnissen streben, werden Sie diese auf jeden Fall bewältigen.

Wenn der Kern des Problems viel tiefer liegt oder das Problem sehr weit fortgeschritten ist, vergessen Sie die Peinlichkeit und suchen Sie einen Arzt auf, um Hilfe zu erhalten. Er wird eine Untersuchung durchführen und den optimalen Behandlungsverlauf verschreiben.