Festportal - Festival

Hva du skal ta med på leiren i tillegg til klær. Hva bør en jente ta med seg på leiren? Bør jeg gi barnet mitt mat?

Hvis det var en leksjon på skolen om hvordan man pakkede en overlevelseskoffert, ville både barn og foreldre delta. Det er ikke som om de alle planla å gå inn i den dype skogen: å gjøre seg klar for leiren er heller ikke en utfordring for sarte sjeler.

Listen over ting vokser hver dag, og du må passe dem inn i en relativt liten pose. Dessuten må du forklare barnet ditt at det er urimelig å ta med en smarttelefon og et nettbrett på leiren, at listen for en jente ikke inkluderer et sett med kosmetikk på 50 elementer, at du må ta mer praktiske og færre elegante ting. å campe.

For å unngå bekymringer, bruk listen vår, som inneholder alt du trenger. Så vi tar fem rolige åndedrag og puster ut og pakker sammen kofferten.

Hva du skal ta med på leiren

Listen over ting for uavhengig barns rekreasjon inkluderer flere elementer: hygieneartikler, klær og sko, dokumenter, penger, mat, medisiner. Egne seksjoner er viet hvilke sertifikater som trengs for leiren og hvordan man får kompensasjon for turen.

Hva du skal ta med et barn til leiren avhenger av været, spesifikasjonene for ferien, varigheten av skiftet og alder.

Sjekklisten vår er universell: den inkluderer ting som både en gutt og en jente trenger. Den har det du trenger om sommeren eller i den kalde årstiden. Du vil raskt samle hoveddelen av bagasjen i henhold til listen, og deretter, om ønskelig, legge til noe ekstra.

Ting og klær

Operasjon "Gjør barnet ditt klart for leir" begynner med å velge en bag som barnet kan bære eller bære selvstendig. I stedet for en bag kan du gi barnet ditt en koffert på hjul.

Slik at barnet kjenner igjen bagasjen sin, merk posen med et klistremerke eller lys tape(og siden dette er vanlig råd, er det best å bytte ut tapen med et hjemmelaget anheng som festes til håndtaket).

Et sett med klær og sko til leiren bør passe til været og type aktivitet. Og med tanke på det faktum at det er mange aktiviteter på ferie - fra fotturer til diskoteker, trenger du forskjellige klær.

En omtrentlig liste over ting er som regel på nettsiden til hver leir. De fleste av elementene i slike lister er de samme, men det er noen finesser: for eksempel vil nettstedet til en turistleir beskrive nøyaktig hvilke klær og utstyr du trenger for å ta med på en fottur. I kreative leire kan scenekostymer og rekvisitter til forestillinger være nyttige.

Det er like viktig å ta hensyn til klimaet i området der du skal feriere. Hvis et barn går til sjøen, hvor det er varmt om sommeren og det nesten ikke regner, vil det bare være ett sett med ting til leiren.

Hvis et barn drar på ferie i fjellet, hvor det ikke er varme og det ofte regner, vil garderoben være annerledes. Vel, for en ferie i høst- eller vinterferien, må du pakke etter været.

Liste over ting for leiren

Hygieneartikler:

  • tannbørste og tannkrem;
  • vanlig toalettsåpe (det er bedre å umiddelbart legge det i såpeskålen);
  • vaskesåpe for vask (nødvendigvis i en såpeskål);
  • dusjsåpe;
  • vaskeklut;
  • sjampo;
  • kam;
  • kompakt hårføner;
  • lommetørklær, gjerne papir.

Blant ekstra tilbehør for jenter er det verdt å nevne hårnåler og elastiske bånd, og et speil.

Legg alt du trenger for å bade og vaske praktisk i én gjennomsiktig plastpose. Det er bedre å sjekke med leiren om du trenger å ta med deg håndklær og toalettpapir. Som regel gis alt dette til barn på stedet, men det finnes unntak.

Listen over ting for en tenåringsjentes leir vil bli supplert med flere elementer:

  • bind/tamponger (selv om turen ikke faller under mensen);
  • ansikts- og håndkremer (hvis brukt);
  • hygienisk leppestift/dekorativ kosmetikk (hvis brukt);
  • barberhøvel (om nødvendig);
  • deodorant;
  • manikyr saks og neglefil;

Hvis barnet ditt skal på en leir ved sjøen eller under ferien du skal svømme i en elv, innsjø, gå til et basseng eller badeland, må du ta med deg:

  • 2-3 badedrakter eller like mange par badebukser;
  • strandtøfler (de er også nyttige for vask i dusjen);
  • badehette (for bassenget);
  • hodeplagg;
  • Strand håndkle;
  • solkrem.

Klut:

  • 5-7 T-skjorter;
  • 2-3 par shorts eller skjørt;
  • 1-2 par jeans eller bukser for kjølig vær;
  • 2-3 gensere eller langermede skjorter;
  • genser, genser eller fleece;
  • vindjakke eller lett jakke;
  • sportsdrakt;
  • elegante klær for ferier og diskoteker;
  • 3-5 sett med undertøy (i en permanent leir kan barn vaske små gjenstander hver dag);
  • 3-5 par sokker (tynne og om nødvendig varme);
  • pyjamas, nattkjole eller T-skjorte for å sove.

Dette settet med klær er nok for en 14-dagers sommervakt. Skal barnet ditt reise i 21 dager, kan du legge til noen flere T-skjorter, bukser/leggings, shorts og en varm jakke.

Sko (ett par hver):

  • Strand joggesko;
  • innendørs tøfler (skifte sko er ikke alltid praktisert i sommerleirer);
  • sandaler (helst med god passform på foten);
  • sportssko;
  • vanntette sko (gummistøvler kan være nødvendig for rekreasjon i fjellet);
  • trekkingstøvler (for turistleirer).
Alle sko skal være kjente, komfortable, passe i størrelsen og helst ikke nye, men allerede brukt.

Et sett med klær til en leir for en jente har ingen vesentlige forskjeller, bortsett fra at du kan legge en eller to favorittkjoler og ballettsko i posen. Noen jenter liker å bytte antrekk flere ganger om dagen, men hyppigheten av å skifte må mest sannsynlig reduseres: det er ikke tilrådelig å reise på ferie med en haug med kofferter.

Ting for samlinger rundt bålet eller fotturer:

  • turist sete;
  • anti-mygg bracer.

Generelt er det forbudt å oppbevare myggavstøtende kremer og sprayer på soverommene. Finn ut hvilken form for avstøtende middel som er best å ta med seg.

Penger og verdisaker

Det er en heftig debatt om man skal gi barna en smarttelefon på leiren. Foreldre er for at barna deres skal ha telefoner, men de er også bekymret for at det ikke skal skje noe med dyrt utstyr.

Barn vil også reise med en telefon, og ikke med en enkel oppringer, men med en moderne dings. vel og Arrangørene er kategorisk mot at barn bruker telefoner, og her er grunnen:

  1. i leiren vil barnet alltid være i selskap med andre barn, og live kommunikasjon er viktigere enn sosiale nettverk;
  2. Stadige samtaler med foreldre hindrer barnet i å være selvstendig og tilpasse seg normalt;
  3. Barn mister noen ganger smarttelefonen, og tyverier skjer også – uansett om tapet blir funnet, vil stemningen på ferie bli ødelagt.

I noen leirer er det vanlig at barn gir foreldrene fasttelefonnummer på ankomstdagen hvor de kan ringe leiren, og deretter overleverer telefonene sine til rådgiverne for oppbevaring.

En gang om dagen til et bestemt tidspunkt kan hvert barn ta frem smarttelefonen for å ringe foreldrene sine eller gå på nettet for å forberede seg på lagaktiviteter.

Av sikkerhetsmessige årsaker anbefales det ikke å gi barn nettbrett og bærbare datamaskiner, dyrt utstyr og smykker til leiren. Hvis barnet ditt tar telefonen med seg, la det ikke glemme laderen.

Når det gjelder penger, avhenger behovet for det av programmet og om det er butikker i leiren. Så programmet kan inkludere utflukter, hvis kostnad ikke er inkludert i kupongen - i dette tilfellet vil barn trenge penger for å betale for turene. En liten mengde vil være nyttig for å kjøpe suvenirer og fine små ting.

Skrivesaker og hobbymateriell

Det materielle grunnlaget for leirene er svært forskjellig. Hvis feriestedet er beskjedent, kan det hende at det ikke er blyanter, tusj eller maling i studioene og studiegruppene. For et barn som villig tegner på fritiden, er det tilrådelig å ta med seg et album eller en notatbok for skisser, blyanter, tusj og voksstifter.

Barn har fritid på ferie, og de kan vie den til sine favorittaktiviteter. Med dette i tankene tar jenter med seg strikking, broderi eller perler, gutter tar med seg gitarer og fotballer.

For barn som elsker å lese, anbefaler vi å ta en ny eller favorittbok. Kompakte reiseversjoner av brettspill ville heller ikke skade.

Hvis leiren er lærerik, distribueres vanligvis materiell til undervisningen til alle deltakerne. Det vil imidlertid ikke skade å ta med deg et par notatbøker, en penn og en blyant. Alt kontorrekvisita kan legges i en plastmappe med glidelås.

Medisiner

Behovet for å ta medisiner er ikke en grunn til å nekte en uavhengig reise. Samle de nødvendige medisinene, sammen med legens resept, i en egen pose og gi dem til laglederen eller leirlegen.

Det er legen som skal følge med på inntaket av medisiner. Det er forbudt å oppbevare piller på soverommene.

Du bør ikke pakke et helt førstehjelpsutstyr til barnet ditt. Leirens førstehjelpsstasjon er utstyrt med alt nødvendig, og leger er i stand til å yte tilstrekkelig hjelp ved svekkelse av helsen.

Det eneste du kan gi barnet ditt er et bakteriedrepende plaster for små sår eller gnagde hæler. Bare i dette tilfellet bør barnet vite at før du fester plasteret, må såret vaskes med rent rennende vann.

Dokumentasjon

Å samle dokumenter til leiren er en ansvarlig oppgave: mangel på minst ett nødvendig stykke papir vil føre til at barnet blir sendt hjem. Derfor, før du drar, sørg for at du har i vesken:

  1. En tur på sommerleir. Hvis reisen ble kjøpt på nett og du ikke fikk tilsendt originaldokumentet, må du skrive ut skjemaet, fylle ut og signere det.
  2. Legeattest av etablert skjema.
  3. Sertifikat for besøk i svømmebassenget (hvis det er en i helseleiren).
  4. En kopi av fødselsattesten for barn under 14 år eller pass for barn over 14 år. Du må ta med deg originaldokumentet.
  5. En kopi av sykeforsikringen.

I tillegg trenger vi tilleggsdokumenter for barneleirer i utlandet:

  • Internasjonalt pass med gyldig visum.
  • Attestert tillatelse for et barn til å reise til utlandet.
  • Forsikring.
  • Billetter.

Sørg for å sjekke med administrasjonen hvilke dokumenter som trengs for leiren. Den generelle listen kan suppleres.

Medisinsk sertifikasjon

En legeerklæring er et av de viktigste dokumentene for en barneleir. Hun bekrefter at barnet ikke har kontraindikasjoner for en ferie i en vanlig leir eller trenger sanatoriebehandling.

I klinikker fylles sertifikat for leiren ut på skjema nr. 079/u i Russland og Kasakhstan, skjema 1 zdr/u-10i i republikken Hviterussland, nr. 079/o i Ukraina. Den inneholder informasjon om infeksjonssykdommene barnet har lidd og om vaksinasjoner.

Legeerklæring for leiren skal utstedes tidligst 2 uker før vaktstart. Studenten kan få fagbrev selvstendig.

Også for de som drar til leiren, trenger du et sertifikat som bekrefter fraværet av hodelus, skabb og det epidemiologiske miljøet. Dokumentet kan utstedes på klinikken eller ved SES. Dette sertifikatet må medbringes til leiren tidligst 3 dager før reisen.

Et sertifikat for en barneleir av typen sanatorium, eller et sanatorium-resortkort, utstedes av skjema nr. 076/u eller nr. 070/u-04 (Russland, Kasakhstan), 1zdr/u-10 (Hviterussland) og nr. 076/o (Ukraina). Dokumentet må være mottatt senest 10 dager før vaktstart, og det er gyldig i 2 måneder.

Ved ankomst gjennomgår alle barn en medisinsk undersøkelse. Hvis et sertifikat for en barneleir er feil utfylt, kan du bli sendt hjem for å fylle ut dokumentene.

I tillegg til barnets sertifikat for leiren, kan informasjon om kroniske sykdommer angis i spørreskjemaet som gis til foreldre i mange leire.

Hvilke tester trengs for leiren?

Når de svarte på spørsmålet om hvilke tester de skulle ta for leiren, nevnte leger nylig bare en utskraping for enterobiasis. Men nå, for å registrere deg for leiren, må du bli testet for helminthiasis og tarmprotozoer, det vil si for tilstedeværelsen av ormer og Giardia. Testresultater anses som gyldige i 3 måneder.

Ytterligere tester må tas hvis du sender barnet ditt til et sanatorium eller sanatorium-type leir. Listen inkluderer vanligvis generelle blod- og urinprøver, avføringsanalyse for ormegg og undersøkelse for difteri.

Spesielle undersøkelser foreskrives av legen. Det er ikke nødvendig å ta tester før reisen. resultatene anses som gyldige i en måned.

Mat til leiren

Et udiskutabelt faktum: barn i leiren blir matet, oftest fem ganger om dagen. Det er umulig å gå sulten med denne dietten, men hvis du virkelig vil gi barnet med deg mat, begrens deg til kjeks, kjeks, vafler, mineralvann eller juice i små pakker.

Drikke skal være i plast- eller pappemballasje: glassflasker kan ikke tas med inn i sovesaler.

Men du må ta vare på maten på veien. Det er best å tilberede et par smørbrød med ost, friske grønnsaker, et eple og mineralvann. Det er bra hvis det er våte antiseptiske våtservietter i posen med mat.

Hvis veien til feriemålet er lang, er det ledsagere som har ansvaret for å mate barna. Barna får som regel en matpakke bestående av matvarer som ikke er redde for varme. Måltider organiseres på utflukter på samme måte.

Medfølgende personer bør også ta vare på den konstante tilgjengeligheten av drikkevann, men å gi barnet en liters flaske med ikke-kullsyreholdig mineralvann vil ikke skade.

Hvilken mat bør du ta med på leiren når du besøker barnet ditt? I tillegg til småkaker kan du ta med deg nok frisk frukt slik at barnet ditt kan spise det samme dag.

Dokumenter for erstatning for leiren

Noen barn har rett til gratis ferie. Men foreldre til begunstigede kan enten søke en rabattert kupong, eller betale for turen til leiren selv, og deretter motta delvis eller full kompensasjon for kupongen.

Foreldreløse, barn som står uten omsorg, funksjonshemmede, barn fra lavinntektsfamilier og andre kategorier barn som befinner seg i vanskelige livssituasjoner har rett til å få dekket kostnadene for ferien.

Avhengig av regionen, barnets alder og leiren, kan erstatningsbeløpet variere fra 50 % til 100 % av turprisen.

Dokumenter for mottak av erstatning sendes vanligvis innen to måneder fra datoen for fullføring av ferien. Du må levere de samme papirene som for registrering på leiren, og noen flere dokumenter:

  • en avrivningskupong for reisen som bevis på at barnet dro på ferie;
  • en kvittering eller kassesjekk for betaling for reisen;
  • serviceavtale eller en kopi av turpakken;
  • informasjon om bankkontoen som refusjonsbeløpet skal sendes til.

Vi tror at med vår liste over ting vil du ikke lenger være redd for uttrykket "Vi skal på leir." Her er noen flere anbefalinger om hvordan du kan forberede barnet ditt på en uavhengig tur:

  1. Før turen, lær barnet hvordan du vasker og tørker småting;
  2. hvis barnet ditt ikke kan håndtere klesvasken ennå, ta med mer uformelle klær i listen over hva du skal gi barnet på leiren;
  3. klargjør en pose for skittentøy - det er ikke alltid forhold for vask i leiren;
  4. For ferien, velg ikke-flekker, ikke veldig rynkete, og (valgfritt) ikke de nyeste klærne - ting blir noen ganger revet og til og med tapt;
  5. signer alle gjenstander på baksiden eller merk dem med et symbol som barnet kan gjenkjenne klærne sine med;
  6. legg en liste over ting barnet ditt tar med seg i lommen på vesken - dette vil hjelpe ham med å gjøre seg klar før han drar;
  7. Du kan legge en lapp i sekken med foreldrenes kontaktnummer.

Evnen til å pakke bagasjen riktig vil være nyttig ikke bare for en tur til leiren. Hvis du reiser på ferie med barn, ta en titt - den har fullstendig informasjon om de beste utfluktene og underholdningen.

Når du planlegger hva en jente trenger å ta med seg til leiren, er det best for deg å lage en liste over nødvendige ting på papir. Vær oppmerksom på at en jente ikke skal ha noe utstyr, smykker, dyre parfymer eller smykker i kofferten. Hvis barnet ikke kan klare seg uten noe, la henne ta med seg noe ubetydelig i pris, men også kjært til hennes hjerte.

Hvordan vet du om barnet ditt er klart for leir?

Barn kan sendes på leir allerede fra 8 år. Gutter og jenter i denne alderen er allerede gamle nok til å ta vare på seg selv - vaske seg, ta vare på hygienen osv. Selvfølgelig finnes det unntak. Hvis barnet ditt ennå ikke er i stand til å ta vare på seg selv, hold det hjemme. Kjøp ham en billett til leiren neste år. Og i løpet av denne tiden, sørg for at babyen blir mer selvstendig.

Det anbefales at barn under 11 år sendes til en leir hvor det er en streng daglig rutine. Takket være dette vil barnet, når det kommer tilbake til skolen, raskt bli vant til rutinen der. Dessuten vil det gjøre ham mer organisert.

For større barn passer en leir der det ikke er en klar rutine. Det er tilrådelig at leiren har en slags fokus.

Send barnet ditt dit han definitivt vil være interessert. Du bør ikke sende en tenåringsjente på idrettsleir hvis hun for eksempel er interessert i å male, og omvendt.

Bør jeg gi barnet mitt mat?

Når de lager en liste over hva de skal ta med på leiren, gjør mange foreldre en stor feil. De gir barna mat å ta med seg. Dette skjer spesielt når et barn drar på leir for første gang. Foreldre er veldig bekymret for at barnet deres ikke skal spise godt. Som regel gjelder dette barn som til og med spiser dårlig hjemme, for ikke å snakke om å spise et sted utenfor sine egne vegger.

Før du får panikk, bør du finne ut om jenta faktisk kan trenge ekstra rasjoner på leiren. For å gjøre dette, må du først og fremst snakke med leirledelsen. La administrasjonen forklare deg i detalj nøyaktig hvordan barna eller barnet ditt vil bli matet. Det er tilrådelig at de gir en menyliste, der det er skrevet om dagen hva tenåringer spiser og når.

Hvis du av en eller annen grunn ikke kan kontakte administrasjonen, snakk med lærerne. La dem fortelle deg hva de vanligvis spiser på leiren. Som regel spiser lærere og rådgivere med barn, så de er mer kunnskapsrike om ernæring enn noen andre.

Hvis dette alternativet ikke er mulig, bør du kontakte foreldrene til de barna som ikke skal på ferie for første gang. Basert på barns historier bør voksne vite hvor godt maten er organisert.

Foreldre gir ofte barna godteri til leiren. Selvfølgelig begrenser ingen av dem seg til en liten haug med søtsaker. Vanligvis er søtsaker og småkaker pakket i kilo. Naturligvis, med en slik tilførsel av mat, er det usannsynlig at barnet spiser i kantinen. Som et resultat, etter slutten av skiftet, vil du mest sannsynlig hente et usunt barn. Gastritt kan utvikle seg selv i ungdomsårene. Det samme gjelder alle tørre produkter - pølser, snacks og andre.


For å spare deg selv fra å bekymre deg for kvaliteten på tenåringens diett, gi ham et lite beløp som han kan bruke på mat. Før du gjør dette, instruer jenta at disse pengene utelukkende gis til mat og ikke til noe annet.

Hvilke matvarer bør du ta med deg på veien?

Merk. Blant punktene på listen som en jente på 14 år og yngre bør ta med seg til leiren, bør ikke inkludere følgende matvarer:

  • meieriprodukter (inkludert yoghurt);
  • salater og andre majonesbaserte retter;
  • kokte egg;
  • koteletter;
  • stekt kjøtt;
  • hermetikk;
  • solsikkefrø;
  • kjeks;
  • sjetonger;
  • røkte produkter;
  • lett bedervelige søtsaker.

Hvis barnet ditt skal være på veien i mer enn 2 timer, legg det i en egen pose:

  • kjeks;
  • vann (og en halv liter);
  • flere søtsaker (med unntak av sjokolade);
  • epler (2-3 stykker);
  • bananer (1-2 stykker);
  • smørbrød med tørr pølse.

Hvilke dokumenter trenger et barn på leiren?

I tillegg til mat og nødvendig garderobe, må du også ta vare på pakken med dokumenter som barnet skal ha med seg. Oftest er dette en kopi av fødselsattesten, en kopi av passet (hvis tilgjengelig, eller originalen hvis det er på reise i utlandet), et utenlandsk pass (hvis nødvendig), samt foreldretillatelse (kreves for å reise til utlandet) .

I tillegg trenger du et sertifikat på at barnet er friskt for å gå på leiren. Du får det på barnesykehuset. Resepsjonisten vil fortelle deg hva slags sertifikat (skjema) du trenger å få.

Vi pakker en 10-11 år gammel jente til turen

Hvis datteren din er mellom 10 og 11 år, trenger du ikke bruke timevis på å lure på hva du skal putte i barnets bag. Alt er veldig enkelt her.

Som regel trenger ikke jenter i denne alderen sminke. Dette betyr at på listen over hva en 10 eller 11 år gammel jente trenger å ta med seg til leiren, er det allerede et minus på 1 til 5 stillinger. Det eneste du kan tillate barnet ditt er lipgloss. Du kan også la henne ta med seg hårspray. All annen kosmetikk i denne alderen er unødvendig.

Et annet viktig element på listen er undertøy. Noen jenter i alderen 10-11 trenger allerede en BH. Jenta selv har kanskje ikke mistanke om at hun trenger et "voksent" element i garderoben. Mamma burde ta seg av dette.

Det er også viktig å gi jenta de nødvendige hygieneproduktene. Gi meg noen pakker med bind.

Det er mulig at den unge damen kan få mensen akkurat på dette tidspunktet (hvis hun selvfølgelig ikke allerede får mensen). Du bør ikke ta med deg tamponger. Under din første menstruasjon bør du begrense deg til kun bind.

Andre nødvendige hygieneprodukter er det jenta vanligvis bruker hjemme. I en alder av 10-11 år kan du allerede begynne å ta vare på ansiktet ditt. Gi henne en ansiktsvask eller en spesiell hette med deg på leiren. Du kan også ta med deg litt salve i tilfelle det dukker opp utslett på huden din.

Fra klær må du ta med deg hva du skal sove i, samt hva du skal ha på deg hver dag, hva du skal ha på ferier og hva du skal svømme i. Det er best å sove i pyjamas. Dette er en t-skjorte og shorts. Lange bukser egner seg ikke til å sove, da de kan være varme.

En jente må ha formelle klær. Den må brukes på diskoteker eller konserter, som ofte holdes i leirer. Hvis et barn synger eller danser, må han ha et sett med klær til forestillinger.

Det er bedre å gi bare febernedsettende medisiner. Jenta kan få alt annet fra lærere eller rådgivere om nødvendig. Et unntak er medisiner som barnet trenger for å opprettholde helsen (medikamenter for astmatikere og andre). Det er bedre å gi dem til læreren.

Når du lager en liste over hva en 10 eller 11 år gammel jente trenger å ta med seg til leiren, bør du være oppmerksom på følgende elementer:


Fra hygieneprodukter:

  • solkrem;
  • briller;
  • strandhåndklær (2 stykker);
  • badedrakter (2 stykker);
  • pose for skittentøy;
  • Panama lue;
  • armbånd eller svømmering;
  • utstyr og lading.

Alt annet er opp til din smak. Hvis en jente er interessert i noe, la henne ta det med seg som er relatert til hobbyen hennes.

Vi pakker en 12-13 år gammel jente til turen

En reisekoffert for en 12-13 år gammel jente er ikke veldig forskjellig fra det en 10-11 år gammel jente trenger å ha med seg. Et unntak er at i denne alderen kan en ung dame trenge litt mer kosmetikk. Foreldre må imidlertid sørge for at jenta ikke misbruker dem. Det er best hvis moren selv kjøper kosmetikk av høy kvalitet til datteren. Det avhenger av hvilke produkter tenåringen bruker om huden hennes blir ren og frisk.

Valget av undertøy avhenger av om jenta bruker BH. Som regel bærer alle tenåringer byster i denne alderen. Morens oppgave er å velge riktig størrelse undertøy.

Fra hygieneprodukter kan du ta nesten alt du trenger for jenter i alderen 10-11 år.

Når du lager en liste over hva en 12 eller 13 år gammel jente trenger å ta med seg til leiren, bør du være oppmerksom på følgende elementer:

  • undertøy (antall par avhenger av antall dager brukt i leiren);
  • sokker (4-5 par);
  • skjørt og bluser (i like mengder);
  • kjoler og solkjoler (2 stykker av hver gjenstand);
  • bukser (2 par);
  • shorts (3 par);
  • T-skjorter (5 stykker);
  • varme klær;
  • sportsdrakt;
  • formelle klær (2 antrekk);
  • hodeplagg;
  • sko (fra listen for jenter 10-11 år).

Fra hygieneprodukter:

  • tannbørste (2-3 stykker);
  • tannkrem;
  • tanntråd;
  • munnvann (valgfritt);
  • flytende såpe;
  • deodorant;
  • sjampo (liten flaske);
  • dusjsåpe (liten flaske)
  • vaskeklut;
  • dusjsåpe;
  • våtservietter (minst 10 pakker);
  • tørre lommetørklær;
  • kam;
  • elastiske bånd;
  • hårnåler;
  • håndklær (ansikt, kropp, føtter);
  • toalettpapir (4-5 pakker);
  • pakninger (2 pakker);
  • manikyr sett;
  • bomullspinner.

Skal barnet ditt på ferie til en barneleir? Dette er et spennende og spennende arrangement, både for ham og for foreldrene. Motherhood-portalen tilbyr en liste over ting som vil bidra til å forberede et skolebarn til leir og ikke glemme noe.

Nødvendige dokumenter når du sender et barn til en helseleir:

  • en kopi av barnets fødselsattest (pass);
  • fotokopi av den obligatoriske helseforsikringspolisen (plastkort);
  • fotokopi av forelderens (foresattes) pass;
  • et helsesertifikat for et barn som går til leiren (skjema nr. 079/u) - tatt på skolen eller på en klinikk - sertifikatet må liste alle vaksinasjoner og tidligere smittsomme sykdommer;
  • et sertifikat om det epidemiologiske miljøet og fraværet av pedikulose - 3 dager før avreise til leiren (på før-feriedager - ikke mer enn 5-7 dager før avreise) - tatt fra en terapeut ved klinikken (eller lagt til skolen sertifikat); -
  • sertifikat for bassenget (hvis programmet inkluderer besøk i bassenget) - med testresultater for enterobiasis og ormegg (sertifikatet er gyldig i 6 måneder, ferske tester kreves) testresultater enten på egne skjemaer eller inkludert i sertifikatet

Dersom foreldre nekter vaksinasjon, skal vedlagte ansvarserklæring fylles ut. Offisielt fritak for vaksinasjoner må bekreftes ved barneklinikken eller angis i attest 079U.

Liste over ting et barn trenger i en barneleir:

  • 2 par lette sko (sandaler med komfortable spenner)
  • Sportssko (joggesko, joggesko)
  • Flip-flops eller skifer
  • 2 par kuldesko (helst vanntette)
  • En lett lue (som en caps, panamalue eller bandana) og en varmere lue
  • Et par badebukser til gutt eller badedrakter til jente
  • Vernebriller og badehette (hvis det er svømmebasseng i leiren)
  • Lette T-skjorter, T-skjorter - minst 4-5 stk
  • Et par lette lange ermer (T-skjorter eller skjorter)
  • Shorts - 2 par
  • Jeans (bukser) - 2 par
  • Skjørt (kjoler) til jenter - 2 stk.
  • Strandkjole (hvis leiren er ved sjøen)
  • Genser, fleecejakke - 2 stk.
  • Jakke (vindjakke) med hette for kjølig vær (helst vanntett)
  • Street sports uniform
  • Truser (basert på hele skiftet, for å unngå)
  • Sokker (for hele skiftet)
  • Pyjamas (nattkjole), kappe (hvis ønskelig)
  • Kostymer og antrekk til diskoteker, kreative kvelder

Hvis barnet ditt har folkedrakter, scenekostymer, ballroomkjoler eller en spesiell uniform forger, gi dem i en sak til rådgiveren slik at barnet ditt kan delta i ulike personlige konkurranseprogrammer.

Det anbefales å signere eller feste merkelapper på alle gjenstander, inkludert en koffert eller veske, med barnets for- og etternavn, hans eller hennes foreldres telefonnummer.

Bad og hygieneartikler som trengs i en barneleir:

  • Tannbørste i etui
  • Tannkrem
  • Såpe i en såpeskål eller flytende såpe
  • Sjampo, dusjsåpe
  • Svamp eller vaskeklut
  • Vannkrus i plast
  • Vanntett kosmetikkveske for oppbevaring av ovennevnte
  • Badehåndkle
  • Strandhåndkle (hvis det er strand eller basseng)
  • Håndkle for ansikt og hender (hvis ikke levert av leiren)
  • Kam
  • Hårspenner for jenter
  • Hårføner (for jenter med langt hår)
  • Solkrem
  • Solbriller
  • Avstøtende (vær forsiktig, spray er strengt forbudt i noen leire)
  • Krem etter insektbitt
  • Papirlommetørklær
  • Antibakterielle håndservietter
  • Hygieneprodukter for jenter ()
  • Toalettpapir (bare i tilfelle)
  • Svarte og hvite tråder og et par nåler, en sikkerhetsnål
  • Saks med stumpe ender
  • Plastposer

Hva et barn trenger i en helseleir for fritidsaktiviteter:

  • Notatbok for tegning og spill, blyanter, penner
  • En morsom bok å lese
  • Brettspill

Hvilke matvarer kan du ta med deg på leiren:

  • Tørre kjeks, pepperkaker, kjeks, vafler;
  • Mineralvann, limonader og juice i små pakker (0,2 og 0,33 l, slik at du kan drikke dem med en gang og ikke lagre dem åpne);
  • Karamell søtsaker, tygge søtsaker, lollipops;
  • Frukt - i små mengder slik at barnet spiser dem på 1 dag;

Ikke ta med sjokolade og sjokolade om sommeren - de kan smelte i varmen, samt vasket våt frukt i lukkede poser (de blir ødelagt samme dag). Ikke gi meieriprodukter: yoghurt, melk, milkshakes, søt ostemasse, ost og kjøttprodukter: kokt kylling, pølser, pølser, skinke, bacon, etc. — i varmen forverres alt veldig raskt.

Det anbefales ikke å overlevere produkter i glassbeholdere direkte til små barn for oppbevaring.

Absolutt forbudte produkter og gjenstander:

  • Tørr juice og drinker, supper og instant pasta
  • Kullsyreholdig vann som Coca-Cola, Pepsi, Fanta, Sprite
  • Chips
  • Mat fra MC Donalds, Crumb Potatoes, KFC og andre gatekjøkken
  • Vannmeloner og meloner (i første halvdel av sommeren)
  • Fjærkre, fisk, kjøtt, røkt kjøtt, pølser osv.
  • Tilberedt mat (hjemmelaget eller kjøpt i en delikatesseforretning) - salater, pickles, supper, koteletter, paier, dumplings, etc.
  • Hermetikk
  • Sopp
  • Bær, sitrus
  • Fyrstikker, lightere, alle typer fyrverkeri!
  • Kniver - hvilken som helst!
  • Alle typer medisiner!

Dersom barnet ditt trenger medisiner av en eller annen grunn, vennligst meld fra om dette i skjemaet (for avtale med baselegene), og klargjør deretter alt du trenger, legg det i en pose signert med barnets navn og telefonnummer, og lever det til rådgiveren før du går ombord på bussen. En rådgiver kan kun gi medisiner til et barn med tillatelse fra leirlegen. Oppbevaring av medisiner på barneavdelinger er forbudt.

Det anbefales ikke å gi barnet smarttelefon, iPhone, nettbrett, bærbar PC, PSP osv., dyrt video- og lydutstyr, verdisaker, smykker og penger til leiren. Leiradministrasjonen har ikke noe ansvar for deres skade eller tap. Hvis barnet ditt trenger penger til å betale for utflukter, kjøpe suvenirer eller andre formål, gi det til rådgiveren i en signert konvolutt.

Foto - fotobank Lori

Vel, jentene ser ut til å ha ventet? Sommer! Hurra! Og snart venter en tur på leir og nye venner på deg! Det gjenstår bare å pakke kofferten! Og vi har nettopp satt sammen en liste over ting for leiren for deg, slik at du kan sjekke den og ikke glemme noe.


Finn ut mer om leiren

Det er mange leirer nå og arrangørene finner på noe spesielt i hver enkelt. Hvis det for eksempel er en sports-, vitenskaps- eller musikkleir, trenger du noen spesielle ting. Dette kan du som regel finne ut om på nettsiden deres eller på et leirmøte (arrangører prøver å ordne dette noen uker før ankomst). På møtet kan du forresten møte gutta. Kanskje du får venner på forhånd og turen blir morsommere.

Velg en praktisk koffert eller bag

Husk at foreldrene dine ikke vil være i nærheten, noe som betyr at du må bære tingene dine selv. Beregn derfor styrken din. Det er bedre å velge en komfortabel koffert med hjul og sørg for å knytte et lyst bånd eller klistremerker på den. Hva om noen har akkurat den samme - det vil være forvirring. Og så vil du gjenkjenne ham umiddelbart.

Lage en liste

I stedet for å med glede stappe alt du fant i skapet i kofferten din, lag en liste over tingene du trenger og følg den strengt. Ja, og ikke kast den senere, men ta den med deg - slik at du kan sjekke at du ikke har glemt noe på vei tilbake.

Så, hva trenger du egentlig:

Klær (juster forholdet mellom varme og lette klær avhengig av værmeldingen og leirprogrammet)

    Cap eller panamahatt

    Jeans, bukser

    Sportsdress

    Vindjakke

    Varm genser

    Skjorter/T-skjorter

    Badedrakt

    Undertøy

    Kjole/solkjole/skjørt

    Joggesko

    Flip-flops

    Sandaler (bare ikke ta nye for å unngå å gnage på føttene)

Hvis du tror du ikke får lyst til å vaske, ta flere sokker og undertøy.

Personlig hygiene

    Tannbørste og tannkrem. Se etter et alternativ i en liten pakke, eller hvis du reiser alene med en venn, kan du ta en pasta for to.

    Såpe/Dusjgel/Vaskeklut

    Sjampo og hårbalsam. Det er praktisk å helle dem i små reiseflasker.

    Solkrem. Hvis det blir varmt, bruk det regelmessig.

    Vanlige og daglige bind. Selv om turen til leiren ikke faller på mensen, ta noen for sikkerhets skyld. På grunn av klimaendringer og forstyrrelser kan syklusen skifte litt.

    Slik at bena alltid er glatte og du føler deg trygg.

    Deodorant

    Bomullsputer

    Dekorative kosmetikk (hvis du bruker dem)

    Kam og hårnåler

Førstehjelpsskrin

Mest sannsynlig vil rådgiverne ha et standard førstehjelpsutstyr. Men hvis du tar noen spesielle medisiner, er det viktig å ta vare på dette på forhånd. Be moren din hjelpe deg med å sette sammen et mini førstehjelpsutstyr. Legg smertestillende, bind, desinfeksjonsmidler og midler i den (hvis det er mygg og mygg rundt leiren).

Dokumentasjon

Samle alle dokumenter og lag flere kopier. Sett dem på et trygt sted eller gi dem til en rådgiver. Ta nøyaktig så mye penger du kanskje trenger – ikke mer.

Den etterlengtede sommeren har endelig kommet! Det er på tide å glemme smertefulle leksjoner og dra på ferie til sommerleir. Imidlertid har mange gutter et problem: På grunn av mangelen på reiseerfaring vet de ikke hva som er best å ta med seg på veien. Vel, fortvil ikke. I dagens artikkel vil vi fortelle deg om hvilke ting en jente trenger å ta med på leiren for å gjøre ferien hennes ikke bare morsom og interessant, men også komfortabel!

Velge en veske

Før du går videre til listen over ting som må være i vesken din, må du faktisk først begynne å velge akkurat denne vesken. Husk det viktigste - det skal ikke bare være komfortabelt, men også så romslig som mulig. Dette kan enten være en liten koffert på hjul eller en stor ryggsekk. Men i begge tilfeller må du passe på at håndtakene er veldig sterke, og at glidelåsen og låsen vekker tillit og ikke går fra hverandre første gang du fester dem.

Navnelappen skal festes i håndtaket på kofferten

Vi anbefaler også å pakke sekken selv. Når alt kommer til alt, når du må forlate leiren, vil ikke foreldrene dine være i nærheten, og du må pakke tingene nøye selv. Ikke glem å ta med flere store poser, for du vil sannsynligvis kjøpe mange suvenirer, håndverk og vakre sjøsteiner som må legges et sted. Så det ser ut til at vi har ordnet opp i kofferten - det er på tide å gå videre til hovedspørsmålet: hvilke klær passer best for en ferie i leiren?

Hvilke ting bør en jente ta med på leiren?

Klut

T-skjorter. Dette er kanskje en av de viktigste og mest nødvendige klærne i leiren, så vi anbefaler at du ikke sparer på dem og tar minst 4 stykker, spesielt siden de praktisk talt ikke tar plass.

Topper, tunikaer. Også et utmerket alternativ, som passer for både strandferie og kveldsdiskotek. Ta en om gangen.

Jeans. De vil være din redning på regnværsdager og om morgenen når det fortsatt er kjølig nok til å bruke shorts. Plasser to par.

Shorts. Det er ingen tvil om at de er hovedegenskapen til sommerferien. Dette kan være denim, silke eller strikket. Velg etter din smak! 2–3 stykker.

Denimshorts er en trend de siste årene

Skjørt. Ingen jente kan forestille seg sommer uten å ha på seg et moteriktig skjørt! Et utmerket alternativ for både diskoteker og hverdagsbruk. Ta ca tre stykker.

Undertøy. Ta flere BH-er (lyse og mørke), truser (deres antall skal være lik antall dager du bor i leiren), og en nattkjole.

Sokker. Minst 7 par.

Hodeplagg. Panamahatter og capser er den beste beskyttelsen mot den varme solen som umiddelbart treffer små hoder. En lue er ideell for å beskytte håret mot solens stråler. Ta 1 panamahatt eller lue, samt 1 lue.

Badedrakt. Tro meg, du vil svømme mye, så det er bedre å ta 2 par (mens det ene tørker, kan du ta på det andre).

Solkjole eller sommerkjole. Du vil ha dem på deg hele dagen, så pakk 2 av dem.

Genser eller bluse. I tillegg til jeans, vil det være et utmerket alternativ for beskyttelse mot regn og kaldt vær. Ett stykke vil være nok.

Tolstoy vil beskytte deg mot vinden og holde deg varm i kaldt vær

Sko

  • Sandaler eller tøfler (for å slappe av på stranden, 1 par)
  • Lysbilder (for å gå på kroppen, 1 par)
  • Ballettleiligheter (for hverdagsbruk, 2 par)

Ballettsko er de ideelle skoene for hverdagsbruk.

  • Sneakers (for sportsbegivenheter og som tillegg til jeans og genser i regnvær, 1 par).
  • Dressy sandaler eller sko. Ett par vil være nok.

Personlige hygieneartikler

Tamponger og bind. Selv om du ikke har hatt mensen ennå, er det fortsatt bedre å ta den i tilfelle. Ikke glem våtservietter.

Såpe, vaskepulver. Såpe vil være nødvendig både for å vaske hender og for å vaske personlige ting (sokker, truser). Vi anbefaler å tilsette litt vaskepulver hjemme, siden en ubehagelig situasjon kan oppstå når som helst i leiren når du akutt trenger å fjerne en flekk fra favorittgjenstanden din.

Solkrem. Dette produktet vil ikke bare beskytte din sarte hud mot ultrafiolette stråler, men vil også forhindre solbrenthet.

Myggsalve. Det er nok å sette en liten miniflaske for å beskytte deg mot mygg om kvelden. Og tro meg, det vil være mange av dem, siden de fleste leirene ligger i skogsområder.

Tannbørster. Ta to eller tre billige alternativer fordi de har en tendens til å bli glemt i vasken eller gå seg vill.

Vanligvis selges billige tannbørster i slik emballasje

Håndklær. En for stranden og bassenget, og den andre for badehuset.

Barberhøvel. Hvis du fjerner hår på bena eller armhulene, vil du definitivt trenge en barberhøvel. Tross alt varer leirvakter vanligvis i 21 dager!

Deodorant. Ingen forklaring er nødvendig her: det vil redde deg fra svettelukten, spesielt på varme dager.

Annet

Mobiltelefon. Enig, dette er kanskje en vesentlig ting. Takket være det kan du ikke bare holde kontakten med familie og venner, men også ta bilder som du vil se på i mange år fremover. Ikke glem å ta telefonladeren og fylle på kontoen din.

Penger. Den økonomiske siden av saken er individuell for alle, så det er neppe mulig å nevne et spesifikt beløp du må ta. Selvfølgelig bør du ikke nekte penger i det hele tatt, siden det når som helst kan oppstå en vanskelig situasjon når du trenger et visst beløp (i det minste for de samme suvenirene).

Favoritt hobby. Her avhenger også alt av dine preferanser: disse kan være enten kort- eller brettspill, strikkesett, eller, hvis du liker å tegne, et album med tusj og blyanter . Du kan ta et kryssord eller din favorittbok på veien.

Brettspill lar deg ikke kjede deg under en slitsom reise

Ikke glem at for å komme inn i leiren, må hvert barn ha et visst sett med dokumenter:

  • et sertifikat fra barneklinikken, skjema nr. 079/u (det indikerer sykdommene som barnet lider, en liste over gitte vaksinasjoner, samt diagnoser);
  • 3-dagers sertifikat for fravær av smittsomme sykdommer (dette kan fås fra din lokale klinikk);
  • en tur til leiren;
  • kopi av fødselsattest eller pass

Du bør ikke ta medisiner med deg, siden lagringsforholdene for de fleste av dem krever at de holdes ved en temperatur på 0 til 25 grader. I varmt vær, og enda mer hvis medisinene er i en pose, vil de raskt miste egenskapene sine. Hvis du trenger å ta visse medisiner daglig, gi beskjed til overlegen umiddelbart ved ankomst til leiren.

Noen få ord om kosmetikk

Denne kosmetikkvesken skal passe til alle kosmetikkene dine.

Mange jenter, før de drar til leiren, lurer på: er det verdt å ta kosmetikk på ferie? Naturligvis trenger ikke små (9–11 år gamle) representanter for det rettferdige kjønn det, men eldre motefolk som ønsker å vinne guttenes hjerter på diskoteker og bare være på topp, trenger:

  1. Mascara (ta den vanlige ikke-vannfaste mascaraen som du bruker hver dag. Hvorfor bør du ikke ta den vannfaste versjonen? Det er enkelt: hvis du bruker den mer enn 2 ganger i uken, vil øyevippene dine bli hvitaktige).
  2. Sminkefjerner (ikke vær lat og ikke glem å fjerne absolutt all sminke fra ansiktet ditt om morgenen og kvelden).
  3. Lett foundation (bruk kun i nødstilfeller og påfør lettest mulig tekstur).
  4. Blyant eller eyeliner (i dag anses det som veldig fasjonabelt å lage fascinerende piler som gjør gutter gale. Det er opp til deg å velge hva du skal bruke).
  5. Leppestift eller lipgloss (vi anbefaler å ta leppestift med en diskret nyanse - du skal ikke på en romantisk middag, vel?)
  6. Andre kosmetikkposer (dette inkluderer: et sett med bomullspinner, manikyrsaks og neglelakk med væske for å fjerne dem).

Hva er forbudt å ta med til leiren?

Forbudte gjenstander som aldri bør tas med til leiren inkluderer:

  • Piercing gjenstander
  • Brannfarlige stoffer (lightere, fyrstikker eller sigaretter)
  • Eksplosiver (fyrverkere)
  • Giftige stoffer (myggspray)
  • Narkotika og alkoholholdige drikker

Du bør heller ikke ta dyre ting til leiren: ta den enkleste telefonen, vanlige og stygge klær og sko, og prøv også å gå uten dyre smykker i tre uker. Saker om tyveri i leiren er ikke en myte, men en hard realitet. Pass på at du på slutten av skiftet ikke gråter over dine tapte øredobber eller iPhone, og dermed mørkere dine livlige minner fra ferien.

Hvilken mat å ta med på veien?

Instant food er perfekt for å reise med tog

Vanligvis tar du med deg de samme produktene til leiren som du ville gjort på en hvilken som helst annen tur. Vi snakker om kjeks, chips, tørketromler og søtsaker. I tillegg, ikke glem hurtigmat ("Doshirak" og "Big Lunch").

Ikke verdt å ta med på veien:

  • kremprodukter (bakverk og paier);
  • meieri og røkte produkter;
  • paier, salater og koteletter;
  • hermetikk, sopp.

Som du kan se, for å gjøre deg klar til leiren, må du gjøre deg klar og tenke på alle tingene som vil være nyttige for deg. Ikke glem varme klær (tross alt er ingen immun mot dårlig vær) og de obligatoriske dokumentene som kreves for å komme inn i leiren.

Video om hva jenter bør ta med på sommerleir

Del med venner:
Relaterte publikasjoner