چگونه عاشق همکار نشویم. عاشق شدن با همکار. هارمونی دنیای درون

سوال روانشناس:

عصر بخیر من 37 ساله هستم و 12 سال است که ازدواج کرده ام. شوهر من مهربان و دلسوز، قد بلند و خوش تیپ است. اما بعد از این همه سال احساسات یکسان نیست. برخورد من با او بیشتر یادآور رابطه من با خودم است... کار جدیدی پیدا کردم. و من در حضور یکی از همکاران احساس عجیبی کردم. قلبم از سینه ام می پرد و احساس می کنم یک دختر مدرسه ای عاشق هستم. من بلافاصله متوجه نشدم که چه اتفاقی برای من می افتد. به سر کار پرواز می کنم و با اندوه از کار دور می شوم. من عاشق شدم. چگونه می تواند این باشد؟ بالاخره من همیشه شوهرم را دوست داشتم و الان هم عاشق شوهرم هستم و به او اهمیت می دهم و نگرانش هستم. اما فکر همکارم مرا رها نمی کند. من همیشه به او فکر می کنم، در ذهنم با او صحبت می کنم و امروز خودم را گرفتم که فکر می کنم از او بچه می خواهم. نمی دانم چگونه با این احساس جدید کنار بیایم. انگار مثل آهنربا به سمتش کشیده شده ام، انگار تمام عمرم او را می شناسم... مرا ببخش، اما حتی با شوهرم هم هرگز چنین حسی نداشتم... چه کنم؟ من کسی را دوست دارم که حق دوست داشتنش را ندارم، نه به میل خودم، و هیچ کس از من نپرسید، این احساس فقط به وجود آمد و مرا عذاب داد.

روانشناس لتوچی ایگور آناتولیویچ به این سوال پاسخ می دهد.

النا، سلام. یک بار دیگر ارتباط آنها را تأیید می کند ضرب المثل هایی که "به اندازه زمان قدیمی" هستند: "نمی توانی به قلبت فرمان بدهی" ، "عشق زمانی که اصلاً انتظارش را نداشته باشی غیرمنتظره خواهد آمد." اینکه چرا این اتفاق می‌افتد و اینکه چرا یک فرد دقیقاً احساساتی را نسبت به یک شخص خاص تجربه می‌کند، به طور کامل مطالعه نشده است، اما واقعیت این است که شرایطی مانند شرایط شما وجود دارد. اکنون، بر اساس مطالعات موردی، فقط می توانم حدس بزنم که چرا این اتفاق افتاده است. در 12 سال آرام شده اید، بله، خودتان این را درک می کنید، زیرا همه چیز با عبارت شما توضیح داده می شود: "رابطه با خودت..."، به عبارت دیگر، رابطه از "درایو" اولیه کاسته شده است، همه چیز تبدیل شده است. سنجیده و بدون احساسات غیر ضروری .. اما بدن شما به چیز دیگری نیاز داشت و آن چیزی که توصیف می کنید شد.. حالا چه باید کرد؟ می‌دانم که این مهم‌ترین سؤالی است که می‌خواهید به آن پاسخ دهید. به اندازه کافی عجیب، اما اکنون، تا آنجا که ممکن است، باید آرام باشید و از این اصل استفاده کنید، "اول فکر کنید، سپس عمل کنید"، باید واقعیت ها را در نظر بگیرید و منفی را به شوهر خود منتقل نکنید، کسی که مقصر نیست. این واقعیت که تو عاشق دیگری شدی، از آنجایی که تو اول از همه، من در رابطه ام با شوهرم خیلی خوشحال بودم. شما قبلاً می دانید که چرا این اتفاق افتاده است ، اکنون باید یک تحلیل خنثی انجام دهید و درک کنید که در ابتدا هیچ تفاوت قابل مشاهده ای بین عشق و عاشق شدن وجود ندارد ، فقط بعد از 3 تا 6 ماه می توان نتیجه گرفت ، شاید اگر فقط عاشق شدن باشد. آن وقت خودت نخواهی فهمید چطور ممکن است چنین اتفاقی برای شما بیفتد و دوباره در رابطه با شوهرتان همه چیز درست می شود. همچنین مهم است که بفهمیم آیا شانس واقعی عشق متقابل از یک همکار وجود دارد - برای انجام این کار، اطلاعات لازم را در مورد او جمع آوری کنید، بفهمید که آیا او متاهل است یا نه، آیا با کسی قرار ملاقات می گذارد یا مجرد است؟ نگرش کلی او نسبت به شما به عنوان یک همکار چگونه است یا رفتار متقابل خاصی دارد؟ وقتی تجزیه و تحلیل را انجام می دهید ، یعنی 2 گزینه وجود دارد ، اگر در ابتدا شانسی برای رابطه با مرد دیگری وجود نداشت ، باید فوراً از این حالت خارج شوید و به بیهودگی این عشق پی ببرید و روی خانواده تمرکز کنید. به این فکر کنید که چگونه رابطه با شوهرتان را متنوع کنید، به طوری که اولی جذابیتی را که در ابتدا وجود داشت و قبلاً آن را فراموش کرده بودید، اکنون به نظر می رسد که قبلاً چنین چیزی وجود نداشته است، اما من مطمئن هستم که در ابتدا دوست داشتید. شوهرت به همان اندازه پرشور! اگر بخواهید، همه چیز درست می شود، یعنی از "عشق غیر متقابل" بالقوه خودداری کنید. اگر از طرف مرد دیگری احساس رفتار متقابل می کنید، مهم نیست که آنها برای شما چه می نویسند و مهم نیست که چگونه دیگران شما را متقاعد می کنند، لازم نیست همه اینها را شروع کنید. ..، هر کاری را زود انجام می دهی به روش خودت... یعنی متقابل، متقابلا، اما در این مورد توصیه می کنم برای تصمیم گیری عجله نکن، یک سال صبر کن که خواهی شد. به طرف مقابل اطمینان داشته باشید و بفهمید که آیا او واقعی است آیا این عشق است یا فقط عاشق شدن است...، یادآوری می کنم که نتیجه گیری فقط با گذشت زمان ممکن است! اگه عجله کردی خودت ممکنه بعدا پشیمون بشی...اما برگشتن گذشته ممکنه دیگه ممکن نباشه...پس با گزینه دوم عجله نکن برای تصمیم گیری عجولانه بازم تاکید میکنم! صرف نظر از چگونگی پیشرفت وقایع، شما در بی تفاوتی قرار نمی گیرید، زیرا این فقط زندگی شما را غیرقابل تحمل می کند ... شما زنده و سالم هستید، این اصلی ترین چیز است! مهم نیست که آینده چگونه رقم می خورد. پس در هر صورت سعی کنید روابط را در خانواده عادی کنید، حتی اگر طلاق بگیرید، دیگر شکی در صحت تصمیم شما وجود نخواهد داشت! در پایان، من از نقطه نظر ACCEPT نوشتم، زیرا در این شرایط همه چیز به شخص شما بستگی ندارد، اما شما باید همه چیز را در حال حاضر تجزیه و تحلیل کنید و با در نظر گرفتن واقعیت ها در مورد تاکتیک های صحیح رفتار تصمیم بگیرید.

عاشقانه اداری... ممم... فقط یک کلاسیک از این ژانر. چرا بوجود می آیند؟ بیایید سعی کنیم دلایل را دریابیم.

هر یک از ما بخش قابل توجهی از زندگی خود را در محل کار می گذرانیم (بعضی از آنها تقریباً در آنجا زندگی می کنند)، جایی که ما توسط افرادی احاطه شده ایم که آنها را "همکار" می نامیم. اغلب در میان همکاران، دختران جوان بسیار جذاب (یا شاید نه چندان جذاب) وجود دارند که، متأسفانه باید بگوییم، تمام نیمه مرد تیم آنها را سرازیر می کند. عوامل توصیف شده را با هم جمع می کنیم و پاسخ سوال مطرح شده در ابتدا را می گیریم.

چرا این همه گفتیم؟ به طوری که شما خواننده ما بلافاصله متوجه می شوید که عاشقانه های اداری یک چیز نسبتاً رایج است ...

تصادفی نیست که به صفحه ما نگاه کردید، درست است؟ مطمئناً در حال حاضر چیزی شبیه به یک عاشقانه اداری در زندگی شما اتفاق می افتد. و از آنجایی که شما در حال خواندن این سطور هستید، به این معنی است که منتظر توصیه های عملی هستید. نگران نباشید، کمک در راه است.

اجازه دهید ابتدا به طور کلی توضیح دهیم که چگونه داستان شما را تصور می کنیم. بنابراین، شما برای مدت طولانی در یک شرکت شناخته شده یا نه چندان شناخته شده کار می کنید، تیم کاملاً مستقر است، همه یکدیگر را می شناسند ... وقتی ناگهان او به این روال روزمره منفجر می شود! جوان، جذاب، خوش اخلاق - به طور کلی، همانطور که می گویند، او همه چیز را دارد. شما شروع به نشان دادن علائم توجه به او می کنید (یا دعوتش می کنید با هم قهوه بنوشند یا چاپگر را تعمیر می کنید) و به تدریج... بله، بله، من عاشق یک همکار کار شدم.

داستان شما اینگونه است؟ حتی اگر کاملاً درست نباشد، ما نکته اصلی را بیان کردیم. مورد توجه شما یک دختر از محل کار است. اما چه چیزی شما را در مورد احساسات گیج می کند؟ بیایید با هم بفهمیم

من عاشق یک همکار خانم شدم. این خوبه؟

البته طبیعیه علاوه بر این، چنین مواردی بسیار رایج هستند. اغلب این یک عاشقانه اداری است که شروعی برای خانواده های قوی و دوست داشتنی می شود. بنابراین، اگر اتفاقی افتاد که از سر کار عاشق دختر جوانی شدید، به دنبال دلایلی نباشید که چرا این اتفاق برای شما افتاده است. علاوه بر این، آنها را پیدا نخواهید کرد. عشق چیز پیچیده ای است و متأسفانه همیشه متقابل نیست.

بنابراین، اولین چیزی که می خواهیم به شما منتقل کنیم این است که عشق شما یک پدیده طبیعی است، نیازی به شرم و ترس از آن نیست.

فهمیدم که عاشق یکی از همکارانم شده ام. باید چکار کنم؟

مردان، بر خلاف زنان، در پنهان کردن احساسات خود خوب نیستند، بنابراین موضوع مورد توجه شما خیلی زود متوجه می شود که نسبت به او بی تفاوت نیستید. اما این بدان معنا نیست که شما باید فوراً بروید و روح خود را باز کنید. عجله نکن. مطمئن شوید که عشق را با چیز دیگری اشتباه نگیرید و اگر برای شما مفید بود بفهمید که از این رابطه چه می خواهید. عمل متقابل؟ صمیمیت؟ دوستی؟ یا شاید بخواهید با این دختر خانواده بسازید و "انبوهی از بچه ها" داشته باشید. ما می دانیم که اکنون روشن کردن ذهن برای شما دشوار است، اما سعی کنید عینک رز رنگ خود را بردارید و با هوشیاری به وضعیت نگاه کنید. و تنها پس از آن به اقدامات بعدی ادامه دهید.

چرا نباید فوراً به عشق خود اعتراف کنید؟ حتی اگر به سادگی میل به انجام آن را دارید. ابتدا نگاهی دقیق تر به این "دختری از محل کار" بیندازید. اگر او یک اونس رفتار متقابل نداشته باشد، پس از شنیدن اعترافات عجولانه شما، ممکن است به طور کامل از شما دور شود و در آن صورت، صادقانه بگویم، شانس کمی برای توسعه بیشتر رابطه خواهید داشت. اگر عمل متقابل وجود دارد، یا به نظر شما وجود دارد، باز هم وقت بگذارید. شاید او فقط یک بازیگر خوب باشد و با جلب لطف شما، بخواهد به برخی از اهداف شخصی خود دست یابد - از نردبان شغلی بالا بروید (اگر رئیس او هستید)، یک حامی مالی پیدا کنید، خود را نشان دهید و غیره.

اگر احساسات شما برای جدیت آزمایش شده است، وقت آن است که همه چیز را بگویید و اعتراف کنید. یا نه؟ ما گمان می کنیم که یک نکته دیگر وجود دارد که شما را آزار می دهد. شما از حرف های سایر همکاران می ترسید، از شایعات می ترسید. بله، تیم (به خصوص اگر عمدتاً از زنان تشکیل شده باشد) یک واحد بسیار پیچیده از جامعه است. اما بعید است که بتوانید واقعیت اعلام عشق خود را در خفا پنهان کنید ، بنابراین نمی توان از زمزمه پشت سر خود جلوگیری کرد. این ماهیت هر مجموعه کاری است، آن را به عنوان یک واقعیت غیرقابل انکار بپذیرید.

توصیه ما در مورد نحوه رفتار در چنین شرایطی این است که آن را نادیده بگیرید، این زندگی شخصی شما است و نباید کسی را آزار دهد. شما باید این دوره را با وقفه تحمل کنید، همه شایعات و شایعات خود به خود فروکش خواهند کرد.

من عاشق یک همکار-دوست شدم

بله، اغلب اتفاق می افتد که دوستی های ساده روزی به چیزی بیشتر تبدیل می شوند. بسیاری از مردم به طور کلی بر این باورند که دوستی بین زن و مرد یک افسانه است و کسی همیشه بیش از احساسات دوستانه را تجربه می کند.

احتمالاً بهترین تصمیم شما در این مورد این است که در مورد همه چیز با همکار-دوست خود در خلوت صحبت کنید. اگر او صمیمانه برای دوستی شما ارزش قائل است، پس (حتی اگر چنین احساسی نسبت به شما نداشته باشد) حداقل از عشق شما خوشحالی نمی کند و نمی خندد. شما نیز به نوبه خود به سادگی موظف به درک آن هستید. همانطور که بیش از یک بار گفته ایم، عشق همیشه متقابل نیست. با آن کنار بیایید و سعی کنید حداقل دوستی خود را حفظ کنید.

من عاشق یک همکار کار شدم اما متاهل هستم. باید چکار کنم؟

خب، موضوع تا حدودی پیچیده است، اما در هر شرایطی راهی وجود دارد. شما البته نباید به سراغ همسرتان بروید و مستقیم بگویید که دیگری را دوست دارید. بالاخره اینجوری میشه از نظر جسمی آسیب دید.

شما نمی توانید عشق خود را برای مدت طولانی پنهان کنید. به احتمال زیاد، او منتظر توضیحات شما نخواهد بود و شما را به یک گفتگوی صریح می آورد.

و در اینجا بهتر است سعی نکنید در اطراف بازی کنید، بلکه همه چیز را صادقانه بگویید. عکس العمل نامزد شما چه خواهد بود؟ راستش ما نمی دانیم. به احتمال زیاد، شما نمی توانید از یک رسوایی بزرگ جلوگیری کنید. اما باز هم بهتر از بی تفاوتی سرد است. چرا می پرسی؟ اگر همسرتان به اخبار معشوق جدیدش واکنش خشونت آمیزی نشان داد (در عین حال، همین «دختر سرکار» ممکن است از احساسات شما خبر نداشته باشد، اما حالا مهم نیست)، این بدان معنی است که او برای او ارزش قائل است. رابطه شما و در نتیجه، می خواهد از آنها در برابر تجاوزات یک رقیب بالقوه محافظت کند. این بدان معنی است که او می خواهد با شما استدلال کند، تا ثابت کند که "پرنده ای در دست بهتر از یک پای در آسمان است."

و، می دانید، چیزی برای فکر کردن دارید. به هر حال باید انتخاب کنید. و این انتخاب صرفاً بین همسر فعلی و عشق جدید شما نخواهد بود. این یک انتخاب بین یک زندگی خانوادگی باثبات و رابطه ای است که مشخص نیست به کجا می انجامد. در اینجا، البته، همه چیز به این سادگی نیست. شاید رابطه شما با همسرتان مدت هاست که از هم جدا شده است، شما مشتاق احساسات گرم بوده اید و عشق جدید شما تلاشی شده است برای جبران کمبود چیزی که در خانه به دست نمی آورید. ما از همه شرایط زندگی خانوادگی شما اطلاعی نداریم.

این را هم بگویم که در هر صورت شما حق دارید ادعای تفاهم کنید. همسر شما، حتی اگر در درون خود این را قبول نداشته باشد، باید بفهمد که شما نمی توانید به قلب خود فرمان دهید و خودش نیز می تواند در شرایط مشابهی قرار بگیرد. اگر او زنی عاقل است و واقعاً برای رابطه شما ارزش قائل است، باید به شما زمان بدهد. چه خواهید کرد؟ به نفع چه کسی (و به نفع چه چیزی) انتخاب خواهید کرد. این به شما بستگی دارد که تصمیم بگیرید.

متوجه شدم که عاشق همکار متاهل شده ام

شما از همان ابتدا این را می دانستید، درست است؟ اما من فکر کردم که شوهر همکار شما مانعی برای احساسات شما نیست. مهم نیست چگونه باشد. اگر عاشق یک همکار کاری شده اید، اما او متاهل است، قطعاً باید این شرایط را در نظر بگیرید.

در اصل، شما همچنین به معشوق خود حق انتخاب می دهید. اما اینکه آیا او این کار را انجام خواهد داد یک سوال بزرگ است. اگر او هیچ احساس متقابلی نسبت به شما ندارد و صمیمانه شوهرش را دوست دارد، پس چرا به این نیاز دارد؟ و انتظار نداشته باشید که اعتراف شما چیزی را تغییر دهد. در بهترین حالت (دقیقاً در بهترین حالت)، شما به طور پیش پا افتاده اخراج خواهید شد و در بدترین حالت، آنها شروع به سوء استفاده از عشق شما خواهند کرد. بله، عشق گاهی بسیار بی رحمانه است.

در این شرایط چه باید کرد؟ ما دو گزینه ممکن را می بینیم.

ببخش و رها کن اگر همکارتان احساسات متقابلی نسبت به شما ندارد، سعی کنید با شجاعت این تصمیم او را بپذیرید و وانمود کنید که هرگز صحبت صریحی انجام نشده است. این یک واقعیت نیست که شما بتوانید به این شکل زندگی و کار کنید، ممکن است حتی مجبور شوید محل کار خود را تغییر دهید. اما فقط بر اساس احساسات تصمیم نگیرید، اجازه دهید احساسات شما از مرحله "تب" عبور کند. شاید بعد از مدتی همه چیز آرام شود و به زندگی آرام برگردید. البته در صورت طرد شدن نباید برای انتقام برنامه ریزی کنید. بهترین گزینه حفظ یک رابطه کاری دوستانه یا حداقل عادی است.
برو دنبالش بله، بله، گاهی اوقات باید برای عشق خود بجنگید. شما احتمالاً می دانید که چگونه از زنان مراقبت کنید، این وظیفه ما نیست که به شما بگوییم. می دانید که آب، سنگ ها را از بین می برد. اما باز هم یادتان باشد که همکارتان شوهر دارد. بعید است که او به سادگی همسرش را به شما بسپارد. همه مردان در هسته خود رقیب هستند و قطعاً باید با مقاومت ناامیدانه او (و نه فقط در کلمات) روبرو شوید. اگر برای چنین مشکلاتی آماده هستید، به دنبال آن بروید!

اگه دختری که عاشقش شدی هم عاشقت باشه و خودت میدونی... خب میشه بهت تبریک گفت. اما در این مورد خیلی هیجان زده نشوید. زنان بسیار بی ثبات هستند و ممکن است پس از یک رابطه خفیف با شما، معشوق شما به همسرش بازگردد. چون شوهر بهتر می شود. نه به طور کلی، بلکه به طور خاص برای او. این به شما بستگی دارد که خلاف آن را به او ثابت کنید، اما اگر این اتفاق افتاد، او را رها کنید و از انجام این کار پشیمان نشوید.

چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم

آیا شما همه آنچه را که در بالا بیان کردیم خوانده اید، اما وضعیت واضح تر نشده است؟ هنوز نمی دانید چه کاری انجام دهید؟ بله، موافقیم، همه چیز اصلا ساده نیست. و هر چه شرکت کنندگان در داستان شما بیشتر باشد، همه چیز گیج کننده تر به نظر می رسد. چه چیزی می توانم به شما توصیه کنم؟ شاید یک گزینه خوب مراجعه به یک روانشناس حرفه ای باشد. علاوه بر این، شما می توانید این کار را نه تنها به تنهایی انجام دهید، بلکه اگر متاهل هستید، با همسرتان نیز انجام دهید. اگر همسرتان از شما بسیار آزرده خاطر است و نمی‌خواهد «به هیچ روان‌شناس مراجعه کند»، تنها بروید. این هنوز بهتر از این است که اجازه دهید وضعیت از کنترل خارج شود یا به دنبال راه حلی برای مشکل خود در انجمن های روانشناسی غیرقابل درک باشید. هر داستان فردی است و فقط ارتباط شخصی با یک متخصص می تواند نتیجه دهد. با این حال، تصمیم با شماست.

بیایید آن را جمع بندی کنیم

بنابراین، گفتگوی بعدی ما به نتیجه منطقی خود می رسد. البته، ما به طور کامل به چنین موضوع پیچیده ای از عاشقانه های اداری پرداخته ایم که انجام این کار در چارچوب یک مقاله غیرممکن است. اما ما به نکات اصلی و سناریوهای احتمالی پرداختیم. بیایید یک بار دیگر آنها را خلاصه کنیم.

اگر عاشق یک همکار کاری هستید، اول از همه مشخص کنید که از این رابطه چه می خواهید.
در اعتراف عجله نکنید، اما بلافاصله این کار را هم انجام ندهید. ممکن است اشتباه کرده باشید و همدردی یا محبت ساده را با عشق اشتباه گرفته باشید.
از واکنش منفی دیگران نترسید - زندگی شما فقط متعلق به شماست و هیچکس حق دخالت در آن را ندارد.
به یاد داشته باشید که شما همیشه حق انتخاب دارید. اما محبوب شما و اطرافیان شما نیز آن را دارند، به آن احترام بگذارید.
هرگز ناامید نشوید و تسلیم نشوید، فراموش نکنید که گاهی باید برای عشق و خوشبختی بجنگید. شما همیشه فرصتی برای عمل متقابل دارید.

به قلبت گوش کن تصمیم درست رو بهت میگه! موفق باشید!

شما نیز ممکن است علاقه مند باشید

اگر عاشق یک همکار شدید چه باید کرد؟ در سیاست برخی شرکت ها - ممنوعیت شدید عاشقانه های اداری: این روابط بین کارمندان اغلب بر کار تأثیر می گذارد، و نه به بهترین شکل. وجود همدردی متقابل ارزیابی عینی عملکرد یک کارمند توسط کارمند دیگر را دشوار می کند: افرادی که در یک رابطه صمیمی هستند اغلب تمام کاستی های یکدیگر را می پوشانند. در صورت فروپاشی یک اتحاد، موضوع بارها با ادعاهای متقابل پیچیده می شود که به هر نحوی بر عملکرد کارمند تأثیر می گذارد. به عنوان یک قاعده، عاشقانه های اداری با اخراج یکی از طرفین پایان می یابد.

اما اگر قبلاً عاشق شده اید چه باید کرد؟ آیا ارزش این را دارد که به این رابطه فرصت بدهیم؟ یا سعی کنید با این احساس کنار بیایید و خونسردی خود را حفظ کنید؟

عاشقانه اداری: آیا بازی ارزش شمع را دارد؟

بنابراین، یک همکار مرد عاشق شما شده است. و شما هم احساسات مشابهی نسبت به او دارید. اما آیا بازی ارزش شمع را دارد؟ در اینجا استدلال هایی علیه عاشقانه های اداری وجود دارد:

شرکت همیشه مخالف است: شرکت های جدی این را در اسناد بیان می کنند و امضای کارمند را می گیرند. آیا این مرد ارزش از دست دادن احتمالی شغلش را دارد؟
این رمان در معرض دید تمام اعضای تیم خواهد بود. فکر نکنید می توانید آن را مخفی نگه دارید.
پس از جدایی، باید با معشوق سابق خود کار کنید و هر روز او را ببینید. آیا برای این آماده اید؟
جدایی همیشه برای همه طرفین بدون درد نیست. گاهی اوقات این روند بسیار طوفانی است، با اتهامات متقابل، نزاع و رویارویی با صدای بلند. آیا در محل کار به اقدام نظامی نیاز دارید؟

در طرف دیگر مقیاس، روابط طولانی مدت و عمیق بالقوه است که ممکن است منجر به ازدواج شود. یا یک رابطه سبک و دلپذیر.

پس ارزشش را دارد یا نه؟ در واقع، همه چیز ممکن است، به خصوص اگر هر دو طرف قواعد بازی را درک کرده و بپذیرند: در هر صورت، روابط خوب خود را حفظ کنید و احساسات خود را در مقابل همکاران خود کشانید. اینکه آیا موفق خواهد شد یا نه، یک سوال دیگر است.

چگونه یک همکار را راضی کنیم؟

بنابراین، شما عاشق یک همکار کاری شدید. در چنین شرایطی چه باید کرد؟ اگر هیچ مانعی برای وارد شدن به رابطه با او وجود ندارد، باید سعی کنید موضوع همدردی خود را خشنود کنید:

مراقبت از ظاهر خود را شروع کنید: چند کیلوگرم وزن کم کنید، به آرایشگاه بروید، کمد لباس خود را به روز کنید و غیره.
بوییدن آن همیشه خوشایند است - امروزه بوی عطر گران قیمت خوب مانند فرمون روی جنس مخالف تأثیر می گذارد. و حتما طراوت نفس خود را در طول روز کاری زیر نظر داشته باشید.
مانند یک حرفه ای واقعی کار کنید - با اعتماد به نفس، بدون اتلاف ساعت ها در مکالمات اداری خالی. همه عاشق متخصصان واجد شرایط هستند!
با همه همکاران رابطه برقرار کنید، اغلب لبخند بزنید و شوخی کنید. حس شوخ طبعی خوب به جذب موضوع همدردی کمک می کند.
به یک همکار که توانسته احساس عاشق شدن را برانگیزد توجه کنید: حداقل چند دقیقه در روز با او صحبت کنید، او را در گفتگو با افراد دیگر شرکت دهید، نظر او را در مورد مسائل حرفه ای جویا شوید.
زور نزن شما نباید دائماً در معرض دید موضوع همدردی خود باشید. برای فتنه، ارزش آن را دارد که برای یک یا دو روز ناپدید شوید.
ستایش زیاد و هر روز. هم مرد و هم زن چاپلوسی را به یک اندازه دوست دارند.
از کلمات "گرم" استفاده کنید - "سکسی"، "شور"، "احساس" و غیره.
الکل در مقادیر کم به رفع ناهنجاری کمک می کند.

چندین استدلال به نفع

اگر عاشق یک همکار کاری شوید و رابطه ای را شروع کنید، شاید همه چیز خیلی خوب باشد. چندین استدلال جدی به نفع یک عاشقانه اداری وجود دارد، از جمله:

به احتمال زیاد، انتخاب به درستی انجام شده است. ارتباطات اجتماعی یک فرد شاغل بسیار محدود است - این حلقه دوستان و همکاران قدیمی است. بنابراین، حدود 15 درصد از ازدواج های موفق به عنوان یک عاشقانه اداری شروع می شود.
حالا شما هر روز عالی به نظر خواهید رسید. حضور یکی از عزیزان در محل کار شما را ملزم می کند که بیشتر مراقب خود باشید، زیرا به یک قرار کوتاه تبدیل می شود.
عملکرد شما در محل کار افزایش می یابد. وجود هم‌روح باعث تولید هورمون شادی می‌شود و عاشق شدن به شما کمک می‌کند هنگام انجام کارهای دشوار کوه‌ها را جابجا کنید.
یک رابطه پنهانی روابط را تیره می کند و آنها را حسی تر می کند. نگاه های نادیده گرفته شده، نوازش خفیف نور، یک بوسه در حال فرار - همه اینها باعث افزایش آدرنالین می شود و شما نمی خواهید این احساس را از دست بدهید.
امکان مقابله با دشمنان در یک تیم وجود دارد - شما مانند ماموران مخفی هستید که برای یکدیگر کار می کنند و سپس اطلاعات را رد و بدل می کنند.
حمایت متقابل در محل کار، از جمله حمایت حرفه ای. این اغلب منجر به رشد شغلی موفق می شود.
شفاف ترین رابطه - شما دقیقا می دانید چه زمانی نیمه دیگر شما در محل کار گیر کرده است و چه زمانی او (او) فقط می خواهد بدون شما با دوستان خود استراحت کند.
شاید عشق به چیزی بیشتر تبدیل شود و شما تبدیل به یک خانواده شوید. وجود یک ازدواج رسمی ثبت شده، به عنوان یک قاعده، تمام ادعاهای مدیریت را برای یک زوج عاشق در رابطه با رابطه آنها حذف می کند.

اما وقتی عاشق یک همکار می‌شوید و در حال ایجاد رابطه هستید، باید زمان مهم دیگری را که در مورد کار صحبت نمی‌کنید و مشکلات شخصی را در دفتر حل نمی‌کنید، رها کنید.

چه زمانی باید به خود بگویید "ایست"؟

گاهی اوقات یک عاشقانه اداری غیرممکن است. شما باید با عاشق شدن یک همکار مبارزه کنید اگر:

هیچ عمل متقابلی وجود ندارد.
این احساس تأثیر بدی بر وضعیت شما دارد - عاطفی و فیزیولوژیکی.
اگر حسادت بیمارگونه را تجربه می کنید.
در صورت دلبستگی شیدایی به همکار.
اگر انتخاب به نفع تحصیل و شغل باشد و روابط در محل کار به شدت تداخل خواهد داشت.

همکاران متاهل و متاهل

اما اغلب اتفاق می افتد که هدف اشتیاق آزاد نیست و قبلاً خانواده دارد. موقعیت های مختلفی وجود دارد، اما شما می توانید راهی برای خروج از هر یک پیدا کنید.

عاشق همکار متاهل شدی؟ در واقع، حضور یک زن در کنار همسر باید نشان دهد که او ارزش پیگیری را ندارد. اما در زندگی واقعی، همه چیز کمی متفاوت است. این را باید پذیرفت، اما بعید است که او از احساسات مرد دیگری راضی باشد. او ممکن است این احساس را نداشته باشد و اکنون در تعامل با شما احساس ناخوشایندی خواهد داشت. گزینه "رها و فراموش کردن" خود را نشان می دهد ، یعنی سر خود را بچرخانید و خانواده شخص دیگری را متلاشی نکنید. با این حال، گزینه دیگری وجود دارد - سعی کنید از طریق خواستگاری طولانی و کامل به روابط متقابل برسید. شما فقط باید درک کنید که یک دختر ممکن است در نهایت شما را انتخاب نکند.

اگر عاشق یک همکار متاهل شدید چه باید کرد؟ در واقع، انتخاب همچنان یکسان است - یا به دست بیاورید یا اجازه دهید فرد برود. رسیدن به یک مرد از نظر روانی برای زنان دشوارتر است، اما آنها، به عنوان یک قاعده، در هیچ چیز متوقف نمی شوند. و داشتن رقیب اصلاً ضرری ندارد. و دوباره، هیچ فایده ای ندارد که کسی را محکوم کنیم، اگر عشق قوی است، پس می توانی و باید برای آن بجنگی. اما در نهایت، او ممکن است شما را انتخاب نکند و با همسر قانونی خود باقی بماند. و در اینجا بسیار مهم است که از انتقام جویی و حفظ روابط کاری عادی خودداری کنید.

اگر عاشق یک همکار زن شده اید، اعتراف فوری به احساسات خود یک اقدام بسیار خطرناک خواهد بود.

اگه متاهل باشم چی؟

اما گاهی اوقات رابطه با این واقعیت که شما قبلاً ازدواج کرده اید مختل می شود. اگر متاهل هستید و عاشق همکار هستید چه باید کرد؟ یا متاهل هستید، اما احساسات شدیدی نسبت به کارمند جدید خود دارید؟

اول از همه، نیازی به دروغ گفتن به یک همکار در مورد وضعیت خود نیست - سایر کارمندان او را در مورد حضور یک خانواده و بدون هیچ گونه قصد بدخواهانه روشن می کنند. در مرحله اولیه همدردی، نباید به زن یا شوهر گفته شود که او (او) یک رقیب دارد - و طلاق دور نیست. اغلب همسران از رفتار و صحبت هایشان می فهمند که شوهرشان عاشق همکارشان شده است. و سپس یک گفتگو جدی وجود خواهد داشت و شما باید به همسر خود توضیح دهید که چرا او از منتخب جدید شما بدتر است.

اما دیر یا زود باید انتخاب کنید - یا بین یک رابطه کوتاه در محل کار و خطر احتمالی از دست دادن خانواده یا بین یک عشق قدیمی و یک عشق جدید. در اینجا شما باید خودتان تصمیم بگیرید و در هر صورت دشوار خواهد بود.

وقتی عاشقت شده

آیا یک همکار عاشق شما شده است؟ در شرایطی که او آشکارا نشانه هایی از توجه را به شما نشان می دهد و به هر طریق ممکن ابراز همدردی می کند، چه باید کرد؟ اگر هم آزاد هستید و هم هیچ تعصبی نسبت به عاشقانه های اداری ندارید و هم آمادگی پذیرش عواقب آن را دارید، پس با خیال راحت متقابل کنید.

اما اگر نمی خواهید ریسک کنید چه؟ یا او یا شما آزاد نیستید و نمی خواهید چیزی را در زندگی خود تغییر دهید؟ سپس باید روشن کنید که یک رابطه غیرممکن است، هرگز و تحت هیچ شرایطی.

انجام این کار ممکن است دشوار باشد، به خصوص اگر قبلاً عاشق شده اید، اما نمی خواهید بیشتر پیشرفت کنید. از بین بردن احساس عمیقی مانند عشق آسان نیست و روانشناسان توصیه می کنند دستورالعمل ها را مرحله به مرحله دنبال کنید.

کنترل افکار خود

اگر عاشق یک همکار کاری شده اید، اما به دلایلی نمی خواهید رابطه داشته باشید، پس باید به شدت افکار خود را کنترل کنید. هیچ رؤیایی در مورد این که همه چیز می تواند باشد یا ممکن است باشد، هیچ خاطره ای از یک صدا، یک لبخند یا بوی، بدون خیالات جنسی. ما سر خود را به افکار دیگر می گردانیم - کار، مطالعه، کارهای بسیار پیچیده، فیلم ها و کتاب های جالب. اما نه در مورد عشق!

گفتگوی تجاری

به سبک تجاری ارتباط با موضوع مورد علاقه خود تغییر دهید. بدون معاشقه، لبخند زدن، چت دوستانه و سیگار کشیدن با هم قطع نمی شود. سعی کنید او (او) را به عنوان یک کارمند معمولی درک کنید و فقط در مورد مسائل کاری ارتباط برقرار کنید. در ابتدا بسیار دشوار خواهد بود و دیگران متوجه تغییر نگرش شما نسبت به یکی از همکارانتان خواهند شد. این را با مشغله زیاد توجیه کنید - وقتی کار زیاد است، زمانی برای چت کردن و لبخند زدن ندارید!

کار و فقط کار!

کار خود را واقعی و با فداکاری کامل انجام دهید. این به شما کمک می کند سر خود را بارگیری کنید و به موضوع رویاهای خود فکر نکنید. این به پیشرفت شغلی انگیزه می دهد، که خوب خواهد بود، زیرا همه چیز در زندگی شخصی شما درست نشده است. این در نهایت می تواند منجر به این شود که وقتی به موقعیت بالاتری ارتقا پیدا می کنید، کمتر یکدیگر را می بینید.

علاوه بر این، کار موفق و مثمر ثمر به شما کمک می کند که نفع مدیریت را که احتمالاً به دلیل کارایی کم در طول دوره رویاپردازی در مورد موضوع اشتیاق تضعیف شده است، دوباره به دست آورید.

به دنبال جلسات نباشید

اگر عاشق یک همکار شده اید، اما سعی می کنید از شر این احساس خلاص شوید، به دنبال جلسات "گاهی" نباشید. نیازی نیست برای ناهار به کافه مورد علاقه او (او) بروید و اگر خودتان را متقاعد کرده اید که نمی توانید بدون خدمات پذیرایی خاصی زندگی کنید، زمان متفاوتی را برای ناهار انتخاب کنید. نیازی به رفتن به مکان هایی نیست که محبوب شما اغلب می رود، زیرا احتمال ملاقات با او زیاد است. افکار خود را کنترل کنید و از ارتباط غیر ضروری خودداری کنید.

خودسازی

سعی کنید تمام اوقات فراغت خود را به خود اختصاص دهید و حتی یک ثانیه را برای رنج خالی باقی ندهید. بهتر است فعالیت هایی را انتخاب کنید که در آن افراد دیگر محاصره شوید. شروع به رقصیدن، شنا کنید، زبان انگلیسی خود را در دوره های گروهی تقویت کنید و یک سبک زندگی فعال داشته باشید.

تجدید حلقه اجتماعی به شما کمک زیادی می کند - دوستان جدید به شما کمک می کنند سرگرمی های قدیمی را فراموش کنید.

تغییر تصویر

اگر عاشق یکی از همکارانتان شده اید، اما او احساسات شما را متقابل نمی کند، بهترین راه برای بالا بردن عزت نفس شما این است که در دام نیفتید - شما باید تغییر کنید تا خود را خشنود کنید، نه خود را عشق تحقق نیافته

هارمونی دنیای درون

افکار خود را مرتب کنید. شما باید به وضوح درک کنید که چرا این رابطه غیرممکن است، اما در عین حال در این شرایط نه فروپاشی زندگی شخصی خود، بلکه پتانسیل جستجوی چیز جدید را ببینید. عشق شکست خورده اغلب به شما کمک می کند تا متوجه شوید چه چیزهایی واقعاً ارزشمند هستند و به درستی اولویت های زندگی خود را تعیین کنید.

چه زمانی به کمک روانشناس نیاز دارید؟

در تمام مواردی که احساس ناامیدی وجود دارد و قدرتی برای حل مشکل به تنهایی وجود ندارد، باید با روانشناس مشورت کنید. این را می توان در هر مرحله انجام داد - هم در اولین نشانه های همدردی و هم پس از فروپاشی همه امیدها. یک روانشناس خوب هیچ تصمیمی برای شما نخواهد گرفت، اما قدم به قدم به شما کمک می کند تا متوجه شوید و بپذیرید تصمیم بگیرید و با آن بیشتر زندگی کنید - با خوشحالی و با انتظار عشق جدید.

وب سایت، Jumilaya

زن می فهمد که معشوق قرار نیست با او رابطه برقرار کند، اما احساس بی فایده بودن او نه تنها تحقیر می کند، بلکه افسردگی واقعی را نیز تحریک می کند:

«طبیعی است که وقتی زنی پس از یک دوره طولانی تنهایی، بدون توجه مرد، از جمله رابطه جنسی، به طور ناگهانی تحت مراقبت و حمایت غیرمنتظره قرار گرفته، در شرایط کاری که قابل حل نبود، علاقه مردانه عاشق این موضوع شود. نجات دهنده چگونه از این وضعیت خارج شویم؟

یک مرد از مدیریت، جوان تر، متاهل، به طور کلی، از توجه زن محروم نیست. خیلی وقته اینقدر بد نبوده یافتن شغل دیگری غیرممکن است. نمی توانم خودم را جمع و جور کنم. من برای خودم و برای تو آرام زندگی کردم. از پشت شیشه می نشیند، من همیشه او را می بینم. دید محیطی همیشه متوجه او است.

من گمان می کنم که دستکاری کننده می دانست که کدام دکمه ها را فشار دهد. اما فکر می کنم خیلی وقت پیش علاقه ام را از دست دادم. و من به همه اینها نیاز ندارم، با ذهنم می فهمم. اما خیلی غمگین و تحقیر کننده. من سخت تلاش می کنم در سایت ها آشنا شوم، قبلاً همه استانداردها را پایین آورده ام، حداقل کسی علاقه مند است، نتیجه صفر است. چگونه از این همه خلاص شویم؟ اشک جاری می شود. احساس می کنم یک احمق سالخورده هستم."
آ

"عشق می تواند هر جا باشد. اگرچه احتمالاً در محل کارم کاملاً نامناسب است، فقط در محل کار نیستم. من به ندرت او را می بینم، نه، بسیار به ندرت، اما ما مرتب با هم ارتباط داریم. من او را دوست دارم و او را می خواهم، اما همه چیز ناامیدکننده است، اما من واقعا او را می خواهم.
ناشناس

"شاید برای شما کمی سخت تر باشد، زیرا شما ازدواج نکرده اید، و من متاهل هستم، و یک فرزند دارم، اگر چه، صادقانه بگویم، این واقعاً کمکی به منحرف کردن خودم نکرد و من او را هر روز می بینم. قبل از اینکه به سراغ دیگری رفتم آنها در واقع روبروی من نشستند و او با من چت کرد و من به دو سر و پاهای بلندش نگاه کردم و هیجان زده شدم، اما این همه مزخرفات من بود، البته از عدم جدایی چقدر گریه کردم. و فردای آن روز باید صورتم را بالا نگه می‌داشتم، اما هیچ‌کس متوجه چیزی نشد و خدا را شکر، همانجا بمان!
ناشناس

وب سایت، بازنده

و زنان فعال از آنیا خواستند تا اقدام فوری انجام دهد، به نظر آنها می توانید یک مرد را با کمک یک عشق جدید فراموش کنید، بنابراین نباید در یک عاشقانه شکست خورده آویزان شوید.

«به‌دست آوردن سه مرد تازه کار ضروری است. لازم نیست با همه بخوابید، فقط اجازه دهید آنها تماس بگیرند، بنویسند، ملاقات کنند، هر چیزی، حتی فقط با آنها چت کنید. فوراً شفا خواهی یافت.»
ناشناس

"با تمام وجود به دنبال رابطه جنسی باشید - در SZ فعال تر باشید، کمتر ارتباط برقرار کنید، بیشتر ملاقات کنید. به جایی که مردان هستند، به کلوپ ها، به مهمانی های مردانه بروید.»
ناشناس

برای شروع یک رمان جدید، لازم نیست استانداردها را پایین بیاورید، بلکه ارزش خود را افزایش دهید. به باشگاه بروید، برای خود چهره ای زیبا پیدا کنید، به رویدادهای مختلف بروید، سعی کنید افق های خود را در حرفه خود گسترش دهید. شما با کسی گیر کرده اید که شما را نمی خواهد زیرا دیگران نیز به شما علاقه ای ندارند. چون هیچ گزینه دیگری وجود ندارد.»
NorikA SD

"شما کمی ناامید هستید، در غیر این صورت، متوجه مردان جالب تری در اطراف خود خواهید شد، مگر اینکه، البته، در میان افراد به حاشیه رانده شده باشید، اما ما باید فرض کنیم که شما ناامید نیستید بسیاری از مردان جالب، من یک انتخاب را می بینم، به جز افراد زشت، این همان راهی است که من آنها را دوست دارم، اما برای دیگران، شاید شما باید از شر ناامیدی و سپس وسواس دست نیافتنی خلاص شوید انسان خواهد رفت.»
ناشناس

در واقع، تغییر محیط، آشنایی های جدید و سرگرمی ها می تواند حواس را از تجربیات شخصی منحرف کند. شرکت کنندگان در بحث به درستی معتقدند که شما فقط باید به اطراف نگاه کنید و افق های جدیدی به خودی خود ظاهر می شود.

کار واقعاً می تواند مکانی عالی برای ملاقات با یک پسر باشد. شما قبلاً به طور مرتب یکدیگر را می بینید، بنابراین برای شما آسان تر است که به طور طبیعی یکدیگر را بشناسید. بعلاوه، با کار کردن با هم، از قبل چیزهای مشترکی دارید و چیزی برای صحبت کردن دارید. از سوی دیگر، تبدیل یک شور کاری به یک رابطه می تواند دشوار باشد. بدون تایید رئیس یا همکارانتان، مسیر عاشقانه ممکن است پر از دست انداز باشد. با این حال، هنگامی که علاقه شما متقابلاً احساسات شما را متقابل کرد، به احتمال زیاد، او آماده انجام هر کاری برای موفقیت عاشقانه شما خواهد بود.

مراحل

در محل کار معاشقه کنید

به چشمانش نگاه کنتماس چشمی برای معاشقه و جلب توجه ضروری است. چشم ها واقعاً دریچه ای به روح هستند، پس اجازه دهید پسرتان به آنها نگاه کند. اگر نگاهتان را از او دور کنید، احتمالاً فکر می کند که نمی خواهید او را بشناسید.

علیرغم مزایای تماس چشمی، نیازی نیست از نزدیک به آن مرد نگاه کنید. مرز باریکی بین خیره شدن و خیره شدن وجود دارد.
به طور معمول، زنان علاقه خود را با بالا بردن ابروها، تماس چشمی، خم کردن سر به عقب و به پهلو و سپس نگاه کردن به سمت خود نشان می دهند.

لبخند.این احتمالا ساده ترین راه برای نشان دادن علاقه به پسری است. وقتی دختری به پسری لبخند می زند، باز و دوستانه به نظر می رسد. این رفتار به او می فهماند که شما آماده برقراری تماس هستید و در کنار شما می تواند خودش باشد.
- بهترین لبخند یک لبخند صمیمانه است. مردم می توانند جعلی بودن را تشخیص دهند، پس طبیعی رفتار کنید!
- اگر دندان های زیبا یا فرورفتگی های زیبایی دارید، لبخند زدن به نشان دادن آنها کمک می کند.
او را لمس کنید.این همیشه در محل کار مناسب نیست، پس مراقب این نکته باشید. برخی از انواع لمس در هر شرایطی طبیعی تلقی می شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است باعث ناراحتی در محل کار شوند. سه نوع لمس معاشقه وجود دارد.
از او تعریف کنید.همه دوست دارند هر از گاهی کمی چاپلوسی بشنوند. توجه داشته باشید که چه چیزی را در مورد او دوست دارید یا از او قدردانی می کنید. با این حال، بهتر است نه تنها روی ظاهر تمرکز کنید. به این فکر کنید که او چه کاری انجام داد که فکر می کردید جالب است یا به چه دستاوردهایی افتخار می کند.
- به او بفهمانید که همیشه از دیدن او خوشحال می شوید. و اینکه شخص او به طور قابل توجهی روزهای کاری طولانی را روشن می کند.
- او را به خاطر کاری که به خوبی انجام داده تحسین کنید (مانند ارائه یک سخنرانی عالی یا توجه به جزئیات). به این ترتیب او متوجه می شود که شما او را تماشا می کنید.
رک باشید.مطالعات نشان داده است که اگر زنی آشکارا معاشقه کند، شانس بیشتری برای موفقیت دارد. اگر شخصی که او را له می کنید به شما پاسخ نمی دهد، ممکن است سیگنال های شما را دریافت نکند و شما باید آنها را واضح تر نشان دهید.
- صریح بودن محدودیت هایی دارد. اگر احساس می‌کنید که نکات واضحی ارسال می‌کنید اما هیچ پاسخ متقابلی دریافت نمی‌کنید، احتمالاً سعی می‌کند مودبانه نشان دهد که به شما علاقه‌ای ندارد.
- اگر نگران هستید که این مورد شماست، فقط به جذابیت همیشگی خود ادامه دهید و ببینید که آیا این او را تشویق می کند تا اولین حرکت را انجام دهد یا خیر.
- شما می توانید رک باشید، اما نه مطالبه گر. به جای این که «دوست داری با من به یک بار بروی؟» بگویید: «دوست دارم زمانی را خارج از محل کار با هم بگذرانیم؟»
به صورت مجازی معاشقه کنید.معاشقه با تلفن یا در شبکه های اجتماعی می تواند محفوظ تر یا بازتر باشد - همه اینها به اجرای شما بستگی دارد. اگر هر از چند گاهی پیام های بازیگوشی ارسال می کنید، به احتمال زیاد هیچ کس متوجه نخواهد شد. با این حال، اگر زیر هر پست او در شبکه های اجتماعی علامت "لایک" قرار دهید، همکاران کنجکاو قطعا توجه خواهند کرد.
- همیشه هنگام معاشقه مجازی احتیاط بیشتری به خرج دهید. به عنوان مثال، مراقب باشید که روی چه چیزی کلیک می‌کنید: «reply» یا «reply all».
- از هر چیزی که نامناسب است در محل کار خودداری کنید. اشکالی ندارد که بعد از یک روز کاری طولانی به او یک کوکتل یا یک لیوان آبجو بدهید. اما ارسال تصاویر مبهم قطعا ارزشش را ندارد.
خود را در بهترین نور معرفی کنید
1. به بهترین شکل خودت نگاه کنهیچ راه یکسانی برای عالی به نظر رسیدن وجود ندارد. هر زنی سبک خاص خود را دارد و مردان نیز سلیقه های متفاوتی دارند. بهترین ظاهر خود را فقط تحت تاثیر قرار دادن او نیست. همچنین به معنای پوشیدن چیزی است که به شما احساس اعتماد به نفس می دهد. فردی که از خودش راضی است خود به خود در نظر دیگران جذاب تر می شود.
  - اگر در محل کار لباس پوشیدن دارید، لباسی را انتخاب کنید که احساس شگفت انگیزی در شما ایجاد کند. کت و شلوار دامنی بپوشید که می دانید اندام شما را برجسته می کند.
  - اگر در حین انجام وظیفه مجبور به پوشیدن لباس فرم هستید، مطمئن شوید که به خوبی متناسب است و تمیز است. به جنبه هایی از ظاهر خود توجه بیشتری داشته باشید که می توانید شخصیت خود را نشان دهید (مثلاً داشتن مدل موی زیبا، مانیکور، آرایش یا استفاده از جواهرات).
  - اگر محیط کارتان لباس هایتان را کثیف می کند، لباس های فرم و مدل مویی را انتخاب کنید که عزت نفس شما را بالا ببرد و احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید.
2. به خوبی مراقب خود باشید و بهداشت را رعایت کنید.ظاهر خوب همیشه برای داشتن یک پسر کافی نیست. در واقع، بهداشت نامناسب می تواند یک عامل خاموش کننده اصلی باشد. حداقل یک بار در روز دوش بگیرید و حداقل دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید. از دئودورانت استفاده کنید و لباس تمیز بپوشید.
  - برای برخی از مردان، بهداشت خوب مهمتر از ظاهر است. بنابراین، اول از همه مراقب خود باشید و به طور طبیعی زیبا خواهید شد.
  - افرادی که خود را آراسته می کنند جذاب هستند زیرا به ظاهر خود افتخار می کنند.
3. به اندازه کافی خوابیدن.استراحت شبانه خوب نه تنها شما را هوشیار و سازنده نگه می دارد، بلکه به شما کمک می کند بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید. اگر به اندازه کافی استراحت نکنید، بی حال خواهید بود و در بهترین حالت خود در مورد معاشقه قرار نمی گیرید.
  - میزان خواب مورد نیاز شما عمدتاً به نیازهای شخصی شما بستگی دارد. اکثر افراد به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند.
  - از علائم کمبود خواب می توان به سیاهی و کیسه های زیر چشم اشاره کرد. با این حال، اگر به اندازه کافی استراحت کنید، آنها باید ناپدید شوند!
4. عطر دلپذیری بدهد.بویایی بیشترین ارتباط را با خاطرات و همچنین جذابیت دارد. اگر عطر و بوی دلپذیر شما شروع به تداعی کند، مکانیسم بیولوژیکی دیگری به نفع شما عمل خواهد کرد.
  - این بدان معنا نیست که باید لیترها عطر روی خود بریزید. در واقع، صابون و دئودورانت در حال حاضر سهم قابل توجهی خواهند داشت.
  - اگر تصمیم به استفاده از عطر دارید، به واکنش همکارتان توجه کنید. اگر به سمت شما متمایل شد، به این معنی است که عطر خوبی دارد. اگر او از شما دوری می کند یا بینی خود را چین و چروک می کند، به این معنی است که بوی آن را دوست ندارد.
5. مستقل و با اعتماد به نفس به نظر برسید.گاهی اوقات به این می گویند "بازی سخت برای بدست آوردن". در واقع این به او نشان می دهد که زندگی پرمشغله ای دارید و احساس کامل بودن شما به مردان بستگی ندارد.
  - نشان دهید که می دانید چگونه زندگی جالبی داشته باشید. می‌توانید بگویید: «آیا کایاک سواری کرده‌ای؟ من این آخر هفته می روم و فکر می کنم چه چیزی با خودم ببرم.»
  - در هنگام صرف غذا به تنهایی یا با یک یا دو دوست احساس راحتی کنید. این نشان می دهد که برای زمان تنهایی با خودتان یا افراد نزدیکتان ارزش قائل هستید.
6. جنبه بیهوده خود را نشان دهید.اگر او فقط شما را در محل کار می بیند، احتمالاً از جنبه های دیگر شخصیت شما اطلاعی ندارد. روشن کنید که در داخل و خارج از محل کار شما فقط در مورد تجارت نیستید.
  - در محل کار یک کار سرگرم کننده یا سبک دل انجام دهید. به عنوان مثال، می توانید یک کمپین Secret Santa در طول تعطیلات سال نو سازماندهی کنید یا یک تقویم دیواری خنده دار را در اتاق استراحت آویزان کنید.
  - از همکاران خود دعوت کنید تا بعد از کار، کاری سرگرم کننده انجام دهند. به این ترتیب، آن مرد می تواند ببیند که چگونه با افراد دیگر در یک فضای آرام رفتار می کنید.
خارج از محل کار معاشرت کنید
1. او را به انجام کاری جدید دعوت کنید.به این ترتیب نشان خواهید داد که می دانید چگونه اوقات خوشی داشته باشید و می توانید طوفانی از احساسات را برای او فراهم کنید. دعوت کردن یک نفر به یک بار یا شام آسان است، اما به یاد ماندنی ترین افراد کسانی هستند که ما را به انجام کاری دعوت می کنند که قبلا هرگز انجام نداده ایم.
  - اگر امتناع کرد ناامید نشوید. می‌توانید به سادگی بگویید: «خب، اگر در آینده نظرت تغییر کرد، به من اطلاع بده. من دوست دارم با شما وقت بگذرانم." به این ترتیب پل ها را نمی سوزانید و حرکت را پشت سر او رها نمی کنید.
  - به چیزی فکر کنید که شما را هیجان زده کند. اگر از ارتفاع می ترسید، به او نگویید که زیپلینگ را امتحان کند، فقط به این دلیل که به نظر جالب می رسد.
2. چیزی بپوشید که سر کار نمی پوشید.اگر با هم ناهار می خورید یا بلافاصله بعد از خدمت به جایی می روید، نمی توانید لباس خود را به طور کامل عوض کنید. با این حال، می توانید تغییرات کوچک و عشوه گرانه ایجاد کنید. اگر یک روز تعطیل را با هم می گذرانید، حتماً بر استایل فردی خود تأکید کنید، زیرا نیازی به لباس پوشیدن کاری ندارید.
  - اگر بلافاصله بعد از کار با هم ملاقات می کنید، می توانید موهای خود را رها کنید اگر تمام روز بالا بوده است.
  - اگر با هم ناهار می خورید، می توانید ژاکت خود را در دفتر بگذارید تا در یک بلوز و دامن کت و شلوار کمتر رسمی به نظر برسید.
  - همچنین می توانید بلافاصله بعد از سرویس لباس را تعویض کنید. اگر لباس هایتان بعد از یک روز کاری کثیف شد، منطقی است که قبل از رفتن به هر جایی آن ها را عوض کنید.
3. گفتگوهای خارج از محل کار را انجام دهید.اگر در طول روز ارتباط برقرار کردید، می توانید با ارسال یک پیام کوتاه یا ایمیل این موضوع را به او یادآوری کنید. سعی کنید گفتگو را از موضوع کاری دور کنید و روی علایق مشترک تمرکز کنید.
  - اگر از گروه موسیقی مورد علاقه خود نام برد، پیام زیر را ارسال کنید: «سلام! آلبومی که می گفتی رو دانلود کردم. با تشکر از توصیه عالی."
  - «آن را در نیاورید». حتی اگر او شما را دوست داشته باشد، ممکن است پس از یک روز کاری سخت، دوست نداشته باشد که محل کارش را یادآوری کند. انتظار پیام یا ایمیل طولانی نداشته باشید.
مرزهای معقول را حفظ کنید
1. احترام بگذارید و به او فضا بدهید.به او اجازه دهید تصمیم بگیرد که آیا می خواهد در کنار شما غذا بخورد یا نه، به جای اینکه همیشه برای صرف غذا با هم عجله داشته باشید. اگر او در بخش دیگری کار می کند، زمان زیادی را در آنجا نگذرانید، در غیر این صورت ممکن است احساس کند که شما خیلی زورگو هستید.
  - شما می توانید سیگنال های مورد علاقه خود را بدون عبور از مرزهای آن ارسال کنید.
  - به یاد داشته باشید: هیچ کس نمی خواهد احساس کند که در محل کار مورد آزار جنسی قرار می گیرد. اگر آن شخص فکر می کند که شما او را تعقیب می کنید، ممکن است دچار مشکل شوید!
2. سیاست های شرکت خود را مرور کنید.برخی از شرکت ها در واقع کارمندان را از درگیر شدن در روابط عاشقانه منع می کنند. مکان های دیگر قوانین رفتاری سختگیرانه ای در محل کار دارند. هیچ اقدامی که می تواند شما یا همکارتان را به خطر بیندازد انجام ندهید. اگر باید تا پایان روز کاری صبر کنید، صبر کنید.
  - و در حالی که این همیشه اتفاق نمی افتد، اگر آن مرد در موقعیتی بالاتر از شما قرار گیرد، احتمال افزایش می یابد.
3. با یک پسر در یک زمان بچسبید.با برنامه های دوستیابی آنلاین، می توانید به راحتی با بسیاری از پسرها به طور همزمان معاشقه (و قرار ملاقات) داشته باشید. با این حال، در محل کار وضعیت کمی متفاوت است. حتی اگر عاشق شما متوجه نشود که شما نیز در حال معاشقه با مرد تحویل هستید، شخص دیگری متوجه خواهد شد. و مطمئن باشید این اطلاعات به دست همکار شما خواهد رسید.
  - اگر پسری ببیند یا بشنود که با شخص دیگری معاشقه می‌کنید، احتمالاً فکر می‌کند که شما در مورد قصد خود جدی نیستید یا او را دوست ندارید.
  - انگیزه همه پسرها حسادت یا رقابت نیست. اگر او شما را با شخص دیگری ببیند، به احتمال زیاد به زندگی خود ادامه خواهد داد، به خصوص اگر نسبت به شما احساساتی داشته باشد.
- راحت باش. برخی افراد نسبت به عاشقانه های اداری بسیار محتاط هستند. آنها نگرانند که اگر هیچ چیز درست نشود، محیط کار برای مدت طولانی ناخوشایند باقی بماند. اگر یک پسر فوراً از شما درخواست نکرد ناامید نشوید.
- مطمئن شوید که رایگان است. قبل از هدر دادن زمان و تلاش، کمی تحقیق کنید. گویی تصادفی، از یک همکار بپرسید که آیا هدف مورد نظر شما شریکی دارد یا خیر. به احتمال زیاد، همکارتان انگیزه های شما را حدس می زند، پس حتما از کسی که به آن اعتماد دارید بپرسید.
هشدارها
- یک عاشقانه اداری شکست خورده در واقع می تواند شما را در موقعیتی ناخوشایند قرار دهد. اگر در نهایت با پسرتان قرار ملاقات گذاشتید، با او صحبتی صادقانه داشته باشید. توافق کنید که اگر همه چیز درست نشد، هر دو با هم محترمانه رفتار می کنید و می توانید با هم کار کنید. اگر نمی توانید در این مورد به توافق برسید، پس ایجاد رابطه بیشتر ایده خوبی نیست.
- اگر قرار ملاقات را شروع کردید، حتماً در مورد اینکه آیا و چگونه آشکارا این موضوع را در محل کار بیان خواهید کرد، بحث کنید. بسته به جایی که کار می کنید، یا بهتر است رابطه را مخفی نگه دارید یا مستقیماً آن را اعلام کنید. با این حال، اگر دیدگاه های متفاوتی دارید، ممکن است سوء تفاهم های آسیب زا داشته باشید.