Kuidas teha kindlaks, kas laps saab piisavalt rinnapiima. Märgid, mille järgi ema saab aru, kas laps saab piisavalt rinnapiima või mitte. Beebi kaalutõus

Segu kasutamisel on ainult üks positiivne külg: tead alati täpselt, kui palju su laps parasjagu söönud on. Imetamine on sellest täiesti erinev. Seetõttu on iga ema jaoks oluline mõista, kas vastsündinu saab piisavalt rinnapiima. Professionaalsed, kogenud arstid ütlevad, et on mitmeid märke, mille järgi saate kindlaks teha, kas teie laps saab piisavalt toitu.

Välised märgid

Kui imik ei saa piisavalt toitu, püüab ta sellest kõigepealt teatada. Näiteks vastsündinu teeb pideva nälja korral sageli suu lahti, lööb laksu ja keerab pead külgedele. Seega püüab ta teie rindu leida ja süüa. Mõnel juhul võib esineda ärevust, oigamist ja nutmist. Kõige sagedamini ilmnevad sümptomid staadiumis, mil teda tuleb kohe toita.

Väliste tunnuste järgi saate kindlaks teha, kas laps sööb piisavalt

Muud ilmingud

Ema peab olema äärmiselt ettevaatlik, et mitte jätta märkamata märke, mis tavaliselt viitavad sellele, et laps ei söö piisavalt.

• Lisaks on mitmeid väliseid ilminguid, mille abil saate täiesti kindlalt öelda, kas teie laps sööb piisavalt. Kõigepealt tuleks tähelepanu pöörata ema rindade seisukorrale. Seda peetakse normaalseks, kui pärast söötmist muutub see tühjaks.
• Soovitame teil oma lapse kaalu välja selgitada ja seda pidevalt jälgida. See peab alati jääma teatud normi piiresse. Selleks on spetsiaalselt loodud hindamistabelite sari. Vanematel peaksid need kaasas olema ja tulemusi pidevalt kontrollima.
• Jälgige hoolikalt ja loendage päeva jooksul märjaks jäänud mähkmete arv. Normaalseks peetakse mähkmete vahetamist kuus korda 24 tunni jooksul. Väljaheite värvus ja seisund peaksid olema sinepikollased ja mitte paksud.
• Uurige hoolikalt oma naha seisundit. Laps sööb hästi, kui tema nahk on elastne ja pehme roosa. Kortsud põsed viitavad enamasti ebapiisavale toitumisele ja vajadusele segude abil täiendava söötmise järele.

Saate aru saada, kas teie laps saab piisavalt süüa, jälgides tema käitumist toitmise ajal. Ta peaks pidevalt rinnapiima imema ja neelama. Toitmismuster koosneb eelnevatest imemisliigutustest, mida laps kasutab imetamise stimuleerimiseks. Pärast seda on tunda aeglasemaid liigutusi, millega kaasneb perioodiline neelamine. Laps liigutab lõuga pidevalt üles-alla.

Soovi korral saate neelu jälgida ja täpselt kokku lugeda, mitu korda ta piima alla neelas. Teistsugune muster on tüüpiline enneaegsele lapsele. Ta teeb palju imemis- ja vähem neelamisliigutusi.

Et laps saaks piisavalt süüa, peab mööduma vähemalt nelikümmend viis minutit. Kuuekuuse beebi vanuses lühendatakse seda perioodi kümne minutini.

Peaksite regulaarselt kontrollima, kas teie laps sööb piisavalt. Normaalseks kasvuks ja arenguks on vajalik piisav kogus vitamiine ja mineraalaineid. Toitumine peaks olema täisväärtuslik; Iga ema tunnetab oma last alateadlikul tasandil, nii et ta reageerib koheselt tema tungidele. Vajadusel saate alati rinnapiima suurendada. .

Samuti saate kindlaks teha, kas lapsel on täisväärtuslik toitumine, väljaheite korrapärasuse ja struktuuri järgi. Esimestel elupäevadel peaks see olema tumeroheline. Väljaheiteid tuleb mähkmel jälgida vähemalt kolm korda päevas. Aja jooksul muutub nende värv heledamaks. Kui lapsel esimesel elupäeval väljaheide puudub, on see esimene märk sellest, et ta ei saa piisavalt toitu.

Kui laps ei saa piisavalt rinnapiima, iseloomustab uriini värvuse puudumine ja veidi tuntav piima lõhn.

Märgade mähkmete arvu järgi saate aru, kas teie laps sööb piisavalt.

Imetamise eksperdid tuvastavad järgmised märgid, mis iseloomustavad näljases olekus last:

• Beebil hakkab ilmnema ärritus ja ärevus hetkel, kui naise rinnad tühjenevad. Kui ta on hästi söönud, peaks laps protsessi lõpuks korralikult magama.
• Söötmiste vahel peaks olema kahetunnine paus. Kui laps ärkab varem, on see esimene märk alatoitlusest.
• Laps ei ime usinalt rinda ja võib perioodiliselt nibu üldse lahti lasta.

Need kriteeriumid on esimene signaal emale, et tema laps ei saa piisavalt toitu. Põhjus võib aga peituda mujal. Näiteks vastsündinud kannatavad sageli soolekoolikute all. Häire võib tekkida ema närvilise emotsionaalse seisundi tõttu.

Saate kindlaks teha, kas teie laps saab piisavalt toitu, kui kontrollite lapse kaalu. Selleks tuleks see regulaarselt kaalule panna ja tulemus kirja panna. Enne ja pärast toitmist on soovitatav last kaaluda. Nii saate teada ligikaudse piimakoguse, mida laps imes. Protseduuri soovitatakse teha rohkem kui üks kord päevas.

See on tingitud asjaolust, et söötmismaht võib varieeruda. Täpse tulemuse saamiseks kaalutakse iga kord. Lastearstid märgivad, et normaalses seisundis peaks laps sööma päevas koguse, mis on võrdne viiendikuga tema kaalust. Sellest mahust kõrvalekaldumine ei ole alati patoloogia. Peamised kriteeriumid on ikkagi kaalutõus ja hea tervis.

Jälgige pidevalt oma lapse kehakaalu

Päevane norm

Saate kindlaks teha, kas teie laps saab piisavalt toitu, kontrollides kehtestatud standardeid. Piima kogus päevas oleneb lapse kaalust ja vanusest. Arstid ütlevad, et enne 4-päevast vanust peaks piima jõudma lapse kehasse kuni 200 ml. Beebi esimesel eluaastal suureneb maht 600 ml-ni. Soovitatav on last regulaarselt rinnale panna, sel juhul oled kindlustatud laktatsiooni kadumise vastu. Väike inimene tunnetab oma vajadusi, seega peate nendega ise kohanema.

Suurenenud laktatsioon

On lihtne mõista, et laps ei saa piisavalt toitu. Hiljem tuleb aga mõelda, kuidas seda stimuleerida. Selleks pakub traditsiooniline meditsiin infusioone ja keetmisi ning traditsiooniline meditsiin ravimeid. Neid ei tohiks võtta ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata. Vastasel juhul riskite liigse piimatootmisega, mis mõjutab negatiivselt ema tervist. Mis tahes toote kasutamine on lubatud ainult pärast raviarsti nõusolekut.

Esimestel päevadel ja isegi paar nädalat pärast sündi on laktatsioon alles kujunemas, keha kohaneb beebi vajadustega.

Võib tekkida äkiline piimajoa või vastupidi, laps "rippub" pikka aega rinnal ja näeb samal ajal välja näljane. See on selle perioodi kohta normaalne.

Kuid siis vajavad paljud emad kindlustunnet, et piima on piisavalt. Ja kui te ei tea, kuidas aru saada, et laps on rinnapiima täis, algab paanika ja närvid. Ja see on imetamise jaoks kindlasti halb.

Hirmud ja kuidas neid hajutada

Noorel emal võib olla palju põhjuseid muretsemiseks, kuid eriti sageli muretsetakse selle pärast, kas lapsel on piisavalt rinnapiima. Kuidas aru saada, et 1-kuune beebi on täis? Siin on see, mille pärast emad tavaliselt muretsevad:

1. Laps sööb väga pikka aega ilma rinda lahti laskmata;

Tegelikult on see beebi puhul normaalne, sest enne sündi oli ta alati sinuga ja tahab sind tunda nüüd, esimestel elunädalatel.

Andke talle see lähedus – selleks ei pea te kõndima ega istuma – võite koos pikali heita ja lõõgastuda. Kui paned lapse õigesti rinnale, saab ta piisavalt süüa, kuid iga laps vajab täiskõhutunde saavutamiseks erinevat aega.

1. Laps laseb kiiresti rinnast lahti;

Kui ta end lahti laseb, tähendab see, et ta on kindlasti kõhu täis söönud. Või rahunes maha – beebid ei küsi ju rinda mitte ainult küllastumise pärast, põhjuseid on veel palju: janu, valu, ebamugavustunne, üksindus.

Ja nende vajaduste rahuldamiseks on rinda vaja lühiajaliselt, ainult rahu ja meelerahu vormina.

1. Peate toitma liiga sageli;

Esimestel elukuudel võib toitmine olla tõepoolest sagedane. Lõppude lõpuks läheb imetamine just paremaks ja pealegi kasvab laps kõige aktiivsemalt esimese 3 kuu jooksul pärast sündi.

Keha on väga tark. See kohandub kasvavate piimavajadustega ja toodab seda rohkem, kui laps vajab piima piisavaks saamiseks. Ja muide, esimesel kuul peab vastsündinu sööma sagedamini kui järgmistel kuudel.

1. Laps on rahutu ja kapriisne;

Kui see on seotud toiduga, siis kõige rohkem paar päeva. Kõik muu – otsi põhjust mujalt.

1. Laps tuleb rinnast lahti, kuid jääb siiski rahutuks;

See on sageli seotud pigem piima rõhu kui kogusega. Kas kasutate seda valesti või valutab kõht. Või võib-olla on see seotud teie emotsionaalse seisundi või lapse ebaküpse närvisüsteemiga.

Kontrollimise viisid: kas piima on piisavalt?

Enda rahustamiseks ja veendumaks, et piima on palju, peate teadma viise, kuidas mõista, et vastsündinud laps on täis:

• Urineerimiste arv;

Minimaalne kordade arv: 8-10, näitab, et peate vigade kallal töötama, kuna laps ei ime vajalikul hulgal piima välja.

Mõtle läbi, mida teed valesti – kontrolli lukustamise õigsust, imeta mitte kella järgi, vaid suvalise nõude järgi, veega mitte täiendada, lutt eemaldada.

Kui on 10-12 "märja juhtu", on see normaalne näitaja, kui rohkem kui 12, võite üldiselt rahuneda.

• uriini konsistents ja lõhn;

See peaks olema läbipaistev ja ilma terava lõhnata - siis on kõik korras.

• väljaheited;

• Kaalutõus;

Siin on arvamused tõusu suuruse kohta erinevad, kuid üldine on see, et kuni 2-3 kuuni peaks laps võtma nädalas juurde vähemalt 140 grammi. See on normi alumine piir. Pidage meeles, et rohkem on parem, vähem – peate otsima põhjust.

• kosutav uni;

Kui laps magab pool ööd ilma ärkamata, tähendab see, et ta sõi enne magamaminekut kindlasti piisavalt. Ja päeva jooksul ei ole selline laps tõenäoliselt kapriisne ega nuta. Ärge ajage seda segi letargiaga!

Terve beebi on aktiivne, liikuv, kuid ei nuta kibedasti. Loid inimene lihtsalt lebab seal ja reageerib kõigele halvasti - see on juba põhjus täiesti erinevaks mureks.

Loe ka artiklit

Kuidas teada saada, kas teie laps ei saa piisavalt rinnapiima? On erinevaid viise, kuid need on kõik väga ebatäiuslikud. Jah, saate täielikult väljendada ja mõõta saadud mahtu, võite isegi kaaluda vastsündinu enne ja pärast toitmist, seejärel arvutada kaalu erinevus. Ainus objektiivne ja usaldusväärseim näitaja on laste käitumine. Olge tähelepanelik ja varsti saate täpselt kindlaks teha, kas teie laps on täis või mitte. Kasulik on teada õige toitmise põhimõtteid, aga ka rinnapiima liiga vähesuse tunnuseid ja põhjuseid.

Mõõtepudelist pressitud piima söötmine ei ole parim viis söödava toidukoguse määramiseks

Kuidas saate aru, kas teil on piisavalt piima?

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps on rinnapiima täis? Siin aitavad mõned märgid. Kokku on neid 5:

1. Söötmiste arv päevas on 8-12. Neid võib olla rohkem, see saab ka normiks. Sagedast lukustumist seletatakse kolme teguriga:
   • laps vajab tihedat kontakti emaga;
   • tema väike kõht lihtsalt ei mahuta palju toitu;
   • rinnapiima kiire seedimine.
2. Ühe söötmise kestus on vähemalt 20 minutit. Toidu tarbimise kestust ei tohiks määrata - laps peaks imema, kuni ta on täis. Kui ta lõpetab söömise ja käitub rahulikult, lobiseb rõõmsalt või magab rahulikult, tähendab see, et tal on piisavalt piima. Veenduge, et toitmisasend (nii teie kui ka lapse oma) ei tekitaks ebamugavust.
3. Selgelt nähtav neelamisrefleks. Veenduge, et teie laps ei nuuksutaks, vaid ka neelab. Algul teeb ta seda sageli, kuna on näljane ja nn lähipiim on lahja ega ole väga toitev. Mõne minuti pärast muutub neelamine harvemaks, kuna nälg muutub nüriks ja kauge piim on paksem, peate selle alla neelamiseks pingutama.
4. Laps võtab normide kohaselt kaalus juurde (soovitame lugeda:). Esimestel päevadel muutub beebi kaal sündides väiksemaks. See on normaalne, kuna keha vabaneb mekooniumist (emakas moodustuvad algsed väljaheited) ja kudede tursest. Kaalutõusu hakatakse jälgima alates neljandast elupäevast – tõus peaks olema 125-215 g nädalas.
5. Laps näeb terve välja. Ta on rahulik, kuid samas aktiivne ja uudishimulik; animeeritud, kuid mitte üle erutatud. Kui ta süüa tahab, nõuab rind valjult; kui ta on täis, siis magab rahulikult või on ärkvel. Naha roosa värv ja selle elastsus viitavad ka sellele, et laps saab piisavas koguses toitu.

Loetletud märkide jälgimine võtab väga vähe aega. Kui teil on kahtlusi, võite mõõta uriini ja väljaheite kogust.

Ebapiisav toitumine

Et mõista, et teie lapsel ei ole piisavalt rinnapiima, on kolm lihtsat testi:

• märjad mähkmed;
• väljaheite kogus;
• kaalutõus.

Et teha kindlaks, mitu korda laps pissib päevas, tuleb teda hoida mitte ühekordses, vaid korduvkasutatavas mähkmes või lihtsalt mähkmes (ühekordsed mähkmed on üldiselt ebasoovitavad ja neid saab kasutada ainult viimase abinõuna) (meie soovitan lugeda :). Kui lapsel on piisavalt rinnapiima, teeb ta mähkmeid märjaks 10-12 korda päevas. Kui seda juhtub vähem kui 10 korda, ei saa laps piisavalt.

Esimesel 3 elupäeval ei ole neil ikka veel väljaheidet kui sellist. Tume mass, mida mähkmel näha on, on mekoonium (esmane väljaheide). See ilmub väikestes kogustes 1-2 korda päevas. Siis, kui laps juba imetab ja tema seedimine hakkab toimima, eraldub väljaheidet 5 korda päevas.

Millist kaalutõusu peetakse normaalseks? Esimesel 3 kuul - vähemalt 500 g kuus või 125 g nädalas. Siis see näitaja veidi väheneb - 300 g kuus. Tuleb märkida, et kaalutõus võib toimuda ebaühtlaselt, kuid see on normaalne ega tohiks olla ärevuse põhjus. Jälgige kaalutõusu intensiivsust 1 või 4 nädala pärast. Seda pole vaja sagedamini teha.

Päeval ja öösel peate hoolikalt jälgima oma lapse seisundit. On märke, mis viitavad mitte ainult toitumise puudumisele, vaid juba dehüdratsioonile:

• laps on liiga loid ja unine;
• silmad on sisse vajunud ja silmamunad muutuvad tuhmiks;
• suu limaskest on kuiv, sülg on muutunud viskoosseks;
• laps nutab, kuid te ei näe pisaraid (soovitame lugeda:);
• nahk on lahti läinud (kergelt pigistades ei silu see kohe);
• suust on ebameeldiv lõhn;
• tume, rikkalik uriin terava lõhnaga, mis ilmneb 6 või vähem korda päevas.

Viimane punkt, nagu ka 2 või 3 teise inimese samaaegne kohalolek, on signaal, et peate kiiresti kutsuma kiirabi. Ärge viivitage, et mitte viia kahetsusväärsesse olukorda.

Kui ema märkis, et laps on muutunud loiuks ja uimaseks, võib see olla märk dehüdratsioonist.

Miks piima pole piisavalt?

Peamine põhjus, miks lapsel ei ole piisavalt rinnapiima, on väga lihtne ja banaalne - loodusliku toitmise valesti korraldatud protsess. Vaatame, millised tegurid seda põhjustavad:

1. Range režiimi järgimine. Imetamise spetsialistid on jõudnud järeldusele, et protsess peaks olema loomulik. Peate oma last toitma, kui ta seda küsib. Ainus asi, mida on soovitatav jälgida, on söötmise vaheline ajavahemik, mis peaks olema vähemalt 2 tundi.
2. Söötmine on liiga lühike. Laps peaks sööma, kuni ta on täis. Üks toitmine peaks kestma vähemalt 20 minutit.
3. Laps ei haaku rinnale õigesti.
4. Söötmisel võtate ebamugava asendi (soovitame lugeda:).
5. Vähendage öist toitmist või kõrvaldage need täielikult. Öine ja hommikune toitmine maksimeerib laktatsiooni.
6. Luttide kuritarvitamine.
7. Pudelist söötmine.
8. . Need takistavad nibude õiget lukustumist. Neid saab kasutada ainult ajutiselt, kui nibu on vigastatud.

Rinnad hakkavad täituma alles 2-3 päeva pärast loomulikku sünnitust ja 5-6 päeva pärast keisrilõiget, kuid peate jätkama lapse rinnale panemist (soovitame lugeda:). Esiteks, kuni tal on piisavalt ternespiima, teiseks on imetamine parim laktatsiooni stimulaator.

On ka teisi põhjuseid, miks laps ei pruugi saada piisavalt rinnapiima. Nende hulgas:

• imetava ema halb toitumine ja vähene vedeliku tarbimine;
• ema pingeline või stressirohke seisund;
• hormonaalsed häired ema kehas;
• ebapiisav puhkus;
• rindade füsioloogilised tunnused (lamedad nibud, kitsad piimajuhad) või ajutised probleemid (laktostaas, lõhenenud nibud);
• beebi seedesüsteemi ebaõige toimimine;
• nohu ja nina limaskesta turse, mistõttu laps lihtsalt ei saa normaalselt hingata ja imeda;
• väikelaps on liiga suur ja tal puudub toitumine;
• Laps on liiga nõrk ja tal pole lihtsalt jõudu pikka aega süüa.

Õige söötmisprotsess

Kui mõistate, et teie lapsel ei ole toitmisreeglite mittejärgimise tõttu piisavalt rinnapiima, pole probleemi lahendamine kuigi keeruline. Peate kõrvaldama vead ja varustama ennast ja oma last kõigega, et tulevikus ei tekiks enam raskusi. Järgige soovitusi:

1. Toida oma last siis, kui ta seda nõuab. Mida rohkem ta imetab, seda rohkem stimuleeritakse piima tootmist.
2. Ärge kiirustage oma last. Kui ta on rahul, laseb ta lihtsalt rinna lahti.
3. Veendu, et . Beebi suu peaks olema pärani lahti ja katma mitte ainult rinnanibu, vaid kogu areola. Kui see haarab ainult nibu, ei imeta toitainet välja ja tunnete tugevat valu. Samuti peaksite kuulma lapse neelamist.
4. Veenduge, et toitmise ajal oleks istumine või lamamine mõlema jaoks mugav. Lapse pea ja selg peaksid olema samal sirgel, pea veidi kõrgemal kui jalad. Uuring GW jaoks.
5. Ühel toitmisel on soovitatav asetada laps ainult ühele rinnale. Nii imeb ta kõik täielikult välja.
6. Nõrgad imikud magavad palju, mistõttu tuleb neid toitmiseks sageli äratada. Päeva jooksul tehke seda vähemalt iga 3 tunni järel ja öösel - pärast 5. Enne toitmist võite last pesta - see kosutab teda veidi.
7. Ärge kasutage nibupudeleid ega lutte. Pudelist on lihtsam imeda kui rinnast, mistõttu imikud keelduvad sageli rinnast pudeli kasuks. Andke pudelit ainult viimase abinõuna – näiteks siis, kui nibu on vigastatud ja te lihtsalt ei talu toitmist füüsiliselt.
8. Puhka piisavalt ja maga. Ohverdage kodutööd hea puhkuse nimel. Mida väsinum olete, seda vähem piima toodate.
9. Ärge keelduge abist, isegi kui seda pakub teile külla tulnud sõber.
10. Sööge iga kord pärast toitmist, see tähendab vähemalt 5 korda päevas. Tagage endale toitev toit ja rohkelt sooja vedelikku.
11. Kui leiate, et teie lapsel on terviseprobleeme, näidake teda kindlasti arstile.

7 müüti imetamise kohta

Kui noored emad on tõsiselt mures selle pärast, kas nende laps saab piisavalt rinnapiima, võivad nad kuulata kahtlasi ja täiesti mõttetuid nõuandeid ning valedel tegudel võivad olla hukatuslikud tagajärjed. Kummutame mõned söötmisega seotud müüdid ja hoiatame end vigade eest:

1. Lapse kaalumine enne ja pärast toitmist, et teha kindlaks, kas ta saab piisavalt süüa. Näidud on nii ebatäpsed, et protseduur kaotab igasuguse mõtte. Kaalumisi mitte sagedamini kui kord nädalas peetakse enam-vähem objektiivseks.
2. . Et rohkem piima toota, peab laps rinda hästi imema. Kui määrite rinda liiga vähe ja annate täiendavat piimasegu, olge valmis selleks, et imetamine võib veelgi hullemaks muutuda.
3. Täiendus lehma- või kitsepiimaga. Vastsündinu seedetrakt ei suuda veel sellist toitu seedida. Lehma- või kitsepiima joomine võib põhjustada kõhuprobleeme.
4. Täiendav toitmine enne kuut kuud. Täiskasvanute toit, isegi väikestes kogustes, võib samuti põhjustada seedeprobleeme.
5. või muu vedelik enne täiendavate toitude lisamist. See pole üldse vajalik, kuna rinnapiim koosneb 86% ulatuses veest ja on täiesti piisav.
6. Ema piima tarbimine oma toodangu suurendamiseks. Piim piimanäärmetes moodustub verest, mistõttu pole mõtet oma dieeti veelgi üle koormata. Selle moodustamiseks ja küllastumiseks on vaja vitamiine ja muid kasulikke aineid, mida ema saab õige toitumisega.

Loomulik toitmine on lapsele mitte ainult toidu, vaid ka hea immuunsuse tagamine, aga ka vaimne lähedus emaga. Kui soovite, et teie laps kasvaks ja areneks täielikult, tehke kõik endast oleneva, et seda protsessi säilitada ja normaliseerida. Üsna varsti näete, et seda ei saa millegi muuga asendada.

Paljud noored emad, kes otsustavad rinnaga toita, on mures küsimuse pärast: kas lapsel on piisavalt piima? See probleem on eriti terav alates sünnist kuni lapse kuue kuuni, mil rinnapiimast saab lapse ainus ja parim toitumisallikas. Väga sageli suunab ema, olles sugulaste või kohaliku lastearsti survel otsustanud, et laps ei saa piisavalt rinnapiima, ta üle piimasegule, jättes lapse ilma mitte ainult loodusliku toote kõigist kasulikest omadustest, vaid ka täielik emotsionaalne kontakt, mis on ühtlasi loomuliku toitumise aluseks.

Valed märgid

Reeglina on kõige levinumad märgid, et teie laps on näljane, järgmised:

• ärevus, mida laps ilmutab ema rinnal olles;
• söötmise vaheline paus on alla 3 tunni;
• vastsündinu ei lase rinnast lahti, “ripub” selle küljes.

Vaatamata nende üldtuntud olemusele ei tohiks te keskenduda ainult neile märkidele. Enamikul juhtudel teatavad nad lapse ebamugavustundest, kuid mitte täiskõhutundest, vaid sooleprobleemidest. Kui vastsündinu käitumine näitab kõigi kolme märgi olemasolu, on tõenäoliselt tegemist koolikutega. Sageli intensiivistuvad need õhtuti ning kaasnevad ka iga imetamise järel jalgade kõhule surumine ja kriiskav nutt.

Muide, sel juhul sega- või kunstlikule toitmisele üleminek ainult süvendab probleemi, mistõttu on oluline lasta lapsel rinnal olla nii kaua, kui ta soovib, proovida erinevaid valu leevendamise viise (soe mähe, massaaž, jne), kuid kõige tähtsam on olla kannatlik ja oodata, kuni seedesüsteem küpseb.

Lisaks ei tohiks te teha noorte vanemate üht levinumat viga: kaaluda last liiga sageli, eriti pärast iga toitmist. Sel juhul on pilt moonutatud, ema ja isa hakkavad närvitsema, et vastsündinu ei võta kaalus juurde, ja hakkavad teda toitma piimaseguga.

Samal ajal, kui kaalute last mitte rohkem kui kord kuus, selgub enamikul juhtudel, et laps võtab juurde ettenähtud 600 grammi või isegi rohkem. Esimese kuu kaalutõusu teadasaamiseks tuleb lähtepunktiks võtta mitte sünnist, vaid haiglast väljakirjutamisest. Reeglina kaotab vastsündinu 3-4 päeva jooksul sünnitusmajas koos algse väljaheitega 5–10% oma kaalust ja seda peetakse normiks.

Rahutu uni, mida peetakse ka alatoitumise märgiks, ei anna sageli märku: põhjuseid, miks laps normaalsest vähem magab või sageli ärkab, on palju. Näiteks tunneb laps ema närvilisust, on erutava temperamendiga või kogeb füüsilist ebamugavust, mis ei ole seotud küllastustundega. Sel juhul on kõige parem leida teavet iga konkreetse vanuse jaoks sobivate unenormide kohta ja alustada beebi magama panemist tabelites näidatud intervallidega.

Märgade mähkmete test

Kuidas aru saada, et laps ei saa piisavalt rinnapiima ega põe näiteks koolikuid? Üks kindlamaid märke on ebapiisav igapäevane märgade mähkmete arv. Nii et esimesel kahtlusel, et laps nälgib, peate tema mähe eemaldama ja loendama, kui palju mähkmeid ta päevas määrib. Alates nädala vanusest on see arv vahemikus 12 kuni 20 tükki. Kui määrdunud mähkmeid on vähem, võime suure kindlusega väita, et lapsel ei ole piisavalt rinnapiima.

Ebapiisava piimavarustuse kaudsete tunnuste hulka kuuluvad ka: imemisrefleksi sagedased ilmingud (huulte, keele löömine, sõrme, rusika või mähkmeserva imemine, pea otsivad liigutused), kuiv nahk, mis on dehüdratsiooni tagajärg ja tühja rindade tunne pärast iga toitmist. Tõsi, viimasesse märki tuleks suhtuda ettevaatlikult: on täiesti võimalik, et küps laktatsioon on juba välja kujunenud, kuid laps ei suuda veel sellist kogust piima välja imeda. Sel juhul peate pärast iga toitmist rindu mõnda aega pumpama, saavutades mitte täieliku tühjenemise, vaid ainult kergendustunde. See annab lapsele võimaluse tarbitava piima kogust järk-järgult suurendada ja emal vältida laktostaasi ja muid piimanäärmete ülekoormamisega seotud probleeme.

Mis häirib laktatsiooni

Juhul, kui on kindlalt tuvastatud, et laps ei saa piisavalt rinnapiima, tuleb leida põhjus, mis häirib normaalset laktatsiooni. Kuna rinnaga toitmises osaleb kaks osalejat – ema ja laps –, võib seda seostada ühe või mõlemaga korraga.

Nii et ema poolel võib piimapuudus olla tingitud järgmistest põhjustest:

• psühho-emotsionaalne stress, mis on seotud sünnitusjärgse depressiooniga, väsimus, unepuudus, lähedaste toetuse ja mõistmise puudumine, keeruline õhkkond perekonnas;
• imetava ema ebaõige toitumine (ebapiisav või tasakaalustamata);

• joomise režiimi eiramine (piimapuuduse korral peaks imetav ema jooma kuni 2 liitrit sooja vedelikku päevas);
• imetamisprotsessist endast tingitud raskused (lamedad nibud, lõhed, valulikkus, suhtumise puudumine);
• lapse toitmine tundide kaupa, öisest toitmisest keeldumine või selle minimeerimine;
• lapsele lisavee andmine ilma asjakohaste põhjusteta (palavik, soolehäiretega kaasnev vedelikupuudus ja muud meditsiinilised näidustused);

• luttide, nibude ja pudelite kasutamine, mille imemine viib selleni, et laps muutub rinna juures laisaks.

Laps võib omakorda olla alatoidetud, kui õige imemine on häiritud:

• nohu või suuvigastus;
• koolikud, mis söötmise ajal süvenevad;
• Vale asetus rinnale või nibu vale lukustus.

Lihtne test võib aidata teil märgata mõningaid ebakorrapärasusi teie lapse käitumises: toitmise ajal peaksite kuulama, kuidas teie laps neelab. Tavaliselt vahelduvad 2-3 imemisliigutust ühe neelamisliigutusega, kuid enne seda peab ta paljude imemisliigutustega piima tootmist stimuleerima. Kui lonksud on peaaegu kuulmatud, on täiesti võimalik, et laps jääb näljaseks. Samuti on oluline pöörata tähelepanu toitmisajale: imetamiskonsultandid soovitavad vastsündinut selles küsimuses mitte piirata, võimaldades tal veeta rinnal nii palju aega, kui ta soovib. Eksperdid märgivad, et vastsündinu vajab piisavaks saamiseks vähemalt 45 minutit, kuuekuune laps aga 10 minutit.

Seega on imetamise normaliseerimiseks oluline täpselt kindlaks teha, kas lapsel on piisavalt emapiima. Lihtsaim viis seda teha on lugeda märgade mähkmete arv päevas. Juhul, kui on kindlasti tuvastatud, et laps ei söö piisavalt, tuleks muuta imetava ema toitumis- ja puhkerežiimi. Kõige sagedamini on see tegur õige ja täieliku laktatsiooni takistuseks, samas kui teised on palju vähem levinud.

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps ei saa piisavalt rinnapiima

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps saab piisavalt rinnapiima? See on üks levinumaid küsimusi, mida lastearstidele esitavad noored emad, kes usuvad, et laps on alatoidetud rinnapiima puudumise tõttu. Nende hirmud on täiesti arusaadavad, sest lapse areng sõltub suuresti toitumise kvaliteedist ja kvantiteedist esimesel eluaastal. Niisiis, kuidas teate, kas teie lapsel on piisavalt piima ja mida teha, kui loomulikust toitumisest ei piisa?

Kuidas määrata?

Kui noor ema püüab teada saada, kas laps saab piisavalt rinnapiima, peaks ta meeles pidama, et tema subjektiivsed tunded piimanäärmete täiuslikkuse kohta ei mängi sel juhul mingit rolli. Imetamise protsess on kõigil naistel erinev. Ja kui alguses tunneb ema pärast sünnitust pidevalt raskustunnet rinnus, siis mõne nädala pärast võib see kaduda, piimanäärmed muutuvad katsudes pehmeks ja piim lakkab läbi riiete immitsemast. Väga sageli hakkab naine just imetamise täieliku väljakujunemise hetkel tundma, et tema rindades pole piima, isegi kui ta toidab last tavapäraselt. Ekspressimine ei aita ka kontrollida, kas emal on tõesti piimapuudus, kuna toitainevedelikku toodetakse pidevalt ja seda on mahu arvutamiseks lihtsalt võimatu täielikult väljendada.

Kui naine toidab oma last nõudmisel, ei tohiks tal tekkida küsimusi, kuidas aru saada, et lapsel ei ole piisavalt rinnapiima: laps küsib rinda väga sageli ja piim tekib vastavalt lapse vajadusele. . Seega on rinnas toitainevedelikku alati täpselt sellises koguses, nagu beebi vajab ja ta saab alati piisavalt süüa.

Ja ometi võib mõnikord teatud tegurite mõjul tekkida piimapuudus. Ainus viis aru saada, kas vastsündinu saab piisavalt rinnapiima, on jälgida last ennast. Järgmised tema käitumise ja heaolu tunnused näitavad, et laps ei saa piisavalt rinnapiima:

1. Laps käitub rinna juures rahutult: haarab nibust, proovib imeda ja siis uuesti rinnast kinni haarata.
2. Beebi hakkab tavapärasest sagedamini rinda küsima, lakkab hoidmast varasemaid toitmisintervalle ning imemise vahepeal imeb sõrmi, mähkmeid, mänguasju, ajab keele välja ja laksutab huuli.
3. Kui laps ei saa piisavalt rinnapiima, ei võta ta kaalus hästi juurde. See on üks kõige usaldusväärsemaid märke toitumisvaegusest. Tavaliselt lisavad kuni 4 kuu vanused lapsed umbes 500 g kuus, pärast seda vanust - umbes 300 g kuus.
4. Kui laps ei saa piisavalt rinnapiima, hakkab ta harvemini urineerima, nii et ema, kes kahtleb, kas tema laps saab piisavalt toitu, peaks läbi viima "märja mähkmete testi". Selleks peate lõpetama mähkmete kasutamise üheks päevaks ja lugema, kui palju mähkmeid (või mähkmeid) laps on "märdunud". Tavaliselt peaks urineerimiste arv olema vähemalt 10 korda päevas.
5. Kui vastsündinu ei saa piisavas koguses toitevedelikku, tekivad tal vedelikupuuduse sümptomid: nahk ja limaskestad kuivavad, tekib halb hingeõhk, laps muutub loiuks ja uniseks.

Kui ema teab, kuidas aru saada, et laps ei ole rinnapiima täis, märkab ta õigeaegselt piimapuuduse märke ja suudab olukorra normaliseerimiseks teha kõik endast oleneva. Siiski peate meeles pidama, et te ei tohiks teha kiirustavaid järeldusi 1 või 2 sümptomi põhjal. Võimalikku piimapuudust tuleks hinnata, võttes arvesse kõiki ülaltoodud tegureid.

Kuidas suurendada rinnapiima pakkumist?

Mida teha, kui laps ei saa piisavalt rinnapiima ja imetav ema isegi arvab, et tema piimanäärmetes pole enam toitvat vedelikku? Esiteks peab naine mõistma, et piim ei kao kunagi järsult ja ilma põhjuseta ning enamikul juhtudel on see täiesti võimalik, kui läheneda sellele täie vastutustundega.

Kui noor ema on juba aru saanud, et beebil ei ole piisavalt toitu, peab ta välja mõtlema, miks laps on lõpetanud piisava piima söömise. Tihti piisab olukorra normaliseerimiseks lihtsalt piimatootmist mõjutava põhjuse kõrvaldamisest. Siiski tuleb tunnistada, et piimapuudus võib tekkida mitmete tegurite mõjul. See võib olla ema kehv toitumine, raske psühho-emotsionaalne seisund, vale rinnaga toitmine ning isegi liiga sage pudelite ja luti kasutamine.

Kui peamine piimapuuduse põhjus on kõrvaldatud, peaks naine loomulikul teel naasma oma eelmisele laktatsioonirežiimile ehk panema last rinnale nii tihti kui võimalik, eriti öösiti. Pärast lapse toitmist ühe rinnaga peate pakkuma talle teist, et toitainevedeliku tootmist võimalikult palju stimuleerida. Lastearstid ja imetamiskonsultandid ütlevad: sage rinnaga toitmine on ainus kindel viis. Kõiki muid meetodeid (laktogeensete ravimite võtmine või eritoitumine) võib pidada ainult abimeetmeteks.

Isegi kui lapsel pole piisavalt piima ja ema ise arvab, et rinnas pole midagi, ei ole vaja kiirustada last piimaseguga toitma: see võib viia piimanäärmetes veelgi vähem vedelikku. kuna lapse vajadus rinnapiima järele väheneb. Lõpuks võib laktatsioon täielikult peatuda. Samuti tuleks lõpetada pudelite kasutamine: lapsed, kes on harjunud saama toitu ilma suurema pingutuseta, ei imeta hästi.

Vaevalt tasub imetavale emale selgitada, kuidas teha kindlaks, kas toitainevedeliku hulk on normaliseerunud. Mõnus raskus- ja soojustunne rinnus ning hästi toidetud beebi rahulolev välimus räägivad talle sellest kindlasti.