Mustad laigud näol. Miks nad ilmuvad? Puhastame nägu kõikehõlmavalt tedretähnidest. Paljud tedretähed näol on põhjused

Tere kallid lugejad. Mustade täppide tekkimine näol on ebameeldivus, mis on ilmselt tuttav kõigile. Kuid mõne jaoks on see lihtsalt väike defekt, mida kunagi noorukieas täheldati, kuid mõne jaoks on see tõeline nuhtlus, millega tuleb pidevalt võidelda. Sellest probleemist lõplikult vabanemiseks peate teadma selle esinemise põhjuseid ja kasutama tervet rida meditsiinilisi, kosmeetilisi ja ennetavaid meetmeid. Kõik teavad, et naha paksus sisaldab lugematul hulgal rasunäärmeid. Oma pooride kaudu eritavad nad spetsiaalset ainet, mida nimetatakse rasuks. Jah, nimi pole eriti elegantne. Kuid see ühend pakub meile hindamatut teenust, pehmendades nahka. Lisaks moodustub keha pinnale õhuke õline kile, mis kaitseb nahka hulga negatiivsete tegurite eest. Samuti kaitseb see nahka kuivamise eest, vältides liigse niiskuse aurustumist.

Mustad täpid näol – mis need on?

Kuid juhtub, et poorid ummistuvad mustusest ja ummistuvad rasukorkidega. Sel juhul moodustuvad komedoonid.

Neid on kahte tüüpi: avatud (mustpead) ja suletud (vistrikud). Seetõttu on kõige probleemsemad kehakohad, kus rasunäärmed on kõige suurema aktiivsusega. Kõige sagedamini ilmnevad mustad täpid otsmikul, ninal ja lõual.

Kuid komedoonid võivad tekkida mitte ainult näole, vaid ka kaelale ja seljale. Miks on sellest probleemist nii raske vabaneda?

Fakt on see, et komedoonide esinemist seostatakse mitte ainult pooride ummistumisega, vaid ka mitmete muude teguritega.

Mustpeade põhjused

Nagu juba mainitud, võivad poorid ummistuda. Kuidas? Segu searasvast tolmu, mudaosakeste, epidermise surnud soomuste ja kosmeetikatoodete jäänustega. Ja mustuse tõttu pole need üldse mustad.

Algul on selline ummistus heledat värvi, kuid aja jooksul tumeneb oksüdatiivsete protsesside tõttu. Kuid kõik puutuvad sellise reostusega kokku.

Miks mõnel inimesel on probleeme nahaga, samas kui teistel õnnestub see tervena ja atraktiivsena hoida? See on tingitud erinevatest teguritest.

Võimalikud põhjused:

Rasunäärmete üliaktiivsus

Mustpeade probleem on sageli põhjendatult seotud sellega, et nahk on rasuse tüüpi.

Siin peate regulaarselt läbi viima meetmete komplekti, mille eesmärk on näonaha puhastamine. Kuid komedoonid võivad ilmneda ka normaalsel või kuival nahal.

Siis tuleb selle niisutamisele piisavalt tähelepanu pöörata.

Muutused hormonaalses tasakaalus

Nagu teate, puutuvad naised kõige rohkem kokku hormonaalsete rünnakutega (menstruatsiooni, raseduse ja menopausi ajal), samuti lapsed puberteedieas (noorukieas).

Sel juhul on vaja professionaalset nõu ja võimalusel eriravi.

Ebaõige hooldus

Tööpäeva lõpus tuleks nahka hoolikalt puhastada mitte ainult võimalikest lisanditest, vaid ka meigijääkidest. Liiga rasvase kreemi regulaarne kasutamine võib samuti esile kutsuda komedoonide ilmumise.

Ükskõik, mida meigi eemaldamiseks kasutad, olenemata sellest, millist kallist ja kvaliteetset toodet kasutad, tuleks protsessi lõpus nägu kindlasti puhta veega pesta. Kuid nagu teate, peaks kõik olema mõõdukas.

Ka naha liigsel puhastamisel võivad olla ebameeldivad tagajärjed. Seepide, toonikute, koorijate ja desinfektsioonivahendite liigne kasutamine põhjustab terve naha pinnal oleva loomuliku kaitsekihi hävimise.

See muutub kaitsetuks bakteriaalse infektsiooni ja ilmastikutegurite vastu. Selline ekslik lähenemine võib põhjustada naha kuivust, põletikku ja muid soovimatuid tagajärgi.

Lisaks püüab keha rasupuudust kompenseerida, tootes seda suurema kiirusega.

Pärilikkus

On juhtumeid, kui probleemne nahk on päritud. Ta on sünnist saati nõrgenenud, kalduvus põletikele ja allergiatele.

Sel juhul on vaja erilist lähenemist ja hoolikat hooldustoodete valikut. Samuti ei tohiks unustada spetsialistide abi.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei mõjuta tasakaalustamata toitumine ja halvad harjumused komedoonide protsessi otseselt, kuna need tegurid ei mõjuta rasunäärmete aktiivsust.

Muidugi mõjutab suitsetamine, kõrge kalorsusega ja liiga töödeldud toidu söömine negatiivselt üldist tervist (ja eelkõige naha ilu), kuid ei mõjuta tedretähnide esinemist näol ega nende arvu.

Kuidas vabaneda mustadest punktidest näol – viisid nendest vabanemiseks

Nagu alati, on integreeritud lähenemisviis kõige tõhusam. Kahjuks pole selle nuhtluse vastu võitlemiseks universaalset vahendit.

Seetõttu on vaja individuaalselt valida kõige tõhusamad võimalused, lähtudes naha omadustest ja selle võimalikest allergilistest kalduvustest.

Mõned protseduurid on eranditult salongis, samas kui mõnda saab teha iseseisvalt kodus.

Komedoonidest vabanemine taandub toodete ja protseduuride kasutamisele, mille eesmärk on:

✔ Rasunäärmete aktiivsuse pärssimine (glükool- ja salitsüülhappel põhinevad preparaadid);

✔ Kuivatamine ja koorimine (koorimine, erinevate maskide kasutamine).

✔ Tõmbamine (kasutatakse absorbente - aktiivsüsi, valge savi) ja moodustiste mehaaniline väljapressimine.

✔ Laigude heledamaks muutmine (happeid sisaldavate toodete, sh puuviljade ja marjade kasutamine).

Mehaaniline näopuhastus

Mõned protseduurid ei anna kohest tulemust, vaid on leebemad võrreldes tõhusama, kuid üsna jämeda sekkumisega.

Kõige tõhusam ja märgatavam on mehaaniline puhastus. Tegemist on aga üsna valuliku protseduuriga, mille järel jääb punetus alles.

Lisaks peate siin tegutsema väga hoolikalt ja pöörama piisavalt tähelepanu desinfitseerimisele. Vastasel juhul võite põhjustada nahapõletikku, rasunäärmete kahjustusi ja armistumist.

Soovitav on selline puhastus läbi viia spetsialiseeritud salongis kogenud spetsialisti poolt. Kuid soovi korral saate protseduuri teha kodus. Seda tehakse ainult siis, kui naha aurutamiseks pole meditsiinilisi vastunäidustusi (põletik, vasodilatatsioon jne).

Esiteks tuleks nahk ette valmistada ja kõik poorid avada. Siin kasutatakse aurusaunasid. Parem on valmistada ravimtaimede keetmine, näiteks kummel.

Auruga kokkupuute kestus on 5-15 minutit. Olge ettevaatlik, et te ei kõrvetaks oma nägu, kui kallutage liiga palju anuma kohale.

Samuti peate meeles pidama, et pärast sellist soojenemist ei saa te rõdule minna ega tuuletõmbega kokku puutuda, vastasel juhul võite külmetada.

Auruvanni asemel võite võtta lihtsalt kuuma vanni. Pärast seda, kui näonahk on piisavalt aurustunud, peate oma käed pesema ja seejärel põhjalikult (ka küüned) näiteks alkoholiga pühkima.

Nüüd saate mustad täpid välja pigistada. Peame tegutsema ettevaatlikult. Ärge vajutage küüntega, vaid ainult sõrmeotstega. Vistrikke ei tohi puudutada.

Protsessi lõpus loputage nägu jaheda veega ja kasutage tooteid, mis aitavad poore ahendada (munavalge, kurgikreem, kosmeetiline jää jne). Seda protseduuri ei saa sageli läbi viia.

Kord nädalas piisab. Ilusalong pakub sügavamat puhastust. Seetõttu on äärmiselt ebasoovitav allutada isikule selline hukkamine rohkem kui kord kuus.

Kõnealusest probleemist vabanemiseks võite kasutada poest ostetud ravimeid, maske ja ribasid mustade punktide vastu. Kuid mitte kõik ei usalda selliseid tooteid.

Seetõttu jääb üsna aktuaalseks küsimus, kuidas vabaneda kodus olevatest mustadest punktidest, kasutades enda valmistatud looduslikke abinõusid. Siin on mõned retseptid.

Näopuhastus- ja valgendustooted

Mustpeade näol nimetatakse ka komedoonideks. Näol olevad mustad täpid saate väga kiiresti erinevate vahenditega eemaldada.

Valge savi

Lähimast apteegist ostetud savipulbrit tuleb küllalt paksu pasta saamiseks lahjendada külma veega.

Seda kantakse näonahale, vältides periorbitaalseid piirkondi ja suu ümbrust. 10-15 minutit - ja kuivanud savi saab maha pesta.

See mask aitab tänu oma imamisomadustele vabaneda mustadest punktidest, ahendab poore ja eemaldab õliseid peegeldusi.

Kuid tuleb meeles pidada, et valge savi on tuntud oma kuivatava toime poolest, nii et te ei saa protseduuri liiga sageli läbi viia.

Maskid mett kasutades

Tänu mee antiseptilistele omadustele saavutate soovitud efekti kiiresti.

Kuid enne sellise vahendi kasutamist peaksite läbi viima allergiatesti. Võite nahale kanda kas puhast mett või selle segu sidrunimahla, aaloe viljaliha, õunakastme või kaerahelbega.

Keefiri mask

Väga lihtne mask, mis toimib õrna koorijana, puhastab õrnalt nägu, ahendab poore, lahustab ja valgendab komedoone. Madala rasvasisaldusega keefir kantakse nahale 20 minutiks, seejärel tuleb kuivatatud mask maha pesta.

Sidrunimahl

Tuleb meeles pidada, et see vahend on üsna aktiivne ja võib põhjustada valulikku või allergilist reaktsiooni.

Seetõttu peate enne sidruni kasutamist selle koostisosa suhtes läbi viima tundlikkuse testi. Seda saab lisada erinevatele maskidele ja toonikutele. Sidrunimahl on valgendava toimega ja ahendab poore.

Kuid pärast selliste toodete kasutamist peate kasutama toitvat kreemi ja andma nahale puhata.

Maasika mask

Mis on mõned näokoorijad?

Koorivate maskide ja koorijate valmistamiseks kasutage:

Sooda

Söögisoodat tuleks segada väikese koguse veega ja seejärel kasutada segu maskina (kestvus – 15 minutit).

Ja koorija valmistamiseks peate selle segama purustatud soolaga (näiteks kohviveskis) vahekorras 1: 1. Nüüd jääb üle vaid nägu seebitada ja saadud seguga probleemseid kohti töödelda.

Liigutused peaksid olema ümmargused, kerged, ilma surveta. Kompositsioon tuleb loputada sooja veega ja seejärel pesta jaheda veega. Soda sisaldavate toodete kasutamisel tuleb nahka pärast puhastamist määrida toitva kreemiga.

Aktiveeritud süsinik

Söetablette tuleb hoolikalt sõtkuda ja lisada veidi vett, kui nahk on rasune, või hapukoort, värsket või hapupiima, kui nahk on rasune.

Pasta kantakse näole ja 15 minuti pärast tehakse kerge massaaž. Sama koostist saate kasutada koorijana.

Söe kerge abrasiivsus ja imavad omadused aitavad puhastada nahka mustadest moodustistest üsna tõhusalt.

Kohvipaks

Võite kasutada jahvatatud kohvi koorijana. Siin saate lisada peent soolapulbrit, kaerahelbeid, hapukoort.

Kasutage toodet seebitud nahal valikuliselt, mõjutades ainult neid piirkondi, kus esineb komedoone.

Must pipar

Lisa pool lusikatäit jahvatatud pipart kahele supilusikatäis kodujuustule ja sega korralikult läbi. Segu tuleks kasutada ainult probleemsetel kohtadel, pärast mida tuleb nahk korralikult loputada ja töödelda rahustava kreemiga.

Kaneel

Vürtsipulbrit tuleks kombineerida paksu meega (1:3). Sellel koorijal on eriti õrn toime tänu kaneeli peeneks jahvatamisele.

Suhkur

Granuleeritud suhkur kombineeritakse taimeõliga (1-1,5:2) ja selle koostisega masseeritakse komedoonide tekkimise kohti. See koorija sobib kõikidele nahatüüpidele.

Kaerahelbed

Hoolikalt jahvatatud kaerahelbeid saab kasutada õrna koorijana. Pärast probleemsete piirkondade töötlemist võid saadud pasta 10 minutiks maskina nahale jätta.

Kleepuvad maskid ja kilemaskid tedretähnide vastu

Mustpeadest saate kodus lahti lihtsate vahenditega.

Želatiin mask piimaga

Želatiin valatakse sooja piimaga (1:1) ja kuumutatakse mikrolaineahjus või veevannis, kuni želatiiniosakesed on täielikult lahustunud.

Kandke kiht maski puhastatud nahale ja oodake, kuni see kuivab. Pärast seda võid teha veel 1-2 käiku (iga kiht peab kuivama), et mask oleks paksem ja kergemini eemaldatav.

Kile eemaldamist tuleb alustada 20-25 minutit pärast viimase kihi pealekandmist. Kui eemaldamisprotsess on liiga tundlik, tuleb mask lihtsalt veega maha pesta.

Valgu segu

1). Kana valk segatakse suure lusika peensuhkruga ja sõtkutakse, kuni viimane on täielikult lahustunud. Pool valgusegust kantakse nahale ja oodatakse, kuni segu kuivab. Seejärel kantakse veel üks kiht proteiinisegu eelmise peale ja koputatakse sõrmeotstega probleemsetele kohtadele. Valgu kleepuvuse tõttu jäävad sõrmed naha külge kinni. See koputamine aitab pistikud pooridest välja tõmmata.

2). Teine maskivõimalus on lisada valgule 2 tl. aaloe mahl ja sidrun. Seda rakendatakse sarnasel viisil.

3). Võite kasutada puhast vahustatud munavalget. Üks osa sellest kantakse paksult nahale komedoonidega kaetud kohtadele, peale asetatakse pabersalvrätik ja immutatakse järelejäänud valgumassiga. Poole tunni pärast eemaldatakse kuivanud mask näolt.

Toonikud

Pärast puhastusprotseduure ja ka ennetuslikel eesmärkidel võite kasutada omatehtud toonikuid, mida võib külmas hoida kuni 7 päeva. Näited:

- 1 spl sidrunimahla ja 2 spl glütseriini lahjendatuna 4 spl veega. See toonik aitab sulgeda laienenud poorid ja pehmendada nahka pärast protseduure.

— Sega poole sidruni ja ühe väikese kurgi mahl väikese lusikatäie meega. Võib kasutada igapäevaselt.

Ennetavad meetmed

Komedoonide taasilmumise vältimiseks peaksite järgima järgmisi reegleid:

Hoidke oma näonahk puhas. Pese oma nägu nii hommikul kui õhtul. Kõrvaldage harjumus asjatult oma nägu kätega puudutada.

Ärge kasutage naha puhastamiseks agressiivseid tooteid. , kuivatavad nad selle ära. Naha kuivamisel aktiveerub rasunäärmete tegevus, mis on mustpeade tekke peamiseks põhjuseks.

Eemaldage meik ettevaatlikult.

Ärge kasutage liiga rikkalikke kreeme ja madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika.

Kui teil on kuiv nahk, peate pöörama piisavalt tähelepanu selle niisutamisele. et mitte esile kutsuda rasuerituse suurenemist.

Pärast kosmeetilisi protseduure loputage nahka jaheda veega või kasutage toonikuid. See aitab vältida pooride ummistumist ja vältida mustade laikude teket.

Inimese nahk on kaetud tohutu hulga pooridega - 100 iga ruutsentimeetri kohta. Nende kaudu niisutavad ja kaitsevad rasunäärmed keha pinda. See on normaalne. Kuid mõnikord ummistuvad poorid surnud naha, mustuse ja tolmuga ning on pealt ummistunud rasuga. Nii tekivad komedoonid: suletud (vistrikud) ja avatud (mustpead). Enamasti juhtub see kohtades, kus rasunäärmed on kõige aktiivsemad: näol (nina, otsaesine, lõug), ​​seljal ja kaelal.

Mustpeade põhjused

• Hormonaalsed tõusud. Noorukieas, menstruatsiooni, raseduse või menopausi perioodil võib nahapõletikku vallandada just hormoonide töö.
• Ebapiisav naha puhastamine. Kui pärast linnatööpäeva naasete ja nägu ei pese, jääb kogu autode poolt õhku löödud tolm teie näole. Ja kui loputamisega sassi ajada, siis puudri, põsepuna ja jumestuskreemi jäägid teevad tolmuga sõbraliku seltskonna.
• Liigne naha puhastamine. Jah, see on ka kahjulik. Kui pesete nägu mitu korda päevas seebiga, pühkige seda veel paar korda toonikute ja losjoonidega ning lõpetuseks ravige desinfitseerimiseks alkoholiga - palju õnne! Olete naha kaitsekihi täielikult hävitanud. Sellise aktiivse kokkupuute korral jääb nägu ikka ja jälle kaitsetuks ümbritsevate bakterite vastu, mida rasunäärmed tajuvad häiresignaalina. Selle tulemusena võib selline hoolsus saavutada ainult vastupidise efekti: rasv hakkab veelgi kiiremini ja aktiivsemalt vabanema.
• Liiga palju koorijaid. Kui proovite eemaldada tedretähnid sagedase koorimisega, on efekt sama, mis eelmisel juhul. Lisaks, kui koorija on liiga kare, võite nahka kahjustada ka mehaaniliselt.
• Naha sagedane puudutamine. Puudutage oma nägu nii vähe kui võimalik ja ainult puhaste kätega. Kui teie nina sügeleb, haarake pabersalvrätik, eriti kui hoidsite alles hetk tagasi metroos käsipuust kinni. Kujutage ette, mis võib sealt teie nahale sattuda.
• Suitsetamine. Lisaks sellele, et see halb harjumus muudab teie naha tuhmiks ja vananeb enneaegselt, võib sigaretisuits aidata kaasa põletikulistele protsessidele nahal.
• Õline juuksepalsam. Kui sind häirivad komedoonid kaelal, õlgadel või otsmikul (kui kannad tukk), vaata, millega juukseid pesed. Juukseniisutajate või tugevate soengutoodete jäägid kanduvad nahale ja võivad poore ummistada.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei mõjuta toitumine Täiendavad ravimeetodid akne vulgarise jaoks komedoonide seisundi kohta. Ja kuigi iga päev rasvaste, praetud või magusate toitude söömine ei ole üldiselt väga tervislik, põhjustab see mustade täppide teket vähem või üldse mitte.

Mis aitab mustade laikude vastu

Avatud komedoonide naha puhastamiseks on mitu põhimeetodit:

• Mehaaniline eemaldamine. Teostatakse professionaalses salongis või kodus. See meetod annab teile kiire, kuid kahjuks lühiajalise efekti. Me ei soovita tedretäppe ise ega ebausaldusväärselt spetsialistilt välja pigistada: on suur nakkusoht ja võivad jääda armid.
• Kosmeetilised protseduurid. Happekoorimised, tolmuimejaga puhastamine, ultraheli eemaldamine - tutvuge täieliku nimekirjaga ilusalongides ja kosmeetikakeskustes. Need protseduurid võivad olla tõhusad, kui teil pole vastunäidustusi.
• Erineva toimega maskid ja koorijad. Nad võivad koorida või välja tõmmata komedoonide ülestõstetud pead, samuti neid heledamaks muuta. Sobiva toote võid leida oma lemmikkosmeetikabrändilt või valmistada seda ise kodus.
• Elustiili muutused. Kõige raskem, kuid kõige tõhusam meetod. Hoolitsege korralikult oma näo eest, otsige kvaliteetset kosmeetikat, vabanege halbadest harjumustest. Kui muud meetodid annavad ainult ajutisi tulemusi - kuni uue põletiku ilmnemiseni, siis see tagab teile pikaks ajaks puhta ja sileda naha.

Kosmeetikatoodete turg on täis mitmesuguseid mustpeade jaoks mõeldud tooteid, mida leiate hõlpsalt poest. Ja me räägime teile toodetest, mida saate oma kätega valmistada.

Puhastusvahendid

• Valge savi mask. See on looduslik absorbent, mis ahendab poore, eemaldab liigse rasu ja eemaldab õlise läike. Valge savi pulbrit müüakse apteekides, segage see lihtsalt vastavalt juhistele sooja veega ja jätke 5-15 minutiks. Kuna savi kuivatab nahka, tehke seda maski mitte rohkem kui kord nädalas ja kui olete lõpetanud, kandke näole niisutajat.
• Mesi mask. Kanna näole õhuke kiht vedelat mett 10–15 minutiks, loputa sooja veega. Mesi on looduslik antiseptik, mis muudab teie naha puhtamaks ilma seda kuivatamata. Enne kasutamist on parem testida maski väikesel nahapiirkonnal ja veenduda, et pole allergilist reaktsiooni.
• Keefiri mask. Kuumuta tavaline keefir temperatuurini 50–60 °C ja määri sellega oma nägu. 15–20 minutiga töötlevad joogis sisalduvad happed teie nahka õrna ja kerge koorijana.

Valgendavad tooted

• Sidruni-mee mask. Riivi veerand sidrunit peenele riivile ja sega supilusikatäie meega. Sidrun on suurepärane, kuid üsna agressiivne valgendaja, seega testige maski enne pealekandmist väikesel nahapiirkonnal. Kui reaktsioon on normaalne, kandke segu 10-15 minutiks näole. Protseduuri lõpus ärge unustage kasutada niisutajat.
• Sidruni toonik. Sega poole sidruni ja keskmise kurgi mahl teelusikatäie meega. Soovi korral lahjendage puhta veega, et saada vedel konsistents. Pühkige oma nägu saadud toonikuga üks või kaks korda päevas pärast pesemist. Seda looduslikku kosmeetikatoodet säilib külmkapis 5–7 päeva.
• Maasika mask. Püreesta kahvliga paar küpset maasikat ja soovi korral lisa veidi jahu, et saada paks pasta. Kandke mask 20-25 minutiks ja seejärel loputage külma veega.

Koorijad

• Soda mask. Sega paar supilusikatäit tavalist soodat vähese veega. Kandke segu näole 10-15 minutit, seejärel loputage veega. See mask kuivatab nahka väga palju, nii et tehke seda mitte rohkem kui üks kord 1-2 nädala jooksul, kasutades pärast protseduuri kohustuslikku niisutajat.

• Aktiivsöega mask. Jahvatage pakk tablette (10 tükki) ja segage väikese koguse veega paksuks massiks. Kandke segu näole ja jätke 5-10 minutiks. Süsi on looduslik absorbent ja selle tekstuuri saab kasutada koorijana. Seetõttu masseerige enne maski mahapesemist õrnalt nahka. Kuiva ja normaalse naha puhul saab koostist parandada, asendades vee hapukoore või piimaga.
• Mee-kaneeli koorija. Sega kolm supilusikatäit mett ühe lusikatäie kaneelipulbriga. Vürtsi peene jahvatuse tõttu sobib koorija suurepäraselt naha õrnaks koorimiseks. Masseerige oma nägu paar minutit ja enne seda peske nägu sooja veega, et poorid avaneksid.

Liimid

• Piima želatiini mask. Sega piim ja želatiin võrdses vahekorras ning kuumuta veevannis või mikrolaineahjus, kuni viimane lahustub. Kandke lahus näole pintsli või kätega. Maski eemaldamise hõlbustamiseks lisage veel üks või kaks kihti, kui esimene kuivab. 20–25 minuti pärast hakake kuivanud maski näolt koorima. Kui teil on õrn nahk ja see protsess on teile liiga valus, loputage mask sooja veega maha. Täitmise lõpus kasutage rahustavat niisutajat.
• Valgu-suhkru mask. Lisa toorele munavalgele supilusikatäis suhkrut ja sega ühtlaseks. Kandke pool segust näole ja oodake, kuni see kuivab. Asetage ülejäänud mask kätega peale ja hakake neid sõrmeotste patsutavate liigutustega sisse ajama. Protseduuri ajal tõmbab käte ja näo vahel kleepuv aine pooride sisu välja. Jätkake patsutamist, kuni teie sõrmed ei kleepu enam naha külge.
• Pinguldav sidrunimask. Vahusta kergelt üks munavalge, üks supilusikatäis suhkrut ja üks supilusikatäis sidrunimahla ning jäta näole 5-15 minutiks, seejärel loputa jaheda veega.

Mustpeade väljanägemise vältimine

Meie ülesanne on korralikult puhastada nahk välistest ebapuhtustest ja reguleerida rasunäärmete talitlust.

• Peske oma nägu hommikul ja õhtul pehme kosmeetikaga.
• Ärge kasutage naha puhastamiseks alkoholi ega seepi. Ülekuivanud nahk teeb kõik, et taastada kahjustatud kaitsekiht ja hakkab tootma veelgi suuremas koguses rasu.
• Pese oma meik hoolikalt maha, eriti veekindel meik. Ükskõik, mida te selle eemaldamiseks kasutate, peske kindlasti pärast nägu puhta veega.
• Pöörake tähelepanu omale: võib-olla kasutate kreemi, mis ei sobi teie nahatüübile (liiga õline või ei niisuta piisavalt).
• Veeprotseduuride lõpus loputage nahka jaheda või külma veega. Madala temperatuuriga kokkupuutel poorid sulguvad loomulikult ja kaitsevad end välismõjude eest.
• Puudutage oma nägu ainult puhaste kätega.

Millist kosmeetikat kasutada

• Vali endale sobiv näokreem. Kui teil on kuiv nahk, peaks toode olema piisavalt niisutav, et rasunäärmed ei tunneks vajadust rohkem pingutada. Kui nahk on rasune, sobib pigem kerge kreem või emulsioon: need ei ummista pooridesse.
• Kasutage pigem veepõhist kui õlipõhist kosmeetikat. Need võimaldavad nahal hingata.
• Jäta vahele tugev jumestuskreem, vali toonitud palsamid või BB-kreemid. Samuti ei tohiks teha näole “kihitorti” aluskreemist, toonist, peitekreemist ja puudrist.
• Kui elate suures linnas, viibite sageli suurte rahvahulkade keskel või kulgeb teie kodutee mööda maanteed, ei tee kosmeetika teile kahju, vaid ainult aitab teie nahka. Õhuke kiht õigesti valitud kvaliteetset aluskreemi kaitseb teie poore õhus hõljuva tolmu ja mustuse eest.

Kas mustad täpid häirivad teid? Kuidas te nendega toime tulete? Millised retseptid teie jaoks sobivad? Jagage oma saladusi kommentaarides.

Näonaha hooldus 15.02.2014

Head lugejad, ilmselt unistab igaüks meist ilusast, säravast, veatust näonahast, millel on terve sära ja ilma tüütute vistrike ja tedretähnideta. Mõnikord vaatate reklaami ja mõtlete: "Kas see on tõesti võimalik?" Aga seal on selge – pilt on ilus, aga elus on kõik alati veidi teistmoodi, eks?

Tõenäoliselt nõustuvad paljud teist, et mustad täpid on üsna tõsine probleem, millega peaaegu kõik silmitsi seisavad. Muidugi ei riku need teie välimust nii palju kui akne või vistrikud, kuid igal juhul peate mustadest punktidest vabanema. Sellest teen ettepaneku täna blogis rääkida. Esiteks peame välja mõtlema, mis see on - mustad täpid ise näol ja välja selgitama nende väljanägemise peamised põhjused.

Mustpead: mis need on? Mustpeade põhjused näol.

Komedoonid, mida rahvasuus nimetatakse mustpeadeks, on liigne rasu, mis on segatud tolmuosakeste ja surnud rakkudega. See tähendab, et see on lihtsalt naha saastumine. Samas, miks on neist nii raske vabaneda?

Fakt on see, et rasunäärmete ja nahapooride ummistumise tagajärjel tekivad mustad täpid, hiljem need tumenevad ja ilmub mustade täppide visuaalne efekt. Seetõttu tuleb nendest vabanemiseks puhastada näopoorid, mida polegi nii lihtne teha.

Mustpead on probleem eelkõige rasuse nahatüübiga inimestele, kuid võivad tekkida ka kombineeritud nahatüüpidel. Kõige sagedamini esinevad need T-tsoonis (otsmik, nina, lõug), ​​kuna siin toodetakse rasu kõige intensiivsemalt. Seetõttu on T-tsoon üks probleemsemaid.

Hoolimata asjaolust, et tedretäppe peetakse rasuse naha nuhtluseks, ei ole nahatüüp ise nende väljanägemise põhjuseks. Niisiis, vihatud komedoonide ilmumise peamised eeldused:

1. Ebaõige hooldus , nimelt naha ebapiisav puhastamine. Väga oluline on nägu põhjalikult puhastada igal hommikul ja õhtul. Püüdke, mu kallid, mitte kunagi magama minna ilma vähemalt oma nägu pesemata. Veelgi parem, kasutage kreemi. Samuti peate oma nahka kaks korda nädalas täiendavalt puhastama, kasutades puhastusmaske ja -koorijaid.
2. Tasakaalustamata toitumine . Liigne kohvi, maiustuste, rasvase toidu ja alkoholi tarbimine põhjustab pooride ummistumist. Hapendatud piimatooted, kala, linaterad, oranžid ja punased puu- ja köögiviljad, brokkoli ja spinat on meie nahale väga kasulikud.
3. Hormonaalsed muutused . Sel juhul peate konsulteerima arstiga.
4. Suurenenud rasu tootmine rasunäärmete poolt.
5. Pärilik tegur.

Loomulikult suudab dermatoloog kõige täpsemalt kindlaks teha suure hulga komedoonide ilmnemise põhjuse. Kui sul aga pole aega selle juurde minna, võid lihtsalt proovida oma naha eest hoolikamalt hoolt kanda ja järgida seda tehes mõnda reeglit. Enamikul juhtudel sellest piisab.

Hea, kui sul on oma kosmeetik, keda usaldad. Siis on hea mõte lasta oma nägu ilusalongis puhastada. Millist puhastust valida, räägite sellest juba oma kosmeetikuga. Olenevalt teie probleemidest annab ta kõik väärtuslikud soovitused. Ja kindlasti konsulteerige temaga, kuidas valida endale sobiv jumestuskreem.

Aga mida me kindlasti teadma peame?

Mustpeade väljanägemise ennetamine näole.

1. Joo vähemalt 2 liitrit puhast vett päevas.
2. Hoolitse oma nahaga korralikult, näiteks kasuta head koorijat, tee mustpeade ennetamiseks mask ja eemalda need. Allpool kirjutan palju retsepte, mida saate kasutada.
3. Puhka palju. Kui teil on pidevalt unepuudus, põhjustab keha stressi avaldamine rohkem aknet, vistrikke ja loomulikult tedretäppe. Pidage meeles, et meie keha vajab päevas vähemalt 8 tundi head und.
4. Söö tervislikult. Arvan, et seda pole vaja seletada: rohkem värskeid köögi- ja puuvilju, vähem töödeldud ja rafineeritud toite.
5. Kasutage kaks korda nädalas head koorijat mustpeade ja surnud rakkude vastu. Allpool olen kirjutanud mitu tõhusat ja testitud retsepti, sest looduskosmeetika on alati tõhusam kui poe analoogid.
6. Liigse rasuse naha saab maskiga eemaldada kord nädalas. Allpool pakun ka retsepte.
7. Puhastage nahk kindlasti õhtul.

Mustpead näonahal: kuidas neist kodus lahti saada?

Auruvannid komedoonide eemaldamiseks ja naha käsitsi puhastamiseks

Mustpeadest aitavad kõige tõhusamalt vabaneda aurusaunad, mille järel saab komedoonid käsitsi välja pigistada. Kuid ütlen kohe, et sellel meetodil on mitmeid puudusi:

1. On oht naha tugevaks kuivatamiseks.
2. Kui teie käed ei ole korralikult desinfitseeritud, on oht nakatuda, mis võib põhjustada veelgi rohkem mustpeade või põletikku.

Selleks, et aurusaunad oleksid võimalikult tõhusad, tuleks järgida mitmeid reegleid.

Reegel nr 1. Keeda kastrulis kummel või pärn. Taimne keetmine aitab mitte ainult poore avada, vaid ka kohe puhastada.

Reegel nr 2. Panni või vaagna kohal ei tohi liiga madalale kummarduda, sest võite saada põletushaavu. Suurema efekti saavutamiseks võite end rätikuga katta.

Reegel nr 3. Nägu hõljutatakse mitte rohkem kui 15 minutit.

Reegel nr 4. Peate komedoonid välja pigistama põhjalikult desinfitseeritud kätega, pühkides küüned alkoholiga ja mähkides need sidemesse või vati. Pange tähele, et me räägime ainult mustadest punktidest, mitte vistrikutest. Parem on mitte neid ise välja pigistada.

Reegel nr 5. Pärast naha käsitsi puhastamist tuleb nägu pesta külma veega või pühkida nägu munavalgega. Need hooldused aitavad poore ahendada.

Reegel nr 6. Auruvanne tehakse vastavalt vajadusele, st siis, kui rasunäärmed on ummistunud ja seda umbes kord nädalas.

Tähtis! Auruvannid on rangelt vastunäidustatud, kui näonaha veresooned on laienenud, see tähendab, et täheldatakse rosaatseat.

Omatehtud koorijad mustade laikude eemaldamiseks näol.

Puhastav koorija. soola. Oad. Kohv.

Peate segama ½ tl. peeneks jahvatatud sool, 1 tl. oajahu, 1 tl. kohvipaksu ja 1 tl. kaerahelbed Võite segule lisada ½ spl. rasvane hapukoor. Sega kõik hästi läbi. Seda toodet kasutatakse ainult nende piirkondade raviks, kus on komedoonid.

Mustpeade koorimine soola ja seebiga.

Kergete ringjate liigutustega tuleb ravida kõige probleemsemad kohad – otsaesine, nina ja lõug. Tehke seda "massaaži" 2 minutit. Seejärel jäta toode näole 5 minutiks, seejärel pese nägu esmalt kuuma ja seejärel jaheda veega. 10 minuti pärast on soovitatav määrida töödeldud nahapiirkondi aaloemahla või mis tahes kreemiga.

Koorija raseerimisvahu komedoonide eemaldamiseks

"Kuidas mustadest täppidest lahti saada?" – see küsimus pole pärast sellist omatehtud koorimist teie jaoks enam aktuaalne. Te vajate 1 tl. sidrunimahl, 1 tl. vesinikperoksiid (ostame apteegist), 2 tl. mis tahes habemeajamisvaht ja ½ tl. peen sool. Segage segu hästi ja kandke ainult probleemsetele kohtadele, seejärel hõõruge õrnalt, kuid ärge mingil juhul hõõruge sisse. Jätke koorija nahale 3 minutiks. Loputage maha jaheda veega ja pühkige nahka losjooniga. Kandke näole kindlasti niisutajat.

Kuidas vabaneda mustadest punktidest näomaskide abil

Juhin tähelepanu asjaolule, et peale igat tedretähnide eemaldamise protseduuri, olgu selleks mask või koorimine, tuleb nahka glütseriini ja sidrunimahla lahusega üle pühkida, et nahka pehmendada ja poore sulgeda.

Retsept: 4 spl. mineraalvesi segatakse 25 ml sidrunimahlaga ja 2 spl. glütseriin. See niisutab nahka suurepäraselt ning lahustab ja muudab värvi allesjäänud tedretähed.

Koduse valgumaski retsept komedoonide eemaldamiseks

Sega klaaskausis 1 munavalge ja 1 spl. suhkrut, kuni see on täielikult lahustunud. Jagame kompositsiooni 2 ossa. Kandke esimene kohe näole ja jätke kuni täieliku kuivamiseni. Seejärel kanname peale maski teise osa ja hakkame nahka intensiivselt, kuid väga ettevaatlikult sõrmedega patsutama, kuni need enam kleepuvad. Peseme maski jaheda veega maha ja kanname nahale intensiivselt niisutava kreemi. Valgu-sidruni mask kantakse ainult T-tsooni.

Retsept nr 2. Vajame 1 valku, 2 tl. aaloe mahl, 2,5 tl. sidrunimahl. Segu segatakse hästi. Jagage mask 2 võrdseks osaks, kandke samamoodi nagu 1 retseptis. Peske ülejäänud mask 15 minuti pärast maha jaheda veega.

Omatehtud losjoonide retseptid mustadest punktidest vabanemiseks

Saialilleõitest ja salveiürdist valmistatud losjoon

• 25 g saialilleõisi;
• 25 g salvei ürti;
• 250 ml keeva veega.

Taimesegu valatakse keeva veega, asetatakse madalale tulele ja lastakse 3 minutit tõmmata. Seejärel katke see kaanega ja laske jahtuda. Niipea kui puljong on jahtunud, filtreeritakse see ja saadud losjoon pühitakse nahale kolm korda päevas. Tuleb hoida jahedas, pimedas kohas.

Aloe lehtede kreem tedretähnidest vabanemiseks.

Võtke 2-3 aaloelehte, loputage hästi ja jahvatage need pastaks. Võtke 1 spl. ja lisage 250 ml külma vett. Jätke segu 1 tunniks kõrvale, seejärel pange tulele ja laske keema tõusta. Kui segu on 5 minutit podiseda, tõsta tulelt ja kata puljong tihedalt kaanega. Pärast puljongi täielikku jahtumist kurnake see ja pühkige nahka hommikul ja õhtul. See on suurepärane vahend mustade laikude vastu võitlemiseks ja ennetamiseks.

Soovitan videot vaadata.

Mustad täpid. Malysheva akne ja mustade laikude ravi kohta.

Loodan, et kõik näpunäited olid teile kasulikud. Pärast omatehtud kosmeetika regulaarset kasutamist komedoonide ennetamiseks ja eemaldamiseks võite selle probleemi pikka aega unustada. Peate kulutama vaid 15-20 minutit päevas ja mustad täpid lihtsalt kaovad!

Konnasilmad jalgadel. Kuidas kodus konnasilmadest lahti saada

Komedoonid on karvanääpsud, mis on ummistunud rasu ja surnud epiteeliga.

Mustpead on avatud tüüpi tumedate peadega tsüstid. Tervel nahal ilmnevad need esteetilise defektina ja põletikuliste protsesside korral aknena. Mõlemal juhul toob see nähtus inimesele ebamugavusi.

Miks nad ilmuvad?

Rasu tootmine ja epiteeli surm on normaalsed füsioloogilised protsessid. Mõned tegurid mõjutavad nende kulgu ja põhjustavad mustpeade teket.

Komedoonid ilmnevad järgmistel põhjustel:

• rasunäärmete hüpersekretsioon;
• seedetrakti häired;
• kehv toitumine;
• hormonaalsed häired;
• isikliku hügieeni puudumine;
• madala kvaliteediga kosmeetika- ja hooldustooted.

Mustpead tekivad teatud häirete tagajärjel organismis ja ebapiisava hoolitsuse tõttu naha seisundi eest. Kõige sagedamini paiknevad komedoonid näol, kaelal, kõrvadel ja seljal. Need võivad ilmneda mitte ainult teismelistel, vaid neil, kes pole selleni jõudnud ja on sellest välja kasvanud.

Video: kasulik teave

Kõrvades

Mustpead tekivad kõrvades organismi hormonaalsete muutuste ajal. Näiteks puberteedieas ja raseduse ajal. Rasuse nahatüübiga inimestel on selles piirkonnas kalduvus ka komedoonidele. Nende esinemise põhjuste hulka kuuluvad pea hüpotermia, sinusiit, kaaries ja seedetrakti haigused.

Näole

Mustpead näol tekitavad ebamugavust nii naistele kui meestele. Need rikuvad inimese välimust, tekitavad ebakindlustunnet ja arenevad äärmisel juhul tõsisteks nahahaigusteks.

Stiimuli rasunäärmete rohkeks sekretsiooniks annavad hormoonid, mille tase muutub noorukieas ja raseduse ajal. Näol peegelduvad seede- ja reproduktiivsüsteemi häired. Toitumine mängib ka teie naha välimuses olulist rolli.

Näohoolduse tähelepanuta jätmine aitab kaasa mustade punktide põletikule. Ebakvaliteetne või ebasobiv kosmeetika kahjustab naha normaalset talitlust.

Mustpead näol tekivad enamasti T-tsoonis. Otsmikul, ninal ja lõual on märkimisväärne hulk folliikuleid. Samuti on aknele kalduv põsepiirkond.

Kaelal

Mustad laigud ja põletik kaelal tekivad seedetraktihaiguste, hormonaalsete häirete ja stressi korral. Tavaliselt tekivad komedoonid selles piirkonnas pärast näolööbeid. Selle vältimiseks piisab, kui reageerida õigeaegselt akne ja vistrike ilmnemisele peas.

Tagaküljel

Akne seljal ilmneb samadel põhjustel kui teistes piirkondades. Lööbed selles piirkonnas võivad olla dermatooside sümptomid, tekkida liighigistamise, allergiate ja vitamiinipuuduse tõttu. Selja akne võib ilmneda ravimite võtmise kõrvalmõjuna.

Lapsel on

3-6 kuu vanustel imikutel tekivad põskedele ja otsaesisele väikesed mustad täpid. See on tingitud vastsündinu keha hormonaalsest kohanemisest välismaailmaga. Nõuetekohase hoolduse korral kaob lööve mõne päeva pärast tüsistusteta.

Praegune laste põlvkond kasvab kiiremini kui nende vanemad. Tema hormonaalsed muutused algavad 8-aastaselt. Akne ilmnemise vältimiseks tuleks lapsi sellest vanusest õpetada iseseisvalt oma naha eest hoolitsema.

Kuidas vabaneda mustadest laikudest ja laikudest

Aknele kalduva naha välimust ja seisundit saate parandada, kasutades mugavat komedoonide eemaldamise meetodit.

Mustpeade eemaldamiseks on mitu meetodit:

• kosmeetiku teenused;
• spetsiaalsed koduhooldustooted;
• rahvapärased abinõud.

Kosmeetikute käsutuses on spetsiaalsed manuaaltehnikad, instrumendid ja seadmed, samuti professionaalne kosmeetika. Akne ravimeetodi valik on individuaalne ja sõltub lööbe välimusest ja kliendi eelistustest.

Kosmeetikud pakuvad järgmist tüüpi puhastusi:

• mehaanilised (käed ja tööriistad);
• ultraheli;
• vaakum;
• keemiline (koorimine).

Igal meetodil on oma eelised ja puudused. Riistvara puhastusi tehakse ainult salongides ja kliinikutes, mehaanilisi puhastusi ja koorimisi saab teha isegi kodus ilma kõrvalise abita.

Jaemüügipunktid ja apteegid pakuvad erinevaid koduhooldustooteid, mis võimaldavad teil vältida kosmeetiku teenuseid.

Kodumaised ja välismaised kaubamärgid pakuvad järgmist tüüpi nahapuhastustooteid:

• geelid, vahud, seebid;
• koorijad;
• toonikud, vedelikud;
• koorimine;
• maskid;
• kreemid, salvid.

Need tooted sisaldavad komponente, mis puhastavad poore, normaliseerivad rasunäärmete tööd ja parandavad naha välimust. Need võivad sisaldada ka väga sihipäraseid koostisosi.

Näiteks pooride ahendamiseks, naha heledamaks muutmiseks, armide eemaldamiseks jne. Enamiku nende ülesannetega saab tõhusalt hakkama rahvapäraste retseptide järgi valmistatud koorijate ja maskidega.

Eemaldamise tööriist

Professionaalsed kosmeetikud kasutavad naha mehaaniliseks puhastamiseks spetsiaalseid tööriistu.

Need sisaldavad:

• Uno lusikas;
• Vidali silmus;
• Vidali nõel;
• kurn.

Need tööriistad on saadaval spetsialiseeritud kauplustes ja sobivad iseseisvaks kasutamiseks kodus. Need võimaldavad mugavalt ja tõhusalt eemaldada iga mustpea eraldi. Tööriistade abil saate puhastada poore raskesti ligipääsetavates kohtades, tehes seda samal ajal tõhusalt ja atraumaatiliselt.

Ravi võimalused

Kohalikke lööbeid ja aknet saab edukalt ravida ravimite ja rahvapäraste ravimitega. Nende kasutus- ja toimemeetodid võimaldavad teil tõhusalt toime tulla erineva raskusastmega lööbega kõikidel kehaosadel.

Kui akne probleem ei ole seotud tõsiste kehahäiretega, saab selle lahendada sobiva ravimiga.

Tõhus ravim

Preparaadid akne raviks on saadaval salvide ja lahuste kujul.

Populaarsed kreemjad tooted akne vastu võitlemiseks on:

• Baziron AS.
• Differin.
• Skinoren.
• Curiosin.
• Retinoiline salv.
• Tsingi salv, Tsindol.
• Badyaga.

Võitluses puhta naha eest on tõhusad järgmised lahendused:

• Salitsüülhape.
• Retasol.
• Zeneriit.
• Dimeksiid.
• Kalamiin.

Kuidas kodus puhastada

Mustpead ja väiksemad nahapõletikud saab tõhusalt eemaldada kodus, kasutades rahva- ja apteegivahendeid.

Mustpeade eemaldamise protsess koosneb mitmest etapist:

• puhastamine lisanditest;
• naha pehmendamine spetsiaalsete toodetega või aurutamine;
• Mustpeade eemaldamine käsitsi, kasutades tööriistu, koorijaid, maske;
• desinfitseerimine;
• kreemi peale kandmine.

Kõigil neil etappidel saate kombineerida tööstuslikke ja rahvapäraseid abinõusid.

Maskid

Looduslikel toodetel põhinevad puhastusmaskid parandavad naha seisundit ja välimust.

Nende valmistamiseks kasutage:

• savi;
• munad;
• želatiin;
• sooda;
• keefir;
• puuviljad.

Neid komponente kasutatakse nii iseseisvalt kui ka üksteisega koos täiendavate koostisosadega. Akne maskidele lisatakse eeterlikke õlisid, aspiriini, bodyagat, aktiivsütt, mumiyot, mett jne.

See omatehtud hooldustoode valmistatakse sobivatest toodetest, sõtkudes kuni hapukoore konsistentsini. Maske kantakse 10-15 minutiks puhtale nahale ja pestakse maha. Neid tuleks teha vähemalt kord nädalas. Näomaske korrapärase kasutamise harjumus võimaldab säilitada naha terve välimuse ja vältida plekkide teket sellele.

Lihtsaim akneravi retsept sisaldab ainult kahte koostisosa: kosmeetiline savi ja vesi. See primitiivne mask avaldab nahale positiivset mõju samal määral kui kuulsate kosmeetikabrändide tooted.

Koorikud

Koorija on väikeste abrasiivsete osakestega nahapuhastusvahend. Graanulid eemaldavad mehaaniliselt mustuse, surnud rakud ja liigse rasu.

Omatehtud koorijate retseptide hulgas on tooted, mis põhinevad:

• kaerahelbed;
• jahvatatud kohv;
• sooda;
• sool;
• savi.

Omatehtud koorija valmistamiseks segage mõni neist komponentidest pesugeeli või vedelseebiga. Soovitud konsistentsini segamiseks võite kasutada mett, hapukoort, puu- ja köögiviljapüreed ning vett.

Komedoonide teke ei ole probleem, vaid normaalne füsioloogiline protsess. Regulaarne näo- ja kehahooldus ning tervislik toit on kauni välimuse võti.

Ükski toode ei taga naha ebatäiuslikkuse täielikku puudumist. Kuid regulaarne tööstuslike ja koduste nahahooldustoodete kasutamine võimaldab vältida tedretähnide ja vistrike teket.

Miks mustad täpid näole ilmuvad?

Paljud inimesed nimetavad neid kohti akneks või lööbeks, kuid see on vale. Mustpeade meditsiiniline nimetus on avatud komedoonid. Need tekivad näonaha rasunäärmete ummistumise tõttu ning võivad ilmuda seljale ja õlgadele.

Nahapoorid täituvad järk-järgult liigse rasuga, surnud naharakud, väikesed tolmuosakesed, määrduvad ja näevad välja nagu mustad täpid.

Kui bakterid tungivad komedoonidesse, tekib neis põletikuline protsess ja mustad täpid muutuvad mädaseteks vistrikuteks.

Enamasti kannatavad selliste probleemide all rasuse nahatüübiga inimesed, nii naised kui mehed, kuid ka segatüüpi või normaalse nahatüübiga inimesed puutuvad perioodiliselt kokku selle nuhtlusega, mida nimetatakse komedoonideks.

Mustpeade ilmnemisel on mitu põhjust:

• ebapiisav näonaha hooldus,
• alatoitumus,
• hormonaalsed häired organismis.

Ebaõige nahahooldus

Peamine põhjus mustade laikude näol näole on ebaõige hooldus ja teie nahatüübile mittesobivate kosmeetikavahendite valik, samuti naha ebapiisav puhastamine.

Kosmeetikatoodete liigne kasutamine häirib rasunäärmete tööd, valesti valitud, ebakvaliteetne, aegunud kosmeetika mõjutab näonahka negatiivselt, võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja soodustada tedretähnide teket. Väldi jumestuskreemi kasutamist, eriti kuuma ilmaga, kuna jumestuskreem ummistab näonaha poorid.

Selleks, et komedoonid kaoksid ja enam näole ei tekiks, on väga oluline igal hommikul ja õhtul enne magamaminekut nägu spetsiaalse kosmeetikaga põhjalikult puhastada.

Tasakaalustamata toitumine

Inetute mustade punnide ilmnemise teine ​​põhjus on vale toitumine. Suure koguse rasvaste ja vürtsikate toitude söömine, kohvi, alkohoolsete jookide ja maiustuste liigne tarbimine mõjutab negatiivselt naha seisundit.

Lihtsaim viis komedoonide (mustpeade) eemaldamiseks on dieedi korrigeerimine. Sööge vitamiinide, makro- ja mikroelementide rikkaid toite, millel on kasulik mõju naha seisundile.

Hormonaalsed häired

Mustpeade väljanägemise põhjuseks võib olla ka hormonaalne tasakaalutus. Meessuguhormoonide (testosterooni) taseme tõus üle 30-aastastel naistel suurendab higi- ja rasunäärmete tööd, kiirendab naharakkude keratiniseerumist ja mõjutab rasu koostist, mille tulemuseks on pooride ummistumine ja moodustumine. komedoonidest.

Kui te ei saa kosmeetiliste protseduuride ja toitumiskorrektsiooni abil vabaneda suurenenud naharasusest ja mustadest punktidest, peate läbima endokrinoloogi ja günekoloogi arstliku läbivaatuse. Analüüside põhjal määrab arst hormoonide taseme kehas ja määrab õige ravi.

Mustpeade muud põhjused

Mustade laikude teket näol mõjutavad ka muud tegurid, nagu niiske kliima ja saastunud õhk, teatud ravimite võtmine, geneetiline eelsoodumus, sage stress.

Kuidas vabaneda mustadest punktidest näol

Kui näonahal on palju musti laike ja need muutuvad perioodiliselt põletikuliseks, on sellistel juhtudel vaja kompleksset ravi.

Enne komedoonide eemaldamise alustamist peate konsulteerima mitte ainult dermatoloogiga, vaid ka gastroenteroloogi ja endokrinoloogiga. Kui mustade laikude ilmnemise põhjuseks on hormonaalsed häired, määrab arst õige ravi ja annab vajalikud soovitused selle probleemi kõrvaldamiseks.

Ilusalongides või kliinikute ilukliinikutes eemaldatakse komedoonid mehaanilise, atraumaatilise või ultraheli näopuhastusega, samuti kasutatakse vaakumpuhastust, koorimist, tehakse puhastusmaske.

Kuidas vabaneda mustadest punktidest kodus

Mustpeadest saate kodus lahti. Enne puhastamisega alustamist peate konsulteerima kosmeetiku või dermatoloogiga, sest on raske iseseisvalt kindlaks teha tedretähnide ilmnemise põhjust ja valida õigeid tooteid, mis sobivad teie nahatüübi puhastamiseks.

Mustpeade eemaldamiseks kodus sobivad poest või apteegist ostetud tooted - pihustid, koorijad, plaastrid, vedelikud, toonikud, geelid, näopesuvahendid, kreemid, salvid.

Populaarsed on ka traditsioonilised tedretähnide eemaldamise meetodid, nagu puhastusmaskid ja ürditõmmised pesemiseks, mida on lihtne kodus ise teha.

Mustpeade eemaldamist tuleks teha üks või kaks korda nädalas. Enne mustpeade eemaldamist tuleb nahk põhjalikult losjooni või toonikuga puhastada ja nägu aurutada, kasutada võib lihtsat keevat vett või võtta ravimtaimede lisamisega aurusauna.

Auruvann

Selleks tuleb keeta kaks liitrit vett ja lisada üks supilusikatäis kummelit, korte, koirohtu, raudrohtu või muid ürte ning kummarduda kergelt kastruli kohale, kattes pea rätikuga. Auruvanni tuleb teha ettevaatlikult, et mitte kõrvetada näonahka, 5–15 minutit. Pärast aurusauna avanevad nahapoorid.

Nüüd saate teha mehaanilist puhastust või teha aktiivsöest kilemaski või eemaldada komedoone, kasutades apteegist ostatavat koorijat või spetsiaalset plaastrit.

Mehaaniline puhastus

Peske käed hästi, mässige need steriilse sidemega ja pigistage tedretähed õrnalt mõlemalt poolt kerge survega välja. Seejärel peate poorid ahendama, pühkides nahka losjooni, tooniku, vesinikperoksiidi või sidrunimahlaga, ilma nahka pühkimata.

Puhastav koorija

Mustpeade saate eemaldada ka koorija abil. Pigistage vatitikule veidi habemeajamiskreemi, lisage näpuotsaga peent soola ja puhastage nägu ringjate liigutustega, hõõrudes tedretähnide asukohti. Seejärel peske nägu sooja veega, kandke vatitikule veidi soodat ja hõõruge kergelt probleemseid nahapiirkondi. Peske nägu esmalt sooja ja seejärel jaheda veega.

Aktiivsöega kilemask

Jahvatage üks tablett aktiivsütt, lisage 1 spl. lusikatäis želatiini ja 1 spl. lusikatäis sooja piima. Segage segu, laske veidi seista, et želatiin paisuks, seejärel kuumutage kuni želatiin lahustub, jahutage veidi. Kanna osa segust näopiirkondadele, kus on komedoonid, kui mask on hangunud, kanna peale ülejäänud segu. Hoidke maski näol 20 minutit ja seejärel rebige see järsult näolt.

Puhastavad maskid

Puhastavad maskid mitte ainult ei aita vabaneda mustadest punktidest, vaid ka toidavad ja niisutavad nahka hästi, kuna selliste maskide valmistamisel kasutatakse looduslikke tooteid - mett, piima, kalgendatud piima, mahlu, köögivilju, vitamiinirikkaid puuvilju. Seetõttu tuleb neid kasutada näohoolduseks.

Mesi mask

Segage 2 supilusikatäit mett kahe supilusikatäie sooja piimaga, segage hästi. Kandke mask näole ja ärge peske maha 30 minuti jooksul. Seejärel loputage sooja veega.

Valgu mask

Vahusta üks munavalge vahuks, lisa 1 tl sidrunimahla, jätkates vahustamist. Kandke osa sellest segust näole; kui see veidi kuivab, kandke ülejäänud segu. 15-20 minuti pärast peske nägu esmalt sooja ja seejärel külma veega.

Jogurti mask

Lisage 10 tilka sidrunimahla kolmele supilusikatäit jogurtile, segage, kandke segu näole ja hoidke maski peal 20 minutit. Pesta jaheda veega.

Kaerahelbe mask

Jahvata hakklihamasinaga 1 kl kaerahelbeid, lisa 1 tl soodat, sega läbi ja säilita segu kaanega purgis. Lisa üks supilusikatäis kaerahelbesegu soojale piimale, sega, kanna pasta näole, hoia 10-15 minutit. Pese mask sooja veega maha.

Taimsed maskid

Riivi kurk või tomat ja kanna näole 20 minutiks. Loputage maha sooja veega.

Püreesta keedetud kartul, sega sooja piimaga ja kanna näole 20 minutiks, loputa sooja ja seejärel külma veega.

Jääkuubikud näo puhastamiseks

1 spl mis tahes ravimtaimi - saialille, kummelit, salvei, võib võtta ka roosi kroonlehti, valada 1 klaasi keeva veega. Jätke 30 minutiks. Kurna ja vala jäävaagnasse. Külmutama. Pühkige oma nägu hommikul ja õhtul jääkuubikuga. Taimetõmmist saab kasutada näo pesemiseks.

Mida teha, et vältida mustpeade tekkimist

1. Söö tervislikku toitu

Mustpeadest vabanemiseks tuleb toituda õigesti – süüa tervislikku kiudainerikast toitu – värskeid köögivilju, puuvilju, pähkleid, lina- ja päevalilleseemneid, teravilju, lisaks kiudainetele on neis vitamiine, mis on vajalikud naha ilu ja tervise jaoks – see on vitamiin A, B, C, E, D, F. Toidus peaksid olema ka liha, kala, piimatooted ja hapendatud piimatooted. Eriti kasulik on keefir, seda tuleks juua iga päev, õhtul. Keefir aitab parandada seedetrakti tööd, normaliseerib sisemisi protsesse, avaldab kasulikku mõju mikrofloorale ja parandab naha seisundit.

2. Hoidke hüdreeritud

Kogu keha nõuetekohaseks toimimiseks ja naha seisundi parandamiseks on vaja kogu päeva jooksul iga päev juua umbes kaks liitrit puhast filtreeritud joogivett. Vesi puhastab organismi, eemaldades sellest kahjulikud ained ja toksiinid ning eemaldab naha mustused. Ilma piisava veeta muutub näonahk kuivaks, lõtvuks, kaotab toonuse ja sellele tekivad kiiremini kortsud.

3.Hoolitsege oma naha eest regulaarselt

Hoolitse oma näonaha eest igapäevaselt – puhasta nahka põhjalikult hommikul ja õhtul. Õhtul pese meik maha, pühi losjoonidega ja puhasta hommikul samamoodi, sest öö jooksul nahk higistab, surnud osakesed ketendavad ja poorid määrduvad. Nägu ei tohiks pesta kuuma veega, kuna see stimuleerib rasunäärmete tööd.

4. Elage tervislikku eluviisi

Mustpeadest igaveseks vabanemiseks peate järgima tervislikku eluviisi, liikuma või treenima, parandama unegraafikut, liikuma rohkem ja viibima värskes õhus.

Loobuge sellistest halbadest harjumustest nagu suitsetamine, tubakasuits ladestub nahale, ummistab poorid ja soodustab komedoonide teket. Alkohoolsete jookide liigne tarbimine mõjutab negatiivselt ka naha seisundit.

Hoolitse enda eest, olgu su nahk alati puhas ja ilus!