Rase tüdruk kukkus. Ohtlikud ja mitte nii ohtlikud kukkumised raseduse ajal: mida teha, kuidas vältida. Kukkumine raseduse ajal: raseduse katkemise oht

Raseduse ajal kummitab paljusid naisi hirm kukkuda. Ja sellel on head põhjused. Raskuskeskme nihkega kaasnev kohmakus kõnnimisel, suurest kõhust tingitud vaatamisraskused võivad kergesti viia kukkumiseni. See on eriti tõenäoline raseduse lõpus. Loodus hoolitses aga selle eest, et beebit võimalikult palju kaitsta.

Lastekaitse

Laps on kõige enam kaitstud raseduse varases staadiumis. Sel perioodil on emakas ja embrüo peidetud vaagnaõõnde ja on kindlalt peidetud selle luude taha.

Perioodi pikenedes hakkab emakas vaagnarõngast väljapoole ulatuma ja muutub haavatavamaks. Kuid samal ajal suureneb ka embrüot ümbritseva lootevee maht. Nad mängivad amortisaatori, pehmendava padja rolli. Just veed võtavad vastu peamise löögi ja summutavad selle jõudu vibratsiooni tõttu.

Kuid oleks vale väita, et raseduse ajal kukkumine on lapsele või lapseootel emale täiesti kahjutu. Vastupidi, see võib viia väga tõsiste tagajärgedeni.

Vigastuse tulemus sõltub sellest, millisesse piirkonda naine kukkus – kõhtu, selga või küljele.

Kõhuli kukkumine

Kõhuli kukkudes on kogu löögi jõud suunatud spetsiaalselt emakale, eriti pärast 12–16 rasedusnädalat. Enamasti kustutab selle lootevesi. Kuid sel juhul tekkivad vibratsioonid võivad ise last kahjustada. Nende tegevuse põhimõte sarnaneb lainete löökidega mäsleval merel.

Kui raseduse ajal kukkumine oli tõsine ja vigastus piisavalt tõsine, võib see kaasa tuua järgmised tagajärjed:

• Raseduse katkemine või enneaegne sünnitus.
• Normaalselt paikneva platsenta enneaegne eraldumine.
• Verejooks.
• Hilisematel etappidel võivad lapsel tekkida otsesed kahjustused - verevalumid ja isegi luumurrud.

Sellise kukkumisega ei koge tulevane ema mitte ainult tõsist stressi. Instinktiivselt oma käsi ette sirutades on tal kõik võimalused saada küünarvarre, randme ja käe luude luumurde.

Selili kukkumine

Esmapilgul tundub selili kukkumine turvalisem. Tõepoolest, löök langeb lülisamba või vaagna piirkonda. Luud kaitsevad emakat usaldusväärselt verevalumite eest.

Tagaküljel on aga vähem lööki summutavat vedelikku. See tähendab, et kui naine kukub tahapoole, levib kogu löögi jõud mitte ainult lülisambale, vaid ka sügavamale keha sees, ilma et tal tekiks teel mingeid erilisi takistusi.

Lapseootel emale kujutab selili kukkumine tõsist ohtu. Sageli tekivad sellised vigastused talvel, jäistes tingimustes. Tulemuseks võib olla:

• Selja ja alaselja tugev verevalumid, hematoomid selles piirkonnas.
• Neeru verevalumid.
• Verevalumid või isegi põrna subkapsulaarne rebend (väga tugeva löögiga).
• Lülisamba murd. See on võimalik raske kaltsiumipuuduse ja osteoporoosi korral ning on tüüpiline hilisele rasedusele.

Selili kukkumist on alati peetud tõsiseks vigastuseks, see nõuab arsti kohustuslikku läbivaatust, et välistada ebameeldivad tüsistused.

Külli kukkumine

Kuigi raseduse ajal kukkumine ei ole ohutu juhtum, on naise külili maandumisel tõenäosus last kahjustada minimaalne.

Muidugi saab ta vigastada, aga seda pehmendab lootevesi. Selles asendis on embrüo kõige enam kaitstud ümbritsevate membraanide ja siseorganitega.

Ema võib aga tõsiselt viga saada:

• Kui küünarnukk on tahtmatult, on suur oht käe murda.
• Külli kukkumine võib põhjustada ribide murdumist ja kopsukahjustust, mis põhjustab pneumotooraksi. See muutub eriti aktuaalseks raseduse hilisemates staadiumides, kui neid surub emakas kokku.
• Kui lapseootel ema kukub paremale küljele ja ebatasasele pinnale, on võimalik maksakahjustus. See on tekkiva verejooksu tõttu eluohtlik vigastus.
• Kukkumine vasakule küljele põhjustab põrna vigastusi.

Loomulikult on kõik need rasked vigastused võimalikud, kui naine sai suure jõuga külili või kukkus näiteks kividele.

Tavaolukorras, kui kukkuda siledal asfaldil, eriti paksu talveriietust kandes, on vigastused tõenäoliselt minimaalsed.

Kuid keegi ei saanud sellises olukorras hirmu tühistada. Stress võib naise jaoks olla nii tugev, et see võib vallandada raseduse katkemise, platsenta irdumise või enneaegse sünnituse. Seetõttu peate kindlasti ennast kontrollima ja proovima mitte olla närvis.

Tegevustaktika

Esimene asi, mida lapseootel ema peaks kukkumise korral tegema, on ettevaatlikult, eelistatavalt kellegi abiga, püsti tõusta ja maha rahuneda.

Ärevus ja mure beebi elu ja tervise pärast ei aita teda kuidagi ning võib põhjustada väga tõsist kahju – nii raseduse varases kui ka hilises staadiumis.

Kui naine tunneb tugevat valu kõhus, seljas või küljes, nõrkust, peapööritust, käte ja jalgade värisemist, peab ta viivitamatult kutsuma kiirabi. Need sümptomid võivad viidata tõsisele siseorganite kahjustusele või verejooksule.

Seda on vaja teha ka siis, kui lapseootel ema märkab, et:

• Laps hakkas liiga aktiivselt liikuma või, vastupidi, äkki rahunes.
• Ilmusid valusad kasvavad kokkutõmbed.
• Lootevesi on taandunud.
• Algas verejooks suguelunditest. Isegi väike kogus verd on ohtlik sümptom.

Mida varem naine haiglasse jõuab, seda kiiremini saab ta vajalikku abi, sealhulgas vajadusel erakorralist sünnitust.

Kui kukkumine ei olnud tõsine ja naine ei märka ebameeldivaid aistinguid, on tal parem koju minna ja puhata. Selle või vähemalt järgmise päeva jooksul peate siiski oma arsti poole pöörduma.

Kuna vigastusi on lihtsam ennetada kui ravida, on kukkumiste vältimiseks ja riskifaktoritega arvestamiseks oluline võtta teatavaid ettevaatusabinõusid.

Riskitegurid

Mõnes olukorras suureneb kukkumise tõenäosus märkimisväärselt. Järgmised tegurid suurendavad riski:

• Kõrge kontsaga kingade, eriti tikkpükste kandmine, samuti libedad lamedad tallad.
• Hiline rasedus, kui raskuskese on nihkunud ja kõnnak on häiritud.
• Suurenenud kõhu tõttu ei suuda näha takistust või auku.
• Pubise sümfüüsi nikastus, mis põhjustab selle liigese ebastabiilsust ja kõnnaku märgatavat muutust.
• Kõndimine jäistes tingimustes ja lumes või vihmas.

Ärahoidmine

Kukkumisi raseduse ajal tuleks iga hinna eest vältida. Lõppude lõpuks võib isegi kõige ebaolulisem vigastus raseduse ajal põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Kõigepealt peate hoolitsema mugavate kingade eest. Raseduse ajal peaksite unustama kõrged õhukesed kontsad või platvormid. Kingad peaksid olema mugavad ja stabiilsed, kuid mitte tasased. Väga soovitav on madal lai konts.

Traumatoloogid ja günekoloogid ei soovita lapseootel emadel halva ilmaga õue minna. Lumi, vihm ja jää põhjustavad suurenenud traumasid, mis on eriti ohtlikud raseduse lõpus. Kui te ei saa ilma kõndimata hakkama, peate talla külge kinnitama spetsiaalsed libisemisvastased padjad.

Viimastel nädalatel tuleb lapseootel emadel liikuda väga ettevaatlikult ja võimalusel aeglaselt. Te ei tohiks sõidukitele järele joosta ega jalgu vaatamata kiirustada. Mida sujuvam on teie kõnnak, seda väiksem on tõenäosus kukkuda ja vigastada kõhtu või selga.

Kui liigesed on sidemete suurenenud venitavuse tõttu ebastabiilsed, on parem järgida kodust režiimi.

Kui kukkumine on vältimatu, tuleb proovida maanduda külili, mitte mingil juhul kätt ette sirutades.

Rasedus on eriline aeg. Sel ajal peaks naine mõtlema mitte ainult iseendale, vaid ennekõike püüdma mitte last kahjustada.

Natalia Garrett

Kallid eelkooliõpetajad. Palun vastake küsimusele oma eriala kohta. kasvataja ja õpetajana. Minu laps on aktiivne poiss, laps, vanem rühm. Lähen hommikul rühma ja enne hommikusööki töötan lastega. Märkmikud ja riikliku lasteaia õpetaja piinavad kõiki lapsi pahatahtliku küsimusega "Mis on 5-2?" Miks mu 5,5 aastasele lapsele “5-2” vaja on???? Jalutuskäigud lastega: õpetajad istuvad mänguväljakul, eeslid kõvasti istme küljes kinni ja kuuled ainult: Vasja, eemaldu, Petja, ära viska liiva, Kirill, ära hüppa. Kallid kasvatajad, kuidas on lood lastega õuemängudega? I Ma pole kunagi näinud et lasteaias oleks lastega aktiivseid mänge kogu 3 külastusaasta jooksul. Miks ei korralda "kasvatajad" lastega aktiivseid harivaid mänge? Kas see on tänapäeval norm? Ja oja, ja meri korra ärevil jne. Minu õpetaja tuleb välja ja ütleb, et mu laps vanemas rühmas ei järgi matemaatika programmi... Mis jama??? Kes selle välja mõtles? Joonistused on omaette teema... Vaatad jooniseid ja pool poisterühmast... pole praktiliselt midagi joonistanud. ma saan aru. et tänapäevane lasteaia ja kooli õppekava on mõeldud vaevu liikuvatele mugavatele lastele?

Ulyana

Head päeva kõigile! Viimasel ajal on mind häirima hakanud mu tütre rahutus. Ta saab augustis 6-aastaseks. Ja mulle tundub, et tal on keskendumisega probleeme (või ma lihtsalt ei saa millestki aru). Näitena: käime rütmilises võimlemises. Kõik kuulavad treenerit, minu oma on pilvedes, hajameelne, lobiseb teiste tüdrukutega, mängib... sõimab mitu korda, küsib, et äkki pole huvitav, ma ei hakka sundima. Ta ütleb, et talle meeldib ja ta tahab jätkata, kuid jätkab mängimist ja on 0 tõsine. Kodus ei istu ta ka kaua paigal, on tunne, nagu oleks propeller seljas, iga sekund liigub.
Üldiselt rikkusime natuke ära, nüüd koristame ära. Ta ei kuula üldse, me peame mitu korda kordama, mida me temalt tahame. Ta teeb seda ainult siis, kui kehtestame uue keelu. Ta on hüsteeriline, lubab, et see ei kordu, kuid kõik kordub. Viimasel nädalal sai ta täieliku keelu teha multikaid, maiustusi, pärast lasteaeda jalutuskäike... Kuidas ma saan teda õpetada distsiplineeritumaks ja vastutustundlikumaks? Kas see võib olla mingi hüperaktiivsus?

Elena

See sai alguse sellest, et mu tütar jäi kangekaelseks. Ta keeldus enne magamaminekut potile pissimast ja puhus võrevoodi sisse. Õpetajad kaebasid. Probleem sai lahendatud, lasteaias on võrevoodi kuiv. Tütar ütles õpetajale, et panin talle (oma tütrele) ööseks mähkme selga. Noh, vestlus läks sellele, et see pole õige. Sest Tüdruk on suur 3,4 ja on aeg ta võõrutada, muidu pissib ta lihtsalt voodisse. Võõrutamine tähendab sind öösel üles äratada. Ja siis lapsehoidja kurtis, et tema tütar jalutuskäigult tulles pissis diivanile (see on üksikjuhtum, meie majas pole seda juhtunud juba 2 aastat). Ja nad ütlevad, et see on otseselt seotud sellega, et panime öösel mähkme selga. Püüdsin sind üles äratada. Mu tütar on täiesti hüsteeriline. Terve maja müriseb. Aga voodi on kuiv. Nii et ma arvan, kuidas see õige on? Mul pole midagi selle vastu, et sind üles äratan, kui see aitab põhjust. Aga kas sellest on kasu...

Irina Krasavina

Loodus kavatses naise hormoonide abil ettevaatlikumaks muuta, kuid erandina põhjustavad nende hüpped kukkumisi. Enamasti juhtub see varases staadiumis. Rasedushormoonid provotseerivad: toksikoos, naise kiire väsimus, pea veresoonte spasmid ja sagedased teadvusekaotuse juhtumid reaktsioonina umbsesse ruumi.

Raseduse keskel, kui kõht muutub märgatavalt ümaramaks, nihkub naise raskuskese. Naine muutub kohmakaks ja komistab sageli. Pearinglus rasedatel ei ole haruldane, isegi hilisemates staadiumides.

Kolmas trimester on kõige ohtlikum seoses raseda naise ootamatu kontrolli kaotamisega oma keha üle. Kukkumiste peamiseks põhjuseks on kiirus, kohmakus ja suutmatus hinnata maapinda oma jalge all. Nagu näitab meditsiinipraktika, on raseduse ajal kukkumine haruldane ja sagedamini talvel, kui on jää.

Miks on kukkumine ohtlik?: varajases staadiumis, peamiselt lapseootel emale, kuna verevalumeid, nikastusi ja nihestusi ei saa vältida, kuid need ei ole lapsele ohtlikud (erandiks on naise kõrgelt kukkumine, otsesed löögid kõhtu, värisemine tugeva ajal kokkupõrked). Kukkumised on teisel trimestril harvad ja on lapsele üsna ohutud. Erandiks on mitteprogresseeruv platsenta irdumus, kuid seda teatakse juba sünnituse ajal.

Raseduse lõpus, igal sügisel- tarbetu enneaegse sünnituse provokaator. Trauma, stress või šokk võivad põhjustada platsenta irdumist, mida on raske peatada. Seal on kukkumisi:

• Kõhule. Ohtlik, eriti hilisemates etappides. Kui naine kukub mõnele esemele kõhuli, on loote kahjustamine võimalik. Need võivad olla traumaatilised ajukahjustused ja isegi luumurrud. Kõrgelt kukkumine kutsub esile enneaegse sünnituse ja võib põhjustada lapse surma emakas.
• Tagaküljel. Üsna ohtlik igal ajal. Võite vigastada oma pead ja vigastada selgroogu. Selili kukkumisega kaasneb naise jaoks alati keha värisemine ja tugev stress. Tugevad adrenaliini tõusud on raseduse ajal äärmiselt ebasoovitavad, kuna need põhjustavad emaka hüpertoonilisust ja raseduse katkemise ohtu.

• Tagumiku peal. Peetakse raseduse ajal vähem ohtlikuks. Raputamisel võivad olla negatiivsed tagajärjed, kuid need on meditsiinipraktikas haruldased.
• Küljel. Vigastused on kõige "ohutumad". Ainus oht on oht, et naine võib oma käe murda.
• Oma põlve peal. Kukkumine on valus, kuid mitte ohtlik. Teine asi on see, kui põlveliigesed on tõsiselt kahjustatud - naine vajab tõsiseid meditsiinilisi ja taastusravi protseduure, mis on raseduse ajal absoluutselt ebasoovitav.

Kui te ei suutnud kukkumist vältida: jääge rahulikuks, ärge olge närvis, isegi kui see juhtub; püsti tõusmiseks on parem küsida kõrvalist abi või kasutada stabiilseid esemeid; Pärast rase naise kukkumist on alati parem kutsuda kiirabi. Kui pärast kukkumist kohe kiirabi ei kutsuta, peaksite oma sümptomeid jälgima. Peaksite olema ettevaatlik: igasuguse tupevooluse (punane, pruun, rohekas, kollakas, läbipaistev) suhtes; survetunne alakõhus; kramplik valu kõhus; raske hematoom ja turse verevalumi piirkonnas.

Loe lähemalt meie artiklist raseduse ajal kukkumiste, nende järgsete tegevuste ja nende edaspidise ennetamise viiside kohta.

Lugege sellest artiklist

Kukkumiste põhjused raseduse ajal

Raseda naise keha läbib palju metamorfoose. Kõik need on põhjustatud hormoonide tootmisest. Looduse eesmärk oli muuta naine bioloogiliselt aktiivsete ainete abil ettevaatlikumaks. Hormonaalsed tõusud põhjustavad aga erandina kukkumisi. Enamasti juhtub see varases staadiumis. Rasedushormoonid provotseerivad:

• toksikoos;
• naise väsimus;
• pea veresoonte spasmid.

Teadvuse kaotuse juhtumid raseduse alguses on tavalised. Kui naine satub üksi rahvarohkesse ja umbsesse kohta või keset tänavat, on minestamine suure tõenäosusega.

Kui pärast kukkumist kohe kiirabi ei kutsuta, peaks rase naine mitu päeva tähelepanelikult oma seisundit jälgima. Murettekitavad sümptomid:

• igasugune tupest väljumine (punane, pruun, rohekas, kollakas, läbipaistev);
• survetunne alakõhus;
• kramplik valu kõhus;
• raske hematoom ja turse verevalumi piirkonnas.

Nende sümptomite ilmnemisel on raseduse, ema ja sündimata lapse tervise säilitamiseks vajalik visiit raviasutusse.

Kuidas õigesti kukkuda

Kui rase naine tunneb pearinglust, nägemine on tumenenud ja ta ei saa hingata, tuleb tal kiiresti maapinnale võimalikult lähedale jõuda (isegi asfaldile istumiseni) ja paluda abi väljastpoolt. Häbeneda pole midagi – kõik aitavad rasedat naist. Palju hullem on kõnniteel lamada - see on ohtlik emale ja lapsele.

Kui tekib minestus, on parem mitte pingutada või anda endast parim, et jalul püsida. Teadvuse kaotamisel käivituvad loomulikud kaitsemehhanismid. Need hoiavad ära tõsised vigastused, isegi kui inimene kukub oma kõrguselt. Kui naine istub, pehmendab see lööki veelgi.

Sel hetkel, kui rase naine libiseb, komistab või hakkab kõrgest asendist kukkuma, on tal sõna otseses mõttes paar sekundit aega. Peate seda aega õigesti kasutama:

• vajadus rühmitada;
• Ärge asetage käsi, küünarnukke ette ega painutage põlvi – see suurendab luumurdude ohtu;
• ideaalis keerake ja kukuge külili;
• Ärge püüdke esemetest haarata - parem on kukkuda, see vähendab keha tugeva värisemise ohtu.

Tulevikus kukkumise vältimiseks peate õppima mõned reeglid:

• kandke madalaid, stabiilseid kingi;
• ära kõnni jäistes tingimustes üksi;
• isegi sisseoste tehes peaks rase naine jagama oma raskuse mõlemale käele;
• on parem, kui ostud kannab keegi teine;
• Tähelepanuta ei tohiks jätta piirdeid ja käsipuid.

Rasedus pärast kukkumist

Mõned naised kogevad isegi enne rasedust tõsiseid kukkumisi. Kas vigastus võib mõjutada võimet emaks saada ja kas rasedus areneb pärast kukkumist normaalselt? Kui kukkumise ajal vaagnaelunditele tõsiseid vigastusi ei tekkinud, jääb naisele reproduktiivfunktsioon ja ka võime kanda tervet last. Kukkumised põhjustavad harva emaka ja munasarjade kahjustusi. Need elundid on usaldusväärselt kaitstud luude ja pehmete kudedega.

Rasedad naised kukuvad suurema tõenäosusega kiirustades või ise ohtlikke tingimusi tekitades. Näiteks ronivad nad kottidega trepist üles, seisavad taburetil kardinate riputamiseks (või kasutavad astmeredelit). Jääle kukkumine on kõige levinum variant. Iga positsioonil olev naine peaks teadma, et enne mis tahes iseseisvat manipuleerimist peab ta veenduma selle ohutuses. Parem on, kui rase naine liigub aeglasemalt ja oma mehe käel.

Kõige ohtlikum kukkumine toimub kõhuli. Sel juhul on võimalik loote emakasisene kahjustus ning igas staadiumis on suur tõenäosus platsenta irdumise tekkeks, mis kujutab endast ohtu emale ja lootele. Seetõttu peaksid rasedad olema ettevaatlikud ja valima mugavad jalanõud, eriti jäisel ajal.

Kasulik video

Et õppida, kuidas õigesti jääle kukkuda, vaadake seda videot:

Tasakaalu kaotada ja kukkuda võib igaüks, ka last ootav naine. Esmapilgul tundub isegi, et rasedatel on selleks rohkem põhjuseid. Kuid statistika näitab vastupidist: rasedad naised langevad palju harvemini kui teised lihtsalt sellepärast, et nad on ettevaatlikumad. Tõsi, nad ei valda seda käitumisviisi kohe.

Kukkumiste põhjused

Esimesel trimestril on võimalik kukkumine, sest lapseootel ema pole veel uue olekuga kohanenud ning püüab endiselt teha kõike kiiresti ja ilma kõrvalise abita. Ja ta ei võta arvesse, et kiirustamine ja liigne stress muutuvad sageli kukkumiste põhjuseks, mis on tema asendis eriti ebasoovitavad. Ja ka “algaja” rase naine pole valmis loobuma kõrgetest kontsadest, mis vähendavad stabiilsust. Hiljem muutub ta ettevaatlikumaks, õpib vältima ohtlikke kohti ja kandma praktilisi jalanõusid. Hormonaalsed muutused, toksikoos ja veresoonte spasmid raseduse varases staadiumis põhjustavad mõnikord pearinglust ja minestamist. Minestamise tagajärgede vältimiseks peate õppima selle sümptomeid ära tundma. Enne teadvusekaotust tekib lämbumine, kiire südametegevus, jalad muutuvad nõrgaks, otsaesisele tekivad higihelmed. Kui neid muutusi õigel ajal märgata, saab kukkumise tagajärgi leevendada. Soovitatav on peatuda, maha istuda või vastu seina nõjatuda ning möödujatelt abi paluda.

Üks samm, kaks...

Kõige lihtsam on kukkuda trepist: tasakaal võib kaotada nii üles kui alla minnes. Ohtu ei suurenda mitte ainult libedad sammud ja kõikuvad piirded, vaid ka mobiiltelefoniga rääkimine. Seetõttu on parem sellest "halvast harjumusest" lahti saada.

10–23 nädala vanused naised langevad väga harva. Nende organism on muutustega juba kohanenud, seisund stabiliseerunud ja mured taandunud. Naine on end pikaks ootamiseks ette valmistanud ja ajab rahulikult oma jooksvaid asju ajama. Pärast 24. nädalat muutub raseda naise hormonaalne taust ja koos sellega ka meeleolu. Lapseootel ema näib ärkavat unest ja hakkab kiiresti lapsele “pesa” valmistama. Sel ajal alustab pere tavaliselt remonti ja teeb beebile elementaarsed ostud. Rase naine osaleb protsessis aktiivselt, talle tundub, et ilma temata ei juhtu midagi. Väga sageli näeb abikaasa pärast tööd koju naastes, et tema naine üritab toolil seistes uusi kardinaid riputada või vana tapeeti maha rebida. See tegevus suurendab kukkumisohtu. Olukord püsib kuni 29-31 rasedusnädalani. Pärast seda perioodi hormonaalne tase ühtlustub, naine muutub rahulikumaks.

Statistika järgi langeb raseduse ajal 7% naistest: esimesel trimestril 5%, kolmandal 2%. Kuid kaksikuid või kolmikuid kandes tuleb sellist ebameeldivust ette palju harvemini.

Kaitsemehhanismid

Looduslikud mehhanismid kaitsevad kukkumise tõsiste tagajärgede eest. Nad töötavad pidevalt ja ei lülitu raseduse ajal välja. Üks neist – lihaste reflekslõõgastus teadvusekaotuse ajal – kaitseb raseduse katkemise eest raseduse varases staadiumis, kui viljastatud munarakk ei ole veel emakaõõnde settinud. Minestamise ajal lülitub teadvus välja, lihased lõpetavad ajust impulsside vastuvõtmise ja lõdvestuvad, mistõttu löögi jõud väheneb oluliselt.

Teisel ja kolmandal trimestril hoiab platsenta juba kindlalt loodet. Seda ümbritsevad emaka elastsed rakud, mis neelavad lööki nii palju kui võimalik. Ja loodet “kaitsvad” lootevesi, membraanid, vaagnaluud ja kõhukelme ülemine kiht.

29.–31. nädalaks on kõik beebi elu toetavad süsteemid välja kujunenud, jääb üle vaid saavutada vajalik kaal ja jõud. Loode hakkab kiiresti kasvama ja koos sellega suureneb ka tulevase ema kõht. Ja ainult tänu koormuse ümberjaotusele õnnestub tal kõndida ilma tasakaalu kaotamata või kukkumata. Hilisematel etappidel kõnnivad rasedad seljatoega. Sel juhul nihkub raskuskese lülisamba keskosast ristluu poole, jalalabade vaheline kaugus suureneb, põlved painduvad tugevamalt ja vetruvad paremini – stabiilsus suureneb. Kuid isegi sellise "toe" puhul tuleb olla ettevaatlik.

Kukkumiste tagajärjed

Raseduseaegsete kukkumiste tagajärjed jagunevad tinglikult kahte rühma: ühed võivad kahjustada last, teised aga naist ennast. Oht lootele tekib ainult erakorralistel asjaoludel, näiteks suurelt kõrguselt kukkumisel või suurel kiirusel sõitva auto kokkupõrkes. Ja lapseootel emal on kõige sagedamini pehmete kudede verevalumid, nihestused, nikastused, luumurrud ja põrutused. Need toovad kaasa palju tõsiseid muresid. Põrutus võib põhjustada oksendamist, luumurrud valuliku šoki. Kuid kõik need tingimused ei mõjuta kuidagi lapse tervist. Kohalik tuimestus, mis võib osutuda vajalikuks keerulisele luumurrule kipsi paigaldamisel, ei kahjusta teda.

Teise trimestri kukkumise tõttu võib platsentat emakaga ühendav väike anum vigastada, mis toob kaasa osalise (mitteprogresseeruva) platsenta irdumise. See seisund on alati asümptomaatiline ega mõjuta loote arengut. Asjaolu, et see üldse toimus, saab teada pärast sündi väikeste trombide kaudu platsental.

Hilisemas raseduse staadiumis (34–36 nädalat) areneb samal põhjusel progresseeruv platsenta irdumus. See provotseerib sünnituse algust. Õigeaegse abiga lõppeb kõik sünnituse ja terve lapse sünniga.

Tegevuskava

Sujuv maandumine

Põrandale, kõnniteele või maapinnale löömise tagajärgi saab minimeerida, kui õppige õigesti kukkuma. Juba kukkumise käigus tuleks külili maandumiseks keha vähemalt veidi küljele pöörata, siis väheneb luumurru ja põrutuse tõenäosus. Kukkudes ei saa jalgu ja käsi ettepoole panna ja neid painutada, need peavad kogu pinnaga lamama. Siis jaotub löögi jõud suuremale alale ja luumurd välditakse.

Kukkumise korral peate tegutsema plaanipäraselt. Isegi kui löögi jõud tundus tühine, on soovitatav kutsuda kiirabi. Kui teil on võimalus paigal püsida, peaksite seda kasutama ja minut või paar vaikselt lamama, liigutama jalgu ja käsi, hinnates oma seisundit. Pole vaja kiirustada: kõik on juhtunud ja abi on teel. Ka talvel lumel lebades pole vaja kiirustada. Paari minuti pärast pole kehal aega alajahtuda ja haigestumise tõenäosus on minimaalne. Järsk tõus võib põhjustada teie vererõhu hüppeid ja põhjustada pearinglust. Seetõttu on soovitatav tõusta aeglaselt, soovitavalt teiste abiga. Ärge kuulake võõraste nõuandeid - tõenäoliselt ei saa nad olukorrast hästi aru. Jalule tuleb tõusta mugavast asendist, ilma tarbetute lihaspingeteta, näiteks põlvedest. Kui kukute selili, peaksite kõigepealt kätele toetudes istuma ja seejärel neid ümber paigutades liikuma põlvedele. Kui kukute kõhuli, peate kohe pöörduma külili ja sellest asendist põlvili.

Kiirabi toob raseda haiglasse, kus teda vaatavad üle mitmed spetsialistid: terapeut, traumatoloog ja loomulikult sünnitusarst-günekoloog. Kui luumurde, nihestusi ega nikastusi pole, on sünnitusabi-günekoloogi läbivaatus kõige pikem. Kõigepealt kuulab arst lapse südamelööke, seejärel küsib kukkumise olemuse kohta ja uurib, kas kõht valutab. Siis katsub ta läbi kõhupinna, et näha, kas emaka toonus on tõusnud. Kahtluse korral jätkub läbivaatus günekoloogitoolis. Arst märkab kindlasti, et emakakael on lühenenud, nagu enne sünnitust. Viimane uurimispunkt on vaagnaelundite ultraheliuuring. Kui selle uuringu käigus rikkumisi ei leita, võib lapseootel ema olla vaba. Väsimus ja ärevus provotseerivad mõnikord minestamist, seega on parem kutsuda takso või oodata sugulaste saabumist.

Laminaatpõrandate ja treppidega kodudes on suurem tõenäosus kukkuda. Vaibad ja vaibad vähendavad riski ainult siis, kui need on kindlalt kinnitatud

Kukkumise õppimine

Lihtsad soovitused aitavad teil raseduse ajal kukkumisi vältida.

• Pole vaja käsi taskus hoida, saate neid kõndides tasakaalustada. Nii on lihtsam tasakaalu hoida ka libedal teel. See oskus ei tee haiget pärast rasedust.
• Parem on jalgsi kott koju jätta, see segab kätega tasakaalu hoidmist.
• Vihma ja jääga ei tohiks üksi välja minna. Kukkumise peatab saatja toetus.
• Pole vaja pikki samme astuda.
• Ostud, isegi väikesed, tuleks käte vahel ühtlaselt jaotada - see suurendab stabiilsust.
• Jalatsite või saabaste libedad tallad suurendavad kukkumisohtu. Juba ostes saab kindlaks teha, kas jalatsid libisevad. Kui pärast küünega üle talla jooksmist jääb kriimustus alles, siis on tagatud usaldusväärne haardumine maapinnaga.
• Trepist üles-alla minnes tuleks reelingust kinni hoida.
• Enne toolile istumist peate veenduma, et see on läheduses. Ja kui liigud kasvõi paar sentimeetrit, võid vahele jätta.
• Peapöörituse vältimiseks peate diivanilt, voodist või lauast aeglaselt tõusma.

Paljude rasedate jaoks on kõige ohtlikum aeg talv ja varakevad, mil tänavad muutuvad libedaks ja tekib libisemisoht. Muidugi kardavad hoolivad emad kohutavalt kukkuda ja kuidagi sündimata lapse tervist kahjustada. Kas raseduse ajal kukkumine on tõesti nii ohtlik?

Esiteks tasub meeles pidada, et naise keha on kujundatud erilisel viisil. Emakas on beebi ümbritsetud paljude kaitsvate teguritega, mis pehmendavad kukkumise lööki. Tänu vedelikule, milles laps asub, ja siseorganitele liigub loode sujuvalt ega tunne mõju nii palju, kui emale tundub. Seega ei pruugi kukkumine raseduse ajal mõjutada isegi sündimata lapse heaolu. Kuid samal ajal võib see selja või kõhu piirkonnas mõjutada loote normaalset arengut. Seetõttu peaksite igal juhul olema valvas ja kindlasti külastama arsti.

Teiseks, isegi pärast kerget kukkumist peate oma seisundit hoolikalt jälgima. Kui ilmneb vesine või punane eritis, siis on võimalik, et lootekott on kahjustatud või platsenta on hakanud eralduma. Sel juhul on kõige parem võtta kohe ühendust arstiga, kes jälgib naist raseduse ajal ja saada juhiseid edasiseks tegevuseks. Ja pidage meeles, et sõprade ja sugulaste nõuanded ei pruugi olla tõesed, samas kui kvalifitseeritud spetsialisti soovitusi saab täielikult usaldada.

Kui naine raseduse ajal kukub, võib olenevalt raseduse pikkusest tekkida mitmesuguseid, mitte just kõige meeldivamaid tagajärgi. Loomulikult on neil teatud põrutusi summutav toime kõigi äkiliste liigutuste ajal, sealhulgas kukkumisel. Kuid nad ei saa last täielikult kaitsta, kui peamine löök langeb emaka piirkonda. See võib kaasa tuua kohutavaid tagajärgi. Raseduse hilisemates staadiumides võib see tagajärg olla raseduse katkemine.

Pole ime, et raseduse ajal kukkumist juhtub üsna sageli. Naine satub oma tavaelu jaoks äärmiselt ebatavalisse seisundisse, kui kaalutõusu tõttu suureneb lülisamba koormus. Kõik see toob kaasa mõningase kohmakuse ja sellest tulenevalt muutub kõndimine äärmiselt ebamugavaks. Hilisemates etappides muutub eriti naise kõnnak, kuna oluliselt suurenenud kõht viib raskuskeskme nihkumiseni. Instinktiivselt püüab lapseootel ema lülisamba koormust vähendada ja selleks nõjatub ta kõndides veidi tahapoole. Märjal või jäisel teel võib selline kehaasend kaasa aidata tasakaalu kadumisele ja selle tagajärjel kukkumisele. Lisaks muutub ta hajameelseks ja sukeldub oma muredesse ning kaotab jalutuskäikudel valvsuse.

Sageli põhjustab raseduse ajal kukkumine mitmesuguseid tüsistusi, mis jagunevad tavaliselt kahte rühma:

1. Sünnitusabi
2. Mittesünnituslik

Mittesünnituslikud tüsistused ei avalda loote arengule sellist mõju, näiteks nikastus, verevalumid, luumurrud. Sünnitusrühmaga seotud tüsistused mõjutavad otseselt sündimata lapse seisundit, näiteks enneaegne vesi, verejooks platsenta irdumise tõttu ja paljud teised.

Raseduse ajal kukkumine võib põhjustada palju kohutavaid tagajärgi, alates siseorganite kahjustustest kuni loote kahjustamiseni. Esimesed ilmuvad mõne minuti jooksul pärast kukkumist, teist aga ei pruugi kohe märgata. Kõigepealt tuleks tähelepanu pöörata sellele, kas beebi liigub ja kuidas need liigutused toimuvad. See tähendab, et on vaja jälgida, kas lapse liigutuste sagedus ja tugevus on muutunud, kuna see võib olla signaal probleemidest.

Kõige tähtsam on see, et kui avastate pärast kukkumist kõrvalekaldeid tavapärasest seisundist, peaksite kohe pöörduma spetsialisti poole, kes suudab pakkuda kvalifitseeritud abi või hajutada kõik hirmud.