Ummistunud poorid. Pooride puhastamiseks mõeldud maskide retseptid. Ummistunud pooride põhjused

Kuidas puhastada näopoore kodus? Vastus on üsna lihtne – nahka tuleb niisutada ja puhastada iga päev.

Kuidas puhastada näopoore

Sellest probleemist on võimatu lõplikult lahti saada, kuid mõne reegli järgimine aitab defekti suurust vähendada:

Kuidas puhastada nina poorid

Õppige kosmeetikat õigesti kasutama, et need ei kahjustaks teid. Näiteks paljud tüdrukud maskeerivad õlise läike lihtsalt kompaktpuudriga. Seda ei soovitata, kuna poorid võivad määrduda. Ja see kutsub esile rasunäärmete uued sekretsioonid. Väline mõju on petlik.

Defektist vabanemiseks pidage meeles mõnda reeglit:

• Asendage tavalised paberist salvrätikud matistavate salvrätikutega. Need on tõhusamad ja võivad poore väga hästi puhastada. Kui märkate oma ninal sära, kandke see salvrätik õlisele kohale. See säilitab meigi ja eemaldab rasva;
• Kandke päikesekreemi, et kaitsta oma nina ultraviolettkiirguse tugeva mõju eest. Epidermis lakkab säramast isegi päikese käes ja tekib palju vähem rasva;
• Kasutage kosmeetikat õigesti. Asenda raske puuder kergete toodetega, mis lasevad su näol hingata;
• Ärge kandke kosmeetikat mitme kihina, see ummistab teie poorid ja jätab naha hapnikust ilma;
• Pese ennast korralikult. Keelduge seebist, kasutage spetsiaalseid tooteid, piima, geele. Ärge peske oma nägu kuuma veega, see peaks olema toatemperatuuril.

On paar tõhusat meetodit, mis aitavad teil ninapoore hästi puhastada.

Kui kasutate neid regulaarselt, märkate aja jooksul, et teie nägu muutub paremaks ja poorid vähem määrduvad:

Kuidas ise kodus poore puhastada

• Puhastamiseks sega soola või suhkrut meigieemaldajaga.
• Kandke saadud segu näole ja masseerige õrnalt.
• Puhastage oma nägu selle tootega kord nädalas.

Valmistage ette kohvist ja koorest valmistatud koorija.

1. Selleks segage koostisained võrdsetes vahekordades ja kandke näole.
2. Kasutage maski 2 korda nädalas surnud nahaosakeste eemaldamiseks.

Must savi puhastab suurepäraselt poorid. Seda saab osta igas apteegis ja see on odav.

• Lihtsalt lahjendage savi veega, kuni saate pasta ja kandke see näole.
• Kuivamisel muutub see halliks.
• Seejärel peske see kõigepealt sooja, seejärel jaheda veega maha.

Maskid pooride puhastamiseks kodus

Puhastav mask kaerahelvestega:

1. võta 1 lusikas kaerahelbeid;
2. niisutage neid vee või piimaga ja kandke nahale;
3. Mask eemaldab nina ummistused ja küllastab selle oluliste mikroelementidega.

Retsept piimatoodetega:

• Tükelda keedetud munakoor;
• segage supilusikatäis kodujuustuga;
• kandke näole ja hoidke 15 minutit, seejärel loputage. See meetod sobib ideaalselt kuiva nahaga inimestele.

Retsept želatiiniga:

1. Lahjendage selle pulber võrdse koguse piimaga;
2. kuumutage veevannis, kuni želatiin on täielikult lahustunud, ja oodake, kuni see jahtub;
3. Kandke mask näole ja oodake, kuni see kuivab;
4. Pärast seda eemaldage hoolikalt kuivanud kile ja pühkige nägu kreemiga.

Oliiviõliga saab valmistada puhastusmaske:

• Riivi pool värsket kurki ja pigista mahl välja;
• Segage saadud viljaliha lusikatäie oliiviõliga ja kandke näole 20 minutiks, seejärel loputage.

Retsept kapsaga:

1. püreesta hapukapsas ja kanna näole;
2. selle hape lahustab rasva ja valgendab nahka.

Kuidas puhastada poorid rasunäärmetest

Parim viis rasupõletike vastu võitlemiseks on hoida oma nahk ideaalselt puhtana. Kasutage kõiki tooteid, kui need niisutavad nahka ega põhjusta koorumist. Ennetamiseks külastage kosmeetikuid, nad saavad teha mehaanilist puhastust, mis kõrvaldab kõik komedoonid.

Professionaalsete toodete kasutamine parandab teie üldist nahahooldusrutiini, kui seda regulaarselt kasutada. Korrigeerimispliiatsite ühekordne kasutamine vaid paariks päevaks parandab olukorda. Saate oma naha seisundit põhimõtteliselt paremaks muuta, kui oma toitumist ja elustiili uuesti läbi vaatate. Soovitav on halbadest harjumustest loobuda.

Nahas on tillukesed augud, mille kaudu hapnik rakkudesse siseneb ja sealt väljuvad ainevahetuse tulemusena tekkinud lagunemissaadused. Need on poorid. Need võimaldavad epidermisel veatu välja näha.

Tavalises seisukorras võib neid aga leida väga harva. Mõned kannatavad, sest nad on väga kitsad. Mõnel inimesel on need liiga laiad. Viimasel juhul on probleemiks ummistunud poorid, mis on tõsiseks takistuseks naha hingamisel. Tema lahendus peitub põhjalikus näopuhastuses ja epidermise täiendavas hoolduses.

Põhjused

Alustuseks on hea mõte välja selgitada, miks teie näo poorid on ummistunud. Põhjuseid võib olla üks, kuid enamasti on mõjul terve tegurite kombinatsioon. Mõelge, milline järgmistest on teie elus olemas ja kui palju see võib teie naha seisundit mõjutada.

1. Mõlema nahatüübi puhul toodavad näärmed liiga palju rasu. Kui neid asjaolusid täiendavad epidermise ebapiisav hooldus ja vale elustiil, siis ei tasu imestada, et teie poorid on rasuga ummistunud.
2. Kui te oma nägu regulaarselt ei puhasta, kogunevad teie pooridesse meigijäägid, tolm ja mustuseosakesed. Moodustades tiheda massi, ummistavad nad nahas auke. Neile lisatakse seestpoolt nahaalust rasva, mille tootmine ei lakka hetkekski. Tulemuseks on põletik näol vistrike ja mustpeade kujul.
3. Kui kasutate kosmeetikat, mis on teie nahatüübile täiesti sobimatu, ei saa saastumist vältida.
4. Küllus näol (mitmes kihis) on veel üks meie ebaõnne põhjus. Nii tekib nahale mittehingav mask, mis kahjustab epidermise tervist.
5. Näärmed hakkavad tootma palju rasu "valede" toitude söömisel: kiirtoit, suitsuliha, marinaadid, krõpsud, kreekerid, gaseeritud ja alkohoolsed joogid, kuumad maitseained, kastmed, majonees, maiustused.
6. Harvad minutid värskes õhus ja tolmuse kontori või korteri eelistamine on veel üks selle nähtuse esilekutsuv asjaolu.

Teades, miks poorid ummistuvad, saad analüüsida oma elustiili ja kosmeetika kasutamist ning teha vastavad järeldused. On aeg midagi muuta – vastasel juhul läheb epidermise seisund iga päevaga ainult hullemaks. Kuid enne tegutsemist veenduge, et teil on tõesti ummistunud poorid ja mitte mingi nahahaigus.

Abistav teave. Komedogeensus on kosmeetikatoodete võime saastada ja ummistada poore.

Sümptomid

Probleemi pole võimalik kohe ära tunda, kuna ummistunud poorid teie näol hakkavad teie elu rikkuma alles pärast seda, kui kogu neisse kogunenud praht hakkab mädanema. Just sel hetkel ootavad teid kõige ebameeldivamad üllatused. Peamised sümptomid on järgmised:

• naha tekstuur muutub: kui enne oli see enam-vähem sile, siis nüüd on see kõik kaetud väikeste mugulatega, laineline ja näeb väga räbal välja;
• hakkab ilmnema põletik: vistrikud ja akne, nagu noorukieas;
• mustad täpid moodustuvad ninale, lõuale ja otsaesisele;
• jume muutus punakassiniseks, kadus terve ja loomulik põsepuna;
• peeglisse vaadates näete, kuidas see välja näeb, mis samuti ei paranda teie välimust.

Kui olete mõne kosmeetikatoote kasutamises süüdi ja ei tea, kuidas aru saada, et kreem ummistab teie poore, viige läbi eksperiment. Lõpetage mõneks ajaks selle kasutamine – kui ülaltoodud sümptomid hakkavad järk-järgult kaduma, pole teie kahtlused asjatud. Kuid selle äraviskamine ei ole probleemi lahendus. See asendatakse mõne muu tootega, mis toob kaasa ka mustuse tekkimise näol. Seetõttu on ainus kindel viis alustada korrapärast epidermise puhastamist.

Puhastusmeetodid

Ultraheli näopuhastus

Ei tea, kuidas vabaneda ummistunud pooridest oma näol, mis ei lase nahal hingata ja veatu välja näha? Puhastamine on parim viis selle kosmeetilise defekti kõrvaldamiseks. Kuid saate seda protseduuri teha kodus või saate salongi spetsialistiga kohtumise kokku leppida.

Salongi näopuhastus

Kui soovite oma näo ummistunud poore kaua ja tõhusalt puhastada, on parem registreeruda mõnele salongiprotseduurile.

• Käsiraamat

Manuaalne puhastamine on üks tõhusamaid viise ummistunud pooride vabanemiseks näol, hoolimata asjaolust, et see on järk-järgult asendatud kosmeetikavahenditega. Esiteks naudib nahk ürtidega aurusauna (poorid avanevad sel hetkel nii palju kui võimalik). Seejärel eemaldab arst vistrikud, tedretähnid ja mustad täpid käsitsi. Seda rakendatakse, mis leevendab ärritust ja muudab jume siledaks ja loomulikuks. Kuid on ka puudusi - protseduur on valus ja väga traumaatiline. Taastusravi periood on mitu tundi (5-7), mille jooksul võib tekkida tugev nahapunetus.

• Mehaaniline

Mehaaniline näopuhastus on veel üks viis ummistunud pooride puhastamiseks, mitte vähem tõhus, kuid sama traumaatiline ja valus. Seda ei tehta käsitsi, vaid spetsiaalsete tööriistade - spaatli-lusika ja kurna abil.

• Vaakum

Vaakumpuhastus võimaldab vabaneda ummistunud pooridest riistvarakosmeetika abil. Mustpead, rasukorgid, koorunud ja juba surnud rakud, tolm, mustus – kõik see tõmmatakse õhuga läbi seadme spetsiaalse otsiku. Eeliseks on valutus, miinuseks ebapiisav puhastussügavus: epidermise alumistele kihtidele võib siiski jääda prahti.

• Ultraheli

Ultrahelipuhastus võimaldab teil puhastada tugevalt ummistunud poorid – seepärast on see tänapäeval nii nõutud. Sellisel juhul reguleerib spetsialist lainepikkust sõltuvalt ummistuse sügavusest. Ultraheli ühtlustab reljeefi, ahendab poore, paneb vere kiiremini pulseerima ja annab epidermisele õitsva välimuse.

• Laser

Laser, nagu ultraheligi, tungib piisavale sügavusele, lõhustades seal nahaaluse prahi ja puhastades ummistunud poorid. See on täiesti valutu ja ohutu protseduur.

Ärge unustage, et salongi teenuste eest peate maksma. Kuidas siis kodus kõige tavalisemate vahenditega ummistunud poore puhastada?

Kodune näopuhastus

Ummistunud pooride vabanemiseks liigsest prahist iseseisvalt, kodus, tuleb esmalt valida endale sobiv näopuhastusmeetod.

1. Igapäevane puhastus pesemise näol hommikul ja õhtul (vähemalt) kasutades erinevaid seerumeid, geele, vahtu, piima jne.
2. Auruvann ürtidega (võite võtta saialille, vereurmarohi või kummelit) 1-2 korda nädalas.
3. Pärast seda on hea mõte iga kord oma nägu koorijaga nühkida.
4. Tundlik nahk vajab gommage'i.
5. Kui poorid on ummistunud, võid pärast koorimist kasutada puhastavat kilemaski.

Kõiki puhastusvahendeid saab osta poest (või apteegist). Või saate seda ise kodus valmistada. Kõik sõltub teie individuaalsetest eelistustest ja rahalistest võimalustest.

Retseptid

• Kaerahelbekoorija

Lahjenda kohvimasinas purustatud kaerahelbed veega kreemjaks konsistentsiks (loe lähemalt kaerahelbekoorijatest ja nende kasulikkusest).

• Savi maskid

Kosmeetiline savipulber lahjendatakse soojas vees soovitud konsistentsini ja kantakse näole 20 minutiks.

• Rootsi mask

3 tl. sega madala rasvasisaldusega kodujuust 1 tl. kallis. Toime kestus on pool tundi.

• Želatiin mask

Sega 2 pulbriks purustatud aktiivsöe tabletti 2 tl. želatiin. Vala 4 tl. piim. Segage, purustage kõik tükid. Toimeaeg on 7-10 minutit.

• Riisikoorija

1 spl. l. purustatud riis segada 1 spl. l. mett ja 1 tl. sidrunimahl.

• Argaaniaõli

Argaaniaõli aitab hästi ka ummistunud pooride vastu: nägu tuleb tund enne magamaminekut õhukese kihiga määrida. Enne magamaminekut eemaldage kõik jäägid vatipadjaga.

Nende vahendite abil ei sega ummistunud poorid teie näol enam teie elu. Naha tekstuur muutub ühtlaseks ja siledaks, jume paraneb märgatavalt. Kuid ärge laske sellel end rahustada: ärge laske oma valvsust alla. Nüüdsest tehke selliseid puhastusi regulaarselt. Ja taassaastumise vältimiseks võtke arvesse kosmeetikute ja dermatoloogide nõuandeid.

Rasvane punnid näol on ilmselt kõigile teada – sellised lööbed võivad tekkida nii noores eas kui ka vanemas eas. Muide, näo rasvapistikud on üsna tõsine kosmeetiline defekt, nii et peate teadma mitte ainult nende välimuse põhjuseid, vaid ka meetodeid probleemi lahendamiseks.

Reeglina põhjustab iseloomulike löövete ilmnemist naha suurenenud rasusus. Fakt on see, et seda tüüpi naha puhul on poorid alati laienenud ning neisse koguneb loomulikult mustus, tolm ja surnud epidermise soomused. Ja ärge unustage, et nende samade pooride kaudu väljub rasunäärmete sekretsioon ja kui need on ummistunud, kogunevad kõik koostisosad.

Mis võib põhjustada rasvase naha suurenemist? Esiteks võib tegu olla geneetilise eelsoodumusega – statistika järgi on rasuse nahatüübi lapsed enamasti pärinud oma vanematelt. Teiseks mängib nahatüübi kujundamisel suurt rolli hormonaalne taust - näiteks võib naisel olla normaalne nahatüüp, kuid raseduse ajal muutub hormonaalne taust ja pärast sünnitust muutub nahk rasuseks. Kolmandaks võivad naha ebaõige hoolduse korral tekkida rasunäärmed.

Üldiselt peate vaadeldava probleemi lahendamiseks kasutama integreeritud lähenemisviisi. Sellest ei piisa, kui hakkate regulaarselt läbi viima hooldusprotseduure, peate muutma oma elustiili, kohandama oma dieeti ja kasutama traditsioonilisi meetodeid rasunäärmetest vabanemiseks. Kuid kõigepealt peate külastama kosmeetikut ja selgitama välja probleemi põhjus. Kui rasunäärmete pistikud on seotud hormonaalse tasakaaluhäirega, peate konsulteerima endokrinoloogiga ja läbima ravikuuri. Kui rasukorgid on lihtsalt näonaha tervise säilitamise ja tugevdamise ebaõige lähenemise tagajärg, annab spetsialist selged ja tõhusad soovitused.

Toitumine rasukorkidele näol

Tavaliselt hakkavad rasunäärmed halva toitumise tõttu aktiivselt oma sekretsiooni tootma. Pole üllatav, et kosmeetikud, töötades patsientidega näo rasukorkide osas, suunavad nad toitumisspetsialisti juurde. Toitumise õigeks kohandamiseks peate järgima mõnda reeglit:

Selline dieet mitte ainult ei aita normaliseerida seedesüsteemi toimimist, vaid aitab teil vabaneda ka liigsetest kilodest - selline meeldiv "boonus".

Jah, jah, rasunäärmetest vabanemiseks peate oma elustiili uuesti läbi vaatama. Esiteks on vaja arengut välistada. See tähendab, et tuleb korralikult ühendada aktiivne füüsiline tegevus ja puhkamine – kõndida rohkem, teha hommikuti 10-minutiline soojendus, istuva töö puhul iga 2 tunni järel, teha 5-10 kükki või 5-10 painutust.

Veel üks asi - on väga soovitatav loobuda öistest kogunemistest ja õppida öösel täielikult puhkama. Täiskasvanu vajab ööpäevas 6-8 tundi ja täiesti mõttetu on püüda öist und päevase unega asendada - keha töötab ikka häiretega.

1. Mehaaniline puhastus. See on kõige lihtsam ja odavam protseduur. Spetsialist aurutab nägu ja puhaste kätega eemaldab (pigistab välja) iga lööbe killu. Selle näopuhastusmeetodi eelised on väga küsitavad - patsient tunneb valu, mitu tundi või isegi päeva on näol punane toon ja kerge turse ning lühikese aja pärast lööbed taastuvad.
2. Keemiline puhastus. Protseduur viiakse läbi puuviljahapete abil - need ei saa mitte ainult nahka põhjalikult soojendada, vaid ka osaliselt lahustada rasvade pistikud. Nägu muutub värskemaks, nahk uueneb ja rasukorgid muutuvad valgeks.

1. Laserteraapia. Paljud kosmeetikud peavad laseriga kokkupuudet üheks kõige tõhusamaks meetodiks näo rasukorgist vabanemiseks. Pealegi on see protseduur absoluutselt valutu, ei nõua patsiendi viibimist raviasutuses ega jäta näole jälgi.

Mõnel juhul aitab spetsiaalsete koorijatega koorimine vabaneda rasukorkidest näol. Selle protseduuri saate läbida, kuid kõigepealt peate siiski saama arstilt loa selliseks raviks.

Rasvane pistikute ravi kodus

Näol tekkinud rasukorkidest vabanemiseks on ka palju vahendeid, mida traditsiooniline meditsiin kasutamiseks pakub. Üldiselt saate isegi kodus oluliselt vähendada lööbe arvu ja parandada oma välimust.

Vereurmarohi infusioon

Peate võtma vereurmarohi, pesta ja tükeldage see põhjalikult noaga või segistis - väljund peaks olema 4 supilusikatäit toorainet. Seejärel valatakse saadud mass 6 klaasi veega, keedetakse 5 minutit ja jäetakse 8 tunniks seisma.

Kuidas kasutada: iga päev, pärast pesemist, peate pühkima oma nägu ettevalmistatud infusiooniga leotatud salvrätikuga - vähemalt 2 korda päevas. Öösel saate teha losjoneid - lihtsalt kandke 10-15 minutiks näo probleemsetele piirkondadele ravimiga leotatud salvrätikut.

Võilillejuur

Peate hakkima võilillejuure koos koorega. Võtke 1 spl purustatud toorainet ja valage 250-300 ml keeva veega, jätke 15 minutiks.

Kuidas kasutada: peate igal õhtul enne magamaminekut jooma ½ tassi valmistatud infusiooni. Ravi tuleb läbi viia vähemalt 10 päeva järjest. Selle aja jooksul normaliseerub seedesüsteemi talitlus ja väheneb sekretsiooni hulk rasunäärmetest.

Võtke 1 tl kuivatatud või värskeid raudrohi õisi, keetke 1 kl keeva veega ja jätke 10-15 minutiks seisma.

Kuidas kasutada: Hommikuseks pesemiseks kasutatakse raudrohi lillede tõmmist. Õhtuti võite niisutada marli või riidest salvrätikut soojas infusioonis ja kanda näole - see kreem aitab mitte ainult juba kogunenud mustuse välja tõmmata, vaid ka poore ahendada.

Kõrvitsa ja nõgese mask

Võtke 3 spl nõgeselehti ja valage klaasi keeva veega, laske 15-20 minutit tõmmata. Riivi kõrvitsa viljaliha peenele riivile – peaks saama 2 spl segu. Järgmisena vala saadud kõrvitsa viljaliha hulka 1 sl nõgeselehtede keedist ja lisa 1 tl kaerahelbeid, sega kõik korralikult läbi.

Kuidas kasutada: Kord iga 2 päeva järel peate retsepti järgi valmistatud segu näole kandma ja hoidma seda selles asendis 25 minutit. Seejärel peske sooja veega ja kuivatage nahk.

Piimatooted ja munavalged

Kord nädalas on kasulik teha mask munavalgest, supilusikatäiest hapukoorest või samast kogusest keefirist.

Kuidas kasutada: Kanna ettevalmistatud segu eelnevalt puhastatud näole, lase mõjuda 15-20 minutit ning loputa sooja vee ja seebiga.

Auruvannid

Nende jaoks võite kasutada tavalist keedetud vett või kummeli, salvei lehtede ja tüümiani keetmist. See keetmine valmistatakse klassikalise retsepti järgi: 1 supilusikatäis kuiva toorainet 250-300 ml keeva vee kohta, infundeeritakse 15 minutit.

Kuidas kasutada: puhastage nägu meigist ja tolmust (pese), valage kuum puljong või vesi laia, kuid mitte sügavasse vaagnasse ja kallutage oma nägu selle kohale, kattes end rätikuga. Protseduur kestab 15 minutit.

Eksperdid soovitavad näonahahoolduse osana kasutada kuivatava toimega alkoholipõhiseid losjoneid, seepe ja geele. Fakt on see, et naha liigset rasust saab eemaldada ainult seda kuivatades - just need tooted aitavad selle vastu.

Miks pole mõnel inimesel näos nähtavaid rasukorkidega seotud muutusi, kuigi nende nahka ei saa nimetada normaalseks ega kuivaks? See on lihtne - nad hoolitsevad asjatundlikult oma naha eest ja järgivad arstide soovitusi, et vältida kõnealuse probleemi ilmnemist. Need sisaldavad:

1. Võimsuse juhtimine. On vaja hoolikalt jälgida oma toitumist, kuid harvad rikkumised ja liiga rasvaste toitude tarbimine ei ole tragöödia.
2. Regulaarne näonaha puhastamine. Selleks peate kasutama professionaalset kosmeetikat - geele, toonikuid, losjoneid, koorijaid, kreeme ja nii edasi. Need tuleb valida täpselt vastavalt teie nahatüübile ja vanusele.
3. Ravimtaimede kasutamine. Isegi ilma nähtavate rasukorkideta näol võid pesta nägu kummeli- või salveikeedisega, pühkida nägu jääkuubikutega nöörileotisest, teha kõrvitsa- ja nõgesepuljongist losjoneid ja maske.

Näol olevad rasukorgid võivad põhjustada palju ebamugavusi - alates rikutud välimusest kuni psühho-emotsionaalsete häireteni. Seetõttu tuleb oma naha eest pidevalt hoolt kanda ja kui probleem aktiivselt edeneb, pöördu abi arsti poole.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, meditsiinivaatleja, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria terapeut

Me kõik, olenemata soost, vanusest, sotsiaalsest staatusest ja positsioonist ühiskonnas, unistame täiuslikust väljanägemisest. Kaasaegses maailmas tähendab intelligentsus, riietumisstiil, käitumine ja figuur palju, kuid üks olulisemaid esinduslikke tegureid on välimus. Esimene asi, mida inimesed igapäevastes keskkondades märkavad, on nägu. Olenemata sellest, kas olete tööl, puhkusel, poes või pargis jalutamas, on teie nägu teie visiitkaart. Kõigil pole õnne omada sellist portselanist nägu nagu meie lapsepõlvest pärit nukul. Seda takistavad sageli laienenud poorid, mis näevad välja väga ebaatraktiivsed ja millest on võimatu lõplikult lahti saada. Kuid ärge muretsege enne tähtaega. Tänu mõnele väga lihtsale igapäevase nahahoolduse soovitusele saate mitte ainult visuaalselt vähendada poore, vaid ka neid veidi ahendada.

Üldinfo näonaha pooride kohta

Meie keha poorid täidavad olulist funktsiooni. Need on väikesed augud, mille kaudu rasunäärmed eritavad erilist eritist – rasu. Rasu kasulikkust on vaevalt võimalik üle hinnata – see ju kaitseb nahka tuule ja külma, dehüdratsiooni ja isegi kahjulike bakterite eest. Kuid kui poorid on suured, muutuvad need kasvulavaks paljudele mikroobidele ja bakteritele, ummistunud poorid tekitavad õlist läiget ja tekib akne (proovige porgandimaski). Eriti kannatavad selle all rasuse või kombineeritud nahatüübiga inimesed. Kõige problemaatilisem piirkond on otsmik-nina-lõug kolmnurk. Pea meeles, et pooride suurus on otseselt võrdeline rasu kogusega ehk mida suurem on poor, seda intensiivsemalt toodetakse seda sama õli. See tähendab, et kui soovite selle kogust vähendada, peate pidevalt jälgima oma naha puhtust.

Suurenenud pooride põhjused näol

Näo pooride puhastamise ja pingutamise viiside kindlaksmääramiseks peate mõistma selle probleemi põhjuseid. Need sisaldavad:

• halb pärilikkus;
• vanusega seotud üldise hormonaalse taseme häired;
• seedetrakti haigused;
• endokriinsüsteemi, nimelt kilpnäärme ja kõhunäärme häired;
• moraalne kurnatus (ärevus, stress);
• nõrk immuunsüsteem;
• ravimite pikaajaline kasutamine;
• kehv toitumine;
• hapnikupuudus.

Pange tähele, et ilus näonahk ei ole ainult kosmeetiliste protseduuride tulemus, vaid ka tervisliku eluviisi peegeldus. Aja jooksul kaotab nahk toonuse ja niiskuse, nii et peate järgima spetsiaalseid toitumissoovitusi, jätma oma igapäevasest toidust välja soolased, rasvased, praetud, magusad ja vürtsikad toidud ning vastupidi, proovima süüa palju värskeid puu- ja köögivilju. Ja selleks, et nahka seestpoolt niisutada, tuleb juua palju vett, kuni kaks liitrit päevas. See stimuleerib vereringet ja aitab eemaldada kehast toksiine, mis takistab akne teket, mis põhjustab teie naha pooride laienemist.

Igapäevane näonaha hooldus

Poorid kardavad külma, mistõttu tuleb nägu pesta külma veega, mille tulemusena näonahk pinguldub ja poorid ahenevad. Näo pesemiseks kasutage kindlasti toodet, mis puhastab näonaha rasust, kosmeetikajääkidest ja tolmust, selleks võib olla spetsiaalne vaht või piim. Pärast puhastamist patsutage oma nägu puhta rätiku või salvrätikuga kuivaks. Lihtsalt pühkige ja ärge pühkige kuivaks, sest edaspidi tuleb hooldusvahendeid kanda niiskele nahale. Kasutage pH tasakaalu taastamiseks kindlasti toonikut. Peate selle valima vastavalt oma nahatüübile.

Kodused abinõud on õunaäädikas või ravimtaimede, näiteks kummeli keetmine. Leotage toonikuga vatipadjake ja pühkige oma nägu, välja arvatud silmade ümbrus. Pärast naha kuivamist tuleb seda niisutada. Selleks kasutage niisutajat. Samuti vajab näonahk toitumist. Hommikul külmal aastaajal toidad nahka, õhtul niisutad ja suvel vastupidi.

Lisaks igapäevasele hooldusele, 1–2 korda nädalas, on vaja teha spetsiaalsete kosmeetiliste protseduuride kompleks näonaha puhastamiseks. Esimene etapp on aurustamine, mis laiendab näopoore. Lihtne viis on pruulida kummeliõisi ja hoida oma nägu rätiku all auru kohal 3-5 minutit. Aurutamisprotseduur suurendab verevarustust ning soodustab rasunäärmete ja pooride laienemist, mille tulemusena nahk puhastub toksiinidest ja rasvadest. Pärast seda puhastage oma nägu spetsiaalse koorijaga. Kodus saate kasutada jahvatatud looduslikku kohvi, soola, suhkrut, manna või kaerahelbeid. Masseerige näonahka ja loputage. Pärast sellist koorimist on imeline kanda niisutavat maski. Kõige tõhusam mask pooride ahendamiseks on valgest või sinisest savist valmistatud mask. Kauplustes ja apteekides saab osta ka kuiva savi ja valmistada maski ise, lahjendades seda väikese koguse keedetud veega. 10–15 minuti pärast loputage mask sooja veega maha ja kandke näole niisutajat.

Kaasaegse kosmetoloogia meetodid

Kui te ei suuda laienenud näopooride probleemi kodus lahendada, võtke ühendust dermatoloogiga, kes valib teile sobiva kosmeetika ja annab individuaalseid soovitusi nahahoolduseks.

Professionaalne näopuhastus spetsiaalsete seadmete abil on viimasel ajal muutunud väga populaarseks. See hõlmab vaakum- ja ultrahelipuhastust. Tolmupuhastus toimub vaakumtoru abil, tekitades vaakumi ning ultrahelipuhastus toimib tänu kõrgsageduslikele helivibratsioonidele. Need protseduurid ei ole odavad, kuid tulemused ei lase end kaua oodata. Mõlemad meetodid lõhustavad rasukorke ja eemaldavad tõhusalt ebapuhtused pooridest, misjärel muutub näonahk ühtlaseks, siledaks ja siidiseks.

Kaasaegsed ilusalongid kasutavad laialdaselt ka igasuguseid koorimisi. Kõige tavalisem on keemiline koorimine. See põhineb spetsiaalsete keemiliste ühendite, peamiselt hapete, kasutamisel. Toimub näonaha sügav, keskmine ja pindmine keemiline puhastus. Laialdaselt kasutatakse ka mehaanilist koorimist, mida nimetatakse mikrodermabrasiooniks. See on naha pinna lihvimine alumiiniumoksiidi pulbriga. Lisaks saab professionaalset näonaha puhastust teha loomset, taimset ja bakteriaalset päritolu ensüümidega. Seda tüüpi koorimist nimetatakse ensümaatiliseks või ensümaatiliseks. Kvalifitseeritud spetsialist peaks valima teile sobivaima puhastusmeetodi, lähtudes teie konkreetsest nahatüübist ja keha individuaalsetest omadustest.

Oluline on teada, et mõnel neist protseduuridest on mitmeid vastunäidustusi, nagu rasedus, imetamine, allergia teatud puhastuskomponentide suhtes, põletikulised nahakahjustused, herpeedilised lööbed, laienenud näosooned, epilepsia ja mitmed muud haigused. Samuti võivad tekkida tüsistused, nagu näonaha pikaajaline punetus, pigmentatsioonihäired, allergiline ja kontaktdermatiit ning armid. Seetõttu on enne professionaalse koorimise läbiviimist vajalik arsti konsultatsioon.

Video näpunäited näopooride puhastamiseks ja ahendamiseks:

Naha seisund sõltub otseselt hooldusest. Kuid on üks probleem, mis tekib peaaegu igas vanuses, olenemata põhireeglite järgimisest - ummistunud poorid. Kõige sagedamini puutuvad rasuse ja kombineeritud nahatüüpide omanikud selle kosmeetilise defektiga kokku ninal, otsmikul ja lõual. Kui te sellega ei võitle, muutub teie nägu räige ja ebatervislikuks, mis toob kaasa palju negatiivseid tagajärgi. Õnneks on tänapäeval palju erinevaid meetodeid, protseduure ja kosmeetikat, mis aitavad puudustest vabaneda.

Ummistunud pooride põhjused

Tänapäeval ei ole sõlmede tekke vältimiseks vaja kulutada suuri summasid. Seal on palju erinevaid rahvapäraseid abinõusid, mida saab kodus valmistada. Ja poed on täis erinevaid tooteid, millega tedretäppe ja aknet eemaldada. Peaasi on valida kõige sobivam ravim.

Kuidas vältida rasunäärmete laienemist?

Piisab vajalike meetmete õigeaegsest elluviimisest ja sobivate kosmeetikatoodete kasutamisest. Peate oma nägu pesta jaheda veega. Vältige kokkupuudet ultraviolettkiirtega, kasutades kaitsevahendeid. Kasutage eranditult kvaliteetset dekoratiivkosmeetikat, eriti jumestuskreemi ja puudrit. Kõige tähtsam on mitte unustada toitumist ning süüa rohkem tervislikku ja värsket toitu.

Kõik ülaltoodud näpunäited aitavad teil ülesandega toime tulla. Ilu ja tervise pealt pole vaja kokku hoida, eriti kui on nii palju võimalusi atraktiivseks ja hoolitsetuks jääda.