Hur stöder man en tjej som blivit övergiven av sin pojkvän? Hur man lugnar ner en tjej vars pojkvän dumpade henne Vad ska man säga till en tjej om hennes pojkvän dumpade henne

Hallå! Jag heter Igor Lapin, jag är en professionell pickup-coach, och idag ska vi prata om hur man kan lugna en tjej som har blivit övergiven av sin pojkvän. Hur aktuell är denna information? Först och främst är det värt att nämna att endast en självsäker pick-up artist har råd att dra fördel av denna situation. Det vill säga, om du bara behöver sex från henne, så kan du naturligtvis uppnå detta. Men du kommer då att fullständigt förstöra din relation med henne genom att övertyga henne om att alla män verkligen är idioter.

Om "offret" är din goda vän, eller en tjej som du skulle vilja ha ett seriöst förhållande med, men under en tid har någon annan stoppat dig, då har du verkligen en chans. Dock i alla fall du kommer att behöva lite tid, tålamod och rätt åtgärder. När allt kommer omkring, den här gången borde dina ord redan vara annorlunda än din väns, annars kommer du att fortsätta att vegetera i vänzonen, och hon kommer bara att springa till dig för att gråta i sin väst. Till exempel att ringa på natten, efter vanliga samvaro i baren med vänner.

Hur stödjer man en tjej som blivit övergiven av sin pojkvän?

Men det händer ofta att en ung dam verkligen lider, och en ny relation för henne för tillfället är något otroligt. Då blir det otroligt svårt för dig att få henne att ha sex.

Så, hur kan du trösta en tjej om hennes pojkvän dumpade henne? Du ska inte omedelbart prata om vilken typ av jävla hennes ex är - särskilt eftersom hon själv kan vara skyldig till detta. Dessutom kommer det inte att sägas av manlig solidaritet, men om du förringar det manliga könet, kommer du själv att verka inte särskilt betydelsefull för henne. I allmänhet måste du visa henne att genom att inte välja dig från början, hade hon väldigt fel, att det fortfarande finns riktiga män som är redo, inklusive, att stödja den stackars tjejen i svåra tider.

Vilka ord ska man välja? Det bästa man kan göra är att låta henne tala. Naturligtvis måste hon få höra att hon definitivt förtjänar att vara lycklig, och det finns många killar som bara drömmer om att vara med henne. Det är viktigt att höja hennes självkänsla. Hon kommer att gråta i din väst och berätta allt hon tycker om sitt ex. Jag tycker inte att hon ska invända här. Låt bara inte hennes negativa inställning till män sprida sig till dig.
Förmedla till henne att allt går över, inklusive känslor, hur starka de än kan verka för henne nu. Är hon arg på honom? Hennes förbittring kan bli en drivkraft för ett nytt liv. Tipsa henne försiktigt att de slåss med varandra. Det vill säga, för att glömma det gamla misslyckade förhållandet måste hon definitivt starta ett nytt. Detta är det enda sättet att överleva och gå vidare. Och de unga damer och killar som föredrar att bara tycka synd om sig själva och lida, eller vänta på att allt ska lösa sig av sig självt eller på att den tidigare älskaren ska återvända, kan växa i melankoli och sorg i flera månader. Men detta tillstånd är endast fördelaktigt för masochister. Och även deras ex, som ofta räknar med ett sådant alternativt flygfält. Allt detta måste också noggrant förmedlas till hennes medvetande, hur svårt det än kan verka.

Om du redan har en bra relation med henne, till exempel, du är vänner, och du har längtat efter henne länge, varför inte spendera kvällen på ett kafé eller en bar. Där kommer hon att fullt ut kunna hälla ut sin själ för dig, till exempel över ett glas champagne. Hon kommer förmodligen att göra det här, men med sina flickvänner, och sedan börjar hon ringa sitt ex, och sedan dig. För att undvika detta måste du omedelbart hålla henne sällskap. Jag säger inte att sex är garanterat för dig i kväll - allt beror på hur djupt du befinner dig. Du måste verkligen komma därifrån så snabbt som möjligt. Om du visar dina maskulina egenskaper kan hon verkligen titta på dig med andra ögon. Men detta är ett ämne för en annan artikel.

Hur man tröstar en tjej som blev övergiven av sin pojkvän: några enkla tips

1. Organisera hennes dag flera gånger så att hon förstår att livet verkligen går vidare. Ibland kallas det en "knockout", vilket betyder att du tar med henne till någon cool plats och har roligt tillsammans. Det är nödvändigt att schemalägga programmet så att hon inte har tid att tänka på sina problem. Ju mer hon kommunicerar med dig och andra människor, desto mindre kommer hon att tänka på sitt ex.
2. Hon måste helt bränna alla broar - du bör inte mata dig själv med tomma förhoppningar. Förklara för henne att detta gynnar bara den som övergav henne. Tja, hon befann sig inte i en sophög för att förbli ett alternativt flygfält för honom! Dessutom finns det massor av mer värdiga killar runt omkring. Vi måste fortsätta leta efter vår lycka, som kan vara väldigt nära. Och här är en mer uppriktig anspelning på sig själv.
3. Påminn henne om att hon har en hobby. Och om det inte finns någon, kom då på något riktigt spännande. Men låt det ens vara cykling. En trevlig stund tillsammans är en anledning inte bara till vänskap, utan också för framtida seriösa relationer. Dessutom stärker till exempel sport inte bara kroppen utan bidrar också till produktionen av lyckohormoner.
4. Som, förresten, choklad, bananer och till och med ett varmt bad med aromatiska oljor. Uppmuntra henne att slappna av på det här sättet ofta. Det bästa är förstås i ditt sällskap.
5. Än en gång upprepar jag att du inte ska övertyga henne om att hennes ex är en bastard, annars kan detta påverka hennes uppfattning om alla män negativt.
6. Råda henne inte under några omständigheter att hämnas på honom - om inte i sängen med dig. Men medan du är i vänzonen har det här alternativet små utsikter, men hon kan lätt hitta någon annan. Och vart ska alla dina ansträngningar ta vägen? Just det, tänkte jag... Så gräv inte ett hål för dig själv.

Om en tjej blir övergiven av en kille, är det oftast för henne en tragedi och ett slag för hennes stolthet. Och hennes nya pojkvän kommer att få det svårt. När allt kommer omkring måste vi övertyga henne om att han verkligen är bättre. Därför, om du räknar med ett seriöst förhållande, har du ett svårt arbete framför dig. Om du vill veta ännu fler hemligheter för att förföra tjejer

Hur tröstar man en vän som blev övergiven av sin pojkvän??? och fick det bästa svaret

Svar från Boa constrictor[guru]
Tiden kommer att läka. Det är lämpligt att flytta någonstans för att vila. Det viktigaste är att vara med någon i det svåraste ögonblicket, för att inte låta honom göra något dåligt vidare, desto mer intressant!!! Det finns ett omätligt antal miljarder människor i världen och tror någon verkligen att det är omöjligt att träffa en värdig hälft för dig själv lever utan att förneka sig själv något vidare.

Svar från Deklaration[guru]
slår ut kilen med kilen! lämnade en, låt honom hitta en annan

Svar från Yona[guru]
presentera honom för en annan kille, han kanske byter

Svar från Öppna[guru]
Vilken är den sista killen på jorden?

Svar från Hlyanika[guru]
låt inte någon prata om HONOM under några omständigheter

Svar från Spara[guru]
men man kan säga - självklart hjälper det inte)) men i allmänhet är det enklaste sättet att presentera någon... nya bekantskaper - nya känslor!!

Svar från Kila in[guru]
han kommer att gråta i några dagar och sluta, och sedan om en månad kommer han att förstå att han inte var värt det, det viktigaste är att inte låta henne ringa honom och träffas

Svar från Elena Lushenkova[guru]
Hitta en ny prana för henne, för de slår ut en kil med en kil

Svar från Rapportera[guru]
du behöver bara stödja henne, hjälpa henne varva ner, men att ge råd "glöm det här skithålet" är inte värt det, du kommer att vara extrem

Svar från Olechka<> [guru]
behöver varva ner
dra henne till klubben, biografen, vart det än är folk och fester,
att glömma mina tårar

Svar från Vivian kärlek[guru]
distrahera på alla möjliga sätt, om möjligt ändra situationen - gå någonstans

Svar från Lyubov Smirnova[guru]
varför gråter han? Jo, han gav upp, och åt helvete med det - det finns få andra, och kärlek är en nyckfull sak, det vill säga, annars försvann den helt. Om killen är ett skitstövel finns det inget att oroa sig för, du måste torka av din snor och gå genom livet med huvudet högt. Allt kommer att bli bra om du gör ditt eget öde!

Svar från Nastena[guru]
berätta för henne att han inte var värd hennes lillfinger, skoja mer med henne. Gå någonstans med henne, ge henne en ballong, men det viktigaste är att inte diskutera detta ämne, eftersom tiden läker sår.

Svar från Natalia Petrakova[guru]
det går över senare. Det är vad som hände också jag träffade vänner. ibland drack de. sedan efter några dagar avtar det. om han gick, kom inte tillbaka till henne nu, det kommer att bli ännu värre för henne senare

Svar från Anyutka[guru]
aldrig. det kommer att gå över av sig självt. bara var där, försök dra ut henne till disco, lyssna på henne. och det är allt

Svar från Mar[guru]
gråt inte det är borta
le, vad hände!))
om en vän är lyrisk - om hon håller med om frasen We are the champions! ,Den där -
😉

Svar från Yovetusik[guru]
Sluta gråta för henne. ta hennes hand, klä henne och ta henne på en promenad och till klubben. Dans är bra medicin. Och dessutom, varför säger du inte till mig att du är en vän, du borde skydda henne (särskilt med tanke på att de gjorde slut)

Svar från Angelina SHIPUNOVSKAYA[nybörjare]
Jag ska försöka hjälpa till! Jag har samma situation, det vill säga jag är själv skyldig till detta! du förstår, min vän Diana gillade henne, och hon gillade honom också! Jag orkar inte, jag var väldigt, väldigt avundsjuk och skrev till honom, vi gör slut, och han är en sådan kille som inte kommer att övertala honom att slå sig ner, det vill säga vi gör slut. och bryta upp, jaha)) men jag älskar honom, han studerar på samma skola med mig när jag ser honom. Det gör för ont för mig! och jag kan inte gråta heller, du vet, först grät jag, som om det inte fanns fler tårar, det finns tårar, men de är inte för honom! Visst kan det vara nonsens att jag är 11 år gammal, och vissa tycker att det är för tidigt att starta en affär vid det här laget, men jag kommer inte se hur andra är nöjda med sina nära och kära, så jag startade en affär ! och viktigast av allt, försök inte hjälpa eller fråga om hon behöver hjälp, ring henne nu hon mår dåligt och ingen kan hjälpa henne, hon själv, när hon orkar så kommer hon på fötter igen, hon tror att det är här hennes liv är över, det kanske blir så)) framtiden får utvisa!

Svar från Yoonia Bolotovskaya[expert]
Visa henne hur mycket du älskar henne

Vi kommer att trösta flickan enligt följande: Det första du behöver förstå är att ordet "övergiven" inte är tillämpligt på en person. Du kan kasta en cigarettfimp på trottoaren. Låt oss säga att flickan och den unge mannen gjorde slut. Det andra som en tjej behöver inse är att livet inte slutar med det här uppbrottet, och det finns många lika intressanta killar i den här världen. Efter att ha pratat med någon en eller annan tid får vi bara erfarenhet. Det är också nödvändigt att förstå det viktigaste: ALLT GÅR. Det finns inget permanent i världen. En relation slutar, en annan börjar, om den förra inte fungerar. Flickan, som jag förstår det, är ung, och sådana relationer kommer aldrig att ses under hennes livstid.

Stöd och stöd: hur man hjälper en vän om hennes pojkvän lämnat henne

Uppmärksamhet

Sanna vänner hjälper varandra, stöttar, tröstar och gläds tillsammans. Hur kan man hjälpa en vän om hennes pojkvän lämnat henne? Du kan släpa ut henne till baren såklart så att hon kan späda på sin sorg med ett glas vin. Dessutom finns det många män där. Du bör dock inte släpa din vän till baren, för i en folkmassa kommer hon att känna sig ensam mer än någonsin, och ett glas vin kan förvandlas till tio glas med alla efterföljande konsekvenser.

Min pojkvän dumpade min flickvän: hur man stöttar och tröstar henne

Naturligtvis kommer det att vara svårt, varje liten sak kommer ständigt att påminna dig om de oförglömliga stunderna med ditt ex, jag upprepar, med din ex-pojkvän. Flickan övergavs av killen Kärlek ger oss känslan av att flyga, glädjer oss med livets ljusa färger och får oss att känna oss lyckliga. Kanske är det därför när hon går, blir det helt enkelt outhärdligt, all mening går förlorad i livet.

Viktig

Enligt sociologiska studier och undersökningar: mer än hälften av självmorden sker just som ett resultat av ett avbrott i relationer med en älskad. Killen lämnade flickan. Om en man lämnar dig, hur ska man klara sig? När relationer precis börjar utvecklas verkar partner idealiska för varandra, och kärleken till varandra verkar oändlig. Men det som händer oftare är att någon bestämmer sig för att avsluta förhållandet.

Hur tröstar man en tjej vars pojkvän lämnat henne?

Nu behöver hon förbättra sin självkänsla.

• Och lite egenvård för sin älskade nu skulle inte skada. Boka en manikyr, gå till spaet eller yoga tillsammans. Samtidigt ersätter du skadan av att äta choklad.
• Men prata bort henne från alla allvarliga och vanprydande förändringar som att raka huvudet, göra en dum tatuering på ett synligt ställe eller sätta en ring i näsan.
  När hon kommer till besinning kommer hon att andas ut.
• Försök att slita bort henne från sociala nätverk och råda henne att blockera hennes exs sida. Forskning har visat vad som redan var uppenbart: Människor som kollar uppdateringar om profilerna för någon de har gjort slut med tar längre tid på sig att återhämta sig känslomässigt och gå vidare.
• Påminn henne om att du älskar henne. Och berätta för henne att hon kan hantera det: det här är bara ett ögonblick som måste upplevas och uthärdas.

Allt kan hända i livet: hur man stöttar en vän som blev övergiven av sin pojkvän

Killen gav upp hur man kan lugna ner sig

Men detta betyder inte att allt är förlorat, reda ut dig själv, kom ihåg vad som hände och analysera uppbrottet, och sedan kan du börja agera. När du väl har tagit hänsyn till alla misstag kan du börja agera och det enklaste sättet är att förstå hur man får tillbaka killen som övergav dig men älskar dig. Vad ska man göra om din pojkvän dumpar dig? Om du läser den här artikeln, så har troligen det värsta redan hänt - din älskade lämnade dig.

Och nu försöker du desperat förstå: "Vad ska du göra om din pojkvän dumpade dig?" "Hur ska man glömma honom och gå vidare?" och slutligen, "Kommer killar som slutat tillbaka?" Till att börja med, skjut upp sökandet efter svar på dessa frågor för framtiden och bara ge efter för dina känslor. Jag vill gråta? Gråta! Vill du skrika? Skrika! Bjud in din bästa vän och berätta din historia för henne över ett glas vin eller en kopp te.

En vän gjorde slut med sin pojkvän: sätt att hjälpa henne att stödja

Tvinga inte din väns humör, säg inte hur hon ska känna sig – arg, glad eller ledsen. Lyssna. Din vän kommer säkert att vilja vara lite uppriktig. Lyssna på henne, avbryt inte, för samtalet nu handlar om henne, men inte om dig. Lyssna inte bara tyst, utan på alla möjliga sätt göra det klart att du är intresserad, att du inte svävar någonstans i molnen, istället för att lyssna på vad din vän säger till dig. Titta på henne, nicka, säg "Ja", "Verkligen?", "Jag förstår" etc., där det behövs. Försök att inte prata om dig själv, inte ens i förbigående. Till exempel, istället för frasen "Han behandlade dig grymt, precis som mitt ex", säg "Det är synd att detta hände dig" och istället för "Det hände mig också, jag grät tre dagar i rad" - "Ja, det var svårt för dig, men jag hoppas att du kommer att må bättre snart."

13 sätt att trösta en flickvän som gjorde slut med sin man

Om det finns en sådan möjlighet kan du åka på en miniresa med din vän i minst ett par dagar, där du kommer att få många nya intryck och där din vän helt enkelt inte har tid att tjata. Medan en vän försöker acceptera uppbrottet kan hennes humör "hoppa" från "plus" till "minus" bokstavligen varje dag. Din uppgift är att anpassa sig till detta humör: när hon vill vara arg på sitt ex, var arg på henne, och när hon är redo att se in i framtiden med förnyad kraft, stödja hennes optimism.
Hela protestfasen kan slutföras på några dagar eller veckor, eller så kan den dra ut på tiden i många månader. Och när en vän överlever denna period, väntar nästa steg på henne - fasen av underkastelse. Nu är din vän redo att acceptera det faktum att hon behöver lära sig att leva utan sin ex-pojkvän, och du kommer att hjälpa henne med "lektioner".

Hur man lugnar ner en tjej som blev dumpad av sin pojkvän

Svar från Nasten [guru] berätta för henne att han inte var värd hennes lillfinger, skoja mer med henne. Gå någonstans med henne, ge henne en ballong, men det viktigaste är att inte diskutera detta ämne, eftersom tiden läker sår. Svaret från Natalya Petrakova[guru] kommer senare. Det är vad som hände också jag träffade vänner. ibland drack de. sedan efter några dagar avtar det. om han gick, kom inte tillbaka till henne nu, det kommer att bli ännu värre för henne senare. Svar från Anyutka [guru]. det kommer att gå över av sig självt. bara var där, försök dra ut henne till disco, lyssna på henne. och det är allt Svar från Lilia[mästare] tyck bara inte synd om henne, annars kommer hon att gråta ännu mer, ta med henne på picknick, en promenad, en utflykt, en café-bar, gå på bio, ett museum ….bevisa för henne att livet inte slutar där Svar från Mar [guru] gråt inte, vad hände, le, vad hände!)) om en vän är lyrisk - om hon håller med frasen We are the champions! ,Den där -? Svar från Yovetusik [guru] Sluta gråta för henne.

När din vän har svårt att göra slut med en nära och kär, vill du naturligtvis hjälpa honom, men förstår: du kan inte ändra eller rätta till situationen. Var istället beredd att lyssna, distrahera honom om möjligt och hjälp honom att undvika misstag som alkoholmissbruk eller tröstrelationer.

Steg

Hjälp en vän direkt efter ett uppbrott

Lyssna. Efter ett uppbrott, oavsett om det varade i sex månader eller sex år, är din vän sannolikt inte bara upprörd utan också förvirrad. Han kan prata mycket, hälla ut sina känslor och känslor. Var beredd att lyssna på din vän och visa oro: det här är det första och viktigaste du kan göra för att stödja honom.

• Oavsett orsaken till uppbrottet kan din vän fråga sig själv: "Vad gjorde jag för fel?" eller "Kan jag fixa situationen?" Det är ganska naturligt att ställa sådana frågor, speciellt om uppbrottet var oväntat för honom.

1. Ha tålamod. Naturligtvis är det trevligare att umgås med en vän när allt är bra med honom. Men sann vänskap testas just i sådana svåra situationer. Påminn dig själv hela tiden om att du som en sann vän måste vara empatisk, även om det innebär att du hör samma historier om och om igen. Ha tålamod medan du lyssnar på din väns känslomässiga nöd.

   • Kom ihåg hur en vän hjälpte dig när du också hamnade i svåra situationer, till exempel gjorde du också slut med din älskade eller förlorade jobbet. Chansen är stor att din vän också var tålmodig med dig under dessa svåra stunder.

2. Visa din vän att du förstår honom. Din vän ska inte känna att han pratar med en vägg. Visa att du lyssnar genom att ställa frågor och uttrycka dina känslor om det som hände. Försök dock undvika tomma klyschor och banala fraser. Det är osannolikt att en person kommer att vilja höra från dig något som: "Ljuset föll inte som en kil på ditt ex. Du kommer att träffa din kärlek igen." Din vän har känslomässig smärta, och med sådana ord kan du såra honom ännu mer.

   Minns inte dina tidigare uppbrott.Även om du kan bli frestad att jämföra din väns situation med din egen, gör inte det, särskilt om din vän nyligen har gjort slut med sin flickvän. Du kanske har något att säga, men kom ihåg: det här handlar om din vän nu, inte om dina tidigare problem, så du ska inte dra täcket över dig själv. Ge din vän tid att prata om sig själv.

   Avråda din vän från att försöka få tillbaka din ex-pojkvän eller flickvän. Efter ett uppbrott är en person ofta benägen att förneka det oåterkalleliga i det som hände. Till en början kanske din vän letar efter sätt att få tillbaka sin ex-kärlek, men du förstår deras meningslöshet. Om en vän delar liknande planer med dig eller ber om råd, försök att avråda honom, men försök inte för aktivt att påverka utgången av situationen.

   Avled din väns uppmärksamhet, men inom rimliga gränser. Din vän har djup känslomässig smärta, och det är normalt. Att vara djupt upprörd är inte bara naturligt under sådana omständigheter, utan också nödvändigt om en person vill komma över uppbrottet och gå vidare lugnt. Du kan omedelbart försöka dra ut personen ur huset för att distrahera honom från sorgliga tankar, men gör inte så här: ge din vän tid att sörja. Du bör inte göra allt för att få din vän att ignorera uppbrottet eller glömma det. Därför, om du vill bjuda in en vän att varva ner, gör det inte för ofta och insistera inte på att ha kul tills du tappar.

   Hjälp din vän att återhämta sig från ett uppbrott

   1. Kom ihåg att varje person har sin egen väg, och din vän är inget undantag. Alla upplever ett uppbrott på olika sätt. Vissa människor tar sig samman väldigt snabbt, medan andra behöver mer tid. Dessutom beror det inte ens på förhållandets varaktighet. Förstå att din vän går igenom uppbrottet på ett annat sätt och du har ingen kontroll över hur länge det kommer att pågå.

      • Du kommer förmodligen att behöva utöva mycket tålamod, men i den här situationen finns det helt enkelt inget annat du kan göra. Förhasta inte saker; låt personen själv bestämma när han är redo att ta sig ur sitt tillstånd.

   2. Hjälp en vän med dagliga sysslor. När en person är så deprimerad kan det vara svårt för honom att ens gå och handla mat eller göra andra hushållssysslor, speciellt om han inte är entusiastisk över dem ens vid normala tider. Du behöver inte ta extra hand om din vän, men du kan ta på dig några hushållssysslor, till exempel köpa mat eller städa lite.

      Fortsätt ha kul tillsammans. Du bör vara beredd på att din vän ska känna sig ledsen för första gången efter ett uppbrott, men känn inte att ni inte ska ge upp roliga stunder tillsammans i veckor eller månader. Att vara ensam igen, särskilt efter ett långvarigt förhållande och sambo, är påfrestande. En person kan känna sig som om de har förlorat en del av sig själv. Så försök att återuppliva gamla vanor när din vän är redo. Till exempel, om ni alltid åt middag tillsammans en viss dag i veckan, fortsätt med den traditionen.

   3. Se till att din vän inte söker tröst i alkohol.Även om det inte är något bra med det, förstår vi alla att det är normalt att dricka mer än vanligt under de första kvällarna efter ett uppbrott. Men när den första chocken av uppbrottet går över, se till att din vän inte fortsätter att söka tröst i alkohol, och särskilt i droger.

      • För att inte tala om att din vän riskerar att bli beroende av alkohol, en frisk kropp återställer ett friskt sinne mycket snabbare. Därför bör din vän äta bra, få tillräckligt med sömn och motion och inte vandra från bar till bar.

   4. Tänk på vad som får din vän att må bättre.Även om din vän inte bör undvika eller undertrycka negativa känslor först, kommer de efter ett tag att behöva hitta ett annat utlopp för dem. Processen att kanalisera negativ energi till positiva, produktiva handlingar kallas sublimering. Hjälp din vän att hitta aktiviteter för att sublimera hans känslor och hålla honom intresserad av dem.

      • Din vän kanske ägnar sig åt sport, teckning eller musik, eller så kanske han kastar sig ut på jobbet och klättrar på karriärstegen. Det kan finnas olika sätt att hantera situationen produktivt, men i alla fall behöver din vän ditt maximala stöd.

   5. Tillåt din vän att uttrycka sin ilska. Den normala sorgeprocessen går igenom flera stadier, och efter förvirring, förnekelse och sorg kommer ilska. Om din vän är arg betyder det oftast att han har accepterat slutet på förhållandet. Om ilska inte går utöver förnuftet och inte övergår i aggression mot andra, betyder det i sig inte att situationen är utom kontroll.

      • Du bör dock inte hålla med om generaliseringarna "alla kvinnor ljuger" eller "alla killar är skitstövlar." Din vän behandlades dåligt, inte av abstrakta "alla", utan av en specifik person.

   6. Be din vän att inte rusa in i ett nytt förhållande. För att distrahera från hjärtesorgen kan din vän börja söka tröst i ett nytt förhållande som han är helt oförberedd på. Det här är en lika dålig idé som för mycket underhållning: en vän ska inte fly från ett problem, utan acceptera det och ta sig igenom det.

      • Försök att avråda din vän från att rusa huvudstupa in i ett nytt förhållande, men gör det väldigt försiktigt. Bete dig precis som du gjorde i situationen när du försökte hindra honom från att försöka vinna tillbaka sin ex-kärlek. Med andra ord, var inte för upprörd om din vän inte lyssnar på dig, och förbjud inte din vän så ihärdigt att han vill håna dig.
   • Försök att muntra upp din vän vid varje tillfälle. Låt honom ha en anledning att le.
   • Låt honom veta att du är redo att stödja honom. Du kanske tycker att det är en liten sak, men i tuffa tider betyder det mycket.
   • Tvinga inte personen att berätta vad som hände. Om han vill kommer han att berätta när han är redo.
   • Ge din vän tid att tänka på allt och vara ensam med sig själv.
   • Krama din vän när han gråter. Säg till honom att du älskar honom och att du alltid kommer att finnas där för honom.
   • Samla inte för mycket av en "stödgrupp" för att hjälpa en vän. Stora företag är inte vad en person som går igenom ett uppbrott behöver. Ha en eller två nära vänner med honom.

1. Först av allt, förbered en väst för strömmar av tårar. Det är frestande att sucka av lättnad om en vän tar sig tid att hälla ut sitt hjärta och låtsas att hon mår bra, men du vet att hon inte är det. Och ju tidigare hon säger ifrån, desto snabbare kommer hon att må bättre.
2. Ooriginal, men mycket viktig punkt: choklad. Du vet allt om det: endorfiner och allt det där. Ge den stackars killen en enorm chokladkaka eller en chokladask.
3. Vanligt misstag- börja berätta för din övergivna vän hur patetiskt [lägg in någon nedsättande jämförelse] var hennes älskling. Detta kommer att ha motsatt effekt: hon kommer att börja försvara honom, eftersom hon fortfarande har känslor för honom, och du kommer att befinna dig på den extrema sidan.
4. Det är bättre att påminna henne om orsakerna till att göra slut. Så, genom att inte direkt kritisera hennes man, visar du henne att detta inte var ett förhållande värt att ångra.
   • Dåligt exempel: "Ja, han är en tönt, en slask och saknade inte en enda kjol, och dessutom är han dum som en plugg!"
   • Bra exempel: "Tänk - vad har du förlorat smickrande recensioner om dig själv, smutsig disk under sängen, fusk Du förtjänar en man som kommer att uppskatta dig och som du kommer att ha något att prata om?"
5. Spela musik från dina tonår för henne.– till exempel den du rockade ut till på skoldiscot. Eller sätt på en gammal favoritfilm. Låt henne lyssna på eller titta på något som hon associerar med tiden då hon ännu inte träffat den hon grät över. Detta kommer att hjälpa henne att återvända till sitt halvt bortglömda jag och verkar radera ut åren av en misslyckad romans eller äktenskap.
6. Få henne att gå ut på en promenad eftersom din mamma hade rätt: frisk luft är bra för dig. Efter bara fem minuters promenader förbättras människors humör och deras självkänsla ökar.
7. Gå till en helt ny plats- det spelar ingen roll var: på ett kafé, ett pittoreskt torg eller ett nyligen öppnat köpcentrum, där ingenting av misstag kommer att påminna henne om honom. Låt honom känna att han kan glädjas och ha kul utan honom.
8. Det är ännu bättre om du lyckas ta en kort semester och gå till havet. De säger att det är den bästa läkaren för att läka krossade hjärtan.
9. Övertyga henne att köpa några kläder som får henne att se fantastisk ut. Nu behöver hon förbättra sin självkänsla.
10. Och lite egenvård för sin älskade nu skulle inte skada. Boka en manikyr, gå till spaet eller yoga tillsammans. Samtidigt ersätter du skadan av att äta choklad.
11. Men prata bort henne från alla allvarliga och vanprydande förändringar som att raka huvudet, göra en dum tatuering på ett synligt ställe eller sätta en ring i näsan. När hon kommer till besinning kommer hon att andas ut.
12. Försök att slita bort henne från sociala nätverk och råda henne att blockera hennes exs sida. Forskning har visat vad som redan var uppenbart: Människor som kollar uppdateringar om profilerna för någon de har gjort slut med tar längre tid på sig att återhämta sig känslomässigt och gå vidare.
13. Påminn henne om att du älskar henne. Och berätta för henne att hon kan hantera det: det här är bara ett ögonblick som måste upplevas och uthärdas. Om det är svårt för dig att säga sådana saker personligen, skriv ett kort meddelande till henne. Men se till att du låter henne veta att du finns där för henne.