Hur man överlever svek: sätt att bli av med smärta. Citat om svek mot släktingar Svek mot släktingar och vänner

Vi måste reagera på detta lugnt, det behövs inga dispyter eller hysteri. Om möjligt, sluta helt enkelt att kontakta dem och nå framgång på egen hand för att trotsa dem så att de själva ångrar att de gjorde detta. Då kommer de själva att be om ursäkt, men du har framgång och i deras ögon är du på topp.
Jag tror att tiden läker. Och du behöver bara vänta lite så går allt över, det är synd att tiden inte hjälper mig längre
Kanske är det värt att förstå situationen, se den från en annan vinkel? Om detta i själva verket är ett svek, kan någon ny aktivitet eller hobby hjälpa dig. En gång i tiden mådde jag dåligt och jag gick för att plugga på en bilskola och helt upptog min tid och mina tankar med detta. Huvudsaken är att inte ständigt tänka på svek.

Vad ska man göra om man blivit förrådd av sina närmaste och käraste människor?

Negativitet Närstående är negativa, de är pessimistiska, de föraktar dem som är mer framgångsrika än dem och hatar dem som är sämre än dem. Och att kommunicera med dem tar bort din mentala energi.

Till exempel tror jag inte riktigt på all slags energi, men jag kan med säkerhet säga att ur en psykologisk synvinkel kommer kommunikation med människor med sådana psykiska trauman att ta dig ur balans och inte tillåta dig att titta på världen förnuftigt. Så lugna ner dig. 5. Lögner Om någon lurar dig en gång, skam dem.

Info

Om någon lurar dig två gånger, skam dig. Detta är ett gammalt ordspråk, men mycket korrekt. Låt aldrig människor nära dig ljuga för dig. Även släktingar.

Var uppmärksam på deras handlingar och var noga med att se om deras lögner är oändliga. Den eviga lögnen är annorlunda genom att varje gång en person ljuger kommer han på en annan lögn och ljuger igen för att dölja den tidigare lögnen.

Då kommer de själva att be om ursäkt, men du har framgång och i deras ögon är du på topp. Du behöver bara uppleva det. Och i allmänhet, ju mindre du litar på andra och förväntar dig något av andra, desto mindre besvikelse får du från den här världen.

7 saker dina nära och kära gör som du inte behöver förlåta

Uppmärksamhet

Ta hand om dina nära och kära, ta hand om dig, Snåla inte med dina kärleksord Om du vill säga något, tänk då inte att tiden inte har kommit. Spara inte goda gärningar för dina nära och kära, Spara inte de varmaste orden med din ömhet, Spar inte kraft för kärlek.

Var inte rädd för att visa dina nära och kära hur mycket du värdesätter dem i det här livet, hur fruktansvärt du är rädd för att förlora dem, och hur glad du kan vara med dem. Du tar hand om dina nära och kära, Så att du inte ångrar det senare, en dag, Om du plötsligt vill igen Vad du förlorade för alltid, återvänd... Karina Tolkueva.

2011-05-17 21:09:26 — Nadezhda Nikolaevna Malyugina Jag ber dig att älska din familj och dina vänner. Vi har ofta bråttom att leva och är upptagna med saker, Vi lämnar nära och kära för senare, Och sedan. vi gråter, varför är de inte med oss varför lämnade vi våra släktingar, barn och hem? Och hans hjärta, gråtande ensamt, var trött, Han ville ha så mycket familjevärme, Trött på att vänta på kärlek, vänlighet, som barmhärtighet, Utmattad av hat, sorg, ondska.

Vad ska man göra om man blir förtalad?

Jag råder dig att bara leva och komma ihåg att det finns människor som inte önskar dig väl, och det är allt. Du blir helt enkelt argare mot livet. Eller kanske du inte borde sätta ett stigma eller etikett på det - "förräderi"? Detta kanske inte alls är ett svek... Det är värt att titta närmare på den person som du ansåg vara sådan. Försök att förstå och om han också anser sig vara skyldig, tänk på vad som fick honom att ta det här steget. Kanske du inte levererade något, inte levde upp till hans förväntningar. Det händer inte så här: allt är bra och, bam, svek... Leta efter rötterna...
Allt som händer i våra liv måste accepteras ödmjukt, vilket gör att vi av någon anledning behöver uppleva det. Jag upplevde en nära väns svek. Det var förolämpande och smärtsamt men tiden gick och allt lugnade ner sig. Och plötsligt, fem år senare, dök hon upp och ville förnya vänskapen, men jag behövde det inte längre. Lev därför som du levde, bara utan dessa människor.

Förtal. vad man ska göra och hur man överlever om man har blivit ljugid för

Sannerligen, i Koranen och i många ord från Allahs Sändebud (frid och välsignelser vare över honom) sägs det att i Livet Efter Detta kommer de förtryckta att kräva av alla sina förövare full kompensation för den skada som orsakats dem, inklusive från deras egna barn och föräldrar. Oavsett om du förlåter dem eller inte är din rättighet du kan förlåta dem, eller så kan du lämna dem för det Ljuset för att fullt ut kompensera för skadan som gjorts dig.

Men självklart, om du förlåter dem kommer du att få en mycket större belöning än du kan få från dem. Dessutom visar praktiken att när en person förlåter sina förövare blir det mycket lättare för honom.

Ur en psykologisk synvinkel: I princip är ingen av oss immun från den katastrof som hände dig. Det kommer alltid att finnas skrupelfria människor som kommer att börja basera lögner på oss och tillskriva oss handlingar som vi inte har begått.

När dina närmaste inte stöttar...(((

Men tyvärr slutade jag lita på min mamma och andra släktingar. Även om vänner eller bekanta svikit mig någonstans tar jag det redan lugnare, och jag försöker alltid att antingen ersätta dessa personer med nya eller leta efter andra vägar ur situationen.

Ja, det kan låta cyniskt eller obehagligt, men från en viss punkt tillåter jag inte längre att någon rubbar min känslomässiga balans, och nu lever jag verkligen mycket bättre.

Vad får dig att tro att din familj svikit dig. Kanske har de agerat på det här sättet för att du ska må bra. Titta på det ur deras synvinkel och kanske förstår du att de har rätt?
Lämna alla, precis som med vänner. Jag har inte kommunicerat med min bror på två år. Först var det svårt, men nu är det inte nödvändigt, det var inte vad jag ville! Gå vidare med ditt liv och var inte uppmärksam, oroa dig inte. Hitta nya vänner.

Förolämpa inte din familj och dina vänner...

Det är möjligt att förtalaren själv hamnat i greppet om falsk information, som i kraft av sitt eget sinne accepterade det som ett faktum och började styras av det. Det skulle naturligtvis inte skada att prata med förtalaren själv i förväg och informera honom om hans avsikt att organisera en konfrontation.

Det är fullt möjligt att utsikten till exponering inför en betydande person kommer att tvinga dig att ändra dina avsikter och skapa en önskan att fixa allt så snabbt som möjligt. Detta händer väldigt ofta. Om båda inte är acceptabla på grund av olika omständigheter, bete dig helt enkelt som om ingenting hade hänt, och då kommer de runt omkring dig själva att dra slutsatsen att all den informationen var fiktiv eller kraftigt förvrängd. Följ det gamla ordspråket som säger: "Hunden skäller, husvagnen går vidare."
Om de vill kommer de tillbaka och be om förlåtelse, men det är upp till dig att bestämma om du vill förlåta dem!

Jag ska genast säga att ingen mängd förlåtelse (från din sida) kommer att hjälpa, jag har tråkig erfarenhet i detta avseende. Du måste bita ihop tänderna, ta in mer luft och framåt till embrasures.
Jag fick hjälp av service under ett kontrakt för en period på ett år. På en het plats. Jag råder dig att bara leva och komma ihåg att det finns människor som inte önskar dig väl, och det är allt.

Du blir helt enkelt argare mot livet.
Försök att förstå och förlåta, för om du hyser förbittring i ditt hjärta kommer du att skada dig själv. Det är inte möjligt att lindra smärtan direkt, det vet jag av erfarenhet, så det är värt att hålla sig sysselsatt med något för att inte tänka på svek (för mig är detta mitt jobb).
Tiden kommer att gå och du kommer inte längre att minnas det så tydligt.

läser in…
Först var det svårt, men nu är det inte nödvändigt, det var inte vad jag ville! Gå vidare med ditt liv och var inte uppmärksam, oroa dig inte. Hitta nya vänner. Om de vill kommer de tillbaka och be om förlåtelse, men det är upp till dig att bestämma om du vill förlåta dem! Kanske är det värt att förstå situationen, se den från en annan vinkel? Om detta i själva verket är ett svek, kan någon ny aktivitet eller hobby hjälpa dig.

En gång i tiden mådde jag dåligt och jag gick för att plugga på en bilskola och helt upptog min tid och mina tankar med detta. Huvudsaken är att inte ständigt tänka på svek. Ditt liv går vidare och det är vackert, tro på det och sträva efter det bästa! Vänta! Lycka till! Jag ska genast säga att ingen mängd förlåtelse (från din sida) kommer att hjälpa, jag har tråkig erfarenhet i detta avseende.

Du måste bita ihop tänderna, ta in mer luft och framåt till embrasures. Jag fick hjälp av service under ett kontrakt för en period på ett år. På en het plats.

Hur överlever man svek? Denna händelse skrämmer nästan alla i ett förhållande, oavsett om det är kärlek eller till och med nära vänskap. Rädsla föds ur behovet av personlig identifiering, upplevelsen av ens personlighet som en del av en större, och korrelation med den. En vanlig identifiering är "Jag är medlem i en familjeenhet." Detta är existensen av ett "vi". Om det plötsligt visar sig att en partner samtidigt tillhör en annan, uppfattas detta faktum som ett svek, en händelse då, utan motpartens vetskap, mitt sociala liv förändrades. Att uppfatta sig själv som en del av en helhet, en grupp, även av två, är ett viktigt behov. Därför är det tydligt varför sveket är så smärtsamt. När en partner har ett annat "vi" på sin sida blir jag en del av ett förbund om tre utan samtycke.

Känn värdet av ditt eget liv, som är det enda du har, det bör inte slösas bort på bekymmer och negativitet. Undersök samtidigt det förflutnas misstag. Alla problem i en relation skapas av partnerna tillsammans. Förstå misstagen så att du inte gör dem i ditt nästa förhållande. Därför måste du ha en inställning till svek som uppfattar det som en upplevelse i ditt liv.

Hur överlever man en väns svek?

Förräderi orsakar stora trauman för en person eftersom det involverar perfiditet och den resulterande förlusten av förtroende. Ofta består en kvinnas svek av det faktum att en vän inte kunde hålla viktig information anförtrodd till hennes hemlighet, kanske till och med avsiktligt använda den mot dig. Svek, enligt många undersökningar, är vad folk oftast inte är redo att acceptera hos vänner, eftersom det förstör själva vänskapen.

Om ett förhållande med en bästa vän har gått igenom händelser som kan kallas svek, utvecklar en kvinna ofta en känsla av fientlighet mot världen, en oförmåga att lita på någon efter denna upplevelse, särskilt kvinnor som försöker etablera nära relationer. Men när en specifik person förrådde dig betyder det inte att det bara finns förrädare runt omkring. I det här fallet är fientlighet mot vänskap naturligt, det kan förstås, accepteras inom en själv som en känslomässig rest från det som hände, vilket säkert kommer att passera om detta trauma bearbetas psykologiskt.

Hur överlever man vänners svek? Försök inom dig själv att inte förvandlas till en fiende, inte planera hämnd, utan att försöka bevisa något, att vinna eller förstöra, sedan glömma och ge upp personen. När allt kommer omkring kommer en sådan strategi inte att ge något till dig eller din vän som förrådde dig. Du kommer inte att få sann tröst av hämnd, och förrädaren som upplevde hämnd från dig kommer bara att bli förbittrad. Du kommer bara att dra åt knuten hårdare.

Andliga övningar här lär inte bara att inte återvända ondska, utan ibland även att göra gott mot förrädaren. När allt kommer omkring, genom att göra det kommer du att samla "brinnande kol" på hans huvud - det här är inget annat än ånger. Först efter att ha upplevt dem och gett efter för ett väckt samvete kan en person dra slutsatser. Varför behöver du detta? Tänk på det faktum att en vän, om hon var en verkligt viktig person för dig, hade värde för dig, du älskade henne. Hämnd här kommer att skada dig också, även om det ytligt ger en känsla av triumf från vedergällning. Utmaningen är att leva igenom dessa känslor, dra slutsatser och i motsats till att fastna i smärtsamma upplevelser.

Den förrådde vännen gjorde detta av svaghet, kanske av dolda känslor. Och du, som en person som känner henne väl, kommer att kunna förstå detta med tillräcklig uppmärksamhet och tålamod. Inse vilka förväntningar du hade på din vän, varför du förde den här personen närmare dig, vilka bra saker hon gav dig. Tacka din ex-flickvän inuti dig själv för alla bra saker som hände i förhållandet och släpp henne. En sådan klok metaposition, som tar hänsyn till den mänskliga naturens svagheter och alla omständigheter, gör att du enkelt kan gå förbi smärtan av förräderi och behålla förmågan till framtida förtroendefulla relationer.

Den svåra frågan är om du ska lita på din svikna vän i framtiden. Vissa kvinnor finner styrkan i sig själva nog att lista ut det och prata om vad som hände. Förrådaren kan till och med få förlåtelse om hennes handling på något sätt förstods av den skadelidande. Och om båda kvinnorna har insett vikten av relationen, kan de till och med fortsätta kommunikation och vänskap efter att ha gått igenom denna upplevelse. Beslutet att fortsätta kommunikationen här är upp till dig, beroende på omständigheterna kring det som hände, omfattningen av sveket, dess inre motiv, närvaron av omvändelse och dess uppriktighet. Här kommer varje kvinna att få hjälp av sin inre förmåga till och till och med föraning - den berömda kvinnliga intuitionen.

God eftermiddag Vi var tillsammans i 4,5 år. Det fanns svek från hans sida, jag förlät. Vi bråkade nyligen. och så visade det sig att han återigen gick till kvinnan som han redan hade bråkat med för ett år sedan, och inte direkt berättade att de hade gjort slut. Jag gömde mitt förhållande med henne av okända anledningar. Vi kommunicerade inte på en månad. Sedan började han visa några tecken på uppmärksamhet, att komma på alla möjliga skäl att se varandra. När vi väl kom överens om att jag skulle komma till honom för saker skrev jag ett sms om att jag skulle ta med mig en flaska som jag lovade att ge honom ett försök när vi dejtade, det vill säga mannen gjorde klart att jag skulle komma inte bara för saker, utan också för att sitta. Det var i fredags, kvällen före hans födelsedag Jo, vi satt och stannade nästa dag, det vill säga han firade sin födelsedag med mig. Han erkände att han fortfarande gillade mig, men av någon anledning drogs han dit. Men när hon ringde bad han verkligen att hon inte visste någonting och att vi tillbringade två dagar tillsammans. och hon kom inte till läkarmottagningen, hon verkade må dåligt. Jag har bilder på dem tillsammans under dessa två dagar, mycket kompromissande. Dessutom ljög han för henne att jag bara kom för att gratulera honom, i hopp om att hitta honom ensam, och berättade för henne att jag somnade hos honom och att han skulle gå och spendera. natten med en granne, han ville förmodligen inte att jag skulle sova i samma rum och jag i samma säng. Jag vet inte vad jag ska göra, skicka bilder till henne eller inte, hon tänkte inte på mig när hon gjorde det här, när hon fick ett förhållande. Jag kan inte släppa taget än, jag hyser mycket förbittring. Hjälp!

Jag är 57, varav jag har levt i ett lyckligt äktenskap i 38 år, det sista året på grund av omständigheter var jag i en annan stad, men i juni tillbringade vi en underbar semester tillsammans, i september sa han att han inte kunde komma p.g.a. jobb, men han väntade på mig för alltid i december, Och för 2 veckor sedan sa han att han sedan juli har bott med en intelligent och underbar kvinna som är 12 år yngre än mig och lämnar för att de är i ett förhållande skrek jag och grät och bad om en förklaring av vad som hände. Under dessa två veckor har jag blivit galen i hela mitt hjärta och blodtryck, jag vet inte hur jag ska överleva denna smärta av svek, jag kan inte glömma mig själv en sekund, han svarar inte i telefonen. , säger att det är så allt har växt ihop. Hur kan du glömma och radera mig från ditt liv i ett ögonblick och lämna din trogna hustru ensam i den åldern. Vi har 2 vuxna barn och vi är framgångsrika människor. Min man är 60 år gammal, jag ville bara leva, och nu förvandlas jag till en gammal kvinna och bleknar framför mina ögon.

hej! Jag har ett gråt från hjärtat, min fru svek mig, ständigt i tårar, ett hängande tillstånd och återuppspelning av situationen som hon var med honom, det ger mig vild smärta! sov i flera månader nu, jag kan gå utan att äta i flera dagar Jag är för familjen gjorde mycket! och sedan hände det här för att jag älskar henne. Hon säger att hon inte älskar mig, och jag vet att hon inte har några speciella känslor för mig! levt i 10 år i äktenskap, jag kämpar till slutet för att rädda familj och fru och hon bryr sig inte om mig och min familj. Det är omöjligt att leva så!

Hallå. Jag undrar hur länge dessa upplevelser kommer att pågå, fullständig apati, sömnlöshet, ingen aptit. Vi dejtade i totalt 7,5 år, 5 varav allt var bra, sedan började jag märka förändringar i hennes beteende, även om hon var kär i mig, gillade jag henne inte direkt. Hon ville alltid vara där, de pratade i telefon hela dagen lång, om inte bredvid varandra. Det blev mycket kyssar och allt annat. Efter 5 år började förändringar ske: vi såg varandra mindre, ringde mindre, slutade kyssas även när vi älskade. När jag frågade henne svarade hon att ingenting hade förändrats, bara en massa bekymmer dök upp. Jag ska vara ärlig, jag var avundsjuk och kände direkt att hon hade någon. Detta pågick ett tag. Jag kunde inte hitta en plats för mig själv. Sedan erbjöd hon sig att göra slut för att hon trodde att jag var galen och att jag hade retat upp henne med min svartsjuka. Jag trodde att jag höll på att bli galen. Jag kunde inte jobba, jag gick till en psykolog, tog medicin, ingenting hjälpte. Hon tyckte synd om mig och vi träffades en gång varannan vecka och då max en timme. Intimiteten var redan förödmjukande för mig utan smekningar och allt det där, och jag såg hur äcklad hon var av att älska med mig. Men jag visste inte vad jag skulle göra. Jag hade inte modet att lämna henne, jag var rädd för att bli galen. Men hon tvekade inte att suga pengar ur mig, jag spenderade allt jag kunde bara för att hon skulle vara i närheten. Och jag kunde fortfarande inte glömma henne eftersom hennes andra kusin och även hennes bästa vän arbetar på min avdelning under mitt ledarskap. De kommunicerade hela dagen och det fick mig att känna mig orolig. Jag kan redan säga att jag förhörde henne, som att jag ville ta reda på om hon hade någon förutom mig, hon försäkrade mig att det inte fanns någon, det var bara kärlek. Tiden gick och jag bestämde mig för att slå på hennes syster för att komma närmare min älskade och veta vad och hur. När jag bad henne att träffas skrattade hon bara och förklarade hur det skulle se ut, och speciellt eftersom hon bara ser mig som en vän och hennes chef. Men efter ett tag uppnådde jag henne och vi har dejtat i ett halvår nu, men ingen vet om det. Hon skyller sig själv och oroar sig för att hennes syster ska få reda på det. Det verkar som att jag mår bättre. Men så fick jag veta av henne att hon hade och hade en till i ungefär tre år. Det visade sig att hon dejtade oss två. Detta gjorde allt värre för mig och återigen mår jag väldigt dåligt. När kommer detta kärleksberoende att försvinna? Hur kunde hon förråda vårt förhållande? I allmänhet, från början av förhållandet, hade hon mig fast, jag ville inte ha någonting, och sedan blev jag kär. Och jag vet inte hur jag ska ta mig ur den här mardrömmen? Tiden läker inte enligt mig. Du läser forumen och alla råder psykologer att göra något annat inom idrotten, för att distrahera dig själv. Hur kan man göra detta om det finns apati för allt? Jag kan inte längre tro att detta kommer att gå över. Och det som hela tiden dyker upp i mitt huvud är hur hon älskar med honom och hennes ande fryser. Jag dricker inte, jag röker inte. Jag kan inte få henne ur mitt huvud. Jag säger till henne att jag vet att hon har en man, hon erkänner inte och säger att jag pratar strunt. Hon ringer sin syster och frågar vem som kan berätta allt för mig. Kort sagt, allt är väldigt dåligt. Jag trodde inte att detta kunde hända så länge.

Hej, Sergey. Dina upplevelser kommer att fortsätta så länge du tillåter dig själv att lida. Acceptera situationen som den är.
Din flickvän är rädd (av sina egna personliga skäl) att erkänna att hon har någon annan. Systern, som visste att din flickvän var otrogen mot dig, gick med på att flirta och så vidare med dig, och insåg att hennes släkting gjorde detsamma.
Vill du ha några råd: släpp alla och börja älska dig själv: ät normalt, sov, jobba lugnt och njut av livet. En vana utvecklas på 21 dagar, uthärda denna period. Gör något radikalt med dina underordnade - ladda dem med arbete, avskeda dem med tiden eller leta efter en annan arbetsplats för att inte se dem.

hej, jag tog min fru och barn (5 år), hon lämnade sin man för mig, de levde utan problem i 9 år, vi kunde inte få egna barn, jag var 100% säker på henne, en halv för ett år sedan fick jag reda på fusk, jag var mycket orolig, omprövade mina åsikter, jag trodde att det inte räckte, jag ville göra vår familj lycklig, kort sagt, jag var redo att förlåta, men slutet är långt borta, då Jag fångade dem över korrespondens, sen fick jag reda på att de ringde varandra... och jag vet inte vad jag ska göra längre, han är också gift, jag var tvungen att kommunicera med hans fru om det är vad de gör. Han vill inte förlora sin fru, men May ger honom inte heller frid, eller något. Jag förstår inte vad jag ska göra, May försäkrar mig att allt detta är nonsens och att hon älskar mig, men ibland gråter hon och pratar om depression, även om hon är stark. Människor, säg åtminstone något, jag bär allt inom mig, det finns ingen att dela det med, jag svär hemma... Jag är redan trött... Jag orkar inte.. .

Och jag har smärta, förbittring, ilska och förvirring. Efter 30 års äktenskap lämnade min man för min enda "bästa" vän som jag hade varit vän med i 20 år. Jag har försökt ta mig ur den här mardrömmen i en månad nu, jag gråter, vrålar, snyftar, ylar, min psykoterapeut satt på sessionen röd från min historia, och jag har en önskan att glömma allt och födas på nytt . Det gör mig mycket ont, jag vande mig vid min mans axel, vid närvaron av vad jag trodde var en pålitlig vän, men jag blev ensam. De är tillsammans nu och jag är ensam. Tomhet. Ensamhet. Smärta. och en tår i ögat. Ingen glädje. ingen lust att göra något. Jag förlät min man för att jag älskar henne väldigt mycket, men jag kan inte. överstiger inte.

Svek är inte bara en manlig last, utan också en kvinnlig!
Hustrun meddelade att försöket till överlagt mord var naturligt
Jag blev arresterad och slog mig själv och jag var tvungen att tänka mycket!
Och på den tiden såldes lägenheten med falska dokument!
Tack gode gud att jag fick en advokat som löste härvan och satte allt på sin plats!
Det blev en domstolsfrigivning med ett beslut om oskyldig!
Jag kunde inte komma till mig på mer än ett år! Jag har tappat meningen med livet, tack och lov att jag fortfarande har lite kärna kvar!
Ack, rädslan eller upplevelsen fanns kvar hela livet!

Var stark Alex, var stark oavsett vad!
Slösa inte din hälsa, du kommer inte att få den tillbaka, tänk på personen som gav dig smärta och lidande! Allt kommer definitivt att bli bättre! Distrahera dig själv med arbete, hobbyer, intressanta människor, böcker etc., om du har barn, ta hand om dem.
Detta är det enda sättet jag ställer upp på, även om det också är mycket smärta i min själ (nästan hela mitt liv finns i mina kommentarer från 1-17 november 2017).
Och efter det jag fick gå igenom, speciellt under de senaste 2-3 åren, nu blev jag ensam med min dotter, min man fanns inte längre, det har gått ett halvår nu, fylleriet tog ut sin rätt, mitt hjärta kunde inte stå ut Det. Bara under den sista veckan före katastrofen och det nya året tillbringade vi en underbar, vänlig familj, som för mycket länge sedan, och det är allt... I min själ finns det frustration, förbittring, ilska och ilska över att han, som en frisk och stark man, förde allt till detta, han slösade bort och räddade inte sitt liv, vårt och min dotters, hur vi än försökte resonera med honom, hur mycket ansträngning som lades ner på att rädda familjen, allt var förgäves , lyckliga dagar i livet gick förlorade, han bröt längre och längre med stolthet, lyssnade inte på någon, och samtidigt synd om honom, trots allt, för hon älskade djupt och förlät mycket, och allt var inte dåligt på Först minns jag många bra saker - detta gör det ännu mer smärtsamt... Med ditt sinne förstår du att allt ledde till detta, men ditt hjärta skriker att det kunde ha varit att jag inte kunde förändra allt, men jag kunde inte gör det inte ensam.
Vi måste leva vidare oavsett vad! Andestyrka och lycka till både dig och oss!

Hallå! Här är jag med min smärta till dig. För många kommer min berättelse att verka relativt lätt och inte värd uppmärksamhet, men jag kommer att skriva för att det är väldigt svårt för mig. Jag kommer inte skriva för mycket, jag skriver bara huvudpunkterna. Jag har en andra man - 4 års äktenskap. Barn från sitt första äktenskap (10-årig son). Det hände så att vårt förhållande byggdes på distans och fortsatte efter bröllopet, även om han lovade att förändra allt inom en mycket snar framtid och att vi skulle leva normalt tillsammans. Vi bråkade aldrig, vi pratade i telefon varje dag. De tre första åren kom han varannan vecka (han var hos oss i 1-2 veckor). Sedan behövde han åka hem i flera månader. Jag flyttade från min hyrda lägenhet för att bo hos min mamma i flera månader. Han kom tillbaka tre månader senare, vi åkte på semester och han åkte hem igen. Jag började ha frågor och började leta efter information. Herregud, vad hittade jag... Och jag fick reda på en annan tjej, och om min andra fru i mitt hemland, och om det faktum att hon redan var gravid och om mycket mer....
Och nu har vi inte pratat på nästan en vecka, han är nu i en annan stad. Han ringer inte, och självklart inte jag heller. Jag förstår tydligt att det inte längre kan finnas ett förhållande här, ett sådant svek med skamlösa lögner och söta smicker kan inte förlåtas. Men jag känner mig så sårad och kränkt. Jag trodde honom utan tvekan... sonen bestämde sig för att kalla honom pappa... och sedan det här... Jag vet att det är mitt eget fel att jag låtit detta hända. Men jag orkar inte med smärtan...

Hej Tatiana. Det som hände var inte ditt fel, det finns inget att skylla dig själv för. Du ville bara vara lycklig. Vi rekommenderar att du försöker släppa situationen. Du bör uttrycka alla dina störande tankar och spännande känslor genom att skriva ett brev. Tillåt dig själv ett fritt flöde av tankar, du måste uttrycka det som är smärtsamt. Denna teknik hjälper personen att komma ut inifrån alla dolda känslor som förföljer honom och inte tillåter honom att uppleva glädje. På så sätt kan du släppa alla känslor.
Det är nödvändigt att skriva det du vill uttrycka, utan att tänka på om det är bra eller dåligt, utan att gömma sig, utan att dölja. Det är helt enkelt inte tillrådligt att skicka det, eftersom det inte kommer att ge något bra med metoden här är annorlunda. Efter att ha skrivit klart ett brev behöver du förstöra det, riva upp det, bränna det eller slänga det och släppa spännande tankar med det.

Hallå.
Min själ är så usel att jag inte orkar. Jag vet inte hur jag ska ta mig samman och gå vidare med mitt liv. Min historia är enkel, förmodligen som många andra.
Vi bodde med min man i 12 år. Alla sa vilket bra par de var, de var 100% säkra på honom, de var alltid inte bara man och hustru, utan vänner. För var och en av oss var detta vårt andra äktenskap. Jag har inga barn, han har en dotter som bor granne med sina föräldrar (vi har bara en 1-rumslägenhet - hans mammas och hans föräldrar har 3 rum). Mamma behövde det inte. Jag och min man är också klasskamrater, det var bara så. Vi har gemensamma vänner, vi har allt gemensamt. En gång tjänade jag bra pengar, vi köpte allt till huset, renoveringar och en ny bil. Hon satte skor på honom. Men det var en fröjd för mig - jag älskade det så mycket. Han behandlade mig också alltid väldigt bra, vi bråkade nästan aldrig ens. Jag sa alltid till varandra att äntligen hittade man två halvor. Det fanns sådan glädje. Bara det fanns inga barn. Nåväl, det gick inte, allt verkade bra. Jag nämnde IVF och sa att det var dyrt. Kanske hade jag fel då för att jag inte insisterade eller bad om mina pengar. Men något stoppade mig alltid. Jag vet inte, kanske mest troligt var han inte likgiltig för vodka. Nej, jag är ingen fyllare, men om jag dricker så går jag på en hetta i flera dagar. Och en full person är en helt annan person, men en nykter är guld. De senaste två åren har jag flyttat till ett nytt jobb, det finns mindre pengar, mer arbete. Jag var sen på jobbet och på affärsresor. Men han förstod och stöttade allt, hjälpte alltid till, väntade och var glad när jag var hemma. Jag slappnade såklart av, gick upp i vikt och tänkte att han inte skulle gå någonstans. Jag var bara säker. Han drack inte - det var andra gången han blev inramad. Och för ett år sedan började jag prata mer och oftare om att dricka, att arkiveringen förmodligen inte fungerar längre. Men jag drack inte. Fast jag såg att hans pappa var likadan! I allmänhet, efter sin födelsedag, bestämde han sig för att ställa ut sig själv för sin gudfar. Och han kom full. Jag blev chockad, vi bråkade. Och på morgonen gick han till jobbet och kom inte hem. I allmänhet visade det sig att han hade en älskarinna i 2 år. Vi hittade honom på Internet när han var hemma efter operationen. Först sa han att han inte hade något att göra. Jag lämnade för henne för att jag trodde att jag inte brydde mig om honom. I allmänhet kom han tre dagar senare, bad om förlåtelse, sa att vi var familj och allt det där... Visst var jag i chock, men jag förlät, jag älskade honom väldigt mycket. Men ett par dagar senare gick han igen, eftersom den unga damen (även om det är svårt att kalla henne en ung dam, hon är redan 42) var gravid. Dagen efter visade det sig att hon inte var gravid, men vi planerade redan att adoptera ett barn, alla dokument var redan färdiga. Men när han gick sa han att när du har din egen behöver du inte någon annans. Hon är inte gravid. men han kom fortfarande inte hem. Fyllesamtal började om bodelning, framför allt bilar. Fast han visste vems pengar det var köpt med. Jag var chockad. Han kom, men hämtade inte sakerna. Han kommer, pratar och går. Jag övertalade, grät, bad. Värdelöst. Och en vacker kväll kom han för gott. Full. Det visade sig senare att de hade ett slagsmål där. Jag sålde min förlovningsring. Det var äckligt men jag accepterade det. De gav inte upp tanken på att ta ett barn. I allmänhet, för att inte berätta på länge: han gick sådär, kom tillbaka 2 gånger till efter det. Det visade sig (hon upplyste) att de hade varit väldigt förälskade i två år, och redan hade åkt på semester två gånger, och att deras kärlek var evig. I allmänhet, en månad senare gick han till henne igen med sina saker, igen när han var full. Dagen efter ringde han och sa åt henne att gå ut ur lägenheten och en massa olika elaka saker. Och i butiken med denna fru höll jag redan på att välja en TV. Jag gjorde mig i ordning och gick till mina föräldrar, fast jag tog med mig några saker från lägenheten. Senare kallade de mig en tjuv. I allmänhet borde jag bara ha lämnat med mina saker. Han tog med sig denna skönhet till vår lägenhet två veckor senare. Men han pratade hela tiden med mig: hur hon lever, vad hon gör, hur hon vänjer sig vid vardagen. Han drack och lämnade henne i flera dagar. Och jag väntade som en dåre. Jag gick förresten ner 25 kg på grund av nerver. När han såg det blev han förvånad. Alla började berätta för mig hur bra jag såg ut, men jag behövde bara honom och jag var redo att förlåta honom, bara för att komma tillbaka. Tja, jag vet inte varför det är så, även om alla övertygade mig om att öppna mina ord för honom. Han drog däcken på bilen länge. Påstås ha letat efter pengar för att ge hälften av det, sedan hittade han det, men av någon anledning hade han ingen brådska att ge bort det. I allmänhet träffades vi och han erkände att han inte ville skiljas, han visste bara inte hur han skulle skicka iväg henne. De hittade en väg ut, pengar för henne att hyra en lägenhet. Han gav mig också en TV. Vi betalade detta lån i ytterligare sex månader. I allmänhet återvände jag tillbaka. Till en början var det ovanligt, även om jag alltid ansåg att detta var mitt hem. Jag försökte att inte komma ihåg, även om han själv inte lät mig glömma - det visar sig att han korresponderade med henne hela tiden. Jag tyckte synd om hennes stackars - hon har ingen här! Jag fortsatte att korrespondera och under den här tiden var jag på sjukhuset i en månad, jag var sjuk, sprang runt, jag följde hans diet. Men nyligen började han prata om vodka igen, och de började bråka utifrån detta. Han är helt på kant, irriterad. En helg, precis innan nyår, gick jag till frisören, och han skrev precis. att han gick en promenad, jag ville koppla av, han ville ha en drink. Jo, han försvann i tre dagar, det visar sig att han var med henne. Jag ringde och skrev hela dagen, jag svarade inte, jag skrev bara att jag inte ville prata. Och sedan, när han äntligen lyfte luren, sa han att vår restaurering var ett misstag, han vill inte bo med mig och älskar henne. Men nu dricker han. och problem på jobbet. Och det viktigaste är att när han skickade tillbaka henne berättade han för alla sina vänner. hur hon var och vad hon sa om hans vänner och deras familjer. Hon ville bara skilja honom från alla, så att han inte skulle vara kopplad till det förflutna, och sa att vi har det bättre tillsammans och inte behöver någon, och vi kan få nya vänner. Men inte vid 45? I allmänhet blev jag ensam i lägenheten, dock sa han att han skulle gå till henne, men jag kunde göra det här. Men jag är så sjuk. Återigen samma rake. Vänner säger, ja, så mycket som möjligt. Tänk om du inte kan ta det ur ditt hjärta???? Jag är inte beroende av honom ekonomiskt (endast moraliskt), jag har ett jobb, jag är direktör för ett företag, men jag förstår inte varför jag tillåter mig att bli behandlad på det här sättet. Jag är rädd att om han kommer igen, kommer jag att acceptera det. Men jag förstår att det här förstör mig. Nerver åt helvete.

Hallå! Kära tjejer, jag önskar alla som nu är i en sådan situation bara styrka och tålamod att ta sig ur det, liksom mig själv, inklusive. Jag har exakt samma historia, bara jag har varit gift i inte 4 eller 10 år, utan alla 17, men det är ännu mer komplicerat. Jag såg också korrespondensen, han sa att han inte höll i någonting, han sparkade ut honom, han kom tillbaka, han accepterade honom, han hoppades, han trodde, han försökte på något sätt bete sig som en man och pappa, men allt var på något sätt låtsades, eller så verkade det för mig, för den här masken gnager konstant, och det fanns historier med sådan korrespondens med andra tidigare, men allt stannade och jag försökte glömma det och inte komma ihåg, men det är tydligt från beteendet att något är fel , en kvinna känner alltid, att blockera telefonen förklarar mycket, det intima livet har blivit mindre frekvent, jag är beroende av alkohol, de pratade om det här ämnet, om det finns en annan, släpper jag dig, gå, men han gick inte, han säger att det inte finns någon. Men drickandet förde familjen till kokpunkten och vid ett tillfälle bestämde de sig för att kontrollera SIM-kortets detaljer. Han lovade att radera hennes telefon, inte bara att han inte raderade den, utan han kommunicerade också under de senaste 2 åren, även om det fanns perioder då damen själv, som en blodiggel, inte kunde hänga med honom, precis som SMS i morgnar och kvällar, men han gjorde ingenting mot henne på flera veckor, i det ögonblicket när jag skulle förbättra relationen med mig, jag hade redan ansökt om skilsmässa, det fanns en skilsmässa, men de överklagade, han bad att få börja om och återvända till familj och sedan,
efter en månad 2, hur min dotter och jag åkte på semester, och han stannade hemma, han hade ingen möjlighet att gå, att återuppta igen, men inte så ofta, men ändå.. Till vår bröllopsdag bestämde han sig för att ge mig en målning skriven av en vän, med en intrig om kärlek, argumenterar jag inte vackert, men nästa dag ringde han och pratade länge om sin flickvän och märkte att hans humör var uppe den dagen. Jag vet inte hur jag ska förklara mäns logik och beteende, men jag kan inte leva med lögner och svek längre. Hon sparkade ut mig för att jag var full, jag orkade inte, och då fick jag reda på det här också. Jag älskar honom själv, jag har redan förlåtit honom mycket, men jag kan inte göra det här längre. I min själ, när allt brändes ut, växer en 14-årig dotter upp, hon förstår allt, hon vill, precis som jag, vara en komplett familj, men att förlåta honom igen är att helt trampa ner dig själv. om han verkar vilja vara med oss, men fortsätter att göra det. Jag ber om råd eller stöd. Tack för att du förstår.

- Sveta, älskling, håll ut. Jag har nästan samma sak. Det finns en sådan tyngd i min själ, det finns helt enkelt inga ord. Min dotter är äldre än din, hon bor redan med sin familj separat, och jag vet inte ens hur jag ska berätta för henne att vi har problem i vår familj. Jag sympatiserar mycket med dig.
  - Tack så mycket, tjejer, för ert stöd och er feedback! Jag försöker hålla fast, att bli distraherad av något, men allt snurrar ständigt i mitt huvud, analyserar de senaste åren, mitt och hans beteende, själsrannsakan och samma fråga: varför plåga nära och kära med din arrogans, ambition, förödmjuka dem med lögner, inte höra någon annan än mig själv? Det är bättre att lugnt sätta alla prickar och förbli framför varandra som bara människor och föräldrar, utan att förödmjuka någon, eller, om du bestämmer dig för att vara med en familj som har gått igenom mycket av din nåd, har förlåtit dig för din misstag, respektera sedan dina nära och käras känslor och lev som en människa!
    17 år av äktenskap, det här är inte 1 och 7. Först var allt normalt på något sätt, han var enkel, hårt arbetande, påstridig, drack inte (vilket lockade mig), gick in för sport, strävan i livet, jag trodde att vi d sakta uppnå allt i livet själva. De träffades för kärlek och ansåg honom vara en pålitlig person. Han är inte alls rik, jag är en dotter från en medelinkomstfamilj, jag har jobbat sedan jag var 17 år, med högre utbildning. bild. Vi kom överens om nästan allt klart (mitt): Jag hade ett studentrum med allt som behövs för livet, han hade ingenting - kläder och en kudde..., han flyttade in hos mig. Innan dess bodde han hos sin mamma. Mina föräldrar hjälpte oss alltid med allt. Hans mamma är knäpp, från första dagen, både moraliskt och ekonomiskt, han varnade att hon var _wow oavsett vem, så länge han mår bra; de började prata om bröllopet - hon sa att det var för tidigt för honom att gifta sig (23), och slängde det lätt på oss - "du kommer inte leva", förmodligen bodde hon dåligt med hans far (för resten av min livet fastnade i mig, men jag älskade honom och det fanns ingen tanke på att lämna, jag tänkte bara, varför gör hon det här), och hon behöver inget bröllop och hon har inga pengar alls. Bröllopet hölls fortfarande (år 2000) på mina föräldrars bekostnad, de lånade pengar av hans vän för min mans kostym och min svärmor köpte inte ens en skjorta till sin son. Han och jag hjälpte våra föräldrar att betala för bröllopet. Jag tyckte synd om honom från första början, jag trodde att hans mammas liv inte var en framgång, ja, okej, vi klarar det själva, det viktigaste är tillsammans, sida vid sida. Han lämnade inte min sida.
    Efter 2 månader efter bröllopet hittade svärmor plötsligt pengarna för att installera en bra ytterdörr, som naturligtvis inte kostar 100 rubel. Jag började förstå att min svärmor var bra på att slug, ljuga och var väldigt stolt, vilket fortsatte att visa sig senare i livet, bara med större fräckhet. I allmänhet levde de normalt, men gradvis kunde han periodvis hamna i problem med sina kollegor, han kunde inte vägra dem, han kom väldigt sent, de började gräla om detta. Så småningom gav jag upp idrotten, och i min ungdom var jag en mästare i idrott. Här anser jag mig vara skyldig, jag bad om att få vara med mig oftare på kvällarna när jag gick på mammaledighet. Åren gick, han kom ut från sitt rum och in i ett kvarter i sovsalen, gjorde renoveringen själv, han har guldhänder, han strävade och lärde sig allt, hans dotter växte upp, ibland hjälpte hans svärmor honom att sitta (den det enda jag är henne tacksam för). Det verkar som att allt var bra, men möten med vänner blev mer frekvent, ibland kom han efter midnatt, och han trodde att detta var i sin ordning. Bråk var bara på denna grund och allt oftare.
    Barnet var 3 år när det inte kom för att tillbringa natten för första gången och kom den 3:e dagen med baksmälla och en begäran om att få komma in. Hon släppte in mig. Detta var inte fallet i mina föräldrars familj och jag var inte van vid det. Jag trodde att mina vänner förvirrade mig, för jag hade aldrig varit så här förut. Jag försökte resonera med honom, både på ett bra och på ett dåligt sätt, det fungerade under en viss period, och sedan igen - vänner, drickande, gräl, mina förolämpningar, han trodde att jag hittade fel, jag var arrogant, vi kunde inte prata i flera dagar tills jag själv ska ta ett steg framåt. Jag märkte att jag värderar mig själv väldigt högt och anser mig inte skyllas för mina handlingar. Med tillkomsten av en mobiltelefon kom det ofta telefonsamtal och hans svar - "du har fel", jag upptäckte textmeddelanden och hans andra beteende, vilket tydligt gjorde det klart att min man gillar att gå en promenad. Det kom klargöranden av förhållandet, min misstro dök upp. Då och då jämnades det ut, jag försökte glömma, jag trodde att jag skulle bli galen. Men så beslutade maken, utan råd, att byta jobb (på fabriken gick han från lärling till verkstadsförman), anledningen var låg lön. Jag hittade ett resejobb med högre lön, men jag behövde en bil och jag var tvungen att ha en bra sådan. Men han vill det och det är det, det spelar ingen roll att han inte har kört på 14 år och är på kredit! Jag började upptäcka det själv från andra sidan. Vi gjorde en kompromiss, viljan att sälja kvarteret i framtiden och köpa en lägenhet övermannade mig, så jag övertygade honom och köpte en enkel bil. Sedan började han byta 2-3 i ett år, investerade i dem, sålde och köpte en till, han konfronterade mig bara med detta, motiverade att jag inte förstod något om detta och det var dags att sälja. Jag hade inget att invända mot, förutom att familjen skulle bestämma detta tillsammans, men han lyssnade inte. Jag jobbade så här i 2 år, tog ett bolån, köpte en ny lägenhet, bara väggar, gjorde renoveringarna själva, inte euro, utan oss själva, mina föräldrar hjälpte till, flyttade, bor och var lycklig, min dotter växer upp smart! Men sedan, efter en familjesemester till sjöss, får han vid ankomsten reda på att någon annan anställs i hans ställe, varför orsaken fortfarande är oklar, han arbetade utan klagomål, med nöje. I allmänhet flippade jag ut och slutade. Sen gick det så här: att byta jobb, ibland trivdes han inte där, ibland trivdes han inte där, instabilt arbete - instabil inkomst med allt vad det innebär... trots att jag hade ett bolån hade jag inte tänk på hur man betalar (jag har en liten men stabil inkomst, jag är på ett ställe i 20 år). Han bytte jobb och ställde mig också inför ett fullbordat faktum. Jag försökte hålla tillbaka mig själv, jag trodde att det var svårt för honom, de är svaga män, han kommer inte att hitta en plats för sig själv, vi måste vänta och uthärda. Jag hittade ett jobb inom samma område av handel, inte dammigt - samla in ansökningar från butiker och överföra dem via Internet till basen, stabil lön, han var glad, jag var glad också, MEN ett år. Han hade planer på att öppna sitt eget företag, jag såg att han kunde tjäna extra pengar samtidigt för startkapital, jag störde mig inte, tvärtom, jag sa prova det, jag hjälper, det kommer att fungera ut, jag lämnar mitt jobb och vi arbetar tillsammans för oss själva. Han förblev tyst. Därefter informerade han mig om att han slutade sitt jobb och öppnade en enskild företagare med en kollega för sig själv och en butik i en annan stad (50 km från oss). Jag störde mig inte, jag insåg att jag inte behövdes i hans verksamhet, mina erbjudanden om hjälp ignorerades, jag föll efter. Jag bestämde mig för att förverkliga mig själv i livet. Han drömde alltid om att ha mycket pengar och att inte förneka sig själv någonting. Från ögonblicket av hans uppsägning fram till den enskilde företagaren fanns det praktiskt taget ingen lön från honom, hans svar på bristen på hans lön var att vi utvecklas, vi måste betala pengar för varorna (konfektyrverksamhet). Jag märkte att jag var nöjd med mig själv, men samtidigt började samlingarna i garaget bli mer frekventa (antingen gick bilen sönder eller så behövde varorna demonteras), tillsammans med drickandet (som ett sätt att lindra tröttheten och stress på dagarna), blev det otillgängligt för familjen, det fanns ingen tid för oss och hushållssysslor, Lönen från honom var 5 000 i månaden, väl 10, och han kunde låna ut 15 000 till en kompis i mitt huvud. Om han hade några pengar är hans svar att det inte är hans, det är vanligt för enskilda företagare, jag såg en bra lön ett par månader före nyår. Och betala bolån och verktyg. Jag måste varje månad, jag måste klä mitt barn till skolan, jag måste klä mig själv också, och jag måste äta för något, min lön saknades katastrofalt, jag kunde hålla tillbaka mig så gott jag kunde, jag kunde inte höra vad som helst, bara "senare, jag vet inte"... Min sambo och jag köpte en bil för att köra runt Varorna de köpte för vilka pengar de inte kunde få först, hon visste att hur mycket det kostade ungefär, de kunde inte ha fått så mycket på sex månader. Det ständiga krånglet med brist på pengar, hemlighetsmakeri och hans drickande ledde till skandaler. Han lyssnade inte på mina argument eller förfrågningar, han gick helt enkelt till min mamma om jag började prata om att dricka och pengar (och varför inte prata? Hur man ska leva och betala för allt, jag väntade i månader). Så han gick till sin mamma först för natten, sedan i en vecka eller längre, ignorerade mina samtal, drack, kort sagt, tog en paus från skandaler, och sedan slutade min mamma att berätta för mig att han var där om jag inte ringde, och jag slutade ringa henne, inget behov, Så de behöver det inte, eftersom de inte oroar sig för oss. Sedan smsade han honom med "Jag är ledsen", jag hotade att jag inte skulle släppa in honom i huset igen, men jag förlät och accepterade honom, försökte få in honom i ett lugnt samtal, men det varade inte länge. Sedan blev hans egenheter större och vanligare, med hans högre uppfattning om sig själv och hans rättfärdighet, ambitioner. Han hade pengar för sig själv. Under skandalen gick han, lämnade oss utan pengar, försörjde huset, dottern, betalade bolånet, och han blir full, vilar och börjar jobba och går hem igen "som en slagen hund", och jag blev ledsen och förlät. I ett av dessa berusade besök hos sin mamma förlorade han en stor summa pengar (100 tusen), med vilken han behövde köpa varor, alla dokument, en telefon (han förlorade ofta dem). Så det gick 1,5 år, jag förstod att personen flyttade från sin familj, han var inte längre med oss någonstans, han började tiga mer, han kom hem oftare och oftare efter att ha druckit, han gick helt enkelt och lade sig och började att snålt svara på frågor om varför du drack och var du hade varit. Jag gissade vad som pågick, vilket senare bekräftades, han hade en affär vid sidan av..., jag sparkade ut honom och ansökte omedelbart om underhållsbidrag i äktenskapet, det fanns inget mer att vänta på. Han kom, erkände allt, övertygade honom om att det inte fanns något som höll honom där. Det är fortfarande smärtsamt och äckligt. Jag trodde på honom, gav honom en chans, älskade honom, även om jag sa, om du älskar honom där, släpper jag dig. Första gången jag såg honom så trasig sa han att han bara ville vara med oss. Han lovade att bryta det och skydda sin familj från detta. Underhållsbidrag var ett slag för honom, men han accepterade mina villkor (Men senare förebråade han dem med dem). En månad senare råkar han ut för en olycka i bilen han och sambon köpt. Vår försökte återställa den i två månader ensam, hans vän hjälpte honom praktiskt taget inte med detta, utan arbetade på deras återförsäljare, tjänade pengar till sig själv och vår blev utan allt. Snart får jag reda på att min kära tog två lån till sig själv, ett för 2 år sedan för en företagsbil, som han kraschade (jag antog detta), de betalade tillsammans med hans partner, och det andra för 3 år sedan, förmodligen han kraschade någons bil och fick ge pengar. Allt detta kom fram när det skickades brev om skulder och förfallna lån. Att säga att det var en chock för mig är att inte säga något. I allmänhet lämnade den där partnern till oss utan företag och med en trasig bil, som bara skrotades, även om de också betalade till hälften för det lånet. Vår började dricka oftare, han kunde inte få jobb, han försökte försörja honom, för att övertyga honom om att detta inte var det värsta, han levde och mådde bra, men förgäves fick han ett jobb och slutade (problem med alkohol). Jag övertalade honom och bad honom att inte dricka, och svor, förde honom till sammanbrott, sparkade ut honom, levde inte på 3 månader, släppte ut sina klagomål till varandra, ingenting nådde honom, det var som en tom vägg. Jag ansökte om skilsmässa. Vi skildes på 5 minuter första gången, han förväntade sig inte att de inte skulle låta oss tänka så snart, men jag var redo för vad som helst, jag var trött på alla hans upptåg, men det värmde i själen att vi var inte likgiltiga för honom. Och från just den dagen börjar han bearbeta mig och pressa mig för medlidande. Som ett resultat, efter nästan en månad av alla våra samtal, kunde vi annullera skilsmässan och bestämde oss för att leva som en familj igen. Han fick ett vanligt jobb vid den här tiden, jag hjälpte till att ordna en avbetalningsplan för hans lån för att underlätta för familjen. Jag såg att han försökte förbättra relationerna med både mig och min dotter (hon var väldigt upprörd på honom), erkände att han hade gjort många dåliga saker och var skyldig, försökte ta igen förlorad tid, men på något sätt var allt inte det samma.
    Sex månader har gått sedan de blev tillsammans igen, men hon kan inte ge upp att dricka, de försökte koda det, förslaget hjälpte inte, men jag håller inte med om medicinering. Han kanske inte dricker på 10 dagar, och så tar han helgen ledigt under veckan, inte för att vara med sin familj, men han dricker bara dumt på sina lediga dagar tills han är äcklig, eller i en vecka dricker han varje dag efter jobbar och ligger på soffan, han bar sitt pass regelbundet, han hade ett deltidsjobb som han för det mesta drack, gav lite ifrån det, trodde att det inte var pengar, nästan en check varje dag, hade ett bolån, hans lån, och han fråntogs också körkortet för ett år sedan i en kompis bil för att ha kört berusad, så mycket som han bad om, att inte komma i rattfylleri kommer att orsaka fler problem, det är värdelöst. Dumt som fan. Och han betalade inte 30 tusen i tid, det fanns inga pengar och böterna har nu fördubblats. Och med sådana skulder lyckades han dock köpa sig en bra telefon från sitt deltidsjobb precis innan skandalen, istället för att betala för skulderna. Kort sagt, han berövade sin familj allt, hon hjälpte till, drog honom från botten, nykter, som en man, och hans händer var gyllene. Men jag kan inte leva längre och tänka på vad som väntar dig idag, berusad eller på annat sätt, att inte ha någon att prata med, dricka i flera dagar och sedan bli förolämpad. Och jag älskar honom nykter (en annan person, precis som tidigare), men han har gjort så många otäcka saker, berövat honom allt och fortsätter fortfarande att dränka sin familj i fylla och lyssnar inte på någon annan än sig själv.
    I en annan impuls sparkade jag ut honom genom dörren och bestämde mig för att kolla hans telefon, den var konstant blockerad framför honom och detta störde mig verkligen, efter att han gick den här gången bestämde jag mig för att kolla honom, eftersom jag hade druckit och ljugit på sistone. . Jag kollade. Under dessa sex månader slutförde jag detaljeringen. Han bröt inte banden med den damen, som han lovade, under en tid avslutade han förhållandet, hon, som en igel själv, kommunicerade med jämna mellanrum med henne och inte bara med henne, samtal och SMS. Det här är männen och vi tycker synd om dem. Jag berättade för honom om det här, det är mitt eget fel, varför störde jag mig och en massa anklagelser om att jag inte vill leva ett normalt liv själv. Nu har det gått 2 månader, underhållsbidrag bara med en vit lön på 1600, han sa fräckt hur mycket staten räknade på, staten tog hand om barnet, han måste också klä på sig, och hans mamma sa att han hade lån och fräckt förtalade mig och lade bränsle på elden, och han själv får också en svart lön, en bra sådan. Jag bad hans chef om hjälp, han var en främling, han hjälpte till, han ställde ett villkor för att han skulle ge honom ytterligare en del av lönen annars skulle han få sparken. Återigen kommunicerar han inte alls med barnet. Precis som vi var borta i 17 år. Och alla klagomål mot mig kommer från honom, att jag gjorde allt själv och inte vill leva normalt.
    Det är det tjejer! Jag trodde aldrig att något sådant var möjligt i livet!...Jag skäms inför mina föräldrar och dotter.
    - Hallå. Snälla hjälp med råd! Från utsidan är det alltid tydligare vad jag saknade i familjerelationer? Förlåtit för mycket? 2 månader har redan gått sedan jag sparkade ut min berusade man genom dörren och sa att jag kände till hans kommunikation med olika damer. Jag trodde att jag ljög och det fanns inga bevis. Jag kom för att hämta de nödvändiga sakerna (jag orkar bara inte). Det fanns inga förklaringar i den här frågan, och jag försökte inte be om ursäkt, jag bara knäppte och visste inte var jag skulle gömma mina ögon och ångern i dem. Mycket stolt. Han väntade förmodligen på min inbjudan. Under en månad uttryckte de sina klagomål till varandra över telefon, båda sa oförskämda och elaka saker, jag av missförstånd och förbittring, han av frustration och ilska. Han förblev inte övertygad, även om han gick med på att han gjorde något som inte borde ha gjorts, men bestämde sig för att vårt förhållande inte fungerade, på grund av det faktum att jag aldrig slutar att sätta press på honom och inte vill leva under hood, att jag inte är jag vill leva som förut, och ingenting kommer att fungera normalt. Men han försöker inte höra och förstå hur min dotter och jag vill leva. Ta det som det kommer och stå ut med det. Det är den jag är, jag kommer inte att böja mig. Han tycker att jag måste börja med mig själv, och sedan presentera något för honom, att det var jag som betedde mig oärligt. De slutade kommunicera med hemska fraser. Vi har inte kommunicerat alls på en månad, han ringer inte sin dotter och är inte alls intresserad, som om vi inte var där eller att det var hennes fel. Det gör ont av allt, för inställningen till sig själv och mot sin dotter, för inställningen till livet, att det finns allt att leva tillsammans som familj, men vi trampar varandra i ambitioner, och förstår inte att livet är kort, den åren går, och vi sprider det: han dricker och ljuger, jag är inne på argument som han inte hör alls. Hur många gånger har jag berättat för honom om detta! Jag känner fortfarande skuld för att jag själv förstörde familjen, att jag var tvungen att uthärda det, jag vet inte hur jag ska klara det, jag blev själv beroende av honom. Och om vi gör slut vill jag inte vara oförskämd, jag vill förbli människa för de år vi har levt tillsammans och för vår dotters skull, men jag vet inte hur jag ska lösa detta. Han försöker inte göra något själv, han ignorerar oss helt. Alla är skyldiga, men inte han. Vi kommer inte att falla för någons fötter, och vi förväntar oss det inte. Jag vet att det finns mina misstag, och jag förolämpade honom mycket, med dessa underhållsbidrag (jag kunde inte förlåta), med telefonen, men han själv ledde till allt detta, jag försvarade mig själv och min dotter så gott jag kunde, och jag har all rätt att veta vilken typ av liv en person lever bredvid mig, eftersom han inte hade fullständig öppenhet. Och jag kan inte springa efter honom heller. Snälla berätta för mig vad jag ska göra?

Hallå! Förlåt för att jag skriver i den här tråden... men ämnet "kärleksberoende" är stängt för kommentarer. Frågan är: Jag har för närvarande ett förhållande där min man är beroende av mig. I allmänhet, som det står i artikeln, exakt samma symtom. Början var som kärlek vid första ögonkastet... sedan började problemen. Bråkar och han försökte göra mig beroende av honom. Han lät mig inte jobba och var avundsjuk. Fast han gjorde det och köpte mig absolut allt... inte girig. Han kommer att köpa något till mig snabbare än till sig själv. Det här är manisk kärlek... nu har den helt lämnat honom för andra gången. Han ber igen om en ny chans. Hjälp mig ta reda på det... är det möjligt att bli av med det här missbruket? Och se till att det finns normal kärlek? Eller är det enda alternativet att avsluta detta förhållande?

Hej, Katerina. Mannen älskar dig väldigt mycket och är rädd för att förlora dig, varför han försöker göra dig beroende av honom. Det är här som svartsjuka i din riktning uppstår. Han känner inte att du älskar honom lika mycket som han älskar dig. När han väl känner detta kommer han att mildra sin kontroll. Ge honom så mycket tid som han behöver så att han känner sig trygg i dig och att dina känslor är ömsesidiga.

Hallå. Snälla hjälp mig. Jag såg korrespondensen från min älskade med en annan kvinna. De pratar om kärlek, och omöjligheten att koppla av tillsammans, och annan vänlighet mot varandra. Jag kan inte skriva det här. Vi har varit tillsammans i 8 år, men inte gifta. Och den här kvinnan visar sig vara samma som han korresponderade med för fem år sedan, det fanns en skandal, från vilken det visade sig att de inte längre skulle kommunicera. Nu vet jag redan att de kommunicerade hela tiden. När det gäller möten kan jag inte säga säkert, han är alltid på affärsresa i en annan stad, men när han kommer är han precis bredvid honom, men jag förstår att allt är möjligt nu. Det som dödar mig mest är att jag kände att vi sa att om det fanns problem, om vi inte kunde vara tillsammans, då skulle vi vara ärliga. Han är inte särskilt pratsam, men han säger hur mycket han saknar honom och älskar honom, och nu har vi till och med bestämt oss för att gifta oss. Men varför göra allt detta om du älskar någon annan? Är det verkligen omöjligt att säga, att prata direkt? Det är outhärdligt för mig, för mig var det bara han hela den här tiden. Ja, det var bråk, men som alla andra. Varför gör han det här mot mig? Jag kan inte komma över det här. Han talar inte själv, så jag säger vad jag vet och går. Detta är rätt? Det gör så ont, jag känner det fysiskt, jag kan inte riktigt sysselsätta mig. Jag har också nyligen förlorat mitt jobb, men har inte kunnat hitta ett jobb än. Och nu vill jag bara försvinna, hur man dränker det. Snälla hjälp mig snälla

Hej Nadya. Det skulle vara rätt att först lugna ner sig, inte låta dina känslor ta över ditt sinne och tänka på vad som skulle vara bäst för dig. Först efter detta fatta ett beslut.
- Hallå. Jag hade det så bra med honom, men nu tror jag att jag inte kan förlika mig med det och lämna allt som det är. Denna kunskap plågar mig. Mentalt tänker jag hela tiden på detta, och föreställer mig vad som händer bakom min rygg. Varför gör han det här mot mig? Han säger att han älskar henne, och det är samma sak med henne. Dessa konversationer är för lika våra konversationer. Varför fortsätter han att handla om mig, varför är allt detta så? Jag bad dig alltid berätta som det är. Jag skulle inte hålla honom med våld. Och hon är gift och har ett barn. Är det här meningen? På grund av oförmågan att vara tillsammans, som ett reservdäck? Det här är för grymt. Jag ville seriöst ha våra barn, även om jag är rädd för det. Kommer han ständigt att springa till och från henne?

Hej Nadya! Det ser ut som att du har samma skitstövel som jag... Jag går igenom alla min själs plågor, tvivel och lidande som du gör...! Jag vill gärna prata med dig! Låt oss stötta varandra och hitta en väg ut! Skriv till mig på i9294540(dog)yandex.ru eller kontakta Irishka Baeva SPB

Hej, snälla hjälp mig att ta reda på vad jag ska göra härnäst och hur jag ska överleva detta. Jag har varit med min man i 6 år, vi har två döttrar. När jag var gravid med min andra, förvärrades vårt förhållande svåra, panikattacker började, min man förstod inte, bråk, skandaler. Vid det här laget flyttade han till ett nytt jobb. Efter en tid skrev en man till mig på sociala nätverk att min man var otrogen mannen svarade att de helt enkelt arbetar tillsammans och ofta ringer varandra på jobbet, och det här är hennes ex-pojkvän, förstår bara inte allt rätt. Efter det började jag märka att han började komma sent om han gick någonstans för att vila På nyårsdagen sprang han omedelbart ut ur huset till julgranen och sa att han ville vila. Han dök upp vid 14-tiden, bad om förlåtelse, sa att han blev full och tillbringade natten med en vän jag trodde på det En gång han lämnade sin telefon hemma och en kvinna som de berättade för mig att han var otrogen mot mig började ringa honom, jag svarade henne och frågade vad som hände med henne och min man. sa att de bara jobbade ihop Men jag kollade detaljerna i hans samtal och sms, det visade sig att de precis efter nyår började korrespondera, och i hela dagar gjorde jag en skandal för honom en tomhet inom mig, och han bara njöt av att prata med henne, hon hjälper till att förstå relationer i familjen trodde jag, försökte förändra relationer i familjen, mer uppmärksamhet, omsorg, kommunikation Vi bestämde oss för att hålla ihop familjen som det visade sig, han slutade inte kommunicera med henne. Vi hade ett slagsmål, ville gå, bad om förlåtelse, sa till honom att vi mycket kära, att han inte skulle upprepa detta igen och inte skulle skada mig längre försökte rädda familjen igen. Allt verkade fungera, det fanns inga korrespondenser, han sa att han älskade honom familj, eftersom han hela tiden sa att de bara kommunicerade, att han inte var otrogen mot mig och för fjärde gången bestämde jag mig för att detta skulle vara sista gången, jag kommer inte att tolerera detta längre, vi bestämde oss för att spara. familjen igen I två månader var allt bra, vi gjorde planer för framtiden, vi diskuterade till och med födelsen av ett tredje barn gavs till honom helt enkelt för förvaring, men jag trodde inte på honom och bestämde mig för att kontrollera honom för köp av ett SIM-kort, det visade sig att en dag efter vår ansökan och beslutet att rädda familjen köpte han helt enkelt ett nytt SIM-kort, men han slutade aldrig kommunicera. Vi bråkade, jag packade mina saker och barn och gick till min mamma. Jag ser att han mår dåligt, men jag orkar inte längre. . Jag bestämde mig för att prata med den här kvinnan, hon sa till mig att hon älskar honom, att han har varit otrogen mot mig länge, att han säger att han älskar henne och bara han behöver henne, hon sa att hon skickade honom till sin familj mer än en gång men han lämnade tillbaka henne. Men i vår familj hade ingenting förändrats, jag såg att han älskade mig, ville ha mig och hela den här tiden hade han inte ens några tankar på att lämna mig, det sa han i alla fall aldrig. och lämnade inte själv Det skulle inte spela någon roll om han sov med henne, som hon säger, tre gånger om dagen, han skulle inte komma hem från jobbet och inte vilja ha mig, men han slutade aldrig vilja ha mig, jag. såg det och när han kunde ha tid att sova med henne, om han gick direkt till dagis och hem, så visste jag alltid var han var. Och han säger fortfarande att han älskar oss. Jag är inte otrogen, och han behöver bara kommunikation från henne. Jag vet inte vad jag ska göra, trots allt har korrespondensen redan pågått i tre år, och han avslutar den inte, vilket betyder att något är fel. här, och efter att ha pratat med henne, insåg jag att hon också gnäller och ljuger mycket. Jag vet inte var sanningen är och var lögnen finns ska vi skiljas?

Hej Irina. Försök att ge din man det han saknar – kommunikation. Bli en intressant samtalspartner för din man, tänk på personlig självutveckling. Genom att analysera korrespondensen kan du förstå vad du vill ha. Kanske är det här att flirta genom korrespondens - börja korrespondera med din man personligen.
Försök inte leta efter sanningen, försök rädda din familj. Sluta kontrollera din man och hans korrespondens. Efter att ha ändrat sin uppmärksamhet till något annat (personlig hobby), kommer hans intresse för att kommunicera vid sidan av också att avta med tiden.

Hej, jag läser din berättelse och jag ser mitt liv de senaste 2 åren... en till en, du kommer inte tro det, det är som om jag skrivit det själv... allt slutade med skilsmässa... nu har vi inte bott på ett år, han bor för sig själv, han bor inte med henne, men jag vet att han kommunicerar på samma nivå som i äktenskapet... jag vet inte vad jag ska ge råd om du, jag förstår ditt tillstånd. ..men livet kommer inte att bli detsamma som förut, svek är väldigt svårt att förlåta.... en sak kan jag säga, från mig själv, med hans avgångar och ankomster samlas mycket negativ information, han tog av stenen och hängde det på mig och fortsätta leva med honom "glad", och kommunikationen med fru satte sina spår, ögonblicket kom precis då jag insåg att jag inte kunde leva med det här, trots att jag älskar honom väldigt mycket och vi har två barn , nu försöker jag gå vidare med mitt liv, jag vet att det kommer att gå över, ibland kommer det, men det gör inte lika ont som innan, när det verkade som om jag skulle dö.....
Jag önskar dig lycka, tålamod, visdom... Jag hoppas att det kommer till honom och han kommer att bilda familj

Hallå! Jag hade en chans att komma in i situationen för din mans älskarinna, men jag väntar nu. Jag älskade en man som inte ville gifta sig med mig, och efter ett misslyckat bröllop började han visa sympati för mig vid ett annat. Nu har han redan två barn, han dricker, är olycklig i sitt äktenskap, flyr från sin fru på affärsresor och hon låtsas passionerat älska sin mans barn och svartsjuka. Jag kan ungefär föreställa mig hur den andra kvinnan känner när din man nekar dig äktenskap och använder henne som en kudde för tårar och vila från sin kontrollerande och förföljande fru. Om hon ljuger, så skyddar hon sig på detta sätt från dig. Om du älskade din man skulle du inte tillåta honom att leva oärligt, och att rädda familjen har ingenting med det att göra. Det är viktigare att rädda en person, men allt han gör med dig är att ljuga oändligt, och du verkar glädjas över att han "brändes igen." Tja, om du ger dina barn denna ruttna illusion av en familj, kommer de att skapa samma ruttna illusoriska familjer enligt dina mallar. Tja, om din man dör tio år tidigare än med ett ärligt liv – kommer det att göra det lättare för dig? Antingen iaktta principen om ärlighet i familjen, eller fly.

Hej Irina! Jag önskar dig allt gott, de ljusaste och vackraste sakerna och att du snabbt kommer ur den här situationen. Jag är i exakt samma situation just nu. Min man bestämde sig för att jag slutade älska honom och bestämde mig för att hitta kärleken till mig själv "vid sidan". Samtidigt som han tröstade sin arbetskollega efter två misslyckade äktenskap började han nämligen en korrespondens med henne. De korresponderade och ringde varandra mer än 50 gånger om dagen (och detta hände VARJE dag!!!). Korrespondensen började med morgonsms och slutade "före sömniga". Allt detta varade ett år. Naturligtvis såg jag att hans beteende hade förändrats. Jag försökte prata med honom, men han förnekade allt och sa att det bara var min fantasi. Han skrev kärleksord till mig och till henne: först till mig och sedan till henne och vice versa. Det verkar som att jag vill rädda min familj, men jag kan bara inte förlika mig med ett sådant svek från hans sida. På min fråga "vad är anledningen?" han svarade att för honom var det bara bortskämd. Jag är helt besatt av det här problemet, jag kan inte få det ur mitt huvud och glömma. Precis när jag kommer ihåg vad han skrev till henne (innehållet i sms:et) blir det så smärtsamt. Vi har varit gifta i mer än 10 år. Ja, det fanns problem, men inte i en sådan skala. Jag lät honom gå till henne, men han vill inte gå dit själv, han säger att han bara älskar mig och sin son, och han skickade precis ett sms till mig. Därför, efter att ha läst ditt meddelande, önskar jag att du (och även mig själv) ska få styrka och tålamod. Även om jag själv tänker, om jag förlåter honom, var är garantin att detta inte kommer att hända igen. Eller kanske du och jag också borde prata med någon? (Det är som om jag hittat en väg ut ur den här situationen). Det viktigaste är hälsan för dig och dina barn. Men de kommer fortfarande att få vad de förtjänar (mer). Inte nu, utan senare. För jag vet att det onda som du gjort kommer tillbaka till dig.
- Hej, allt är väldigt likt för mig... Jag vet inte hur jag ska överleva sveket...
  Vi bodde tillsammans i 4,5 år, gifte oss sedan, och innan ett år hade gått, med en skandal, gick allt åt helvete.....det var skandaler förut, det hände att jag gick, men de gjorde alltid upp... .
  efter den här skandalen gjorde vi upp, åkte på semester (vi bråkade också på semester), men vi kom ihop och jag trodde att allt skulle ordna sig, och på morgonen sa han att han skulle skilja sig från mig... Jag gick då.. och på morgonen skickade min kompis till mig bilder från klubben där han kramar om tjejen...
  Sedan började han skriva, ringa, säga att han mådde dåligt utan mig och att han inte visste hur han skulle leva vidare... Jag orkade inte heller vara utan honom, alla år som jag bodde bara med honom... Han sa att det inte fanns något med den från klubben, jag trodde på det för att jag ville tro fast alla runt omkring mig sa till mig motsatsen...
  Vi bestämde oss för att släppa allt, glömma och börja om... men jag har fortfarande nej, nej, ja, jag återvände till det ämnet...
  Användningen blev kortvarig... Jag upptäckte hans korrespondens med en annan, (han kallade henne en gammal vän) om vad han tycker om henne, att han vill träffa... och vill göra mer än att bara vara vänner.. och när jag berättade för honom att jag vet allt, sa jag först att jag drömde det, och sedan istället för att be om ursäkt (förresten, jag visste aldrig hur jag skulle erkänna mina misstag, jag kunde alltid vända på det så att det var allt mitt fel...), som alltid sa jag att jag var skyldig och bara jag... och detta är en läxa för mig för framtiden... och på morgonen skrev jag till henne och sa god morgon, och tog bort mig från mina vänner!!! Jag packade mina saker och gick...
  Och nu gör det så ont, även om du klättrar på en hög... Jag förstår fortfarande inte vad jag ska göra härnäst, och förmodligen det värsta är att om han bad om förlåtelse skulle jag tro igen. Dum!
  - Du skrev om mig. Även 4,5 år, men detta är slutet. Jag trodde också, för jag lurade mitt huvud med min "kristallrenhet". Och han skyllde alltid på mig för allt, även om han själv hade fel. Och jag lider också för skiten som torkade fötterna på mig i många år. Jag försöker bara övertyga mig själv om att universum har skyddat mig från mitt livs största misstag. För jag har en kompis som har lidit av detta i 16 år. Såret gör fortfarande ont, men förmodligen behövdes denna erfarenhet. Jag tror att sådana män inte förändras, och när våra "snygga män" tröttnar på en annan ung dam kommer han att bli otrogen igen. Men det viktigaste är att vi inte längre kommer att gråta, för vid den tiden kommer vi att vara tacksamma mot ödet för att vi skyddade oss från en så ovärdig person.

Jag vill dö Jag har ingen kvar i det här livet. Min mamma, bror, vänner och älskade. Jag kan inte acceptera och överleva att de hånade mig. Det blir bättre för alla om jag dör.
Stöd sidan:

Julia, ålder: 25 / 2011-07-18

Svar:

God eftermiddag, Julia!
Jag kommunicerade en gång inte med min bror och mamma på ett helt år (!) bara för att de förrådde mig. Och deras "svek" låg i det faktum att de vid ett av de ögonblick i mitt liv, när jag behövde det (ren själviskhet), inte släppte alla sina affärer och inte kom till mig så att de under samma tid kunde känna ledsen för mig och gråta tillsammans mo mig. Nu, när jag minns den perioden, skäms jag inför dem. Du säger ingenting om detta svek, vad det var för sorts, vad bestod det av, hur hånade de dig? Kanske du, som jag en gång, överdriver kraftigt? Kanske skyddade de dig av någon anledning under hela den här tiden, som du inte ville höra talas om? Jag var tvungen att gå bakom din rygg.
Och du kommer alltid att ha tid att dö. Detta är det enklaste. "Ha modet att leva!" Frid till ditt hem!

Anastasia, ålder: 31 / 2011-07-18

Julia, hej Under inga omständigheter ska du resonera så. Om folk i din närhet skrattade åt dig och hånade dig länge, då ska Gud vara deras domare det här livet kommer inte längre att vara till nytta för dig och du kommer också att träffa en person som inte ens kommer att tänka på att skratta åt dig eller förråda dig du, men också närmare än dina släktingar, som, såvitt jag förstår, behandlade dig elak mot dig Var starkare än de nuvarande omständigheterna, mamma, bror, älskade, vänner som inte ens var vänner. Rör inte om det du inte kan korrigera eller ändra på, från dina släktingar, eftersom de behandlade dig på det här sättet. Och börja ett nytt liv från början ! Och jag hoppas och tror att förändringar till det bättre kommer att ske i ditt liv.

Aigulya, ålder: 34 / 2011-07-18

Ingen kommer att må bättre. Om du, trots alla, själv uppnår något i livet, och det precis har börjat, kommer det att vara mer värdigt och mycket mer rättvist för dig under dessa omständigheter.

Yu, ålder: 26/18/07/2011

Förlåt, men du beskrev inte situationen särskilt specifikt och det är väldigt svårt att bedöma det utifrån. Jag säger inte, men jag gissar att du har ett mycket deprimerat tillstånd, vilket förvärras av det faktum att du inte helt har förstått det. Kanske, efter att ha spenderat lite tid på en detaljerad analys av situationen, kommer du att bestämma dig för att inte lämna denna jordiska värld utan dig.
Om du är intresserad, de grundläggande punkterna för analys:
1) Vad exakt hände?
2) Vad gjorde jag för att få detta att hända?
3) Vilken reaktion och vilka handlingar förväntade jag mig från nära och kära?
4) Hur kan jag förklara att mina nära och kära inte agerade som jag förväntade mig?
5) Finns det en grundläggande möjlighet att mina förväntningar var för höga?
Efter att ha svarat på dessa frågor kan du komma till slutsatsen att du har överdramatiserat situationen. Och detta är inte en återvändsgränd - konstigt nog, men efter att ha visat, kanske, ett ohälsosamt sinne för humor, kommer du att dra slutsatsen att allt inte är över.
Du är i alla fall vuxen och måste fatta beslut angående ditt liv på egen hand. Det är bara det att innan du korsar Rubicon måste du omvärdera igen. Detta är vad jag uppmuntrar dig att göra.

Kulfångare, ålder: 35 / 2011-07-18

God dag, Julia!
Misströsta inte! Många människor kommer att må dåligt om du dör. Se dig omkring – det finns människor som behöver din hjälp. Som är glada att du finns. Adoptera ett djur från skyddet. Du kommer att dela melankolin med honom. Om du lägger omsorg på honom kommer han att behöva dig.
Livet gavs till dig. Varför vill du avsluta det bara för att hämnas på någon? Ologisk!
Ta dig samman! Du har fortfarande hela livet framför dig!

hon, ålder: 20 / 2011-07-18

Kära Julia,
Vad exakt hände? Varför skrattade alla åt dig? Du kanske kan sätta fart på oss lite så ska vi försöka hjälpa dig?
Väntar på ett svar

Katyolina, ålder: 23 / 2011-07-18

God eftermiddag. Julia, vad hände under ett år som alla bara svek dem, och skrattade samtidigt? Julia, du är vuxen, du kan styra ditt eget öde. Du kan lämna en sådan situation, men lämna inte på det sätt du valde, utan helt enkelt lämna dem. Världen är inte utan goda människor. Det är svårt för dem som är rädda för att bo och arbeta, eller som har hälsoproblem. Men konstigt nog visar sådana människor mirakel av tolerans, uthållighet och livstörst. Och de övervinner allt. Julia, tänk på det, det finns alltid en väg ut ur en svår situation. Gud välsigne dig!

ol, ålder: 48 / 18/07/2011

Kära Julia, hej. Vad är detta för svek? Du har bara inte skrivit mycket, om möjligt, skriv mer på den här sidan, tack. Tja, om vi utgår från det du sa... Du förstår, ju närmare människor är oss, desto mer subjektivt behandlar vi dem, deras ord och handlingar uppfattas inte objektivt. Jag säger inte det, låt oss säga att det inte fanns något svek, för jag vet inte exakt vad som hände. Jag vill säga dig, Julia, och jag säger att du måste leva och driva bort dåliga tankar från dig själv. Alla människor upplever svek och känslomässig press, men de lever. Vissas dåliga handlingar mot andra är, tro mig, en bagatell, och det är inte värt livet. Hur många gånger har jag blivit moraliskt pressad (inklusive mina nära och kära), så mycket att jag trodde att jag inte skulle resa mig. Ja, det trodde jag i ungefär tre minuter. För jag visste att jag måste resa mig, jag var tvungen att leva och värdera mig själv, värdera min själ. Och du, Julia, värdesätter ditt liv och din själ, älska dig själv trots förövarna. Förlåt dem. Jag fick intrycket att de inte visste vad de gjorde. Stig därför över denna situation och förlåt dem. Detta är naturligtvis inte lätt att förlåta direkt, men om du arbetar med dig själv, din inre värld, prioriterar, de accenter du behöver och kanske till och med något ädelt mål, kommer harmoni i ditt liv.
Gud välsigne dig.

Nelly, ålder: 29 / 2011-07-18

Kära, jag kan bara råda dig en sak - förlåt dem! Ja, de sårar dig, det kan vara väldigt svårt att förlåta dem. Beror på vad de gjorde och hur det uttrycktes. Även om allt är för svårt, förlåt dem bara från djupet av ditt hjärta och du kommer att må bättre. Du kommer att befria dig från smärta, den kommer sakta att börja försvinna tillsammans med förlåtelsen. Gud lärde att förlåta. När du förlåter en annan person öppnar du din väg till dig själv och frigör dig från dåliga känslor. Och det faktum att det inte finns någon kvar är bara din rädsla! Se dig omkring, hur många underbara människor som omger dig. Älska människor och mirakel kommer att börja hända - du kommer inte att vara ensam.
Jag önskar dig lycka, och viktigast av allt - kärlek!

Katerina, ålder: 21 / 2011-07-19

Julia! Om det inte finns någon kvar, då måste du hitta dem som verkligen behöver dig! trots alla som svikit dig, var lycklig! du är inte ensam

Polina, ålder: 2011-07-15

Hej. Tack till alla som lämnade svar. Nu ska jag beskriva situationen ingången för att säga hej Skaka min hand och kram Han blev vän med min bror, mamma och vänner Han såg efter mig, skyddad och orolig när jag uppträdde. Han tog med sig sin mamma till mitt hem så att hon kunde träffa mig. "Märker du inte att han tycker om dig?" den svarade att han inte ville dejta någon ännu att hans mål var att få en högre utbildning och hitta ett välbetalt jobb utomlands Och jag lämnades ensam med ett brustet hjärta och själ.
Snälla, döm mig inte hårt. Kanske förstår jag inte allting riktigt och överreagerar. Men för mig är kärleken det heligaste på jorden lite bättre Och tack, jag insåg att det bara finns ett liv och att du inte kan slösa bort det på det sättet. Ett år senare kommer Max tillbaka från utlandet. Jag vill inte träffa honom till en annan stad.
Jag kommer att försöka glömma allt som hände, men jag kommer att minnas den här lektionen för resten av mitt liv och jag kommer aldrig att lita på människor igen.
Tack vare den här sidan och till dig Om det inte vore för din hjälp, kunde jag ha gjort något dumt. Nu är det läskigt att tänka på det. TACK!

Julia, ålder: 25 / 2011-07-19

Det är rätt, Julia, att du bestämde dig för att flytta till en annan stad. Ett miljöbyte kommer att hjälpa dig att förstå dig själv och din nuvarande situation Och om tillit till människor, försök då, särskilt med främlingar, att hålla sig på armlängds avstånd av dem än onda människor, men de finns och lycka till i den nya staden och i ditt nya liv!

Aigulya, ålder: 34 / 2011-07-19

Hej Julia. Du ser hur enkelt det blir. Och jag satt över ditt första brev och tänkte: "Herre, vad gjorde de där!?" Och din mamma och bror, det visar sig, älskar dig bara väldigt mycket och önskar dig en bra kille. Och Max är riktigt bra och seriös. Sant, kanske för allvarligt :), men det är fortfarande bättre. Ingen kille, om han inte menar allvar med en tjej, kommer frivilligt att träffa sin mamma och bror, och ännu mer, ta sin mamma för att träffa henne. Och han agerade som en riktig man, och det är inte förvånande att du blev kär i honom - sådana killar nu "ligger inte på vägen." Och det faktum att han bestämde sig för att inte träffas innan han lämnade talar om hans anständighet och allvar.
Julia, du har en underbar mamma och bror, de älskar dig väldigt mycket och önskar dig inget annat än det bästa. Det här är underbart!
Jag är glad, och alla är glada att allt är tillbaka till det normala för dig.
Gud välsigne dig.

Julia, jag missade poängen med den andra staden. Du behöver inte flytta någonstans. Tänk: vad ska du göra ensam i en främmande stad? Hur kommer du att vara där? Dessutom finns det ingen att fly från, allt är bra!
Men du kan ändra situationen ett tag med mindre drastiska metoder. Till exempel kan du koppla av i naturen (inte ensam). En dag i naturen ersätter två veckors semester/semester.
Gud välsigne dig.

Nelly, ålder: 29 / 2011-07-19

Ja, det är inte nödvändigt att flytta till en annan stad , allt är verkligen inte så dramatiskt som det verkade för oss från början Ja, jag håller med om detta, men att börja ett nytt liv i en ny stad är också ett alternativ Börja leva separat från dem. Åtminstone en del den gången, jag säger inte flytta helt, men åtminstone i en månad eller två, beroende på omständigheterna, har du fått många bra råd måste själv bestämma vad som är bäst för dig i allmänhet, lycka till med ditt ändå!

Aigulya, ålder: 34 / 2011-07-20

Tack Nellie och Aigulya. Ni har rätt, mitt problem är kanske inte så stort som det verkar för mig. Men jag kan inte bli av med den här förbittringen vill börja allt från början Och inte se dessa människor igen. Tack så mycket för dina råd, jag kan inte ens uttrycka med ord hur tacksam jag är mot dig.

Julia, ålder: 25 / 2011-07-20

Julia, tack för din tacksamhet. Aigulya, tror jag, om jag läser den blir jag också glad. Huvudsaken är att alla här gärna hjälper till, för alla behövde någon gång i livet också den här typen av mänsklig hjälp. Och vad gäller förbittringen... Strunt i, vårt psyke är så tredubblat - något imponerades bredvid den negativa känslan... och vi fortsätter att uppfatta människor på det sättet. Det här psyket är en intressant sak :)
Bra gjort för att du förstår rådet. Och det är bra att de hade en positiv effekt på dig. Det här är bra. Så allt kommer att bli bra.
Gud välsigne dig.

Nellie, ålder: 2011-07-29

Ja, jag är också väldigt glad att läsa att jag hjälpte dig på något sätt, Julia Oavsett om du flyttar till en annan stad eller inte, måste du först och främst försöka förlåta ditt hushåll Det fanns många klagomål mot mitt hushåll svårt Jag kände plötsligt att klagomålen äter upp mig från insidan. Jag insåg att om jag vill bli lyckligare måste jag släppa taget om mitt förflutna. Och jag mådde lite bättre hur banalt det än må vara, men tiden läker.

Ja, Nellie, jag är uppriktigt glad över att jag hjälpte Julia, nu kommer du att få ett nytt liv Under tiden, bo separat, om nu Det är svårt för dig att kommunicera med din familj. Du kan hyra en lägenhet eller gå någonstans för att koppla av. du kommer att finna styrkan att förlåta tidigare klagomål. Fokusera inte bara på dem. Lycka till och ha tålamod.

Aigulya, ålder: 34 / 2011-07-21

Föregående förfrågan Nästa förfrågan
Återgå till början av avsnittet

Senaste förfrågningar om hjälp

02.08.2019
Tankar om självmord kommer. Jag blev väldigt beroende av personen. Hur man blir av med detta, bara andas ut och börja leva...

02.08.2019
Varje minut tänker jag på min son, på framtiden som väntar oss alla. Jag orkar inte tänka längre. Jag vill bara dö och det är det.

01.08.2019
Allt detta föll på mina axlar. Och vad dåligt jag mår nu. Det finns självmordstankar...

Läs andra förfrågningar

Hur man överlever svek från en älskad

Efter att ha läst den här artikeln kommer du att veta det hur man överlever svekälskade och sluta tänka på honom.
I våra svåra liv finns det ögonblick då den närmaste personen sviker oss. Den här personen kan vara din bästa vän, din en gång så trofasta andra eller din närmaste familj. Det är väldigt svårt att komma överens med att ditt förtroende har brutits på svekets och elakhetens vassa stenar. Men livet går vidare, bara minnet kan inte släppa taget om den vi litade så mycket på.
Vi måste lära oss att förlåta och släppa taget, men det här är en så subtil filosofi som du måste växa in i.

En oberoende expert på sociologiska frågor, Artem Sergeevich, gick återigen med på att delta i diskussionen om frågan och uttrycka sin syn på hur man kan överleva svek och vad som behöver göras för att inte tappa förtroendet för människor.

God eftermiddag kära besökare!
Enligt mig är det värsta inte sveket mot en närstående själv, utan konsekvenserna som kommer efter en svår chock. När en älskad förråder oss kollapsar allt och som regel händer det oväntat.
För att överleva svek måste du först utstå den fasen som kallas plötslig andlig nedgång. Under de första dagarna av vidrigt svek kommer du inte att kunna tänka tillräckligt och fatta rätt beslut. Det kommer att ta lite tid för ditt psyke att börja förtränga händelser som är skadliga för ditt tillstånd. Kom ihåg detta och känna till denna mekanism. Försök inte att hämnas på en älskad eller älskad under de första dagarna av grymt svek, eftersom detta beslut bara kommer att förvärra den sorgsna känslan.
Försök under inga omständigheter att söka ett möte med personen som förrådde dig. Detta kommer inte leda till något bra. Tro på livets övertygelse och acceptera det, förstå genom tårar att den som förrådde redan har spelat den sista rollen i ditt liv. Inte den näst sista, utan den sista!
Försök inte isolera dig själv och låt ingen komma nära dig. Det kommer att vara väldigt svårt att öppna sig för någon, eftersom ditt förtroende har förstörts. I själva verket är den helt enkelt utslagen och är i stora reparationer för ett nytt liv.
För att ditt psyke ska börja förskjuta förrädaren bör du ge det den nödvändiga impulsen. Om du är kvinna, gråt då, och om du är man, gråt då. Glöm inte att tårarna inte bara faller, de tvättar bort dina bekymmer och olyckor.
För att överleva en älskads förräderi bör du inte "dränka din sorg" med en alkoholhaltig dryck. I början kommer du felaktigt att lindra stress, och nästa morgon kommer du att vilja röra vid koppen igen.
Den första fasen, ansvarig för att uppleva svek, kommer att vara mycket smärtsam och sista beroende på de individuella egenskaperna hos ditt psyke. Ju tidigare du avslutar det inledande skedet, desto snabbare kommer du att släppa taget, förlåta och glömma den älskade som förrådde dig.
När den första fasen av sorg är framgångsrikt avslutad, kommer du att behöva återfå tron på dig själv och människor. Kom ihåg att svek i ditt liv är ett kraftprov som nästan alla går igenom. Förräderi skickades ner i ett specifikt syfte, vilket med största sannolikhet är för att du i efterhand skulle kunna koppla ditt öde till den person som du inte skulle ha lagt märke till om det värsta inte hade hänt. Tolka förräderi från den ortodoxa kyrkans synvinkel och förstå tydligt att det inte är dödligt. Det gör ont, men såret kommer att läka!
När du kan tänka tillräckligt, försök att analysera ditt tidigare liv, men leta inte efter dem att skylla på. Om du skyller på den person som förrådde dig för allt, kommer du att vara benägen till otacksam hämnd. Och din främsta uppgift är att klara av svek med minsta möjliga konsekvenser.
Genom våld, le, tvinga dig själv att gå till trånga platser oftare, kommunicera och gör nya bekantskaper med försiktighet.
Psykisk smärta är besläktad med fysisk smärta. Om något gör dig ont, då måste du uthärda det och smärtan kommer att avta. Detsamma gäller för svek.
Du är redo att svära vid alla gudar att du inte längre kan lita på någon, men du måste bli av med detta först och främst!
Se en förrädare som en lärare som belönade dig med uthållighet, uthållighet och inte undergrävde det som kallas tro.
För att överleva en älskads förräderi så snart som möjligt måste du förstöra alla försök att göra upp med honom. Endast i det här fallet kommer ditt psyke att börja återhämta sig, och ditt minne kommer gradvis att förskjuta tidigare bilder.
Och om du inte vet ännu, hur man överlever svek från en älskad, knyt sedan all din vilja till en näve och försök inte återvända till det förflutna, som aldrig kommer att bli din framtid.

Du har träffat någon som får dig att känna dig speciell. Och nu är du gift i hopp om att den här kopplingen ska vara livet ut. Åren gick och äktenskapet var snällt mot dig - så trodde du. Med tiden börjar du märka olika beteendemönster hos din make, som alltmer ignorerar dig. Efter ett tag kommer du att börja inte uppmärksamma det.

När allt kommer omkring var det sista du någonsin föreställt dig att din make hade en affär. Jag vill inte ens tro på detta. Din make förnekar otrogen tills dagen kommer då han fastnar i en lögn. De som har upplevt liknande situationer vet att svek sitter väldigt djupt och kan vara destruktivt. Förtroendet slets i bitar. Du kanske till och med vill hämnas på din make för smärtan och förnedringen.

Är det möjligt att överleva denna smärta och förnedring, svek och svek? Är det möjligt att förlåta någon som har kränkt så mycket?

Ingenting får dig att växa upp som svek.
Boris Strugatsky

Introduktion

De flesta som upplevt svek. Verkligheten är att en person kan svika dig igen.

Svek är ett interpersonellt trauma, som bryter ner antaganden om hur livet och nära och kära ska ses. En hängiven persons känslor växlar mellan en känsla av domningar och en känsla av misstro. En sådan person känner sig som ett offer och livet kan snurra ur kontroll.

Vi måste hantera starka negativa känslor och prata mer effektivt om effekterna av sveket. Detta kan kräva att sätta lämpliga gränser för varandra, lära sig att hantera känslor och uttrycka din åsikt om hur du känner om otrohet.

Därefter tittar du på den aktuella utvecklingen av problem hos dig själv och i dina relationer som kan ha bidragit till otroheten. Vanligtvis har båda parter en uppfattning om varför en affär kan hända, men ofta finns det ingen medvetenhet eller motiv. Att få ny förståelse leder ofta till ökad medkänsla för din partner.

Slutligen, när paret börjar förstå varför affären hände, måste de utvärdera hållbarheten i deras förhållande, potentialen för förändring och deras vilja att agera tillsammans. Oavsett om du bestämmer dig för att stanna eller lämna är det viktigt att läka den känslomässiga klyftan mellan varandra så snabbt och så bra som möjligt. Det är därför förlåtelse är så viktig. Låt oss nu titta på hur du kan återhämta dig från svek.

Steg 1: Erkänn smärtan

Även om varje situation är unik, finns det vissa saker du kan göra för att minska smärtan. När du lär dig om ett svek kommer du sannolikt att kastas in i en känslomässig virvelvind av ilska, rädsla och känslor av förlust. Inse att du inte håller på att bli galen.

Andra upplevde samma smärta och förvirring men överlevde. Kom ihåg att du inte är ensam. Det du upplever är ett normalt och adekvat svar på en sådan traumatisk upplevelse.

Du har inte bara återhämtat dig från förlusten av integritet i ditt förhållande, utan också från förlusten av illusioner om ett lyckligt förhållande. Inför sådana förödande nyheter skulle det vara konstigt om du inte kände dig som en vilsen person.

Det kan verka paradoxalt, men när du väl erkänner smärtan, först då kommer smärtan att börja försvinna.

Förräderi är en piska som bara träffar dig en gång – i det ögonblick då du får reda på allt.
Hela efterföljande tid kommer du att skära dig med det.
Evgeniy Panteleev

Steg 2: Få kontroll över dina känslor

När du försöker tyda vad som hände dig kan dina tankar och handlingar snurra utom kontroll.

Du kommer sannolikt att bli mer besatt, och idissla om detaljerna i sveket och händelserna som ledde fram till det. Du bör sträva efter att lindra din ångest så snabbt som möjligt.

Distraktioner kan fungera som ett tillfälligt motgift mot känslor av ångest eller tomhet. Men om du vill komma tillbaka på rätt spår måste du sakta ner, konfrontera din smärta, ta reda på varför det hände och bestämma dig för vad du vill göra åt det.

Steg 3: Stanna eller gå

Efter fusk måste du bestämma dig för om du vill reparera förhållandet eller om detta är slutet.

Du kommer att behöva konfrontera ambivalensen om huruvida du ska stanna eller lämna förhållandet. Du måste göra ditt val medvetet. Du kommer att kunna fatta ett genomtänkt beslut utifrån dina förutsättningar och behov. "Vad kan jag förvänta mig av kärlek?", "Kan jag lita på mina känslor?", "Är min partner rätt för mig?". Det här är bara några av frågorna du bör ställa dig själv.

En psykolog kan hjälpa dig att förstå dina svar. Att stanna eller lämna leder dig till en återvändsgränd. Om du väljer det första alternativet kommer han inte att kunna garantera att sveket aldrig kommer att hända igen. Det här är en biljett till katastrof som skapar en stor klyfta mellan er, vilket leder till ett liv i stilla desperation.

Det andra alternativet hjälper till att bli av med förrädaren en gång för alla. Börja leva från grunden. Du kommer att säga adjö till det förflutna för gott och börja skapa ett nytt liv.

Steg 4: Båda partnerna är skyldiga

Det är så vanligt att man skyller på en partner för saker som inte går bra och misslyckas med att se sambandet mellan deras personliga, livslånga konflikter i förhållandet. Båda partnerna kan vara skyldiga till fusk, inte bara en.

Istället för att skylla på din partner för svek, omvärdera ditt förhållande. Det kan vara ett misstag från din sida. Till exempel knuffade du hela tiden bort din partner, det saknades stöd eller intimitet.

Det kan finnas många alternativ. Det viktigaste är att förstå detta. Å andra sidan, om du har fastnat i en cirkel av intensiv ilska mot din partner, då måste du bestämma dig för om du kan tillåta dig själv att släppa taget och bygga upp din relation igen.

De kan ha ett stort behov av acceptans och godkännande. Om din partner passar in på denna beskrivning måste du bestämma dig för om du kan läka honom från sveket. I alla fall är det nödvändigt att sluta ta svek personligen.

Förräderi indikerar redan kärlek. Du kan inte förråda någon du känner.
Marina Ivanovna Tsvetaeva

Steg 5: Bygg upp förtroendet igen

En av de mest skadliga aspekterna av svek är att bryta förtroendet. När förtroendet väl har brutits är det väldigt svårt att bygga upp det igen. För att återställa förtroendet måste handling tala högre än ord. En känsla av trygghet är av största vikt här. Om en person som har blivit förrådd inte kan känna sig trygg kan förtroende inte bara byggas upp.

Förrädaren måste visa genom konkreta handlingar att han bara är lojal mot dig. Du ska känna dig trygg med honom. Om du planerar att stanna hos din partner måste du fokusera på att återuppbygga förtroendet. Om du inte kan förlåta, slösa inte din tid i detta förhållande. Ge dig istället möjligheten att plocka upp bitarna och börja om. Börja med att lära dig att lita på dig själv och livet.

Istället för att fokusera på dina ex och svek (för att inte tala om tidigare besvikelser), tänk på alla fantastiska människor i ditt liv som du kan lita på, inklusive dig själv.

Gör en lista med tio fantastiska val och beslut du har fattat under de senaste åren. Processen att återuppbygga förtroende kan ta en livstid, men det betyder inte att du måste kämpa med förtroendefrågor dagligen. Förtroende kan bara tjänas över tid genom engagemang och fortsatt ansträngning.

Steg 6: Hitta förlåtelse

Förlåtelse är den högsta formen av kärlek som varje person är kapabel att ge. Förlåtelse är en frivillig handling där du väljer att se en situation annorlunda. Förlåtelse hjälper dig att förändra ditt sätt att tänka. Istället för att se situationen genom linsen av ilska, skuld eller rädsla.

Förlåtelse är hjärtats vetenskap, disciplinen att upptäcka alla sätt att vara som kommer att förlänga din kärlek till världen. Detta är uppnåendet av att bemästra såret. Förlåtelse är en process genom vilken den skadade först kämpar, sedan omfamnar och sedan övervinner situationen. På ett djupare plan kan förlåtelse förändra ett sätt att tänka som omfattar alla människors mänsklighet och andliga natur.

Förlåtelse är inte förlåtelse. Det handlar om din inre känslomässiga frigörelse. Förlåtelse är inte heller försoning. Du kan förlåta någon, men det betyder inte att du måste försonas. På ett praktiskt plan handlar förlåtelse om att minska din egen känslomässiga börda och läka smärtan i ditt hjärta. Det handlar om ditt eget inre helande.

Steg 7: Hopp och väckelse

Ibland behöver man ta något från varandra för att bygga upp det igen på mer eller mindre lång tid. Erik Erikson, en berömd psykolog sa: "En kris kan vara en vändpunkt." Detsamma gäller i intima relationer.

De flesta är helt oförberedda på vad som väntar och struntar i vad som krävs av dem för att klara uppgiften. Du kanske tror att du vet allt, men sanningen är att de flesta av er inte har någon aning om hur du ska gå vidare med ditt liv.

Förräderi chockerar och för dig tillbaka till verkligheten. Det ger dig också möjligheten att helt förändra ditt liv.

Hur förlåter man en älskads förräderi?

Många tror att ärlighet och lojalitet är de viktigaste sakerna som den vilar på. Delvis ja - tillit till familjen, uppriktighet och renhet i relationer är komponenterna i grunden för en stark familj. Men varje person gör misstag i livet.

Äktenskapsförräderi som begåtts på grund av svaghet i karaktär och vilja är ett hårt slag för ett äktenskap. Statistik visar att de flesta relationer är brutna för alltid vid denna tidpunkt. Men ibland är den lurade parten inte redo att bryta upp familjen och förstöra allt som har byggts i många år för dess andliga sårs skull. Vad ska man göra i det här fallet? Hur man förlåter och glömmer allt? Låt oss överväga detta ämne i detalj.

Är det möjligt att förlåta svek?

När en person lär sig om en älskads förräderi, blir han omedelbart överväldigad av svåra känslor och känslor som verkar med sådan intensitet att de överskuggar sinnet. Kvinnor är impulsiva i sina beslut - de kan skyndsamt försöka "hämnas" sig själva, bli som en förrådd make, eller tvärtom, de krymper från smärta, drar sig tillbaka in i sig själva och får många komplex.

Män agerar mer radikalt – vissa av dem använder fysiskt våld i ett anfall av svartsjuka, andra bryter helt av relationen och vill inte längre ha med den förrådande parten att göra. Men allt är inte så enkelt som det kan verka vid första anblicken.

När vi hör om sådana situationer eller till och med bevittnar dem, är vi bara observatörer som vet hur man upprätthåller sinnesförstånd och nykterhet. Om du själv blir den som blev förrådd kommer du inte att kunna hålla dig tillbaka och skydda dig från smärta. Det finns inget behov av att göra detta.

Smärta är en naturlig reaktion från vår kropp och själ, så vi kan inte motstå den. Det finns inget svek utan smärta - det är inte möjligt. Acceptera därför bara det faktum att du måste gå igenom en smärtsam period i livet, eftersom alla försök att överrösta smärtsamma förnimmelser bara leder till deras intensifiering.

Det är dock viktigt att förstå vad som faktiskt händer. Fusk är ett test för två. Detta är inte en ensidig åtgärd. Det här är bara ett problem som har kommit i dagen och har funnits i familjen, kanske inte ens det första året. Fusk betyder bara att människor inte är nära – andligt, känslomässigt och fysiskt. Kanske ligger problemet bara på en av dessa nivåer. Det kan därför inte entydigt slås fast att endast en av parterna gör sig skyldig till svek.

Genom att förstå detta blir det lättare för en person att bygga sin position i förhållande till förrädaren och sveket. Detta tillvägagångssätt ger rätten till förlåtelse och utesluter skilsmässa som den enda vägen ut ur den nuvarande situationen. Det kan ta mer än en dag att inse detta.

Vilken slutsats kan dras av detta? I händelse av att det finns några skäl och skäl att rädda relationen kan förlåtelse vara den bästa vägen ut! Det vill säga, vi pratar om det faktum att svek kan förlåtas i alla fall - även om ett uppbrott är oundvikligt, bör du inte leva med förbittring i ditt hjärta, vilket kommer att förstöra dig och kan påverka de relationer som kommer att byggas i framtida.

Har den här typen av relation en framtid?

Praxis visar att de flesta par som bestämde sig för att fortsätta och stärka relationer efter att ha upplevt svek, i de flesta fall slutade med ett uppehåll. Detta är dock inte en anledning att vägra att återställa och upprätthålla relationer.

Det finns också par som lyckades inte bara behålla sin relation efter svek, utan tvärtom, göra den mycket starkare och mer hållbar. Återigen, låt oss återvända till det som skrevs ovan - svek är ett allvarligt test inte bara för relationer utan också för människor. Detta är ett test av prioriteringar och sann attityd gentemot varandra. Vi kan säkert säga att relationer efter svek kan ha en framtid och en lycklig sådan, men detta kommer att kräva arbete.

5 tips för att återställa relationer efter svek

För det första måste du se till att relationen är värdefull för de två partnerna, för endast med ömsesidig önskan och samarbete kommer det att vara möjligt att uppnå resultat. Inga ensidiga försök att rädda familjen kommer att lyckas!

Dessutom, om önskan att rädda familjen är ensidig, kan detta leda till en upprepning av den fruktansvärda situationen med förräderi. Innan du påbörjar nästa steg av återhämtning måste du därför vara helt säker på att ni arbetar tillsammans, vill samma sak och ha varandras stöd.

Så låt oss titta på några fler tips för att återställa relationer efter svek:

Det vanligaste misstaget som får par att bryta upp är försök att undertrycka smärta, dölja händelsen i minnets hörn och fortsätta att leva som om ingenting hade hänt. Det finns inget behov av att göra detta - förr eller senare kommer smärtan fortfarande att bryta igenom psykets skyddsmekanismer som täcker den.
Tillåt bara dig själv att uppleva smärtan - det här är processen med förlåtelse. När smärtan upplevs börjar själens sår läka.
Det är viktigt att diskutera vad som hände med din partner, åtminstone för att försöka förstå inte bara honom, utan också för att se på situationen utifrån, för att identifiera problemområden i din relation. En korrekt strukturerad konversation hjälper dig att aldrig återvända till detta ämne igen - varken i förebråelser eller i smärtsamma minnen. Låt den otrogna partnern uttrycka sin syn på situationen och lyssna sedan på din.
Var inte rädd för att vara känslomässig och uppriktig - det är viktigt att ge utlopp för komplexa, starka känslor, annars kan de börja ha en destruktiv effekt på dig.
Det är viktigt att förstå att icke-förlåtelse, förbittring och smärta inte kommer att tillåta dig att gå vidare i ett förhållande. Därför kommer det inte att fungera utan förlåtelse. Det är viktigt att helt befria sig från smärta och förbittring - att leva det, kasta ut det, uttrycka det, acceptera ursäkter och löften om ytterligare trohet.
Det finns många sätt, du kan prova vad som fungerar i ditt fall.
En annan viktig nyans är att efter att du har förlåtit din partner är det viktigt för dig att inse att du inte återvänder till där du var innan sveket. Du bygger allt igen. Det första som behöver byggas upp på nytt är förtroendet, för det är det som sveket drabbar.
Det kan ta år, men om båda parter är villiga att gradvis komma närmare varandra igen, väntar den stora belöningen dem i form av att vara tillsammans, oavsett vad.
Växla din energi till att bygga något nytt, komma närmare, lära känna varandra igen och inte försöka glömma det som hände eller fixa det.
Släng allt ur ditt huvud - det gamla förstördes, så bygg ett nytt.

Slutsats

Kom ihåg att det är svårt och ibland smärtsamt att återställa en relation efter fusk. Detta kräver inte bara kärlek, utan också viljestyrka.

Detta kräver oräddhet, eftersom du måste lära dig att lita på redan efter att ha haft negativa erfarenheter. Det är möjligt att återuppliva och stärka en sådan koppling om det fortfarande finns kärlek, interaktion och en passionerad önskan att vara lyckliga tillsammans, oavsett vad!