Мазала на ночь лицо свеклой. Маски из свеклы. Маска из свекольного сока

Регулярное применение натуральных масок из овощей и фруктов способно поддержать здоровый и сияющий вид кожи лица не хуже дорогостоящих кремов и косметических процедур. Свекольная маска для лица - востребованное народное средство для ухода за эпидермисом в домашних условиях.

Состав и польза свеклы для кожи

В состав сока из свежей свеклы (буряка), на основе которого делают маски для лица, входит более 20 витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих на дерму омолаживающее и оздоравливающее воздействия. Среди них:

ретинол (витамин А), повышающий эластичность кожи и участвующий в синтезе ее клеток;
тиамин (витамин В1), снимающий воспаление кожи различного происхождения;
рибофлавин (витамин В2), стимулирующий клеточное дыхание и улучшающий обмен веществ эпидермиса;
холин (витамин В4), влияющий на улучшение функционирования печени и ЖКТ, что играет важную роль для улучшения цвета лица.
пантотеновая кислота (витамин В5), ускоряющая регенерацию тканей и способствующая повышению барьерных функций эпидермиса.
пиридоксин (витамин B6), борющийся с шелушением, раздражением, зудом и сухостью эпидермиса;
бетаин (витамин В7) - мощнейший природный увлажнитель, борющийся с шелушением и нездоровым цветом лица (бледностью);
фолиевая кислота (витамин B9), поддерживающий молодость и свежесть эпидермиса;
аскорбиновая кислота (витамин C), укрепляющая соединительную ткань дермы, что способствует поддержанию упругости;
токоферол (витамин Е), поддерживающий молодость кожи, снабжающий ее кислородом и борющийся с эффектами пересыхания и огрубления;
ниацин (витамин PP), улучшающий ферментообразование, дыхание кожи и борющийся с сухостью, синюшностью губ, нездоровым цветом лица;
филлохинон (витамин К), улучшающий процессы регенерации клеток кожи, кровообращение и эффективно борющийся с проявлениями пигментации (пятен, веснушек), а также отечностью и воспалением;
калий, способный увлажнить и придать эластичность самой сухой коже;
кальций, поддерживающий выработку коллагеновых и эластиновых волокон, регулирующий тонус капилляров и лимфодренаж;
магний, эффективно борющийся с угревой сыпью;
натрий, устраняющий зуд, незначительное воспаление, а также борющийся с избыточным салоотделением и повышающий барьерные функции эпидермиса;
железо, борющееся с бледностью кожных покровов, их сухостью и шелушением;
цинк, нормализующий текстуру кожи и являющийся незаменимым в борьбе с акне;
куркумин, способствующий глубокому очищению пор;
пектин, придающий коже гладкость и упругость;
клетчатка, защищающая от кожных инфекций.

Важным свойством свеклы является то, что в процессе варки количество полезных веществ практически не изменяется. Это позволяет эффективно использовать овощ для приготовления масок для кожи лица как в сыром виде, так и в вареном.

Маски из свекольного сока или свеклы для лица способствуют:

устранению чрезмерной сухости и жирного блеска;
устранению возрастных проявлений (вялости, пигментации, мимических морщин);
избавлению от купероза, угревой сыпи, акне и проявлений последствий этого кожного заболевания;
глубокому очищению эпидермиса и стягиванию пор;
восстановлению здорового цвета лица (избавляют от бледности, тусклости);
поднятию тонуса и освежению;
налаживанию обменных процессов на клеточном уровне;
питанию и восстановлению эпидермиса (эффективно борются с шелушением и огрублением);
усилению защитных функций.

Противопоказания

Маски из свеклы для лица не следует применять только в случае индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний нет. Однако есть несколько рекомендаций, которые следует соблюдать перед нанесением маски на лицо, чтобы не получить нежелательного эффекта:

Нельзя наносить маску на кожу с открытыми ранами (царапинами, порезами).
Не рекомендуется держать маску на лице более 20 минут: подсохший сок приведет к окрашиванию эпидермиса.
Нежелательно использовать сок корнеплода в чистом виде (без дополнительного ингредиента), т. к. в противном случае кожа примет бордовый оттенок, от которого будет сложно избавиться.

Способы применения

В косметических целях на основе сока корнеплода или тертой свеклы готовят маски, скрабы и лосьоны. В случаях тяжелого протекания дерматологических заболеваний (акне, розацеа, купероза) рекомендуется внешнюю обработку эпидермиса дополнять свекольным настоем, который следует принимать внутрь.

Рецепты масок для лица

Свекла для лица относится к разряду универсальных косметических средств. Она оказывает на дерму следующие воздействия:

сухую - увлажняет;
жирную - подсушивает;
нормальную - питает;
увядающую - омолаживает;
проблемную подростковую - лечит (выводит угри, акне, борется с воспалением и т. д.).

При этом маски оказывают комплексное воздействие. Если кожа имеет одновременно несколько проблем, то применение средств на основе сырой или вареной свеклы поможет справиться со всеми. Однако для достижения высокого эффекта важно правильно подбирать ингредиенты для лечебного средства - они должны подходить типу кожи и учитывать дополнительные проблемы.

Лучше всего готовить косметические средства из свежевыжатого сока или только что натертой свеклы, но можно использовать отвары корнеплода или его ботвы. Корнеплод хорошо сочетается с другими овощами, маслами, злаками, травами. Маску готовят непосредственно перед процедурой и не хранят. Корнеплоды для приготовления косметических средств должны быть зрелыми, неповрежденными и свежими. Чтобы избежать окисления, ингредиенты следует смешивать в эмалированной, глиняной, стеклянной или керамической посуде.

Против морщин

Справиться с мимическими морщинами и другими возрастными проявлениями, такими как вялость, усталость, пигментация, поможет косметический состав из сока свеклы, молока и картофеля. Для его приготовления сырой картофель среднего размера измельчают до состояния пюре, добавляют по 1 ч. л. молока и свежевыжатого свекольного сока, перемешивают и накладывают на предварительно распаренную дерму, через 10 минут смывают. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Вернуть упругость эпидермису, разгладить мелкие морщины и неэстетичные складки поможет косметическое средство домашнего приготовления из 15 мл сока свеклы, 10 г грязи Мертвого моря и 5 г кокосового масла. Лечебную грязь предварительно подогревают, для чего помещают необходимое количество в пакет, а пакет - в горячую воду на 10 минут. Затем добавляют сок корнеплода, масло и тщательно перемешивают. Накладывают маску косметическим шпателем в направлении снизу вверх, при этом слегка подтягивая кожу. Через 12 минут состав смывают. Процедуры проводят курсами по 7–10 сеансов.

Против прыщей

Для борьбы с угревой сыпью, гнойными образованиями и воспалением косметологи рекомендуют использовать домашнее косметическое средство, приготовленное из смеси 10 г свежей тертой свеклы, 5 г бодяги и 2 капель эфирного масла лимона. Бодягу измельчают в кофемолке и разводят небольшим количеством негазированной минеральной воды, затем добавляют необходимое количество свеклы, масло лимона и перемешивают. Состав накладывают только на проблемные участки кожи. Через 8 минут маску удаляют. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю.

Эффективно борется с прыщами и другими проблемами кожи маска, приготовленная из 10 г свежей свеклы, 15 г авокадо, 5 г рисового крахмала и 1 ампулы витамина В12. Свеклу и авокадо измельчают, добавляют крахмал и цианокобаламин, тщательно перемешивают. Маску накладывают на кожу, соблюдая массажные линии, на 15 минут.

Устранить прыщи, гнойники и улучшить цвет лица поможет маска из отвара свеклы, кукурузной муки и тертого сырого картофеля, смешанных в одинаковых пропорциях. Маску следует наносить 2 раза в неделю на 15 минут.

Из отвара свеклы можно приготовить лосьон от прыщей для ежедневного применения. Для этого необходимо к 0,5 л воды, в которой варилась свекла, добавить 1 ст. л. натурального яблочного уксуса. Лосьон хранят в холодильнике не более 1 недели и протирают проблемные участки эпидермиса каждое утро.

Для более эффективной борьбы с проблемами кожи косметологи рекомендуют не только использовать свекольные маски, но употреблять свеклу внутрь в сыром, отварном виде или пить свежевыжатый сок. Включение корнеплода в рацион способствует очищению ЖКТ, налаживанию его работы и насыщению организма витаминами, что в совокупности ведет к оздоровлению всех органов и систем, в т. ч. и кожи.

Отбеливающая маска

Косметические средства домашнего приготовления, включающие кисломолочные продукты, применяют, если кожа нуждается в отбеливании. Обладательницам нормальной кожи подойдет маска, приготовленная из 1 ст. л. мякоти свежей свеклы, 1 яичного желтка и 1 ч. л. жирной сметаны. Ингредиенты тщательно перемешивают и ровным слоем накладывают состав на кожу на 15–20 минут. Маску смывают водой, после чего следует воспользоваться питательным кремом. Если кожа жирная, то сметану заменяют нежирным кефиром.

Эффективным осветляющим средством является свежевыжатый сок свеклы. Чтобы улучшить цвет лица и осветлить кожу, необходимо ежедневно протирать дерму соком, наполовину разбавленным холодной водой или молоком. Следует оставить состав на лице на 5–7 минут, затем умыться и нанести питательный крем. Отбеливающий эффект наблюдается через 2 недели.

Для кожи, страдающей воспалением и пигментацией, подойдет состав с использованием белой глины. Для его приготовления берут 1 ст. л. глины, добавляют несколько капель негазированной минеральной воды и замешивают густую кашицу, затем в нее вливают 1 ч. л. свекольного сока и 20 капель миндального масла. Смесь тщательно перемешивают и наносят на предварительно распаренную кожу, избегая области носогубного треугольника и век. Через 10–12 минут маску следует смыть. Процедуру можно проводить не чаще 3 раз в месяц.

Отличный отбеливающий результат дает маска из смеси свекольного и огуречного соков, которые следует взять по 2 ст. л. и смешать с 1 ст. л. сливок. Другим эффективным отбеливающим составом является смесь тертых свеклы и редьки, взятых в равных пропорциях. Оба состава наносят на лицо на 15 минут, затем удаляют.

Для жирной кожи

Свекла с календулой на водке. Для приготовления берут 1 свеклу среднего размера, измельчают ее в блендере или на мелкой терке. 2 ст. л. цветков календулы заливают 1 стаканом кипятка и убирают настаиваться до остывания. Затем добавляют 1 ст. л. водки и дают настояться еще 1 час. После этого водно-спиртовой настой календулы смешивают с тертой свеклой. Маску наносят ровным слоем на лицо и держат 5–7 минут, затем смывают теплой водой.
Свекла с белой глиной. Чтобы приготовить эту маску, свеклу предварительно отваривают и шинкуют на мелкой терке. Затем полученную массу соединяют с 3 ст. л. глины, тщательно размешивают и наносят на дерму на 10–12 минут. Смывать маску лучше теплым отваром ромашки, но можно и подогретой водой.
Свекольный сок с томатом и Аспирином - маска–пилинг, которая очистит поры, уберет лишний жир и ороговевшие частицы, снимет воспаление. Для ее приготовления необходимо взять 1 ч. л. свежевыжатого свекольного сока и перемешать его с пюре, приготовленным из 1 спелого томата, затем добавить к смеси 1 таблетку Аспирина, растолченную в порошок. Маску наложить на лицо круговыми движениями на 5–7 минут, после чего смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется применять 1 раз в 3 недели перед сном.
Свекла с овсяными хлопьями - маска–скраб. Для ее приготовления берут 2–3 ст. л. измельченной свежей свеклы и перемешивают с 1–2 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев. Состав наносят на лицо круговыми движениями и оставляют на 15–20 минут, затем смывают.
Свекла со сметаной одновременно налаживает работу сальных желез и подпитывает эпидермис. Для приготовления этой маски берут 1 свежий корнеплод, шинкуют его на терке, затем добавляют 2 ст. л. жирной сметаны, хорошо перемешивают и накладывают на лицо на 20 минут.
Свекла с камфорным спиртом хорошо очищает и подпитывает жирную кожу. Чтобы ее приготовить, необходимо отварить 1 небольшой корнеплод, измельчить его на терке и перемешать с 1 ч. л. спирта. Маску наложить на 10 минут, избегая областей вокруг глаз, после чего смыть водой комнатной температуры.

Для сухой кожи

Для ухода за сухой кожей можно воспользоваться масками из свеклы с добавлением:

Сметаны и аптечной ромашки. Для приготовления маски берут 1 свеклу среднего размера, отваривают ее, очищают от кожуры и половину шинкуют на крупной терке, затем добавляют 1 ст. л. сметаны, перемешивают и оставляют на 1 час. В это время готовят настой ромашки, для чего 1 ст. л. сырья заливают на 15 минут 1 стаканом кипятка, после чего процеживают и остужают. Ромашку перемешивают со свекольно-сметанной массой до состояния однородности. Маску наносят на кожу толстым слоем и держат 5–7 минут, после чего стирают салфеткой, а остатки смывают.
Молока, сока алоэ и настойки зверобоя. Свеклу отваривают и измельчают в блендере или на терке. Для приготовления маски следует взять 1 ст. л. свекольного пюре, добавить 1 ст. л. молока, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. настоя зверобоя (который готовится аналогично настою ромашки из предыдущего рецепта). Держать маску на лице следует не более 10 минут, затем нужно смыть.
Меда и оливкового масла. Чтобы приготовить маску, необходимо взять 3 ст. л. отварной и нашинкованной на мелкой терке свеклы, затем добавить по 1 ч. л. меда и оливкового масла. Массу перемешать и нанести на лицо ровным слоем. Через 15 минут маску снять при помощи бумажного полотенца, а остатки смыть водой. Эта маска эффективна в случае, если кожа слишком сухая и нуждается в немедленном увлажнении.
Сливок. Для приготовления маски необходимо смешать 1–2 ст. л. свекольного сока с таким же количеством сливок. Смесь взбить до однородной консистенции и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть.
Минеральной воды и овсянки. Готовят маску просто: смешивают по 1–2 ст. л. нашинкованной на терке свеклы, минеральной воды и измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и ставят массу на водяную баню на 15–20 минут. Теплую смесь наносят на лицо на 10 минут, затем смывают.
Сметаны и желтка. Для приготовления средства следует взять 1 желток и смешать его с 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. свежей тертой свеклы. Смесь наносят на лицо на 10–15 минут, затем смывают.
Йогурта и масла каритэ. Готовят состав из отварного корнеплода: берут 10 г свеклы, добавляют по 5 г масла и натурального йогурта, тщательно перемешивают и накладывают на лицо на 12 минут, после чего смывают. Это косметическое средство не только хорошо увлажняет (исчезают шелушение и ощущение стянутости), но и эффективно омолаживает, стимулируя процессы регенерации эпидермиса.

Для очищения пор

Косметическое средство, приготовленное с использованием тертой свеклы в сочетании с ржаным хлебом, эффективно очищает кожу любого типа. Для его приготовления необходимо взять 2 ст. л. тертого корнеплода, добавить 1 ч. л. сметаны и небольшое количество размоченного в теплой воде хлеба. Ингредиенты тщательно перемешать, готовую смесь нанести на лицо на 10–15 минут. По истечении времени маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной. Это очищающее средство рекомендуется применять 1 раз в неделю.

Произвести глубокую чистку кожи с повышенной жирностью, одновременно укрепить капилляры и справиться с расширенными порами можно, применив состав, включающий 15 мл свекольного отвара и по 5 г цветков ромашки и овсяных хлопьев. Ромашку и хлопья измельчают в кофемолке. Затем к сухим компонентам добавляют отвар. Готовую смесь наносят на дерму на 7–8 минут. Повторяют процедуру не чаще 2 раз в месяц.

Каждая женщина, вне зависимости от возраста и статуса, прилагает максимум усилий, чтобы выглядеть привлекательно и безупречно. В первую очередь милые дамы уделяют пристальное внимание своим волосам и, конечно, коже лица. Чтобы состояние кожи всегда радовало, используются разнообразные косметические средства, которые без проблем можно купить в специализированных магазинах или аптеках. Однако в последнее время представительницы прекрасного пола предпочитают отдавать свое предпочтения питательным маскам, созданным самостоятельно, то есть в обычных домашних условиях.

В основе домашних косметических составов лежат исключительно натуральные компоненты, включая овощи и фрукты, которые обязательно присутствуют на кухне заботливых хозяюшек. К примеру, из свеклы, всеми известного полезного овоща, можно приготовить несколько рецептов питательных масок, которые не только помогут избавиться от нежелательных морщинок, но и добавят свежести и румянцу нежной коже лица. Почему используется за основу именно свекла, да потому что польза этого овоща была отмечена еще нашими прабабушками. Ведь не зря витаминный компонент в давних времен применялся как для лечения различных недугов, так и в качестве основы при изготовлении для косметических составов.

Польза свекольной маски

Среди многочисленных натуральных компонентов, используемых для приготовления питательных масок, далеко не последнее место, как было уже отмечено ранее, занимает свекла. Учитывая отзывыпредставительниц прекрасного пола, ознакомиться с которыми можно на форуме, витаминный корнеплод отлично помогает бороться с возрастными изменениями. Нанося на лицо маску из свеклы, реально восстановить обменные процессы, которые, к сожалению, замедляются после 35 лет. Ведь свекла обладает, можно сказать, витаминным комплексом, который и будет подпитывать кожу лица, после нанесения витаминно-питательной основы:

поможет наладить процесс выработки необходимого коллагена – витамины группы С;
отлично увлажнит кожу достаточное количество калия;
упругость и эластичность будет поддерживаться благодаря наличию пектина;
в роли натурального очистителя выступит куркумин;
бетаин поспособствует увлажнению и сохранению упругости.

Более того, необходимые микроэлементы и витамины содержатся не только в корнеплоде, но и в ботве.

Да и к тому же маска из свежей свеклы для лица считается универсальным и можно даже сказать уникальным косметическим средством, ведь противопоказаний витаминный состав практически не имеет.

Учитывая отзывы представительниц прекрасного пола, которые уже опробовали на себе домашние косметические средства на основе свеклы, можно прийти к выводу – основной ингредиент оказывает разное влияние на кожный покров лица, в зависимости от типа кожи. К примеру:

нормальный или комбинированный тип кожи будет отлично подпитываться свекольной косметической массой;
проблемный кожный покров можно замечательно очистить;
сухая кожа будет увлажняться;
используя свекольную маску для жирного типа, удастся нормализовать действие сальных желез.

Каким бы типом кожи ни наделила природа милых дам, свекольная маска непременно напитает эпителии витаминами, поможет снять усталость и придаст свежий румянец.

Домашние рецепты свекольной маски

Существует огромное количество рецептов приготовления питательно-витаминных масок для лица, в основе которых лежит свекла. Мы проанализируем самые эффективные и популярные, учитывая отзывы женщин. Какой бы способ приготовления ни был выбран, нужно не забывать придерживаться основного правила – корнеплод ни в коем случае нельзя использовать без дополнительного ингредиента. Если свекла будет использоваться как самостоятельный продукт, то после удаления остатков маски кожный покров лица обретет красный, мягко говоря, непривлекательный оттенок.

Самыми эффективными и простыми рецептами питательных состав из свеклы, которые можно в обычных домашних условиях приготовить самостоятельно, являются следующие:

Витаминно-питательная масса из сырого натертого на терке корнеплода.

Для приготовления потребуются:

1 столовая ложка натертой свеклы;
1 чайная ложка сметаны;
1 куриный желток или два перепелиных.

Можно приготовить такую маску с медом, если на натуральный продукт нет аллергической реакции.

Маска на основе сока свеклы, лучше всего подходит для проблемной кожи. Для приготовления потребуются:

4 столовые ложки свежевыжатого сока корнеплода;
1 столовая ложка натертого на терке картофеля;
1 столовая ложка муки.

Все компоненты нужно перемешать до кашеобразного состояния, нанести на лицо на 10-15 минут. После маска просто смывается под проточной теплой водой.

Из вареной свеклы, натертой на терке, так же приготавливаются витаминно-питательные маски. К основному компоненту можно добавить сок алоэ, настой целебных трав или натуральный мед. Такой вариант отлично подойдет для любого типа кожи.

Свекла - всем известный и всеми любимый овощ, постоянно присутствующий в славянской кухне. Свекла очень полезна и это знают все. Широко используется, свекла, и в лечебных целях. Маски из свеклы целиком и полностью поддерживают репутацию этого овоща, как лечебного продукта.

Маски из свеклы обладают освежающим, тонизирующим действием, достаточно эффективно снимают различные воспаления кожи.

Как маски из свёклы преображают кожу

Химический состав свёклы таков, что каждый элемент, составляющий основу этого овоща, работает на поддержание тонуса и здоровья вашей кожи:

витамин C дарит клеткам второе рождение, заставляя вырабатываться в них снова и снова коллаген и эластин;
калий активно увлажняет самую сухую кожу;
куркумин дарит свекольной маске пилинговый эффект, очищая поры от самых глубоких загрязнений;
клетчатка встаёт на защиту кожи от инфекций;
пектины делают кожу упругой и невероятно гладкой;
бетаин - это природный увлажнитель кожи.

Такой комплексный удар делает маски из свёклы для лица практически волшебным средством, преображающим кожу.

Правила нанесения свекольных масок на лицо

не стоит держать маски из свеклы на лице больше 20 минут, чтобы избежать окрашивания кожи. Поскольку в свекле повышенное содержание витамина C,
не наносите свекольные маски, если на коже имеются открытые или свежие повреждения, раны, царапины.

Рецепты масок из свеклы для лица

У всех приведенных ниже масок из свеклы комплексный эффект: они питают, очищают, улучшают цвет лица, осветляют. Если у них есть какой-то акцент, то он указан.

Свекла с кефиром

Натрите свеклу на терке, добавьте немного нежирного кефира, если кожа жирная, и сливок, если сухая, и нанесите на лицо. Снимать надо через 30-40 минут кубиками льда из холодильника (косметологи советуют всегда держать там кубики замороженной минералки).

Питательная маска

Как правило, обладают комплексным эффектом (отбеливающим, увлажняющим). Они включают кисломолочные продукты и яичный желток. Для приготовления состава тщательно смешиваем 1 столовую ложку мякоти сырой свеклы, 1 чайную ложечку жирной сметаны и яичный желток. Ровным слоем наносим на кожу и оставляем «действовать» примерно 15-20 минут. После умывания применяем увлажняющий крем. Эта маска подходит и женщинами с нормальной кожей.

Свекла, молоко, настойка зверобоя и сок алоэ

Проварить сырую свеклу в течение двух часов, после чего дать ей остыть, снять кожуру и измельчить на мелкой терке, как на салат. Затем взять столовую ложку свекольного пюре и соединить ее с таким же количеством молока и настоя зверобоя, а после перешивания влить еще чайную ложку свежего сока алоэ. Готовой смесью намазать лицо, формируя маску, а через четверть часа смыть проточной водой.

Маска для лица из свеклы и меда

Этим рецептом можно пользоваться обладательницам слишком сухой кожи, требующей немедленного увлажнения:

К 3 столовым ложкам вареной тертой свеклы прибавить 1 чайную ложку натурального меда и такую же порцию оливкового масла;
После того, как смесь будет размешана и доведена до однородного состояния, ее следует распределить на всех лицевых участках;
Спустя 15 минут стереть все бумажным полотенцем и ополоснуться слегка теплой водой несколько раз.

Маска из свекольного сока

Вам потребуется: две чайные ложки свекольного сока, одна ложка жирных сливок, две чайные ложки огуречного сока. Компоненты тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Смывайте теплой водой.

Картофельная маска

Ее стоит использовать тем женщинам, кто страдает от довольно проблемной кожи. Сырой картофель сначала очищается, а после этого натирается на терке. После это к одной столовой ложке тертого сырого картофеля добавляется 3 ложки столовые свекольного сока. Также в смесь необходимо добавить и большую ложку пшеничной муки.

Очищающая маска из свеклы и ржаного хлеба для всех типов кожи

На мелкой тёрке натереть немного свеклы, чтобы получилось 2 столовые ложки массы. В кипячёной тёплой воде размочить кусочек ржаного хлеба. Смешать ингредиенты, добавив чайную ложку сметаны. Нанести на кожу лица на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, затем прохладной водой. Маску можно использовать один раз в неделю.

Тонизирующая маска из свеклы для уставшей и вялой кожи

В полстакана любой минеральной воды без газа добавить 2 столовых ложки свеклы, натёртой на мелкой тёрке. Нанести на очищенную кожу лица на 10-15 минут. Смыть прохладной водой. Маску можно применять два раза в неделю.

Не стоит лишать кожу своего лица маленьких радостей питания и очищения. Чтобы быстро приготовить коже доступный праздник, всегда можно использовать такой распространенный ингредиент как обычная свекла.

Свекла использовалась для создания румянца женщинами ещё в прошлые века. Подарите и Вы красоту и молодость коже с помощью ухаживающей косметики из этого ценного овоща. Денег и времени затратите минимум, а пользы получите максимум.

Маска из свеклы – изобретение не наших дней. Свекла издавна известна как уникальное и эффективное, но в то же время очень простое в применении средство для ухода за кожей лица. Она содержит в себе множество полезных микроэлементов и веществ, а также витаминов, улучшающих состояние кожи. В настоящее время свекольный сок часто встречается в составе профессиональной косметике.

Маски из свеклы омолаживают, освежают, тонизируют, питают, очищают кожу и подходят обладательницам любых её типов. Чтобы добиться хорошего и быстрого действенного результата, перед тем, как наносить на кожу ту или иную маску из свеклы, рекомендуется сделать паровую ванночку для лица из любого отвара лекарственной травы (например, ромашки или зверобоя). После неё кожа становиться гладкой и чистой, поры раскрываются, и действие масок становится более эффективным.

Тонизирующая маска из свеклы для уставшей и вялой кожи

Омолаживающая маска из свеклы и огурца

Натереть на мелкой тёрке свежий огурец и свеклу, смешать до получения двух столовых ложек однородной массы. Добавить одну чайную ложку мёда. Наложить на чистую кожу на 20 минут. Применять маску один раз в неделю.

Освежающая маска из свеклы и яичного желтка

Взбить один яичный желток, добавить в него одну столовую ложку натёртой на тёрке свеклы и одну чайную ложку кефира. Тщательно перемешать до однородной массы. Нанести на кожу лица на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, затем холодной водой. Использовать маску один-два раза в неделю

Маска из свеклы для жирной кожи лица

В одну столовую ложку свекольной массы, натёртой на тёрке, добавить 1 чайную ложку спирта и перемешать. Наложить на очищенное лицо на 20 минут. Смыть холодной водой и нанести на кожу питательный крем. Делать маску рекомендуется два раза в неделю.

Свекольно-картофельная маска для воспалённой кожи

Натереть на мелкой тёрке сваренный картофель, свеклу и как следует всё перемешать, чтобы получилось две-три столовых ложки массы. Добавить одну чайную ложку муки и четверть стакана кипячёной тёплой воды. Ещё раз перемешать и наложить на кожу на 20-30 минут. Смыть прохладной водой. Использовать маску нужно один-два раза в неделю.

Маска из свеклы и яблочного сока для комбинированной кожи

На тёрке натереть спелое яблоко и свеклу, смешать и добавить столовую ложку молока. Получившуюся кашицу наложить на лицо на 15-20 минут. Смыть сначала тёплой, затем прохладной водой. Применять маску один раз в неделю.

Свекольная маска для сухой кожи

В кашицу из свеклы, натёртой мелкой тёрке. Добавить одну чайную ложку растительного масла. Нанести на очищенную кожу лица на 10-15 минут. Смыть холодной водой. Использовать маску можно два-три раза в неделю.

Применение одной из нескольких приведённых ниже масок в течение двух-трёх месяцев покажет отличный результат улучшения кожи. Она станет нежной и бархатистой, гладкой и чистой. Исчезнут мелкие недостатки. Народная косметика, сделанная своими руками их даров природы и использованная в домашних условиях, во многом превосходит готовую косметику, приобретённую в магазине. Маски из свеклы, приготовленные своими руками, действуют на кожу намного активнее, чем готовые крема, так как витамины используемых свежих овощей полностью сохраняются.

Свекла или буряк — это поистине украинский овощ. Ведь именно из него готовят наше самое любимое национальное блюдо — борщ. Но помимо вкуса и яркого цвета, свекла обладает еще и огромным набором полезных свойств для здоровья и красоты. Хотите знать каких? Читайте наш материал!

Оценка

Свеклу завезли к нам в античные времена из Византии, и уже тогда она считалась лечебным овощем. А современные ученые доказали, что свекла уникальна по своим свойствам, и ни один другой продукт не может заменить ее в рационе человека. Уникальность свеклы связана с двумя моментами. Во-первых, это набор элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке.

В составе свеклы огромное количество полезных веществ: глюкоза, фруктоза, сахароза, пектины. Витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор, органические кислоты, аминоксилоты и большое количество клетчатки. Более детально о полезных свойствах свеклы читайте ниже.

Польза свеклы для здоровья

Противораковый эффект

Свекла способствует предотвращению раковых опухолей. Свекольный сок очищает организм путем удаления вредных для здоровья токсинов. Кроме того, он также может обратить вспять развитие различных видов рака.

Антиокислительные свойства

Еще одним преимуществом свеклы является то, что она обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Благодаря этим свойствам уменьшаются и устраняются повреждения клеток, а также замедляется старение кожи.

Улучшение пищеварения

Свекольный сок помогает улучшить усвоение жиров и наладить обмен веществ в организме. Он также эффективно очищает кишечник и усиливает перистальтику. А высокое содержание клетчатки обеспечивает легкое и здоровое движение кишечника.

Польза для беременных

Здоровье глаз

Свекла является хорошим источником каротинов, необходимых для здоровья сетчатки глаз. Именно поэтому рекомендуется регулярно пить свекольный сок.

Улучшение выносливости

Если регулярно употреблять свекольные соки, то можно повысить уровень выносливости своего тела. Кроме того, этот напиток помогает уменьшить усталость и боль в мышцах, вызванную интенсивными тренировками.

Снижение вероятности возникновения деменции

Свекла может улучшить кровоснабжение мозга, сокращая, таким образом, вероятность проявления таких возрастных заболеваний, как деменция.

Борьба с анемией

Если вы страдаете анемией, — начните есть больше свеклы, так как она богата железом, которое помогает увеличить количество эритроцитов и гемоглобина.

Укрепление печени

Свекольный сок Высокое содержание клетчатки помогает стимулировать выработку детоксифицирующих ферментов, а также улучшает метаболизм жира, снижая риск развития жировой болезни печени.

Польза свеклы для красоты

Лекарство от прыщей

Свекольный сок помогает избавиться от воспалительных состояний кожи (прыщи и акне).

Сияющий цвет лица

Свекла помогает очистить кровь и улучшить кровообращение. Регулярное употребление свекольного сока делает лицо здоровым и естественно сияющим. Такими же свойствами обладают и листья овоща.

Уменьшение морщин

Благодаря высокому содержанию антиоксиданта свекла помогает бороться с Она также содержит ликопин, который может защитить кожу от вредных солнечных лучей, поддерживая ее эластичность.

Рост волос

Свекла содержит все полезные питательные вещества, а именно: витамины группы В и С, белки, фосфор, углеводы и многое другое.

Противозудное действие

Свекла обладает как противозудными, так и противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление ее в пищу помогает избавиться от зуда и сухости кожи головы.

Выравнивание оттенка кожи и удаление пигментных пятен

Свекольный сок можно не только пить, но и наносить на кожу. Делая это регулярно, вы можете заметно уменьшить следы шрамов и пигментных пятен

Красота и здоровье волос

Свекольный сок содержит полезные каротиноиды, которые помогают улучшить кровообращение, которое питает волосяные фолликулы и делает волосы здоровыми и блестящими.

Рецепты для красоты с применением свеклы

Питательная маска для сухой кожи. Отварите свеклу, натрите ее на мелкой терке. 1 столовую ложку натертой свеклы смешайте с 1 яичным желтком. Нанесите на лицо на 30 минут, после чего смойте теплой водой.
Противовоспалительная маска для проблемной кожи. Свежевыжатый свекольный сок смешайте с натертым на мелкой терке сырым картофелем, добавьте муку до густоты сметаны. Нанесите на лицо на 15 - 20 минут. Смойте прохладным молоком, разведенным водой в пропорции 1:1.
Лосьон от прыщей. В воду, в которой варилась свекла (примерно 0,5 литра) добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса. Храните лосьон в темном месте. Каждое утро протирайте лицо обильно смоченным лосьоном ватным диском.
Скраб со свеклой. 1 столовую ложку, натертой на мелкой терке свеклы, смешайте с 3 столовыми ложками овсяных хлопьев. Получившийся скраб нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Слегка помассируйте и оставьте минут на 10-15. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Маска для волос от перхоти. Натрите сырую свеклу на мелкой терке, кашицу нанесите на волосы по всей длине, накройте голову полиэтиленовой пленкой, сверху обвяжите полотенцем. Через 30-40 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры один-два раза в неделю в течение 2,5-3 месяцев.
Маска для блеска волос. Смешайте свежевыжатые соки свеклы и моркови, нанесите на чистые влажные волосы по всей длине. Наденьте целлофановый пакет и хорошо прогрейте феном. Оставьте маску на 30 минут, смойте прохладной водой. Обратите внимание, что эта маска окрашивает волосы, поэтому применять ее лучше девушкам с темными или рыжими волосами.

Это лишь некоторые из удивительных преимуществ свеклы. Несмотря на то, что она не обладает побочными эффектами, некоторым людям стоит проконсультироваться с врачом перед тем, как включить ее в свой рацион. Это касается людей с пониженным артериальным давлением, сахарным диабетом, диареей, камнями в почках и мочевом пузыре.