منافذ مسدود شده. دستور العمل های ماسک برای پاکسازی منافذ. علل مسدود شدن منافذ پوست

چگونه منافذ صورت خود را در خانه تمیز کنیم؟ پاسخ بسیار ساده است - شما باید هر روز پوست خود را مرطوب و تمیز کنید.

چگونه منافذ صورت خود را تمیز کنیم

خلاص شدن از شر این مشکل یک بار برای همیشه غیرممکن است، اما اعمال برخی قوانین به کاهش اندازه نقص کمک می کند:

چگونه منافذ روی بینی خود را تمیز کنیم

نحوه استفاده صحیح از لوازم آرایشی را یاد بگیرید تا به شما آسیب نرسانند. به عنوان مثال، بسیاری از دختران به سادگی درخشش روغنی را با پودر فشرده پوشش می دهند. این کار توصیه نمی شود، زیرا منافذ ممکن است کثیف شوند. و این ترشحات جدید غدد چربی را تحریک می کند. اثر بیرونی فریبنده است.

برای خلاص شدن از شر نقص، چند قانون را به خاطر بسپارید:

• دستمال های کاغذی معمولی را با دستمال های مات جایگزین کنید. آنها موثرتر هستند و می توانند منافذ را به خوبی تمیز کنند. اگر متوجه براق شدن بینی خود شدید، این دستمال را روی ناحیه چرب بمالید. آرایش را حفظ کرده و چربی را از بین می برد.
• برای محافظت از بینی خود در برابر اثرات شدید اشعه ماوراء بنفش از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. درخشش اپیدرم حتی در زیر نور خورشید متوقف می شود و چربی بسیار کمتری تولید می شود.
• از لوازم آرایشی درست استفاده کنید. پودر سنگین را با محصولات سبک جایگزین کنید که به صورت شما اجازه تنفس می دهد.
• لوازم آرایشی را در چند لایه استفاده نکنید، این کار منافذ شما را مسدود می کند و پوست شما را از اکسیژن محروم می کند.
• خود را به درستی بشویید. از صابون خودداری کنید، از محصولات مخصوص، شیر، ژل استفاده کنید. صورت خود را با آب داغ نشویید، باید در دمای اتاق باشد.

چند روش موثر وجود دارد که به شما کمک می کند منافذ روی بینی خود را به خوبی تمیز کنید.

اگر به طور منظم از آنها استفاده کنید، با گذشت زمان متوجه خواهید شد که صورت شما بهتر به نظر می رسد و منافذ شما کمتر کثیف می شوند:

چگونه منافذ پوست را در خانه تمیز کنیم؟

• برای پاکسازی، نمک یا شکر را با پاک کننده آرایش مخلوط کنید.
• مخلوط به دست آمده را روی صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• هفته ای یکبار صورت خود را با این محصول پاک کنید.

آماده کردن اسکراب ساخته شده از قهوه و کرم غلیظ.

1. برای این کار مواد را به نسبت مساوی مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید.
2. از ماسک 2 بار در هفته برای از بین بردن ذرات مرده پوست استفاده کنید.

خاک رس سیاه کاملا منافذ را تمیز می کند. می توان آن را در هر داروخانه ای خریداری کرد و ارزان است.

• فقط خاک رس را با آب رقیق کنید تا خمیری به دست آید و آن را به صورت خود بمالید.
• وقتی خشک شد خاکستری می شود.
• سپس ابتدا آن را با آب گرم و سپس خنک بشویید.

ماسک برای پاکسازی منافذ در خانه

ماسک پاک کننده با بلغور جو دوسر:

1. 1 قاشق جو دوسر مصرف کنید؛
2. آنها را با آب یا شیر مرطوب کنید و روی پوست بمالید.
3. این ماسک انسداد بینی را از بین می برد و آن را با ریز عناصر ضروری اشباع می کند.

دستور غذا با لبنیات:

• پوسته تخم مرغ آب پز را خرد کنید؛
• با یک قاشق غذاخوری پنیر مخلوط کنید؛
• روی صورت خود قرار دهید و به مدت 15 دقیقه نگه دارید، سپس بشویید. این روش برای افرادی که پوست خشک دارند مناسب است.

دستور پخت با ژلاتین:

1. پودر آن را با مقدار مساوی شیر رقیق کنید.
2. در یک حمام آب گرم کنید تا ژلاتین کاملاً حل شود و صبر کنید تا خنک شود.
3. ماسک را روی صورت خود بمالید و صبر کنید تا خشک شود.
4. پس از این، فیلم خشک شده را با دقت بردارید و صورت خود را با کرم پاک کنید.

ماسک های پاک کننده را می توان با روغن زیتون تهیه کرد:

• نصف خیار تازه را رنده کرده و آب آن را بگیرید.
• پالپ به دست آمده را با یک قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس آبکشی کنید.

دستور غذا با کلم:

1. کلم ترش را له کنید و به صورت بمالید.
2. اسید آن چربی را حل کرده و پوست را سفید می کند.

چگونه منافذ چربی را پاک کنیم؟

بهترین راه برای مبارزه با پلاگ های چربی این است که پوست خود را کاملا تمیز نگه دارید. از هر محصولی استفاده کنید، به شرطی که پوست را مرطوب کند و باعث لایه برداری نشود. برای پیشگیری، به متخصصین زیبایی مراجعه کنید.

استفاده از محصولات حرفه ای در صورت استفاده منظم، روند کلی مراقبت از پوست شما را بهبود می بخشد. یک بار استفاده از مدادهای اصلاحی فقط برای چند روز وضعیت را بهبود می بخشد. اگر در رژیم غذایی و سبک زندگی خود تجدید نظر کنید، می توانید وضعیت پوست خود را به طور اساسی تغییر دهید. توصیه می شود عادت های بد را ترک کنید.

سوراخ های ریزی در پوست وجود دارد که از طریق آن اکسیژن وارد سلول ها می شود و محصولات پوسیده ای که در نتیجه متابولیسم ایجاد می شوند، خارج می شوند. اینها منافذ هستند. آنها اجازه می دهند اپیدرم بی عیب به نظر برسد.

با این حال، در شرایط عادی آنها را می توان بسیار به ندرت یافت. برخی از آنها رنج می برند زیرا بسیار باریک هستند. برخی از مردم آنها را بیش از حد گسترده دارند. در حالت دوم، مشکل مسدود شدن منافذ پوست خواهد بود که مانعی جدی برای تنفس پوستی است. راه حل او در پاکسازی کامل صورت و مراقبت بیشتر از اپیدرم نهفته است.

علل

برای شروع، ایده خوبی است که بدانید چرا منافذ روی صورت شما مسدود شده است. ممکن است یک دلیل وجود داشته باشد، اما اغلب ترکیبی از عوامل در کار وجود دارد. به این فکر کنید که کدام یک از موارد زیر در زندگی شما وجود دارد و چقدر می تواند بر وضعیت پوست شما تأثیر بگذارد.

1. برای هر دو نوع پوست، غدد سبوم بیش از حد تولید می کنند. اگر این شرایط با مراقبت ناکافی از اپیدرم و شیوه زندگی نادرست تکمیل شود، نباید تعجب کنید که منافذ پوست شما با سبوم مسدود شده است.
2. اگر صورت خود را به طور منظم تمیز نکنید، منافذ شما باقی مانده آرایش، گرد و غبار و ذرات کثیفی را جمع می کند. با تشکیل یک توده متراکم، سوراخ های پوست را مسدود می کنند. چربی زیر پوستی از داخل به آنها اضافه می شود که تولید آن برای یک دقیقه متوقف نمی شود. نتیجه آن التهاب روی صورت به شکل جوش و دانه های سر سیاه است.
3. اگر از لوازم آرایشی کاملاً نامناسب برای نوع پوست خود استفاده می کنید، نمی توان از آلودگی جلوگیری کرد.
4. فراوانی صورت (در چند لایه) دلیل دیگری بر بدبختی ماست. این یک ماسک غیر قابل تنفس روی پوست ایجاد می کند که برای سلامت اپیدرم مضر است.
5. غدد شروع به تولید سبوم زیادی در هنگام خوردن غذاهای "اشتباه" می کنند: فست فود، گوشت دودی، ماریناد، چیپس، کراکر، نوشیدنی های گازدار و الکلی، چاشنی های داغ، سس ها، سس مایونز، شیرینی ها.
6. دقایقی نادر در هوای تازه و ترجیح یک دفتر یا آپارتمان غبارآلود از دیگر شرایطی است که این پدیده را تحریک می کند.

با دانستن اینکه چرا منافذ پوست مسدود می شوند، می توانید سبک زندگی خود و نحوه استفاده از لوازم آرایشی را تجزیه و تحلیل کنید و نتیجه گیری مناسب بگیرید. وقت آن است که چیزی را تغییر دهید - در غیر این صورت وضعیت اپیدرم هر روز بدتر می شود. اما قبل از اقدام، مطمئن شوید که منافذ پوست شما بسته شده است و نوعی بیماری پوستی نیست.

اطلاعات مفیدکومدوژنیسیته توانایی محصولات آرایشی و بهداشتی در آلوده کردن و مسدود کردن منافذ است.

علائم

تشخیص فورا مشکل امکان پذیر نیست، زیرا منافذ مسدود روی صورت شما تنها پس از شروع پوسیدگی تمام زباله های انباشته شده در آنها شروع به خراب کردن زندگی شما می کنند. در این لحظه است که ناخوشایندترین شگفتی ها در انتظار شماست. علائم اصلی به شرح زیر است:

• بافت پوست تغییر می کند: اگر قبلاً کم و بیش صاف بود ، اکنون همه آن با غده های کوچک پوشیده شده است ، موج دار است و بسیار نامرتب به نظر می رسد.
• التهاب شروع به ظاهر شدن می کند: جوش و آکنه، مانند دوران نوجوانی.
• نقاط سیاه روی بینی، چانه و پیشانی ایجاد می شود.
• رنگ چهره آبی مایل به قرمز شد، رژگونه سالم و طبیعی ناپدید شد.
• وقتی در آینه نگاه می کنید، می توانید ببینید که چگونه به نظر می رسد، که همچنین ظاهر شما را بهبود نمی بخشد.

اگر مقصر استفاده از برخی از محصولات آرایشی هستید و نمی دانید چگونه بفهمید که کرم منافذ شما را می بندد، آزمایشی انجام دهید. استفاده از آن را برای مدتی متوقف کنید - اگر علائم فوق به تدریج ناپدید شوند، سوء ظن شما بیهوده نیست. اما دور انداختن آن راه حلی برای مشکل نیست. محصول دیگری جایگزین آن می شود که منجر به کثیفی روی صورت نیز می شود. بنابراین، تنها راه مطمئن شروع تمیز کردن منظم اپیدرم است.

روش های پاکسازی

پاکسازی اولتراسونیک صورت

آیا نمی دانید چگونه از شر منافذ مسدود صورت خود خلاص شوید که مانع از تنفس پوست و ظاهری بی عیب و نقص می شود؟ تمیز کردن بهترین راه برای از بین بردن این نقص آرایشی است. اما می توانید این روش را در خانه انجام دهید یا می توانید با یک متخصص در سالن قرار ملاقات بگذارید.

پاکسازی صورت سالنی

اگر می خواهید منافذ مسدود صورت خود را برای مدت طولانی و کارآمد تمیز کنید، بهتر است در یکی از روش های سالن ثبت نام کنید.

• کتابچه راهنمای

پاکسازی دستی یکی از موثرترین روش ها برای از بین بردن منافذ مسدود صورت است، علیرغم اینکه به تدریج وسایل آرایشی جایگزین آن می شود. ابتدا، پوست از حمام بخار با گیاهان لذت می برد (منافذ تا حد ممکن در این لحظه باز می شوند). سپس پزشک به صورت دستی جوش ها، جوش های سرسیاه و سرسیاه را از بین می برد. اعمال می شود که تحریک را از بین می برد و رنگ چهره را صاف و طبیعی می کند. اما معایبی نیز وجود دارد - این روش دردناک و بسیار آسیب زا است. دوره توانبخشی چندین ساعت (5-7) است که در طی آن ممکن است قرمزی شدید پوست ایجاد شود.

• مکانیکی

پاکسازی مکانیکی صورت راه دیگری برای تمیز کردن منافذ مسدود شده است که کمتر موثر نیست، اما به همان اندازه آسیب زا و دردناک است. این کار با دست انجام نمی شود، بلکه با کمک ابزارهای مخصوص - یک قاشق و یک صافی انجام می شود.

• وکیوم

تمیز کردن با جاروبرقی به شما امکان می دهد با استفاده از لوازم آرایشی سخت افزاری از شر منافذ مسدود شده خلاص شوید. جوش های سرسیاه، شاخه های چربی، سلول های لایه برداری شده و از قبل مرده، گرد و غبار، خاک - همه اینها با هوا از طریق یک نازل مخصوص روی دستگاه کشیده می شود. مزیت آن بدون درد است، نقطه ضعف آن عمق ناکافی تمیز کردن است: ممکن است زباله ها همچنان در لایه های پایینی اپیدرم باقی بمانند.

• اولتراسونیک

تمیز کردن اولتراسونیک به شما امکان می دهد منافذ بسیار مسدود شده را تمیز کنید - به همین دلیل است که امروزه بسیار مورد تقاضا است. در این حالت متخصص طول موج را بسته به عمق انسداد تنظیم می کند. سونوگرافی به طور همزمان تسکین را یکنواخت می کند، منافذ را باریک می کند، خون را تندتر می کند و به اپیدرم ظاهری شکوفا می دهد.

• لیزر

لیزر مانند اولتراسوند به عمق کافی نفوذ می کند و ذرات زیرپوستی را در آنجا می شکند و منافذ مسدود شده را پاک می کند. این یک روش کاملا بدون درد و بی خطر است.

فراموش نکنید که باید هزینه خدمات سالن را بپردازید. سپس چگونه می توانید منافذ مسدود شده را در خانه با استفاده از رایج ترین وسایل در دسترس تمیز کنید؟

پاکسازی صورت خانگی

برای پاکسازی منافذ مسدود شده از مواد زائد به تنهایی در خانه، ابتدا باید روش پاکسازی صورت را انتخاب کنید که برای شما مناسب است.

1. پاکسازی روزانه به صورت شستشوی صبح و عصر (حداقل) با استفاده از انواع سرم، ژل، کف، شیر و غیره.
2. حمام بخار با گیاهان (می‌توانید گل همیشه بهار، سلندین یا بابونه بخورید) 1-2 بار در هفته.
3. پس از آن، ایده خوبی است که هر بار صورت خود را با یک اسکراب اسکراب کنید.
4. پوست حساس نیاز به اصلاح دارد.
5. اگر منافذ پوست شما بسته است، می توانید بعد از اسکراب از ماسک فیلم پاک کننده استفاده کنید.

تمام محصولات پاک کننده را می توان در فروشگاه (یا داروخانه) خریداری کرد. یا می توانید خودتان آن را در خانه بپزید. این همه به ترجیحات فردی و توانایی های مالی شما بستگی دارد.

دستور پخت

• اسکراب بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسر خرد شده در قهوه ساز را با آب رقیق کنید تا قوام خامه ای پیدا کند (در مورد اسکراب بلغور جو دوسر و فواید آنها بیشتر بخوانید).

• ماسک های خاک رس

پودر خاک رس آرایشی در آب گرم به قوام مورد نظر رقیق می شود و به مدت 20 دقیقه روی صورت اعمال می شود.

• ماسک سوئدی

3 قاشق چایخوری پنیر کم چرب را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. عسل. مدت زمان عمل نیم ساعت است.

• ماسک ژلاتین

2 قرص کربن فعال خرد شده را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ژلاتین. 4 قاشق چایخوری بریزید. شیر. هم بزنید، هر توده را بشکنید. زمان عمل: 7-10 دقیقه

• اسکراب برنج

1 قاشق غذاخوری. ل برنج خرد شده را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل عسل و 1 قاشق چایخوری آب لیمو.

• روغن آرگان

روغن آرگان همچنین به خوبی در برابر منافذ مسدود شده کمک می کند: یک ساعت قبل از خواب باید صورت خود را با یک لایه نازک چرب کنید. قبل از رفتن به رختخواب، باقیمانده آن را با یک پد پنبه ای پاک کنید.

با کمک این درمان ها، منافذ مسدود روی صورت شما دیگر در زندگی شما اختلال ایجاد نمی کند. بافت پوست یکدست و صاف می شود، رنگ چهره به طور قابل توجهی بهبود می یابد. اما اجازه ندهید این به شما اطمینان دهد: مراقب خود را ناامید نکنید. از این به بعد، اینگونه پاکسازی ها را مرتب انجام دهید. و برای جلوگیری از آلودگی مجدد، توصیه های متخصصان زیبایی و پوست را در نظر بگیرید.

پلاگ های چربی روی صورت احتمالا برای همه شناخته شده است - چنین بثورات می تواند هم در سنین جوانی و هم در سنین بالاتر ظاهر شود. به هر حال، شاخه های چربی روی صورت یک نقص آرایشی نسبتا جدی هستند، بنابراین شما باید نه تنها دلایل ظاهر آنها، بلکه روش های حل مشکل را نیز بدانید.

به عنوان یک قاعده، این افزایش چربی پوست است که منجر به ظهور بثورات مشخصه می شود. واقعیت این است که با این نوع پوست، منافذ همیشه بزرگ شده و کثیفی، گرد و غبار و پوسته های مرده اپیدرم به طور طبیعی در آنها جمع می شوند. و فراموش نکنید که از طریق همین منافذ ترشح غدد چربی خارج می شود و اگر آنها مسدود شوند ، انباشتگی همه اجزا رخ می دهد.

چه چیزی می تواند باعث افزایش چربی پوست شود؟ اولا، ممکن است یک استعداد ژنتیکی باشد - طبق آمار، نوع پوست چرب در بیشتر موارد توسط کودکان از والدین به ارث می رسد. ثانیا زمینه هورمونی نقش زیادی در شکل دادن به نوع پوست دارد - مثلاً خانمی ممکن است نوع پوست طبیعی داشته باشد اما در دوران بارداری زمینه هورمونی تغییر می کند و بعد از زایمان پوست چرب می شود. ثالثاً، اگر مراقبت نادرست از پوست انجام شود، ممکن است پلاک های چربی ظاهر شوند.

به طور کلی، برای حل مشکل مورد بررسی، باید یک رویکرد یکپارچه را در پیش بگیرید. فقط شروع منظم به انجام اقدامات مراقبتی کافی نخواهد بود، باید سبک زندگی خود را تغییر دهید، رژیم غذایی خود را تنظیم کنید و از روش های سنتی خلاص شدن از شر چربی استفاده کنید. اما قبل از هر چیز باید به یک متخصص زیبایی مراجعه کنید و علت مشکل مورد نظر را پیدا کنید. اگر پلاگ های چربی با عدم تعادل هورمونی همراه باشد، باید با یک متخصص غدد مشورت کنید و احتمالاً یک دوره درمانی را انجام دهید. اگر پلاگ های چربی فقط نتیجه یک رویکرد نادرست برای حفظ و تقویت سلامت پوست صورت باشد، متخصص توصیه های واضح و موثری را ارائه می دهد.

تغذیه برای پلاگ های چربی روی صورت

معمولاً غدد چربی به دلیل تغذیه نامناسب شروع به تولید فعال ترشح خود می کنند. تعجب آور نیست که متخصصان زیبایی، هنگام کار با بیماران در مورد پلاگ های چربی روی صورت، آنها را به متخصص تغذیه ارجاع دهند. برای تنظیم صحیح رژیم غذایی خود، باید برخی از قوانین را دنبال کنید:

چنین رژیم غذایی نه تنها به عادی سازی عملکرد سیستم گوارش کمک می کند، بلکه به شما کمک می کند تا از شر پوندهای اضافی خلاص شوید - چنین "پاداش" دلپذیر.

بله، بله، برای خلاص شدن از شر پلاگ های چربی، باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. اول، لازم است توسعه را کنار بگذاریم. این بدان معنی است که شما باید فعالیت بدنی فعال و استراحت را به درستی ترکیب کنید - بیشتر پیاده روی کنید، صبح ها 10 دقیقه گرم کردن انجام دهید، هر 2 ساعت در هنگام کار بدون تحرک، 5-10 اسکات یا 5-10 خم شدن انجام دهید.

یک چیز دیگر - بسیار توصیه می شود که از اجتماعات شبانه چشم پوشی کنید و یاد بگیرید که در شب کاملاً استراحت کنید. یک فرد بالغ به 6-8 ساعت در روز نیاز دارد و تلاش برای جایگزینی خواب شبانه با خواب روز کاملاً بی فایده است - بدن همچنان با اختلالات کار می کند.

1. تمیز کردن مکانیکی. این ساده ترین و ارزان ترین روش است. متخصص صورت را بخار می کند و با دست های تمیز تک تک تکه های بثورات را خارج می کند (فشرده می کند). مزایای این روش پاکسازی صورت بسیار مشکوک است - بیمار درد را تجربه می کند، برای چندین ساعت یا حتی چند روز صورت دارای رنگ قرمز و تورم خفیف خواهد بود و پس از مدت کوتاهی بثورات برمی گردند.
2. خشک شویی. این روش با استفاده از اسیدهای میوه انجام می شود - آنها نه تنها می توانند پوست را به طور کامل گرم کنند، بلکه تا حدی شاخه های چربی را نیز حل می کنند. صورت شاداب تر می شود، پوست خود را تجدید می کند و شاخه های چربی سفید می شوند.

1. لیزر درمانی. بسیاری از متخصصان زیبایی، قرار گرفتن در معرض لیزر را یکی از موثرترین روش ها برای خلاص شدن از شر پلاگ های چربی روی صورت می دانند. علاوه بر این، این روش کاملاً بدون درد است، بیمار را مجبور به اقامت در یک موسسه پزشکی نمی کند و آثاری روی صورت باقی نمی گذارد.

در برخی موارد، لایه برداری با اسکراب های مخصوص به خلاص شدن از شر پله های چربی روی صورت کمک می کند. شما می توانید این روش را انجام دهید، اما ابتدا هنوز باید مجوز چنین درمانی را از پزشک دریافت کنید.

درمان پلاگ های چربی در خانه

همچنین روش های زیادی برای از بین بردن چربی های صورت وجود دارد که طب سنتی برای استفاده از آنها پیشنهاد می کند. به طور کلی، حتی در خانه می توانید به میزان قابل توجهی تعداد جوش ها را کاهش دهید و ظاهر خود را بهبود بخشید.

تزریق سلندین

شما باید گیاه سلندین را بگیرید، آن را بشویید و آن را با چاقو یا در مخلوط کن کاملا خرد کنید - خروجی باید 4 قاشق غذاخوری مواد خام باشد. سپس توده به دست آمده را با 6 لیوان آب ریخته و به مدت 5 دقیقه می جوشانند و به مدت 8 ساعت می گذارند.

نحوه استفاده: هر روز، پس از شستن، باید صورت خود را با یک دستمال آغشته به تزریق آماده شده پاک کنید - حداقل 2 بار در روز. می توانید شب ها لوسیون درست کنید - فقط یک دستمال آغشته به دارو را به مدت 10-15 دقیقه روی مناطق مشکل دار صورت بمالید.

ریشه قاصدک

باید ریشه قاصدک را همراه با پوست آن خرد کنید. 1 قاشق غذاخوری از مواد خام خرد شده را بردارید و 250-300 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 15 دقیقه بماند.

نحوه استفاده: باید ½ فنجان از دم کرده آماده شده را هر روز عصر قبل از رفتن به رختخواب بنوشید. درمان باید حداقل 10 روز متوالی انجام شود. در این مدت عملکرد دستگاه گوارش عادی شده و میزان ترشح غدد چربی کاهش می یابد.

1 قاشق چایخوری گل بومادران خشک یا تازه را بردارید، 1 فنجان آب جوش دم کنید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.

نحوه استفاده: از دم کرده گل بومادران برای شستن صبحگاهی استفاده می شود. در شب، می توانید گاز یا دستمال پارچه ای را در یک تزریق گرم مرطوب کنید و آن را به صورت خود بمالید - این لوسیون نه تنها به بیرون کشیدن کثیفی از قبل انباشته شده کمک می کند، بلکه منافذ را نیز باریک می کند.

ماسک کدو و گزنه

3 قاشق غذاخوری برگ گزنه را بردارید و یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. تفاله کدو تنبل را روی یک رنده ریز رنده کنید - باید 2 قاشق غذاخوری از مخلوط را بگیرید. در مرحله بعد، 1 قاشق غذاخوری جوشانده برگ گزنه را در تفاله کدو حلوایی بریزید و 1 قاشق چایخوری بلغور جو دوسر را اضافه کنید، همه چیز را کاملاً مخلوط کنید.

نحوه استفاده: هر 2 روز یکبار باید مخلوط تهیه شده طبق دستور تهیه شده را روی صورت خود بمالید و به مدت 25 دقیقه در این حالت نگه دارید. سپس با آب گرم بشویید و پوست را خشک کنید.

لبنیات و سفیده تخم مرغ

یک بار در هفته درست کردن ماسک از سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری خامه ترش یا همان مقدار کفیر مفید خواهد بود.

نحوه استفاده: مخلوط آماده شده را روی صورت از قبل تمیز شده بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و با آب گرم و صابون بشویید.

حمام های بخار

برای آنها می توانید از آب جوشیده معمولی یا جوشانده بابونه، برگ مریم گلی و آویشن استفاده کنید. این جوشانده طبق دستور کلاسیک تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری مواد خام خشک در هر 250-300 میلی لیتر آب جوش، به مدت 15 دقیقه دم کنید.

نحوه استفاده: صورت خود را از آرایش و گرد و غبار پاک کنید (بشویید)، آب یا آب داغ را در یک لگن پهن اما نه عمیق بریزید و صورت خود را روی آن کج کنید و خود را با حوله بپوشانید. این روش 15 دقیقه طول می کشد.

متخصصان استفاده از لوسیون ها، صابون ها و ژل های مبتنی بر الکل را به عنوان بخشی از مراقبت از پوست صورت توصیه می کنند. واقعیت این است که چربی اضافی پوست را فقط با خشک کردن می توان از بین برد - فقط این محصولات به این امر کمک می کنند.

چرا برخی از افراد هیچ تغییر قابل مشاهده ای در صورت خود در ارتباط با پلاگ های چربی ندارند، اگرچه نمی توان پوست آنها را نرمال یا خشک نامید؟ ساده است - آنها با شایستگی از پوست خود مراقبت می کنند و توصیه های پزشکان را دنبال می کنند تا از بروز مشکل مورد نظر جلوگیری کنند. این شامل:

1. کنترل قدرت. لازم است رژیم غذایی خود را با دقت زیر نظر داشته باشید، اما موارد نادر نقض و مصرف غذاهای بسیار چرب یک تراژدی نخواهد بود.
2. پاکسازی منظم پوست صورت. برای انجام این کار، باید از لوازم آرایشی حرفه ای - ژل، تونیک، لوسیون، اسکراب، کرم و غیره استفاده کنید. آنها باید دقیقاً مطابق با نوع پوست و سن شما انتخاب شوند.
3. استفاده از گیاهان دارویی. حتی بدون پلاک های چربی روی صورت خود، می توانید صورت خود را با جوشانده بابونه یا مریم گلی بشویید، صورت خود را با تکه های یخ از دم کرده ریسمان پاک کنید، از جوشانده کدو تنبل و گزنه لوسیون و ماسک درست کنید.

پلاگ های چربی روی صورت می توانند باعث ناراحتی زیادی شوند - از ظاهر خراب گرفته تا اختلالات روانی-عاطفی. به همین دلیل است که باید دائماً از پوست خود مراقبت کنید و اگر مشکل به طور فعال پیشرفت کرد، از پزشک کمک بگیرید.

Tsygankova Yana Aleksandrovna، ناظر پزشکی، درمانگر از بالاترین رده صلاحیت

همه ما، صرف نظر از جنسیت، سن، موقعیت اجتماعی و موقعیت در جامعه، آرزوی کامل به نظر رسیدن را داریم. در دنیای مدرن، هوش، استایل لباس، رفتار و اندام اهمیت زیادی دارد، اما یکی از مهم ترین عوامل قابل ارائه، ظاهر است. اولین چیزی که مردم در محیط های روزمره به آن توجه می کنند چهره است. چه در محل کار، چه در تعطیلات، در یک فروشگاه یا در پارک برای پیاده روی، چهره شما کارت ویزیت شماست. همه به اندازه کافی خوش شانس نیستند که چهره ای "چینی" مانند عروسک دوران کودکی ما داشته باشند. این اغلب با منافذ بزرگ شده که به نظر بسیار نامناسب به نظر می رسند و نمی توان یک بار برای همیشه از شر آنها خلاص شد، مانع می شود. اما زودتر نگران نباشید با تشکر از چند توصیه بسیار ساده برای مراقبت روزانه مناسب از پوست، می توانید نه تنها به صورت بصری منافذ را کاهش دهید، بلکه آنها را کمی نیز باریک کنید.

اطلاعات کلی در مورد منافذ پوست صورت

منافذ در بدن ما عملکرد مهمی را انجام می دهند. اینها سوراخ های کوچکی هستند که از طریق آنها غدد چربی ترشح خاصی - سبوم - ترشح می کنند. مزایای سبوم را به سختی می توان بیش از حد تخمین زد - به هر حال، از پوست در برابر باد و سرما، کم آبی و حتی باکتری های مضر محافظت می کند. اما وقتی منافذ بزرگ هستند، به محل رشد میکروب‌ها و باکتری‌های متعدد تبدیل می‌شوند، منافذ مسدود باعث درخشش روغنی می‌شوند و آکنه ایجاد می‌شود (ماسک هویج را امتحان کنید). افرادی که دارای پوست های چرب یا مختلط هستند به ویژه از این مشکل رنج می برند. مشکل سازترین ناحیه مثلث پیشانی- بینی- چانه است. به یاد داشته باشید که اندازه منافذ با مقدار سبوم نسبت مستقیم دارد، یعنی هر چه منافذ بزرگتر باشد، همین روغن با شدت بیشتری تولید می شود. این بدان معنی است که اگر می خواهید مقدار آن را کاهش دهید، باید به طور مداوم تمیزی پوست خود را کنترل کنید.

دلایل بزرگ شدن منافذ روی صورت

برای تعیین روش های تمیز کردن و سفت کردن منافذ صورت، باید دلایل این مشکل را بدانید. این شامل:

• وراثت بد؛
• اختلالات مربوط به سن در سطوح عمومی هورمونی؛
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• اختلال در سیستم غدد درون ریز، یعنی تیروئید و پانکراس؛
• خستگی اخلاقی (اضطراب، استرس)؛
• سیستم ایمنی ضعیف؛
• استفاده طولانی مدت از دارو؛
• تغذیه نامناسب؛
• کمبود اکسیژن.

لطفا توجه داشته باشید که پوست زیبای صورت نه تنها نتیجه عمل های زیبایی است، بلکه بازتابی از یک سبک زندگی سالم است. با گذشت زمان، پوست رنگ و رطوبت خود را از دست می دهد، بنابراین باید توصیه های تغذیه ای خاصی را رعایت کنید، غذاهای شور، چرب، سرخ شده، شیرین و تند را از برنامه غذایی روزانه خود حذف کنید و برعکس، سعی کنید مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید. و برای مرطوب کردن پوست از داخل باید مقدار زیادی آب بنوشید تا دو لیتر در روز. این کار گردش خون را تحریک می کند و به حذف سموم از بدن کمک می کند، که از بروز آکنه که باعث بزرگ شدن منافذ روی پوست شما می شود، جلوگیری می کند.

مراقبت روزانه از پوست صورت

منافذ پوست از سرما می ترسند، بنابراین باید صورت خود را با آب سرد بشویید، در نتیجه پوست صورت سفت می شود و منافذ باریک می شوند. برای شستن صورت، حتما از محصولی برای پاکسازی پوست صورت خود از سبوم، باقیمانده مواد آرایشی و گرد و غبار استفاده کنید. پس از تمیز کردن، صورت خود را با یک حوله یا دستمال تمیز خشک کنید.فقط لکه بزنید و خشک نکنید، زیرا استفاده بعدی از محصولات مراقبتی باید روی پوست مرطوب انجام شود. برای بازگرداندن تعادل pH حتما از تونیک استفاده کنید. شما باید آن را بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید.

درمان های خانگی شامل سرکه سیب یا جوشانده گیاهان دارویی مانند بابونه است. یک پد پنبه ای را با تونر آغشته کنید و صورت خود را به استثنای ناحیه اطراف چشم پاک کنید. پس از خشک شدن پوست باید مرطوب شود. برای این کار از مرطوب کننده استفاده کنید. همچنین پوست صورت نیاز به تغذیه دارد. صبح در فصل سرد پوست را تغذیه می کنید، شب آن را مرطوب می کنید و در تابستان برعکس.

علاوه بر مراقبت روزانه، 1-2 بار در هفته، لازم است مجموعه ای از روش های زیبایی ویژه برای پاکسازی پوست صورت انجام شود. مرحله اول تبخیر است که باعث گشاد شدن منافذ صورت می شود. یک راه ساده این است که گل بابونه را دم کرده و صورت خود را روی بخار آب زیر حوله به مدت 3 تا 5 دقیقه نگه دارید. روش بخار دادن باعث افزایش خون رسانی و گسترش غدد چربی و منافذ می شود که در نتیجه پوست از سموم و چربی ها پاک می شود. پس از این کار، صورت خود را با استفاده از یک اسکراب مخصوص تمیز کنید. در خانه می توانید از قهوه طبیعی آسیاب شده، نمک، شکر، بلغور یا بلغور جو دوسر استفاده کنید. پوست صورت را ماساژ داده و آبکشی نمایید. پس از چنین لایه برداری، استفاده از ماسک مرطوب کننده فوق العاده خواهد بود. موثرترین ماسک برای سفت کردن منافذ، ماسکی است که از خاک رس سفید یا آبی ساخته شده است. فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها ماسک‌های آماده را می‌فروشند. پس از 10 تا 15 دقیقه، ماسک را با آب گرم بشویید و مرطوب کننده را به صورت خود بمالید.

روش های آرایشی مدرن

اگر نمی توانید مشکل بزرگ شدن منافذ صورت را در خانه حل کنید، با یک متخصص پوست تماس بگیرید که لوازم آرایشی مناسب را برای شما انتخاب می کند و توصیه های فردی برای مراقبت از پوست ارائه می دهد.

پاکسازی حرفه ای صورت با استفاده از تجهیزات ویژه اخیراً بسیار رایج شده است. این شامل تمیز کردن وکیوم و اولتراسونیک است. تمیز کردن با جاروبرقی با استفاده از لوله جاروبرقی انجام می شود و خلاء ایجاد می کند و تمیز کردن اولتراسونیک به لطف ارتعاشات صوتی با فرکانس بالا کار می کند. این روش ها ارزان نیستند، اما نتایج آن دیری نپایید. هر دو روش پلاگ های چربی را می شکنند و به طور موثر ناخالصی ها را از منافذ پاک می کنند، پس از آن پوست صورت یکدست، صاف و ابریشمی می شود.

سالن های زیبایی مدرن نیز به طور گسترده از انواع لایه برداری استفاده می کنند. رایج ترین لایه برداری شیمیایی است. این بر اساس استفاده از ترکیبات شیمیایی خاص، در درجه اول اسیدها است. پاکسازی شیمیایی عمیق، متوسط ​​و سطحی پوست صورت وجود دارد. لایه برداری مکانیکی به نام میکرودرم ابریژن نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این سمباده زدن سطح چرم با استفاده از پودر اکسید آلومینیوم است. علاوه بر این، پاکسازی حرفه ای صورت را می توان با آنزیم های حیوانی، گیاهی و باکتریایی انجام داد. به این نوع لایه برداری آنزیمی یا آنزیمی می گویند. یک متخصص واجد شرایط باید بر اساس نوع پوست خاص و ویژگی های فردی بدن شما مناسب ترین روش تمیز کردن را برای شما انتخاب کند.

لازم است بدانید که برخی از این روش ها دارای تعدادی منع مصرف هستندمانند بارداری، شیردهی، حساسیت به برخی از اجزای پاک کننده، ضایعات التهابی پوست، بثورات تبخال، گشاد شدن عروق صورت، صرع و تعدادی از بیماری های دیگر. همچنین ممکن است عوارضی مانند قرمزی طولانی مدت پوست صورت، اختلالات رنگدانه، درماتیت آلرژیک و تماسی و اسکار رخ دهد. بنابراین قبل از انجام لایه برداری حرفه ای، مشاوره با پزشک ضروری است.

نکات ویدیویی در مورد نحوه تمیز کردن و سفت کردن منافذ صورت:

وضعیت پوست به طور مستقیم به مراقبت بستگی دارد. اما یک مشکل وجود دارد که تقریباً در هر سنی و بدون توجه به رعایت قوانین اساسی ایجاد می شود - منافذ مسدود شده. اغلب صاحبان انواع پوست های چرب و مختلط با این نقص آرایشی در بینی، پیشانی و چانه مواجه می شوند. اگر با آن مبارزه نکنید، چهره شما متعاقباً ظاهری نامرتب و ناسالم به خود می گیرد که پیامدهای منفی زیادی را به همراه دارد. خوشبختانه امروزه روش ها، روش ها و لوازم آرایشی مختلفی وجود دارد که می تواند به خلاص شدن از شر عیوب کمک کند.

علل مسدود شدن منافذ پوست

امروزه برای جلوگیری از ایجاد گره نیازی به صرف هزینه زیاد نیست. بسیاری از داروهای مردمی مختلف وجود دارد که می توان آنها را در خانه تهیه کرد. و فروشگاه ها مملو از محصولات مختلف برای از بین بردن جوش های سر سیاه و آکنه هستند. نکته اصلی این است که مناسب ترین وسیله را انتخاب کنید.

چگونه از انبساط غدد چربی جلوگیری کنیم؟

کافی است اقدامات لازم را به موقع انجام دهید و از محصولات آرایشی مناسب استفاده کنید. باید صورت خود را با آب خنک بشویید. با استفاده از محصولات محافظ از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش جلوگیری کنید. منحصراً از لوازم آرایشی تزئینی با کیفیت بالا، به ویژه کرم پودر و پودر استفاده کنید. مهمترین چیز این است که تغذیه را فراموش نکنید و بیشتر غذاهای سالم و تازه بخورید.

تمام نکات فوق به شما کمک می کند تا با این کار کنار بیایید. نیازی به صرفه جویی در زیبایی و سلامتی نیست، به خصوص زمانی که فرصت های زیادی برای جذاب و آراسته ماندن وجود دارد.