De främsta anledningarna till varför du inte bör vara nervös under graviditeten. Hur ska man inte vara nervös under graviditeten och varför är stress så farligt under denna period? Jag är nervös och gråter hela tiden, jag är gravid

Negativa känslor och stress skadar inte bara den gravida kvinnan, utan har också en skadlig effekt på barnets tillstånd i moderns mage.

Ett nervöst tillstånd och störningar har en otillfredsställande effekt på barnets övergripande utveckling både före födseln och efter födseln. Och även om alla känner till dessa fakta, fortsätter mammor att inte ge upp sin energiska livsstil och kasta sig in i depression. Kvinnor, som känner till detta faktum, förstår inte helt vad saken är, varför gravida kvinnor inte ska vara nervösa.

Hormonökning

När graviditeten planeras kan en storm av känslor inte undvikas, eftersom den blivande mamman inte kan undertrycka känslorna om att hon snart ska bli mamma och få en ny social status. Dräktighetsperioden är den mest känslomässigt påfrestande tiden. Vid denna tidpunkt tar frekventa hormonella förändringar över. Men trots denna nervösa period rekommenderar läkare starkt att en ung mamma, med början av graviditeten, försöker att inte uppleva ett brett spektrum av känslor, eftersom detta är den primära orsaken till nervspänningar.

Alla förstår förstås att det är svårt för det svagare könet att inte oroa sig, i så fall bör man försöka minimera känslomässiga utbrott. För när en gravid kvinna känner olika negativa känslor: rädsla, irritation, ilska, hennes hormonella nivåer förändras, och som ett resultat ändras även det ofödda barnets hormonella nivåer, negativa känslor överförs helt från mamman till hennes bebis.

Moderns hormoner ansamlas i vätskan som omger fostret och som barnet ofta sväljer sedan denna vätska från sin kropp. En sådan ökning av nivån av negativa hormoner kommer att leda till utvecklingen av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet hos barnet. Här är förklaringen Varför ska inte gravida kvinnor oroa sig?

Varför ska inte gravida kvinnor vara nervösa? Sömnlösa nätter

Kanadensiska forskare har kommit fram till att ett barn vars mamma upplevde olika negativa känslor under graviditeten kan drabbas av astma under de första levnadsåren. Ett sådant barn kommer att vara nyckfullt, irritabelt, äta och sova dåligt. Därför, om mödrar och fäder vill ha en vilsam sömn på natten, är det nödvändigt att se till från de allra första dagarna av graviditeten att barnet i livmodern är lugnt. Här varför gravida kvinnor inte ska vara nervösa och gråta.

Det är särskilt nödvändigt att övervaka den andra hälften av graviditeten, det är nödvändigt att minimera nervositeten vid denna period, barnets nervsystem har redan bildats, han är extremt känslig för förändringar i moderns humör och börjar oroa sig.

Ett konstant tillstånd av nervositet hos en gravid kvinna är fylld med allvarliga konsekvenser. Får dåliga hormoner, blir fostervatten ett extremt hormonellt ämne. Barnet kan uppleva brist på luft, vilket leder till utvecklingen av en sjukdom som kallas hypoxi. Detta är namnet för försenad utveckling av ett barn, det kan leda till olika typer av anomalier och en minskning av barnets förmåga att anpassa sig till omvärlden efter födseln.

Blivande mammor är skyldiga att dra sina egna slutsatser från den här artikeln och börja ta hand om barnets lugn från de allra första dagarna av graviditeten. Försök att inte uppleva allvarlig känslomässig stress, bli inte nervös över bagateller, och ditt barn kommer att utvecklas fullt ut. Nu vet du, Varför du inte ska oroa dig under graviditeten.

2039

Konstant stress och oro har redan blivit normen för de flesta stadsbor. Oändliga trafikstockningar, problem på jobbet och i familjen – det finns många anledningar till oro. Varför du inte bör vara nervös under graviditeten: orsaker, konsekvenser och rekommendationer. Hur kan gravida kvinnor, som, som ni vet, inte borde vara nervösa eller oroa sig, överleva under sådana tillstånd?

Orsaker till nervositet

Ångest och stress är ständiga följeslagare av graviditeten. I den blivande mammans kropp finns en riktig hormonkrig, vilket orsakar en stark känslomässig "respons" på alla obetydliga detaljer. Om en kvinna före graviditeten kunde se på situationen med ett nedlåtande leende, orsakar samma händelse under graviditeten en storm av känslor och blir en orsak till depression.

Varför "kan du inte" och vilka konsekvenserna kan bli

Bandet mellan mor och ofödda barn är mycket starkt. Den framtida utvecklingen av barnet beror på moderns livsstil, fysiska och mentala hälsa. Barnet i livmodern känner den minsta känslomässiga chock av sin mamma och reagerar på det.

Frekvent stress, frustration och dåligt humör överförs till barnet. Dessutom kan de barn som ständigt var "under press" från sin mammas dåliga humör i livmodern efter födseln släpa något efter sina kamrater i utvecklingen, de upplever nervositet, ökad muskeltonus, nervös upphetsning och känslighet för buller, ljus och lukter; .

Humörsvängningar och nervösa upplevelser är kontraindicerade för blivande mammor, och de utgör en verklig fara både i de tidiga och sena stadierna av graviditeten.

Svåra nervchocker och upplevelser i början av graviditeten kan orsaka missfall.
Stress kan orsaka allvarliga komplikationer hos ett barn efter födseln.
Överdriven oro och oro hos den blivande mamman kan påverka kvaliteten på barnets sömn, vilket i framtiden kommer att bli en anledning till ännu starkare upplevelser som förvandlas till depression.
Vid svår stress frigörs en enorm mängd adrenalin i kroppen. Det drar ihop blodkärlen, vilket resulterar i att barnet får mycket mindre syre och näringsämnen.
Konstant nervös spänning leder till en ökning av nivån av kortisol (stresshormon) i kroppen, vilket provocerar utvecklingen av hjärtfel och hjärt-kärlsystem hos barnet. Kortisol ökar blodsockernivån och orsakar syresvält.
Resultatet av mammas stress under graviditeten kan vara en kränkning av barnets symmetri. Oftast påverkas barnets fingrar, armbågar, öron och fötter.
En mammas nervösa upplevelser kan också påverka barnets mentala utveckling. Olika utvecklingspatologier är möjliga, inklusive allvarlig retardation och mental retardation.
En låg nivå av självkontroll, överdriven oro och konstant oro hos barnet är en följd av moderns frekventa stress under graviditeten.
Under andra och tredje trimestern provocerar svår nervös chock för tidig födsel, varefter barnet kommer att kräva långvarig omvårdnad.
En mammas höga nivå av ångest kan orsaka förändringar i hennes kropp som kommer att komplicera förlossningsprocessen.

Forskare har etablerat ett visst mönster i påverkan av mammas stress på barn av olika kön. Sålunda ledde starka känslomässiga upplevelser hos mödrar till flickor under graviditeten till snabb förlossning och frånvaron av barnets karakteristiska gråt efter födseln hos pojkmödrar - för tidig början av födelseprocessen och bristning av fostervatten.

Utländska forskare om problemet

Problemet med nervös spänning under graviditeten har aktivt studerats av västerländska forskare.

Forskare från Amerika har kommit till slutsatsen att mödrar som är nervösa och oroar sig mycket löper risk att föda ett barn med låg födelsevikt. Dessutom kan konstant stress utlösa för tidig födsel.

En grupp kanadensiska forskare som studerade problemet kom till en nedslående slutsats. Det visade sig att den blivande mammans konstanta stress avsevärt (med 25%) ökar risken för att utveckla astma hos barnet i framtiden.

Att vara nervös under graviditeten är skadligt; det påverkar omedelbart barnets tillstånd och kan leda till oönskade konsekvenser i framtiden. Vad ska blivande mammor göra? Det finns flera vanliga sätt att lindra nervös spänning:

långa promenader. Att gå kommer inte att skada barnet och mamman. Bland annat är promenader ett utmärkt förebyggande av anemi hos gravida kvinnor och hypoxi;
kommunikation med nära och kära och vänner;
titta på dina favoritfilmer, lyssna på musik. Bra klassisk musik kommer att ha en gynnsam effekt på mors och barns psykologiska tillstånd;
"anti-stress punkt" massage. Denna aktiva zon är belägen i mitten av hakan. Cirkulär massage av detta område hjälper till att lugna ner (9 gånger i en riktning, 9 i den andra);
jämn och djup andning;
eteriska oljor. Barr- och citrusaromer ger en bra lugnande effekt;
med en tillräcklig nivå av fysisk kondition kan du meditera i lotusställning;
Te med mynta och citronmeliss har en lugnande effekt.

Ibland orsakas frekventa störningar och nervsammanbrott hos gravida kvinnor av en brist på vitamin B i kroppen, som kan fyllas på genom att konsumera mjölk, ost, baljväxter, grodda korn, pumpa, fisk, ägg och melon.

Stress, ångest och ångest under graviditeten kommer inte att tillföra något gott för varken mamman eller barnet. Lär dig att slappna av och njuta av din graviditet.

Eventuell nervositet hos modern påverkar det ofödda barnets tillstånd och välbefinnande. En gravid kvinna känner tydligt detta under tredje trimestern, när barnet redan är i rörelse. Efter att ha "blivit nervös" tillsammans med sin mamma börjar han snurra kraftigt och sparka, utan att låta honom sitta eller ligga ner. Resultaten av stress kan vara mycket allvarligare: i de tidiga stadierna kan du förlora ditt barn eller "belöna" honom med kroniska sjukdomar. Hotet om missfall kvarstår i 9 månader, så det är viktigt att lära sig att kontrollera sig själv.

"Allt på nerverna!", eller varför är gravida kvinnor så irriterade?

Spännande förväntan på ett barns födelse, omtänksamma nära och kära, en gravid kvinna som lyser från naturens stora mysterium... Av någon anledning visar sig dessa idylliska bilder vara långt ifrån verkligheten.

Ofta är en kvinna som bär ett barn nervös och stressad hela tiden, eftersom kroppen byggs om för att säkerställa normal tillväxt, utveckling och skydd av det nya livet. Detta förklarar irritabilitet under graviditeten, tårkänsla, känsloutbrott och sentimentalitet.

Läkare noterar ett antal orsaker som kan störa balansen:

Hormonella nivåer: förändrade nivåer av progesteron och östrogen, särskilt i de tidiga stadierna av graviditeten, orsakar irritabilitet och humörsvängningar. Progesteron, som är ansvarigt för premenstruellt syndrom, produceras i större mängder under graviditeten, det endokrina systemet kan inte hänga med i alla förändringar, östrogen tillför problem till signalsubstanser som överför signaler till hjärnan. Hysteri, misstänksamhet, depression, skratt, trötthet, dåsighet, fobier vid denna tidpunkt är hormonernas "förtjänst".
Fysiskt tillstånd: det utvecklande fostret "spår upp" aptiten, toxicosen under den första trimestern avtar, och under den andra trimestern känner den blivande mamman barnet, och samtidigt - tyngd i magen, tryck på bukorganen, matsmältning problem, halsbränna, förstoppning och andra "läckerheter". Kroppen fortsätter att anpassa sig till det utvecklande fostret och dess behov och arbetar för två. I den tredje blir det ännu svårare. Svullnad, ökad vikt, nystart av toxicos, ökande press på alla humörorgan förbättras inte.
Psykologiskt tillstånd: hormoner provocerar en intensifiering av alla känslor, så att en kvinna under de 3 trimesterna måste uppleva oro för barnet och hans hälsa, rädsla för att förlora barnet eller familj och vänner, hypokondri. Om du är benägen att få neurasteni kommer irritabiliteten under graviditeten att bli starkare, och befintliga kroniska sjukdomar kan förvärras.

Nervositet är förknippat med väderkänslighet, måncykler och barnets temperament. Förklaringar kan hittas på en mängd olika sätt, huvudsaken är att du behöver behandla en gravid kvinna med förståelse och tålamod, omgiven av omsorg. Det är viktigt att stödja och lugna den blivande mamman om befruktningen var oväntad, oönskad, pappan inte vill höra talas om barnet om kvinnan inte är lagligt gift. Spänning och oro för ditt öde och barnets framtid är förståeligt och berättigat, men är dessa bekymmer värda barnets hälsa?

Är det möjligt att stabilisera det psykologiska tillståndet hos en gravid kvinna?

Alla vet inte hur man älskar sig själva, och när din kropp förändras i väntan på ett barn, suddar ut, blir oattraktiv, är det svårt att inte bli nervös. Av självkärlek behöver den blivande mamman fortsätta att ta hand om sin kropp, acceptera dess tillstånd och lyssna på livet som blir allt starkare.

Gradvis kommer allt att återgå till det normala, och kvinnan kommer att fira varje förändring med ständigt ökande stolthet över sig själv, hennes förmåga att föra en ny person till denna värld. Vård av familj och vänner är det bästa antidepressiva och lugnande medlet, men ibland, för att stabilisera det psykologiska tillståndet, måste man ta till medicin. Det är värt att komma ihåg några regler som hjälper dig att hantera plötsliga utbrott av ilska, irritabilitet och hitta frid:

Verkligen nära människor kommer aldrig att skylla på den blivande mamman för hennes nycker, vredesutbrott, hysteri eller nervositet. Det är bättre för en kvinna att inte hysa agg, att inte bli deprimerad av tankar om hur hon har förändrats, utan att be om råd från nära och kära, att prata öppet om rädslor och välbefinnande.

Läkaren avgör om den blivande mamman behöver speciella mediciner för att normalisera tillståndet. Du bör inte ta utan hans tillstånd även de mediciner som vanligtvis togs utan rädsla, detta kan ha en skadlig effekt på barnets utveckling.

Hur påverkar mammans nervositet och negativa upplevelser fostret?

Från de första dagarna av graviditeten bör det viktigaste för mamman vara barnets hälsa. När du svarar på frågan varför du inte borde vara nervös, säger läkare ärligt till gravida kvinnor att konsekvenserna för barnet kan vara oförutsägbara. Vilka händelser som än inträffar bör de inte tillåtas påverka det psykologiska tillståndet. Många vet att irriterade mammor riskerar att föda en psykiskt obalanserad bebis som plågas av nycker. Konstant emotionell instabilitet, irritabilitet, stress kan orsaka:

missfall under de första veckorna;
för tidig födsel;
syresvält hos fostret på grund av förträngning av blodkärl med en skarp frisättning av adrenalin;
missbildningar av det kardiovaskulära systemet, som orsakas av kortisol;
diabetes (stresshormonet kortisol ökar blodsockernivåerna);
asymmetri hos barnets kropp (läkare associerar detta fenomen med moderns konstanta nervösa spänning under den första och andra tredjedelen av graviditeten);
patologier av hjärnans utveckling, vilket leder till mental retardation;
komplicerade och för tidiga förlossningar, dödfödslar;
känslomässig instabilitet, låg nivå av självkontroll, nervsjukdomar hos barnet i framtiden.

Obstetriker tror att snabb förlossning och frånvaron av ett gråt under den första minuten av en flickas liv och snabb förlossning med för tidig ruptur av fostervatten och stora bristningar hos pojkar är förknippade med starka negativa upplevelser av den gravida kvinnan. Som ett resultat av en explosion av känslor och irritabilitet kan en nyfödd och hans mor drabbas av konsekvenserna ibland irreversibla (blödning, kvävning, skador).

Stressens inverkan på graviditeten

När man talar om varför gravida kvinnor inte bör vara nervösa, nämner läkare de mest sannolika konsekvenserna av irritation. Detta inkluderar fetal hypoxi och risken att utveckla intrauterina patologier på grund av vasospasm, vilket leder till mental retardation, utveckling av mentala och nervösa sjukdomar i barndomen eller tonåren, autism och immunbrist.

Att bära ett barn är redan en allvarlig stress för kroppen, och om det drivs av yttre orsaker, då risken för missfall i de tidiga stadierna, missfall, gestos under de senaste veckorna med högt blodtryck, illamående och störningar i genitourinary. systemet blir extremt högt. Förlossningsdepression, som gör att mödrar i förlossning skadar sig själva och sitt barn, förekommer oftare hos kvinnor som lider av överdriven upphetsning. Det är nödvändigt att kontrollera dig själv under hela din graviditet, att inte vara nervös och inte påverkas av negativa känslor, för dig själv, din hälsas och barnets skull.

Hur kan nära och kära hjälpa en gravid kvinna att inte vara nervös?

Efter att ha lärt sig om graviditet upplever nästan alla stress (vi rekommenderar att läsa: hur påverkar stress graviditetens förlopp?). Varje minut kommer nu att vara fylld av förväntan, ångest och oro. Först och främst, naturligtvis, att ta hand om mamma och hennes välmående. Det är viktigt att en kvinna känner sig älskad, behövd och tar hand om sina nerver. Du ska inte ständigt fokusera den gravida kvinnans uppmärksamhet på förändringarna, säga att hon bara grät på grund av en hormonell obalans, blev förolämpad eller skällde ut barnen för röran, också på grund av det, skriva av allt som irriterar henne som misstänksamhet och nervositet .

Det är bättre att lyssna noga på den blivande mamman, lugna henne, lova skydd och om och om igen betona hur vacker och älskad hon är. Släktingar bör komma ihåg att kvinnans karaktär inte har försämrats, men har tillfälligt blivit något annorlunda, och detta måste behandlas med respekt, tålamod och förståelse.

De flesta gravida kvinnor vet att alla känslomässiga upplevelser påverkar barnets tillstånd. Ett nära fysiologiskt samband med det manifesterar sig på nivån för alla organ och system. Vad händer om du blir nervös under graviditeten? Störningar i andnings- och hjärtats rytm, förändringar i nivån av hormoner och nervsystemets aktivitet hos modern kommer omedelbart att påverka barnet.

Dräktighetsperioden är mycket svår känslomässigt. En kvinnas ångest uppstår på grund av många yttre orsaker: graviditetens egenskaper, dess komplikationer och behovet av att regelbundet genomgå diagnostiska undersökningar. Det finns alltid en mer eller mindre uttalad oro för barnets tillstånd, och i slutet av terminen - för den kommande förlossningen. Allt detta förvärras av förändringar i det endokrina systemet. En obalans av hormoner gör en kvinna mer gråtfärdig, rastlös, misstänksam och irriterad. Varför ska man inte vara nervös under graviditeten? Vad ska man göra för att undvika onödiga känslomässiga upplevelser?

Alla kvinnor upplever nervositet under graviditeten är det omöjligt att helt eliminera situationer som orsakar känslomässiga utbrott. Men bara intensiva och långvariga upplevelser kan påverka moderns och barnets tillstånd negativt. Dagliga problem orsakar inte betydande förändringar i den gravida kvinnans kropp;

Nervös stress under graviditeten leder mycket snabbt till störningar i det känslomässiga tillståndet: tårkänsla, irritation, irritabilitet, depression. Vid långvarig exponering för en stressor kan depression utvecklas. Allt detta påverkar graviditetsförloppet negativt, eftersom det finns ett samband mellan vad kvinnan upplever och förändringar i funktionen av kroppens system.

Varför ska inte gravida kvinnor vara nervösa? Eftersom långvariga känslomässiga upplevelser kan provocera fram ett antal komplikationer:

Spontant avbrytande av graviditeten. Om du är nervös i de tidiga stadierna av graviditeten ökar den redan befintliga risken för missfall. Ju mer intensiv stressfaktor (psykologiskt trauma), desto farligare är situationen.
Tidig flytning av fostervatten. Långvariga känslomässiga upplevelser leder till spänningar, som visar sig på alla nivåer (mentala, fysiologiska). Som ett resultat kan bubblans integritet äventyras.
Onormalt upphörande av fosterutvecklingen. Den farligaste är den 8:e veckan. Vid denna tidpunkt kan stressande omständigheter leda till...

Således är långvariga och intensiva känslomässiga upplevelser farliga för graviditetens förlopp. Långvarig exponering för en stressor eller en plötslig traumatisk händelse kan provocera ut graviditeten.

Konsekvenser av emotionell instabilitet under graviditeten

Om du är mycket nervös under graviditeten kommer detta att leda till följande problem:

Blodtrycket kommer att öka, hjärtfrekvensen blir snabb och ojämn. Detta kommer att leda till förändringar i blodkärlen hos moderkakan och fostret, och sedan till. Som ett resultat får barnet inte tillräckligt med syre och näringsämnen och börjar släpa efter i utvecklingen.
Manifestationer kommer att intensifieras.
Sömn-vaknmönstret kommer att störas, kronisk trötthet och depression utvecklas.

Att vara nervös under graviditeten är farligt eftersom det är fyllt med oönskade konsekvenser för barnets hälsa.

Efter födseln kan han uppleva:

emotionell excitabilitet, ökad ångest och överkänslighet för yttre stimuli, väderberoende;
störningar i sömn och vakenhet, i allvarliga fall som leder till försenad mental och fysisk utveckling;
otillräcklig viktökning;
mottaglighet för astmatiska sjukdomar.

Barn till rastlösa mödrar är mer benägna att kasta och vända, knuffa och sparka.

Hur hanterar man känslomässiga upplevelser under graviditeten?

Eftersom det är nästan omöjligt att inte vara nervös under graviditeten måste du försöka minska intensiteten och varaktigheten av dina bekymmer.

Det är lättare att kontrollera det känslomässiga tillståndet när dess inflytande på processen att föda ett barn och hans hälsa är tydlig.

Planera. Att göra en plan (dagligen, veckovis, månadsvis) gör framtiden mer förutsägbar, säker och minskar oro.
Graviditetsinformation. Kommunikation på forum för unga mammor, läsning av artiklar och böcker om att föda barn minskar den blivande mammans oro avsevärt. Det blir tydligt vad som ligger bakom alla processer och förändringar som sker i kroppen.
Stöd till en älskad. Anhörigas hjälp är alltid effektivare än någon annan. För de flesta kvinnor är mannens stöd viktigt. Ofta blir nära kvinnor (mamma, syster, vän) som redan fött barn goda hjälpare i kampen mot ångest och oro.
Kontakt med barnet. Du kan till och med interagera med barnet i magen: stryka, prata, sjunga sånger. Allt detta hjälper till att etablera känslomässig kontakt med honom och lugna ner sig.
Sök efter positiva känslor. Du måste hitta tid för saker som ger dig nöje: böcker, filmer, promenader, kommunikation med positiva människor, utsökt mat. Du kan till och med skriva ner det i planen, då blir genomförandet mer troligt.
Upprätthålla en daglig rutin. Det bör innefatta full sömn, inklusive dagssömn, fem måltider om dagen i små portioner och promenader i frisk luft. Förresten, under fysisk aktivitet, även lätt träning, ökar produktionen av lyckohormonet, så promenader och lätt dans kan snabbt lyfta ditt humör.

Det finns välgrundade fakta om varför gravida kvinnor inte ska vara nervösa. När vi är oroliga, upprörda eller rädda kommer kortisol och adrenalin in i blodet i stora mängder. Och allt som finns i moderns blod kommer in i fostrets blodomlopp. För en liten organism kan en stor mängd av dessa ämnen bli outhärdliga, eftersom den då istället för att ägna alla sina ansträngningar åt bildandet av celler, organ och hjärnstrukturer, kommer att behöva hantera stressen som följer med stress.

Moderns upplevelser, åtföljda av frisättning av vissa hormoner i blodet, påverkar i första hand utvecklingen av barnets kardiovaskulära system och nervsystem. Detta ökar barnets risk att utveckla arytmi, ångest eller hyperaktivitet. Dessutom upplever blivande mammor vars graviditet är under konstant stress ökad livmodertonus, vilket kan leda till för tidig födsel.

Många gravida kvinnor har en rimlig fråga: varför skulle inte gravida kvinnor gråta, för det är mycket värre att hålla tillbaka känslor och tårar ger utlopp för spänningar? Och de har rätt - om du redan har tappat humöret är det bättre att gråta för att inte samla negativitet i din kropp. Detta är mycket skadligt ur fysiologisk synvinkel, eftersom det leder till spänningar, vilket negativt kan påverka funktionen hos inre organ och, naturligtvis, fostrets hälsa. Men det är ännu bättre att försöka att inte få dig själv till tårar alls.

Faktum är att barnet från ett visst ögonblick förstår moderns känslor och upplevelser, och om hon är mycket sårad av något, upplever han det med henne. Om du vet att du är för känslig, sentimental och benägen till våldsamma uttryck av känslor, kommer det att vara mer användbart att dämpa din känslighet under graviditeten - ta till exempel valeriana eller andra växtbaserade lugnande medel. Gråt om du känner behov, om något riktigt allvarligt har hänt och du helt enkelt inte kan annat. Men om du vet att tårar inte ger lättnad, och att du genom att göra detta bara stressar upp dig själv, bör du hitta ett sätt att undvika detta.

Varför upplever gravida kvinnor karaktärsförändringar?

Många män märker att i och med graviditetens början har kvinnor ökat, ibland otillräckliga krav på omgivningen. Ibland kräver de bokstavligen det omöjliga och kastar ut ett raseri från ingenstans. Unga människor, ha tålamod – allt beror på hormonella förändringar.

Faktum är att en gravid kvinnas kropp innehåller en specifik skyddsreaktion. Den gravida kvinnans hjärna vet att det nu finns två av dem, och de kräver en ökad vård. Naturligtvis börjar de kräva det från den närmaste personen som är i närheten hela tiden - från en make, fadern till ett barn eller den framtida familjeöverhuvudet. Eftersom en kvinna behöver veta att hon och hennes barn är tillförlitligt skyddade, att det finns någon bredvid henne som hjälper henne att bevara sin avkomma.

Ofta, särskilt om en kvinna har känt sig ensam eller inte särskilt säker i livet, går hon för långt och kräver regelbundet bevis på sin säkerhet. Det är därför du kan bli anklagad för ouppmärksamhet, även när du ständigt är i närheten, och ombedd att ta med apelsiner klockan tre på morgonen, med vetskapen om att du måste gå upp tidigt imorgon.

Ibland verkar det till och med som om unga damer medvetet provocerar fram konflikter, men så är det naturligtvis inte. En gravid kvinnas sinne är grumligt, och hennes psyke fungerar på ett sådant sätt att det bara ser barnet först. Detta är en rent fysiologisk reaktion som inte kan kontrolleras medvetet. Tyvärr, det är just därför gravida kvinnor inte kan vägras - ändå kommer sunda argument inte att fungera på dem och kommer att tolkas genom prisman av djurinstinkter som dominerar en kvinna under denna period.

Det är en paradox, men spänningen och ångesten ökar när blivande mammor kommer ihåg varför gravida kvinnor inte ska vara nervösa och gråta. Detta händer vanligtvis om en konflikt redan har uppstått. Tyvärr kan detta bli grunden för nya anklagelser. Och, förresten, det visar väl att gravida kvinnor inte kan kontrollera sig själva (jag vet att detta är omöjligt, men jag gör det ändå).

Hur man beter sig med en gravid kvinna

Allt detta är förståeligt, säger du, men vad ska man göra när det plötsligt blir så svårt med din älskade? Du måste vara klok nog så att ett oskyldigt och helt lösbart missförstånd inte förvandlas till en ond cirkel. Ha tålamod och visa all den kärlek du kan. Kom ihåg att det finns en vetenskaplig förklaring till hennes beteende. Hormoner talar i en gravid kvinna - påminn dig själv om detta oftare, oavsett vilka hemska saker hon säger.

Tillsammans med en ökning av nivån av hormoner i blodet hos kvinnor som är gravida, ökar känsligheten. Så det är ganska uppenbart varför du inte bör förolämpa gravida kvinnor ens som ett skämt - de kan misstolka de mest oskyldiga skämten. Ta hänsyn till dessa egenskaper och behandla den blivande mammans nycker med förståelse!

Varför du inte ska förolämpa gravida kvinnor

Tänk också noga efter innan du tackar nej till en gravid kvinna. Ibland är det inte alls nödvändigt att springa efter olyckliga apelsiner mitt i natten (även om det är bättre att springa om det finns en 24-timmarsbutik i området). Men du ska absolut inte gnugga stackaren i ansiktet med att hon har drivit dig helt, ständigt gnäller, är nyckfull och samtidigt inte alls uppskattar vad du gör för henne. Ibland är din uppmärksamhet mycket viktigare för en gravid kvinna, och inte det faktum att du tar med henne frukt. Sitt med henne, prata om något, distrahera henne från störande tankar. Leta efter något speciellt tillvägagångssätt. Och även kyssa, krama och skämma bort din make oftare med eller utan anledning!

Kom ihåg att ansvaret för det ofödda barnets hälsa ligger hos båda föräldrarna. Därför ligger det i din makt att se till att din graviditet fortskrider lugnt och positivt.