Hvordan støtte en jente som ble forlatt av kjæresten? Hvordan roe ned en jente hvis kjæreste dumpet henne Hva skal jeg si til en jente hvis kjæresten hennes dumpet henne

Hallo! Mitt navn er Igor Lapin, jeg er en profesjonell pickup-coach, og i dag skal vi snakke om hvordan du kan berolige en jente som har blitt forlatt av kjæresten. Hvor oppdatert er denne informasjonen? Først av alt er det verdt å nevne at bare en selvsikker pick-up artist har råd til å dra nytte av denne situasjonen. Det vil si at hvis du bare trenger sex fra henne, så kan du selvfølgelig oppnå dette. Men du vil da fullstendig ødelegge forholdet ditt til henne ved å overbevise henne om at alle menn virkelig er drittsekker.

Hvis "offeret" er din gode venn, eller en jente som du ønsker å ha et seriøst forhold til, men en stund har noen andre stoppet deg, så har du virkelig en sjanse. Men i alle fall du trenger litt tid, tålmodighet og de riktige handlingene. Tross alt, denne gangen bør ordene dine allerede være forskjellige fra vennen din, ellers vil du fortsette å vegetere i vennesonen, og hun vil bare løpe til deg for å gråte i vesten hennes. For eksempel å ringe om natten, etter vanlige samvær i baren med venner.

Hvordan støtte en jente som ble forlatt av kjæresten?

Imidlertid skjer det ofte at en ung dame virkelig lider, og et nytt forhold for henne for øyeblikket er noe utrolig. Da blir det utrolig vanskelig for deg å få henne til å ha sex.

Så hvordan kan du trøste en jente hvis kjæresten hennes dumpet henne? Du bør ikke umiddelbart snakke om hva slags dust eksen hennes er - spesielt siden hun selv kan være skyld i dette. Dessuten vil det ikke bli sagt av mannlig solidaritet, men hvis du forringer det mannlige kjønn, vil du selv virke lite viktig for henne. Generelt må du vise henne at ved å ikke velge deg, tok hun veldig feil, at det fortsatt er ekte menn som er klare, inkludert, til å støtte den stakkars jenta i vanskelige tider.

Hvilke ord å velge? Det beste er å la henne snakke. Naturligvis trenger hun å bli fortalt at hun definitivt fortjener å være lykkelig, og det er mange gutter som bare drømmer om å være sammen med henne. Det er viktig å heve selvtilliten hennes. Hun vil gråte i vesten din og fortelle deg alt hun tenker om eksen sin. Jeg synes ikke hun burde protestere her. Bare ikke la hennes negative holdning til menn spre seg til deg.
Fortell henne at alt går over, inkludert følelser, uansett hvor sterke de kan virke for henne nå. Er hun sint på ham? Hennes harme kan bli en drivkraft for et nytt liv. Hint forsiktig til henne at de kjemper mot hverandre. Det vil si at for å glemme det gamle mislykkede forholdet, må hun definitivt starte et nytt. Dette er den eneste måten å overleve og gå videre. Og de unge damene og gutta som foretrekker å bare synes synd på seg selv og lide, eller venter på at alt skal ordne seg av seg selv eller at den tidligere elskeren kommer tilbake, kan vegetere i melankoli og tristhet i flere måneder. Men denne tilstanden er gunstig bare for masochister. Og også eksene deres, som ofte regner med en slik alternativ flyplass. Alt dette må også omhyggelig formidles til hennes bevissthet, uansett hvor vanskelig det kan virke.

Hvis du allerede har et godt forhold til henne, for eksempel, er du venner, og du har lengtet etter henne lenge, hvorfor ikke tilbringe kvelden på en kafé eller bar. Der vil hun fullt ut kunne helle ut sjelen sin til deg, for eksempel over et glass champagne. Hun kommer nok til å gjøre dette, men med venninnene sine, og så begynner hun å ringe eksen sin, og deretter deg. For å unngå dette, må du umiddelbart holde henne med selskap. Jeg sier ikke at sex er garantert for deg denne kvelden - alt avhenger av hvor fast du er. Du må virkelig komme deg ut derfra så raskt som mulig. Hvis du viser dine maskuline egenskaper, kan hun virkelig se på deg med andre øyne. Men dette er et emne for en annen artikkel.

Hvordan trøste en jente som ble forlatt av kjæresten: noen få enkle tips

1. Organiser dagen hennes flere ganger slik at hun forstår at livet virkelig går videre. Noen ganger kalles det en "knockout", noe som betyr at du tar henne med ut til et kult sted og har det gøy sammen. Det er nødvendig å planlegge programmet slik at hun ikke har tid til å tenke på problemene sine. Jo mer hun kommuniserer med deg og andre mennesker, jo mindre vil hun tenke på eksen sin.
2. Hun trenger å brenne alle broer fullstendig - du bør ikke mate deg selv med tomme forhåpninger. Forklar henne at dette gagner bare den som forlot henne. Vel, hun fant seg ikke på en søppelplass for å forbli en alternativ flyplass for ham! Dessuten er det mange mer verdige gutter rundt omkring. Vi må fortsette å lete etter vår lykke, som kan være veldig nær. Og her er en mer ærlig hentydning til seg selv.
3. Minn henne på at hun har en hobby. Og hvis det ikke er noen, så kom med noe virkelig spennende. Men la det til og med være sykling. En hyggelig tid sammen er en grunn ikke bare for vennskap, men også for fremtidige seriøse forhold. Dessuten styrker for eksempel sport ikke bare kroppen, men bidrar også til produksjonen av lykkehormoner.
4. Som, forresten, sjokolade, bananer, og til og med et varmt bad med aromatiske oljer. Oppmuntre henne til å slappe av på denne måten ofte. Det beste er selvfølgelig i ditt selskap.
5. Nok en gang gjentar jeg at du ikke bør overbevise henne om at eksen hennes er en jævel, ellers kan dette påvirke hennes mening om alle menn negativt.
6. Ikke under noen omstendigheter råd henne til å ta hevn på ham - med mindre du er i seng med deg. Men mens du er i vennesonen, har dette alternativet små utsikter, men hun kan lett finne noen andre. Og hvor skal all innsatsen din gå? Det stemmer, tenkte jeg... Så ikke grav et hull for deg selv.

Hvis en jente blir forlatt av en fyr, er det oftest for henne en tragedie og et slag for hennes stolthet. Og hennes nye kjæreste vil få det vanskelig. Tross alt må vi overbevise henne om at han virkelig er bedre. Derfor, hvis du regner med et seriøst forhold, har du noe vanskelig arbeid foran deg. Hvis du vil vite enda flere hemmeligheter for å forføre jenter

Hvordan trøste en venn som ble forlatt av kjæresten??? og fikk det beste svaret

Svar fra Boa constrictor[guru]
Tiden vil leges. Det er tilrådelig å flytte et sted for å hvile, slik at hjertet ikke minner deg om noe, og det vil sannsynligvis være nytteløst å overtale deg til å glemme Det viktigste er å være sammen med noen i det vanskeligste øyeblikket, for ikke å la ham gjøre noe dårlig. Og jo lenger, jo mer interessant er det et umåtelig antall milliarder mennesker i verden, og tror noen virkelig at det er umulig å møte en verdig halvdel for deg selv elsker dypt og lever uten å nekte seg selv noe mer.

Svar fra Erklæring[guru]
slår ut kilen med kilen! forlot en, la ham finne en annen

Svar fra Yona[guru]
introduser ham for en annen fyr, kanskje han bytter

Svar fra Åpne opp[guru]
Hva er den siste fyren på jorden?

Svar fra Hlyanika[guru]
ikke la noen snakke om HAM under noen omstendigheter

Svar fra Lagre[guru]
men du kan si - selvfølgelig hjelper det ikke)) men generelt sett er det å introdusere noen den enkleste måten... nye bekjentskaper - nye følelser!!

Svar fra Kile inn[guru]
han vil gråte i noen dager og stoppe, og så om en måned vil han forstå at han ikke var verdt det, det viktigste er å ikke la henne ringe ham og møtes

Svar fra Elena Lushenkova[guru]
Finn henne en ny prana, fordi de slår ut en kile med en kile

Svar fra Rapportere[guru]
du trenger bare å støtte henne, hjelpe henne å slappe av, men å gi råd "glem dette drittsekken" er ikke verdt det, du vil være den ekstreme

Svar fra Olechka<> [guru]
trenger å slappe av
dra henne til klubben, kinoen, uansett hvor det er folk og fester,
å glemme tårene mine

Svar fra Vivian kjærlighet[guru]
distrahere på alle mulige måter, om mulig endre situasjonen - gå et sted

Svar fra Lyubov Smirnova[guru]
Hvorfor gråter han? Vel, han ga opp, og til helvete med det - det er få andre, og kjærlighet er en lunefull ting, det vil si, ellers forsvant den helt. Hvis fyren er en drittsekk, er det ingenting å bekymre seg for, du må tørke snørret og gå gjennom livet med hevet hode. Alt blir bra hvis du lager din egen skjebne!

Svar fra Nastena[guru]
fortell henne at han ikke var verdt lillefingeren hennes, spøk med henne mer. Gå et sted med henne, gi henne en ballong, men det viktigste er ikke å diskutere dette emnet, fordi tiden leger sår.

Svar fra Natalia Petrakova[guru]
det går over senere. Det var det som skjedde også jeg møtte med venner. noen ganger drakk de. så etter noen dager gir det seg. hvis han dro, så ikke kom tilbake til henne nå, det vil bli enda verre for henne senere

Svar fra Anyutka[guru]
aldri. det vil gå over av seg selv. bare vær der, prøv å dra henne ut til diskoteket, hør på henne. og det er alt

Svar fra Mar[guru]
ikke gråt det er over
smil, hva skjedde!))
hvis en venn er lyrisk - hvis hun er enig i setningen We are the champions! , det -
😉

Svar fra Yovetusik[guru]
slutte å gråte for henne. ta hånden hennes, kle henne og ta henne med på tur og til klubben. Dans er god medisin. Og dessuten, hvorfor ikke fortelle meg at du er en venn, du bør beskytte henne (spesielt med tanke på at de slo opp)

Svar fra Angelina SHIPUNOVSKAYA[nybegynner]
Jeg skal prøve å hjelpe! Jeg har samme situasjon, det vil si at jeg selv er skyld i dette! du skjønner, venninnen min Diana likte henne, og hun likte ham også! Jeg har ikke krefter, jeg var veldig, veldig sjalu, og skrev til ham, vi slår opp, og han er en type fyr som ikke vil overtale ham til å slå seg til ro, det vil si at vi slår opp og bryte opp, oh well)) men jeg elsker ham, han studerer på samme skole som meg når jeg ser ham. Det er for vondt for meg! og jeg kan ikke gråte heller, du vet, først gråt jeg, som om det ikke var flere tårer, det er tårer, men de er ikke for ham! Selvfølgelig kan det være tull at jeg er 11 år, og noen synes det er for tidlig å starte en affære på dette tidspunktet, men jeg vil ikke se på hvordan andre er fornøyd med sine kjære, så jeg startet en affære ! og viktigst av alt, ikke prøv å hjelpe eller spør om hun trenger hjelp, ring henne nå føler hun seg dårlig og ingen kan hjelpe henne, når hun får styrke så kommer hun seg på beina igjen, hun tenker at det er her livet hennes er over, kanskje det blir slik)) fremtiden vil vise!

Svar fra Yoonia Bolotovskaya[Ekspert]
Vis henne hvor mye du elsker henne

Vi vil trøste jenta som følger: Det første du trenger å forstå er at ordet "forlatt" ikke gjelder for en person. Du kan kaste en sigarettsneip på fortauet. La oss si at jenta og den unge mannen slo opp. Den andre tingen en jente trenger å innse er at livet ikke slutter med dette bruddet, og det er mange like interessante gutter i denne verden. Etter å ha snakket med noen en eller annen tid, får vi bare erfaring. Det er også nødvendig å forstå det viktigste: ALT GÅR. Det er ingenting permanent i verden. Ett forhold slutter, et annet begynner, hvis det forrige ikke fungerer. Jenta, slik jeg forstår det, er ung, og slike forhold vil aldri bli sett i hennes levetid.

Støtte og støtte: hvordan hjelpe en venn hvis kjæresten forlot henne

Merk følgende

Ekte venner hjelper hverandre, støtter, trøster og gleder seg sammen. Hvordan hjelpe en venn hvis kjæresten forlot henne? Du kan selvfølgelig dra henne ut til baren, slik at hun kan vanne ut tristheten med et glass vin. Dessuten er det mange menn der. Du bør imidlertid ikke dra venninnen din til baren, for i en folkemengde vil hun føle seg ensom mer enn noen gang, og et glass vin kan bli til ti glass med alle de påfølgende konsekvenser.

Kjæresten min dumpet kjæresten min: hvordan støtte og trøste henne

Selvfølgelig vil det være vanskelig, hver lille ting vil stadig minne deg om de uforglemmelige øyeblikkene tilbrakt med eksen din, jeg gjentar, med ekskjæresten din. Jenta ble forlatt av fyren Kjærlighet gir oss følelsen av å fly, gleder oss med livets lyse farger og får oss til å føle oss lykkelige. Kanskje det er derfor når hun går, blir det rett og slett uutholdelig, all mening går tapt i livet.

Viktig

I følge sosiologiske studier og undersøkelser: mer enn halvparten av selvmord skjer nettopp som et resultat av et brudd i forholdet til en kjær. Fyren forlot jenta. Hvis en mann forlater deg, hvordan takle det? Når relasjoner bare begynner å utvikle seg, virker partnere ideelle for hverandre, og kjærligheten til hverandre virker uendelig. Men det som oftere skjer er at noen bestemmer seg for å avslutte forholdet.

Hvordan trøste en jente hvis kjæreste forlot henne?

Hun må nå forbedre selvtilliten.

• Og litt egenomsorg for hennes elskede jeg ville ikke skade henne nå. Bestill en manikyr, gå på spa eller gjør yoga sammen. Samtidig kompenserer du for skaden ved å spise sjokolade.
• Men snakk henne fra alvorlige og skjemmende forandringer som å barbere hodet, få en dum tatovering på et synlig sted, eller sette en ring i nesen hennes.
  Når hun kommer til fornuften, vil hun puste lettet ut.
• Prøv å rive henne vekk fra sosiale nettverk og råde henne til å blokkere eksens side. Forskning har vist det som allerede var åpenbart: Folk som sjekker oppdateringer på profilene til noen de har brutt med, bruker lengre tid på å komme seg følelsesmessig og gå videre.
• Minn henne på at du elsker henne. Og fortell henne at hun kan takle det: dette er bare et øyeblikk som må oppleves og tåles.

Alt kan skje i livet: hvordan støtte en venn som ble forlatt av kjæresten

Fyren ga opp hvordan han skulle roe seg ned

Men dette betyr ikke at alt er tapt, sorter deg ut, husk hva som skjedde og analyser bruddet, og så kan du begynne å handle. Når du har tatt hensyn til alle feilene, kan du begynne å handle og den enkleste måten er å forstå hvordan du får tilbake fyren som forlot deg, men elsker deg. Hva skal du gjøre hvis kjæresten din dumper deg? Hvis du leser denne artikkelen, har mest sannsynlig det verste allerede skjedd - din kjære forlot deg.

Og nå prøver du desperat å forstå: "Hva skal du gjøre hvis kjæresten din dumpet deg?" "Hvordan glemme ham og gå videre?" og til slutt: "Kommer gutter som sluttet tilbake?" Til å begynne med, utsett å søke etter svar på disse spørsmålene for fremtiden og bare gi etter for følelsene dine. Jeg ønsker å gråte? Gråte! Vil du skrike? Rope! Inviter din beste venn og fortell henne historien din over et glass vin eller en kopp te.

En venn slo opp med kjæresten: måter å hjelpe henne på

Ikke tving vennens humør, ikke fortell henne hvordan hun skal føle seg - sint, glad eller trist. Hør. Vennen din vil sikkert være litt ærlig. Lytt til henne, ikke avbryt, for samtalen nå handler om henne, men ikke om deg. Lytt ikke bare stille, men på alle mulige måter gjør det klart at du er interessert, at du ikke svever et sted i skyene, i stedet for å lytte til hva vennen din forteller deg. Se på henne, nikk, si "Ja", "Virkelig?", "Jeg forstår" osv., der det er nødvendig. Prøv å ikke snakke om deg selv, selv i forbifarten. For eksempel, i stedet for uttrykket "Han behandlet deg grusomt, akkurat som min eks," si "Det er synd at dette skjedde med deg," og i stedet for "Det skjedde med meg også, gråt jeg i tre dager på rad" - "Ja, det var vanskelig for deg, men jeg håper at du snart vil føle deg bedre."

13 måter å trøste en kjæreste som slo opp med mannen sin

Hvis det er en slik mulighet, kan du dra på en mini-tur med vennen din i minst et par dager, hvor du vil få mange nye inntrykk og hvor vennen din rett og slett ikke har tid til å mope. Mens en venn prøver å akseptere bruddet, kan humøret hennes "hoppe" fra "pluss" til "minus" bokstavelig talt hver dag. Din oppgave er å tilpasse seg denne stemningen: når hun vil være sint på eksen sin, vær sint på henne, og når hun er klar til å se inn i fremtiden med fornyet kraft, støtt optimismen hennes.
Hele protestfasen kan gjennomføres i løpet av dager eller uker, eller den kan trekke ut i mange måneder. Og når en venn overlever denne perioden, venter den neste fasen på henne - underkastelsesfasen. Nå er vennen din klar til å akseptere det faktum at hun trenger å lære å leve uten ekskjæresten sin, og du vil hjelpe henne med "leksjoner".

Hvordan roe ned en jente som ble dumpet av kjæresten

Svar fra Nasten [guru] fortell henne at han ikke var verdt lillefingeren hennes, spøk med henne mer. Gå et sted med henne, gi henne en ballong, men det viktigste er ikke å diskutere dette emnet, fordi tiden leger sår. Svaret fra Natalya Petrakova[guru] kommer senere. Det var det som også skjedde jeg møtte med venner. noen ganger drakk de. så etter noen dager gir det seg. hvis han dro, så ikke kom tilbake til henne nå, det vil bli enda verre for henne senere. Svar fra Anyutka [guru] på ingen måte. det vil gå over av seg selv. bare vær der, prøv å dra henne ut til diskoteket, hør på henne. og det er alt Svar fra Lilia[master] bare ikke synes synd på henne, ellers vil hun gråte enda mer, ta henne med ut på piknik, en spasertur, en utflukt, en kafé-bar, gå på kino, et museum ….bevis for henne at livet ikke slutter der Svar fra Mar [guru] ikke gråt, hva skjedde, smil, hva skjedde!)) hvis en venn er lyrisk - hvis hun er enig i setningen We are the champions! , Det -? Svar fra Yovetusik [guru] Slutt å gråte for henne.

Når vennen din har det vanskelig å bryte opp med en du er glad i, vil du selvfølgelig hjelpe ham, men forstår: du er ikke i stand til å endre eller rette opp situasjonen. Vær i stedet forberedt på å lytte, distrahere ham hvis mulig, og hjelp ham med å unngå feil som alkoholmisbruk eller trøsteforhold.

Trinn

Hjelp en venn umiddelbart etter et brudd

Lytte. Etter et brudd, enten det varte i seks måneder eller seks år, er vennen din sannsynligvis ikke bare opprørt, men også forvirret. Han kan snakke mye, helle ut sine følelser og følelser. Vær forberedt på å lytte til vennen din og vis bekymring: dette er det første og viktigste du kan gjøre for å støtte ham.

• Uansett hva som er årsaken til bruddet, kan vennen din spørre seg selv: "Hva gjorde jeg galt?" eller "Kan jeg fikse situasjonen?" Det er ganske naturlig å stille slike spørsmål, spesielt hvis bruddet var uventet for ham.

1. Vær tålmodig. Selvfølgelig er det mer behagelig å tilbringe tid med en venn når alt er bra med ham. Men ekte vennskap settes på prøve nettopp i slike vanskelige situasjoner. Minn deg selv hele tiden på at som en sann venn må du være empatisk, selv om det betyr å høre de samme historiene om og om igjen. Vær tålmodig mens du lytter til vennens følelsesmessige nød.

   • Husk hvordan en venn hjalp deg når du også befant deg i vanskelige situasjoner, for eksempel du også slo opp med din kjære eller mistet jobben. Sjansen er stor for at vennen din også var tålmodig med deg i disse vanskelige øyeblikkene.

2. Vis vennen din at du forstår ham. Vennen din skal ikke føle at han snakker til en vegg. Vis at du lytter ved å stille spørsmål og uttrykke følelsene dine om det som skjedde. Prøv imidlertid å unngå tomme klisjeer og banale fraser. Det er usannsynlig at en person vil høre fra deg noe sånt som: "Lyset falt ikke som en kile på eksen din. Du vil møte din kjærlighet igjen." Vennen din har følelsesmessig smerte, og med slike ord kan du såre ham enda mer.

   Husker ikke dine tidligere samlivsbrudd. Selv om du kan bli fristet til å sammenligne din venns situasjon med din egen, ikke gjør det, spesielt hvis vennen din nylig slo opp med kjæresten sin. Du har kanskje noe å si, men husk: dette handler om vennen din, ikke om dine tidligere problemer, så du bør ikke trekke teppet over deg selv. Gi vennen din tid til å snakke om seg selv.

   Fraråde vennen din fra å prøve å få tilbake eks-kjæresten din. Etter et samlivsbrudd er en person ofte tilbøyelig til å benekte irreversibiliteten til det som skjedde. Til å begynne med kan det hende at vennen din leter etter måter å få sin eks-kjærlighet tilbake på, men du forstår deres nytteløshet. Hvis en venn deler lignende planer med deg eller ber om råd, prøv å fraråde ham, men ikke prøv for aktivt å påvirke utfallet av situasjonen.

   Avled vennens oppmerksomhet, men innenfor rimelighetens grenser. Vennen din har dyp følelsesmessig smerte, og det er normalt. Å være dypt opprørt er ikke bare naturlig under slike omstendigheter, men også nødvendig hvis en person ønsker å komme over bruddet og gå rolig videre. Du kan umiddelbart prøve å trekke personen ut av huset for å distrahere ham fra triste tanker, men ikke gjør dette: gi vennen din tid til å sørge. Du bør ikke gjøre alt for å få vennen din til å ignorere bruddet eller glemme det. Derfor, hvis du vil invitere en venn til å slappe av, gjør det ikke for ofte og ikke insister på å ha det gøy før du slipper.

   Hjelp vennen din å komme seg etter et brudd

   1. Husk at hver person har sin egen vei, og vennen din er intet unntak. Alle opplever et brudd forskjellig. Noen tar seg veldig raskt sammen, mens andre trenger mer tid. Dessuten avhenger det ikke engang av varigheten av forholdet. Forstå at vennen din går annerledes gjennom bruddet, og du har ingen kontroll over hvor lenge det vil vare.

      • Du må nok utvise mye tålmodighet, men i denne situasjonen er det rett og slett ikke noe annet du kan gjøre. Ikke forhast deg med ting; la personen bestemme selv når han er klar til å komme seg ut av staten.

   2. Hjelp en venn med daglige gjøremål. Når en person er så deprimert, kan det være vanskelig for ham selv å handle mat eller gjøre andre husarbeid, spesielt hvis han ikke er begeistret for dem selv til normale tider. Du trenger ikke ta ekstra vare på vennen din, men du kan ta på deg noen husarbeid, for eksempel kjøpe mat eller rydde opp litt.

      Fortsett å ha det gøy sammen. Du bør være forberedt på at vennen din blir trist for første gang etter et brudd, men ikke føl at dere ikke bør gi opp morsomme stunder sammen i uker eller måneder. Å være alene igjen, spesielt etter et langvarig forhold og samliv, er stressende. En person kan føle seg som om de har mistet en del av seg selv. Så prøv å gjenopplive gamle vaner når vennen din er klar. For eksempel, hvis du alltid spiste middag sammen på en bestemt dag i uken, fortsett den tradisjonen.

   3. Pass på at vennen din ikke søker trøst i alkohol. Selv om det ikke er noe bra med det, forstår vi alle at det er normalt å drikke mer enn vanlig de første par kveldene etter et brudd. Men når det første sjokket av bruddet går over, sørg for at vennen din ikke fortsetter å søke trøst i alkohol, og spesielt i narkotika.

      • For ikke å nevne at vennen din står i fare for å bli avhengig av alkohol, en sunn kropp gjenoppretter et sunt sinn mye raskere. Derfor bør vennen din spise godt, få nok søvn og trene, og ikke vandre fra bar til bar.

   4. Tenk på hva som vil få vennen din til å føle seg bedre. Selv om vennen din ikke bør unngå eller undertrykke negative følelser med det første, må de etter en stund finne et annet utløp for dem. Prosessen med å kanalisere negativ energi til positive, produktive handlinger kalles sublimering. Hjelp vennen din med å finne aktiviteter for å sublimere følelsene hans og holde ham interessert i dem.

      • Din venn kan ta opp sport, tegning eller musikk, eller han kan kaste seg ut på jobb og klatre på karrierestigen. Det kan være forskjellige måter å håndtere situasjonen produktivt på, men uansett trenger vennen din maksimal støtte.

   5. La vennen din uttrykke sitt sinne. Den normale sorgprosessen går gjennom flere stadier, og etter forvirring, fornektelse og tristhet kommer sinne. Hvis vennen din er sint, betyr det vanligvis at han har akseptert slutten på forholdet. Hvis sinne ikke går utover fornuften og ikke går over i aggresjon mot andre, betyr det i seg selv ikke at situasjonen er ute av kontroll.

      • Du bør imidlertid ikke være enig i generaliseringene "alle kvinner lyver" eller "alle gutter er drittsekker." Vennen din ble ikke behandlet dårlig av abstrakte «alle», men av én bestemt person.

   6. Be vennen din om å ikke skynde seg inn i et nytt forhold. For å distrahere fra hjertesorgen kan vennen din begynne å søke trøst i et nytt forhold som han er helt uforberedt på. Dette er en like dårlig idé som for mye underholdning: en venn bør ikke stikke av fra et problem, men akseptere det og komme seg gjennom det.

      • Prøv å fraråde vennen din å skynde seg inn i et nytt forhold, men gjør det veldig forsiktig. Oppfør deg akkurat det samme som du gjorde i situasjonen da du prøvde å stoppe ham fra å prøve å vinne tilbake sin eks-kjærlighet. Med andre ord, ikke vær for opprørt hvis vennen din ikke lytter til deg, og ikke forby vennen din så vedvarende at han vil forakte deg.
   • Prøv å muntre vennen din opp ved enhver anledning. La ham ha en grunn til å smile.
   • La ham vite at du er klar til å støtte ham. Du tror kanskje det er en liten ting, men i tøffe tider betyr det mye.
   • Ikke tving personen til å fortelle deg hva som skjedde. Hvis han vil, vil han fortelle deg når han er klar.
   • Gi vennen din tid til å tenke på alt og være alene med seg selv.
   • Klem vennen din når han gråter. Fortell ham at du elsker ham og at du alltid vil være der for ham.
   • Ikke samle for mye av en "støttegruppe" for å hjelpe en venn. Store selskaper er ikke det en person som går gjennom et samlivsbrudd trenger. Ha en eller to nære venner med ham.

1. Først av alt, forbered en vest for strømmer av tårer. Det er fristende å sukke lettet hvis en venn tar seg tid til å tømme hjertet sitt og later som hun har det bra, men du vet at hun ikke har det. Og jo før hun sier ifra, jo raskere vil hun føle seg bedre.
2. Uoriginalt, men veldig viktig poeng: sjokolade. Du vet alt om det: endorfiner og alt det der. Gi den stakkaren en stor sjokoladeplate eller en sjokoladeboks.
3. Vanlig feil- begynn å fortelle din forlatte venn hvor patetisk [sett inn en nedsettende sammenligning] var hennes kjære. Dette vil ha motsatt effekt: hun vil begynne å forsvare ham, fordi hun fortsatt har følelser for ham, og du vil finne deg selv på den ekstreme siden.
4. Det er bedre å minne henne om årsakene til å bryte opp. Så ved å ikke direkte kritisere mannen hennes, viser du henne at dette ikke var et forhold det var verdt å angre på.
   • Dårlig eksempel: "Ja, han er en tøff, en tull og savnet ikke et eneste skjørt, og dessuten er han dum som en plugg!"
   • Godt eksempel: "Tenk - hva har du mistet lite flatterende anmeldelser om deg selv, skitten oppvask under sengen, juks du fortjener en mann som vil sette pris på deg og som du vil ha noe å snakke om?"
5. Spill musikk fra tenårene dine for henne.– for eksempel den du rocket ut til på skolediskoteket. Eller sett på en gammel favorittfilm. La henne lytte til eller se på noe hun forbinder med tiden da hun ennå ikke hadde møtt den hun gråt over. Dette vil hjelpe henne å vende tilbake til sitt halvglemte jeg og ser ut til å slette årene med en mislykket romanse eller ekteskap.
6. Få henne til å gå ut på tur fordi moren din hadde rett: frisk luft er bra for deg. Etter bare fem minutters gange blir folks humør bedre og selvtilliten øker.
7. Gå til et helt nytt sted- det spiller ingen rolle hvor: på en kafé, et pittoresk torg eller et nylig åpnet kjøpesenter, hvor ingenting ved et uhell vil minne henne om ham. La ham føle at han kan være glad og ha det gøy uten ham.
8. Det er enda bedre hvis du klarer å ta en kort ferie og dra til sjøen. De sier det er den beste legen for å helbrede knuste hjerter.
9. Overbevis henne om å kjøpe noen klær som får henne til å se fantastisk ut. Hun må nå forbedre selvtilliten.
10. Og litt egenomsorg for hennes elskede jeg ville ikke skade henne nå. Bestill en manikyr, gå på spa eller gjør yoga sammen. Samtidig kompenserer du for skaden ved å spise sjokolade.
11. Men snakk henne fra alvorlige og skjemmende endringer som å barbere hodet, få en dum tatovering på et synlig sted, eller sette en ring i nesen. Når hun kommer til fornuften, vil hun puste lettet ut.
12. Prøv å rive henne vekk fra sosiale nettverk og råde henne til å blokkere eksens side. Forskning har vist det som allerede var åpenbart: Folk som sjekker oppdateringer på profilene til noen de har brutt med, bruker lengre tid på å komme seg følelsesmessig og gå videre.
13. Minn henne på at du elsker henne. Og fortell henne at hun kan takle det: dette er bare et øyeblikk som må oppleves og tåles. Hvis det er vanskelig for deg å si slike ting personlig, skriv en kort melding til henne. Men sørg for at du lar henne vite at du er der for henne.