उत्सव पोर्टल - उत्सव

जर तुमचे तुमच्या जिवलग मित्राशी भांडण झाले असेल तर: समस्येचे निराकरण. मित्र का भांडतात मैत्री कुठे जाते?

मित्राशी भांडण

भांडण हा एक उपद्रव आहे ज्याला प्रतिबंध करणे कधीकधी खूप कठीण असते. आपल्यापैकी जवळजवळ सर्वजण, लवकर किंवा नंतर, गंभीरपणे किंवा नाही, मित्रांशी भांडण करण्यास सक्षम आहेत. भांडणाचे कारण काहीही असू शकते, परंतु त्याचे परिणाम फक्त अप्रत्याशित असतात. संघर्ष हा आधीच एक उपद्रव आहे, जो आनंद देत नाही, परंतु त्याचा परिणाम देखील आनंददायक नाही.

अर्थात, हेच परिणाम भिन्न असू शकतात, काही काळ बिघडलेल्या मनःस्थितीपासून ते अनेक समस्यांपर्यंत आणि संतप्त आणि निराश मित्रामुळे तुम्हाला त्रास होऊ शकतो. या कारणास्तव, प्रत्येकजण कदाचित मित्राशी भांडण टाळू इच्छितो.

असा उपद्रव रोखणे अवघड नाही. भांडणाचे कारण दूर केले पाहिजे. समस्या अशी आहे की काहीवेळा हे मतभेदाचे हाड केवळ काढून टाकले जाऊ शकत नाही, परंतु काहीवेळा ते लक्षात घेणे देखील अवघड आहे. आणि सर्व कारण संघर्षाचा ज्वलंत आधार हे मुळीच कारण असू शकत नाही, परंतु केवळ भांडणाचे कारण असू शकते.

म्हणून, उदाहरणार्थ, आपण काही मूर्खपणाबद्दल भांडण करू शकता - आपल्या मित्रांपैकी एकाने काहीतरी चुकीचे सांगितले किंवा केले. खरं तर, खरा तिरस्करणीय घटक काहीतरी वेगळा असू शकतो. चला, मित्राचा भांडखोर स्वभाव गृहीत धरू, प्रत्येक गोष्टीत समस्या पाहण्यास सक्षम आहे आणि प्रत्येकामध्ये संभाव्य शत्रू समजू शकतो, अपमान करणे, अपमान करणे, हानी पोहोचवण्याचे सोयीस्कर कारण शोधणे. या प्रकरणात, अशा व्यक्तीशी भांडणे आपल्यासाठी सामान्य होईल. शेवटी, घोटाळ्याचे कारण नेहमीच असेल.

असे भांडण टाळणे कठीण आहे. येथे काहीतरी आमूलाग्र बदलण्याची गरज आहे. तुम्ही अर्थातच हानिकारक आणि भांडखोर बनू शकता, शपथ घेण्याचे कारण म्हणून सर्वकाही पाहू शकता आणि "आणि तुम्ही स्वतः वाईट आहात" या पातळीवर मित्राशी संवाद साधू शकता. तुम्ही प्रयत्न केल्यास यामुळे काय होईल हे तुम्हाला लवकरच समजेल. पण त्याचा फायदा नक्कीच होत नाही. जरी कधीकधी चमत्कार घडतात जेव्हा, "त्याचे स्वतःचे प्रतिबिंब" पुरेसे पाहिल्यानंतर, हानिकारक मित्राचे पुनर्वसन केले जाते, हे फक्त चमत्कार आहेत आणि आपण त्यांच्या अंमलबजावणीवर विश्वास ठेवू नये.

त्यामुळे तुम्ही वेगळा मार्ग निवडू शकता. सर्वात सोपा म्हणजे अशा मित्राशी संवाद साधण्यास नकार देणे. परंतु, आपुलकीमुळे, आपण अशा उपायाचा अवलंब करू शकत नसल्यास, योग्य क्षण निवडून त्याच्याशी गंभीरपणे बोलण्याचा प्रयत्न करा (म्हणजे भांडणाच्या वेळी नाही). याव्यतिरिक्त, एखाद्या मित्राशी संवाद साधताना, त्याच्या चारित्र्याचे हे वैशिष्ट्य लक्षात घ्या आणि मऊ, शांत व्हा आणि संघर्षात प्रवेश करू नका. याव्यतिरिक्त, या समस्येचा विनोदाने उपचार करा, कदाचित एक चांगला विनोद एकापेक्षा जास्त वेळा परिस्थिती वाचवेल आणि गडगडाट टाळेल.

काही गंभीर कारणांमुळे होणारे भांडण फक्त एकाच मार्गाने रोखले जाऊ शकते - नेहमी आपल्या मित्राचे हित लक्षात घ्या (जरी आपण वाहून जाऊ नये आणि आपल्याबद्दल विसरू नये).

जर तुमच्या मित्रांमध्ये भांडण झाले असेल तर काहीवेळा तुम्हाला असे दिसून येईल की काही न समजण्याजोग्या मार्गाने हे भांडण केवळ त्यांचीच नाही तर तुमची समस्या देखील बनले आहे.

आपण ताबडतोब तटस्थ स्थिती घेतली तरच आपण असा त्रास टाळू शकता. अर्थात, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमच्या मित्रांना लगेच सांगाल: "मला काहीही माहित नाही, माझे घर काठावर आहे." परंतु त्याच वेळी, तुम्ही अविचारीपणे एखाद्याची बाजू घेऊ नये;

या प्रकरणात, भांडण कशामुळे झाले हे शोधण्यासाठी "विरोधकांचे" काळजीपूर्वक ऐकणे चांगले. संघर्षाच्या कारणावर शांतपणे चर्चा करण्यासाठी मित्रांना आमंत्रित करणे फायदेशीर ठरू शकते. प्रत्येकजण त्यांचा दृष्टिकोन स्पष्ट करेल, परंतु तुम्ही त्यांना समजण्यास मदत करू शकता. किंवा जर तुमच्या मित्रांमधील भांडण खूप गंभीर असेल तर तुम्ही म्हणावे: "सगळे कसे घडले हे मला माहित नाही आणि मी निष्कर्ष काढणार नाही." या प्रकरणात, जर तुमचे युक्तिवाद करणारे खूप आवेगपूर्ण नसतील तर ते समजतील की तुम्ही बरोबर आहात आणि त्रास तुमच्यावर परिणाम करणार नाहीत.

पैसे कसे पोहायचे या पुस्तकातून लेखक ग्रिसवॉल्ड रॉबर्ट

तुमचे स्वतःचे सर्वोत्तम मित्र कसे व्हावे निरोगी, सकारात्मक आत्म-सन्मान विकसित करण्यासाठी एक अतिशय महत्त्वाची पायरी म्हणजे तुमचा स्वतःचा सर्वोत्तम मित्र बनणे. बरेच लोक स्वतःचे सर्वात वाईट शत्रू असतात. पोगोने म्हटल्याप्रमाणे: "आम्ही शत्रूला भेटलो आहोत आणि तो आपणच आहोत." हे नीट लक्षात घेऊन तुम्ही

पुस्तकातून वर्तमानात जगण्याची क्षमता विकसित करण्यासाठी 50 व्यायाम लेखक Levasseur लॉरेन्स

जीवनाचे नियम पुस्तकातून [यश कसे मिळवायचे आणि आनंदी कसे व्हावे] टेम्पलर रिचर्ड द्वारे

नियम 76. चांगले भांडण जगासाठी अडथळा नाही ते कधीही त्यांची खोली साफ करत नाहीत. ते संपूर्ण स्फोटात संगीत वाजवतात ज्यामुळे तुम्हाला डोकेदुखी होईल. आपण आपल्या मुलाची आठवण कशी केली, आपण कुठे चूक केली, आपण इतके उदास का झाले, या प्रश्नांनी आपल्याला छळले आहे.

द पॉवर ऑफ फिमेल मॅग्नेटिझम या पुस्तकातून. आम्ही एक योग्य माणूस आकर्षित करतो! लेखक कुझमिना युलिया गेनाडिव्हना

पुरुष किंवा स्त्रीची चावी कशी शोधावी या पुस्तकातून लेखक बोल्शाकोवा लारिसा

आत्मसन्मान कसा वाढवायचा आणि आत्मविश्वास कसा वाढवायचा या पुस्तकातून. चाचण्या आणि नियम लेखक तारासोव्ह इव्हगेनी अलेक्झांड्रोविच

एलिमेंटरी लॉज ऑफ अब्युडन्स या पुस्तकातून जोएल क्लॉस जे

अध्याय 36 मित्राशी संभाषण माझ्या एका मित्राने एकदा थेट प्रश्न विचारला: "जर प्रत्येकाने स्वत: साठी दशलक्ष डॉलर्स तयार केले तर कोणीही काम करणार नाही, मग काय होईल?" मी असे उत्तर दिले: "लोक अजूनही काहीतरी करतील. ते काम करतील, पण पैशासाठी नव्हे, तर व्याजासाठी.

The Path to Change या पुस्तकातून. परिवर्तनात्मक रूपक लेखक ऍटकिन्सन मर्लिन

लव्ह विदाऊट बॉर्डर्स या पुस्तकातून. आश्चर्यकारक आनंदी प्रेमाचा मार्ग लेखक वुजिसिक निक

The Practice of Integral Life या पुस्तकातून विल्बर केन द्वारे

तुमचा स्वतःचा सर्वोत्तम मित्र व्हा जीवन एक सराव म्हणून संपूर्णता आणि आरोग्यासाठी निवडी करणे समाविष्ट आहे, ज्यामध्ये तुमची अनपेक्षित क्षमता ओळखणे समाविष्ट आहे. म्हणून, तिने नकार देण्याचे प्रकार घेतले तरीही ती खोल सहानुभूतीने भरलेली आहे. स्वत: ची काळजी ही उंची व्यक्त करते

द ग्रेन ऑफ युवर ग्रेटनेस या पुस्तकातून. स्वप्नाची शरीररचना लेखक Tsypina Tatyana

सर्व पृथ्वीवरील लोक एकमेकांना ओळखतात आणि पृथ्वी हे आपले सामान्य घर आहे आणि ग्रहावरील सर्व रहिवासी एकमेकांना ओळखतात. हे दिसून आले की ही अतिशयोक्ती किंवा भाषणाची आकृती नाही, परंतु सर्वात सिद्ध वैज्ञानिक सिद्धांत आहे. त्याचे अधिकृत नाव आहे: द सिक्स हँडशेक्स सिद्धांत. आणि, कोणत्याही सारखे

आयुष्याच्या उत्तरार्धात अर्थ शोधणे या पुस्तकातून [शेवटी खरोखर प्रौढ कसे व्हावे] हॉलिस जेम्स द्वारे

पुस्तकातून त्रास टाळण्यासाठी 100 मार्ग लेखक चेर्निगोव्हत्सेव्ह ग्लेब इव्हानोविच

एखाद्या मुलाशी भांडण, त्याच्या खिशातील पैसे अन्यायकारकपणे खर्च केल्यामुळे तुम्हाला तुमच्या संततीशी किती वेळा भांडण करावे लागले आहे कारण तो तुम्हाला अशा अडचणीने मिळणारे पैसे वाचवत नाही. आणि तो फक्त तुमच्या औदार्याचे कौतुक करत नाही - तो आनंदी देखील नाही

बेटर दॅन परफेक्शन [How to Curb Perfectionism] या पुस्तकातून लेखक लोम्बार्डो एलिझाबेथ

जोसेफ मर्फी आणि डेल कार्नेगी यांच्या टेक्निक्स या पुस्तकातून. कोणतीही समस्या सोडवण्यासाठी अवचेतन आणि चेतनेची शक्ती वापरा! Narbut ॲलेक्स द्वारे

स्वतःचा व्यवसाय सुरू करा या पुस्तकातून. टाळेबंदी नंतर काय करावे लेखक अझिमोव्ह सेर्गे

दुसऱ्या प्रकल्पावर पैसे कमवा (+++) सर्वोत्तम पर्याय: तुम्ही कोणाचेही देणे लागत नाही आणि तुमचे स्वतःचे पैसे व्यवसायात गुंतवा. वैज्ञानिकदृष्ट्या, एका क्षेत्रातून दुसऱ्या क्षेत्राकडे वित्त हस्तांतरित करण्याच्या प्रक्रियेला भांडवली विविधीकरण म्हणतात. एक "पण" आहे: प्रथम आपल्याला अद्याप अशी नोकरी शोधण्याची आवश्यकता आहे

कारण निश्चित करा.का भांडत होतास? भांडणात तुमची चूक होती की तुमच्या मित्राची? भांडण एवढ्यापर्यंत का पोचलं की मैत्रीवर संशय यायला लागलास? लढा आवश्यक होता की अतिउत्साही? भांडणाची खरी कारणे ओळखून, मैत्री सुरू ठेवायची की नाही आणि ती जतन करणे देखील शक्य आहे की नाही हे आपण योग्यरित्या ठरवू शकता.

भांडणाचा विषय सांगा.हे ब्रेकअप आहे असे तुम्हाला काय वाटते? तुमचा धर्म किंवा राजकारणावरून भांडण झाले? मतभेदांमुळे भांडणे होऊ शकतात. जर तुमच्याकडे धैर्य असेल तर हे भांडणे खूप मनोरंजक असतात, परंतु कधीकधी ते तुमची मैत्री नष्ट करू शकतात. तुम्ही एखाद्या मुलावर किंवा मुलीवर भांडत आहात का? तुमच्या मित्राने तुमचा प्रियकर/मैत्रीण चोरला असे तुम्हाला वाटते का? पुन्हा, मुले आणि मुली येतात आणि जाऊ शकतात, परंतु तुमची मैत्री खरी असेल तर तुमच्या मित्राने त्या सर्वांमध्ये टिकून राहावे. आणि इथे मुख्य प्रश्न उद्भवतो - तुमची मैत्री खरी होती का? तुमच्या मित्राने तुमचा विश्वासघात केला, वचन पाळले नाही किंवा गुन्हा केला म्हणून तुम्ही भांडत आहात का? या परिस्थिती खूप गंभीर आहेत आणि काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे.

तुमच्या मैत्रीत अडथळा आणणाऱ्या काही विशिष्ट परिस्थिती आहेत का ते ठरवा.काही गोष्टी माफ केल्या जाऊ शकतात. परंतु जर तुमचा मित्र वर्णद्वेषी आणि/किंवा इतर धर्माच्या लोकांसाठी क्रूर असेल आणि याचा तुमच्यावर परिणाम होत असेल आणि तो बदलू इच्छित नसेल, तर हे माफ केले जाऊ शकत नाही.

सल्ला विचारा.तुमचा विश्वास असलेल्या नातेवाईकांना किंवा मित्रांना विचारा. जो तुमचा म्युच्युअल मित्र नाही आणि तुमच्या आजूबाजूच्या प्रत्येकाला तुमच्या समस्येबद्दल सांगणार नाही अशा एखाद्याला विचारा. परिस्थिती स्पष्ट करताना आणि निःपक्षपाती मत विचारताना शक्य तितके वस्तुनिष्ठ व्हा. एखाद्या मित्र, थेरपिस्ट किंवा मंत्र्याशी समस्येबद्दल बोलणे आपल्याला योग्य निर्णय घेण्यास खरोखर मदत करू शकते. परंतु सावधगिरी बाळगा, जर तुम्ही हे तुमच्या दोघांना ओळखत असलेल्या एखाद्याला सांगितले तर तुमच्या समस्येबद्दल गप्पाटप्पा प्रकाशाच्या वेगाने पसरू शकतात आणि नंतर तुम्ही नातेसंबंधाच्या समाप्तीची सुरुवात करू शकणार नाही. तुमच्या मैत्रीच्या भविष्याचा विचार करण्यासाठी तुम्ही आणि तुमच्या मित्राने आधीच खूप संघर्ष केला आहे. आपल्या समस्येबद्दल अविवेकीपणे गोंधळ घालून गोष्टी गुंतागुंत करू नका. तुमच्या सामान्य सामाजिक वर्तुळाच्या बाहेर असलेल्यांशी बोला.

तरीही मित्र राहणे शक्य आहे का ते ठरवा.कधीकधी, भांडणानंतर, आपण त्या व्यक्तीला पाहू इच्छित नाही. जर असे असेल तर, तुम्हाला फक्त थोडा वेळ हवा आहे, एक आठवडा किंवा महिनाभर एकमेकांना न पाहता.

सर्व फायदे आणि तोटे मोजा.जर तुम्ही तुमची मैत्री संपवण्याचा निर्णय घेतला तर त्या नंतर तुमचे आयुष्य चांगले होईल का? कसे? किंवा ते फक्त वाईट आहे? या व्यक्तीशिवाय आपल्या जीवनाची कल्पना करा. या वस्तुस्थितीचा विचार करा की तुमच्या परस्पर मित्रांना तुमच्यापैकी एकाची निवड करण्यास भाग पाडले जाईल, तुमच्याशी थोडेसे एकनिष्ठ राहून आणि थोडेसे तुमच्या मित्राला. याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होईल?

तुमच्यापैकी कोणाला हा अनुभव आला आहे का याचा विचार करा.तुमच्यापैकी कोणीही अशा प्रकारचे ब्रेकअप अनुभवले आहे का? जर उत्तर होय असेल तर हे भांडण एखाद्या मोठ्या समस्येचा भाग असू शकते. भूतकाळाकडे एक प्रामाणिक कटाक्ष टाका - तुमचे कधी मित्राशी भांडण झाले आहे का? जर होय, तर तुमची भूतकाळातील परिस्थिती बदलण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमची संवेदनशीलता तपासा. आपण मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यांशी सल्लामसलत केल्यास, ते कल्पनेची पुष्टी किंवा नाकारू शकतात. जर तुमच्या मित्राने तुम्हाला तुमच्या जुन्या ब्रेकअपबद्दल सांगितले असेल तर त्या मित्राचा काळजीपूर्वक विचार करा. त्याचे बरेच जुने मित्र आहेत का? ज्या लोकांचे अनेक जुने मित्र आहेत ते काही ठराविक काळानंतर किंवा त्याहूनही महत्त्वाचे म्हणजे एका विशिष्ट पातळीच्या घनिष्ठतेनंतर नातेसंबंध संपवू शकतात. ही एक बचावात्मक प्रतिक्रिया आहे आणि तुम्ही ती स्वीकारणार नाही.

तुम्ही खाजगी निर्णय घेत आहात याची खात्री करा.एखाद्यावर रागावणे हे नाते संपवण्याचे कारण नाही. स्वत: मध्ये अपमान देखील असे कारण नाही. जर तुम्ही दोघेही त्यात काम करण्यास तयार असाल तर मैत्री टिकून राहू शकते अशा चढ-उतारांची ही उदाहरणे आहेत. जर तुम्ही हे करू शकत असाल तर प्रत्येक गोष्टीवर चर्चा करा आणि तुमची मैत्री यातून मिळू शकते की नाही हे ठरवा. परंतु जर तुमचा लढा अधिक खोल मूल्यांच्या फरकांवर असेल, तर तुमचा संबंध संपवण्याचा निर्णय हा सर्वोत्तम पर्याय असू शकतो. जर, उदाहरणार्थ, तुमच्या शेजाऱ्याच्या घरात घुसल्याबद्दल तुमच्या मित्राच्या चुलत भावाला पोलिसांकडे वळवण्याबद्दल वाद असेल, तर ही एक दुर्गम समस्या असू शकते. जर तुम्हाला पोलिसांना कॉल करायचा असेल, परंतु तुमच्या मित्राला त्याच्या चुलत भावाचे रक्षण करायचे असेल, तर तुमच्यात खूप गंभीर मतभेद आहेत. तुमच्या मित्रासाठी, रक्त पाण्यापेक्षा जाड आहे आणि कौटुंबिक निष्ठा नैतिक आणि कायदेशीर तत्त्वांवर विश्वास ठेवते. ही एक समस्या आहे जी आपण चर्चेने सोडवू शकत नाही. जर असे असेल, तर तुमच्यासाठी वेगळे राहणे आणि स्वतंत्र मार्गाने जाणे चांगले आहे.

एकदा आणि सर्वांसाठी ठरवा.हे जाणून घ्या की जर तुम्ही हे नाते संपवायचे ठरवले तर मागे फिरणार नाही. आपण नातेसंबंध संपवण्याचा निर्णय घेतल्यास, दुःखद नोटवर ते न करण्याचा प्रयत्न करा. स्वतःमध्ये खोलवर पहा आणि नातेसंबंध संपत असल्याचे आपल्या मित्राला सांगताना शक्य तितके दयाळू व्हा. जर तुम्ही हे करत असाल कारण तुमचा मित्र त्याच्या कुटुंबाचे गुन्हेगारी दायित्वापासून संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर तुम्ही ते करू शकणार नाही. तुम्ही, तुमच्या नागरी कर्तव्यातून, तुमच्या मित्राच्या चुलत भावाविषयी पोलिसांना कळवा, आणि त्याला लवकरच कळेल की त्याच्या नातेवाईकाच्या तुरुंगवासासाठी तुम्ही जबाबदार आहात. कदाचित तुमचा मित्र कालांतराने शांत होईल आणि तुमच्याकडे येईल आणि म्हणेल की सर्व काही संपले याचा त्याला आनंद आहे आणि तुमच्याबद्दल राग नाही. अशी मैत्री जतन केली जाऊ शकते. कदाचित तुमचा मित्र त्याच्या चुलत भावाची पोलिसात तक्रार करण्यास कचरत असेल आणि तुम्ही "वाईट माणूस" बनण्याचे ठरवले असेल. परंतु जर तुमची मैत्री संपुष्टात आली तर, तुमचा निरोप शक्य तितका गोड करण्याचा प्रयत्न करा: “मला वाटते की आम्हाला आमच्या मतभेदांशी सहमत होणे आवश्यक आहे. दुर्दैवाने, मला असे वाटते की ही भांडणे आमच्या नातेसंबंधासाठी खूप जास्त होती आणि मला वाटत नाही की मी ते विसरू शकेन आणि आमच्या मैत्रीत पुढे जाऊ शकेन. मला किमान ब्रेक हवा आहे. आणि प्रामाणिकपणे, या लढ्यानंतर, मी तुमच्याशी पूर्वीसारखे वागू शकणार नाही. चला आता निरोप घेऊया आणि कदाचित भविष्यात आपण पुन्हा सुरुवात करू शकू." मग दरवाजे बंद करा आणि हे आपल्या नातेसंबंधाचा शेवट होऊ द्या.

व्यक्तीची निंदा करू नका.स्वतःच्या मार्गाने जा. त्या व्यक्तीबद्दल वाईट बोलू नका किंवा इतरांना त्याच्याबद्दल बोलू नका. फक्त म्हणा: “आमच्यात मतभेद होते आणि मी त्याबद्दल आधीच विसरलो होतो. मला त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल या किंवा तत्सम कशाचीही चर्चा करायची नाही, ठीक आहे?" वाईट बोलणे किंवा वाईट गप्पांचे समर्थन केल्याने जुन्या जखमा पुन्हा उघडतात. एकटे सोडा. तुमचे खरे मित्र समजतील की तुमच्याबद्दल काय खरे आहे आणि फक्त वाईट निंदा काय आहे.

भांडण हे एक छोटेसे युद्ध असते. हे तार्किक आहे की युद्ध हे मोठ्या प्रमाणात भांडण आहे. लष्करी कारवाईबद्दल अनुकूलपणे बोलेल अशी कोणतीही व्यक्ती जगात नाही. कदाचित सैन्यीकरणाचा फायदा घेणारा एक कुलीन वर्ग. आणि दोन लोकांच्या भांडणाचा फायदा कोणाला होतो? फक्त त्यांचे शत्रू.

क्रोएशियन बोलीमध्ये "ओसोरान, ओसोरिव्ह" असे शब्द आहेत, जे उष्ण स्वभावाची, उद्धट आणि गर्विष्ठ व्यक्ती दर्शवतात. त्याच वेळी, लॅटिनमध्ये, समान-ध्वनी शब्दाचा अर्थ "संभाषण, संभाषण."

स्लाव्हिक भाषांच्या संशोधकांनी "सी" उपसर्गाचा अर्थ विध्वंस, निचरा, रीसेट, म्हणजेच वरपासून खालपर्यंत खाली जाणे आणि एखाद्या गोष्टीपासून मुक्तता ही संकल्पना मांडली. पण कशावरून? जे लोक संघर्ष करतात ते काय गमावतात? "सोरा" शब्दाचा दुसरा भाग याचे उत्तर देतो. स्लाव्हसाठी, हे कचरा, घाण, भांडणे, स्लॉप आहे.

असे दिसून आले की भांडणे करणारे लोक एकमेकांवर घाण आणि घाण फेकतात. खरंच, प्रत्येकजण घाणेरडा असण्याची भावना, एखाद्याचा आत्मा काळे केल्यामुळे चीड या भावनेशी परिचित आहे, विशेषत: जर एखाद्याने एखाद्या मित्राशी भांडण केले असेल.

भांडण-कृती

आत्म्याचे ऑडिट

कधीकधी असे होते की भांडणाचे वादळ आत्म्याला हादरवून टाकेल आणि त्यातून साचलेली सर्व घाण काढून टाकेल. खोटे हसण्यामागे मनाच्या कोपऱ्यात लपलेले गुप्त अंधकारमय विचार अचानक सर्वत्र सार्वत्रिक निषेधाकडे झेपावतील. कधी कधी असं होतं.

कल्पकतेशिवाय, कथानकाच्या अशा विकासाची कल्पना करता येते.
तिथे दोन मित्र राहत होते. त्यांनी एकमेकांचा आदर केला आणि प्रेम केले, प्रेमळपणे संवाद साधला आणि अडचणींमध्ये मदत केली. जीवन, अरेरे, नेहमीच गुळगुळीत नसते; मित्रांमध्ये भांडण झाले.

एक जण मुद्दाम बोलतो असे दिसते आणि दुसरा, अधिक भावनिक, अचानक सैल होतो आणि त्याच्या प्रतिस्पर्ध्याला त्याच्या खऱ्या भावना दाखवतो. घाण, अपमान आणि लपलेले संताप घनदाट प्रवाहात वाहते.

जर त्याने ते देखील जमा केले असेल तर दुसरा त्याच्या स्लॉप देखील ओतू शकतो.
मैत्री होती का? येथेच आपण काय चांगले आहे याचा विचार करण्यास प्रारंभ करता: भांडण न करता जगणे आणि कसे तरी मित्र बनणे किंवा पूर्वीच्या मित्राच्या आत्म्याचे रहस्य शोधणे आणि आपल्या वेगळ्या मार्गांनी जाणे.

अधिकाऱ्यांमध्ये संघर्ष

भांडण म्हणजे मतांचा संघर्ष, दुसऱ्या व्यक्तीच्या मतांचा तीव्र नकार. हे कठोर, असहिष्णु, छुपे आत्म-शंकेवर आधारित आहे. तुम्ही तुमच्या मित्राचा आदर करता, त्याचे सकारात्मक मत तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे म्हणून, तुम्ही भांडत नाही तोपर्यंत तुम्ही बरोबर आहात हे सिद्ध करण्यासाठी तुमच्या तोंडाला फेस येईल.

या समस्येत मदत करणे सोपे आहे. तुमच्यापैकी किमान एकाला खात्री न पटण्याची ऑफर द्या. भांडण करणे मूर्खपणाचे आहे कारण कोणीतरी डायनॅमोला समर्थन देत नाही आणि कोणाला दूध आवडत नाही.

मित्रांशी भांडण करणे धोकादायक का आहे?

यूएस शास्त्रज्ञांनी (कॅलिफोर्निया विद्यापीठ) 122 मुला-मुलींवर एक प्रयोग केला, ज्यांना त्यांनी खात्रीपूर्वक सिद्ध केले की मित्रांशी भांडणे धोकादायक आहे. काही आठवड्यांच्या कालावधीत, त्यांनी नियमितपणे रक्तामध्ये सोडल्या जाणार्या प्रथिनांचे प्रमाण मोजले, जे शरीरातील दाहक प्रक्रियेचे सूचक आहे.

असे दिसून आले की ज्या दिवशी मुलांचे मित्रांशी भांडण झाले तेव्हा ही संख्या झपाट्याने वाढली. याचा अर्थ नैराश्य, कर्करोग आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याचा धोका वाढला आहे. मैत्री शारीरिक आरोग्यासाठी एक घटक असल्याचे सिद्ध झाले आहे.

जर आपल्याला सुप्रसिद्ध एपिक्रिसिस आठवत असेल तर “सर्व रोग मज्जातंतूंपासून असतात”, तर कॅलिफोर्नियातील शास्त्रज्ञांचा असा निष्कर्ष अजिबात आश्चर्यकारक वाटणार नाही. कोणतीही सामान्य व्यक्ती, ज्याची त्याला काळजी आहे त्याच्याशी भांडण झाल्यास, त्याला नुकसान होईल. आणि कोणत्याही नकारात्मक भावनांचा जैविक जीवावर वाईट परिणाम होतो.

आम्ही भांडण का करतो

चिडचिड, वाईट मूड

तुम्ही खूप थकले आहात, तुम्हाला डोकेदुखी आहे आणि तुम्हाला खायचे आहे. तुम्ही एक हुशार व्यक्ती आहात आणि अर्थातच तुम्ही सफाई करणाऱ्या महिलेवर ओरडणार नाही, बॉसला पाठवणार नाही किंवा मांजरीच्या पिल्लाला लाथ मारणार नाही. तुम्ही बराच वेळ घालवता, तुमची चिडचिड थांबवता, सार्वजनिक वाहतुकीत खात आहात आणि इथे तो तुमचा मित्र आहे. तुम्हाला किती वाईट वाटते आणि तुमच्याबद्दल सहानुभूती आहे हे त्याला समजले पाहिजे.

पण नाही, तो, मांजरीच्या पिल्लाप्रमाणे, काहीही लक्षात घेत नाही आणि यासाठी सर्व जमा केलेला मानसिक कचरा एका संशयास्पद मित्राच्या डोक्यावर पडतो. चिखलाचा तुफान दुप्पट होतो जर तो समान समस्यांसह तुमच्यासमोर आला.

असे भांडण कसे टाळायचे हे तुम्हालाच माहीत आहे. तुम्ही तुमच्या मित्रांच्या भावना ऐकल्या पाहिजेत आणि 100% कचरापेटीप्रमाणे त्यांचा वापर करू नका. आपण ते फक्त अर्धवट आणि नंतर काळजीपूर्वक करू शकता. त्याच वेळी, आपण देखील त्याचे मित्र आहात, याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला एक दिवस बनियान व्हावे लागेल.

शत्रुत्व

कोणत्याही जोडप्याप्रमाणे, मित्रांमध्ये नेहमीच एक असतो जो थोडा अधिक अधिकृत असतो: हुशार, मजबूत, अधिक सुंदर, वृद्ध किंवा फक्त अधिक धूर्त. यामुळे शत्रुत्वाची भावना वाढत नाही, उलटपक्षी, संघर्ष विझण्यास मदत होते. मुख्य मित्र नेहमी जबाबदार वाटतो.

तथापि, अगदी आदर्श नातेसंबंधांमध्येही गोष्टी नेहमीच गुळगुळीत नसतात. आणि तुम्हाला अचानक काय सामायिक करावे लागेल याने काही फरक पडत नाही: सँडबॉक्समधील एक स्कूप किंवा क्लबमधील एक सुंदर मुलगी.

असे भांडणे अपरिहार्य आहेत, परंतु ते नेहमीच अप्रचलित होतात. काही बाह्य क्षुल्लक गोष्टींमुळे खरी मैत्री कधीच तुटत नाही.

मित्र प्रेमात पडला

एक क्षुल्लक नाही तर, पण खरे प्रेम ?! बॉयफ्रेंड किंवा गर्लफ्रेंड प्रेमात पडले तर? बरं, मग आपण फक्त लोक शहाणपणावर अवलंबून राहू शकतो: समजून घेणे म्हणजे क्षमा करणे. आणि मित्र रहा. कारण जर तुम्ही एखाद्या मित्राकडून नाराज असाल कारण तो तुमच्यासोबत नसून त्याच्या प्रिय व्यक्तीसोबत जास्त वेळ घालवतो, तर ते ईर्ष्यासारखेच होईल.

अशा भावनांची तुलना सासूने तरुण सुनेच्या नाकारण्याशी केली जाऊ शकते. असे दिसते की त्याला आपल्या मुलासाठी आनंद हवा आहे आणि तो त्याच्या एकुलत्या एकाला सोडू शकत नाही.

हे आत्म्याला वेड लावणारे अनुभव प्राथमिक स्वार्थाने स्पष्ट केले आहेत. एखाद्या व्यक्तीला स्वतःसाठी आनंद हवा असतो, दुसऱ्यासाठी नाही (मुलगा, मित्र), कथितपणे प्रिय व्यक्ती. हे भांडणही सामंजस्याने सोडवले जाते. आम्ही तिघे मित्र होऊ शकतो!

नंतरचे शब्द

जन्माला आल्यानंतर आणि जगत राहिल्यानंतर, आपल्यापैकी प्रत्येकाने जगाशी अनेक संबंध प्राप्त केले आहेत:

  1. आईवडिलांचे घर- एक घरटे ज्यातून आपण उडतो, प्रत्येक क्षणाला आपल्या खांद्यामागे त्याचा अदृश्य आधार जाणवतो. हे समर्थन आम्हाला शक्य तितक्या काळासाठी प्रेरणा देत राहो अशी देव देवो.
  2. कुटुंब- पुरुष किंवा स्त्रीवर प्रेम आणि मुलांवर प्रेम.
  3. मैत्री.

आपले संपूर्ण जीवन, आनंद, कल्याण, केवळ पूर्णतेची भावना, या तीन स्तंभांवर ठामपणे अवलंबून आहे. कोणीही असा युक्तिवाद करत नाही की आपण दोन किंवा एकावर बराच काळ शिल्लक ठेवू शकता, परंतु त्याची किंमत खूप जास्त आहे.

जीवन अप्रत्याशित आहे. कधीकधी त्यात सर्वात अनपेक्षित वळणे येतात. पहिल्या दोन आधारांची किंमत न मागता, तिसरा गमावू नका. तुमच्या मित्रांशी कायम भांडण करू नका.

व्हिडिओ: मित्राशी शांतता कशी करावी

आपण बऱ्याचदा ऐकू शकता: “जर आपण एखाद्या मित्राशी भांडत असाल तर ती खरी मैत्री नव्हती. इथे माझा एक मित्र आहे!.. तो अग्नी आणि पाण्यातून माझा पाठलाग करतो!..” अरे, वचन देऊ नकोस! काहीवेळा अनेक दशके टिकलेली मैत्री एका क्षणात तुटते.

विचित्र गोष्ट म्हणजे, मैत्री जितकी जुनी तितकी भांडणाची कारणे जास्त. वर्षानुवर्षे जमा झालेला असंतोष अपरिहार्यपणे संघर्षाला कारणीभूत ठरतो, फक्त काही लोकांना हा संघर्ष शांततेने सोडवण्याची अक्कल असते, तर काहींना तसे नसते.

मित्र का भांडतात? प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात, परिस्थितीचा स्वतंत्रपणे विचार केला पाहिजे. ते म्हणतात त्याप्रमाणे अनेकदा भांडण होते. थकवा, आरोग्य समस्या, कामातील त्रास आपल्याला चिडचिड आणि असहिष्णु बनवतात. आपण असे काहीतरी पाहतो जे आपल्या आधी लक्षात आले नाही, इतर लोकांच्या कृती आणि शब्द आपल्याला दुखावतात, आपण तुटतो आणि जर कुटुंबातील सदस्य सहन करण्यास आणि क्षमा करण्यास तयार असतील तर मित्र नेहमीच नसतो.

एक नियम म्हणून, आम्ही आमच्या तरुणपणात मित्र बनवतो. आम्हाला सामान्य आवडींनी एकत्र आणले आहे, आम्हाला मजा करायला आवडते. कालांतराने, जीवनाबद्दलचे आपले विचार बदलतात. आम्ही अनुभव मिळवतो, अधिक प्रौढ आणि शहाणे बनतो. हे अनेकांच्या बाबतीत घडते, परंतु सर्वांनाच असे नाही. काही विकासाच्या एकाच टप्प्यावर राहतात आणि काहीही बदलण्याचा प्रयत्न करत नाहीत. सुरुवातीला आम्ही मित्राला मदत करण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु प्रत्येकामध्ये कायमची "कार्ट ओढण्याची" ताकद नसते. एक भांडण उद्भवते: एक नैतिक शिकवणी ऐकून कंटाळला आहे, तर दुसरा "बियान" आणि "जीवन संरक्षक" म्हणून कंटाळला आहे.

मनोवैज्ञानिक असंगतता हे आणखी एक कारण आहे जे मित्र का भांडतात या प्रश्नाचे उत्तर आहे. असे होत नाही असे तुम्ही म्हणाल का? आम्ही इतकी वर्षे मित्र आहोत आणि अचानक लक्षात आले की आम्ही विसंगत आहोत?! असे घडत असते, असे घडू शकते. आपल्यापैकी प्रत्येकाकडे काहीतरी असते जे आपण काळजीपूर्वक इतरांपासून लपवतो. हे चारित्र्य वैशिष्ट्य ओळखीच्या आणि कामाच्या सहकाऱ्यांना अदृश्य आहे, परंतु एखाद्या मित्राला लवकरच किंवा नंतर ते सापडेल आणि जेव्हा हे रहस्य स्पष्ट झाले आहे, तेव्हा ते का लपवायचे?

एक मित्र आम्हाला नवीन प्रकाशात दिसतो. त्याच्या विनोदांच्या मागे आपल्याला एक कॉस्टिक सबटेक्स्ट लक्षात येतो आणि प्रत्येकाच्या मदतीला येण्याची त्याची इच्छा स्वार्थी हेतूने ठरवलेली असल्याचे दिसून येते.

मित्राशी भांडणाचे कारण असू शकते... मत्सर. मित्राच्या जोडीदाराच्या व्यक्तीमध्ये विपरीत लिंगाकडे लक्ष देण्याची सामान्य चिन्हे प्रेमसंबंधाचा प्रयत्न म्हणून समजली जाऊ शकतात आणि प्रेम, जसे आपल्याला माहित आहे, मैत्रीपेक्षा मजबूत आहे. ईर्ष्यावान व्यक्तीला समजावून सांगणे शक्य नाही की त्याच्या वैयक्तिक आनंदावर अतिक्रमण करण्याचा तुमचा हेतू नव्हता.

ईर्ष्या सारख्याच पातळीवर गॉसिप ठेवता येते. कोणीतरी एखाद्याला काहीतरी सांगितले आणि मग प्रत्येकजण गोंधळून गेला: मित्र का भांडतात? कारण दुसऱ्याची मैत्री कोणालाच शांती देत ​​नाही!

मित्रांमधील भांडणाचे सर्वात अप्रिय कारण म्हणजे विश्वासघात. हे वेगवेगळ्या प्रकारे व्यक्त केले जाऊ शकते, परंतु सार समान राहते: आपण असा निष्कर्ष काढता की आपण आपल्या मित्रावर अवलंबून राहू शकत नाही.

मित्राशी भांडण हे नेहमी उंचावलेल्या आवाजात शोडाउन नसते. कधीकधी लोक फक्त संवाद साधणे थांबवतात, कधीकधी ते मैत्रीपूर्ण संबंधांचे स्वरूप सोडतात, परंतु पूर्वीची मैत्री यापुढे अस्तित्वात नाही आणि कधीही होणार नाही. प्रेमाप्रमाणे मैत्री हे रोजचे काम आहे. हे परस्पर आदर आणि विश्वास यावर आधारित आहे. जर एक किंवा दुसरा नसेल, तर हा मैत्रीचा भ्रम आहे आणि प्रत्येकाला काल्पनिक जगात राहणे आवडत नाही.

मैत्री हे परस्पर सहाय्य, आपुलकी, समान रूची, अभिरुची, दृश्ये आणि जीवनाच्या ध्येयांवर आधारित घनिष्ठ नाते आहे. हे एकमेकांमध्ये सक्रिय स्वारस्य आहे. आजकाल मित्रांशिवाय जगात जगणे कठीण आहे.

प्रत्येक वेळी, मैत्रीला एक महान मूल्य मानले जात असे. सिथियन लोकांमध्ये, त्याची रक्ताने चाचणी केली गेली. मैत्री एका विशेष कराराद्वारे आणि शपथेद्वारे सुरक्षित केली गेली: त्यांची बोटे कापून, भावांनी एकमेकांना स्पर्श केला आणि अशा प्रकारे हे रक्त एकत्र केले. त्यानंतर त्यांना काहीही वेगळे करता आले नाही. मध्ययुगात, मैत्री हे खानदानी आणि निष्ठा यांचे मूर्त स्वरूप होते. नाइटली नैतिकतेने पुरुष मैत्रीला प्रेम आणि कुटुंबापेक्षाही अधिक स्थान दिले.

समाज, मैत्री आणि बंधुता, कौटुंबिक संबंधांवर आधारित नाही, परंतु विचार, ध्येय आणि कृतींच्या नातेसंबंधावर आधारित - ही एक मोठी शक्ती आहे. मैत्री आयुष्याला समृद्ध करते.

प्रत्येकजण आपापल्या परीने मैत्री समजून घेतो. तुमच्यापैकी बहुतेकजण या मताशी सहमत असतील की जेव्हा तुम्हाला समजले जाते तेव्हा आनंद होतो आणि म्हणूनच प्रत्येकजण सतत असा मित्र शोधण्याचा प्रयत्न करतो जो तुम्हाला समजेल, ऐकेल आणि पाठिंबा देईल, जो तुमचा आरसा किंवा दुहेरी, तुमचा दुसरा “मी” बनेल. मैत्री अनेकदा एखाद्या व्यक्तीला चांगले बदलण्यास मदत करते;

मात्र, मित्रांमध्ये अनेकदा वाद होतात. जर एखाद्या जवळच्या मित्राशी भांडण झाले असेल तर ते टिकून राहणे सोपे नसते आणि त्याच्याशी शांती करणे कधीकधी खूप कठीण असते. या प्रकरणात, आपण पुढे काय कराल हे ठरविणे आवश्यक आहे - आपल्या मित्राच्या नुकसानास सामोरे जा किंवा त्याचे प्रेम परत मिळवण्याचा प्रयत्न करा. हे अनेक चरण वापरून केले जाऊ शकते:

भांडणाचे खरे कारण ठरवा

कदाचित तुम्ही तुमच्या मित्राला (अगदी नकळत) नाराज केले असेल. जर एखाद्या नातेसंबंधात तुम्ही स्वतःवर खूप लक्ष केंद्रित करत असाल आणि तुमच्या मित्राला तो योग्य तो लक्ष आणि पाठिंबा देत नसेल तर यामुळे भांडण होऊ शकते. किंवा कदाचित तुमच्या मित्राचे मत विचारात घेण्याच्या तुमच्या अनिच्छेमुळे भांडण झाले. त्याच्याशी सद्य परिस्थितीवर चर्चा करण्याचा प्रयत्न करा आणि भविष्यात आपल्या चुका पुन्हा न करण्याचे मान्य करा.

परिस्थितीचा विचार करण्यासाठी एकमेकांना वेळ द्या

जर तुमचा मित्र तुमच्याशी पुन्हा संपर्क साधू इच्छित नसेल तर काही आठवडे थांबा आणि नंतर पुन्हा संबंध सुधारण्याचा प्रयत्न करा. माफीसाठी विचारा, तुमच्या मित्राला समजा की तुम्हाला त्याची किती आठवण येते. कदाचित या काळात तो स्वतःच तुमची आठवण काढण्यात यशस्वी झाला.

सन्मानाने संबंध संपवण्यास व्यवस्थापित करा

जर तुमचा माजी मित्र अद्याप संप्रेषण थांबविण्याचा निर्धार करत असेल तर तुम्ही विचार केला पाहिजे: कदाचित तुमचे नाते खरोखरच संपले असेल? शेवटी, जर एखादी व्यक्ती ज्याला तुम्ही जवळचा समजला असेल तो तुम्हाला अर्धवट भेटायला तयार नसेल, तुमच्या सहवासाची गरज वाटत नसेल, तर तो तुमचा खरा मित्र नव्हता. हे नाते चांगल्या पद्धतीने संपवण्याचा प्रयत्न करा आणि स्वतःला एक नवीन, खरोखर विश्वासू मित्र शोधा.

ब्रेकअपला सामोरे जाणे सोपे करण्यासाठी, अशा प्रकरणांमध्ये मानसशास्त्रज्ञ काही सोप्या चरणांचा सल्ला देतात:

  1. सर्व प्रथम, घाबरू नका. तुमच्यात गैरसमज झाला याचा अर्थ तुमची मैत्री खरी नव्हती असा होत नाही. जग क्रूर आणि अन्यायकारक आहे असा अकाली निष्कर्ष काढू नका.
  2. बदला घेण्याचा विचारही करू नका. यानंतर तुम्ही स्वतःचा आदर करू शकणार नाही.
  3. एकटे राहण्यास घाबरू नका, ही तात्पुरती स्थिती आहे.
  4. लोकांना पुन्हा कधीही आदर्श बनवू नका, त्यांना त्यांच्या सर्व कमकुवतपणा आणि कमतरतांसह समजण्यास शिका.
  5. तुमच्या माजी मित्रासोबत इतरांशी चर्चा करू नका - हे तुम्हाला एक सिद्धांतहीन वक्ता म्हणून दाखवेल.

संबंधित प्रकाशने