Kaip neįsimylėti kolegos. Įsimylėjimas kolegai. Vidinio pasaulio harmonija

Biuro romantika... mmm... tiesiog šio žanro klasika. Kodėl jie atsiranda? Pabandykime išsiaiškinti priežastis.

Kiekvienas iš mūsų nemažą savo gyvenimo dalį praleidžiame darbe (kai kurie net ten gyvena), kur mus supa žmonės, kuriuos vadiname „kolegomis“. Neretai tarp kolegų pasitaiko gana patrauklių (o gal ir nelabai) jaunų merginų, kurias, atsiprašau, vargina visa vyriška kolektyvo pusė. Sudedame aprašytus veiksnius ir gauname atsakymą į pradžioje užduotą klausimą.

Kodėl mes visa tai pasakėme? Kad jūs, mūsų skaitytojau, iš karto suprastumėte, kad biuro romantika yra gana įprastas dalykas...

Neatsitiktinai pažvelgėte į mūsų puslapį, tiesa? Tikrai jūsų gyvenime šiuo metu vyksta kažkas, kas primena biuro romaną. O kadangi jūs skaitote šias eilutes, vadinasi, laukiate praktinių patarimų. Nesijaudinkite, pagalba yra pakeliui.

Pirmiausia bendrais bruožais apibūdinkime, kaip įsivaizduojame jūsų istoriją. Taigi, jūs jau seniai dirbate gerai žinomoje ar nelabai žinomoje įmonėje, kolektyvas gana susiformavęs, visi vieni kitus pažįsta... Kai staiga ji įsiveržia į šią kasdienybę! Jauna, patraukli, išauklėta – apskritai, kaip sakoma, ji turi viską su savimi. Jūs pradedate rodyti jai dėmesio ženklus (arba pakviečiate ją kartu išgerti kavos, arba taisote spausdintuvą) ir palaipsniui... Taip, taip, įsimylėjau darbo kolegą.

Ar taip atrodo tavo istorija? Net jei ne visiškai tiesa, mes išsakėme pagrindinę mintį. Jūsų dėmesio objektas – mergina iš darbo. Bet kas jus glumina jūsų jausmuose? Išsiaiškinkime tai kartu.

Įsimylėjau kolegę moterį. Tai yra gerai?

Žinoma, tai normalu. Be to, tokie atvejai yra pernelyg dažni. Dažnai tai būna biuro romanas, kuris tampa stiprių ir mylinčių šeimų pradžia. Todėl, jei atsitiko taip, kad įsimylėjote jauną merginą iš darbo, nebandykite ieškoti priežasčių, kodėl taip nutiko jums. Be to, jų nerasite. Meilė yra sudėtingas dalykas ir, deja, ne visada abipusis.

Taigi, pirmiausia norime jums pasakyti, kad jūsų meilė yra natūralus reiškinys, nereikia jos gėdytis ar bijoti.

Supratau, kad įsimylėjau kolegą. Ką turėčiau daryti?

Vyrai, skirtingai nei moterys, nemoka slėpti savo jausmų, todėl jūsų dėmesio objektas labai greitai pastebės, kad nesate jai abejinga. Bet tai nereiškia, kad reikia nedelsiant eiti ir atverti savo sielą. Neskubėk. Įsitikinkite, kad nepainiojate meilės su kažkuo kitu ir supraskite, ko norite iš šių santykių, jei tai jums tinka. Abipusiškumas? Intymumas? Draugystė? O gal norite sukurti šeimą su šia mergina ir turėti „vaikų minią“. Suprantame, kad dabar jums sunku susimąstyti, bet pasistenkite nusiimti rožinius akinius ir blaiviai pažvelgti į situaciją. Ir tik tada pereikite prie tolesnių veiksmų.

Kodėl neturėtumėte iš karto prisipažinti savo meilėje? Net jei jūs tiesiog trykštate noru tai padaryti. Pirma, atidžiau pažvelkite į šią „merginą iš darbo“. Jei ji neturi nė trupučio abipusiškumo, tada, išgirdusi jūsų skubotą prisipažinimą, ji gali visiškai nutolti nuo jūsų ir tuomet, atvirai kalbant, turėsite mažai galimybių toliau plėtoti santykius. Jei yra abipusiškumas arba jums atrodo, kad yra, vis tiek neskubėkite. Galbūt ji tiesiog gera aktorė ir, sulaukusi jūsų palankumo, nori pasiekti kai kuriuos savo asmeninius tikslus – kilti karjeros laiptais (jei esate jos viršininkė), susirasti finansinį rėmėją, įsitvirtinti ir pan.

Jei jūsų jausmai buvo patikrinti dėl rimtumo, laikas viską pasakyti ir prisipažinti. Arba ne? Įtariame, kad yra dar vienas dalykas, kuris jus persekioja. Bijote, ką pasakys kiti kolegos, bijote gandų. Taip, komanda (ypač jei ją sudaro daugiausia moterys) yra nepaprastai sudėtingas visuomenės vienetas. Tačiau vargu ar pavyks paslėpti meilės pareiškimo faktą, todėl šnabždėjimo už nugaros nepavyks išvengti. Tokia yra bet kurio darbo kolektyvo prigimtis, priimkite tai kaip neginčijamą faktą.

Mūsų patarimas, kaip elgtis tokioje situacijoje – nekreipkite dėmesio, tai jūsų asmeninis gyvenimas ir tai niekam neturėtų trukdyti. Turite atkakliai ištverti šį laikotarpį, laikui bėgant visos paskalos ir gandai nuslūgs savaime.

Įsimylėjau kolegą-draugą

Taip, dažnai nutinka taip, kad paprastos draugystės vieną dieną perauga į kažką daugiau. Daugelis žmonių paprastai mano, kad vyro ir moters draugystė yra mitas ir kad kažkas visada išgyvena ne tik draugiškus jausmus.

Turbūt geriausias jūsų sprendimas šiuo atveju būtų apie viską pasikalbėti su kolega-draugu privačiai. Jei ji nuoširdžiai vertina jūsų draugystę, tada (net jei ji jums nieko panašaus nejaučia) bent jau nesidžiaugs ir nesijuoks iš jūsų meilės. Jūs, savo ruožtu, taip pat tiesiog privalote tai suprasti. Kaip jau ne kartą sakėme, meilė ne visada abipusė. Susitvarkykite su tuo ir stenkitės išlaikyti bent draugystę.

Įsimylėjau darbo kolegą, bet esu ištekėjusi. Ką turėčiau daryti?

Na, reikalas yra šiek tiek sudėtingas, bet bet kurioje situacijoje yra išeitis. Jūs, žinoma, neturėtumėte eiti pas savo žmoną ir tiesiai pasakyti, kad mylite ką nors kitą. Juk taip galite susižeisti fiziškai.

Meilės kolegei ilgai slėpti nepavyks, žmona tikrai pastebės, kad pasikeitė jūsų elgesys ir požiūris į ją. Greičiausiai ji nelauks jūsų paaiškinimų ir paskatins jus atviram pokalbiui.

Ir čia geriau nebandyti žaisti, o viską nuoširdžiai papasakoti. Kokia bus jūsų sužadėtinio reakcija? Sąžiningai, mes nežinome. Greičiausiai nepavyks išvengti didžiulio skandalo. Bet tai vis tiek geriau nei šaltas abejingumas. Kodėl klausi? Jei jūsų žmona audringai sureagavo į naujienas iš savo naujojo mylimojo (tuo pačiu metu ta pati „mergina iš darbo“ gali nežinoti apie jūsų jausmus, bet dabar tai nesvarbu), tai reiškia, kad ji vertina jūsų santykius ir tokiu būdu nori apsaugoti juos nuo galimo varžovo kėsinimosi. Tai reiškia, kad ji nori su tavimi samprotauti, įrodyti, kad „paukštis rankoje yra geriau nei pyragas danguje“.

Ir, žinote, turite apie ką galvoti. Jūs vis tiek turėsite pasirinkti. Ir šis pasirinkimas bus ne tik tarp jūsų dabartinės žmonos ir naujos meilės. Tai bus pasirinkimas tarp stabilaus šeimyninio gyvenimo ir santykių, kurie neaišku, kur tai nuves. Čia, žinoma, ne viskas taip paprasta. Galbūt jūsų santykiai su žmona jau seniai trūkinėja, troškote šiltų jausmų, o nauja jūsų meilė tapo bandymu kompensuoti trūkumą to, ko negaunate namuose. Mes nežinome visų jūsų šeimos gyvenimo aplinkybių.

Taip pat norėčiau pasakyti, kad bet kuriuo atveju turite teisę reikalauti supratimo. Jūsų žmona, net jei ji viduje to nepriima, turi suprasti, kad negalite įsakyti savo širdžiai, ir ji pati gali atsidurti panašioje situacijoje. Jei ji yra išmintinga moteris ir tikrai vertina jūsų santykius, ji turėtų duoti jums laiko. Ką tu darysi? Kieno naudai (ir ko naudai) pasirinksite. Jūs turite nuspręsti.

Supratau, kad įsimylėjau vedusią kolegę

Jūs tai žinojote nuo pat pradžių, tiesa? Bet maniau, kad tavo kolegės vyras netrukdo tavo jausmams. Kad ir kaip būtų. Jeigu įsimylite darbo kolegę, bet ji ištekėjusi, tuomet į šią aplinkybę tikrai teks atsižvelgti.

Iš esmės jūs taip pat suteikiate savo meilužiui pasirinkimą. Tačiau ar ji tai padarys – didelis klausimas. Jei ji nejaučia jums jokių abipusių jausmų ir nuoširdžiai myli savo vyrą, kam jai to reikia? Ir nesitikėk, kad tavo prisipažinimas ką nors pakeis. Geriausiu (būtent geriausiu) atveju būsite banaliai atleistas, o blogiausiu – ims pasinaudoti jūsų meile. Taip, meilė kartais būna labai žiauri.

Ką turėtumėte daryti šioje situacijoje? Matome du galimus variantus.

• Atleisk ir paleisk. Jei jūsų kolega nejaučia jums abipusių jausmų, pasistenkite drąsiai priimti šį jos sprendimą ir apsimesti, kad atviro pokalbio niekada nebuvo. Netiesa, kad galėsite taip gyventi ir dirbti, gali tekti net pakeisti darbo vietą. Tačiau nepriimkite sprendimų remdamiesi vien emocijomis, leiskite savo jausmams pereiti „karščiavimo“ stadiją. Galbūt po kurio laiko viskas nurims ir grįšite į ramų gyvenimą. Žinoma, neturėtumėte kurti keršto planų, jei esate atstumtas. Geriausias variantas – palaikyti draugiškus ar bent jau normalius darbinius santykius.
• Eik paskui ją. Taip, taip, kartais tenka pakovoti už savo meilę. Tikriausiai žinote, kaip rūpintis moterimis, tai ne mes jums sakyti. Vanduo, žinai, nuvalo akmenis. Tačiau dar kartą prisiminkite, kad jūsų kolega turi vyrą. Mažai tikėtina, kad jis paprasčiausiai atiduos savo žmoną tau. Visi vyrai savo esme yra konkurentai, ir jums tikrai teks susidurti su beviltišku jo pasipriešinimu (ir ne tik žodžiais). Jei esate pasirengę tokiems sunkumams, pirmyn!

Jei mergina, kurią įsimylėjai, taip pat tave myli, ir tu tai žinai... Na, tave galima pasveikinti. Tačiau per daug nesijaudinkite dėl to. Moterys yra labai nepastovios ir gali pasirodyti, kad po lengvo romano su jumis jūsų mylimoji grįš pas vyrą. Nes vyrui bus geriau. Ne apskritai, o konkrečiai jai. Jūs turite įrodyti jai priešingai, bet jei taip atsitiks, paleiskite ją ir nesigailėkite, kad tai padarėte.

Kada kreiptis į psichologą

Ar perskaitėte viską, ką minėjome aukščiau, bet situacija netapo aiškesnė? Vis dar nežinote, ką daryti? Taip, sutinkame, viskas anaiptol nėra paprasta. Ir kuo daugiau jūsų istorijoje dalyvių, tuo viskas atrodo painiau. Ką galiu patarti? Galbūt geras pasirinkimas būtų apsilankyti pas profesionalų psichologą. Be to, tai galite padaryti ne tik vienas, bet ir, jei esate vedęs, kartu su žmona. Jei jūsų žmona jus labai įžeidžia ir nenori „eiti pas jokius psichologus“, eikite viena. Tai vis tiek geriau nei leisti situacijai tapti nekontroliuojamai arba ieškoti savo problemos sprendimo nesuprantamuose psichologijos forumuose. Kiekviena istorija yra individuali ir tik asmeninis bendravimas su specialistu gali duoti rezultatų. Tačiau jūs turite nuspręsti.

Apibendrinkime

Taigi, kitas mūsų pokalbis artėja prie logiškos baigties. Žinoma, mes ne iki galo išnagrinėjome tokią sudėtingą biuro romantikos temą, tai neįmanoma padaryti viename straipsnyje. Bet mes apžvelgėme pagrindinius dalykus ir galimus scenarijus. Dar kartą juos apibendrinkime.

• Jei įsimylite darbo kolegą, pirmiausia nuspręskite, ko norite iš šių santykių.
• Neskubėkite prisipažinti, bet ir nedarykite to iš karto. Gali būti, kad klydote ir supratote paprastą simpatiją ar meilę meilei.
• Nebijokite neigiamos aplinkinių reakcijos – jūsų gyvenimas priklauso tik jums ir niekas neturi teisės į jį kištis.
• Atminkite, kad jūs visada turite teisę rinktis. Bet tai turi ir tavo mylimasis, ir aplinkiniai, gerbk.
• Niekada nenusiminkite ir nepasiduokite, nepamirškite, kad kartais dėl meilės ir laimės tenka pakovoti. Jūs visada turite abipusiškumo galimybę.

Klausykite savo širdies ir ji jums pasakys teisingą sprendimą! Sėkmės!

Galbūt jus taip pat domina

Ką daryti, jei įsimyli kolegą? Kai kurių įmonių politikoje - griežtas biuro romanų draudimas: šie tarp darbuotojų dažnai turi įtakos darbui, ir ne pačiu geriausiu būdu. Abipusės simpatijos buvimas apsunkina objektyvų vieno darbuotojo kito darbuotojo veiklos vertinimą: intymiuose santykiuose esantys žmonės dažniau dangsto visus vienas kito trūkumus. Aljansui žlugus, reikalą daug kartų apsunkina abipusiai ieškiniai, kurie vienaip ar kitaip paveiks darbuotojo veiklą. Tarnybiniai romanai paprastai baigiasi vienos iš šalių atleidimu.

Bet ką daryti, jei jau esi įsimylėjęs? Ar verta šiems santykiams suteikti šansą? Arba pabandyti susitvarkyti su jausmu ir išlaikyti šaltą protą?

Biuro romantika: ar žaidimas vertas žvakės?

Taigi, kolega vyras tave įsimylėjo. Ir jūs jaučiate jam panašius jausmus. Bet ar žaidimas vertas žvakės? Štai argumentai prieš biuro romantiką:

• Įmonė visada priešinasi: rimtos įmonės tai nurodo dokumentuose ir pasiima darbuotojo parašą. Ar šis žmogus vertas galimo darbo praradimo?
• Romaną galės matyti visa komanda. Nemanykite, kad galite tai laikyti paslaptyje.
• Po išsiskyrimo teks dirbti kartu su buvusiu mylimuoju ir su juo susitikti kiekvieną dieną. Ar tu pasiruoses tam?
• Išsiskyrimai ne visada yra neskausmingi visoms šalims. Kartais šis procesas būna labai audringas, su abipusiais kaltinimais, kivirčais ir garsiais susirėmimais. Ar jums reikia karinių veiksmų darbe?

Kitoje skalės pusėje yra potencialūs ilgalaikiai ir gilūs santykiai, galintys sukelti santuoką. Arba lengvas, malonus reikalas.

Taigi verta ar ne? Tiesą sakant, viskas įmanoma, ypač jei abi pusės supranta ir priima žaidimo taisykles: bet kokiu atveju palaikykite gerus santykius ir netempkite jausmų prieš kolegas. Ar pavyks, ar ne – kitas klausimas.

Kaip įtikti kolegai?

Taigi, jūs įsimylėjote darbo kolegą. Ką daryti tokioje situacijoje? Jei nėra kliūčių užmegzti su juo santykius, tuomet turėtumėte pasistengti įtikti savo užuojautos objektui:

• Pradėkite rūpintis savo išvaizda: numeskite porą kilogramų, eikite į kirpyklą, atnaujinkite garderobą ir pan.
• Visada malonu uostyti – šiandien gerų brangių kvepalų kvapas veikia priešingą lytį kaip feromonai. Ir būtinai stebėkite savo burnos gaivumą visą darbo dieną.
• Dirbkite kaip tikras profesionalas – užtikrintai, negaišdami valandų tuščiiems pokalbiams biure. Visi mėgsta kvalifikuotus specialistus!
• Kurkite santykius su visais kolegomis, dažnai šypsokitės ir juokaukite. Geras humoro jausmas padės pritraukti jūsų simpatijos objektą.
• Atkreipkite dėmesį į kolegą, kuris sugebėjo sukelti įsimylėjimo jausmą: pakalbėkite su juo bent kelias minutes per dieną, įtraukite į pokalbius su kitais žmonėmis, paklauskite jo nuomonės profesiniais klausimais.
• Nespauskite. Neturėtumėte nuolat būti savo užuojautos objekto akyse. Dėl intrigos verta dingti dienai ar dviem.
• Pagirti. Daug ir kasdien. Ir vyrai, ir moterys vienodai mėgsta meilikavimą.
• Naudokite „karštus“ žodžius – „seksualus“, „aistringas“, „jausmingas“ ir kt.
• Alkoholis nedideliais kiekiais padės išlyginti nejaukumą.

Keli argumentai už

Jei įsimylėsite darbo kolegą ir užmegsite santykius, galbūt viskas bus labai gerai. Yra keletas rimtų argumentų biuro romantikos naudai, būtent:

1. Greičiausiai pasirinkimas buvo padarytas teisingai. Darbo žmogaus socialiniai ryšiai labai riboti – tai senų draugų ir kolegų ratas. Todėl apie 15% sėkmingų santuokų prasideda kaip biuro romanas.
2. Dabar puikiai atrodysite kiekvieną dieną. Mylimo žmogaus buvimas darbe įpareigoja atidžiau rūpintis savimi, nes tai virs mini pasimatymu.
3. Jūsų našumas darbe padidės. Sielos draugo buvimas skatina laimės hormono gamybą, o įsimylėjimas padeda nuversti kalnus atliekant sunkias užduotis.
4. Slaptas romanas įtempia santykius ir daro juos jausmingesnius. Nepastebėti žvilgsniai, lengvas glostymas slaptai, bučinys bėgiojant – visa tai suteiks adrenalino antplūdį, o šio jausmo nenorėsite prarasti.
5. Galima susidurti su priešais komandoje – esate tarsi slaptieji agentai, dirbantys vieni kitiems, o paskui besikeičiantys informacija.
6. Abipusė pagalba darbe, įskaitant profesinę pagalbą. Tai dažnai lemia sėkmingą karjeros augimą.
7. Skaidriausi santykiai – tiksliai žinosite, kada jūsų antroji pusė įstrigo darbe, o kada jis (ji) tiesiog nori pailsėti su draugais be jūsų.
8. Galbūt romantika peraugs į kažką daugiau ir tapsite šeima. Oficialiai įregistruotos santuokos buvimas, kaip taisyklė, pašalina visas įsimylėjusios poros valdymo pretenzijas dėl jų santykių.

Tačiau kai įsimylite kolegą ir kuriate santykius, turite palikti savo artimą kitą laiką, kai nekalbate apie darbą ir nesprendžiate asmeninių problemų biure.

Kada turėtumėte pasakyti sau „stop“?

Kartais biuro romantika neįmanoma. Turėtumėte kovoti su įsimylėjimu kolega, jei:

• Nėra abipusiškumo.
• Jausmas blogai veikia jūsų būseną – emocinę ir fiziologinę.
• Jei patiriate patologinį pavydą.
• Esant maniakiniam prisirišimui prie kolegos.
• Jei bus pasirinkta studijų ir karjeros naudai, santykiai darbe labai trukdys.

Vedęs ir vedęs kolegas

Tačiau dažnai nutinka taip, kad aistros objektas nėra laisvas ir jau turi šeimą. Būna įvairių situacijų, bet iš kiekvienos galite rasti išeitį.

Įsimylėjote vedusį kolegą? Tiesą sakant, moters buvimas su vyru turėtų signalizuoti, kad jos neverta siekti. Tačiau realiame gyvenime viskas vyksta šiek tiek kitaip. Reikia pripažinti, bet vargu ar ji bus patenkinta kito vyro jausmais. Ji gali nesijausti taip pat ir dabar jausis nejaukiai bendraudama su jumis. Variantas „paleisti ir pamiršti“ siūlo save, tai yra, apsisukti galvą ir neardyti kažkieno šeimos. Tačiau yra ir kita galimybė – stenkitės pasiekti abipusiškumo per ilgą ir nuodugnų piršlybą. Jums tereikia suprasti, kad mergina galiausiai gali pasirinkti ne jus.

Ką daryti, jei įsimylite vedusį kolegą? Tiesą sakant, pasirinkimas vis tiek yra tas pats – arba pasiekti, arba paleisti žmogų. Moterims psichologiškai sunkiau pasiekti vyrą, tačiau jos, kaip taisyklė, sustoja ties niekuo. O turėti varžovą visai neskauda. Ir vėlgi, nėra prasmės nieko smerkti, jei meilė stipri, tai už ją galima ir reikia kovoti. Bet galų gale jis gali pasirinkti ne tave ir likti su savo teisėta žmona. O čia be galo svarbu susilaikyti nuo keršto ir palaikyti normalius darbinius santykius.

Jei įsimylėjote kolegę moterį, tada iš karto prisipažinti jai savo jausmus bus labai rizikingas žingsnis.

O jei aš ištekėjusi?

Tačiau kartais santykius apsunkina tai, kad jau esate vedęs. Ką daryti, jei esate vedęs ir įsimylėjote kolegą? O gal esate vedęs, bet jaučiate stiprius jausmus naujajam darbuotojui?

Visų pirma, nereikia meluoti kolegei apie savo statusą – kiti darbuotojai ją apšvies apie šeimos buvimą, ir be jokių piktų kėslų. Pradiniame užuojautos etape žmonai ar vyrui nereikėtų sakyti, kad jis (ji) turi konkurentą – ir skyrybos nėra toli. Dažnai žmonos iš savo elgesio ir pokalbių supranta, kad jų vyras įsimylėjo kolegą. Ir tada bus rimtas pokalbis, ir jūs turėsite paaiškinti savo žmonai, kodėl ji blogesnė už jūsų naują išrinktąją.

Tačiau anksčiau ar vėliau teks rinktis – arba tarp trumpo romano darbe ir galimo pavojaus netekti šeimos, arba tarp senos meilės ir naujos. Čia sprendimą teks priimti pačiam, ir bet kokiu atveju tai bus sunku.

Kai tave myli

Ar kolega jus įsimylėjo? Ką daryti tokioje situacijoje, kai jis atvirai rodo jums dėmesio ženklus ir visais būdais reiškia užuojautą? Jei abu esate laisvi ir neturite išankstinių nusistatymų prieš tarnybinius romanus, taip pat esate pasirengę susitaikyti su pasekmėmis, drąsiai atsiliepkite.

Bet ką daryti, jei nenorite rizikuoti? O gal jis ar jūs nesate laisvi ir nenorite nieko keisti savo gyvenime? Tada reikia aiškiai pasakyti, kad santykiai yra neįmanomi, niekada ir jokiomis aplinkybėmis.

Tai gali būti sunku padaryti, ypač jei jau esate įsimylėjęs, bet nenorite judėti į priekį. Nelengva nužudyti tokį gilų jausmą kaip meilė, o psichologai rekomenduoja žingsnis po žingsnio vadovautis instrukcijomis.

Savo minčių valdymas

Jei įsimylėjote darbo kolegą, bet kažkodėl nenorite santykių, tuomet turėtumėte griežtai kontroliuoti savo mintis. Jokių svajonių apie tai, kaip viskas galėtų būti ar gali būti, jokių prisiminimų apie balsą, šypseną ar kvapą, jokių seksualinių fantazijų. Sukame galvą apie kitas mintis – darbą, studijas, itin sudėtingas užduotis, įdomius filmus ir knygas. Bet ne apie meilę!

Verslo pokalbis

Pereikite prie dalykinio bendravimo stiliaus su savo aistros tema. Jokio flirto, šypsenų, draugiškų pokalbių ir rūkymo pertraukėlių kartu. Stenkitės jį (ją) suvokti kaip paprastą darbuotoją ir bendrauti tik darbo reikalais. Iš pradžių bus labai sunku, o kiti pastebės jūsų pasikeitusį požiūrį į vieną iš kolegų. Pagrįskite tai tuo, kad esate labai užsiėmę – neturite laiko šnekučiuotis ir šypsotis, kai aplink tiek daug darbų!

Dirbk ir tik dirbk!

Atlikite savo darbą tikrai, su visu atsidavimu. Tai padės apkrauti galvą ir negalvoti apie svajonių temą. Tai suteiks postūmį karjeros plėtrai, o tai bus gerai, nes asmeniniame gyvenime ne viskas susiklostė. Dėl to galiausiai galite matyti vienas kitą rečiau, kai būsite paaukštintas.

Be to, sėkmingas ir vaisingas darbas padės susigrąžinti vadovybės palankumą, kurį tikriausiai pakirto menkas darbingumas svajojant apie aistros objektą.

Neieškokite susitikimų

Jei įsimylėjote kolegą, bet bandote atsikratyti šio jausmo, neieškokite „atsitiktinių“ susitikimų. Pietauti nereikia eiti į jo (jos) mėgstamą kavinę, o jei įsitikinote, kad ir jūs negalite gyventi be konkrečios maitinimo paslaugos, tuomet pietums rinkitės kitą laiką. Nereikia eiti ten, kur dažnai lankosi jūsų mylimasis, nes yra didelė tikimybė jį sutikti. Kontroliuokite savo mintis ir venkite nereikalingo bendravimo.

Savęs ugdymas

Stenkitės užimti visą savo laisvalaikį ir nepalikti nė sekundės tuščioms kančioms. Geriausia rinktis veiklą, kurioje būsite apsupti kitų žmonių. Pradėkite šokti, plaukti, tobulinkite anglų kalbos žinias grupiniuose kursuose ir vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu.

Socialinio rato atnaujinimas labai padės – nauji draugai padės pamiršti senus pomėgius.

Vaizdo pakeitimas

Jei įsimylėjote kolegą, bet jis neatsakė į jūsų jausmus, tuomet geriausias būdas pakelti jūsų savivertę yra radikaliai. Tik nepakliūkite į spąstus – keistis reikia, kad patiktumėte sau, o ne savo nerealizuota meilė.

Vidinio pasaulio harmonija

Sutvarkyk savo mintis. Turite aiškiai suprasti, kodėl šie santykiai neįmanomi, tačiau tuo pat metu šioje situacijoje įžvelgti ne asmeninio gyvenimo žlugimą, o potencialą ieškoti kažko naujo. Nepasisekusi meilė dažnai padeda suvokti, kas iš tiesų vertinga, ir teisingai susidėlioti gyvenimo prioritetus.

Kada reikia psichologo pagalbos?

Visais atvejais, kai jaučiamas beviltiškumas ir nėra jėgų pačiam išspręsti problemą, reikėtų kreiptis į psichologą. Tai galima padaryti bet kuriame etape – tiek pajutus pirmuosius užuojautos ženklus, tiek žlugus visoms viltims. Geras psichologas už tave nieko nenuspręs, bet žingsnis po žingsnio padės suvokti ir priimti sprendimą ir gyventi su juo toliau – laimingai ir tikintis naujos meilės.

Svetainė, Jumilaya

Moteris supranta, kad mylimasis nesiruošia kurti su ja santykių, tačiau jos pačios nereikalingumo jausmas ne tik žemina, bet ir provokuoja tikrą depresiją:

„Natūralu, kai moteris po ilgo vienatvės, be vyriško dėmesio, įskaitant seksą, staiga, sulaukusi netikėtos priežiūros ir palaikymo, atsidūrusi darbo situacijoje, kurios nepavyko išspręsti, vyriško pomėgio, pamilo būtent tai. gelbėtojas. Kaip iš to ištrūkti?

Vyras iš vadovybės, jaunesnis, vedęs, apskritai nėra atimtas moters dėmesio. Taip blogai nebuvo jau seniai. Neįmanoma susirasti kito darbo. Negaliu susikaupti. Ramiai gyvenau dėl savęs ir dėl tavęs. Sėdi pro stiklą, aš jį visą laiką matau. Periferinis regėjimas visada nukreiptas į jį.

Įtariu, kad manipuliatorius žinojo, kokius mygtukus reikia paspausti. Bet aš, manau, jau seniai praradau susidomėjimą. Ir man viso to nereikia, suprantu protu. Bet taip liūdna. Ir žeminantis. Stropiai bandau susipažinti svetainėse, jau nuleidau visus standartus, bent kažkam būtų įdomu, nulis rezultatų. Kaip iš viso šito išsivaduoti? Apima ašarojimas. Jaučiuosi kaip senstantis kvailys“.
A

„Meilė gali būti bet kur. Nors darbe tai turbūt visiškai ne vietoje, aš toks pat, tik ne darbe. Retai jį matau, ne, labai retai, bet bendraujame reguliariai. Aš jį myliu ir noriu, bet viskas beviltiška, bet aš jo tikrai noriu“.
Anoniminis

„Galbūt jums bus šiek tiek sunkiau, nes jūs nesate vedęs, ir aš turiu vaiką, nors, tiesą sakant, tai tikrai nepadėjo atitraukti savęs, ir aš matau jį kiekvieną dieną. Prieš perjungiant į kitą. Jie iš tikrųjų sėdėjo priešais mane, o jis su manimi šnekučiavosi, o aš žiūrėjau į jo bicepsą ir ilgas kojas ir buvau susijaudinęs. O kitą dieną turėjau išlaikyti savo veidą ten, bet valios treniruotės, niekas nieko nepastebėjo ir ačiū Dievui, laikykis!
Anoniminis

Svetainė, nevykėlis

O aktyvios moterys ragino Aną imtis skubių veiksmų, jų nuomone, vyrą galite pamiršti su naujos meilės pagalba, todėl neturėtumėte užsikrėsti nesėkmingu romanu:

„Skubiai reikia gauti tris naujus vyrus. Nebūtina miegoti su visais, tiesiog leiskite jiems paskambinti, parašyti, susitikti, bet kuo, net tiesiog pabendrauti. Tu tuoj išgysi“.
Anoniminis

„Ieškokite sekso iš visų jėgų – būkite aktyvesni SZ, mažiau bendraukite, daugiau susitikite. Eikite ten, kur yra vyrų, į klubus, į vyrų vakarėlius.
Anoniminis

„Norint pradėti naują romaną, reikia ne žeminti standartus, o padidinti savo vertę. Eikite į sporto salę, pasipuoškite gražia figūra, išeikite į įvairesnius renginius, stenkitės plėsti savo karjeros akiratį. Esate įstrigę su žmogumi, kuris jūsų nenori, nes kiti TAIP PAT jumis nesidomi. Nes kitų variantų nėra“.
NorikA SD

„Tu šiek tiek nusivylęs, aplink save pastebėtum įdomesnius vyrus, nebent, žinoma, ieškotum tarp marginalių, bet reikia manyti, kad tu nesi nusivylęs, todėl matau a daug įdomių vyrų, matau pasirinkimą, na, išskyrus atvirus bjaurius žmones, man jie tokie patinka, bet kitiems gal ir gerai reikia atsikratyti nusivylimo, o po to – manijos su konkrečiu nepasiekiamu žmogus išeis“.
Anoniminis

Iš tiesų, aplinkos pakeitimas, naujos pažintys ir pomėgiai gali atitraukti dėmesį nuo asmeninių patirčių. Diskusijos dalyviai pagrįstai mano, kad tereikia apsidairyti ir nauji horizontai atsiras savaime.

Darbas tikrai gali būti puiki vieta susitikti su vaikinu. Jūs ir taip reguliariai matotės, todėl jums lengviau natūraliai pažinti vienas kitą. Be to, dirbdami kartu jau turite kažką bendro ir turite apie ką pasikalbėti. Kita vertus, darbo aistrą paversti santykiais gali būti sunku. Be viršininko ar bendradarbių pritarimo kelias į romantiką gali būti duobėtas. Tačiau kai tik jūsų simpatija atsakys į jūsų jausmus, greičiausiai jis bus pasirengęs padaryti viską, kas įmanoma, kad jūsų romanas būtų sėkmingas.

Žingsniai

Flirtas darbe

Pažiūrėk jam į akis. Akių kontaktas yra būtinas norint flirtuoti ir atkreipti dėmesį. Akys tikrai yra sielos langas, todėl leiskite savo vaikinui pažvelgti į jas. Jei nukreipsite žvilgsnį nuo jo, jis greičiausiai manys, kad nenorite su juo susipažinti.

• Nepaisant akių kontakto pranašumų, jums nereikia atidžiai žiūrėti į vaikiną. Tarp žiūrėjimo ir žiūrėjimo yra plona riba.
• Paprastai moterys demonstruoja savo susidomėjimą pakeldamos antakius, užmezgdamos akių kontaktą, pakreipdamos galvą atgal ir į šoną, o tada žiūrėdamos į šalį.

1. Šypsokis. Tai turbūt lengviausias būdas parodyti vaikinui, kad jus domina. Kai mergina šypsosi vaikinui, ji atrodo atvira ir draugiška. Toks elgesys leis jam suprasti, kad esate pasirengęs užmegzti kontaktą ir kad šalia jūsų jis gali būti savimi.

   • Geriausia šypsena yra nuoširdi šypsena. Žmonės gali pastebėti klastotes, todėl elkitės natūraliai!
   • Jei turite gražius dantis ar mielas duobutes, šypsena padės juos parodyti.

2. Palieskite jį. Tai ne visada tinkama darbo vietoje, todėl būkite atsargūs šiuo klausimu. Kai kurie prisilietimai laikomi normaliais bet kokiomis aplinkybėmis, o kiti gali sukelti diskomfortą darbo vietoje. Yra trys flirtuojančio prisilietimo tipai.

3. Pasakykite jam komplimentą. Visiems patinka retkarčiais išgirsti nedidelį meilikavimą. Atkreipkite dėmesį, kas jums jame patinka ar vertinama. Tačiau geriau susikoncentruoti ne tik į išvaizdą. Pagalvokite, ką jis padarė, jūsų manymu, šaunu arba kokiais pasiekimais jis didžiuojasi.

   • Leiskite jam suprasti, kad visada džiaugiatės jį matydami. Ir kad jo asmuo gerokai praskaidrina ilgas darbo dienas.
   • Pagirkite jį už tai, ką jis padarė gerai (pvz., surengė puikų pristatymą ar atkreipė dėmesį į detales). Taip jis supras, kad tu jį stebi.

4. Būkite tiesūs. Tyrimai parodė, kad jei moteris atvirai flirtuoja, ji turi didesnę sėkmės galimybę. Jei žmogus, su kuriuo susigraudinate, jums nereaguoja, jis gali tiesiog nesuvokti jūsų signalų ir jūs turėtumėte juos padaryti aiškiau.

   • Tiesumas turi savo ribas. Jei jaučiate, kad siunčiate aiškias užuominas, bet nesulaukiate jokio atsako, greičiausiai jis bando mandagiai parodyti, kad jumis nesidomi.
   • Jei nerimaujate, kad tai yra jūsų atvejis, tiesiog toliau būkite savo įprastu žaviu savimi ir pažiūrėkite, ar tai paskatins jį žengti pirmąjį žingsnį.
   • Galite būti tiesmuki, bet nereikalaujanti. Pasakykite: „Norėčiau kartu praleisti laiką ne darbo metu“, o ne „Ar norėtumėte eiti su manimi į barą?

5. Flirtuok virtualiai. Flirtas telefonu ar socialiniuose tinkluose gali būti tiek santūresnis, tiek atviresnis – viskas priklauso nuo jūsų atlikimo. Jei retkarčiais siųsite žaismingas žinutes, tikėtina, kad niekas nepastebės. Tačiau smalsūs kolegos tikrai atkreips dėmesį, jei po kiekvienu jo įrašu socialiniuose tinkluose pažymėsite „patinka“.

   • Visada būkite ypač atsargūs, kai flirtuojate virtualiai. Pavyzdžiui, būkite atsargūs, ką spustelėsite: „atsakyti“ arba „atsakyti visiems“.
   • Venkite visko, kas netinkama darbo vietoje. Gerai po ilgos darbo dienos jam pasiūlyti kokteilį ar bokalą alaus. Tačiau dviprasmiškų nuotraukų siųsti tikrai neverta.

   Pateikite save geriausioje šviesoje

   1. Atrodykite geriausiai. Nėra universalaus būdo atrodyti puikiai. Kiekviena moteris turi savo stilių, o vyrų skoniai taip pat skirtingi. Atrodinėti geriausiai reiškia ne tik padaryti jam įspūdį. Tai taip pat reiškia dėvėti tai, kas leidžia jaustis savimi pasitikinti. Patenkintas savimi žmogus automatiškai tampa patrauklesnis kitų žmonių akyse.

      • Jei darbe turite aprangos kodą, rinkitės aprangą, kuri leistų jaustis nuostabiai. Dėvėkite sijono kostiumą, kuris, kaip žinote, pagražins jūsų figūrą.
      • Jei privalote dėvėti uniformą tarnybos metu, įsitikinkite, kad ji gerai priglunda ir yra švari. Ypatingą dėmesį atkreipkite į tuos savo išvaizdos aspektus, kuriuose galite parodyti savo asmenybę (pavyzdžiui, gražiai susišukuoti, pasidaryti manikiūrą, pasidaryti makiažą ar dėvėti papuošalus).
      • Jei jūsų darbo aplinka purvina jūsų drabužius, rinkitės uniformas ir šukuosenas, kurios padidina jūsų savivertę ir leidžia jums jaustis gerai.

   2. Rūpinkitės savimi ir laikykitės geros higienos. Norint susilaukti vaikino, ne visada pakanka geros išvaizdos. Tiesą sakant, prasta higiena gali būti pagrindinis veiksnys. Nusiprauskite po dušu bent kartą per dieną ir valykite dantis bent du kartus per dieną. Naudokite dezodorantą ir dėvėkite švarius drabužius.

      • Kai kuriems vaikinams gera higiena yra svarbiau nei išvaizda. Todėl visų pirma pasirūpink savimi ir gražiai tapsi natūraliai.
      • Save besitvarkantys žmonės yra patrauklūs, nes rodo pasididžiavimą savo išvaizda.

   3. Gauk pakankamai miego. Gerai pailsėję naktį būsite ne tik budrūs ir produktyvūs, bet ir padės atrodyti bei jaustis geriausiai. Jei nepakankamai ilsėsitės, būsite mieguisti ir flirtuodami būsite ne patys geriausi.

      • Miego kiekis, kurio jums reikia, daugiausia priklauso nuo jūsų asmeninių poreikių. Daugumai žmonių reikia 7–9 valandų miego.
      • Miego trūkumo požymiai yra tamsūs ratilai ir maišeliai po akimis. Tačiau jei pakankamai pailsėsite, jie turėtų išnykti!

   4. Skleiskite malonų aromatą. Kvapas labiausiai siejamas su prisiminimais, taip pat su trauka. Jei jūsų simpatija jums ims asocijuotis su maloniu kvapu, jūsų naudai veiks kitas biologinis mechanizmas.

      • Tai nereiškia, kad turite užsipilti litrais kvepalų. Tiesą sakant, muilas ir dezodorantas jau labai prisidės.
      • Jei nuspręsite pasipuošti kvepalais, atkreipkite dėmesį į kolegos reakciją. Jei jis palinkęs į jus, vadinasi, aromatas geras. Jei jis jūsų vengia arba suraukia nosį, tai reiškia, kad jam nepatinka kvapas.

   5. Atrodykite nepriklausomi ir pasitikintys savimi. Tai kartais vadinama „žaidžia sunku gauti“. Tiesą sakant, tai parodys jam, kad jūsų gyvenimas yra užimtas ir kad jūsų pilnatvės jausmas nepriklauso nuo vyrų.

      • Parodykite, kad žinote, kaip gyventi įdomų gyvenimą. Galite pasakyti: „Ar plaukiojote baidarėmis? Aš einu šį savaitgalį ir galvoju, ką pasiimti su savimi.
      • Jauskitės patogiai vakarieniaudami vienas arba su vienu ar dviem draugais. Taip parodysite, kad vertinate laiką vienam su savimi arba su artimais žmonėmis.

   6. Parodyk savo lengvabūdišką pusę. Jei jis jus mato tik darbe, greičiausiai jis nežino apie kitus jūsų asmenybės aspektus. Paaiškinkite, kad darbo vietoje ir už jos ribų esate ne tik verslas.

      • Darbe padarykite ką nors linksmo ar lengvo. Pavyzdžiui, per Naujųjų metų šventes galite surengti Slapto Kalėdų senelio akciją arba pertraukos kambaryje pakabinti juokingą sieninį kalendorių.
      • Pakvieskite kolegas po darbo nuveikti ką nors įdomaus. Taip vaikinas ramioje atmosferoje galės matyti, kaip tu elgiesi su kitais žmonėmis.

   Bendraukite ne darbo metu

   1. Pakvieskite jį padaryti ką nors naujo. Taip parodysite, kad mokate gerai leisti laiką ir sugebate jam suteikti emocijų audrą. Lengva pasikviesti ką nors į barą ar vakarienę, tačiau įsimintiniausi yra tie, kurie kviečia daryti tai, ko dar nesame darę.

      • Nenusiminkite, jei jis atsisako. Galite tiesiog pasakyti: „Na, jei ateityje apsigalvosite, praneškite man. Norėčiau leisti laiką su tavimi“. Taip nesudeginsite tiltų ir nepaliksite žingsnio jam už nugaros.
      • Pagalvokite apie tai, kas jus jaudina. Jei bijai aukščio, nelieskite jam užsisegti užtrauktuku vien todėl, kad tai skamba šauniai.

   2. Dėvėkite tai, ko nenešiotumėte į darbą. Jei kartu pietausite ar iškart po pamaldų kur nors eisite, visiškai persirengti negalėsite. Tačiau galite atlikti nedidelius, koketiškus pakeitimus. Jei kartu leidžiate laisvą dieną, būtinai pabrėžkite savo individualų stilių, nes nebūtina rengtis dalykiškai.

      • Jei susitinkate iškart po darbo, galite nusileisti plaukus, jei jie visą dieną buvo pakelti.
      • Jei pietaujate kartu, švarką galite palikti biure, kad su palaidine ir kostiumo sijonu atrodytumėte ne tokie formalūs.
      • Taip pat galite persirengti iš karto po paslaugos. Jei po darbo dienos jūsų drabužiai yra nešvarūs, logiška juos pakeisti prieš niekur einant.

   3. Kalbėkite ne darbo metu. Jei bendravote dienos metu, galite jam tai priminti atsiųsdami trumpąją žinutę arba el. Stenkitės nukreipti pokalbį nuo darbo temos ir susitelkti ties bendrais interesais.

      • Jei jis paminėjo savo mėgstamą muzikos grupę, atsiųskite šią žinutę: „Labas! Atsisiunčiau albumą, apie kurį tu kalbi. Ačiū už puikią rekomendaciją."
      • „Neprisiimk“. Net jei tu jam patinki, jis gali nenorėti, kad po sunkios darbo dienos jam būtų priminta apie savo darbovietę. Nesitikėkite ilgų žinučių ar el. laiškų.

   Išlaikyti pagrįstas ribas

   1. Būkite pagarbūs ir suteikite jam erdvės. Leiskite jam nuspręsti, ar jis nori pietauti šalia jūsų, ar ne, o ne visada skubėkite valgyti kartu. Jei jis dirba kitame skyriuje, nepraleiskite ten per daug laiko, antraip jam gali atrodyti, kad esate per daug veržlus.

      • Galite siųsti pakankamai signalų apie savo susidomėjimą neperžengdami jo ribų.
      • Atminkite: niekas nenori jaustis taip, lyg būtų patiriamas seksualiai priekabiaujamas darbo vietoje. Jei asmuo mano, kad jį persekioji, gali kilti problemų!

   2. Peržiūrėkite savo įmonės politiką. Kai kurios įmonės iš tikrųjų draudžia darbuotojams užmegzti romantiškus santykius. Kitose vietose galioja griežtos elgesio darbo vietoje taisyklės. Nesiimkite jokių veiksmų, kurie galėtų pakenkti jums ar jūsų kolegai. Jei reikia palaukti iki darbo dienos pabaigos, palaukite.

      • Ir nors taip nutinka ne visada, tikimybė didėja, jei vaikinas užima aukštesnę poziciją už tave.

   3. Laikykitės vieno vaikino vienu metu. Naudodami internetines pažinčių programas galite lengvai flirtuoti (ir susitikinėti) su daugybe vaikinų vienu metu. Tačiau darbe situacija kiek kitokia. Net jei jūsų simpatija nesuvokia, kad jūs taip pat flirtuojate su pristatymu, kažkas kitas tai pastebės. Ir būkite tikri, ši informacija pasieks jūsų kolegą.

      • Jei vaikinas pamatys ar girdi, kad flirtuojate su kuo nors kitu, jis tikriausiai manys, kad nerimtai vertinate savo ketinimus arba kad jam nepatinkate.
      • Ne visus vaikinus skatina pavydas ar konkurencija. Jei jis pamatys jus su kuo nors kitu, greičiausiai jis tęs savo gyvenimą, ypač jei jautė jums jausmus.
   • Neskubėk. Kai kurie žmonės labai atsargiai žiūri į biuro romanus. Jie nerimauja, kad jei nieko nepavyks, darbo aplinka ilgai išliks nepatogi. Nenusiminkite, jei vaikinas jūsų nepakviečia iš karto.
   • Įsitikinkite, kad jis nemokamas. Prieš švaistydami laiką ir pastangas, atlikite nedidelį tyrimą. Lyg atsitiktinai paklauskite kolegos, ar jūsų troškimo objektas turi partnerį. Greičiausiai kolega atspės jūsų motyvus, todėl būtinai paklauskite to, kuriuo pasitikite.

   Įspėjimai

   • Nesėkmingas biuro romanas iš tikrųjų gali padėti jums nepatogioje padėtyje. Jei nueisite į keletą pasimatymų su savo vaikinu, nuoširdžiai su juo pasikalbėkite. Sutikite, kad jei viskas nepavyks, abu elgsitės pagarbiai ir galėsite dirbti kartu. Jei negalite dėl to susitarti, toliau kurti santykius nėra gera idėja.
   • Jei pradėsite susitikinėti, būtinai aptarkite, ar ir kaip atvirai apie tai bendraujate darbe. Priklausomai nuo to, kur dirbate, jums geriau santykius laikyti paslaptyje arba galite juos tiesiogiai paskelbti. Tačiau jei laikotės skirtingų požiūrių, gali kilti skaudžių nesusipratimų.