Kaip palaikyti merginą, kurią paliko jos vaikinas? Kaip nuraminti merginą, kurios vaikinas ją išmetė Ką pasakyti merginai, jei jos vaikinas ją atmetė

Sveiki! Mano vardas Igoris Lapinas, esu profesionalus pikapo treneris ir šiandien kalbėsime apie tai, kaip nuraminti merginą, kurią paliko jos vaikinas. Kiek ši informacija yra aktuali? Visų pirma, verta paminėti, kad tik pasitikintis pikapo meistras gali sau leisti pasinaudoti šia situacija. Tai yra, jei jums reikia tik sekso iš jos, tada, žinoma, galite tai pasiekti. Bet tada jūs visiškai sugadinsite savo santykius su ja, įtikinėdami ją, kad visi vyrai iš tikrųjų yra asilai.

Jei „auka“ yra jūsų geras draugas arba mergina, su kuria norėtumėte užmegzti rimtus santykius, bet kurį laiką kažkas jus sustabdė, tada jūs tikrai turite galimybę. Tačiau bet kuriuo atveju jums reikės šiek tiek laiko, kantrybės ir teisingų veiksmų. Juk šį kartą tavo žodžiai jau turėtų skirtis nuo draugės, antraip ir toliau vegetuosite draugo zonoje, o ji tik bėgs pas jus verkti į liemenę. Pavyzdžiui, skambinti naktį, po eilinių pasimatymų bare su draugais.

Kaip palaikyti merginą, kurią paliko jos vaikinas?

Tačiau dažnai nutinka taip, kad jauna dama tikrai kenčia, o nauji santykiai šiuo metu jai yra kažkas neįtikėtino. Tada jums bus nepaprastai sunku priversti ją pasimylėti.

Taigi, kaip galite paguosti merginą, jei jos vaikinas ją išmetė? Nereikia iš karto kalbėti apie tai, koks yra jos buvęs asilas – juolab, kad ji pati gali būti dėl to kalta. Be to, tai nepasakysi iš vyriško solidarumo, bet jei sumenkinsi vyrišką lytį, tu pati jai atrodysi nelabai reikšminga. Apskritai, jūs turite parodyti jai, kad iš pradžių pasirinkdama ne jus, ji labai klydo, kad vis dar yra tikrų vyrų, kurie yra pasirengę, įskaitant, palaikyti vargšę mergaitę sunkiais laikais.

Kokius žodžius pasirinkti? Geriausias dalykas yra leisti jai kalbėti. Natūralu, kad jai reikia pasakyti, kad ji tikrai nusipelno būti laiminga, ir yra daug vaikinų, kurie tik svajoja būti su ja. Svarbu pakelti jos savigarbą. Ji verks į tavo liemenę ir pasakys viską, ką galvoja apie savo buvusįjį. Nemanau, kad ji čia turėtų prieštarauti. Tik neleisk, kad jos neigiamas požiūris į vyrus paskistų tau.
Perduokite jai, kad viskas praeina, įskaitant jausmus, kad ir kokie stiprūs jie dabar jai atrodytų. Ar ji pyksta ant jo? Jos pasipiktinimas gali tapti postūmiu naujam gyvenimui. Švelniai užsiminkite jai, kad jie kovoja vienas su kitu. Tai yra, norėdama pamiršti senus nesėkmingus santykius, jai būtinai reikia pradėti naujus. Tai vienintelis būdas išgyventi ir judėti toliau. O tos jaunos panelės ir vaikinai, kurie mieliau tik gailisi savęs ir kankinasi arba laukia, kol viskas susitvarkys savaime ar sugrįš buvęs mylimasis, gali kelis mėnesius vegetuoti melancholijoje ir liūdesyje. Tačiau tokia padėtis naudinga tik mazochistams. Taip pat jų buvę, kurie dažnai tikisi tokiu alternatyviu aerodromu. Visa tai taip pat turi būti kruopščiai perteikta jos sąmonei, kad ir kaip tai atrodytų sunku.

Jei su ja jau palaikote gerus santykius, pavyzdžiui, esate draugai ir jau seniai jos ilgitės, tai kodėl gi nepavakarojus kavinėje ar bare. Ten ji galės jums visiškai išlieti savo sielą, pavyzdžiui, prie šampano taurės. Tikriausiai ji tai padarys, bet su savo merginomis, tada ji pradės skambinti buvusiajai, o tada tau. Norėdami to išvengti, turite nedelsdami palaikyti jos draugiją. Nesakau, kad šį vakarą seksas tau garantuotas – viskas priklauso nuo to, kaip esi įklimpęs. Tikrai reikia kuo greičiau iš ten išeiti. Jei parodysite savo vyriškas savybes, ji tikrai gali pažvelgti į jus kitomis akimis. Bet tai jau kito straipsnio tema.

Kaip paguosti merginą, kurią atmetė jos vaikinas: keli paprasti patarimai

1. Kelis kartus organizuokite jos dieną, kad ji suprastų, jog gyvenimas tikrai tęsiasi. Kartais tai vadinama „nokautu“, o tai reiškia, kad jūs išvežate ją į kokią nors šaunią vietą ir kartu smagiai leidžiate laiką. Būtina suplanuoti programą taip, kad ji neturėtų laiko galvoti apie savo problemas. Kuo daugiau ji bendraus su jumis ir kitais žmonėmis, tuo mažiau galvos apie savo buvusįjį.
2. Ji turi visiškai sudeginti visus tiltus - neturėtumėte maitinti savęs tuščiomis viltimis. Paaiškinkite jai, kad tai naudinga tik tam, kuris ją paliko. Na, ji neatsidūrė šiukšlyne, kad liktų jam alternatyviu aerodromu! Be to, aplinkui yra daug daugiau vertų vaikinų. Turime ir toliau ieškoti savo laimės, kuri gali būti labai arti. Ir čia yra atviresnė aliuzija į save.
3. Priminkite jai, kad ji turi hobį. O jei jo nėra, sugalvokite ką nors tikrai įdomaus. Bet tegul tai net dviratis. Malonus laikas kartu – priežastis ne tik draugystei, bet ir būsimiems rimtiems santykiams. Be to, pavyzdžiui, sportas stiprina ne tik kūną, bet ir prisideda prie laimės hormonų gamybos.
4. Kaip, beje, šokoladas, bananai ir net šilta vonia su aromatiniais aliejais. Skatinkite ją taip dažnai atsipalaiduoti. Geriausias dalykas, žinoma, yra jūsų įmonėje.
5. Dar kartą kartoju, kad neturėtumėte jos įtikinėti, kad jos buvusioji yra niekšė, kitaip tai gali neigiamai paveikti jos nuomonę apie visus vyrus.
6. Jokiu būdu nepatarkite jai atkeršyti jam – nebent lovoje su jumis. Tačiau kol esate draugų zonoje, ši galimybė turi mažai perspektyvų, tačiau ji gali lengvai susirasti ką nors kitą. Ir kur tada dings visos jūsų pastangos? Teisingai, pagalvojau... Taigi nekask sau duobės.

Jei merginą palieka vaikinas, dažniausiai jai tai yra tragedija ir smūgis jos pasididžiavimui. O jos naujajam vaikinui bus sunku. Juk turime ją įtikinti, kad jis tikrai geresnis. Todėl, jei tikitės rimtų santykių, jūsų laukia sunkus darbas. Jei norite sužinoti dar daugiau merginų viliojimo paslapčių

Kaip paguosti draugę, kurią paliko jos vaikinas??? ir gavo geriausią atsakymą

Atsakymas iš Boa constrictor[guru]
Patartina pakeisti situaciją, kad širdis jums nieko neprimintų, tikriausiai bus nenaudinga Gera sveikata – būti su kuo nors sunkiausiu momentu, kad neleistų daryti nieko blogo Sveiko proto žmogus tikrai pažadins savisaugos instinktą, kuris sakys, kad jis turi gyventi toliau. Ir kuo toliau, tuo įdomiau pasaulyje yra neišmatuojamai daug žmonių ir ar tikrai kas nors mano, kad iš šio skaičiaus neįmanoma sutikti sau vertos pusės, tas sensta? giliai myli ir gyvena toliau nieko neneigdamas.

Atsakymas iš Deklaracija[guru]
išmuša pleištą pleištu! paliko vieną, tegul susiranda kitą

Atsakymas iš Yona[guru]
supažindinkite jį su kitu vaikinu, gal jis pasikeis

Atsakymas iš Atidaryti[guru]
Koks paskutinis vaikinas žemėje?

Atsakymas iš Hlyanika[guru]
jokiomis aplinkybėmis neleiskite niekam kalbėti apie JĮ

Atsakymas iš Sutaupyti[guru]
bet galima sakyti - žinoma nepadės)), bet apskritai prisistatyti yra lengviausias būdas... naujos pažintys - nauji jausmai!!

Atsakymas iš Įkišti[guru]
jis verks kelias dienas ir nustos, o po menesio supras, kad nebuvo vertas, svarbiausia neleisti jai paskambinti ir susitikti

Atsakymas iš Elena Lušenkova[guru]
Surask jai naują praną, nes jie pleištu išmuša pleištą

Atsakymas iš Pranešimas[guru]
Jums tereikia ją palaikyti, padėti atsipalaiduoti, bet patarti „pamiršk šitą asilą“ neverta, būsi ekstremalus

Atsakymas iš Olečka<> [guru]
reikia atsipalaiduoti
vilkite ją į klubą, kiną, visur, kur yra žmonių ir vakarėlių,
kad pamirščiau savo ašaras

Atsakymas iš Vivian Meilė[guru]
visais įmanomais būdais atitraukite dėmesį, jei įmanoma, pakeiskite situaciją – eikite kur nors

Atsakymas iš Liubovas Smirnova[guru]
kodel jis verkia? Na, jis pasidavė, o po velnių - kitų mažai, o meilė yra kaprizingas dalykas, tai yra, kitaip ji visiškai išnyko. Jei vaikinas yra asilas, nėra ko jaudintis, reikia nusišluostyti snarglius ir eiti per gyvenimą stačia galva. Viskas bus gerai, jei tu pats kursi savo likimą!

Atsakymas iš Nastena[guru]
pasakykite jai, kad jis nebuvo vertas jos mažojo pirštelio, daugiau juokaukite su ja. Nueik kur nors su ja, padovanok balioną, bet svarbiausia nediskutuoti šia tema, nes laikas gydo žaizdas.

Atsakymas iš Natalija Petrakova[guru]
tai praeis vėliau. Taip ir aš susitikau su draugais. kartais jie išgerdavo. tada po kelių dienų atslūgsta. jei jis išėjo, tai dabar negrįžk pas ją, vėliau jai bus dar blogiau

Atsakymas iš Anyutka[guru]
negali būti. jis praeis savaime. tiesiog būk ten, pabandyk ištempti ją į diskoteką, klausyk jos. ir viskas

Atsakymas iš Kov[guru]
neverk, viskas baigta
šypsokis, kas atsitiko!))
jei draugė lyriška – jei ji sutinka su fraze Mes esame čempionai! , tai -
😉

Atsakymas iš Yovetusik[guru]
Nustok jos verkti. paimk jos ranką, apsirenk ir išvesk pasivaikščioti ir į klubą. Šokis yra geras vaistas. Ir be to, kodėl man nepasakius, kad tu draugas, turėtum ją apsaugoti (ypač turint omenyje, kad jie išsiskyrė)

Atsakymas iš Angelina ŠIPUNOVSKAJA[naujokas]
Pasistengsiu padėti! Aš turiu tą pačią situaciją, tai yra, aš pats dėl to kaltas! matai, mano draugei Dianai ji patiko, ji patiko ir jai! Neturiu jėgų, labai labai pavydėjau ir parašiau jam, mes skiriamės, o jis toks vaikinas, kuris neįkalbins jo apsigyventi, tai yra, mes išsiskiriame. ir išsiskyrimas, o gerai)) bet aš jį myliu, jis mokosi su manimi toje pačioje mokykloje, kai matau jį Man per skaudu! o aš irgi negaliu verkti, žinai, iš pradžių verkiau, lyg ašarų nebebūtų, yra ašarų, bet jos ne jam! Žinoma, gali būti nesąmonė, kad man 11 metų, o kai kuriems atrodo, kad tokiu metu dar per anksti užmegzti romaną, bet aš nežiūrėsiu, kaip kiti džiaugiasi savo artimaisiais, todėl pradėjau reikalas! o svarbiausia nebandyk padėti ir neklausk ar jai reikia pagalbos, skambink jai dabar ji blogai jaučiasi ir niekas negali padėti, kai įgauna jėgų tada atsistoja ant kojų, galvoja, kad čia jos gyvenimas baigėsi, gal taip ir bus)) parodys ateitis!

Atsakymas iš Yonia Bolotovskaya[ekspertas]
Parodyk jai, kiek tu ją myli

Paguosime merginą taip: Pirmas dalykas, kurį turite suprasti, yra tai, kad žodis „apleistas“ nėra tinkamas asmeniui. Galite išmesti nuorūką ant šaligatvio. Tarkime, mergina ir jaunuolis išsiskyrė. Antras dalykas, kurį mergina turi suvokti, yra tai, kad gyvenimas šiuo išsiskyrimu nesibaigia, o šiame pasaulyje yra daug ne mažiau įdomių vaikinų. Kurį laiką su kuo nors pabendravę, tik įgyjame patirties. Taip pat būtina suprasti patį svarbiausią dalyką: VISKAS PREINA. Pasaulyje nėra nieko pastovaus. Vieni santykiai baigiasi, prasideda kiti, jei ankstesni nepasisekė. Mergina, kaip suprantu, yra jauna, o tokių santykių gyvenime nebus.

Palaikymas ir palaikymas: kaip padėti draugei, jei jos vaikinas ją apleido

Dėmesio

Tikri draugai padeda vieni kitiems, palaiko, guodžia ir džiaugiasi kartu. Kaip padėti draugei, jei jos vaikinas ją paliko? Žinoma, galite nutempti ją į barą, kad ji galėtų atskiesti savo liūdesį taure vyno. Be to, ten daug vyrų. Tačiau nereikėtų draugės tempti į barą, nes minioje ji kaip niekad jausis vieniša, o taurė vyno gali virsti dešimčia taurių su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis.

Mano vaikinas išmetė mano merginą: kaip ją palaikyti ir paguosti

Žinoma, bus sunku, kiekviena smulkmena nuolat primins tas nepamirštamas akimirkas, praleistas su buvusiu, kartoju, su buvusiu vaikinu. Merginą paliko vaikinas Meilė mums suteikia skrydžio jausmą, džiugina ryškiomis gyvenimo spalvomis ir verčia jaustis laimingais. Galbūt todėl jai nuėjus pasidaro tiesiog nepakeliama, prarandama bet kokia gyvenimo prasmė.

Svarbu

Sociologinių tyrimų ir apklausų duomenimis: daugiau nei pusė savižudybių įvyksta būtent dėl ​​santykių su mylimu žmogumi nutrūkimo. Vaikinas paliko merginą. Jei vyras tave palieka, kaip susitvarkyti? Kai santykiai tik pradeda vystytis, partneriai vienas kitam atrodo idealūs, o meilė vienas kitam – begalinė. Tačiau dažniau nutinka taip, kad kažkas nusprendžia nutraukti santykius.

Kaip paguosti merginą, kurią paliko vaikinas?

Dabar jai reikia pagerinti savo savigarbą.

• Ir šiek tiek pasirūpinti savo mylimu savimi dabar jai nepakenktų. Užsisakykite manikiūrą, eikite į SPA ar užsiimkite joga kartu. Tuo pačiu jūs kompensuojate žalą valgydami šokoladą.
• Tačiau perkalbėkite ją apie bet kokius rimtus ir subjaurotus pokyčius, pavyzdžiui, nusiskusti galvą, pasidaryti kvailą tatuiruotę matomoje vietoje ar užsimauti žiedą į nosį.
  Kai ji susiprotės, ji lengviau atsikvėps.
• Pabandykite atplėšti ją nuo socialinių tinklų ir patarti užblokuoti buvusios moters puslapį. Tyrimai parodė tai, kas jau buvo akivaizdu: žmonėms, kurie tikrina atnaujintus asmens, su kuriuo išsiskyrė, profilius, reikia ilgiau, kol emociškai atsigauna ir juda toliau.
• Priminkite jai, kad mylite ją. Ir pasakykite jai, kad ji gali susitvarkyti: tai tik akimirka, kurią reikia patirti ir ištverti.

Gyvenime visko gali nutikti: kaip palaikyti draugą, kurį paliko jos vaikinas

Vaikinas atsisakė, kaip nusiraminti

Bet tai nereiškia, kad viskas prarasta, susitvarkykite, prisiminkite, kas atsitiko, ir analizuokite išsiskyrimą, o tada galėsite pradėti veikti. Kai atsižvelgsite į visas klaidas, galite pradėti veikti, o lengviausias būdas yra suprasti, kaip susigrąžinti vaikiną, kuris jus paliko, bet myli jus. Ką daryti, jei tavo vaikinas tave atmeta? Jei skaitote šį straipsnį, greičiausiai jau įvyko blogiausias dalykas - jūsų mylimasis paliko jus.

Ir dabar tu desperatiškai bandai suprasti: „Ką daryti, jei tavo vaikinas tave išmetė? „Kaip jį pamiršti ir judėti toliau? ir galiausiai: „Ar vaikinai, kurie pasitraukė, grįžta? Pirmiausia atidėkite atsakymų į šiuos klausimus paieškas ateičiai ir tiesiog pasiduokite savo emocijoms. Aš noriu verkti? Verk! Ar nori rėkti? Šauk! Pakvieskite savo geriausią draugę ir papasakokite jai savo istoriją prie taurės vyno ar puodelio arbatos.

Draugė išsiskyrė su savo draugu: būdai, kaip padėti ją palaikyti

Neverskite draugės nuotaikos, nesakyk jai, kaip jaustis – piktai, laimingai ar liūdnai. Klausyk, tikrai tavo draugas norės būti atviras. Klausykite jos, nepertraukite, nes dabar pokalbis yra apie ją, bet ne apie jus. Klausykitės ne šiaip tyliai, bet visais įmanomais būdais parodykite, kad jums įdomu, kad nekylate kur nors debesyse, o ne klausykitės, ką jums sako draugas. Pažvelkite į ją, linktelėkite, pasakykite „Taip“, „Tikrai?“, „Suprantu“ ir pan., kur reikia. Stenkitės nekalbėti apie save, net ir pro šalį. Pavyzdžiui, vietoj frazės „Jis žiauriai elgėsi su tavimi, kaip ir mano buvęs“, pasakykite „Gaila, kad tau taip atsitiko“, o vietoj „Taip atsitiko ir man, aš verkiau tris dienas iš eilės“. - Taip, tau buvo sunku, bet tikiuosi, kad greitai pasijusite geriau.

13 būdų, kaip paguosti merginą, kuri išsiskyrė su savo vyru

Esant tokiai galimybei, su draugu bent porai dienų galite leistis į mini kelionę, kurioje pasisemsite daug naujų įspūdžių, o draugas tiesiog neturės laiko blaškytis. Kol draugė bando susitaikyti su išsiskyrimu, jos nuotaika gali „šokti“ iš „pliuso“ į „minusą“ tiesiogine prasme kiekvieną dieną. Jūsų užduotis yra prisitaikyti prie šios nuotaikos: kai ji nori pyktis ant buvusio, pykkitės ant jos, o kai ji pasirengusi su nauja jėga žvelgti į ateitį, palaikykite jos optimizmą.
Visas protesto etapas gali būti baigtas per kelias dienas ar savaites arba gali užsitęsti ilgus mėnesius. O kai draugė išgyvena šį laikotarpį, jos laukia kitas etapas – pasidavimo fazė. Dabar jūsų draugė yra pasirengusi susitaikyti su tuo, kad jai reikia išmokti gyventi be buvusio vaikino, o jūs padėsite jai „pamokose“.

Kaip nuraminti merginą, kurią išmetė jos vaikinas

Nasteno [guru] atsakymas pasakykite jai, kad jis nebuvo vertas jos mažojo pirštelio, daugiau juokaukite su ja. Nueik kur nors su ja, padovanok balioną, bet svarbiausia nediskutuoti šia tema, nes laikas gydo žaizdas. Natalijos Petrakovos [guru] atsakymas ateis vėliau. Taip ir aš susitikau su draugais. kartais jie išgerdavo. tada po kelių dienų atslūgsta. jei jis išėjo, tai dabar negrįžk pas ją, vėliau jai bus dar blogiau. Atsakymas iš Anyutka [guru] jokiu būdu. jis praeis savaime. tiesiog būk ten, pabandyk ištempti ją į diskoteką, klausyk jos. ir tiek Lilijos atsakymas [meistrė] tik negailėk jos, kitaip ji dar labiau verks, išveš į pikniką, pasivaikščiojimą, ekskursiją, kavinę-barą, eik į kiną, muziejų ....įrodyk jai, kad gyvenimas tuo nesibaigia. Atsakymas iš Mar [guru] neverk, kas atsitiko, šypsokis, kas atsitiko!)) jei draugė lyriška - jei sutinka su fraze Mes esame čempionai! , Tai -? Atsakymas iš Yovetusik [guru] Nustokite verkti dėl jos.

Kai tavo draugui sunkiai sekasi išsiskirti su mylimu žmogumi, tu, žinoma, nori jam padėti, bet suprask: tu nepajėgi nei pakeisti, nei ištaisyti situacijos. Vietoj to būkite pasirengę išklausyti, atitraukite jo dėmesį, jei įmanoma, ir padėkite išvengti tokių klaidų kaip piktnaudžiavimas alkoholiu ar paguodos santykiai.

Žingsniai

Padėkite draugui iškart po išsiskyrimo

Klausyk. Po išsiskyrimo, nesvarbu, ar jis truko šešis mėnesius, ar šešerius metus, jūsų draugas greičiausiai bus ne tik nusiminęs, bet ir sutrikęs. Jis gali daug kalbėti, išlieti savo jausmus ir emocijas. Būkite pasirengę išklausyti savo draugą ir parodyti susirūpinimą: tai pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad jį palaikytumėte.

• Kad ir kokia būtų išsiskyrimo priežastis, jūsų draugas gali savęs paklausti: „Ką aš padariau ne taip? arba "Ar galiu pataisyti situaciją?" Visiškai natūralu užduoti tokius klausimus, ypač jei išsiskyrimas jam buvo netikėtas.

1. Būk kantrus.Žinoma, maloniau leisti laiką su draugu, kai su juo viskas gerai. Tačiau tikra draugystė išbandoma būtent tokiose sunkiose situacijose. Nuolat priminkite sau, kad, kaip tikras draugas, turite būti empatiškas, net jei tai reiškia, kad reikia nuolat girdėti tas pačias istorijas. Būkite kantrūs klausydamiesi savo draugo emocinių kančių.

   • Prisiminkite, kaip draugas jums padėjo, kai ir jūs atsidūrėte sunkiose situacijose, pavyzdžiui, taip pat išsiskyrėte su mylimu žmogumi ar netekote darbo. Tikėtina, kad šiomis sunkiomis akimirkomis jūsų draugas taip pat buvo kantrus.

2. Parodykite draugui, kad jį suprantate. Jūsų draugas neturėtų jaustis taip, lyg jis kalbasi su siena. Parodykite, kad klausotės, užduodami klausimus ir išreikšdami savo jausmus apie tai, kas nutiko. Tačiau stenkitės vengti tuščių klišių ir banalių frazių. Mažai tikėtina, kad žmogus norės iš tavęs išgirsti ką nors panašaus: „Šviesa nesusijungė kaip pleištas ant tavo buvusiojo. Jūs vėl sutiksite savo meilę“. Jūsų draugas patiria emocinį skausmą, o tokiais žodžiais galite jį dar labiau įskaudinti.

   Neprisimink savo ankstesnių išsiskyrimų. Nors jums gali kilti pagunda palyginti savo draugo situaciją su savo, nedarykite to, ypač jei jūsų draugas neseniai išsiskyrė su savo mergina. Galbūt turite ką pasakyti, bet atminkite: tai dabar apie jūsų draugą, o ne apie jūsų praeities problemas, todėl neturėtumėte tempti antklodės ant savęs. Suteikite savo draugui laiko pasikalbėti apie save.

   Atgrasykite savo draugą nuo bandymo susigrąžinti buvusį vaikiną ar merginą. Po išsiskyrimo žmogus dažnai yra linkęs neigti to, kas įvyko, negrįžtamumą. Iš pradžių jūsų draugas gali ieškoti būdų, kaip susigrąžinti buvusią meilę, bet jūs suprantate jų beprasmiškumą. Jei draugas su jumis dalijasi panašiais planais ar klausia patarimo, pasistenkite jį atkalbėti, bet nesistenkite pernelyg aktyviai daryti įtakos situacijos baigčiai.

   Nukreipkite draugo dėmesį, bet protingumo ribose. Jūsų draugas patiria gilų emocinį skausmą, ir tai normalu. Būti giliai nusiminusiam tokiomis aplinkybėmis yra ne tik natūralu, bet ir būtina, jei žmogus nori išgyventi išsiskyrimą ir ramiai judėti toliau. Galite nedelsdami pabandyti ištraukti žmogų iš namų, kad atitrauktumėte jį nuo liūdnų minčių, bet nedarykite to: skirkite draugui laiko liūdėti. Jūs neturėtumėte daryti visko, kas įmanoma, kad jūsų draugas ignoruotų išsiskyrimą arba jį pamirštų. Todėl, jei norite pakviesti draugą atsipalaiduoti, darykite tai ne per dažnai ir neprimygtinai linksminkitės, kol nenukrisite.

   Padėkite savo draugui atsigauti po išsiskyrimo

   1. Atminkite, kad kiekvienas žmogus turi savo kelią, ir jūsų draugas nėra išimtis. Kiekvienas išsiskyrimą išgyvena skirtingai. Kai kurie žmonės susitvarko labai greitai, o kitiems reikia daugiau laiko. Be to, tai net nepriklauso nuo santykių trukmės. Supraskite, kad jūsų draugas išsiskyrimą išgyvena kitaip ir jūs negalite kontroliuoti, kiek tai truks.

      • Tikriausiai teks turėti daug kantrybės, tačiau šioje situacijoje tiesiog nieko daugiau negalite padaryti. Neskubinkite dalykų, leiskite žmogui pačiam nuspręsti, kada jis yra pasirengęs išeiti iš savo būsenos.

   2. Padėkite draugui atlikti kasdienius darbus. Kai žmogus taip prislėgtas, jam gali būti sunku net apsipirkti ar atlikti kitus namų ruošos darbus, ypač jei net ir įprastu metu jis nėra jais entuziastingas. Nereikia per daug saugoti savo draugo, bet galite imtis kai kurių namų ruošos darbų, tarkime, nusipirkti maisto ar šiek tiek sutvarkyti.

      Ir toliau linksminkitės kartu. Turėtumėte būti pasiruošę, kad jūsų draugas pirmą kartą po išsiskyrimo nuliūdins, tačiau nemanykite, kad neturėtumėte atsisakyti linksmybių kartu savaitėms ar mėnesiams. Vėl būti vienam, ypač po ilgalaikių santykių ir bendro gyvenimo, kelia įtampą. Žmogus gali jaustis taip, lyg būtų praradęs dalį savęs. Taigi pasistenkite atgaivinti senus įpročius, kai jūsų draugas bus pasiruošęs. Pavyzdžiui, jei tam tikrą savaitės dieną visada vakarieniavote kartu, tęskite šią tradiciją.

   3. Įsitikinkite, kad jūsų draugas neieško paguodos alkoholyje. Nors tame nėra nieko gero, visi suprantame, kad gerti daugiau nei įprastai per pirmąsias porą naktų po išsiskyrimo yra normalu. Tačiau kai praeis pirmas išsiskyrimo šokas, pasirūpinkite, kad jūsų draugas ir toliau neieškotų paguodos alkoholyje, o ypač narkotikuose.

      • Jau nekalbant apie tai, kad jūsų draugui gresia priklausomybė nuo alkoholio, sveikas kūnas daug greičiau atkuria sveiką protą. Todėl jūsų draugas turėtų gerai maitintis, pakankamai miegoti ir sportuoti, o ne vaikščioti iš baro į barą.

   4. Pagalvokite, kas privers jūsų draugą pasijusti geriau. Nors jūsų draugas iš pradžių neturėtų vengti ar slopinti neigiamų emocijų, po kurio laiko jam reikės rasti kitą išeitį. Neigiamos energijos nukreipimo į teigiamus, produktyvius veiksmus procesas vadinamas sublimacija. Padėkite savo draugui susirasti veiklos, kuri padėtų jo jausmams sublimuoti ir kad jis jais domėtųsi.

      • Jūsų draugas gali užsiimti sportu, piešti ar muzika, o gal pasinerti į darbą, kopti karjeros laiptais. Gali būti įvairių būdų, kaip produktyviai išspręsti situaciją, tačiau bet kokiu atveju draugui reikia maksimalios jūsų paramos.

   5. Leiskite savo draugui išreikšti savo pyktį.Įprastas sielvarto procesas vyksta keliais etapais, o po pasimetimo, neigimo ir liūdesio ateina pyktis. Jei jūsų draugas pyksta, tai dažniausiai reiškia, kad jis sutiko su santykių pabaiga. Jei pyktis neperžengia proto ribų ir nevirsta agresija kitų atžvilgiu, tai savaime nereiškia, kad situacija nevaldoma.

      • Tačiau neturėtumėte sutikti su apibendrinimais „visos moterys meluoja“ arba „visi vaikinai yra asilai“. Su jūsų draugu blogai elgėsi ne abstraktūs „visi“, o vienas konkretus asmuo.

   6. Paprašykite savo draugo neskubėti užmegzti naujų santykių. Norėdamas atitraukti dėmesį nuo širdies skausmo, jūsų draugas gali pradėti ieškoti paguodos naujuose santykiuose, kuriems jis visiškai nepasiruošęs. Tai tokia pat bloga mintis, kaip ir per didelė pramoga: draugas turi ne bėgti nuo problemos, o priimti ją ir ją įveikti.

      • Pasistenkite atkalbėti draugą nuo stačia galva skubėti į naujus santykius, tačiau darykite tai labai subtiliai. Elkitės lygiai taip pat, kaip elgėsi situacijoje, kai bandėte neleisti jam susigrąžinti buvusios meilės. Kitaip tariant, nesijaudinkite, jei jūsų draugas jūsų neklauso, ir nedrauskite savo draugui taip atkakliai, kad jis norėtų jums pykti.
   • Pasistenkite kiekviena proga nudžiuginti savo draugą. Tegul jis turi priežastį šypsotis.
   • Leiskite jam suprasti, kad esate pasirengęs jį palaikyti. Galbūt manote, kad tai smulkmena, bet sunkiais laikais tai reiškia daug.
   • Neverskite žmogaus pasakyti, kas atsitiko. Jei jis norės, jis jums pasakys, kai bus pasiruošęs.
   • Suteik savo draugui laiko viską apgalvoti ir pabūti vienam su savimi.
   • Apkabink savo draugą, kai jis verkia. Pasakykite jam, kad mylite jį ir visada būsite šalia.
   • Nesuburkite per daug „palaikymo grupės“, kad padėtų draugui. Didelės įmonės nėra tai, ko reikia žmogui, išgyvenančiam išsiskyrimą. Turėkite su juo vieną ar du artimus draugus.

1. Visų pirma paruoškite liemenę ašarų upeliams. Kyla pagunda su palengvėjimu atsidūsti, jei draugė skiria laiko išlieti širdį ir apsimeta, kad jai viskas gerai, bet tu žinai, kad taip nėra. Ir kuo anksčiau ji prabils, tuo greičiau jausis geriau.
2. Neoriginalus, bet labai svarbus momentas: šokoladas. Jūs žinote viską apie tai: endorfinus ir visa kita. Padovanok vargšui didžiulę šokolado plytelę arba šokolado dėžutę.
3. Dažna klaida- Pradėkite pasakoti savo paliktam draugui, koks apgailėtinas [įterpti bet kokį žeminantį palyginimą] buvo jos numylėtinis. Tai turės priešingą efektą: ji pradės jį ginti, nes vis dar jaučia jam jausmus, o jūs atsidursite kraštutinėje pusėje.
4. Geriau priminkite jai išsiskyrimo priežastis. Taigi, tiesiogiai nekritikuodami jos vyro, jūs parodote jai, kad tai nebuvo santykiai, dėl kurių verta gailėtis.
   • Blogas pavyzdys: „Taip, jis bukas, slogus ir nepasigedo nė vieno sijono, be to, jis kvailas kaip kamštis!
   • Geras pavyzdys: „Pagalvokite, ką praradote nešvankius atsiliepimus apie save, nešvarius indus po lova, apgaudinėjimą, kuris jus įvertins ir su kuriuo turėsite apie ką pasikalbėti?
5. Leiskite jai muziką iš savo paauglystės.- pavyzdžiui, tą, prie kurio šoktelėjote mokyklos diskotekoje. Arba nufilmuokite seną mėgstamą filmą. Leiskite jai klausytis ar pažiūrėti ką nors, kas jai asocijuojasi su laiku, kai dar nebuvo sutikusi to, dėl kurio verkė. Tai padės jai sugrįžti į pusiau pamirštą save ir tarsi ištrins nesėkmingo romano ar santuokos metus.
6. Priversk ją išeiti pasivaikščioti nes tavo mama buvo teisi: grynas oras tau naudingas. Jau po penkių minučių ėjimo žmonių nuotaika pagerėja, pakyla savivertė.
7. Eikite į visiškai naują vietą- nesvarbu kur: kavinėje, vaizdingoje aikštėje ar neseniai atidarytame prekybos centre, kur niekas netyčia jo neprimins. Leisk jam pajusti, kad jis gali būti laimingas ir linksmintis be jo.
8. Dar geriau, jei pavyks trumpam atostogauti ir nukeliauti prie jūros. Jie sako, kad tai geriausias gydytojas, gydantis sudaužytas širdis.
9. Įtikinkite ją nusipirkti drabužių, dėl kurių ji atrodytų nuostabiai. Dabar jai reikia pagerinti savo savigarbą.
10. Ir šiek tiek pasirūpinti savo mylimu savimi dabar jai nepakenktų. Užsisakykite manikiūrą, eikite į SPA ar užsiimkite joga kartu. Tuo pačiu jūs kompensuojate žalą valgydami šokoladą.
11. Tačiau perkalbėkite ją nuo bet kokių rimtų ir bjaurių pokyčių pavyzdžiui, nusiskusti galvą, pasidaryti kvailą tatuiruotę matomoje vietoje ar užsimauti žiedą į nosį. Kai ji susiprotės, ji lengviau atsikvėps.
12. Pabandykite atplėšti ją nuo socialinių tinklų ir patarti užblokuoti buvusios moters puslapį. Tyrimai parodė tai, kas jau buvo akivaizdu: žmonėms, kurie tikrina atnaujintus asmens, su kuriuo išsiskyrė, profilius, reikia ilgiau, kol emociškai atsigauna ir juda toliau.
13. Priminkite jai, kad mylite ją. Ir pasakykite jai, kad ji gali susitvarkyti: tai tik akimirka, kurią reikia patirti ir ištverti. Jei jums sunku pasakyti tokius dalykus asmeniškai, parašykite jai trumpą žinutę. Tačiau būtinai praneškite jai, kad esate už ją.