نحوه پرورش صحیح فرنی برای تغذیه تکمیلی اولین غذای کمکی را معرفی می کنیم: فرنی. طرح تقریبی برای معرفی غذاهای کمکی

تغذیه مناسب و متعادل کلید سلامت آینده کودک است.

با رسیدن به سن 4 تا 6 ماهگی، برای رشد و شکل گیری بدن کودک، منابع انرژی، ویتامین ها و مواد معدنی اضافی مورد نیاز است. اولین غذاهای کمکی مواد لازم برای رشد کامل بدن کودک را فراهم می کند و کودک را برای از شیر گرفتن آماده می کند، توانایی جویدن و تخمیر دستگاه گوارش را ایجاد می کند.

فرنی در کنار پوره سبزیجات از محصولات اصلی برای معرفی اولین غذاهای کمکی است.برای نوزادان کم وزن، توصیه می شود که تغذیه کمکی را با غلات شروع کنند؛ غذاهای بدون لبنیات یا ضد حساسیت خوب هستند. برای کودکان دارای اضافه وزن که دچار یبوست دوره ای هستند، توصیه می شود تغذیه تکمیلی را با پوره سبزیجات شروع کنند.

نشانه های نیاز به معرفی غذاهای کمکی

پزشکان سازمان جهانی بهداشت برنامه ای توسعه داده اند که بر اساس آن شیرخواران می توانند از 6 ماهگی با شیر مادر و از 4 تا 5 ماهگی زمانی که نوزادان با شیشه شیر تغذیه می شوند، تغذیه کمکی را شروع کنند. متخصصان اطفال داخلی، بسته به ویژگی های فردی کودک، شروع تغذیه تکمیلی را در 4-6 ماهگی توصیه می کنند. علاوه بر سن، می توانید آمادگی کودک را برای معرفی غذاهای کمکی با علائم زیر تعیین کنید:

• کودک بیشتر از حد معمول شروع به درخواست سینه یا شیر خشک کرد.
• دو برابر کردن وزن کودک نسبت به وزن هنگام تولد؛
• کودک می تواند با حمایت والدین بنشیند و سر خود را با اطمینان نگه دارد.
• عدم وجود رفلکس برای بیرون راندن غذای جامد هنگام ورود به دهان.
• علاقه کودک به غذای بزرگسالان نگاه کردن به بشقاب ها و دهان است.

قوانین معرفی غذاهای کمکی

هنگام شروع به تغذیه کودک، باید تعدادی از عوامل را در نظر بگیرید که بی توجهی به آنها می تواند بر سلامت کودک تأثیر منفی بگذارد. و بنابراین، غذاهای کمکی:

• زمانی انجام می شود که کودک کاملاً سالم است.
• بهتر است از محصولات تولیدی صنعتی شروع کنیم.
• باید تک جزئی باشد.
• باید با غذاهای نسبتا مایع شروع شود.
• برای ارزیابی تحمل آن در نیمه اول روز انجام می شود.
• با مقادیر کم شروع می شود - 0.5-1 قاشق چایخوری؛
• قبل از شیردهی؛
• باید تازه آماده شود؛
• به صورت گرم برای کودک سرو می شود.
• پس از مشورت با متخصص اطفال وارد رژیم غذایی می شود.

چه ویژگی هایی در هنگام معرفی غذاهای کمکی وجود دارد؟

مهمترین چیز سلامت کودک است و همچنین سن، سطح سلامت جسمی و رشد سیستم گوارشی کودک بر ترتیبی که در آن غذاهای جدید وارد رژیم غذایی می شود تأثیر می گذارد.

معرفی غذاهای کمکی به نوزادان زیر 4 ماه هیچ فایده ای ندارد، زیرا معده کودک برای جذب مواد غذایی غیر از شیر مادر یا شیر خشک آماده نیست. شروع تغذیه تکمیلی دیرتر نیز به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی که در بدن ایجاد می شود توصیه نمی شود. برای درک بهتر این موضوع، جدول زیر آمده است.

کدام غلات هاینز برای تغذیه تکمیلی مناسب هستند؟

بررسی محبوب ترین مکمل های ویتامین برای کودکان از باغ زندگی

چگونه محصولات Earth Mama می توانند به والدین جدید کمک کنند تا از نوزادان خود مراقبت کنند؟

دونگ کوای یک گیاه شگفت انگیز است که به حفظ جوانی در بدن زن کمک می کند.

مجتمع های ویتامین، پروبیوتیک ها، امگا 3 از باغ زندگی، به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است

فرنی هاینز حاوی پری بیوتیک هایی است که هضم را بدون تجزیه در قسمت فوقانی دستگاه گوارش بهبود می بخشد؛ آنها وارد روده بزرگ شده و بیفیدوباکتری ها را تغذیه می کنند. فرنی حاوی اینولین است، یک پری بیوتیک طبیعی که به جذب کلسیم و متابولیسم لیپید کمک می کند. سازنده فرنی های خود را به موارد زیر تقسیم می کند:

1. کم حساسیت– ایده آل برای اولین تغذیه، فاقد گلوتن، شیر، شکر و نمک است. آنها با ارزش غذایی بالا متمایز می شوند و حتی برای کودکان مبتلا به آلرژی نیز مناسب هستند. بدون استفاده از محصولات اصلاح شده ژنتیکی، رنگ های مضر و مواد نگهدارنده ساخته شده است.
2. بدون لبنیات- ایده آل برای شروع تغذیه غلات. سرشار از ریز عناصر و امگا 3 است. طیف گسترده ای از طعم ها به شما امکان می دهد فرنی های بدون لبنیات را انتخاب کنید که تبدیل به خوراکی مورد علاقه شما می شوند. هنگام تغییر از کم حساسیت به بدون لبنیات، برنامه پشت جعبه را با دقت بخوانید.
3. لبنیات- ساخته شده با افزودن شیر همراه با ارزش غذایی غنی، عالی برای موجودات در حال رشد. مناسب برای کودکان بدون آلرژی به شیر؛ فرنی های شیر باید با احتیاط بیشتر از یک قاشق چای خوری به مدت یک هفته و به دنبال آن افزایش هنجار در غذاهای کمکی وارد شوند.
4. نکته ها– با افزودن میوه و مقدار بیشتری شیر در مقایسه با لبنیات تا 31 درصد ترکیب تولید می شود. عادات چشایی کودک را شکل می دهد. مانند هر فرنی دیگری برای پخت و پز کافی است که لذیذها را در آب داغ رقیق کنید.

ویژگی های پخت فرنی هاینز

غلات هاینز بدون لبنیات یا کم حساسیت را انتخاب کنید، با حجم 5-10 گرم، به تدریج حجم را به مقدار توصیه شده افزایش دهید. جدول بالا حجم مورد نیاز را بسته به سن به شما می گوید.

تهیه فرنی ساده است، باید فرنی را در آب جوشیده با دمای 40 درجه رقیق کنید. مخلوط حاصل باید کاملاً مخلوط شود تا یک توده همگن به دست آید. فرنی به راحتی تهیه می شود و تهیه آن برای چند وعده غذایی فایده ای ندارد.

نکته مهم: فرنی به مدت 4 ساعت تازه است و پس از آن مصرف آن توسط نوزاد توصیه نمی شود.

برنامه پشت جعبه به شما نسبت دقیق تهیه فرنی را می گوید.

چرا فرنی هاینز؟

فرنی برخلاف پوره سبزیجات از نظر طعم به شیر مادر یا شیر خشک نزدیکتر است و همین امر باعث می شود که اینگونه غذاهای کمکی راحت تر معرفی شوند. مهارت غذا خوردن با قاشق نیز رشد می کند.

برای کودکان کم وزن، فرنی به دلیل داشتن چربی، پروتئین، کربوهیدرات و ریز عناصر، بهترین غذای مکمل است. فرنی هاینز از ریز عناصر مختلف اشباع شده است و ارزش غذایی فرنی به نوع غلات مورد استفاده در تولید بستگی دارد.

مهم! قبل از تهیه فرنی، از یک ظرف تمیز و خشک که قبلاً با آب جوش جوشیده شده است استفاده کنید و باید فرنی را در آن رقیق کنید. هر فرنی با توجه به نسبت مندرج در ضمیمه پشت جعبه تهیه می شود.

رژیم غذایی

برای رشد طبیعی کودک 5-6 ماهه باید 6 بار در روز غذا بخورد. فرنی را به تدریج وارد رژیم غذایی کودک می کنیم. واکنش کودک به غذای جدید را به دقت بررسی می کنیم؛ در صورت بروز واکنش های آلرژیک، دادن فرنی را به مدت 5 تا 7 روز متوقف می کنیم و دوباره سعی می کنیم از نوع دیگری از فرنی استفاده کنیم.

چرا باید از محصولات ساخته شده در کارخانه های تغذیه مکمل استفاده کرد؟

کارهای علمی در زمینه تغذیه کودکان و مطالعات متعدد، فواید تغذیه مکمل از محصولات خانگی را مورد تردید قرار داده است.

1. سبزیجاتی که در باغ شما رشد می کنند حاوی مقادیر ناکافی ویتامین و عناصر میکرو هستند.
2. خاک آلوده و استفاده از کودهای شیمیایی سبزیجات را با مواد مضر اشباع می کند، همانطور که استفاده از خوراک دام با کیفیت پایین منجر به گوشت ناسالم می شود.
3. عملیات حرارتی غذاها باعث کاهش سطح مواد مغذی موجود در آنها می شود.

محصولات کارخانه ای به شما این امکان را می دهند که حداکثر تنوع را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید؛ فقط طعم جدید را با آب رقیق کنید و یک ظرف جدید دریافت کنید.

آنها عقیمی و محتوای غنی از ویتامین ها و ریز عناصر لازم برای رشد کامل را تضمین می کنند. امکان انتخاب فرنی مناسب سن. بدون مواد نگهدارنده و رنگ. حفظ ترکیب در تمام طول عمر مفید. شرکت هاینز با حفظ تقاضای بالای محصولات خود، نمرات بالایی را در نمایشگاه ها و بهترین نظرات کارشناسان را دریافت می کند.

فرنی‌های فوری (محلول) در غذای کودک به معنای مخلوط‌های مبتنی بر غلات است (در روسیه به آنها فرنی می‌گوییم، اما در دنیا این محصول به عنوان مخلوط غلات، یعنی مخلوط غلات) شناخته می‌شود.

آنها منبع منحصر به فردی از تقریباً همه مواد مغذی هستند: پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی. فرنی ها در روسیه از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند ، زیرا از نظر قوام (مایع یا چسبناک) به قوام شیر انسان - محصول اصلی غذایی برای نوزادان - نزدیک هستند.

ارزش غذایی فرنی به مواد خام، یعنی به نوع غلاتی که از آن تولید می شود، بستگی دارد. همه فرنی ها در درجه اول منبع کربوهیدرات ها (60-70٪)، پروتئین ها (7-12٪) و همچنین چربی ها هستند (حداقل محتوای آنها 0.8٪ در سمولینا و بسیار قابل توجه است - تا 7٪ در بلغور جو دوسر).

محتوای فیبر غذایی نیز بسته به نوع آرد و غلات متفاوت است. مهمترین تفاوت بین انواع آرد و غلات در محتوای ویتامین ها و املاح معدنی است. آرد گندم سیاه و بلغور جو دوسر و غلات غنی‌ترین ویتامین‌های B1، B2، منیزیم و آهن هستند. همین نوع غلات حاوی پروتئینی با بالاترین ارزش بیولوژیکی است که آنها را به طور مطلوب متمایز می کند، به عنوان مثال، از سمولینا، که به طور سنتی به طور گسترده در روسیه استفاده می شود.

پوره سبزیجات به عنوان اولین غذای کمکی در سن تقریباً 5-5/5 ماهگی توصیه می شود، مگر در مواردی که مثلاً نوزاد ناپایدار باشد. سپس فرنی برنج به عنوان اولین غذای کمکی در 4-5 ماهگی معرفی می شود. اما به یاد داشته باشید که پس از امتحان کردن خوشمزه است فرنی بچه، کودک برای عادت کردن به پوره سبزیجات بی مزه (البته بسیار سالم) مشکل زیادی خواهد داشت.

چه انواع غلات کودک وجود دارد؟

همه فرنی های فوری بر اساس چندین معیار متفاوت هستند.

محتوای شیرفرنی ها در انواع شیر و بدون لبنیات عرضه می شوند.
فرنی های شیر حاوی نسبت معینی پودر شیر است که مواد مغذی اضافی (کلسیم، ویتامین های A و B2 و غیره) را به رژیم غذایی روزانه کودک اضافه می کند. متخصصان اطفال غلات بدون لبنیات را برای نوزادانی که دارای پروتئین شیر گاو و سایر اشکال سوءجذب هستند توصیه می کنند. تعدادی از غلات وجود دارد که نه تنها حاوی شیر خشک، بلکه جایگزینی برای شیر انسان است.

انواع غلات.فرنی ها می توانند تک دانه (یعنی فقط از یک نوع دانه تهیه شوند) یا مخلوط (از چندین نوع غلات) باشند. توصیه می شود تغذیه تکمیلی را با فرنی تک جزئی شروع کنید. و بعداً وقتی کودک به یک مزه عادت کرد و والدین هیچ نشانه ای از واکنش آلرژیک به این محصول پیدا نکردند (که مهم ترین چیز است!) می توانید فرنی را ارائه دهید که چندین نوع غلات را ترکیب می کند.

محتویات پرکننده هاممکن است بدون طعم یا حاوی مواد افزودنی طعم دهنده باشد. پودرهای خشک میوه های طبیعی، توت ها، عسل، پودر کاکائو و غیره اغلب به عنوان پرکننده های طعم دهنده معرفی می شوند.سن فرنی «مصرف کننده» بسته به وجود پرکننده ها متفاوت است. به عنوان مثال، فرنی برنج بدون فیلر ممکن است از 4 ماهگی توصیه شود. اما اگر مواد طعم دهنده به آرد برنج اضافه شود از سنین بالاتر توصیه می شود. علاوه بر این، هر چه احتمال حساسیت به پرکننده (عسل، توت فرنگی) بیشتر باشد، فرنی قدیمی تر عرضه می شود.

غلات جدید

به خصوص برای نوزادانی که به پروتئین های شیر گاو و انسان حساسیت دارند، تولیدکنندگان غلات مبتنی بر ایزوله پروتئین سویا را ارائه می دهند.

اکثر غلات با مخلوطی از ویتامین ها و نمک های معدنی (از 30 تا 50 درصد نیاز روزانه) غنی شده اند، که جبران کمبود ویتامین های حاصل از شیر مادر یا جایگزین های آن را در کودکان بزرگتر از 4 تا 5 ماه ممکن می سازد.

اخیراً محصولاتی در بازار روسیه ظاهر شده اند که به طور سنتی در کشورها استفاده می شود

اسکاندیناوی - به اصطلاح Wellings. این فرنی در درک "روسی" ما نیست. درست تر است که آنها را فرنی یا غلات بخوانیم. قوام آنها مایع تر است و برای دادن به کودک از بطری راحت است. نسبت شیر ​​در آنها بسیار قابل توجه است. بسیاری از والدین سعی می کنند به نوزادان خود چنین غلات را با قاشق غذا دهند - به عنوان یک قاعده، هیچ چیز کار نمی کند. بنابراین، هنگام خرید غلات آماده برای کودک خود، باید برچسبی را که سازنده توصیه های خود را برای تهیه و تغذیه روی آن ارائه می دهد، به دقت مطالعه کنید.

چگونه غلات کودک را پرورش دهیم؟

فرنی های فوری بسته به اینکه فرنی از قبل شیر داشته باشد با آب یا شیر رقیق می شوند. برای اطمینان از اینکه فرنی قوام یکنواخت و بدون توده دارد، باید به شدت از توصیه های سازنده پیروی کنید. بنابراین، اگر فرنی را با مایع خیلی داغ دم کنید، می‌تواند توده‌هایی پیدا کند. علاوه بر این، برخی از ویتامین های موجود در غلات (به ویژه ویتامین C) تحت تأثیر دمای بالا مستعد تخریب هستند.

قوانین نگهداری غلات کودک

ماندگاری فرنی های فوری پس از باز شدن بستگی به دانه ای دارد که از آن تهیه می شود. به عنوان مثال، آرد برنج حاوی تنها 0.7٪ چربی است، بنابراین محصول ساخته شده از آن کمتر در معرض اکسیداسیون است، در حالی که بلغور جو دوسر حاوی چربی بیشتری است و بر این اساس، سریعتر فاسد می شود.

همچنین هر سازنده موظف است توصیه های خود را (آنها روی بسته بندی نشان داده شده است) برای نگهداری محصول باز شده ارائه دهد. معمولا این مدت 2-3 هفته بیشتر نیست و بهتر است کیسه پودر را در جای تاریک و خنک نگهداری کنید اما در یخچال نگهداری نشود.

تغذیه تکمیلی برای نوزادان با غلات بدون لبنیات که با آب رقیق می شوند آغاز می شود. این چیزی است که تولید کنندگان و متخصصان اطفال توصیه می کنند. اما والدین در مورد اینکه آیا فرنی بدون لبنیات را می توان با مخلوطی برای افزایش محتوای کالری رقیق کرد یا خیر، سؤالاتی دارند.

آیا فرنی بدون لبنیات را می توان با شیر رقیق کرد؟

متخصصان اطفال توصیه می کنند تغذیه تکمیلی را با غلات آماده و بدون لبنیات شروع کنید. تولیدکنندگان اطمینان حاصل کردند که ترکیب فرنی متعادل و سالم برای خوردن کودکان باشد. یکی دیگر از مزایای این گونه غلات ضد حساسیت بودن آنهاست و برای هر سنی به طور جداگانه تولید می شوند. پخت و پز فرنی زمان زیادی نمی برد، نکته اصلی این است که دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.

ابتدا به نوزادان فرنی یک ماده (برنج، گندم سیاه، ذرت) داده می شود. آنها حاوی گلوتن، شکر یا افزودنی های مصنوعی نیستند. سپس می توانید با افزودن میوه ها و سبزیجات به آنها فرنی بدهید.

فرنی های بدون لبنیات با استفاده از آب تهیه می شوند، اما گاهی اوقات با شیر خشک یا شیر مادر رقیق می شوند. شیر برای افزایش ارزش غذایی در کودکان کم وزن اضافه می شود.

آیا می توان به فرنی بدون لبنیات شیر ​​اضافه کرد؟ اگر کودک فرنی را با آب نمی خورد، البته می توانید آن را در شیر رقیق کنید. اغلب مادران شیر مادر را می دوشند و فرنی را با آن مخلوط می کنند. این بسیار سالم است و باعث افزایش محتوای کالری غذای شما می شود.

فرنی با شیر بز یا گاو رقیق می شود، اما این کار باید با احتیاط انجام شود تا باعث واکنش آلرژیک نشود. شیر به شکل خالص داده نمی شود، زیرا بسیار چرب است و مشکلات گوارشی را به دنبال خواهد داشت. می توانید شیر را با آب نصف کنید و داخل فرنی بریزید.

چگونه فرنی بدون لبنیات برای نوزادان تهیه کنیم؟

غلات بدون لبنیات مطابق با توصیه های سازنده پرورش می یابند. دستورالعمل های واضحی روی بسته بندی وجود دارد که باید رعایت شود.

فرنی را با آب جوشیده، خنک شده تا 40 درجه رقیق کنید. نسبت ها تقریباً به شرح زیر است: برای 1 قاشق چایخوری. فرنی خشک 4-5 قاشق غذاخوری آب. مخلوط کاملاً هم زده می شود تا توده ای نباشد. برای به دست آوردن فرنی غلیظ، آب کمتری اضافه کنید، برای فرنی نازک - کمی بیشتر. اگر فرنی را با مخلوط یا شیر هم بزنید، این نسبت ها حفظ می شود.

چگونه فرنی بدون لبنیات را در دوران شیردهی رقیق کنیم؟بهترین گزینه برای شیردهی رقیق کردن فرنی بدون لبنیات با شیر مادر است. بنابراین، کودک همچنان تمام عناصر مفید موجود در شیر را دریافت می کند. محتوای کالری فرنی افزایش می یابد و کودک به سرعت بهبود می یابد. اگر شیر مادر کافی نیست، می توانید آن را با شیر خشک رقیق کنید.

چگونه فرنی بدون لبنیات را به درستی رقیق کنیم؟ غلات بدون لبنیات با آب، مخلوط یا شیر به نسبت 1 قاشق چایخوری رقیق می شوند. فرنی به 4-5 قاشق غذاخوری مایع. در مرحله اولیه تغذیه تکمیلی، غلات بدون لبنیات را نمی توان با شیر کامل رقیق کرد. شیر را با آب رقیق می کنند تا از مشکلات گوارشی و آلرژی جلوگیری شود.

آیا می توان فرنی شیر را با فرنی بدون لبنیات مخلوط کرد؟ممکن است، اما زمانی که کودک در حال حاضر به طور کامل غذاهای کمکی دریافت می کند. مخلوط کردن فرنی غذا را متنوع می کند و به شما امکان می دهد طعم های جالبی دریافت کنید.

آیا می توان فرنی بدون لبنیات را به مخلوط اضافه کرد؟

می توانید شیر خشک بچه را به فرنی های بدون لبنیات اضافه کنید، متخصصان اطفال و تولیدکنندگان فرنی در مورد آن صحبت می کنند. این امر به ویژه در مورد کودکانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند صادق است؛ کودک غذای آشنا را با غذاهای جدید مخلوط می کند. این مخلوط طبق توصیه های سازنده تهیه می شود و فرنی به تدریج اضافه می شود و با 1 قاشق چایخوری شروع می شود. فرنی مایع با مقدار زیادی از مخلوط رقیق شده و در یک بطری داده می شود.

این مخلوط باعث افزایش کالری فرنی شده و برای افزایش وزن نوزادان مفید است. فرنی تازه برای هر وعده غذایی تهیه می شود؛ فرنی که قبلاً رقیق شده و خورده نشده است، قابل استفاده مجدد نیست.

چه مقدار مخلوط باید به فرنی بدون لبنیات اضافه کنم؟رقیق کردن فرنی بدون لبنیات با مخلوط دشوار نیست، نکته اصلی این است که دستورالعمل ها را دنبال کنید. آب با مخلوط جایگزین می شود و فرنی رقیق می شود (4-5 قاشق در هر 1 قاشق فرنی). ابتدا شیر خشک بچه رقیق می شود و سپس به فرنی اضافه می شود. اگر فرنی مایع درست می کنید، مقدار مخلوط را افزایش دهید.

فرنی بدون لبنیات با مخلوط از قبل حاوی مواد مفیدی است، درست مانند مخلوط، بنابراین مهم است که در آن زیاده روی نکنید و محصول غلیظ را رقیق نکنید. ممکن است کودک دچار یبوست یا واکنش آلرژیک شود.

بدون شک غلات بدون لبنیات کمک بزرگی به مادران برای شروع تغذیه کمکی برای نوزادان خود می کند. فرنی حاوی مقدار لازم مواد مغذی و ریز عناصر برای رشد کامل کودک است. انتقال تدریجی به غذای جدید بدون مشکل و با لذت اتفاق می افتد.

حتی مادران جوان بی تجربه به خوبی می دانند که بیش از حد به تغذیه مناسب کودک از جمله رشد و سلامت کامل بستگی دارد. پزشکان توصیه می کنند که کودک خود را با شیر مادر تغذیه کنید، اما اگر دوره شیردهی خیلی زود به پایان برسد چه باید کرد؟ این سوال که آیا فرنی را می توان با مخلوط رقیق کرد بهتر است از پزشک پرسیده شود. پزشک مطمئناً نحوه انجام صحیح این کار و ترجیح دادن به کدام فرمول ها را توصیه می کند.

ویژگی محصولات بدون لبنیات برای کودکان این است که حاوی شیر گاو نیستند که اغلب باعث واکنش آلرژیک در کودکان می شود. پزشکان توصیه می کنند که کودکان مبتلا به آلرژی از این محصول خاص استفاده کنند که تحریک، بثورات و اختلالات دستگاه گوارش را از بین می برد. در انتخاب غذاهای کمکی باید به برنج، گندم، بلغور و جو ارجحیت داده شود.

چگونه غذا را به درستی تهیه کنیم و آیا استفاده از مخلوط ها برای رقیق سازی توصیه می شود؟ پزشکان اصرار دارند که اگر دوران شیردهی هنوز به پایان نرسیده است، بهتر است شیر ​​مادر مصرف شود، برای کودک مفیدتر است. اگر دوران شیردهی به پایان رسیده است از شیر خشک استفاده کنید که طعم و کیفیت غذایی غذای کودک را افزایش می دهد.

حتما دستورالعمل ها را به دقت مطالعه کنید و مطابق با الزامات سازنده آماده سازی را انجام دهید. قوانین اساسی که باید رعایت شود:

• از مایع گرم استفاده کنید (مخلوط داغ منجر به تشکیل توده ها می شود).
• مخلوط را کاملاً هم بزنید تا یکدست شود؛
• حذف مواد شیرین برای بهبود طعم؛
• فوراً از غذای پخته استفاده کنید.
• نگهداری حتی در یخچال اکیدا ممنوع است.

شرط دیگر این است که اگر برای اولین بار غذا داده شود، واکنش کودک به غذا را کنترل کنید. اگر متوجه سیگنال های هشدار دهنده از یک ارگانیسم کوچک شدید، بلافاصله ترکیب انتخاب شده را رها کنید و برای مشاوره با پزشک مشورت کنید.

آیا می توان فرنی شیر بچه را با شیر خشک رقیق کرد؟

از ویژگی های خاص فرنی های شیر بچه گانه میزان بالای شیرخشک است. به همین دلیل، ارزش غذایی محصول خوب است؛ اضافه کردن مخلوط ضروری نیست، اگرچه پزشکان آن را ممنوع نمی کنند. قبل از تهیه غذاهای کمکی برای کودک خود، توصیه می شود دستورالعمل ها را مطالعه کنید - آنها نسبت ها را نشان می دهند، می گوید که آیا مخلوط را می توان در آماده سازی استفاده کرد یا اینکه بهتر است آن را به آب جوشیده محدود کنید.

یک مزیت مشخص در تهیه فرنی شیر با استفاده از مخلوط وجود دارد - طعم ظرف برای کودک به طور قابل توجهی بهبود می یابد. ارزش غذایی نیز افزایش می یابد، اما اگر کودک اضافه وزن دارد، بهتر است از مواد مغذی بیش از حد استفاده نشود.

هنگام تهیه غذای کمکی برای کودک خود، باید قوانین آماده سازی مشخص شده توسط کارخانه های سازنده را رعایت کنید. هر ترکیب حاوی مجتمع های ویتامین است که تحت تأثیر دمای گرم می تواند از بین برود. اجتناب از این کار آسان است - فقط از مخلوط گرم یا آب استفاده کنید.

نحوه پختن؟

هر بسته فرنی برای نوزادان با دستورالعمل های دقیق از تولید کنندگان همراه است. توصیه می شود هنگام خرید از همراه داشتن دفترچه راهنما اطمینان حاصل کنید. اگر هیچ اطلاعاتی در مورد آماده سازی روی بسته وجود ندارد یا فقط یادداشتی به زبان ناشناخته قابل مشاهده است، بدون ترجمه، بهتر است از خرید خودداری کنید - استفاده از چنین ترکیباتی کودک را با آلرژی یا مشکلات جدی تری تهدید می کند.

فرنی را به ترتیب آماده کنید:

1. دست های خود را کاملا بشویید و از مواد شوینده استفاده کنید.
2. از ظروف تمیزی که با آب جوش تصفیه شده اند استفاده کنید.
3. مخلوط گرم را در ظرف پخت (بالاتر از 50 درجه) بریزید، در صورت لزوم کمی صبر کنید تا خنک شود.
4. به ازای هر 150 میلی لیتر مایع، 23-25 ​​گرم محصول خشک اضافه کنید.
5. هنگام اضافه کردن فرنی، مدام هم بزنید؛ توصیه می شود این کار را با چنگال انجام دهید.

بلافاصله یک ظرف آماده را به کودک خود بدهید - حتی ذخیره کوتاه مدت کافی است تا باکتری ها در غذا شروع به تکثیر کنند. قبل از شیر دادن به نوزاد، مطمئن شوید که غذای کمکی گرم باشد و دمای بدنش بیشتر نباشد.

به کودکتان با دقت غذا بدهید و مراقب باشید که او چگونه به غذای جدید واکنش نشان می دهد. اولین وعده های غذایی بهتر است در وعده های کوچک مصرف شوند. فقط پس از اینکه والدین متقاعد شدند که دستگاه گوارش ارگانیسم کوچک غذای جدید را به خوبی می پذیرد، باید مقدار آن را افزایش دهند.

اگر کودک تمام فرنی را نمی خورد، بقیه فرنی را دور بریزید، ظروف را کاملا آبکشی کنید و با آب جوش بشویید. غذاهای مکمل را نمی توان ذخیره کرد - باکتری ها با سرعت فوق العاده ای در فرمول های شیر تکثیر می شوند.

آیا می توان از مخلوط در تهیه فرنی برای کودک استفاده کرد؟ چگونه این کار را به درستی انجام دهیم و چه قوانینی را رعایت کنیم؟ پزشکان چه توصیه هایی می کنند؟ مادران جوان سوالات زیادی دارند. برای محافظت از کودک و جلوگیری از عواقب ناخوشایند، بهتر است تغذیه تکمیلی را تنها پس از مطالعه دقیق اطلاعات شروع کنید تا از اشتباهات جلوگیری شود.

برای حفظ سلامت کودک، بسیار مهم است که رژیم غذایی او متعادل و سالم باشد. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی توصیه می کنند که در شش ماه اول به کودک خود فقط با شیر مادر تغذیه کنید، اما در ماه هفتم زندگی کودک، بسیاری از مادران نگران هستند: چگونه غذاهای کمکی را به درستی معرفی کنیم، از کجا شروع کنیم؟ اگر پزشک اطفال توصیه کرد ابتدا غلات را معرفی کنید، که معمولاً در مورد کودکان کم وزن هنگام تولد یا مبتلا به اختلالات روده اتفاق می افتد، باید (حداقل در ابتدا) به غلات تولید صنعتی ترجیح داده شود. چرا؟

فرنی فوری بچه

فرنی های تولید شده صنعتی حاوی مواد طبیعی و ضد حساسیت هستند و ترکیبات این محصول به صورت بهینه انتخاب شده و با ویتامین ها و ریز عناصر غنی شده است. قوام فرنی نیز راحت است: ساختار آرد مانند خوب یک راه حل ایده آل برای کودکان بی دندان کوچک و سیستم گوارشی نابالغ آنها است.

فرنی ها در انواع بدون گلوتن و حاوی گلوتن عرضه می شوند.

• برای اولین غذاهای کمکی، بهتر است غذاهای دوم - برنج، ذرت و گندم سیاه را ترجیح دهید.
• یکی دیگر از معیارهای مهمی که در خرید فرنی باید در نظر گرفته شود میزان شیر است.
• فرنی های شیری هستند که حاوی شیر هستند و انواع بدون لبنیات.
• اگر با اولی همه چیز روشن است - آن را با آب رقیق کنید و ظرف آماده است، با سؤال دوم مطرح می شود که رایج ترین آنها این است که آیا می توان فرنی بدون لبنیات را با مخلوط رقیق کرد.

چگونه فرنی بدون لبنیات بپزیم؟

غلات بدون لبنیات در درجه اول برای کودکان مبتلا به آلرژی که نمی توانند پروتئین شیر گاو را تحمل کنند و کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز در نظر گرفته شده است. اما این نوع فرنی برای نوزادان کاملا سالم نیز مناسب است.

چگونه برای اولین تغذیه فرنی بدون لبنیات درست کنیم؟

• دستورالعمل های دقیق همیشه بر روی بسته بندی نشان داده شده است.
• برای این منظور می توانید از شیر دوشیده شده مادر استفاده کنید، اما کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند کاملاً مجاز هستند فرنی را با شیر خشک معمولی خود رقیق کنند.
• مایع نباید خیلی داغ باشد، در غیر این صورت توده ها تشکیل می شوند.
• علاوه بر این، غذای داغ ویتامین C را که بیشتر فرنی ها با آن غنی شده اند از بین می برد. حتما از ظروف تمیز استفاده کنید.

آیا می توان فرنی بدون لبنیات را با آب رقیق کرد؟ البته می توانید، اما ارزش غذایی فرنی با شیر کمی بیشتر از فرنی با آب است. آب حلال خوبی برای فرنی است که مادران می توانند پوره گوشت را برای نوزادان بزرگتر به آن اضافه کنند.