Riktig pleie av hælene på føttene - tips og rettsmidler. Sateng hæler

Kvinners ben skal alltid se perfekte ut. Derfor vil det være nyttig for hver jente å vite hvordan hun skal ta vare på hælene, hvilke masker og bad som skal brukes.

Innhold:

Vakre og velstelte ben gir en følelse av selvtillit til hver kvinne. Men hva skal du gjøre hvis huden på hælene dine er langt fra ideell? Svært ofte lider jenter av grov og gammel hud på føttene. Ikke bekymre deg, for med bare en liten innsats kan denne defekten lett elimineres og huden på hælene dine vil alltid være silkemyk og myk.

Årsaker til ru hud på hæler

• Interne årsaker- ulike forstyrrelser i mikrofloraen. Dette fenomenet kan være assosiert med visse sykdommer - for eksempel diabetes, betennelse i skjoldbruskkjertelen, akutt mangel på vitaminer. Føler du deg veldig svak, humøret endres ofte, eller du er plaget av utslett, bør du søke hjelp fra lege så snart som mulig. Alle eksterne kosmetiske manifestasjoner kan ikke elimineres uten riktig behandling, selv om dyre medisiner og hælpleieprodukter brukes.
• Ytre grunner- ha på seg smale sko laget av materiale av dårlig kvalitet. Hvis føttene dine stadig svetter i løpet av dagen, er føttene i en vanskelig stilling, smertefulle hard hud og liktorn, og sprukne hæler begynner å vises. Hvis problemet ikke blir løst og disse symptomene ikke elimineres, vil tilstanden til huden på føttene forverres over tid.

De beste fotkremene: TOPP 6

1. Scholl Active Repair K+ gjenopprettingskrem for sprukne hæler. Rør 60 ml, pris - 510 rubler. britisk laget. Fordelen er rask ernæring og hydrering.
2. Fotkrem med urea “Lekar”. Innenlandsk produksjon. 50 ml, koster rundt 170 rubler.
3. Natura Siberica fotpleiekrem for hard hud. Volum - 75 ml, pris - 149 rubler.
4. Kosmetisk produkt for sprukne hæler med Macadamia-olje - PLANETA ORGANICA. Tube 75 ml, koster 76–80 gni.
5. Green Mama - salvie og linfrøolje. Pakker 50 og 100 ml. Følgelig er prisene 131 og 220 rubler. Det er godt egnet for daglig vanlig bruk det vil ikke raskt løse problemet med sprukne hæler.
6. Neutrogena - Fotkrem med sprukket hæl. Volum 40 ml, pris 7,17 €, 180 UAH, 510 gni.

Folkemidler vil gjøre huden på hælene myk og glatt

For dette formålet kan du bruke en rekke kosmetikk som har en helbredende effekt, spesielt hvis det oppstår smertefulle sprekker på huden. Men hvis det ikke er mulig å kjøpe dyre kosmetikk, bør du henvende deg til tradisjonell medisin for å få hjelp.

Fotbad

1. Med melk. Melk (500 g) tilsettes varmt vann, deretter tilsettes babysåpe til blandingen. Først males såpen på et fint rivjern, siden du trenger nøyaktig 1 ss. spon. Bena senkes ned i vannet og du må vente ca. 15 minutter det er viktig at vannet ikke kjøles ned under prosedyren. For å forsterke effekten av prosedyren, anbefales det å plassere baller eller en massasjeapparat i vannet. Takket være dette vil positive resultater vises raskere. 15 minutter etter at du har fullført badet, påfør en liten mengde skrubb på fuktig hud og rengjør hælene med en pimpstein. Det er viktig å utføre disse trinnene nøye, fordi dampet hud er veldig ømfintlig og kan lett bli skadet. På slutten må du skylle føttene med rennende vann, tørke hælene tørre og påføre eventuell fuktighetskrem, helst med et produkt som inneholder. Det anbefales å utføre denne prosedyren før du legger deg, hvoretter du legger varme sokker på føttene og om morgenen vil du få et utmerket resultat - huden på føttene blir øm, myk, silkeaktig og sprekker i hælene begynne å helbrede raskt.
2. Såpe og brusbad. Denne metoden kan brukes hvis huden på føttene er i svært dårlig forfatning. Varmt vann helles i bassenget og helles i det? Kunst. vanlig natron og samme mengde såpespon. Du må senke bena ned i den resulterende løsningen og sitte til vannet blir litt varmt. Deretter, uten å tørke føttene, må du påføre en skrubb og grundig bearbeide huden på hælene, og fjerne alle grove partikler. Hvis det brukes pimpstein, må du arbeide veldig nøye. Det er tilrådelig å lage skrubben selv fra grovt salt og en liten mengde vegetabilsk olje - bland 1 ss. l. hver komponent. På slutten av prosedyren skylles bena med varmt vann, litt olivenolje påføres med tilsetning av sitronsaft eller mykgjørende krem.
3. Urtebad for grove hæler. For å forberede et fotbad anbefales det å bruke lindeblomst og marshmallowrot. Avkoket tilberedes veldig raskt, akkurat som urtete brygges, men i dette tilfellet må du ta 3 ganger flere råvarer. Du kan tilsette litt honning i badekaret, fordi det har en rett og slett magisk effekt og sprukne hæler gror veldig raskt. Etter denne prosedyren må du skrubbe føttene og bruke litt fyldig krem ​​på huden.
4. Med salt. Denne prosedyren er nyttig ikke bare for huden på føttene, men bidrar også til å styrke den. For å tilberede en medisinsk løsning, hell varmt vann i et basseng og tilsett 0,5 ss. havsalt og samme mengde såpespon. På slutten av prosedyren brukes en skrubb og eventuell nærende krem ​​påføres huden.
5. Med eplecidereddik. Denne oppskriften anbefales for svært grov hud på hælene. Hell 2 ss i varmt vann. l. eplecidereddik. Du må holde føttene i denne løsningen i ca. 15 minutter, deretter ta en myk børste og massere huden kraftig. Hvis huden på føttene er for tykk, bruk pimpstein. På slutten av prosedyren skylles bena med kaldt vann, og enhver krem ​​som har en fuktighetsgivende effekt påføres huden.
6. Med stivelse. Badet er perfekt for røff hud på føttene. 2 ss. potetmos oppløses i en liten mengde kaldt vann, deretter tilsettes varmt vann. Den totale varigheten av prosedyren er 20 minutter. Deretter må du skylle føttene med varmt vann.
7. Med hvit leire. Dette badet myker perfekt grov hud. Det anbefales å bruke det etter å ha fjernet topplaget - en liten mengde hvit leire løses opp i varmt vann og bena må holdes i den resulterende sammensetningen i minst 20 minutter.

Hælmasker

Radikale måter å ta vare på hælene på

• Du må ta det og påføre det på ren hud på føttene dine, deretter ta på varme sokker og vente nøyaktig 15 minutter. Etter denne tiden vil den grove huden begynne å flasse av, deretter behandles hælene med pimpstein. På slutten av prosedyren påføres eventuell mykgjørende krem.
• Varmt vann helles i et dypt basseng og grovt salt tilsettes. Bena senkes ned i den resulterende saltløsningen, varigheten av prosedyren er 5-7 minutter, men ikke mer. Deretter tilsettes 3 ss i vannet. hydrogenperoksid eller 2 tabletter av stoffet. Du må vente ytterligere 5 minutter, deretter rengjøres den hvite huden på hælene med et spesielt rivjern og poleres med pimpstein. Føttene tørkes tørre og litt fuktighetskrem påføres huden.

Skjønnhet er et helt konsept; du kan ikke være vakker i deler, for eksempel ha et velstelt ansikt, men ikke ta vare på håret ditt. Og i denne sammenhengen fortjener bena våre spesiell oppmerksomhet, som vi helt ufortjent glemmer. Og de tiltrekker seg spesielt oppmerksomhet med sprukket hud.

Årsaker til sprukne hæler

Den vanligste årsaken til ru hud og sprukne hæler er feil pleie. I dette tilfellet løses problemet bokstavelig talt innen noen få uker ved hjelp av kompresser, lotioner og forskjellige bad. Imidlertid er det andre sprukne hæler:

• metabolske forstyrrelser;


• avitaminose;


• sirkulasjonsforstyrrelser;


• hormonelle ubalanser.

Hvordan bli kvitt grov hud på hæler

Selvfølgelig, den enkleste, men samtidig den dyreste måten å bli kvitt grov hud på hæler er en tur til en skjønnhetssalong - hvor fagfolk vil hjelpe deg med å løse nesten alle dine problemer. Men ikke skynd deg inn i vanlig pedikyr, for det er også pålitelige folkemedisiner for hælpleie.

Bad anses med rette som den mest effektive prosedyren for behandling av grov hud. Selvfølgelig bør deres optimale sammensetning velges individuelt, men vi vil gi den enkleste, mest universelle oppskriften. Ingrediensene til et slikt bad er nesten alltid tilgjengelig - melk, såpe og bordsalt. Så for å forberede et bad trenger du et glass melk, samme mengde tykk såpeløsning og tre spiseskjeer bordsalt. Rør ingrediensene grundig i en bolle med varmt vann og hold bena der i en time, eller maksimalt 40-45 minutter.

Fjern deretter det dampede topplaget forsiktig med en pimpstein. I dette tilfellet bør du ikke skynde deg og prøve å rydde av så mye som mulig. Du bør heller ikke bruke et blad for å kutte - dette kan provosere en omvendt prosess og huden vil tvert imot begynne å vokse raskere.

Ganske effektivt middel for grov hud hud på hæler– en maske av eggeplomme, potetstivelse (en halv teskje) og sitronsaft (teskje). Dette produktet bør påføres på hælene etter at de har blitt grundig dampet. Og etter påføring må du vente til produktet tørker og først deretter vaske det av.

Det enkleste middelet for de lateste representantene for det rettferdige kjønn er å gni olivenolje inn i hælene etter fotbad. Dette rimelige verktøyet vil hjelpe deg hud på hælerøm og myk.

Hei kjære lesere. Hvordan gjøre hælene myke og glatte hjemme? Jeg vil ikke ta feil hvis jeg sier at hver kvinne drømmer om slike glatte, myke hæler. Så vakre de ser ut i sommeråpne sandaler! Se derfor innlegget til slutt - det vil være 6 måter å bli kvitt grov hud på hælene på.

Bad er det beste middelet for myke hæler

Når huden på hælene blir ru og skjemmende, bør du ikke vente på mer alvorlige endringer. Situasjonen må rettes opp.

Hva kan forårsake sprukne hæler? Først av alt, dette:

• tørr inneluft
• mangel på omsorg,
• hormonell ubalanse,
• dårlig blodsirkulasjon,
• mangel på vitaminer, spesielt A og E.
• soppinfeksjon
• høyt sukker, skjoldbrusk sykdom.

Hvis du ikke har alvorlige sykdommer, vil de hjelpe deg raskt å rette opp situasjonen brusbad. Hell 1 ss i en bolle med varmt vann (1 liter). skje brus, hell i 3-4 dråper eterisk olje, senk føttene i 15 minutter. Etter å ha myknet opp stratum corneum, behandle bena med pimpstein og smør dem med krem.

Melkebad. Tilsett 1 ss i 2 liter vann. melk, 3 ss. salt, litt sjampo. Vi holder føttene i denne løsningen i ca. 20 minutter. Deretter behandler vi føttene med en børste eller pimpstein, tørker dem og smører dem med en fyldig krem.

Bad med glyserin. Hell varmt vann i en bolle, tilsett 1 ts. l. glyserin, senk føttene i 15 minutter, gni huden på hælene med en børste, smør med en rik krem. Alle badene kan gjøres en gang daglig. Kurset er en uke.

Masker for føtter og glatte hæler

Du kan lage utmerkede helbredende masker hjemme. For grov hud vil en maske med eggeplomme være en ekte eliksir.

Oppskrift: Ta 1 ss. l. stivelse og sitronsaft, eggeplomme, bland godt, smør de dampede hælene, la stå i 15 minutter, skyll deretter med vann, tørk dem med et håndkle, smør med krem.

Honning maske.

Ta 1 ss. l. honning og olivenolje, bland, påfør på hælene, hold i 30 minutter, skyll med varmt vann. For å gjøre hælene glatte, prøv urtekompresser

. Brygg en blanding av urter: kamille, streng, salvie, calendula. To ss. l. urter, brygg 200 ml kokende vann. La stå i 30 minutter. Bløtlegg gasbind i infusjonen, påfør på hælene, fest med cellofan og ta på sokker.

Behandling av sprukket hud

Huden på hælene er uten sprekker, er dette mulig? Selvfølgelig er det mulig! Bruk enkle oppskrifter og du vil glemme et så ubehagelig fenomen som. Sveip behandling med peroksid

. Hell 4 liter varmt vann i et basseng, tilsett 4 ss. l. peroksid. Senk bena, det viktigste er at de er dekket med vann, hold i 10 minutter.

Snart vil du se at huden har dampet som om du hadde dampet den i en time.

Vi renser av stratum corneum, dekker hælene med en blanding (1:1), som inkluderer glyserin og eddik (tabell). Vi bader med peroksid en gang hver 7. dag, men du kan smøre blandingen hver dag.

Hjemmelaget krem ​​for behandling av sprukne hæler kan tilberedes på noen få minutter. Ta babykrem, tilsett peppermynteolje.

• Men her er en mer kompleks sammensetning. Denne kremen inkluderer:
• ghee - 50 gram;
• glyserolje - en halv teskje;
• hvilken som helst vegetabilsk olje - 4 teskjeer;
• kamferalkohol - 30 gram;
• eggeplommer - 2 stk.;

kamilleinfusjon - 1 ss. skje.

Forbered først et avkok av kamille: 1 ss. l. blomster, brygg 100 ml kokende vann, la stå i 2 timer. Overflødig væske kan fryses og deretter brukes som et kosmetisk produkt.

Hjemmelaget hælkrem er bedre enn et farmasøytisk produkt

Det er også en måte å behandle hæler på, som er bedre enn mange ferdige kosmetiske preparater. Dette er en krem ​​som du kan tilberede på bare noen få minutter.

For å gjøre dette trenger du vitamin A og calendula salve i en tube.

Ta en glasskrukke, bland vitamin A og salve godt: en 20 ml flaske vitamin og en tube salve (20g). Oppbevar den resulterende blandingen i kjøleskapet.

Hver dag, om natten, smør hælene med dette magiske middelet, og ta deretter på sokkene. Kursuke.

Etter en ukes kurs kan du fortsette å smøre huden, men 2 ganger i uken. Denne kremen har en fantastisk kvalitet: den kan permanent befri føttene dine for sprekker.

Ikke glem å smøre neglene og hele foten. Selv eldre mennesker med avanserte dermale tilstander får myke, glatte hæler.

Fungerer utmerket på sprukne hæler sammensetninger med urea, som umiddelbart trenger inn i huden, hjelper til med å løsne og fjerne toppen, stratum corneum, for eksempel EVO-krem med urea.

I tillegg utfører krem ​​med urea beskyttende funksjoner, og opprettholder også den nødvendige mengden fuktighet i vevet, og fremmer penetrasjon i dypet av epidermis av de fordelaktige stoffene som utgjør dette produktet.

Ureakrem hjelper til med å behandle sykdommer i fotepidermis som eksem, sopp, psoriasis og iktyose.

Hva slags stoff er dette - urea? Dette er en svært viktig komponent som finnes i cellene i den menneskelige epidermis. Hvis det ikke er sykdommer i huden på bena, inneholder den opptil 1 prosent urea.

Hovedformålet er å fukte huden, noe som betyr å forhindre tørrhet og utseende av sprekker.

Tradisjonelle oppskrifter for behandling av hæler

Folkemidler har en utmerket helbredende effekt.

Maske med celandine: hakk friske celandine blader, legg på hælene, fest med en bandasje, pakk med film på toppen, ta på sokker. Hold deg slik over natten. Om morgenen, skyll urten med varmt vann. Gni den eksfolierte epidermis med en børste og smør føttene med krem.

Effektivt folkemiddel: Kok opp flere potetknoller i skallet, tøm litt av vannet og mos potetene i det resterende vannet. Hell i en kum, tilsett vann for å dekke føttene, tilsett 1 ss. skje brus.

Plasser føttene i løsningen, hold i 5-8 minutter, gni føttene med en pimpstein, skyll med vann, tørk av med et håndkle, smør med krem, ta på sokker.

Et like effektivt middel er havregryn kokt i vann. Hell en god porsjon linfrøolje i grøten, ha blandingen i 2 poser, legg dem på føttene, isoler dem i 2 timer, skyll deretter med varmt vann. Noen få slike prosedyrer er nok til å gjøre hælene dine myke og glatte.

Hvordan kan vi ikke huske på honning? Hvis du ikke er allergisk mot det, så lag et enkelt flatbrød fra 2 ss. skjeer mel og 1 ss. honning

Del den i 2 deler. Før du legger deg, damp føttene, tørk av, påfør kaker på hælene, fiks dem, ta på sokker. Om morgenen ruller du sammen tortillaene for å bruke dem igjen. Kurs - 10 dager.

En annen velprøvd oppskrift. Mal 2 store løk i en kjøttkvern og legg dem i 2 poser. Før du legger deg, legg dem på føttene, varm dem, ta på sokker, 3-5 prosedyrer vil være nok. Dette middelet vil også avlaste deg.

Bruk sitron til å ta vare på hælene dine.

1. Det er bedre å gjøre prosedyren om natten. Skjær sitronen i to og press ut saften. Den kan brukes i matlaging, bare legges til te, eller fryses til senere.
2. Plasser de pressede sitronhalvdelene på begge hælene og legg en sokk på toppen for å holde skallet på plass. Nå er det bare å legge seg.
3. Om morgenen vil du merke hvor mye mykere hælene dine har blitt. Det ideelle resultatet oppnås hvis du gjentar prosedyren hver 2-3 dag. De samme sitronhalvdelene kan brukes flere ganger til de tørker ut.

Vitaminer for glatt hælhud

Hvilke vitaminer mangler kroppen for å gjøre hælene myke, som et barns? Først av alt, vitamin A.

Spis kål, sitrusfrukter, lever, smør, gulrøtter, spinat, grønn løk, da vil ikke kroppen lide av mangel på vitaminer.

En gang skrøt en 60 år gammel landsbykvinne for meg av hennes rosa hæler. Å si at jeg ble overrasket er ikke det rette ordet! Jeg visste at hun også jobber i hagen, og at de ikke har bad eller andre urbane forhold. Det viser seg at legen hennes anbefalte (jeg husker ikke av hvilken grunn) å ta flytende vitamin A - legg en dråpe på et stykke raffinert sukker og spis det en gang om dagen. Og dette er sideresultatet med hælene!
Så ikke overse vitamin A!

Til avskjed vil jeg si: det er ikke noe problem som du og jeg ikke kan løse. Send dine ønsker til bloggen min, abonner, send anmeldelser, kommentarer, anbefal til dine venner og bekjente.

Og hvis du ikke har tid til dette, vær oppmerksom på SoSu-sokker - det fungerer virkelig, det er testet. Klikk på knappen under bildet!

Hvis kvinner prøver å ta vare på skjønnheten og ungdommen i ansiktet og kroppen, bruker mye tid og penger på dette, så passer ikke alle av en eller annen grunn huden på hælene.

Men det er et stort antall nerveender på føttene. Og vårt utseende og helse avhenger av hvor godt vi tar vare på føttene våre.

Mange kvinner har problemet med ru hud på hælene, noen har til og med liktorner, hard hud og sprekker.

Hvis du ikke vil at føttene dine skal bli til sandpapir, så finn raskt ut hvordan du raskt kan gjøre hælene myke og glatte hjemme, uten å ty til dyre salongprosedyrer.

I tillegg, når du gjør en pedikyr i en uprøvd salong, garanterer ingen din sikkerhet, du vil ikke være sikker på at du ikke får sopp etter pedikyren.

Det kan være flere årsaker til dette:

Hjemme vil følgende metoder hjelpe deg med å takle ruhet og tørre hæler:

1. Fotbad– de myker huden perfekt.
2. Scrubs– eksfolierer effektivt det øverste døde laget av huden.
3. Masker– gi næring til huden, mett den med nyttige elementer, gjør den myk og vakker.

Bad for grove hæler

Hvis huden på føttene har blitt ru, kan fotbad bidra til å gjenopprette dens glatthet og mykhet. La oss se på de 5 mest effektive oppskriftene på hælbad.

Kontrastbad

Ha varmt vann i en bolle og kaldt vann i en annen. Flytt føttene vekselvis til en eller annen beholder.

Kontrastbadene toner perfekt, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer tretthet fra bena, en følelse av varme fra hælene og reduserer hevelse.

Ta 3 liter vann i et basseng, tilsett 5 ss. l. eplecidereddik, plasser føttene i en beholder, sitt i 15 minutter.

Rengjør huden, skyll, tørk av, påfør nærende krem ​​på huden.

Eplecidereddik mykgjør hælene perfekt, bekjemper mykose og onykomykose, og forhindrer sprekker og avskalling.

Havsaltbad

For 2 liter varmt vann, ta 200 g havsalt, når det er oppløst kan du tilsette litt kaldt vann. Senk bena til anklene og sitt i badekaret i 15 minutter. Deretter standardprosedyren: arbeid med pimpstein, påføring av nærende krem.

Salte fotbad mykner huden på hælene, forbedrer blodsirkulasjonen, fjerner ubehagelig lukt og forhindrer svette.

Havsalt er også bra for neglene – det styrker platen og hindrer at den blir sprø og sprekker.

Ta like mengder og brygg følgende tørre urter: kamille, rosmarin, mynte.

Hell buljongen i en bolle, tilsett varmt vann for volum. Fordyp føttene dine; varigheten av et slikt bad kan være 20 minutter.

Vet du ikke hvordan du skal gjøre hælene myke? Bare med regelmessig omsorg kan du oppnå glatte, rosa føtter som en babys.

Borsyrebad

Hva gjør du hvis det begynner å komme sprekker på den grove huden på hælene dine? Først må du dampe føttene i varmt vann, så huden blir mykere og lokal blodtilførsel forbedres.

Tilsett deretter borsyre (5 g per 1 liter) til varmt vann. Du kan vaske føttene med et avkok av johannesurt.

Etter fotbadet og før bruk av masken anbefales det å bruke en hælskrubb. Det vil hjelpe raskt å fjerne det øvre stratum corneum av huden, gjøre hælene glattere og gi dem en vakker rosa fargetone.

Eventuell skrubb bør påføres på forhåndsdampet hud. La oss nå se på hvilke folkemedisiner som vil hjelpe deg med å oppnå perfekt hudpeeling:

1. Kaffe. Ta 1 ss. l. malt kaffe, 1 ts. havsalt og 2 ss. l. olivenolje eller solsikkeolje. Bland alle ingrediensene til det dannes en tykk pasta. Påfør blandingen på hælene, gni den grundig inn.
2. Havsalt med honning. Bland 2 ts. salt med 1 ss. l. honning Skrubb føttene med denne blandingen. Denne skrubben eksfolierer huden perfekt, fjerner ruhet og lindrer betennelser.
3. Appelsinskall. Den skal først tørkes og deretter gjøres om til pulver ved hjelp av en blender eller annet kjøkkenapparat. Tilsett litt olivenolje til appelsinpulveret. Påfør den tykke blandingen på hælene og masser dem i 10 minutter.

Hvordan behandle hælene dine for å gjøre dem glatte og myke? Ikke mindre effektive enn bad er fotmasker. Det anbefales å gjøre dem umiddelbart etter badet.

Fotmasker må være laget av ferske produkter du bør ikke lagre det tilberedte produktet i kjøleskapet, ellers vil det miste sine helbredende egenskaper. Fotmasker myker huden perfekt, metter den med vitaminer og hjelper til med å bli kvitt sprekker og hard hud.

For å unngå at huden på hælene dine raskt blir ru, gi føttene hvile oftere. Få en massasje, ta av deg sokkene, ligg på sofaen med bena kastet opp.

Hva skal du ha på hælene for å gjøre dem myke? Produkter fra kjøleskapet vil komme til unnsetning:

Hvis det er dype sprekker i hælene, er det forbudt å bruke hjemmelagde masker..

I dette tilfellet bør du ty til spesielle medisinske salver og kremer som fremmer hudheling. Og først etter at sprekkene har grodd, kan du begynne å myke opp huden på føttene ved hjelp av masker.

Du kan raskt forbedre tilstanden til huden på hælene dine bare hvis du ikke har forårsaket problemet for mye.

Hvis huden har blitt veldig ru, liktorner og hard hud har dukket opp, bør du prøve hardt å gjøre hælene glatte og myke.

Vi har gjennomgått de mest populære oppskriftene for skjønnheten til beina dine. Det viktigste å huske er at du bør ta vare på føttene dine regelmessig, dette er den eneste måten å oppnå myk og sunn hud. Og hjemmelagde masker, skrubber og fotbad kan hjelpe deg med dette.

Hei kjære lesere! I dag deler artikkelen vår informasjon om hvordan du gjør hælene dine glatte hjemme. Sannsynligvis, minst en gang hver av oss ble plaget av dette problemet.

Det er nyttig å vite at grove hæler ikke bare er et resultat av langvarig gange, men kan noen ganger til og med indikere sykdommer i organer og systemer. Ta vare på skjønnheten og helsen din i tide med våre tips!

Tidlig på våren, når snøfonnene allerede har løst seg opp i bakken og været hvisker en liten varme, begynner vi, som deg, å tenke på skjønnheten til føttene våre. Og hvis menn kan skjule problemer, forbereder kvinner seg på å bevæpne seg med det sterkeste argumentet - åpne sko, og kompromisser er ikke for dem. Som kan nøye seg med grov hud og harde hæler på sålene, og til og med liktorner, når alt rundt fornyes. Det er på tide å oppdatere bena også!

Om kvelden føler hver kvinne, som kommer hjem, tar av seg skoene og går inn i dusjen, bena hennes for glatte, fløyelsmyke, masserer bena av tretthet. Og når han legger merke til en ru hardhet i stedet for en jevn hæl, begynner han å tenke på hvordan han skal takle grove og grove hæler hjemme, når det ikke er tid og energi til å umiddelbart gå til en skjønnhetssalong.

Kutt aldri av hard hud eller bruk gamle sløve barberhøvler for å rense huden din - du kan forårsake en infeksjon!

Filer for grov hud og flassing

I dag kan du trygt bruke ulike fotfiler. Selv om pimpstein er effektive, mister de sakte rettighetene til den nye generasjonen.

Fotfiler er:

• elektriske,
• mekanisk (manuell),
• laser

En elektrisk fil løser mange problemer i dag.

Blant dem:

• brukervennlighet,
• sparer tid,
• hjelp med inngrodde tånegler,
• fra liktorn,
• en rekke vedlegg,
• ethvert hardhetsnivå,
• effektiviteten av prosedyren 4 av 5.

Samtidig passer filen for alle aldre og budsjett.

Renser et lite område av huden på 2-4 sekunder. Er ikke det et godt resultat?

Den mekaniske filen er ganske kjent, den endrer bare antrekket.

Fra en vanlig trefil ble det til:

• keramikk,
• glass,
• diamant,
• mineral.

Utformingen av filene gleder og skjemmer bort, men med en slik sag må du gjøre alt selv.

Hvis en laserfil er relatert til en laser, er den bare i metoden for å påføre slipemiddel på overflaten, men det er en vanlig mekanisk fil, bare av en moderne type: lett og estetisk. Mer som tynne manikyrfiler. Praktisk å ha med seg på tur.

• ensidig eller tosidig,
• myk og hard
• med tre-trinns hudrens,
• Fungerer praktisk på vanskelig tilgjengelige steder.

I følge det mest kjente motemagasinet for kvinner ELLE er de beste filene for i dag:

CLARISONIC Pedi:

• sett med neglefil og kremer.

• rulle fil,
• kun for tørr hud,
• brukervennlighet,
• rimelig pris.

CHRISTINA FITZGERALD:

• for tørr og våt hud,
• holdbart produkt
• brukervennlighet,
• prisen er over gjennomsnittet.

• fot rivjern.

• elektrisk fil;
• brukervennlighet;
• kraft - 30 rpm;
• prisen er over gjennomsnittet.

Wraps og skrubber for jevn og myk hud

Scrubs og wraps gjør underverker for føttene våre. Takket være dem kan du løse mange problemer, og grove hæler med grov hud er ikke den eneste grunnen til å gjøre dem.

Disse prosedyrene:

• bekjempe mikroorganismer
• drepe sopp
• øke blodsirkulasjonen,
• rense huden for giftstoffer og skadelige stoffer,
• nærer og gjenoppretter huden,
• helbrede sprekker og sår på bena,
• fukte grove områder på bena.

Her er de beste oppskriftene for myke og glatte hæler:

Oppskrift nr. 1.

• 2 ss. l. store havreflak,
• 1 ss. l. naturlig honning,
• 2 ss. l. fersk reddik.

Oppskrift nr. 2.

• 2 ss. l. mais gryn,
• 35 ml nærende krem,
• 1 ts. olivenolje.

Oppskrift nr. 3.

• 1 middels fersk tomat
• 1 ss. l. havsalt.

Oppskrift nr. 4.

• 1 ss. l. kaffepulver,
• 1 ss. l. sjøbadesalt,
• 2 ss. l. olivenolje.

Oppskrift nr. 5.

• 1 ss. l. kakaopulver,
• 1 ss. l. granulert sukker,
• 3 – 4 ss. l. fet melk.

Oppskrift nr. 6.

• appelsin fruktkjøtt,
• fruktkjøtt av en halv grapefrukt.

Ingrediensene i oppskriftene er enkle og rimelige!

Bare velg oppskriften du liker, bland ingrediensene og påfør huden på hælene i 5 - 10 minutter, masser overflaten.

Syrene i appelsin, grapefrukt og tomat er spesielt nyttige. De renser huden perfekt for død hud. Alt du trenger å gjøre er å fjerne den igjen med en neglefil.

Hvis du bestemmer deg for å bruke wraps for hælene dine, trenger du:

• plastposer eller plastfolie,
• rene sokker.

De mest effektive innpakningene er de som varer hele natten! Du hviler, og prosessen fortsetter.

For å pakke bena bruk:

• eplekjøtt, fint revet;
• naturlig honning;
• surkål med fruktkjøtt;
• cottage cheese med rømme;
• tomatpuré eller tomatmasse;
• løk med honning;
• myse.

Alle disse produktene vil hjelpe deg å få glatte hæler hjemme mens du slapper av.

Du vil bruke noen av disse produktene, pakke føttene med film og ta på sokker.

Om morgenen er det bare å skylle av det som er igjen med vann.

Du kan også gni hælene med en fil for å fjerne gjenværende gammel hud. Ikke bruk filen mer enn én gang i uken. Alt skal være med måte!

Profesjonelle fotkremer

For å øke effektiviteten av alle prosedyrer, anbefaler vi at du bruker spesialiserte i stedet for en vanlig nærende krem:

• Fotpleie fra Mixit,
• "Boro Plus" fotkrem,
• Urea krem,
• "Medoveya" for føtter,
• SCHOLL anti-sprekkekrem,
• COMPEED restorativ,
• SPA&SAUNA med sheasmør,
• Libriderm for grov hud på føttene,
• NOVOSVIT fotkrem,
• Plantain krem,
• Svart perle intensiv mykgjøring,
• BEAUTY-stil fuktighetsgivende,
• EVO med urea,
• Savonry restorative,
• "Northern High Boots" oppvarming,
• Cafe skjønnhetskrem "Myke hæler",
• "Holy and Foot" fotkrem.
• Neutrogena restorativ.
• Natura Siberica mykgjørende krem ​​for hæl.

Ikke glem å smøre hælene sjenerøst med en nærende eller spesiell fotkrem hver gang!

Konklusjon

Viktig å huske!

1. Eliminer alle kontraindikasjoner før du bruker produktene.
2. Gjør alle prosedyrene sekvensielt etter hverandre.
3. Ikke bruk filer mer enn en gang i uken.
4. Bruk også skrubber ikke mer enn en gang i uken.
5. Effektiviteten til en fil måles i dens kvalitet.

Ved å se nøye etter og lytte til rådene våre kan du enkelt gjøre hælene dine myke og glatte. Skap deg selv mens du sover!

Og vi sees i neste artikkel!